教学评估征文：放飞心灵,释放自我
关于放飞心灵的演讲稿（精选6篇）
放飞心灵的演讲稿关于放飞心灵的演讲稿（精选6篇）我们若要生活，就该为自己建造一种充满感受思索和行动的时钟，用它来代替这个枯燥单调以愁闷来扼杀心灵，带有责备意味和冷冷地滴答着的时间。
下面我们来看一下放飞心灵的演讲稿吧。
放飞心灵的演讲稿篇1尊敬的各位评委、老师，亲爱的同学们：大家好！今天我给大家演讲的题目是：感悟心灵的成长：青春与奋斗。
火山喷发过，熔岩才会定格为坚硬的岩石；流星飞驰过，天空才会闪耀着美丽的弧线；人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。
青春过于美好，于是我们尽情享乐，尽情挥霍。
但生命也过于短暂，当我们老去的时候，回头翻看着时光，我们将发现，年轻没有留下脚印。
于是，一股失落涌上心头，因为我们的生命之书缺少了完整的书页，我们无能为力，光阴的沉淀使我们不再年轻。
朋友，难道我们不应该为自己年轻的书页留下些什么吗？哪怕只是浅浅的脚印？事实上，我们可能尝试着为目标奋斗过。
眼前的路，那样虚幻，那样黯淡。
我们奋力前行，去触摸周围一切能带给我们现实与光明的东西，结果被撞得头破血流，摔得粉身碎骨。
因为吝惜青春，所以，我们有时候会停止奋斗的脚步。
于是，刚刚踏出的脚印又被我们磨平。
今天，当我再一次站到镜子前，发现自己，额头上的道道又变多了，眼睛里不再有儿童时代的那种纯真。
我感到，我的青春已经逝去。
脑海中又浮现那句话：“几乎没有人能感觉到青春正在逝去，而几乎所有人都能感觉到青春已经逝去。
”也许，我们还不明白自己该干什么，也许，我们以为明天会更好，也许我们相信会出现奇迹。
于是，我们选择无谓的等待。
可是，我们的青春，却没有时间等待那一天的到来，因为我们的青春只剩下今天。
莎士比亚说过：“在时间的大钟上，只有两个字—现在。
”我们没有太多的时间可以等待。
“不屑今天，等待明天，”的观望态度，会像一条肆无忌惮的蛀虫一样，吞噬我们的心灵，吞噬我们头脑中的时间紧迫感，蛀空我们谋求上进的灵魂。
最终留给我们一具空洞而毫无战斗力的躯壳。
生命的主流，应该是水不停歇的奋斗而不是等待。
心理征文—感悟让心灵放飞
感悟大学生活，让心灵放飞大学生活平淡而甜美、奋发而充实；感悟大学生活，感悟生命中的每一天，让自信的微笑浮在你我脸上，坚信付出就有回报，激情迸发精彩！——题记执笔六月、放下踌躇，搁下烦恼；七月星光，硕果累累；八月飘香，高瞻远曙；风轻轻地吹过了八月的飘香却带来了九月的平淡与酸甜。
这个九月似乎又在重复历史的昨天，昨天我们满怀期待来到校园，而今却又在重复昨天的故事；秋风到了，落叶归根。
而今的大学生活依然在忙忙碌碌的进行着！早也放下高考的重担，踏在大学校园的林荫道，有时真觉得无所适从，以前的学习、生活从来都是别人安排好的，我们只要努力地尽可能好地去完成它。
脱离了繁重的学习、父母用心良苦却喋喋不休的教诲，感觉从没有过的放松，短暂的放松过后，我们却不免有些空虚和失落，如何安排自己的大学生活，使自己的大学生活过得更有意义？当我走进大学的第一天起，看到绿草如荫的羊肠小道，看到高洁圣神的图书馆，看到高大巍峨的教学楼，从那一刻起，我知道，我爱上了这个叫做大学的地方，我爱上了这里花草树木，爱上了这里所有的一切，因此更加确定了当初的决定。
我们的大学生活不应该也不能活在颓废和迷茫中，我们应该活在现实中，活在当下，我们的宝贵的大学生活，我们美好的青春应该充满着活力，充满着激情，充满着斗志，人生没有多少个三年拿给我们去荒废，我们荒废不起，我们承受不起。
天道未必酬一切勤，但是天道绝对只酬勤。
努力不一定会有结果，但只有努力了才有肯能有结果。
正执年轻的我们，为了我们珍贵的青春来拼一次，搏一回吧，没有奋斗的青春是无力的，没有激情的人生是苍白的，我们有青春作为筹码，有梦想作为动力，属于我们的年代真的来了，是时候为我们的未来真正的拼一次，不让我们的青春留下空白！当我们徘徊在无数个学校门口的时候，常常在想，我的未来会是怎样？我脚下的路会是怎样？到底哪一片天空是属于我的呢？到底哪一个舞台才是属于我的呢？当无数的不知道、不明白和不清楚之后，我依旧选择了大学，开始走向了我的大学征程，朝着我的梦想，去开辟我的另意中人生。
高中高一作文放飞心灵超越自我
高中高一作文放飞心灵超越自我一抹浅浅的笑容，岁月的路上处处阳光处处欢声。
一颗坚强笃定的心，人生的大道上处处繁华处处锦绣。
一沙一世界，一花一天堂，手捧一卷书，心怀一场梦。
驻足遐思自己的人生，少年，你可敢又可曾放飞过你的心灵么？曾经，我们因为失败而掉下眼泪；曾经，我们由于自卑而与成功擦肩而过；曾经，我们因陷入困境而懊恼困惑，不停地问自己：我心怀梦想，为何总是学不会飞翔？年少好强的我们，都想在众人面前好好地展现自己，让自己备受万人瞩目。
可现实中却是处处碰壁，因为在准备展现自我之前，我们都不曾放飞自己的心灵，都不曾意识到放飞心灵乃是迈向超越自我与进步向前的一个过程。
放飞心灵，是当我们的自卑在跟勇气交战的时候，我们可以昂首挺胸，准确地把握住每一个成功的机会。
不与成功擦肩而过，不屈服于自卑，迈向自信。
让心灵在自信中穿梭壮大力量，放飞自我，走向成功！放飞心灵，是当我们面对朋友的成功时，我们可以放下心中的那份妒忌。
让妒忌转换成羡慕，让羡慕转换成我们向前的动力。
妒忌是心灵的肿瘤，又怎能让它存在于友谊之中呢？放飞心灵，是当我们紧张的时候，我们可以学会从容应对。
不让紧张成为一个失误，不让紧张成为成功路上的绊脚石。
放飞心灵，是在当我们面对自卑的时候，我们可以大胆地说出“我可以”的一个蜕变；放飞心灵，是当我们面对朋友的成功时，我们可以由衷地对朋友说一声鼓励、一声祝福的那份善良；放飞心灵，是当我们面对紧张的时候，我们能够学会从容不迫、临危不惧的那一份淡泊。
“飞字有一双翅膀，在右边在成长，蝴蝶也有它的梦想，在风中流浪……”放飞心灵是一种叫做未来的期待，是一个只要汗水与勇气结合便能闪亮的舞台，是一颗无需粉墨装饰展现自我光芒的流星。
青春路上，虽不可能像战争一样颇多的腥风血雨，但也是一个挫折坎坷夹杂的过程。
若要在韶华路上所向披靡，就得学着丢掉心灵上的包袱，轻装上阵，为梦想插上一双腾飞的翅膀。
在追求梦想的征途中，尽情地挥洒汗水，闪耀自己的人生。
放飞心灵作文
放飞心灵作文放飞心灵作文(集锦15篇)在学习、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。
相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是店铺整理的放飞心灵作文，希望对大家有所帮助。
放飞心灵作文1“春花秋月何时了？往事知多少”而你，一国之君，有对往事知多少？你知不知道刘邦称帝时的艰难；你也不知道杨坚建国时的困苦；你也不知道李渊所经历的风雨。
而你，却做了亡国之君。
你有治世的才干，但你却选择了词作；你有创作的天赋，但你却选择了帝位。
二者皆可让你名垂青史，但你却使二者在你手中荒废。
“林花谢了春红”，但你却埋怨“朝来寒雨晚来风”。
国将亡，你仍苦苦挣扎，你为何不想想国家为什么会灭亡？如果不是你对朝政置之不理，故园又怎会“不堪回首月明中”如果不是你对百姓不闻不问，你的愁又怎会“剪不断理还乱”？如果不是你整天对酒当歌、沉迷安乐，你又怎会做出“问君能有几多愁？恰似一江春水向东流”的感叹？如果你让去帝位，专心致力于词作，你又怎会“人生长恨水长东”？你拥有“四十年来家国，三千里地山河”，你拥有“凤阁龙楼连霄汉”，你拥有“玉树琼枝”，但你曾拥有的一切却在战争中被干戈所破。
大地依旧回荡着你的瘦词“一旦归为臣虏，沈腰潘鬓销磨”，而你面对无限江山发出了“别时容易见时难”的哀叹。
你为何“仓皇祠庙”，你为何“犹奏别离歌”？你又为何“挥泪对宫娥”？李煜，醒醒吧！放眼望你的江山，还有几处属于你？不要苦苦挣扎，你为何不“无言独上西楼”去欣赏如勾的西楼？你为何不在清秋的深渊里欣赏寂寞的梧桐？你为何不去欣赏春意阑珊的潺潺帘外雨？李煜，放飞你的心灵吧！远离勾心斗角的朝廷；远离烟硝弥漫的战场；远离置人于死地的地位；那么，你将与“苏辛”起名，与“李杜”媲美，你的婉约词作将会流芳百世。
李煜，放飞你的心灵吧！为你的心灵装上一双无瑕的翅膀，载着你的旷世奇才，飞离这个对你不公平的世界，飞离你的一江愁水，飞向你的流水落花地，飞向你的天上人间。
放飞心灵 展现自我
案例二：机会。
在教学古诗《春晓》的时候，我把诗写在黑板上，反复地引导学生阅读和体会，一个同学突然冒出了一句：“老师，你最后一句的标点加错了。”我吃了一惊，连忙翻书对照。最后一句是“花落知多少。”我的标点符号没错呀？！我感觉有点莫名其妙，因为这个孩子平时比较调皮，课堂上经常随便说话，因此，我怀疑他是不是故意捣乱。对此的第一个反应就是不理睬，接着往下上。但我还是给了他一个说话的机会，我问了一句：“那么你认为这儿应该是什么号呀？”他小声地说：“我认为这儿应该是感叹号。”我忙问：“请你说说自己的理由。”他见到我的笑容和鼓励，于是大胆地说：“诗人想起夜里的风雨，为那么多花儿的凋落感到难过，感情非常强烈，所以应该用感叹号。”“好，老师现在就把它改成感叹号，你能为大家读读吗？”他读了起来，果然是沉郁顿挫、无限伤感，连我都给打动了，同学们也都纷纷赞同他的提法。在他的带动下，又一个学生提出了自己的看法，认为这儿应该加的是问号，理由是诗人的这句诗也可以说是一个问句，是对春雨、春风的提问。他说得也不无道理。一时，教室里众说纷纭，各人坚持自己的看法，都说得头头是道。我没有强制学生服从哪一个观点，而是把三个句子都写在黑板上（1.花落知多少。2.花落知多少？3.花落知多少！），然后引导他们反复朗读比较并分小组讨论，在一遍又一遍地阅读和交流之后，学生终于有了自己的体会，说出了自己的看法。当加感叹号的时候，诗人的感情色彩太浓，可以说是很伤心；当加问号的时候，诗中的感情色彩较淡，体现不了诗人惜春的情怀；而句号所表达的感情，应该是浓淡适中的。
放飞心灵 展现自我
新课标指出，学生是学习的主人，教学过程中应培养学生的创新能力。我想起两句话：“给我一个支点，我要推动地球。”“给我一个空间，我要放飞心灵、展现自我。”
一、放飞心灵，冲破束缚
放飞心灵,做最好的自己作文
篇一:《做最好的自己(600字)作文》精选作文:做最好的自己(600字)作文也许每个人都有缺陷，不足，但只要有信心，，就可以做一个最好的自己。
市里要举办一个英语演讲比赛，我对英语不感兴趣，可经不住妈妈的威逼利诱，我还是勉强报了名。
既然报了名就得准备，总不能让别人看笑话吧！为了我的面子，也为了取得一个好成绩。
我开始不亦乐乎地忙了起来。
找文章，背单词，翻译&&几乎每天我都忙到深夜，终于，我将演讲的文章背的滚瓜烂熟，甚至有些期待比赛的到来。
比赛的那天到了，坐在大厅里，看着别人出色的发挥，我反复问自己：你行吗？渐渐地，我打起了退堂鼓。
爸爸看我这幅没有信心的样子笑着说：孩子，有什么好怕的？拿出信心来，做一个最好的自己！该我演讲了，我有些惴惴不安地走上了讲台，可还没几分钟，我便卡了壳，脑子里一片空白，仿佛我背的东西都飞到了地球的另一边。
这短暂而又漫长的寂静使我更加不知所措，好像手脚都失去了知觉，木头般僵在那里。
空旷的大厅里只剩下了我的呼吸声和心跳声。
做一个最好的自己！爸爸的这句话从我的脑中一闪而过犹如醍醐灌顶使我从极不自信中解脱了。
我找回了自信，继续开始演讲。
虽然我背的不是很流畅，毕竟我有自信站在这里。
当我演讲结束后，台下响起了雷鸣般的掌声，我清楚的看见了爸爸脸上的笑容。
金无足赤，人无完人。
每个人都会有不完美的地方，但要拿出自己的勇气与信心，证明自己的实力。
只有这样才能挑战自我，做一个完美的自己！六年级:萌nan篇一：初中作文：做最好的自己作文做最好的自己作文我们一出生就被定下了外貌，有些人美丽，有些人却有缺陷。
他们很自卑，他们总活在别人的嘲讽中，就因为有缺陷而受到他人排挤，甚至被一些人罗列到“排行榜”之中，他们该有多伤心啊；因为某方面不足，被别人起许多外号。
总低着头走路，不想看见别人的指指点点；不与人沟通，害怕别人嘲笑自己??我们不能改变容貌，但可以展现笑容！不管我们有多少不足，我们都可以拥有美丽的内心，用乐观、积极向上的态度去对待生活。
放飞心灵作800字作文精选
放飞心灵作800字作文精选本文是关于放飞心灵作800字作文精选的文章，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
导语：外在的喧嚣与内在的浮躁使不少人活得忙忙碌碌：有人忙于酒店里的觥筹交错，有人忙于歌厅里的吼声震天，有人忙于市场上的讨价还价，有人忙于网络里的游戏聊侃。
其实，当市声远去、喧嚣渐歇时，放飞心灵，是一种独特的享受，是一道美妙的风景。
以下是小编为大家收集的几篇题为放飞心灵的作文。
供大家参考阅读。
希望喜欢。
放飞心灵作文【一】告别了蒙蒙阴雨天，天气渐暖，春花开放，阳光总是伴在身边，世界一片欢愉，但我心中的失落仍挥之不去。
伫立江畔，碧水粼粼，虽已是初春，杨柳仍黯然无泽，又不禁想起我自己，月考出师不捷，各科平平，担心着成绩如这杨柳，该鲜艳时仍然沉寂，便从此一蹶不振。
我寻根望去，企图发现一丝新绿，好让心中有些安慰，可望到的只是蓝天白云下残端枯槁的杨柳，唯一一丝希望也破碎了。
在要离开的瞬间，猛然抬头，看见一只燕子，不，是一只风筝从对岸升起，彩色的翅膀在耀眼光下熠熠生辉。
风有些大，“燕子”在空中努力寻求着平衡，冲破风的阻力，摇摇晃晃地飞向更高更蓝的天空。
它勇敢着，努力着，奋斗着，但他一次又一次的失败，可他不放弃。
突然，一个踉跄，它要掉下来了，任风吹着，东摇西晃，但它无畏，它努力寻求重心，挥动翅膀，终于在即将失败的那一刹那又飞了起来，我不禁为它松了一口气。
我暗自佩服这个放风筝的人，他一定经常放吧，思衬着，却发现，主人竟是一位残疾人，他有亲人陪着坐在轮椅上……线渐渐放完了，突然，这位残疾人做了一个惊人的举动，他拿来一把剪刀，“咔”，剪断了风筝线，声音清脆而响亮，他望着风筝，目光里满含期待与憧憬。
我恍然大悟，脱离了线，风筝不就能飞的更高更远吗?它之前那么努力不就是为了这一刻吗?即使它最后会掉下来，即使它最后的结局并不美好，但他曾经高飞过，自由过，幸福过，它不会留下任何遗憾。
再看看这位残疾人，他的身体虽然残缺了，但他的心灵比任何一个人都要完整，他的心灵还是自由的。
教学评估征文：放飞心灵,释放自我.doc
教学评估征文：放飞心灵，释放自我不知道是一种缘分还是仅仅的一种机缘巧合，在我进大学的第一年里就遇到学校几年难遇一次的本科教学评估，所以为了学校在此次评估中能够取得好的成绩，“放飞心灵，放飞自我”共创美好校园使我的责任和义务，更是我作为学校的每一位成员的更同愿望。
面对每天那么繁重的任务，虽然让人感觉很累很累，甚至有受不了的感觉，但我还是依然的坚持着，争取让自己做得更好，因为坚信只有“放飞心灵，释放自我”才会有可能让自己成为学校美好的原动力。
“放飞心灵，释放自我”是我们作为新时期的有志青年的基本准则。
所以这不仅是单单的为了学校更是为了自己，要知道自己的价值得以彰显的人，并不是只知道默默无闻只知道读书的人，更不是那些贪图享乐的人，作为新时期的大学生，我们有时刻提醒自己偶尔放下手中的事，深深地自省一番——大学并不是恋爱的场所，更不是享乐的天堂……一所大学的好坏并不是关键在于它的硬件设施，相反更多在于其学生的素养的高低，大学是创造人才的摇篮，使我们自己求学，渴望知识的深造地，学校地位高低的决定需要我们学生的共同努力，要不然此次评估团就没有深入学生调查的必要了。
当然学生的发展同时也离不开学校，因为在大学学校里学生是相当自由的，每一个学生，都有自己特别的兴趣，特别的爱好，在大学校园里这样每一位同学都可以有时间和条件发展自己，让自己更加成熟，完善自己。
“放学心灵，释放自我”学校开展了爱心支教活动，激情飞扬的主题辩论赛，精彩的学生艺术节…….正是由于这些活动不仅把每一个学生的兴趣带动起来而且感受到了大学时光有别于当初的初中，高中的本质；也正是这些活动的开展，才让我们认识到生活中需要并不是知道到死读书的学生，社会在发展，它需要的是具备一定技能的新式人才，所以前面说大学是我们学生培养自己兴趣的好地方，在这里只要我们放得开，释放自我，最终自己的价值肯定还是会表现出来的。
从而看来“放飞心灵，释放自我”就显得尤为重要了。
我们正处年轻时光，就应该展现出青春的风采和活力，一个人的最美好的时光也就是在这里，为了不让自己今后留下遗憾，我们就应该在年轻的时候多做些事情。
放飞心灵议论文优秀
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放飞心灵作文800字精选范文8篇
放飞心灵作文800字精选范文8篇【篇一：放飞心灵】我终于翱翔，用心凝望不害怕，哪里会有梦就飞多远吧……曾几何时，被歌中的话语深深感动；曾几何时，浮躁的心被它安抚平静；曾几何时，受伤的心灵与那双翅膀一起飞向天空。
当一颗心刻下的只是失望的伤痕；当一朵朵怒放的鲜花渐渐萎缩；当一个个美好的回忆转眼间苍老了轮廓；当身心在机械的生活中感到疲惫；当……这时的我们不妨给自己找一片自由的天空，一份宁静的怡然，让我们的心灵自由翱翔在属于自己的那片晴空。
这时，你会发现沉闷的生活其实到处洋溢着生机，灰暗的人生其实铺撒着美丽。
放飞心灵，是陶渊明那采菊东篱下，悠然见南山的恬静；是李白那骑一骑白鹿五岳寻仙不辞远，一生好入名山游的洒脱；是陆游那楼船夜雪瓜洲渡，铁马秋风大散关。
的大气；更是岳飞那壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血的旷达。
也许你没有陶渊明的淡泊，也没有李白的洒脱，但你可以拥有名利之外的另一片天空，让心翱翔在自由的天空，驰骋于梦想的草原，在天空中观山望月，在草原上览山赏草，这里的你将拥有一片心灵的净土。
放飞心灵，你可以沿着曲曲弯弯的山路，一路收藏露珠的点点滴滴；你可以散步在柔软的沙滩上，一路捡起海贝零零星星；你亦可以在万籁俱寂的夜空下看那流星划过，许愿的瞬间便是永恒；你可以……太多太多的事可以做，太多太多的路可以走，太多太多的方式可以选择，只要你愿意，花落水流山红，不是无情是有情。
放飞心灵，不需要大把大把的钞票，不需要一年半载的时间，也不需要冥思苦想，你就可以独倚在窗边，尽情聆听雨点美妙的韵律，品味人生无限的永恒，在月明星自，日出月亦微的境界中咀嚼会当凌绝顶，一览众山小的豪迈。
这时的你没有俗事的纷扰，不必为俗事所累，这一刻相信你的心灵早已展翅飞翔在那梦的天空！黄沙吹落了岁月的沧桑，驼铃依旧响在游子的心头但吹落的是泪的苦涩，是心的犹豫，而驼铃荡出的是涤净的心灵！放飞心中的梦想，铸就人生的辉煌！愿心灵张开轻灵惬意丰满的翅膀，在宁静的蓝天安然翱翔。
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教学评估征文：放飞心灵，释放自我
不知道是一种缘分还是仅仅的一种机缘巧合，在我进大学的第一年里就遇到学校几年难遇一次的本科教学评估，所以为了学校在此次评估中能够取得好的成绩，“放飞心灵，放飞自我”共创美好校园使我的责任和义务，更是我作为学校的每一位成员的更同愿望。
面对每天那么繁重的任务，虽然让人感觉很累很累，甚至有受不了的感觉，但我还是依然的坚持着，争取让自己做得更好，因为坚信只有“放飞心灵，释放自我”才会有可能让自己成为学校美好的原动力。
“放飞心灵，释放自我”是我们作为新时期的有志青年的基本准则。
所以这不仅是单单的为了学校更是为了自己，要知道自己的价值得以彰显的人，并不是只知道默默无闻只知道读书的人，更不是那些贪图享乐的人，作为新时期的大学生，我们有时刻提醒自己偶尔放下手中的事，深深地自省一番——大学并不是恋爱的场所，更不是享乐的天堂……
一所大学的好坏并不是关键在于它的硬件设施，相反更多在于其学生的素养的高低，大学是创造人才的摇篮，使我们自己求学，渴望知识的深造地，学校地位高低的决定需要我们学生的共同努力，要不然此次评估团就没有深入学生调查的必要了。
当然学生的发展同时也离不开学校，因为在大学学校里学生是相当自由的，每一个学生，都有自己特别的兴趣，特别的爱好，在大学校园里
这样每一位同学都可以有时间和条件发展自己，让自己更加成熟，完善自己。
“放学心灵，释放自我”学校开展了爱心支教活动，激情飞扬的主题辩论赛，精彩的学生艺术节…….正是由于这些活动不仅把每一个学生的兴趣带动起来而且感受到了大学时光有别于当初的初中，高中的本质；也正是这些活动的开展，才让我们认识到生活中需要并不是知道到死读书的学生，社会在发展，它需要的是具备一定技能的新式人才，所以前面说大学是我们学生培养自己兴趣的好地方，在这里只要我们放得开，释放自我，最终自己的价值肯定还是会表现出来的。
从而看来“放飞心灵，释放自我”就显得尤为重要了。
我们正处年轻时光，就应该展现出青春的风采和活力，一个人的最美好的时光也就是在这里，为了不让自己今后留下遗憾，我们就应该在年轻的时候多做些事情。
爱因斯坦说过“把人们引向艺术和科学的最强烈的动机之一，是要逃避日常生活中令人厌恶的粗俗和使人绝望的沉闷，是要摆脱人们自己反复无常的欲望和桎梏.......”
所以为了学校，更为了自己能够今后有所成就，放开自己吧，不要再萎缩自己，封闭自己绝不会放自己有更好的发展，我想这也是上天在人的躯体上造就一口嘴的原因。
只要我们“放飞自己，释放自我”我相信在不久邵阳学院的地位绝对会在今后的日子里日渐锋芒毕露于众多的大学之林;
同时我也相信只要我们“放飞心灵，释放自我”今后的我们也必定会拥有一个清澈如水的未来。
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