1.健康概念与健康影响因素2(1)
医学知识一健康及健康的影响因素
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③生物遗传因素
生物遗传因素对健康的影响包括生物性致病因素 、心理因素、遗传因素三个方面。生物性致病因 素是指感染致病菌、病毒、螺旋体、立克次体、 衣原体和支原体等病原微生物或感人寄生虫而引 起的疾病。随着预防医学的开展和诊疗技术的提 高，生物性遗传因素致病几率在不断下降，治愈 率在不断提高，因此其对健康的危害正在退居次 要地位。
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④医疗卫生效劳因素
社会卫生医疗设施和制度的 完善状况对健康的影响
习近平总书记在全国卫生与健康大会上指出，要坚持根本医疗卫 生事业的公益性，不断完善制度、扩展效劳、提高质量，让广阔 人民群众享有公平可及、系统连续的预防、治疗、康复、健康促 进等健康效劳。充分表达了党和国家对推进健康中国建设、维护 人民健康的高度重视和坚决决心，充分彰显了以人民为中心的开 展理念。
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②行为和生活方式因素
行为和生活方式因素 ，是指因自身不良行为和生活方式，直 接或间接给健康带来的不利影响。如糖尿病、高血压、冠心 病、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌、肥胖症、性传播疾病和艾 滋病、精神性疾病、自杀等均与行为和生活方式有关。
健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式。
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❖ 心理和社会适应健康
❖ 对自己而言：人格完整，情绪稳定，懂得自尊、自爱、自信， 能客观地评论自己。
❖ 对客观外界而言：具有保持良好的人际关系。其中表现之一是 朋友多。人们常说，从一个人的朋友中认识这个人是一个好方法， 因为多朋友者的人格力量是不能被无视的。
❖ 对未来而言：具有向上的生活目标与奋斗的理想。这既指在顺境中 的辉煌之日，又指在逆境中的坎坷之时。
健康概念和心理健康概念
1、健康概念和心理健康概念？健康的概念：1978年世界卫生组织就将健康定义为：健康不仅指肌体的强健和没有疾病，而且是一种生理上、心理上和社会方面的完满状态。
1989年则将健康明确规定为“躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”。
这就说明，随着社会的发展，过去那种“无病即健康”的传统健康观日渐为人们新抛弃，一种新的健康观应运而生。
心理健康的概念：心理健康也可以从广义和狭义的角度去理解。
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态，在这种状态下，人能做出良好的反应，具有生命的活力，而且能充分发挥其身心潜能。
从狭义上讲，心理健康是指人的心理活动的基本过程内容完整，协调一致，即认识、感情、意志、人格、行为完整和协调，能适应社会。
2、心理健康的标准和大学生心理健康标准？心理健康的十条标准：（1）有充分的自我安全感。
（2）能充分了解自己，并恰当估计自己的能力（3）生活目标切合实际。
（4）与现实环境保持接触。
（5）能保持人格的完整与和谐。
（6）具有从经验中学习的能力。
（7）能保持良好的人际关系。
（8）能适度地宣泄情绪和控制情绪。
（9）在不违背团体要求的前提下能适当地发展个性。
（10）在不违背社会规范的前提下能适当地满足个人的基本需求。
根据大学生年龄特征、社会角色和心理发展的特点，一般认为，我国大学生心理健康的基本标准为：1、智力正常心理健康的学生对学习有浓厚的兴趣，求知欲望强烈，能克服学习中的困难，学习成绩稳定，能保持一定的学习效率，从学习中体验到满足与快乐。
2、情绪健康心理健康的学生能经常保持愉快、开朗、乐观的心境，对生活和未来充满希望，虽然也有悲、忧、哀、愁等消极体验，但能主动调节，并能适应表达和控制情绪，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不绥。
3、人格完整人格是个体比较稳定的心理特征的总和。
人格完整指人格的各要素（气质、能力、性格、理想、信念、人生观等）完整统一，平衡发展，一个心理健康、人格完整的大学生其所思、所想、所行是协调一致的，并具有积极进取的人生观。
大学生健康教育一、二、三章(2)
• (三)道德健康 • 1989年,世界卫生组织根据现代社会现代人的状况, 将人的“道德健康”寓于健康概念之中,认为人的 健康应是“躯体健康、心理健康、社会适应良好 和道德健康”四个方面。这是对健康概念的新发 展,应该说它对健康内涵的表述更为精炼、清楚和 全面。 • 道德健康标准 无私利他，为己利他，单纯利己 • (四)人人健康 • 世界卫生组织指出:“健康是基本人权,达到尽可能 的健康水平,是世界范围内的一项最重要的社会性 目标”,号召人们树立“人人为健康,健康为人人” 的观念。由此看来,健康是现代社会最重要的目标, 现代健康的概念不仅仅是指个体的健康,而且还应 包括所有人群乃至全社会的健康。
婴儿期:从出生到1周岁; 幼儿期:1~3岁; 学龄前期:3~6岁; 学龄儿童期:6~12岁; 少年期:13~17岁;青年期:18~25岁; 成 年期:26~60岁；老年期:60岁以上 。
• (二)生长发育速度的不均等性 • (三)身体各器官系统发育的不平衡性 • 应当指出的是,人体生长发育过程是受先天遗传因素和后 天环境因素 (营养因素、体育锻炼与劳动因素、社会因素 及气候、季节、疾病因素等 )的影响。
• 二、学校文化环境中的消极因素
(一)人际关系复杂化 (二)学习生活的紧张化和业余生 活的单调化 (三)片面贯彻教育思想
• 三、家庭环境与早期经历因素 • 四、个体生理因素的影响
(一)大脑的器质性病变 (二)躯体疾病 (三)遗传因素 (四)神经系统的先天性不健全
• 五、个体心理因素的影晌 • (一)认同的危机 (二)性的生物性与社会性的 冲突 (三)心理素质的脆弱 (四)个性缺陷 (五) 人生观的动荡模糊 (六)心理发展中的内在矛 盾(七)情绪发展中的不稳定性
• (三)高年级大学生的心理特点
健康理论知识点总结
健康理论知识点总结健康是指身体、心理和社会各个方面的良好状态。
人们通常认为健康是没有疾病或残疾的状态。
然而，健康比这更复杂。
健康受到生活方式、环境、遗传和医疗保健的影响。
因此，健康是一个综合的概念，需要从不同的角度和层面来理解和实践。
健康的定义健康是一个综合性的概念，包括身体健康、心理健康和社会健康三个方面。
世界卫生组织（WHO）曾经对健康进行了定义：“健康不仅指体格的健康，而是指身体、心理和社会方面的健康完备，即不仅是没有疾患或缺陷，而且是平衡的状态。
”健康的影响因素健康的影响因素可以分为内部因素和外部因素两类。
内部因素包括基因、性别、年龄等，这些因素是不可改变的。
而外部因素包括生活方式、环境、社会因素等，这些因素是可改变的。
生活方式对健康的影响尤为重要。
健康的生活方式包括健康饮食、适度运动、戒烟限酒、保持良好的心态等。
这些生活方式对健康状况有着直接的影响。
同时，环境对健康也有着重要的影响。
空气污染、水质问题、工作环境等都可能对健康产生影响。
社会因素包括社会经济地位、受教育程度、社会支持、人际关系等，也对健康有着重要的影响。
健康的维护和促进为了保持健康，人们需要注重生活方式的改善。
适度的运动可以增强身体健康，改善心肺功能和代谢功能，预防慢性病。
保持良好的饮食习惯可以提供营养，增强免疫力，预防各种常见疾病。
保持良好的心态可以减少压力和焦虑，对身心健康都有好处。
健康也需要通过医疗保健手段进行促进和维护。
定期的体检可以及早发现潜在的健康问题，采取积极的干预措施。
遇到健康问题需要及时就医，进行诊断和治疗。
此外，预防接种、健康教育、心理咨询等都可以有效地维护健康。
总之，健康是一个综合的概念，需要从内外多方面进行维护和促进。
只有通过积极的生活方式和医疗保健手段，才能真正达到身体、心理和社会三个方面的健康完备。
健康教育与健康促进1
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------健康教育与健康促进1绪论第一节健康的概念及影响因素 1、健康定义：健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有疾病和虚弱的现象。
2、健康的影响因素：环境、行为生活方式、生物遗传、卫生服务等。
人类的健康与寿命取决于：生活方式与行为 60% 遗传因素 15% 社会因素10% 医疗保健 8% 气象因素 7% 第二节健康教育与健康促进的概念、工作原理和特点一、健康教育与健康促进定义通过信息传播与行为干预，帮助个体和群体掌握卫生保健知识，树立正确健康观念，自觉采纳有益于健康的行为和生活方式的教育活动和过程。
其目的是减轻或消除影响健康的危险因素，预防疾病，增进健康，提高生活。
健康促进是指个人与其家庭、社区和国家一起采取措施（以教育、组织、法律和经济等手段干预那些对健康有害的生活方式、行为和环境），鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力。
二、健康教育与健康促进的工作原理知识信念行为帮助个体和群体掌握卫生保健知识，树立正确健康观念，自觉采纳有益于健康的行为和生活方式。
1 / 16健康促进还包括政策支持及社会环境的改变。
三、健康教育与健康促进工作的三个过程计划、实施和评价。
四、健康教育与健康促进的基本工具文字工具、非文字工具、实物工具。
五、健康促进的基本策略倡导、赋权、协调和社会动员六、健康教育与健康促进的区别与联系健康教育=知识+信念+行为健康促进=健康教育+环境支持共同点：都是帮助人们改变健康相关行为和生活方式，以达到理想健康状态不同点：1）健康教育：知、信、行的过程，侧重调查人主观能动性 2）健康促进：将健康教育、行政措施、环境支持融为一体，即发挥人主观能动性，又调动社会的客观推动能力行为改变的基本理论第一节健康相关行为 1、健康相关行为：与个体或群体的健康或疾病有关联的人类行为。
关于健康教育知识讲座内容有哪些
关于健康教育知识讲座内容有哪些举办健康教育知识讲座目的是让人们了解一些关于健康的知识，有哪些内容呢？下面是小编为你精心整理的关于健康教育知识讲座，希望对你有帮助!关于健康教育知识讲座篇1一、教学目的通过讲解让居民们了解健康的概念，什么是健康的人。
影响健康的因素，健康生活方式，健康教育的概念。
二、教学重点及难点1、健康的概念2、健康的生活方式3、影响健康的因素4、健康促进三、教学过程导入：健康是人类生命存在的正常状态，是经济发展、社会进步、民族兴旺的保证。
我国《宪法》明确规定：维护全体公民的健康，提高各族人民的健康水平，是社会主义建设的重要任务之一。
帮助人民获得健康是我们每一个卫生工作者的职责，更是每一个健康教育工作者的神圣使命。
(一) 什么是健康由于人们所处的时代、环境和条件不同，对健康的理解也不尽相同。
过去，人们一般认为身体没病、无伤、无残就是“健康”。
随着人类疾病谱的改变和医学模式的转变，人们对健康的认识也在深化。
现代的人们认识到：除了生物性因素外，心理、社会因素以及不良的生活习惯、生活方式、行为都是许多疾病发生和引起死亡的重要原因。
在关注人的健康时，单从“生物人”的角度看问题就明显的不够全面，必须考虑到社会因素和心理因素对人健康的影响。
随着这种认识的加深，过去的“生物医学模式”则转化为“生物—心理—社会”医学模式。
世界卫生组织(WHO)1948年在其《组织法》中提出：“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态”。
这就是说，人的健康不仅是在生理上没有疾病、躯体健全和不虚弱，而且还应该是心理和精神方面的平衡状态，并且还包括人与社会的良好适应，达到与社会和谐相处。
人不仅有肉体还有精神;人不仅是一个自然人、生物人，还是一个社会人。
这一健康的新概念就是把人的躯体与精神结合，并把个体与社会结合所提出的，是对健康的一个全面定义。
一个完全健康的人不仅是自身客观上拥有健康，而且应该懂得基本的健康知识，具有追求健康的信念和意识，具备健康的生活方式，同时对他人和社会承担健康责任。
健康的概念.
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第一节 健康的定义
❖ 人类对健康概念的认识是随着社会开展以及人类对自身认 识的深化而不断丰富的。
❖ 从生物医学模式出发，认为健康就是“没有病〞这里 仅仅是指身体〔包括各种脏器〕没有病。
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现代医学模式：生物～心理～社会医学模式
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第二节 健康的内容
❖ 生理学上的健康
❖
WHO提出外表上躯体健康的六项具体标准
❖
*体重适中,身材匀称而挺拔
❖
体重指数 BMI=体重/身高(kg/m2)
❖
正常范围18—25,超重25—30,肥胖>30
❖
*可以抵抗普通感冒和传染病
❖
*眼睛明亮,反响敏锐
❖ 1.保持自我意识良好. 自知和自爱
❖ 2.保持社会适应功能良好
❖ 3.保持良好人际关系
❖ 4.积极参与劳动实践
❖ 心理调节
❖
根本特点就是控制调节情绪,保持心理
平衡.
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南海区学生健康调查
100 80 60 40 20 0 焦虑44.5% 抑郁40.1% 郁闷81.4%
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❖
*头发具光泽,头屑少
❖
*牙齿清洁无龋齿,牙龈无出血且颜色正常
❖
*肌肤具弹性
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❖ 在此根底上，1999年WHO又制定的健康标准是：
❖ “五快三良好“
❖ 躯体健康
❖
1、 吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。
健康教育学第一章绪论
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注意
• 不同维度的健康之间不是独立的，可以 相互影响。
• 医务人员往往只重视表现最突出的某个 维度的健康。
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• 依据上述标准，世界卫生组织的全球调查 结果显示，真正符合健康定义、达到健康 标准的人群只占5%，有约20%的人群是需 要诊治的病人，其余75%的人群处于健康 和患病之间的一种过渡状态，称之为亚健 康状态。
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（五）健康教育的作用
帮助人们建立健康的生活方式 预防慢性非传染性疾病 预防传染病 遏制医疗费用的急剧上涨 适应人民群众日益增长的健康需求 增进医患关系，提升服务效果
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（六）健康教育的研究方法
• 1、调查研究方法 • 2、实验研究方法 • 3、干预方法
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（七）健康教育研究领域
• 1. 对象范围更广 • 2. 作用持久 • 3.强调一级预防 • 4.以健康教育为基础 • 5.全社会参与、多部门合作
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健康教育与健康促进的关系
• 1.健康教育需健康促进的指导和支持 • 2. 健康促进需健康教育来推动和落实
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健康促进
健康教育
卫生宣教
健康教育、健康促进、卫生宣教 三个概念的外延关系
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（二）健康促进的五个活动领域
健康促进的活动领域和基本内容
建立促进健康的公共政策 创造健康支持环境 加强社区行动 发展个人的技能 调整卫生服务方向
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健康促进的五大活动领域
（1986渥太华宪章）
出台或改革促进健康的公共政策 社区动员
改善环境
发展健康技能 重新定向卫生服务
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（三）健康促进的特征
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1、自然环境因素
• 人类的生活活动、生产活动使自然 环境的构成及状态发生变化，扰乱 和破坏了生态平衡，对人的健康产 生直接、间接或潜在的危害称之为
• 环境污染。
大气污染的慢性中毒常引发呼吸道炎症、 哮喘和肿瘤
2、社会环境因素
包括政治制度、经济关系、道德、宗教、
风俗、文化变迁、社会人际关系、教育
•什么是健康？
能正常生活,工作和娱乐
没有 疾病
身体不 虚弱
精神没 有问题
健康不仅仅是没有疾病或虚弱，
它包括了身体、心理和社会适应的良
好状态。
---------1977年，世界卫生组织（境 2、生物学基础 3、生活方式 4、卫生保健设 施
（一）、环境
• 自然环境
忧伤肺,怒伤肝
（三）、生活方式
• 自身的不良行为和生活方式，会直接或间 接地对健康带来不利的影响。
合理运动、均衡饮食及规律作息等良好的 生活方式，可以使我们处于较佳的健康状 态。
（四）、卫生保健设施
• 良好的医疗服务和积极的自我保健是减 少疾病的有效途径。
知识回顾
1、健康的定义
2、影响健康的四大因素—— 环境、生物学基础、生活方 式、卫生保健设施
等，都会直接或者间接地影响人类的健
康。
广场舞神曲"小苹 果"
校车事件
（二）、生物基础
• 生物因素 • 心理因素
1、生物因素
• 生物因素对健康的影响主要是指 遗传和遗传病。 目前已经知道世界上的遗传性 疾病有四千多种。 常见的遗传病有：血友病、红 绿色盲，苯丙酮尿症等。
2、心理因素 常见的身心疾病有冠心病、肥胖症、月 经不调、偏头痛、神经性皮炎等。