篮球理论课
初中篮球理论课讲解教案

初中篮球理论课讲解教案年级学科:初中体育教材内容:《初中篮球教学指导纲要》教学目标:1. 让学生了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点。
2. 让学生掌握篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。
3. 培养学生对篮球运动的兴趣,提高学生的篮球理论知识水平。
教学重点:篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点。
教学难点:篮球运动的发展趋势。
教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师简要介绍篮球运动的起源和发展历程。
2. 提问:篮球运动为什么会受到全球范围内的喜爱?二、篮球运动的本质与特点(10分钟)1. 教师讲解篮球运动的本质:篮球运动是一种集体性、对抗性、转换性、时空性、增智性、综合性、智艺性、职业性、商业性的运动项目。
2. 提问:篮球运动的特点有哪些?三、篮球运动的发展趋势(10分钟)1. 教师讲解篮球运动的发展趋势:大众篮球运动在全球普及,比赛的人文氛围全面提高;学校篮球运动的健身、教育功能显著,活动形式丰富多彩;职业篮球运动在全球扩展,商业化气息加强,观赏性加浓;篮球运动理论和实践进一步渗透高科技,形成新结构、新体系;竞技篮球群雄相争激烈。
2. 提问:我国篮球运动的发展状况如何?四、中国篮球运动的发展概况(10分钟)1. 教师讲解中国篮球运动的发展历程:初创试行时期、完善传播时期、普及发展时期、全面提高时期、创新、攀登时期。
2. 提问:我国篮球运动在哪个时期取得了显著的成绩?五、总结与反思(5分钟)1. 教师总结本节课的主要内容,强调篮球运动的本质、特点和发展趋势。
2. 学生分享自己在课堂上的收获和感悟。
3. 教师提出建议:培养学生对篮球运动的兴趣,积极参与篮球活动,提高自己的篮球技能水平。
教学评价:1. 学生对篮球运动的起源、发展、本质、特点和发展趋势的了解程度。
2. 学生参与课堂讨论的积极性和主动性。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与篮球活动的意愿。
体育篮球理论课教案B

体育篮球理论课教案B一、教学目标:1. 让学生了解篮球运动的基本规则和技巧。
2. 培养学生对篮球运动的兴趣和热情。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容:1. 篮球运动的基本规则2. 篮球运动的基本技巧3. 团队协作和战术运用三、教学方法:1. 讲授法:讲解篮球运动的规则和技巧。
2. 演示法:示范篮球运动的动作和技巧。
3. 实践法:让学生亲身体验和练习篮球运动。
4. 讨论法:引导学生探讨篮球运动中的团队协作和战术运用。
四、教学步骤:1. 导入:介绍篮球运动的发展历程和在我国的普及情况。
2. 讲解:讲解篮球运动的基本规则,如比赛时间、得分方式、犯规等。
3. 示范:示范篮球运动的基本技巧,如传球、投篮、防守等。
4. 练习:让学生分组练习篮球运动的基本技巧。
5. 讨论:引导学生探讨篮球运动中的团队协作和战术运用。
6. 总结:总结本节课的学习内容,强调篮球运动的重要性。
五、教学评价:1. 学生对篮球运动规则的掌握程度。
2. 学生对篮球运动技巧的熟练程度。
3. 学生在篮球运动中的团队协作和战术运用能力。
4. 学生对篮球运动的兴趣和热情。
六、教学准备:1. 教学场地:篮球场2. 教学器材:篮球、计时器、得分牌、扩音器3. 教学资料:篮球规则手册、篮球技巧图解七、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球运动的基本规则、基本技巧、团队协作和战术运用。
2. 教学难点:篮球运动的复杂规则、高级技巧和战术运用。
八、教学过程:1. 课前准备:检查教学场地和器材,确保教学顺利进行。
2. 课程导入:回顾上节课的内容,激发学生的学习兴趣。
3. 规则讲解:详细讲解篮球运动的规则,如比赛时间、得分方式、犯规等。
4. 技巧示范:示范篮球运动的高级技巧,如突破、急停跳投、防守等。
5. 实践练习:让学生分组练习篮球运动的高级技巧。
6. 团队协作与战术:引导学生探讨篮球运动中的团队协作和战术运用。
7. 课堂总结:总结本节课的学习内容,强调篮球运动的重要性。
篮球理论ppt课件

根据球员的特点和优势,合理安排球员在场 上的位置和职责。
防守策略
根据对手的进攻特点,制定相应的防守战术 ,如全场紧逼、区域联防等。
战术演练
在训练中反复演练比赛策略,提高球员的战 术执行能力。
比赛中的调整与变化
适应对手变化
根据对手在比赛中的表现和战术调整 ,灵活应对,适时改变自己的战术。
场上形势判断
柔韧性
进行拉伸训练,提高关节灵活性和柔韧性。
战术训练
进攻战术
学习不同的进攻战术,如快攻、阵地进攻等 。
防守战术
掌握不同的防守战术,如盯人、联防等。
团队配合
培养队员之间的默契和配合能力,提高整体 战斗力。
定位球战术
学习角球、任意球、界外球的配合和战术。
心理训练
自信心培养
通过心理暗示、自我激励等方法提高自信心 。
详细描述
传球时,球员应观察场上队友的位置 和移动,选择合适的传球路线和方式 。传球时要准确掌握力量和方向,同 时要注意保护球不被抢断。
防守
总结词
防守是篮球比赛中的重要环节,良好的防守能够有效地限制对手的进攻和得分。
详细描述
防守时,球员应保持警觉和专注,密切关注对手的动作和意图。同时要采取合适的防守姿势和脚步移动,以保持 与对手的距离和控制球的动向。
投篮
总结词
投篮是篮球比赛中的得分手段,正确的投篮技术和姿势可以提高投篮命中率。
详细描述
投篮时,球员应保持平衡和稳定,用手指和手腕控制球,并利用腿部力量将球 投出。投篮后,手臂应保持伸直状态,以提高投篮的准确性和稳定性。
传球
总结词
传球队更好地协同作战。
篮球的规则与设备
01
篮球规则是比赛的基础,规定了 比赛的场地、球员人数、比赛时 间、得分规则等。了解和遵守规 则是参与篮球比赛的前提条件。
篮球理论授课教案模板范文

一、教学目标1. 知识目标:了解篮球运动的起源、发展、基本规则和比赛形式。
2. 技能目标:掌握篮球运动的基本技术和战术运用。
3. 情感目标:培养学生对篮球运动的兴趣和热爱,增强团队协作精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点:篮球运动的基本规则、基本技术和战术运用。
2. 教学难点:篮球运动中的团队协作和战术配合。
三、教学过程1. 导入(1)播放篮球比赛精彩片段,激发学生学习兴趣。
(2)简要介绍篮球运动的起源和发展。
2. 知识讲解(1)篮球运动的起源与发展(2)篮球运动的基本规则(3)篮球比赛的基本形式(4)篮球运动的基本技术和战术运用3. 技术示范与练习(1)基本技术示范:传球、运球、投篮、抢篮板球、防守等。
(2)战术配合示范:快攻、阵地进攻、防守转换等。
(3)分组练习:学生按照所学技术进行分组练习,教师巡回指导。
4. 比赛实践(1)组织学生进行篮球比赛,让学生在实际比赛中运用所学技术和战术。
(2)教师点评比赛中的优点和不足,引导学生改进。
5. 总结与反馈(1)教师对本节课所学内容进行总结,强调重点和难点。
(2)学生反馈学习心得,提出疑问,教师解答。
四、教学评价1. 学生对篮球运动的基本规则、技术和战术的掌握程度。
2. 学生在比赛中的团队协作和战术配合能力。
3. 学生对篮球运动的兴趣和热爱程度。
五、教学资源1. 篮球场地、篮球、秒表等器材。
2. 篮球比赛视频、篮球教学课件等资料。
六、教学反思1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和进度。
2. 注重培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 加强与学生互动,提高教学效果。
篮球专项理论课教案

01
大部分学生表示能够较好地理解和掌握课程内容,对篮球专项
理论有了更深入的认识。
在课程学习过程中的表现
02
学生们普遍积极参与课堂讨论和实践活动,表现出较高的学习
热情和兴趣。
对自身学习成果的评估
03
学生们普遍认为通过本课程的学习,自己的篮球专项理论水平
得到了提高,对篮球运动有了更全面的认识。
对未来篮球专项理论课的建议
关节扭伤应急处理
立即停止运动,对扭伤部位进行冷敷、加压包扎和抬高伤肢等处理 ,同时尽快就医检查和治疗。
骨折与脱臼应急处理
立即停止运动,对受伤部位进行固定和包扎,尽快就医检查和治疗。 在搬运过程中要小心谨慎,避免对受伤部位造成二次伤害。
07
课程总结与展望
课程重点内容回顾
篮球运动基本规则与裁判法
深入讲解了篮球比赛的基本规则,包括球场尺寸、比赛时 间、得分规则等,以及裁判员的职责和判罚标准。
01
篮球的起源
篮球运动起源于19世纪末的美国,由詹姆斯·奈史密斯博士发明,最初
是为了给学生提供一种有趣的室内运动方式。
02 03
篮球的发展
篮球运动逐渐在全球范围内普及,并形成了多种不同的风格和流派。国 际篮球联合会(FIBA)和美国国家篮球协会(NBA)等组织推动了篮 球运动的国际化发展。
篮球的文化影响
教学目标与要求
教学目标
通过本课程的学习,学生应能够掌握篮球运动的基本理论知识,理解篮球运动的精神内涵,提 高篮球运动水平。
教学要求
学生应认真听讲、积极思考、勤于练习,按时完成作业和考试任务。同时,还应注重培养团队 合作精神和竞争意识,积极参与课堂讨论和实践活动。
02
篮球运动基础知识
篮球理论课教学-PPT

大家有疑问的,可以询问和交流
可以互相讨论下,但要小声点
• (三)普及发展时期
20世纪50—70年代末
篮球运动在全球近百个国家和地区 广泛普及,各大洲国家组织了频繁得竞 赛活动,男女世界篮球锦标赛试行,篮球 运动逐渐家喻户晓。
C、加强功能锻炼,使受伤部位尽快恢复功能,活动幅度应循序渐进, 不造成再度损伤为原则。
③关节脱臼、骨折
易脱臼关节:肩关节、肘关节 处理方法:脱臼后对其关节部位不能乱动,迅速到医院进行复位。 对于骨折者应立即送往医院救治。
• 想一想
• 1、您知道得国际性篮球 组织有哪些?
• 2、您们知道现在得篮筐 距离地面有多高?
• 现代篮球运动由游戏演进为竞技篮 球运动就是经过一个漫长得实践过程,她 经历了以构思设计--初始尝试--建章完 善--推广宣传--立项入世--创新发展等 六个阶段。
• 若以其活动得方法和规则完善得过 程划分,可简要划分为以下五个时期:
• (一)初始试行时期 19世纪90年代至20世纪20年代
初始时期没有明确得游戏规则,无 人数、场地设备得限制。
【国际篮球联合会(International Basketball Federation,FIBA) 就是一个国际性得篮球运动组织,由 世界各国得篮球协会组成,总部设于瑞士日内瓦。她负 责制定国际篮球球例、制定篮球比赛用得篮球场和篮球 规格(例如:篮球框得高度、篮球场得长阔度、禁区得大 小、三分线得距离和比赛用球等)、控制球员得调动、 任命可以在国际篮球比赛执法得球证和举办大型篮球比 赛。由1932年成立至今,共有213个会员国家。】
篮球课理论试题及答案

篮球课理论试题及答案1. 篮球运动起源于哪个国家?答案:篮球运动起源于美国。
2. 篮球比赛中,一个标准的篮球场地尺寸是多少?答案:一个标准的篮球场地尺寸为28米长和15米宽。
3. 篮球比赛中,一个球队在场上的球员数量是多少?答案:一个球队在场上的球员数量为5名。
4. 请列举篮球比赛中的三种基本犯规。
答案:篮球比赛中的三种基本犯规包括:走步、打手和阻挡。
5. 篮球比赛中,三分球的得分是多少?答案:篮球比赛中,三分球的得分是3分。
6. 篮球比赛中,一次成功的防守篮板球被称为什么?答案:一次成功的防守篮板球被称为防守篮板。
7. 在篮球比赛中,当一名球员犯规达到多少次时会被罚下场?答案:在篮球比赛中,当一名球员犯规达到5次时会被罚下场。
8. 篮球比赛中,一个球队在单节比赛中最多可以请求多少次暂停?答案:一个球队在单节比赛中最多可以请求2次暂停。
9. 请解释篮球比赛中的“快攻”战术。
答案:篮球比赛中的“快攻”战术是指在防守成功后,利用对方防守未稳,迅速组织进攻,以速度优势争取得分。
10. 篮球比赛中,什么是“三秒违例”?答案:在篮球比赛中,“三秒违例”是指进攻球员在对方禁区内停留超过3秒,而没有进行投篮动作。
11. 篮球比赛中,什么是“跳球”?答案:篮球比赛中,“跳球”是指在比赛开始时或比赛过程中因争球而进行的一种球权分配方式。
12. 篮球比赛中,什么是“挡拆”战术?答案:篮球比赛中,“挡拆”战术是指一名球员为持球队友设立障碍,以阻挡防守球员的防守动作,从而为队友创造进攻机会。
13. 在篮球比赛中,什么是“技术犯规”?答案:在篮球比赛中,“技术犯规”是指球员或教练员违反体育道德、不尊重对手或裁判的行为,如辱骂、推搡等。
14. 篮球比赛中,球员的号码通常有哪些限制?答案:篮球比赛中,球员的号码通常限制在0到99号之间,且不能使用重复的号码。
15. 篮球比赛中,一个球队在一场比赛中最多可以有多少名球员?答案:篮球比赛中,一个球队在一场比赛中最多可以有12名球员。
大学生篮球理论课

体育精神与社会责任
团队精神
在比赛中强调团队配合 和协作,不搞个人英雄 主义,以集体的力量取
胜。
公益精神
积极参与公益活动和社 会服务,回馈社会,传
递正能量。
健康生活
通过篮球运动培养健康 的生活方式,包括合理 饮食、规律作息和坚持
锻炼等。
社会责任
关注社会问题和发展, 积极参与社会公益事业, 为社会进步和发展做出
体能要求
分析篮球运动对运动员的体能要求, 如力量、速度、耐力和柔韧性等,并 提供相应的训练建议。
训练方法
介绍科学的训练方法和技术,包括力 量训练、有氧运动和灵活性训练等, 以提高学生的体能水平。
03
篮球赛事与文化
国际篮球赛事
国际篮球赛事
国际篮球赛事是全球范围内最高水平的 篮球比赛,包括奥运会篮球赛、世界杯 篮球赛和欧洲篮球锦标赛等。这些赛事 汇集了来自世界各地的顶尖篮球运动员 ,代表了国际篮球的最高水平。
篮球文化的社会影响
篮球文化对于促进人们身心健康、培养团队协作精神、增强社会凝聚力等方面具有积极影响。同时, 篮球文化还能够丰富人们的精神文化生活,提高人们的审美水平。
04
篮球运动中的健康与安全
运动损伤的预防与处理
预防运动损伤
在篮球运动中,应注重热身活动,加强肌肉力量和柔韧性,提高关节的稳定性,以降低 运动损伤的风险。
裁判法
讲解了裁判员的职责和工作方法,以及如何运用规则进行判罚,培养学生的规则 意识和裁判能力。
篮球技术与战术
技术分类
介绍各种篮球技术,如投篮、运球、传球、突破等,并强调 正确的技术动作和练习法,包括进攻和防守战术 ,帮助学生理解团队合作的重要性。
篮球运动员体能与训练
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侵人犯规的定义: • 侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规。 队员不应通过伸展的手、臂、肘、肩、 髋、腿膝或脚来阻挡、推、拌、阻止对 方队员行进;不应将身体弯曲成“反常 的”姿势(超出他的圆柱体);也不应 放纵任何粗野或猛烈的动作。
30
规则对身体接触与侵人犯规的若干规定:
• 1 、合法的防守位置:双脚以正常跨立姿势着 地;面对对手;两臂向上伸直,两脚间的距离 与身高成比例。 • 2、防守控制球队员和不控制球的队员: • (1)不控制球的队员和任何防守他的对手必 须考虑时间和距离的因素,即都不能离对手太 近。如果队员在上位时忽视了时间和距离的因 素并发生身体接触,他应对接触负责。 • (2)在防守控制球队员时,时间和距离的因 素可置之不顾。
18
球回后场违例的几种情况: • 两个同队队员骑跨中线传接球。 • 队员在前场跳起于空中获球后落在后场 • 队员从后场起跳,在空中接住同队队员 从前场传来的球后落在前场 • 队员骑跨中线或接触中线时,接前场同 队队员的球。 • 队员从前场起跳,断得对方传球后,持 球落在后场,应看成前场持球落入后场。
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• 第二种情况:队员接到球时双脚离开地 面: A 、双脚同时落地,任一脚都可作 为中枢脚; B 、两脚分先后落地,先触 及地面的脚是中枢脚; C 、一脚落地又 跳起这只脚并双脚同时落地,哪只脚都 不能成为中枢脚。
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判定持球移动
确定中枢脚后,队员在传球或投篮中,可抬起中 枢脚,但在球离手前不准落回地面;队员开始运球 时,在球离手前不准提起中枢脚。哪只脚都不能作 为中枢脚时,如队员传球或投篮,可抬起一脚或双 脚,但在球离手前不准落回地面;如运球,在球离 手前哪只脚都不可以抬起。
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交替拥有 • 在所有跳球情况中,双方球队将交替拥 有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入 界权 • 在第1节开始的跳球后未在场上获得控制 活球的队应开始交替拥有。 • 在任一节结束时对下一次交替拥有有权 的队应在记录台对面的中线的延长部分 以掷球入界开始下一节。
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犯规及罚则
• 犯规是违反规则的行为,含有身体接触和违 反体育道德的举止。犯规可分为侵人犯规和 技术犯规。 • 宣判程序: • 鸣笛并做停表手势 , 用手势表明犯规队员的 号码、犯规性质及罚则。 • 罚则: • 由对方掷界外球;如犯规队每节全队累计达 4 次后,罚球2次;如被侵犯队员在做投篮动作, 投中2分或3分,加罚一次;不中则罚2次或3 次。
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• 1、运球违例(两次运球或非法运球) 运球的概念:持球队员在原地或移动中, 用单手连续按拍借助地面反弹起来的球 的技术。球在一手或双手之中停留的一 刹那运球即停止。不能翻腕运球(携带 球),不能双手同时拍球,不能两次运 球。漏接:运球开始或结束时,队员偶 然地失去球,接着又恢复控制球。漏接 不是运球。“三不碰”可以再次接触球。
• 例如:
• 持球突破,球未离手,抬起中枢脚又落下。 • 中枢脚在地面拖动或滑动(躲闪防守时常见)。 • 队员持球倒地滑动、滚动或试图站起来。
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球回后场违例
构成球回后场的三个必备条件: A、控制球队才能出现球回后场。 B 、必须是控制球队使球从前场进入后场。 C 、必须是控制球队的队员在后场首先触 球。
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• 3、谁先到达某处,谁就有权通过:
• 判断阻挡与撞人的主要依据。进攻队员头和 肩部已越过对手并发生了接触,判防守阻挡; • 进攻队员以胸或肩撞在处于合法防守位置的 对手的躯干部位,判进攻队员撞人犯规。
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• 4、垂直原则(圆柱体原则)
• 队员对直接在他们上面的空间拥有权力。防 守队员不能将双臂放在进攻队员上方,以阻 止进攻队员垂直起跳和投篮; • 进攻队员不能斜着跳起而撞在处于合法防守 的队员身上。
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2、5秒违例: • 罚球队员在裁判员递交球后 5 秒没有投 篮出手; • 掷界外球的队员在裁判员递交球后或已 将球放在他可处理球的地点后 5 秒没有 将球掷入场内; • 持球队员被严密防守,在 5 秒内没有传、 投、滚或运球时。
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3、8秒违例:
• 进攻队员在后场控制活球时,该队没有在8秒 内使球进入前场。
篮球理论课
起 源
场 地
比赛方法
巩 固
1
起源和简史 篮球运动是1891年起源于美国,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市 基 督教青年会训练学校体育教师詹姆士•奈史密斯发明的。1936年第十一届奥运 上把男子篮球列为正式竞赛项目。1976年第二十一届奥 运会上把女子篮球列 为正式比赛项目。
篮球场地设备
一、篮球场地 二、篮板 三、球篮圈和篮网
比赛时间
比赛应由4节组成,每节10分钟。 在第1节和第2节(第一半时)之间,第3节和第4节(第二 半时)之间以及每一决胜期之前应有2分钟的比赛休息期间。 半时间的比赛休息期间应为15分钟。 在比赛终了时如果双方得分相同时,可连续延长,每延长 5分钟进行决胜期比赛。如比分再相同时,可连续延长,每延 长5分钟后都要休息2分钟,直到决出胜负为止。
0.05m
5
球篮圈和篮网
0.15m
0.45m
1.05m
0.4m 0.15m
篮 圈为圆形, 由直径2cm的实心铁 条制成,漆成橙色。 篮圈内径为0.45m, 篮板与篮圈内沿最近 点的距离0.15m。篮 网长0.40m,用白线 制成,悬挂在篮圈下 的铁钩上。从篮圈上 沿量起,距离地面高 度是3.05m。
各节比赛的开始
只有第一节跳球开始比赛,其它节和决胜期都是由下 一次交替拥有权的队在记录台对面中线的延长部分掷球入 界开始下一节。 在第一半时的任何时间每队可准予 2次要登记的暂停; 在第二半时的任何时间每队可准予 3次要登记的暂停;以 及每一决胜期的任何时间可准予1次要登记的暂停。
8
得分
比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设法阻止 对方获得球和投篮,投中一球得2分,3分线外投中一 球得3分,罚中一球得1分。在规定的时间内得分多的 队获胜。
中枢脚的确定 • 第一种类型:队员双脚着地接到球(原地接 球),可用任一脚作中枢脚,一脚抬起的一刹 那,另一脚就成为中枢脚。 • 第二种类型:队员在移动或运球中接到球。 • 第一种情况:队员接到球时一脚正触及地面, 另一脚一触及地面,原先那只脚就成为中枢脚; 如队员跳起原先触及地面的那只脚并双脚同时 落地,则哪只脚都不能成为中枢脚。
4、24秒违例:
• 当一名队员在场上控制一个活球时,该队必 须在 24 秒内完成投篮。必须满足下列条件才 构成一次投篮: l 24秒装置鸣响之前球必须离手。 l 球离手后在24秒钟装置鸣响前必须触及 篮圈。
24
当在24秒接近结束时投篮:
• 球已离手在空中飞行时 24 秒钟装置鸣响,如 球进入球篮,此球为投中。 • 如果球触及篮圈但未进入球篮,球仍是活球, 没有违例发生并且比赛不中断应继续进行。 • 如果球撞击篮板(不是篮圈)或未碰篮圈, 一次违例发生,除非对方队员即时和清楚地 获得了控制球……。 • 下列情况24秒从中断处连续计算: • 球出界仍由原控制球队掷界外球。 • 裁判员中止比赛以保护受伤队员。
时间类的违例
1 、 3 秒违例:在比赛计时钟已经启动、某队在 场上控制活球时,该队队员在对方限制区内 不得停留超过连续3秒钟。
※队员在限制区内停留接近3秒时,可允许他向
篮下运球投篮。 • 连续投抢不受3秒规则限制。 • 队员准备离开限制区时或当处于限制区内的 队员正在做投篮动作且球正在离手或已离手 时不算3秒违例。
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干扰球违例 1 、在投篮的时候,当球在飞行中下落 并完全在篮圈水平面上时,进攻或防守 队员均不能触球。 2 、当球在球篮中时,防守队员不得触 球或球篮。 脚踢球与拳击球
故意踢球、用拳击球或用腿的任何部分拦 阻球为违例,脚或腿偶然地碰球不算违例。
26
跳球----交替拥有
• 交替拥有规则是以掷球入界而不是以跳球来 使球成活球的一种方法 • 每一跳球队员的双脚应战立在靠近本方球篮 的中圈半圆内,一脚靠近中线。 • 在球到达它的最高点后,球必须被一名或两 名跳球队员用手拍击。 • 在球触及非跳球队员之一或地面前,任一跳 球队员都不得抓住球或拍击球两次。
13
• 不算运球举例:
• 队员接球不稳,致使球落地不算运球,得球后可 运球,如运球后拿球不稳,落地后可以再拿起, 但不能再运球。 • 原地抛接不算运球。 • 被另一队员接触后,重新获得球,可以再运球。 • 与对方队员抢球时,用连续挑拍的方法达到获球 的目的不算运球,获球后可再运球。
14
持球移动违例(走步)
2.90m
端线0.05m 1.2m 2m
6
篮球
篮球周长75——78cm,重量为600——650g,充气后 从1.80m高处(从球的底部量起)落到硬木板或较硬的地 面上,反弹起来的高度不得低于1.20m和1.40m(从球的 顶部量起)。
一、比赛人数
二、位置 三、得分
四、时间
五、规则
7
人
数
篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。 比赛在两队间进行,每队由不超过12名有资格 参赛的球员组成,包括一名队长。在比赛时间 内,每队应有5名队员在场上并可被替换。
19
• 不算球回后场违例的情况:
• 队员从后场运球向前场是骑跨中线停住并持 球在手,但不能抬起在前场的脚。 • 被防守队员断回后场的球,可以被双方任一 球队重新获得; • 运球队员在中线附近由后场向前场做后转身 运球,即使身体接触了前场地面但球运在后 场地面上,继续向前运球; • 在前场投篮出手后球弹回后场。
四、篮 球
2
端线 15m
篮 圈
L:5.8m
篮 球 场 地 示 意 图
边 线
28m 罚 球 线
中线
15m
R: 1.8m
三 秒 区 三分线 R:6.25m
3
3m
4
篮 板