张猛龙碑释文
魏碑十大经典碑帖（附：魏碑书法碑帖大全）
魏碑十大经典碑帖（附：魏碑书法碑帖大全）书法爱好者对魏碑都不陌生，魏碑风格多样，朴拙险峻，舒畅流丽。
很多有书法功底的人，也都喜欢写魏碑。
魏碑是我国南北朝时期（公元420-588年）北朝文字刻石的通称，分碑刻、墓志、造像题记、摩崖刻石四种。
魏碑是一种承前启后的过渡性书法体系，对隋唐楷书有重要影响。
有学者概括其“上可窥汉秦旧范，下能察隋唐习风。
”今天给大家整理了魏碑史上公认的10部经典碑帖，各具特点，喜欢魏碑的朋友可以收藏起来慢慢临写。
01魏碑第一：《张猛龙碑》全称《鲁郡太守张府君清颂碑》，立于北魏正光三年(522)正月，碑石在山东曲阜孔庙，无书写者姓名。
碑文记载了张猛龙兴办教育的事迹。
书法为正宗北碑书体，运笔刚健，保留了《始平公》的旧貌。
但也并非笔笔都方，而是方圆变化多端，比《始平公》更精美细腻。
字体略长，结体端丽，已经是比较标准的楷书，有的笔画中甚至还有行书味道。
康有为评其：“结构精绝，变化无端”“为正体变态之宗”，意思是开创了初唐楷书法则的先河。
此碑也被誉为“魏碑第一”。
02灵动秀美：《张黑女墓志》原名《魏故南阳太守张玄墓志》。
墓主人张玄，字黑女（读音hè rǔ），因避清康熙帝爱新觉罗·玄烨名讳，所以称《张黑女墓志》。
刻于北魏普泰元年(公元531年)，楷书20行，每行20字，共367字。
有人说，纵观各种魏碑名贴，欹侧的多、平正的少；粗犷的多、细腻的少；锋芒毕露的多，含蓄蕴藉的少。
正因为如此，此墓志格外引人注目。
虽属正书，行笔却不像唐楷死板缺少变化。
笔法中锋与侧锋兼用，刚柔相济。
结构扁方疏朗，多参隶意。
总体风格有近似唐楷的成熟、魏碑的多变，也有隶书的高古气息，是魏墓志的代表作。
03雄浑大气：《郑文公碑》分上、下两碑，记述了郑道昭父亲郑羲的生平事迹。
上碑处于从隶书向楷书过渡时期，有篆书的笔法，隶书的体势，行书的纵逸风姿，楷书的端庄，可谓集众体之长。
下碑结体宽博宕逸，用笔方圆兼备，雄浑庄重、雍容大雅。
正体变态之宗《张猛龙清颂碑》欣赏：潇洒古淡奇正相生
正体变态之宗《张猛龙清颂碑》欣赏：潇洒古淡奇正相生《张猛龙清颂碑》立于北魏明孝帝正光三年(公元522年)，全称《魏鲁郡太守张府君清颂之碑》碑行24行，行46字，碑阴12列，每列字数不等，此碑无撰书人姓名。
原碑现藏山东曲阜孔庙碑石陈列馆，碑文记颂魏鲁郡太守张猛龙兴办学校功绩，此碑文书法自然合度，妍丽多姿，开唐欧阳询、虞世南之先导，额书尤其险劲，成为北魏碑书难得之笔，被世人誉为“魏碑第一”。
康有为在《广艺舟双楫》评说：后世称碑之盛者，莫若有唐，名家杰出，诸体并立。
然自吾观之，未若魏世也。
唐人最讲结构，然向背往来伸缩之法，唐世之碑，孰能比《杨翚》、《贾思伯》、《张猛龙》也！其笔气浑厚，意态跳宕；长短大小，各因其体；分期分批行布白，自妙其致；寓变化于整齐之中，藏奇崛于方平之内，皆极精采。
作字工夫，斯为第一，可谓人巧极而天工错矣。
魏鲁郡太守张府君清颂之碑颂之碑君讳猛龙字神冏南阳白水人也其氏族分兴源流所出故已备详世录不复具载盛蓊郁于帝皇之始德星？？曜像于朱鸟之间渊玄万壑之中巉岩千峰之上奕叶清高焕乎篇牍矣周宣仲诗人咏其孝友光縎姬？中兴是赖晋大夫张？春秋嘉其声绩汉初赵景王张耳浮沉秦汉之间终？列？之？才干世？君其后也魏明？？初中西中郎将使持节平西将军凉州刺史瑍之十世孙八世祖䡄晋惠帝永使持节安西将军护羌校尉凉州？史西平公七世祖素䡄之第三子晋明帝太宁中临羌都尉平西将军西海晋昌金城武威四郡太守遂家武威高祖？？凉州武宣王大沮？时建威将军武威太守曾祖章？涼？？秀才本州？中从？？西海？？二郡太守还朝尚书祠部郎羽林监祖兴宗伪涼都营护军建节将军饶河黄河二郡太守父生青衿之志白首方坚君？？河灵神资？秀桂质兰仪点弱露以？芳松朗若新蘅之当春初荷之出水入孝出第邦闾有名虽黄金未应无？郭氏㕛交游达蒙？人？？？七遭父忧寝食过礼泣血情深假使曾柴更世宁异今德既倾乾覆唯恃坤？？温？清晓夕承奉家贫致养不辞？运之懃年卅？丁母艰勺饮不入偷魂七朝磬力尽？备之生死脱时当？？无愧？？每事过人孤风？？令？日天紫以延？中出身除奉朝请优游文？朋侪慕其雅尚朝廷以君阴？如此德？宣？？熙平之年除鲁郡太守治民以礼移风？乐如伤之痛无怠于夙霄若子之爱有怀于心目是使学校剋修比屋清业农桑劝课登入璄观？莫不礼让化？无心草石知变恩及泉水禽鱼自安胜残不待赊年有成？月？？遂令讲？之音再于阙里来之歌复咏于洙京兆五守无以i剋加河南二尹裁可若兹虽名位未一易俗之？？？？？比？？？之？密子宁独称德至乃辞金退玉之贞耿？葵去织之信义方之我君民？父母实东风改吹尽地庶逆深泫慕是以刊石题咏以旌盛能式阐？烈？？氏焕天文体承帝神秀春方灵源在震积石千寻长松万刃轩冕周秀月起景飞穷神开照式？？徽高山仰止从？如归唯德是蹈唯仁是依栖迟下庭素心若雪天心乃？观光玉阙浣绂？？承华烟月妙简？？剖符儒乡分金沂道裂锦邹方春明好养温而？霜？之人礼之恤小大以一洗濯此群云褰天净千里开明学建礼修风教？正衣可改留我明圣何？勿剪恩深在民何以凫憘风化移新饮河海将军鲁郡承北平？？？义？参军事广平宋抚民主府骑兵参军府长史征鲁府治城军主义主本郡二政主簿颜路令宋？？汾阳县义主南城令？孝武贤文阳平县义主州主簿王盆生造颂四年正光三年正月廿三日讫。
魏碑入门之选：从笔法、字法、章法浅谈《张猛龙碑》临习技法~
魏碑入门之选：从笔法、字法、章法浅谈《张猛龙碑》临习技法~一、《张猛龙碑》概述《张猛龙碑》立于北魏孝明帝正光三年（公元522年）正月，碑阳正书26行，行46字，有真书题额《魏鲁郡太守张府君清颂之碑》12字，碑阴12列刻立碑人官衔、姓名，斯碑为鲁郡人为时任鲁郡太守张猛龙歌功颂德的清德碑，现存山东曲阜孔庙。
二、《张猛龙碑》的艺术特色《张猛龙碑》是魏碑书法艺术中的名作，其成于北魏后期，笔法较为完备，结体趋于规整，是魏碑书法中相对完美、成熟的碑刻，康南海评此碑“如周公制礼，事事皆美善”，为“正体变态之宗”，对后世楷书的发展和完善影响很大。
《贾思伯》和《敬君使碑》与此碑极为相似，如出一辙。
《张猛龙碑》用笔以方笔为主，辅助以圆笔，方圆结合，方劲圆浑。
入笔斩截，笔画中实饱满、清峻、雄健。
结构精绝、奇宕舒展，短长俯仰，各随其体，变化无端。
康有为评其曰：“意态跳宕，长短大小各因其体，分间布白自致其妙，寓变化于整齐之中，藏奇崛与方正之内，皆极精彩，作字功夫，斯为第一”。
是碑点画既不像龙门造像刀砍斧凿的痕迹那么明显，又不像《郑文公》用笔内含，起止无迹，加上风化的泯灭作用那样无迹可寻。
其结体既没有《石门铭》的大开大阖，又不像《经石峪石经》那样平稳如一。
无论是用笔还是结字都介乎于诸多魏碑碑刻之间，兼有众碑刻之妙而无偏执之处，由于其含有的北碑石刻艺术的共性比较多，所以成为大多数人学习魏碑书法的入门之选。
三、《张猛龙碑》的笔法汉字都是由一个个小的点画组成的，字的结构及其整个书法作品的章法都是由点画构筑起来的，笔法是构成书法艺术美的重要元素之一。
《张猛龙碑》的每个点画均不雷同，却有规律可徇，如果去一个个罗列这些笔画就太繁杂了，我们也不可能把每个点画的形态都烂熟于心，也没那个必要，学习的目的在于把握整个碑的整体风格，领会其内在的神髓，而非点画的外表形态和其方位的变化，只要把握了点画的内在特征，就可以随心所欲的穷尽其变化，而又不失其神韵，所以这里只从点、横竖、撇捺和转折四个方面去谈。
魏碑《张猛龙碑》及典型用笔分析
魏碑《张猛龙碑》及典型⽤笔分析《张猛龙碑》全称《鲁郡太守张府君清颂碑》，北魏正光三年（522）正⽉⽴，⽆书写者姓名，碑阳⼆⼗四⾏，⾏四⼗六字，碑阴刻⽴碑官吏名计⼗列。
额正书“魏鲁郡太守张府君清颂之碑”三⾏⼗⼆字。
古⼈评价其书“正法虬已开欧虞之门户”，向被世⼈誉为“魏碑第⼀”。
为正宗北碑书体。
碑⽯在⼭东曲⾩孔庙。
《张猛龙碑》碑⽂记载了张猛龙兴办教育的事迹，运笔刚健挺劲、斩钉截铁，可以看到《始平公》的影响，如横、直划的⽅笔起笔，转折处的⽅棱及三⾓形的点等，都保留了《始平公》的旧貌。
但也并⾮笔笔都⽅，⽽是变化多端，有⽅有圆，⽐《始平公》更精美细腻。
字体略长，结体已经是⽐较标准的楷书了，结体⾮常端丽，有的笔画结体中，甚⾄有⼀点⾏书的味道，尤其是碑阴。
魏碑《张猛龙碑》⾼清⼆⽞社版【⾼清放⼤版】北魏张猛龙碑明拓❷魏碑《张猛龙碑》明拓版⾼清⼤图加载较慢，请耐⼼等候❸《张猛龙碑》赏析《张猛龙碑》的笔法⼤致可以归纳为以下四点：1.笔法主要基调是⽅圆兼备，以⽅笔为主；2.少数字近⽅少圆，点画较为⽅博；3.少数字近圆少⽅，点画以提为主，提中有顿；4.部分字有⾏书笔意。
《张猛龙碑》以⽅笔为主，⽅、折果敢迅疾，意趣横⽣，笔处棱⾓分明，笔画上表现了⼒的强度；⽓质上豪健泼辣，浑劲厚实。
亦⽤圆笔，圆笔凝重端稳，⽓势雄强，笔锋雄强敦厚，潇洒⾃然，创造了⼀种天真活泼，激越昂扬的意境。
以下是对于《张猛龙碑》典型⽤笔的简要分析：⼀、点法魏碑中的点画，凡点必侧，不是向左倾，就是向右倾，《张猛龙碑》中的点画，虽以⽅笔为主，但在点画的运⽤上，亦合乎“侧锋峻落，回锋收笔”的书法美学原则。
⼆、横《张猛龙碑》的横画，以⽅横为主，亦有圆者。
横画沉着厚重，⽓势雄浑，符合当时北朝⼈粗旷的性格特点。
起笔有藏有露，变化多端，其基本写法为逆锋起笔向右折，竖下笔，截成⽅头，然后再往右⾏，⾏⾄末端稍提笔，顿笔，然后，向左回锋收笔。
《张猛龙碑》最富有特点的横画便是左低右⾼之势，横画起笔或圆或⽅，起笔⾓度多变；横画向右上⽅倾斜，呈俯仰之势；横画重叠，却各具姿态，⽆⼀雷同。
《张猛龙》原石高清图与明拓善本
《张猛龙》原石高清图与明拓善本启功先生在《论书绝句》中说到：“学书别有观碑法，透过刀锋看笔锋。
”他的本意，本是结合古代的书法墨迹中的用笔方法，来还原拓本上的字在未经镌刻前的书丹效果（原话是“缅彼诸碑书丹未刻时，不禁令人有天际真人之想。
”）。
而于所观之碑，在魏碑中，启先生对《张猛龙碑》可谓是情有独钟，不仅在《论书绝句》中屡屡提及，更加赞叹曰：“张猛龙碑于北碑中，较龙门造像，自属工致，但视刁遵、敬显隽等，又略见刀痕。
惟其于书丹笔迹在有合有离之间，适得生熟甜辣味外之味，此所以可望而难追也。
”旅美华人黄宪之先生，早年求学时受教于汪中（雨盦）先生，为其入室弟子。
汪中先生以“诗、书、酒”号称三绝，与以“诗、书、画”号称三绝的启功先生是好朋友。
1992年1月，汪中先生访北京故宫博物院时，启功先生特地陪同参观杜牧《张好好卷》和米芾《苕溪诗帖》，谈笑甚欢，相见恨晚。
此外，启功先生曾特地在汪中先生举办书法个展后，撰写发表《汪雨盦教授书展书后》一文，除了盛赞汪中的人品、学术成就外，更以“虚灵挺拔”一语作为汪先生的特色；他同时说明这句话不单指书艺而言，也包括其诗作，真可谓探骊得珠。
借此关系，黄先生得以来大陆曾向启功先生请益书道，并获闻启先生的“观碑之法”。
此后数年，黄先生致力于古代碑刻研究，曾发表《汉碑巡礼的惊喜》一文于《书法》杂志。
然而，由于拓本的传拓时间早晚、工艺高下、装裱精粗等差别的存在，不少名碑的传世拓本呈现出了不同的面貌。
如果能够将数种早期善拓与原碑原石照片进行比对，分列左右，则可以互相弥补不足，呈现出碑刻书法更加全面的信息。
2006年夏，黄先生在老师汪中教授处得见《张猛龙碑》原石照片数十张。
近年又从上海杨思胜先生处获观王戟门一家三代旧藏的明拓本，用扫描仪以4800dpi的解析度对照片和拓本进行了扫描。
以下是黄先生扫描的明拓本和原石照片，放大看来，十分过瘾。
经过数月的比对、剪裁和拼接，终于呈现出此本《张猛龙碑刻拓对勘》。
张猛龙碑释文
张猛龙碑释文：君讳猛龙，字神冏(jiong)。
南阳白水人也。
其氏族分兴。
源流所出。
故已备详世录。
不复具载盛。
蓊(weng)郁（yu）于帝皇之始。
德星曜(yao)像于朱鸟之间。
渊玄万壑之中。
巉(chan)岩千峰之上。
奕(yi )叶清高。
焕(huan)乎篇牍(du)矣。
周宣时张仲。
诗人咏(yong)其孝友。
光缉姬(ji)？。
中兴是赖。
晋大夫张老。
春秋嘉其声绩。
汉初赵景王张耳。
浮沉秦汉之间。
终跨列士之赏。
才干世著。
君其后也。
魏明帝初中。
西中郎将使持节平西将军凉州刺史瑍（huan，焕？）之十世孙。
八世祖轨。
帝永兴中。
使持节安西将军护羌校尉凉州刺史西平公。
七世祖素。
轨之第三子。
晋明帝太宁中。
临羌（qiang）都尉平西将军西海晋昌金城武威四郡太守。
遂家武威。
高祖钟信。
凉州武宣王大沮（ju）渠时。
建威将军武威太守。
曾祖章。
伪涼（liang）举重秀才。
本州治中从事史西海乐都二郡太守。
还朝尚书祠（ci）部郎羽林监。
祖兴宗。
伪涼（liang）都营护军建节将军饶(rao)河黄河二郡太守。
父生乐归国。
青衿(jin，意同襟)之志。
白首方坚。
君体禀(bing)河灵。
神资岳（甚）秀。
桂质兰仪。
点弱露以怀芳。
松心？节成。
自朗若新蘅(heng)之当春。
初荷之出水。
入孝出第。
邦闾(lv)有名。
虽黄金未应。
无惭郭氏。
友朋。
交游超遥。
蒙筝人表。
年廿(nian)七。
遭父忧。
寝食过礼。
泣血情深。
假使曾柴更世。
宁异今德。
既倾乾覆。
唯恃(shi)坤（kun）慈。
冬温夏清。
晓夕承奉。
家贫致养。
不辞采运之懃（同“勤”）。
年卅(sa)九。
丁母艰。
勺(shao)饮不入。
偷魂七朝。
磬（qing）力尽思备之生死。
脱时当宣尼无愧。
深叹每事过人。
孤风独超。
令誉日新。
声驰天紫。
以延昌中出身。
除奉朝请。
优游文省。
朋侪(chai)慕其雅尚。
朝廷以君阴望如此。
德？宣畅。
以熙(xi)平之年。
除鲁郡太守。
治民以礼。
移风以乐。
如伤之痛无怠(dai).于夙宵。
若子之爱。
有怀于心目。
浅谈《张猛龙碑》
浅谈《张猛龙碑》摘要:《张猛龙碑》谓之北魏书法之精品,乃碑刻中的典型代表,在魏碑中属于中性书风之典范,融入了大量篆书的中锋笔意,在楷书中具有承上启下的楷书碑刻代表.康有为评其为“隶楷之极则，正体变态之宗”,可见其在历史上对楷书发展影响之深远.《张猛龙碑》中的书风展现出古朴浑厚,天真意趣的特点,运笔采用方笔为主,方圆兼和,变化自然.高耸险绝的结字和丰富的空间布局都为它带去了独特的风格特点.因此,深刻分析此碑的笔法结构,是更好了解北魏书法风格的关键一步.关键词:《张猛龙碑》; 笔法; 结构; 影响书法在中国历史上有多个璀璨的时期,自先秦发展至两汉的各种书体的发展和成熟,到魏晋南北朝的丰富和创新,再到唐宋元明清的精细和完善.书体的发展顺应了时代潮流的进步,才有后世清代书法家梁巘在《评书贴》“晋人尚韵,唐人尚法,宋人尚意,元、明尚态”的一段著名书论。
而北碑在其中有着不同寻常的地位,虽在唐宋以后,书法家大多奉二王书体系的“帖学”为正脉，大量北碑石刻被世人所忽视，但这不并无法掩盖住碑刻书法的光彩.魏碑上承汉晋下启唐宋,地位特殊,其字法雄奇变化,浑厚有力,生动意趣,古法洞达.清包世臣曾品评北碑“北朝人书,落笔峻而结体庄和,行墨涩而取势排宕”.《张猛龙碑》一直被认为是北碑中精品之最,一直被效仿和推崇不断.《张猛龙碑》出自北魏正光年,现存于山东曲阜孔庙,全称为《魏鲁郡太守张府君清颂之碑》.碑文记颂魏鲁郡太守张猛龙兴办学校功绩,碑阴为题名.此碑书风虬劲险峻,结体大小错综.自明开始对《张猛龙碑》进行初步研究到清代因金石学考据学兴起而更加深入,尤其是康有为,对此碑研究最为细致.一、笔法《张猛龙碑》笔法是魏碑中典型的方笔为主,但区别在于《张猛龙碑》的用笔方中寓圆,以方笔为主,棱角分明,干净利落.北魏时期,虽楷书已经走向成熟,但在书写的笔法上仍存隶意,如,“晋”字横画主笔,起笔竖切凝重,后立马转为中锋行笔,收笔向右上行笔欲出还收带有隶书特有的波磔用笔.再看其转折处,亦与隶书较为相似,不顿不搓,是两个笔画自然地衔接,例如竖勾的平挑.撇捺的左右分张,数字的笔势还呈现出横张的趋势,如“春”三个横画长度近似.与唐朝时期的楷书横画相比稍长,另其撇以斜直撇为主,向左下方延伸,捺画出峰略收,与撇画形成左右开张的趋势,下方的日结字较小,藏于撇捺之中,使整体结字成扁阔状.以上举例略述了此碑中的笔法特点.从全方面看,《张猛龙碑》线条遒劲,如强弩引而不发.笔力含蓄,劲健有力,笔画间骨肉相依,既有古朴雄浑之意也有秀仪精妙之处.如清代张宾的《大瓢偶笔》品评“南北朝书虽多生强,而古意犹存,若张猛龙、崔敬岂则精拔萃美、妙不可言矣.”二、结构《张猛龙碑》谓之魏碑冠冕,其内含刻凿之古朴及书写之韵味为一体.书法最难不过是结构分割,笔画协调,结字巧妙,章法错落.《张猛龙碑》其结构之“险”“奇”“绝”一直为世人所称赞.康有为评其为“正体变态之宗”,并在《广艺舟双辑》中说道:“《张猛龙碑》结构为书家之至,而短长俯仰,各随其体……寓变化与整齐之中,藏奇崛于方平之内,皆极精采.作字工夫,斯为第一,可谓人巧极而天工错矣.”此碑整体的结构大多偏向于左低右高的剞侧,内紧外松,高低错落的机构分布.详细叙述可分为以下几个方面:一、疏密停匀.如“举”字,上方笔画较多,结构紧凑,笔画书写内收,而下方的撇捺外放,疏朗有致,与上方形成对比.再看“尉”字,中部笔画横画紧收,右边的横画也以段横取代原先的长横,而竖画挺拔粗放,使得整个字外紧内收,疏密有序.二、错落生趣,如“源”左边的三点水为迎合右边的原而选择将三点上移不外放,原字的长撇也以瘦劲取之,形成收放有度,结字错落.再如“露”“问”二字上部向左错位,“侍”字下竖钩较正常写法向左错位的变化手法,几个字都是左半上移而右半下移.三、主次相映,《张猛龙碑》字的主笔较为突出,以撇捺为主,也有一些横画.一字的魂灵由一字主笔来掌握,靠其来显现精神,成败关键之所在.此碑的一个结字特点就在于它的收放有度.如“是”横画主笔,左上右下相互呼应,巧用布白,使得整个字内紧外放,有了生动的气息,显现出北人粗犷气势来.谈及《张猛龙碑》的影响,从唐朝就可看出,欧阳询学习此碑并融会贯通,形成笔法遒劲,结字险峻的书风.至清代,因重兴碑学之风,大兴金石学,使得《张猛龙碑》重回人们视线,除康有为极为推崇此碑外,杨宾认为其为六朝正书此碑第一,魏儒鱼指出《张猛龙碑》为后来楷书之祖,陈奕禧论其承古证今,非此无以开示来学,肯定了此碑具有承上启下的作用.《张猛龙碑》字势如长枪大戟,天骨开张,奇正相生,青纯峻逸,乃碑刻书法的一代不朽巨作,因此当我们在欣赏和临习此碑的同时,也要根据其特点和风格进行读帖分析,深入理解内涵,也有助于将其与自身风格融会贯通,达到人书俱老的境界.参考文献：[1] 王镛,《中国书法简史》[M)].高等教育出版社,2004[2] 赵姗姗, 浅谈北魏张猛龙碑结字之美[J].曲阜师范大学,2011(05)陈颖(1997.9～),性别:女, 民族:汉族, 籍贯:浙江省台州市, 学历: 2020级学士研究方向:书法。
孙伯翔谈《张猛龙碑》的艺术特色及临习要领
孙伯翔谈《张猛龙碑》的艺术特色及临习要领書法考（1968）孙伯翔谈《张猛龙碑》的艺术特色及临习要领在中国书法史上，魏碑书体占有很重要的位置，它恰似艺术宝库中的一颗明珠，灿烂无比，光彩夺目。
《张猛龙碑》是魏碑书体的著名碑刻之一，形成于北魏后期，是魏碑书体中非常完美成熟的碑刻，对后世的书法演变作用极大。
尚碑的人临《张猛龙碑》，主宗其法，追求终生，借取气息，自成面目。
宗帖的人也多涉足于它，从中吸取营养，完善自我。
我的临碑体会临习《张猛龙碑》，选择范本很重要，最好是原拓本。
从广义上来说，这不太可能，因为好的拓本不容易得到，也买不起，整幅的《张猛龙碑》全拓价格更是昂贵，现在影印技术很先进，选择好的《张猛龙碑》影印范本来临写完全可以。
我国的传统书法艺术，严格地强调了一个“法”字。
若想学到法就必须学习古人的名碑、名帖，加以汲取、继承。
这个继承既是我们临习书法的开始，又伴随我们创作的终生。
前人的经典书法，是取之不尽用之不竭的源泉。
临写书法直取前人的碑帖，在临习中加深领悟能力，久而久之，则可以领悟到书法艺术囊括着大自然万殊意象之美，这种深奥的意象美在日后的创作之中更能感觉到它是书法创作的基石。
怎样临写《张猛龙碑》？我认为有三点：一读，二临，三领悟。
临写一种字体，首先要读进去，心中有字，手才能写字，所以应该是先读后临，或是边读边临，边临边读，这样由浅人深，由表及里，由形入神，由微人妙。
孙过庭说得非常精辟:“察之尚精，拟之贵似”。
察就是读，读和临的比例应该是读、临各半，或读更多一点。
只有抓住《张猛龙碑》的笔法特征和结构特征，才能掌握它多姿多变的天成之趣跳跃之妙，乃至精神飞动之美。
心中有了《张猛龙碑》的艺术特征，手中再经过千锤百炼、朝临暮写的艰辛磨难，定能达到“拟之贵似”的程度。
察之尚精方能拟之贵似，拟之贵似方能遗貌取神，方能达到化古为我的境地，达到这个境地，方能厚积薄发，进入创作。
在尝试创作的过程中要发挥极大的领情思维的潜能，要触类旁通，要举一反三，反四、反五、甚至于反七反八，这就是在艰辛书途中的捷径。
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张猛龙碑释文：
君讳猛龙，字神冏(jiong)。
南阳白水人也。
其氏族分兴。
源流所出。
故已备详世录。
不复具载盛。
蓊(weng)郁（yu）于帝皇之始。
德星曜(yao)像于朱鸟之间。
渊玄万壑之中。
巉(chan)岩千峰之上。
奕
(yi )叶清高。
焕(huan)乎篇牍(du)矣。
周宣时张仲。
诗人咏(yong)其孝友。
光缉姬(ji)？。
中兴是赖。
晋大夫张老。
春秋嘉其声绩。
汉初赵景王张耳。
浮沉秦汉之间。
终跨列士之赏。
才干世著。
君其后也。
魏明帝初中。
西中郎将使持节平西将军凉州刺史瑍（huan，焕？）之十世孙。
八世祖轨。
帝永兴中。
使持节安西将军护羌校尉凉州刺史西平公。
七世祖素。
轨之第三子。
晋明帝太宁中。
临羌（qiang）都尉平西将军西海晋昌金城武威四郡太守。
遂家武威。
高祖钟信。
凉州武宣王大沮（ju）渠时。
建威将军武威太守。
曾祖章。
伪涼（liang）举重秀才。
本州治中从事史西海乐都二郡太守。
还朝尚书祠（ci）
部郎羽林监。
祖兴宗。
伪涼（liang）都营护军建节将军饶(rao)河黄河二郡太守。
父生乐归国。
青衿(jin，意同襟)之志。
白首方坚。
君体禀(bing)河灵。
神资岳（甚）秀。
桂质兰仪。
点弱露以怀芳。
松心？节成。
自朗若新蘅(heng)之当春。
初荷之出水。
入孝出第。
邦闾(lv)有名。
虽黄金未应。
无惭郭氏。
友
朋。
交游超遥。
蒙筝人表。
年廿(nian)七。
遭父忧。
寝食过礼。
泣血情深。
假使曾柴更世。
宁异今德。
既倾乾覆。
唯恃(shi)坤（kun）慈。
冬温夏清。
晓夕承奉。
家贫致养。
不辞采运之懃（同“勤”）。
年卅(sa)九。
丁母艰。
勺(shao)饮不入。
偷魂七朝。
磬（qing）力尽思备之生死。
脱时当宣尼无愧。
深叹
每事过人。
孤风独超。
令誉日新。
声驰天紫。
以延昌中出身。
除奉朝请。
优游文省。
朋侪
(chai)慕其雅尚。
朝廷以君阴望如此。
德？宣畅。
以熙(xi)平之年。
除鲁郡太守。
治民以礼。
移风以乐。
如伤之痛无怠(dai).于夙宵。
若子之爱。
有怀于心目。
是使学校克修比屋清业农弃（桑？）劝课？
织以登入璄(jing，境？)观朝。
莫不礼让。
化？无心。
草石如变。
恩及泉水。
禽鱼自安。
胜残不待赊(she)年。
有成期月而已。
遂令讲习之音。
再声于阙里。
来苏之歌。
复咏于洙（诛？）中。
京兆五守。
无以克（kei剋？）加。
河南二尹。
裁可若兹。
虽名位未一。
风且易俗之。
黄侯不足比功。
宵鱼之感。
密
子宁独称德。
至乃辞金退玉之贞耿。
拨葵去织之信义。
方之我君。
今犹古也。
诗云。
恺(kai)悌(ti)君子。
民之父母。
实恐韶(shao)曦(xi)迁影。
东风改吹。
尽地民庶。
逆深泫(xuan)慕是以刊石题咏。
以旌(jing)盛美。
诚？能式。
阐(chan)鸿？。
庶扬烈？。
其辞曰。
氏焕(huan)天文。
体承帝胤(yin)。
神秀春方。
灵源在震。
积石千寻。
长松万刃轩冕周汉。
冠盖魏晋。
河灵岳秀。
月起景飞。
穷神开照。
式诞英徽。
高山仰止。
从善如归。
唯德是蹈。
唯仁是依。
栖(qi)迟下庭。
素心若雪。
鹤响难留。
清音遐发。
天心乃眷（juan）。
观光玉阙（que）。
浣(huan)绂（fu）紫？。
承华烟月。
妙简唯？。
剖符儒乡。
分金沂（yi）道。
裂锦邹方。
春明好养。
温而霜。
乃如之人。
实国之良。
礼之恤（xu）。
小大以情。
洗。
濯(zhuo)此群冥。
云褰(qian)天净。
千里开明。
学建礼修。
风教反正。
野畔让耕。
林洗濯（zhuo）中。
衣可改。
留我明圣。
何以勿剪恩深在民。
何以凫(fu)憘（xi是否同喜？字典查不到）风化移新。
饮河止满。
度海
迷津。
勒石图永荡寇将军鲁郡丞北平义主参军事广平宋抚(fu)民。
义主骧(xiang)府骑兵参军骧威府长史征鲁府治城军主军。
义主本郡二政主簿。
义主颜路。
义主离狐令宋承憘。
汾阳县义主南城令严孝武。
义主贤文。
阳平县义主州主簿王盆生。
造颂四年。
正光三年正月廿三日讫（qi，记？）。
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