教师用嗓子的几种症状
广大教师难以摆脱嗓音职业病的原因探究
广大教师难以摆脱嗓音职业病的原因探究嗓音职业病是指长期从事声音工作的人因工作特点而导致的疾病。
对于广大教师来说，由于他们需要长时间讲课、讲解、指导学生，因此容易受到嗓音职业病的影响。
下面分析一下教师难以摆脱嗓音职业病的原因。
教师长时间讲课导致嗓音过度使用。
教师在课堂上需要滔滔不绝地讲解知识、引导学生，这样的工作强度导致教师的嗓子不断使用，久而久之可能会受到过度压力，引发嗓子疼痛、沙哑等症状。
教师使用不正确的声音发声方式。
由于没有系统的声音训练，教师有时候容易使用临时的、不正确的声音发声方式，比如过度用力、用气不充分等，这样会增加声音器官的负担，导致嗓音职业病的产生。
教师的声音保护意识薄弱。
教师通常忙于教学工作，容易忽略自己的声音保护。
课间休息时间有限，很多教师会忙着批改作业、备课等工作，没有及时休息嗓子。
部分教师觉得声音疲劳是工作不可避免的代价，因此对于声音保护意识不强，也没有采取相应的保护措施。
环境噪音也是导致教师嗓音受损的原因之一。
教室内外嘈杂的环境噪音会对教师的声音传播和听力造成干扰，这使得教师为了使学生能够听到自己的声音而不得不用力发声，从而更容易受到嗓音职业病的侵害。
教师工作压力大也是导致嗓音职业病的原因之一。
教师在工作中面临着教学效果、学生考试成绩、教研课题等各种压力，这些压力会给教师带来心理负担，进而直接影响到声音的正常发声。
长时间处于高压状态下，教师容易出现喉咙疼痛、声音疲劳等症状。
教师难以摆脱嗓音职业病的原因主要有：长时间讲课导致嗓音过度使用、使用不正确的声音发声方式、声音保护意识薄弱、环境噪音、工作压力大等。
为了避免嗓音职业病的产生，教师应该加强自己的嗓音保护意识，采取正确的声音发声方式，合理调节工作压力，创建良好的教学环境，同时也应该培养良好的声音训练习惯，定期进行声音保健。
只有这样，教师才能更好地保护自己的嗓子，提高教学效果。
教师如何护嗓
教师如何护嗓为什么说慢性咽喉炎是教师的职业病呢？教师主要是用声音传播知识，声音是肺部产生的气流冲击喉部声带发出。
教师由于长期用嗓，使咽部组织疲劳损伤，咽部有明显的异物感，出现充血、疼痛、多痰等症状。
讲课用嗓时间过长、频率过高，或用嗓发音强度过大，均会使咽喉部组织疲劳损伤。
教师咽喉疾病症状以声音嘶哑为主，早期嘶哑时轻时重，休息后可恢复正常声音，若用嗓过多则易哑，咽喉有不适感、异物感，感觉到有分泌物粘附于喉腔，说话时需先将嗓子“清理”一下，重者嘶哑呈持续性，甚至失音。
邹医生说，教师易患咽喉疾病，除了用嗓过多外，还有一个主要原因是缺乏保健知识，不懂得如何爱护自己的嗓子，经常是讲话过多，过长，太大声，这极易造成声带损伤。
所以他提醒，教师应注意科学用嗓，修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸。
讲课中，注意声量，切勿太大声或急切地说话；课间休息时最好闭口休息；常用温开水、薄荷口含片润喉，少食辣椒等刺激性较强的食物以及巧克力等糖分过高的食物，多摄取一些清肺养阴、化痰散结的食物。
一旦发现有声音嘶哑等症状应该尽快找医生治疗，并在医生的指导下进行保养。
有些教师以为买些润喉含片就可以解决问题的思想是不可取的，带病工作只会加重声带的负担，恶化病情。
另外，对于慢性咽喉炎这类疾病，治疗是次要的，保健才是关键。
■保持口腔清洁，早晚用温盐水含漱口腔，保持室内合适的湿度和温度。
■菊花、枸杞、麦冬少许，沸水冲后代茶饮用。
■注意“声休”：伴有声嘶的教师，尤其在感冒后及女性的月经期要避免长时间大声讲话，注意防止发声疲劳。
■有咽异物感的患者，经医生检查确诊咽喉部无新生物时，不要把注意力集中在咽部，不要使精神处于高度紧张状态，否则会导致病情加重或久治不愈。
■咽痒难忍要咳嗽时喝少量温开水或含服含片润喉即可缓解。
■咀嚼无刺激性的口香糖以增加唾液吞咽，改掉“吭” “喀”清嗓习惯。
护嗓润喉小食谱A.白豆腐炖冰糖材料：白豆腐1块、冰糖3～4 小块。
做法：1．将豆腐洗净后切半挖孔。
教师发声用嗓的常见毛病课后作业
教师发声用嗓的常见毛病课后作业今天很荣幸听了彭莉佳老师的《教师发声用嗓的常见毛病》的课以后，我深受感触。
常常有家长多我说：“我在家带一个孩子，每天都要磨破嘴皮喊哑嗓子，不知你们每天和几十个孩子在一起，嗓子咋够用！”不少幼教同行也常常叹息自己的嗓子不如从前清脆、响亮了。
的确，幼儿一天的生活需要在老师的组织和指导下读过，所有这一切都离不开幼儿教师用语言进行和幼儿沟通、交流。
从事幼教工作，比从事其他职业的用嗓频率都要高，更容易出现用嗓不当或用嗓过度，造成声音嘶哑，声带小结及嗓音疾病。
掌握了科学的发音方法,，减少患咽喉疾病的发生，平时要注意自己的用声习惯，我们教师用嗓音真的很危险，但是我们用嗓并不科学，有时我们嗓门很响，有时会多说很多废话等等。
这些都是导致我们嗓子损坏的原因。
一、教师用嗓的现状和一些常见病症1、用嗓量大2、用嗓力度、强度大3、用嗓连续时间长4、教师没进行过发声训练，发声方法不正确。
这使得很多老师患有很多不同程度的嗓音病，影响了正常教学，有的教师因为声音嘶哑发不出声。
不得不离开讲台。
保持嗓音处于最佳状态，不是靠补、养，而是防止声带发声变化，通常则要防止声带受到刺激和过渡疲劳。
二、如何正确发音发音方法不科学是教师易患嗓音病的原因。
防止声带发声变化，防止声带收到刺激和过渡疲劳。
就应建立起正确的发音方法。
1、呼吸呼吸是发音的动力来原，要发出美妙的声音，呼吸尤其关键。
只有正确的呼吸才有正确的发音，才能发出美妙的声音。
常见的几种呼吸方式：（1）锁骨式呼吸（2）胸式呼吸（3）腹式呼（4）胸腹式呼吸2、发声在养成一定的呼吸习惯后，就可以进行发声练习，其实正确的发声就是在正确的吸气的基础上进行正确的呼气，正确的呼气就好是运用腹部的气，来使声带振动发声。
运用气息使声带振动，关键就是打开喉咙。
只要记住打哈欠的感觉或者是倒吸一口凉气时的感觉。
使得口腔保持这样的状态，然后在运用气息发声。
三、加强嗓音保健1、正确的发音方法和合理的使用嗓音。
教师如何保护自己的嗓子
预防措施：保持 正确的发音姿势、 定期进行嗓音检 查与训练、避免
过度用嗓等
症状：声音嘶哑、喉咙疼痛、 咳嗽等
原因：长时间说话或大声说 话导致声带疲劳
预防：适当休息、喝水、使 用麦克风等辅助工具
治疗：禁声休息、药物治疗、 雾化时间连续讲 话，尽量每节课安 排短暂的休息时间
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01 嗓 子 的 重 要 性
常见嗓音问题及原 02 因
教师保护嗓子的方 03 法
04 嗓 音 保 健 技 巧
应对突发嗓音问题 05 的 措 施
教师保护嗓子的长 06 期 规 划
嗓子的重要性
嗓音是教师传递知识的重要工具
良好的嗓音能够增强教学效果
嗓音状况影响教师的自信心和工 作积极性
教师可以泡一些 润肺的茶水，如 胖大海、菊花、 绿茶等，有助于 清咽润喉，缓解 嗓子不适。
在饮食方面，教 师应尽量保持清 淡，少吃辛辣、 油腻、刺激性食 物，以免刺激嗓 子。
避免食用辛辣、 油腻、过甜、过 咸等刺激性食物。
避免饮用碳酸饮 料、咖啡、浓茶 等刺激性饮品。
饮食应以清淡、温润 为主，多食用滋润嗓 子的食物，如梨、百 合、胖大海等。
定期进行嗓音检查：及时发现并解决嗓音问题，保持嗓音健康。 合理使用嗓子：避免长时间连续讲话，给嗓子充分的休息时间。 保持充足的水分：多喝水，保持嗓子湿润，避免干燥。 健康饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，保持身体健康。
练习深呼吸，有 助于放松声带和 减轻喉部压力
掌握正确的发声 技巧，避免过度 用嗓和声带疲劳
教师保护嗓子的长期规划
定期进行嗓音训练 掌握正确的发声技巧 保持适当的音量和语速 避免长时间连续讲话
教师咽喉常见病症及原因
教师咽喉常见病症及原因教师的科学用嗓和嗓音保护的问题，是广大教师不可避免都要面对的问题。
因为教师的职业特点决定着教师必须以嗓音为媒介实行知识传播。
嗓音对于教师来说，既是一种生理功能，又是一种至关重要的职业工具。
一、咽喉常见病症及原因如下：教师出现与嗓音相关的疾病主要有三种：疲劳发音、声带小结和声带息肉。
①疲劳发音是当一个人发音时自觉喉部有紧缩感、挤压感，甚至已经出现声音嘶哑时仍需继续发音，或喉部有疼痛感、烧灼感、梗阻感等还继续发音，在这种情况下医学上称为疲劳发音；②声带小结是一种慢性喉炎，从声带边缘长出结节状突起物，多为双侧声带出现；③声带息肉也是喉部常见疾病，常常附着在一侧声带的前、中1/3交界处的边缘，主要由长期发音方法不恰当或一次过度发音引起。
声带息肉和小结均能够使发音时声带关闭不全，导致声音嘶哑，并且因为声带重量增加，导致发音疲劳。
假如教师们能掌握科学合理的用嗓护嗓知识，将大大减少患上这些疾病的可能性。
二、用嗓技巧用嗓技巧就是通过口腔共鸣，鼻腔共鸣，胸腔共鸣，呼吸控制等使嗓音美化。
在学校教学中，老师的每一堂课都是通过嗓音来完成的。
如何使用自己的声音，与每个人的习惯性用声有着密切的关系。
所谓习惯用声就是比方有的人平时就习惯高声或大声说话，不管听众与他距离远近或周围环境的安静、嘈杂都大声叫嚷，不分场合，而有的人平时习惯低声或小声说话，不管听众多少，不管场合，永远是柔声细雨，轻描淡写。
而这些不良的习惯性用声都防碍了教师在课堂上传授知识的顺畅性和流通感，达不到要求的目标，所以掌握准确的用嗓技巧是重中之重。
1、明确用嗓目的，克服习惯用声作为教师要有用嗓的意识。
所谓用嗓意识，即能够明确自己的语言目的。
要根据讲课环境的大小、听课的人数、教学设备(有无话筒)等来灵活调节控制自己的声音。
一般来说，教学用嗓中要注意学会留有余地，老师上课的内容有重点和非重点之分，说到重点部分的时候，声音应该比一般的时候要抬高，音量增大，才能引起学生的重视。
《教师发声用嗓的常见毛病》心得体会
《教师发声用嗓的常见毛病》心得体会教师用嗓与其他用嗓工作者相比具有特殊性，其一，用嗓量大，以每天上四节课、每节课45分钟、每秒钟吐字两个计算，教师上课发声器官需要做21600次伸张运动；其二，用嗓力度、强度大，教师为使教室内每名学生都听到，必须要用相当大的声量；其三，用嗓连续时间长，教师每节课用嗓时间平均在30-40分钟，有时还要连上2-3节课；其四，教师没实行过发声训练，发声方法不准确。
这使得很多一些老师患有不同水准的嗓音病。
影响了正常教学，有的教师因为声音嘶哑发不出声，不得不离开讲台。
保持嗓音经常处于最佳状态，不是靠补、养，而是防止声带发生病变，通常则要防止声带受到刺激和过度疲劳。
从医学的角度看，受刺激和疲劳也属于一种病变。
声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不准确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。
如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。
一般来说，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内镜显微手术。
以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方：一) 限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。
二) 使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。
三) 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。
四) 说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。
五) 悄悄话是不准确的说话方式。
六) 长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。
七) 尽量用腹部轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。
八) 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、九) 应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。
十) 充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。
十一) 适当之运动，常保持心情愉快与放松。
十二) 感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。
只能稍微缓解症状，不可过度依赖。
教师发声用嗓的常见毛病
教师发声用嗓的常见毛病
收看了彭老师的讲座：使我明白了老师多数都有漫性炎炎这职业病，是不太熟悉正确的用嗓方法。
原来常见的有五种毛病：一是气息方面，气息过浅、过弱或过强，然后就是缺乏“丹田气”的支撑。
老师告诉我们要养成深呼吸的好习惯。
二是音质方面，我们老师的嗓子比较嘶哑，易疲劳，音量不足或过大，这样就造成有时突然失声。
所以我们该放松时放松，该用力时用力，并且不要用喉咙用力，这样才能有效的保护嗓子。
三是音色方面，我们老师的声音暗哑低沉，尖亮刺耳，喉音重，鼻音重；并且有些人用纯真声，僵硬粗俗、或者纯假声，矫揉造作；还有些人男声女调，女声男腔，这些对我们的嗓子都是一种折磨。
四是字音方面，有些老师咬字不清晰，吐音不圆润，语音不连贯流利。
这些对我们的课堂教学都是有影响的。
最后是在表达方面，有的老师废字堆积如山。
听了彭老师的讲座，了解了发声的各部分器官及发声的原理，我会克服上述几种常见的毛病，正确地使用嗓子。
教师发声用嗓的常见毛病
听彭老师讲课，才真正感受到什么样的声音是好听的声音，完整的把《教师发声用嗓的常见毛病》看了两遍，一点都不觉得烦燥，耳朵的感觉就是清新舒爽。
同样的也从彭老师的课联系到我的课堂，以我现在的发声形式，学生能认真的听20分钟不觉得烦，这已经很考验他们了。
回想我在课堂上，为了吸引学生注意力故意提高音调，甚至扯着嗓子喊，以为这样学生会集中注意力，现在想想，原来都是错误的，也许这样尖尖的声音更加促进学生在课堂上打盹。
同样这样尖尖的发声更损伤了我的喉咙，导致现在喉咙总觉得不舒服，总是想要清嗓子，不清就觉得有异物，现在慢慢都快成为一种习惯。
通过听彭老师的课，结合自己实际，在日常教学发声中我要注意这几个问题：一、在气息上主要是过浅、过弱或者过强，缺乏丹田气。
对于这个问题，关键就在于多联系深呼吸，练好横膈膜肌肉。
二、在音质方面存在的主要问题是嘶哑、疲劳不耐久，以至于突然失声，音量不足或者过大，不会用共鸣。
这里说的共鸣是关键，发声要远离喉咙，加强原始共鸣，彻底解放我们的喉咙。
三、音色方面存在的问题主要表现在喑哑低沉、尖亮刺耳，喉音重、鼻音重，纯真声，坚硬粗俗，纯假声等等。
将声音沉下来，把握稳定，需要的是胸腔共鸣，再加入一些头腔共鸣，，就是用深的气息在高位置发声来发出假声，在假声的位置上发真声。
哪种方法适合自己就选择哪种。
四、字音上主要表现为咬字不清晰，吐音不圆润和语音不连贯流利。
咬字主要强调辅音和声母，像我们南方人要多做后口腔肌肉练习，每天打几个哈欠也是训练，北方人要多锻炼唇舌肌肉。
五、表达方面的问题为废字堆积，口头禅特多，呆滞，上课平淡，缺乏表现力，始终用一个腔调或者怪声怪调。
针对这些问题，主要可以才用课堂实录，自己看自己的课来发现自己问题，或者也可以邀请别人来听自己的课，请他们来指出自己上课表达的问题，还有就是自己多去听别人的课，观察别的老师在课堂上的表达，以此日积月累，加快进步。
科学用嗓不仅仅是关系要自己的课堂效果，更重要的是可以加强教师自身发展以及身体健康，希望通过这次的科学用嗓学习可以加强自身素质，获得更大进步。
教师的嗓音保健及发声技巧
xx文章本站点击数： 557 更新时间： 2006-5-15 语言表达能力和沟通能力常常被视为教师的看家本事，可教师最重要的一件武器却被忽略了，这就是教师的嗓子。
教师所有的职业活动，几乎都在讲坛。
教师在工作中几乎一刻都离不开使用嗓子，但与其余常常使用嗓子的专业人员，如演员和歌唱家不一样，大多半教师都没有接受相关嗓音保健的培训。
一副好嗓子堪称是教师不行缺乏的本钱，但教师的用嗓卫生却没能获取足够的重视。
假如帕瓦罗蒂嗓子疼，这位世界级的男高音大腕能够撤消演出；但教师却没那么好运，再怎么痛苦也得熬着，即使声音变得沙哑了，也只当是不行防止的职业病。
却不知，日复一日的忍耐却给教师留下了后患。
英国苏塞克斯大学的教育学院负责嗓音训练项目的詹姆斯·威廉姆斯先生以为：“教师们往常意识不到自己是一个职业的嗓音使用者。
”所以，我们从一开始就让将来的教师理解这一点。
道理很简单，假如没有嗓音，就没有工作。
为增强教师嗓音疾病的预防和治疗，查清教师嗓音健康状况，宁波市海曙区中医院五年内对31 所大、中、小学及幼儿园有1146 名教师的发音器官做了仔细检查，检查结果显示患有运动性嗓音疾病的共有391 人，占34.12%；患有咽炎的 303 人，占到 26.44%，各种学校任课教师发病状况是中学占 36.36%，小学占36.8%，幼儿园占 35.3%，大学占 22.6%；中等专业学校占 20.4%各种学校教师运动性嗓音疾病发病率大大高于一般机关工作人员，超出几位甚至几十倍，中、小学教师尤其严重。
他们发病的原由是说话多，声带长久疲惫；其二是发声方法不科学，伤害喉部肌肉；其三：患有其余疾病得不到适合歇息，持续用声；其次是嗓音保健不得力，有病得不到实时有效的治疗。
教师们往常意识不到自己是一个职业的嗓音使用者。
“从前我素来没有真实为我的嗓音想过。
”宁波大学基础教育学院一位立刻毕业的学生说：“我最大的担忧是怎样在教室里站在一班学生眼前。
教师如何正确用嗓及保护
教师如何正确用嗓及保护锦湖三小许舒炀一、教师是职业用嗓者据《教育研究》杂志介绍，教师中70%以上不同程度的患有喉炎及声带疾病，比歌唱演员的声带疾病患者比例高得多。
这都是因为用嗓过度和不科学用嗓的缘故造成的。
有这样一个形象的比喻：工人的工具是工厂发的，教师的工具是天生自带的。
教师的工具就是一副嗓子，它是执教者的本钱，没有了它，一切美妙如意的教学言语都无法变成现实。
长期用嗓不正确，就会引起炎症、声带疲劳、闭合不良等，药物无法根治；如果过度用嗓，就会出现声带小结、息肉等；小结可药物治疗，息肉也可手术切除，多数人也能恢复正常发音，但只是治标没治本，大量用嗓，仍会复发。
掌握正确的发音方法是治本的关键。
由此可见，学习掌握科学用嗓技术，形成科学用嗓的技能，对教师来说是多么重要。
二、正确运用嗓音有些人认为：发声，特别是言语发声，是属于生理本能，无所谓方法。
其实，人们发声并不是单纯的喉部器官活动，因为声带振动所产生的“喉原音”，只有音高特性而没有音色个性，并且音量很小，必须经过共鸣腔体的共振，加工改造成为我们实际发出的声音。
这个加工改造过程对教师尤为重要，教师必须充分发挥共鸣腔体的扩大音量、赋予嗓音色彩的效能，正确动用嗓音。
正确的发声方法是：胸腹式联合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸两者之间，是二者的结合。
具体方法如下：吸气：小腹向内即向丹田收缩，相反，胸、腰部同时向外扩展，可以感觉到腰带渐紧，前腹和后腰分别向前、后、左、右撑开的力量。
用鼻吸气，做到快、静、深。
呼气：小腹差不多始终要收住，不可放开，使胸、腹部在努力控制下，将肺部储气慢慢放出，均匀地外吐。
呼气要用嘴，做到匀、缓、稳。
在呼气过程中，语音一个接一个的发出后，组成有节奏的有声语言。
这种呼吸方法可以使腹部和丹田充满气息，为发音提供充足的“气”，同时，由于小腹向内收缩，胸前向外扩张，以小腹、后腰和后胸为支柱点，为发音提供了充足的“力”。
“气”与“力”的融合，为优美的声音奠定了坚实的基础。
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教师用嗓子的几种症状
教师是辛勤的园丁，每天站在三尺讲台上辛勤的工作者，教师需要经常说话，所以咽喉疾病已经成了教师的职业病，下面中医为大家介绍教师易患的咽喉疾病及护理措施。
一、嗓音疲劳
嗓音工作超过一定的时间和强度以后，音量和音质下降的现象称为嗓音疲劳。
疲劳是一种生理现象，它保护机体不受损害，是一种要求休息的信号。
嗓音疲劳后适当休息，得到恢复，则有锻炼的意义;疲劳过度则产生嗓音疾病。
临床表现
轻度嗓音疲劳多出现在连续发声时间较长以后，感觉嗓音不清脆，讲话吃力，口咽干燥。
检查声带轻微充血，闭合良好。
休息一天即可恢复。
重度嗓音疲劳出现在连续发声或大声讲话、歌唱之后，声音嘶哑，讲话很费力，咽喉干燥，或有痰而咳之不出，但无发热、鼻塞流涕及咳嗽等感冒或咽喉炎症状。
休息二、三天后能恢复。
治疗
轻度嗓音疲劳一般不须处理，也可以用一些胖大海、石斛之类中药泡茶饮服。
重度嗓音疲劳则应服用中药茶剂或响声丸，也可以服用一些维生素B、C、E之类，以加强营养。
预防保健
1、用嗓应量力而行，避免用嗓过度，出现轻度嗓音疲劳，就应当声休。
2、在嗓音疲劳时尤其要注意冷暖气候变化，防止感冒。
3、用嗓后宜饮热茶，忌冷饮，亦忌辛辣或过咸的饮食。
4、在喉部作一些保健按摩，例如上下轻按人迎穴，每次数十下，每日1-2次，可促进气血流通，消除嗓音疲劳。
二、急性喉炎
急性喉炎是喉部粘膜的急性普通炎症，有时是上呼吸道感染的一部分表现。
好发于冬春季及温度变化较大的时候。
临床表现
咽喉部发痒、烧灼感，或疼痛，发音变粗糙、低沉。
严重者声音嘶哑，甚至完全失音，只能耳语。
发热，但大多不明显，少数患者体温可达38摄氏度以上。
或伴有咳嗽、鼻塞、流涕等其它感冒症状。
检查咽部可有充血、水肿。
声带充血、水肿。
若为发声过度引起者，声带往往是部分充血;合并感冒者，大多整个声带充血。
发音时声门关闭不密。
治疗
中医治疗：(1)风寒型：不发热，粘膜充血不明显，口不渴，舌苔薄白，用六味汤：荆芥、防风、枯梗、僵蚕、薄荷、甘草;(2)风热型：粘膜充血，口微渴，舌边尖红，或伴发热，用桑菊饮。
西药可用抗生素口服、注射或雾化吸入。
预防保健
1、声休很重要。
最好禁声3-5天，至少应避免大声讲话和连续讲话。
用耳语声发音也不能让声带得到休息，所以也不是好办法。
2、若用棉花或橡皮塞塞住外耳道，会使患者讲话声音减小。
3、宜多饮开水。
畏寒而不发热者，可以饮生姜汤，发汗而减轻病情。
4、空气宜温暖湿润。
干燥寒冷的空气不利于本病康复，但温度太高也不好。
三、慢性喉炎
临床表现
主要表现为声音嘶哑。
患者平时嗓音接近正常，稍为多言之后，声音即变得粗糙、低沉。
劳累、受凉而感冒之后，则声音嘶哑延续数天才能恢复。
喉部常有粘痰感觉，频频作“吭喀”的清嗓动作;或者有喉部异物梗阻感，吞不下去又吐不出来，却不妨碍饮食下咽。
治疗
中医治疗：(1)肺气虚：声音嘶哑、发声无力、口不渴、面色白、舌淡胖者，可以用补中益气汤：黄芪、党参、当归、陈皮、升麻、柴胡、白术、甘草，合响声丸;(2)肺阴虚：声嘶、喉中干燥，粘痰不易咳出，舌红苔薄，可用沙参麦冬汤：沙参、麦冬、玉竹、桑叶、白扁豆、天花粉、甘草。
也可用针炙治疗。
西药可用抗生素口服，或用洁霉素和地塞米松超声雾化吸入。
预防保健
声休：急性发作时禁声，平时适度发声。
新鲜和湿润的空气对本病患者有益。
早晨可以到树林、公园散步锻炼，室内宜常洒些水，以增加空气的湿度。
戒烟酒，避免化学气体、粉尘的刺激。
日常可用些胖大海、石斛之类保健中药泡茶饮服。
临床表现
轻度嗓音疲劳多出现在连续发声时间较长以后，感觉嗓音不清脆，讲话吃力，口咽干燥。
检查声带轻微充血，闭合良好。
休息一天即可恢复。
重度嗓音疲劳出现在连续发声或大声讲话、歌唱之后，声音嘶哑，讲话很费力，咽喉干燥，或有痰而咳之不出，但无发热、鼻塞流涕及咳嗽等感冒或咽喉炎症状。
休息二、三天后能恢复。
治疗
轻度嗓音疲劳一般不须处理，也可以用一些胖大海、石斛之类中药泡茶饮服。
重度嗓音疲劳则应服用中药茶剂或响声丸，也可以服用一些维生素B、C、E之类，以加强营养。
预防保健
1、用嗓应量力而行，避免用嗓过度，出现轻度嗓音疲劳，就应当声休。
2、在嗓音疲劳时尤其要注意冷暖气候变化，防止感冒。
3、用嗓后宜饮热茶，忌冷饮，亦忌辛辣或过咸的饮食。
4、在喉部作一些保健按摩，例如上下轻按人迎穴，每次数十下，每日1-2次，可促进气血流通，消除嗓音疲劳。
二、急性喉炎
急性喉炎是喉部粘膜的急性普通炎症，有时是上呼吸道感染的一部分表现。
好发于冬春季及温度变化较大的时候。
临床表现
咽喉部发痒、烧灼感，或疼痛，发音变粗糙、低沉。
严重者声音嘶哑，甚至完全失音，只能耳语。
发热，但大多不明显，少数患者体温可达38摄氏度以上。
或
伴有咳嗽、鼻塞、流涕等其它感冒症状。
检查咽部可有充血、水肿。
声带充血、水肿。
若为发声过度引起者，声带往往是部分充血;合并感冒者，大多整个声带充血。
发音时声门关闭不密。
治疗
中医治疗：(1)风寒型：不发热，粘膜充血不明显，口不渴，舌苔薄白，用六味汤：荆芥、防风、枯梗、僵蚕、薄荷、甘草;(2)风热型：粘膜充血，口微渴，舌边尖红，或伴发热，用桑菊饮。
西药可用抗生素口服、注射或雾化吸入。
预防保健
1、声休很重要。
最好禁声3-5天，至少应避免大声讲话和连续讲话。
用耳语声发音也不能让声带得到休息，所以也不是好办法。
2、若用棉花或橡皮塞塞住外耳道，会使患者讲话声音减小。
3、宜多饮开水。
畏寒而不发热者，可以饮生姜汤，发汗而减轻病情。
4、空气宜温暖湿润。
干燥寒冷的空气不利于本病康复，但温度太高也不好。
三、慢性喉炎
临床表现
主要表现为声音嘶哑。
患者平时嗓音接近正常，稍为多言之后，声音即变得粗糙、低沉。
劳累、受凉而感冒之后，则声音嘶哑延续数天才能恢复。
喉部常有粘痰感觉，频频作“吭喀”的清嗓动作;或者有喉部异物梗阻感，吞不下去又吐不出来，却不妨碍饮食下咽。
治疗
中医治疗：(1)肺气虚：声音嘶哑、发声无力、口不渴、面色白、舌淡胖者，可以用补中益气汤：黄芪、党参、当归、陈皮、升麻、柴胡、白术、甘草，合响声丸;(2)肺阴虚：声嘶、喉中干燥，粘痰不易咳出，舌红苔薄，可用沙参麦冬汤：沙参、麦冬、玉竹、桑叶、白扁豆、天花粉、甘草。
也可用针炙治疗。
西药可用抗生素口服，或用洁霉素和地塞米松超声雾化吸入。
预防保健
声休：急性发作时禁声，平时适度发声。
新鲜和湿润的空气对本病患者有益。
早晨可以到树林、公园散步锻炼，室内宜常洒些水，以增加空气的湿度。
戒烟酒，避免化学气体、粉尘的刺激。
日常可用些胖大海、石斛之类保健中药泡茶饮服。