二年级体育《立定跳远》教育教学设计
体育-小学田径立定跳远教学设计
《体育与健康》水平一（二年级）《立定跳远》教学设计立定跳远教学设计本课《立定跳远》来自人教版《体育与健康》（2012版）水平二第四章跳跃与游戏--立定跳远。
《立定跳远》计划用四课时进行教学，本课是第一课时，主要让学生掌握弹性屈伸与快速有力起跳相结合这一教学重点，难点是上下肢动作协调配合，两脚同时起落，适当控制每跳距离，维持身体平衡。
本课考虑到二年级学生的活泼好动，兴趣广泛，主要采用情境导入法、模仿练习、积极主动的练习与游戏的方法，达成本课教学目标。
一、指导思想本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，贯彻“以学生发展为本”的理念。
通过本课学习，使学生在快乐中逐步形成自己的体育运动爱好和特长，在获得情感体验的同时养成自我锻炼的习惯。
在教学中，以基本技术、动作方法和游戏为主、提高学生跳跃的能力。
二、教材分析本课内容选自人教版水平一（二年级）体育与健康教材。
根据水平一学生的身心发育特点和体育与健康课程标准的要求，特选择本教材，此教材合适本年级学生学习，它具有很高的学习和锻炼价值，练习方法多样化，使每一个学生都能找到适合自己的练习的方法，满足不同学生的需求。
三、学情分析对象：小学二年级（水平一）人数：36人二年级的学生好胜心强，模仿能力好，对体育活动有广泛的兴趣。
因此，在教学中针对学生的生理特征，结合多种练习形式，在教师的指导下，在实践中得到启发，得到锻炼。
同时，让学生在游戏活动中发挥潜能，展现自我，团结合作，促进学生能力的提高。
四、教学目标认知与技能目标：使学生了解立定跳远的动作要领及锻炼价值；85％的学生能初步掌握立定跳远的弹性屈伸与快速有力起跳的动作技术，15％的学生能够做到上下肢协调。
体能目标：使学生的腿部力量素质得到锻炼，身体协调起跳的机能得到提高。
情感目标：通过综合性练习，培养学生乐于参与体育活动的兴趣；培养学生团结协作精神，深刻理解团队意识的重要性。
重点：弹性屈伸与快速有力起跳相结合。
小学体育《立定跳远》教学设计
原地纵跳
原地纵跳可以锻炼学生的 下肢爆发力和协调性，提 高跳远的起跳高度和远度 。
连续蛙跳
连续蛙跳可以锻炼学生的 腿部力量和爆发力，提高 跳远的连续起跳能力。
高抬腿跑
高抬腿跑可以锻炼学生的 下肢爆发力和灵活性，提 高跳远的步频和步幅。
柔韧性训练
压腿
压腿可以拉伸大腿后侧的肌肉和 韧带，提高腿部的柔韧性。
准备游戏道具
根据游戏规则，准备相应的游 戏道具，如跳绳、标志物等。
游戏过程指导
在游戏过程中，教师给予学生 及时的指导和帮助，确保游戏 的顺利进行。
游戏化教学法效果评估
观察学生表现
在游戏过程中，注意观察学生 的跳跃动作、协调性、反应速
度等方面的表现。
记录游戏成绩
记录每个学生的跳跃成绩，以 便后续分析和比较。
课程安排与时间
1 2 3
课程时间
每周2次，每次40分钟。
教学内容安排
前10分钟进行热身活动，中间20分钟进行立定 跳远技术讲解和示范，后10分钟进行学生自主练 习和教师指导。
考核与评价标准
通过定期考核，评价学生的立定跳远成绩和技术 掌握情况。同时，注重学生的参与度和进步情况 ，给予积极的鼓励和指导。
加强学生心理素质的培养
在体育教学中，可以注重培养学生的心理素质，如自信心、意志力 等，提高学生的综合素质。
完善教学评价体系
可以进一步完善教学评价体系，采用更加科学、全面的评价方法， 对学生的学习成果进行更加客观、准确的评价。
THANKS
感谢观看
分析评估结果
根据观察记录和成绩分析，评 估游戏化教学法在立定跳远中 的效果。
反馈与调整
根据学生的表现和评估结果， 及时调整游戏化教学法的设计 和实施方式，以更好地满足教
二年级《立定跳远》教案6篇
二年级《立定跳远》教案6篇二年级《立定跳远》教案1一、指导思想：贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，转变传统教学观念创建教学新模式，树立“学生为主体，教师为主导”的思想，增强学生创新能力，个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。
二、教学目标：1.认知目标:知道跳跃练习可以发展人体的特殊跳跃能力和游戏规则。
2、技能目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。
3.情感目标:通过说和练的结合，学生不仅能用心理解，还能通过锻炼提高。
由此可以培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。
三、教材分析：跳跃是人体的基本活动之一，深受青少年的喜爱。
它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃队长动作的乐趣，有着积极的作用。
本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。
重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。
四、教学重点、难点：要点:双脚起跳，用力向前向上跳，上下肢协调。
难点：上肢的摆动配合空中展体五、教法、学法：教学方法:引导、探究、指导、竞赛、评价等。
学习方法:让学生通过小组合作，互相探究、观察、模仿、学习，达到学练结合的目的。
六、课的设计：（一）活跃情绪、启发兴趣1、通过教师导入激发学生的学习兴趣，明确了学习的内容。
2.超市(可选运动)这种设计学生可以根据自己的兴趣爱好进行选择，可以充分激发学生的学习兴趣，从而满足学生的运动乐趣。
3、健身操：在音乐伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高学生的音乐节奏感。
（二）保持活跃情绪、发展运动能力1.在立定跳远教学中，运用引导、提示、参与、游戏、比赛等教学方法，激发学生的运动兴趣和学习兴趣，通过学生的创造、思考、练习等学习方法，培养学生的终身体育意识。
2.游戏:齐心协力保护树苗，通过介绍引导学生热爱家乡，爱护校园，保护环境，让学生养成良好的行为习惯。
跳远教学设计(共4篇)
跳远教学设计（共4篇）第1篇：《立定跳远》教学设计《立定跳远》教学设计指导思想以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。
强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。
以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。
本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。
让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。
教材分析二年级的跳跃和投掷内容，都是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地，投掷主要是教会学生自然挥臂投掷的方法。
教学目标1、通过情景教学，使学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好。
2、通过学生的想象、观察、模仿，培养学生的自学、自练、自评能力。
3、通过课堂教学，使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法4、通过游戏教学，巩固本节课内容，并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。
教学重点、难点重点：立定跳远难点：上下肢协调配合课堂结构1、以轻松的提问开始，通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系，提高学生兴趣在音乐的引导下，模仿课文小青蛙找家，提高学生参与兴趣。
2、进入正题，青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领，对教学内容进行学习。
3、通过游戏《小青蛙找妈妈》，让学生在情景下进行跳远练习，并随机进行指导，对学生错误动作进行指正。
4、首先让小青蛙自己发言，怎样才能跳的远，找跳的好的和不好的分别进行示范，指出优缺点。
然后小青蛙家的周围就是条小河，看看那只小青蛙能跳过小河（比比谁跳的远）。
5、给学生提供小纸片，发挥其动手能力叠纸飞机进行投掷练习。
充分发挥学生的想象力和动手能力。
6、对投掷进行点评，通过纸飞机对学生进行爱护环境的思想教育。
然后进行游戏《打击侵略者》，培养学生团结友爱，协同合作的精神。
7、放松部分在音乐伴奏下进行各种舒缓的自编的舞蹈的练习，让学生身心得到放松，使学生带着良好的精神面貌投入到新的学习中去。
小学体育立定跳远教学设计及教案
小学体育立定跳远教学设计及教案一、教学目标：1. 让学生掌握立定跳远的技巧，培养学生的跳跃能力。
2. 通过练习，提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神。
二、教学内容：1. 立定跳远的动作要领教学。
2. 立定跳远的基本练习。
3. 立定跳远比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性。
四、教学过程：1. 准备活动（5分钟）：带领学生做简单的热身运动，如跳绳、高抬腿、拉伸等，活动全身关节，提高学生的身体活力。
2. 基本技能教学（10分钟）：（1）讲解立定跳远的动作要领，强调关键部位的动作。
（2）示范动作，让学生跟随示范进行练习。
（3）分步骤指导学生进行练习，纠正动作不规范的地方。
3. 巩固练习（10分钟）：（1）组织学生进行分组练习，相互观摩、交流心得。
（2）设置障碍物，增加练习的趣味性。
（3）教师巡回指导，对学生的动作进行点评和纠正。
4. 比赛环节（10分钟）：（1）分组进行比赛，设立奖励机制，激发学生的竞争意识。
（2）教师担任裁判，确保比赛的公平、公正。
（3）比赛结束后，进行总结和点评，鼓励学生积极参与体育活动。
五、教学反思：1. 课后对学生掌握立定跳远的情况进行总结，了解教学效果。
2. 针对教学过程中出现的问题，调整教学方法，提高教学效果。
3. 关注学生的身体发展，适时调整教学内容，激发学生的学习兴趣。
六、教学评价：1. 学生立定跳远技能的掌握情况。
2. 学生参与课堂活动的积极性和态度。
3. 学生团队协作能力和竞争意识的提升。
七、教学准备：1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：立定跳远板、标杆、计时器、障碍物等。
3. 教学资料：教案、动作示范图、比赛规则等。
八、教学策略：1. 采用直观演示法，让学生清晰地了解动作要领。
2. 运用分组练习法，提高学生的团队协作能力。
3. 运用比赛法，激发学生的竞争意识和学习兴趣。
《立定跳远》教学设计(优选15篇)
《立定跳远》教学设计（优选15篇）《立定跳远》教学设计1一、指导思想以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
二、教材、学情分析立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。
所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。
2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。
学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是很重要的。
根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。
据观察了解，小学生十分乐意玩游戏，为了能使本课更符合学生的心理，将主要教学内容用游戏的方式来引起激发小学生积极性，安排“高人矮人”的游戏来激发学生的兴趣，让学生带着教师给他们设置的问题进行练习，不仅完成了教学目标，而且还激发了学生的学习兴趣。
在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。
使学生懂得要想做得更好更棒，必须要开动自己的大脑，勤加练习，不断的挑战自己，战胜自己。
三、设计理念现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。
充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。
培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。
这里的“练” 是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1、设计新颖的组织形式本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。
小学体育立定跳远教学设计及教案
小学体育立定跳远教学设计及教案一、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的技巧，培养学生的跳跃能力。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
3. 培养学生遵守纪律，听从指挥，积极参与体育活动的态度。
二、教学内容1. 立定跳远的动作要领教学。
2. 立定跳远的实践练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：立定跳远的动作要领的掌握。
2. 教学难点：立定跳远动作的连贯性和协调性。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生演示正确的立定跳远动作。
2. 讲解法：教师讲解立定跳远的动作要领。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。
4. 竞赛法：组织学生进行立定跳远比赛，激发学生的学习兴趣。
五、教学过程1. 课堂导入：教师简要介绍立定跳远的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范：教师讲解立定跳远的动作要领，并示范正确的动作。
3. 学生分组练习：学生按教师要求分组，进行立定跳远的实践练习。
4. 教师个别指导：教师观察学生的练习情况，针对学生的不足进行个别指导。
5. 组织竞赛：教师组织学生进行立定跳远比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
6. 课堂小结：教师总结本节课学生的表现，表扬优秀学生，鼓励其他学生。
7. 课后作业：布置学生回家后，自行练习立定跳远，并记录练习成果。
六、教学评价1. 评价学生掌握立定跳远技巧的程度，包括动作的准确性、连贯性和协调性。
2. 评价学生在实践活动中的表现，包括勇敢、自信、团结协作的精神。
3. 评价学生遵守纪律，听从指挥，积极参与体育活动的态度。
七、教学资源1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：立定跳远器材、哨子、计时器等。
3. 教学资料：立定跳远的教学课件、视频等。
八、教学进度安排1. 第一课时：介绍立定跳远的起源和发展，讲解动作要领，示范动作。
2. 第二课时：学生分组练习，教师个别指导，组织竞赛。
3. 第三课时：总结学生的表现，布置课后作业。
九、教学注意事项1. 确保学生在练习过程中安全，避免发生意外事故。
二年教育体育教学设计《立定跳远》
二年教育体育教学设计《立定跳远》一. 教材分析《立定跳远》是二年体育教学中的一个重要项目，它不仅能够锻炼学生的身体协调能力，增强学生的下肢力量，还能够培养学生的勇敢、自信、坚韧的品质。
通过学习立定跳远，学生能够掌握正确的跳跃姿势，提高跳跃距离，从而达到提高身体素质的目的。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们喜欢参与体育活动，但对于立定跳远的技巧还不够熟练。
学生的身体素质和跳跃能力存在一定差异，因此在教学过程中需要因材施教，充分调动每个学生的积极性。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握立定跳远的动作要领和技巧。
2.技能目标：通过练习，使大部分学生能够熟练掌握立定跳远的动作，并能够灵活运用。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神，培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生掌握立定跳远的动作要领，包括摆臂、起跳、落地等环节。
2.教学难点：如何让学生正确地摆臂，发挥出最大的跳跃力量；如何调整身体姿势，提高跳跃距离。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生进行动作示范，让学生直观地了解立定跳远的动作要领。
2.分解法：将立定跳远的动作分解成摆臂、起跳、落地等环节，让学生逐一掌握。
3.练习法：学生进行反复练习，让学生在实践中不断提高。
4.比赛法：学生进行比赛，激发学生的学习兴趣，提高学生的团队协作能力。
六. 教学准备1.场地准备：篮球场或田径场，平坦无障碍。
2.器材准备：立定跳远器材、标志物、计时器等。
3.教学服装：教师和学生穿着舒适的体育服装。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍立定跳远的起源和发展，以及它在体育竞技中的重要性。
激发学生的学习兴趣，引导学生积极参与。
2.呈现（5分钟）教师进行动作示范，让学生直观地了解立定跳远的动作要领。
同时，讲解动作要领，让学生明确立定跳远的各个环节。
3.操练（15分钟）分解练习：教师将立定跳远的动作分解成摆臂、起跳、落地等环节，让学生逐一掌握。
体育二年级上册第17课 《跳跃：立定跳远》教案
3、学生听指令进行游戏。
4、教师巡回指导。
学法：
1、学生认真听讲，体会两臂摆动和膝关节弹性屈伸配合。
2、跟着小组长分组练习立定跳远。
3、组内的同学进行比赛，看哪一组过线的最多。
学法：
1、认真听讲，看示范，学会游戏方法。
2、认真观察。
3齐心合力完成比赛。
“
××××××
××××××
课的
部分
教学
内容
教师活动
学生活动
组织与要求
运动负荷
次数
时间
强度
准备
部分
一、课堂常规
二、准备活动
1、慢跑
2、准备操
1、教师整队，
检查服装、人数
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
教法
1、教师示范
2、口令响亮
1、四列横队
2、静快齐
学法
1、四列横队
2、认真练习
××××××
××××××
××××××
××××××
××××××
××××××
★
××××××
××××××★
××××1、讲评
2、师生再见
教法：
1、总结、讲评
2、提出运动中的问题，后加以练习纠正
3、体育委员两路纵队带回教室
学法：
1、认真听教师讲评
2、体育委员两路纵队带回教室
××
××
××
××
××
××
××
★
◇课外作业：
预计效果
场地器材
体育与健康实践课教案
教学对象：水平一二年级 课次17班级：二（678）人数：执教者：时间：
立定跳远小学教案6篇
立定跳远小学教案6篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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２、练习中时刻注意安全。
3、检查、监督、指导学生活动情况。
二、游戏－--打靶归来（抛物接力跳):游戏方法：1、把学生分成等分的四组。2、在场上画一条起跑线，离起跑线前10米处画一条终点线作为敬戒线。3、队员向警戒线外抛出毽子,成功后跑出去捡起毽子立定多级跳回来然后交给下一位，先完成的为胜。
三、学情分析:
二年级的学生比较好动，他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣,喜欢学习新的运动技能,一些简单的跳跃动作,学生在一年级时已经有所练习，到了二年级时，学生已基本掌握了各种方式的跳跃,如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的认识。结合学生心理、生理特点在教学中运用游戏教学,能提高学生练习的积极性，避免学生产生枯燥乏味的心理，使学生在愉悦的游戏中初步掌握立定跳远技术动作。学生身体素质不同练习的质量要因人而异。
二年级体育《立定跳远》教学设计
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二年级体育《立定跳远》教学设计
一、指导思想：
本课以新课标理念为指导，全面贯彻“健康第一”的指导思想,努力践行“快乐体育”，让学生在轻松愉快的教学环境与气氛中,通过教师的参与引导，让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力;在课堂教学中，以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性，始终处于想学、乐学、主动参与的状态中,培养学生的参与意识，合作意识和实践能力。同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中健康成长．
2.学生报数。
3.教师宣布本次课内容、并提出练习要求和纪录要求。
１、体育班长整队学生站成四路横队。
如图:
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
△△△△△△△△△
◎
2、学生报数体育班长向老师汇报出勤人数。
3、教师提出要求:
<１＞积极参与、认真练习。
<2>严格遵守纪录、注意安全。
＜3>宣布本科内容。
七、教学流程:
（一)、游戏导入,激发兴趣
1.“红灯”“绿灯”:让学生想象自己是一名技术出众的小司机驾驶自己喜爱的交通工具在空旷的大地上驰骋的情景，根据自己的想象，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令，如:快车、慢车、红灯、绿灯等,学生随教师口令练习。当教师喊“红灯”学生迅速停止站好。
2 .我是快乐的小青蛙: △
２、讨论尝试：
（1)怎样跳,才能和小青蛙一样,跳的高，落地轻?
(2)各小组利用小垫子进行练习,目标是落地轻,跳得远。
３、展示提高：
请各组分别展示,选出每组较好的同学，相互交流,然后同伴合作练习,共同提高
（三)、激活思维,拓展能力。
1、比比谁最好 。
2、游戏:投准比赛。
（四）、延伸兴趣,恢复身心
１、请有才艺特长的学生表演节目，在欢声笑语中，学生间互相评价，教师进行点评。
二、教材分析：
二年级的跳跃是最简单最基本的动作,技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生怎样摆臂，如何双脚踏跳双脚轻巧落地。它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳,脚跟着地，落地平稳。
(１）怎样跳,才能和小青蛙一样,跳的高,落地轻?
(２)各小组利用小垫子进行练习,目标是落地轻,跳得远。
5·请各组分别展示,选出每组较好的同学利用现有的场地器材小垫子立放(一定高度）；小垫子横放（一定远度)，学生尝试双脚起跳越过，并做到轻巧落地。
师生按儿歌的内容、节奏边说边练。
师:我是快乐的小青蛙,
生：呱－－呱－－呱, 呱-呱-呱 ，(边喊边做：跳--跳--跳，跳－跳-跳）
师：遇到危险快躲开!（教师追逐学生，学生四处逃窜 )
（二）、合作探究，掌握技能。
1、小青蛙回家
设计情景,一只聪明的小青蛙要回家,可是一只大蟒蛇横卧在小青蛙家门口睡着了,小青蛙怎样才能越过大蟒蛇安全回家?(引起学生思考：跳跃时要高，落地要轻巧。)师生共同参与游戏。
１、
5、
准
备
部
分
游戏导入:
1、游戏:“红灯·绿灯”
方法：老师带领学生沿着画好的圆圈站好，让学生想像自己是一名技术出众的小司机驾驶自己喜爱的交通工具听老师口令绕圈自由翱翔。
２·游戏：“我是快乐的小青蛙”
方法:师说我是快乐小青蛙学生就哇·哇·哇（边喊边跳)
师遇到危险（生四处逃窜）
１·学生围圈站好如图:
2·教师变化口令，如：快车、慢车、红灯、绿灯等,学生随教师口令练习。当教师喊“红灯”学生迅速停止站好。
四、教学目标：
1.基本掌握立定跳远的方法,完成立定跳远的动作。
2.通过立定跳远学习,发展学生灵活、协调、速度等身体素质，增强下肢力量。
3.让学生亲身感受学中玩、玩中学的乐趣。
五、教材重难点:
教学重点：培养学生对跳跃运动的兴趣。
教学难点:双脚起跳,落地轻巧。
六、场地器材：
地点:篮球场
器材：小垫子6块,沙包６个。
2、教师对整堂课进行总结。
教学内容
1.立定跳远(小青蛙跳)。
2．游戏：打靶归来。
教
学
目
标
1.基本掌握立定跳远的方法，完成立定跳远的动作。
2.通过立定跳远学习,发展学生灵活、协调、速度等身体素质,增强下肢力量。
3.让学生亲身感受学中玩、玩中学的乐趣
课的结构
课的内容
指导与练习法
运动负荷
次
数
时间
开
始部
分
1.整队。
3发展学生的想象力及表现力培养了学生正确的站立姿势和遵守纪律的习惯。
1·如上:学生站成圆圈听老师口令按游戏方法进行。
2.师对表现好的同学进行表扬。
３.让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领。2-4'10＇基本
部
分
一、“立定跳远“
重点:落地要轻。
难点:跳的高远。
动作要领:起跳时尽量用力前后摆臂，能够做到跳的又高又远落地较轻。
游戏规则:1、抛出毽子时必须在警戒线外才算成功，在警戒线内算失败,要捡回来重新抛,直到成功为止。2、回来时必须是蛙跳,否则算犯规。
1·设计情景,一只聪明的小青蛙要回家,可是一只小狗在小青蛙家门口睡着了小青蛙怎样才能越过小狗安全回家?
2·引起学生思考:跳跃时要高，落地要轻巧。
3师生共同参与游戏。
４·、讨论尝试：