大龄女性备孕看中医怎么说
中医妇科理论指导下的女性生育保健
中医妇科理论指导下的女性生育保健对于女性来说，生育是人生中的一件大事。
而中医妇科理论在女性生育保健方面有着独特而深刻的见解和丰富的实践经验。
在这一理论的指导下，女性能够更好地呵护自己的身体，为顺利生育和产后恢复打下坚实的基础。
中医认为，女性的生殖系统与脏腑、经络、气血等密切相关。
其中，肾为先天之本，主生殖和发育。
肾气的盛衰直接影响着女性的生殖功能。
在生育年龄阶段，肾气充盛，女性则月经规律，排卵正常，易于受孕；若肾气不足，则可能出现月经失调、排卵障碍等问题，影响生育。
肝主疏泄，调畅气机。
肝气的舒畅与否对于女性的月经和生育也有着重要的影响。
现代社会中，女性面临着工作和生活的双重压力，容易导致肝气郁结。
肝郁气滞则可能出现月经紊乱、痛经、乳房胀痛等症状，进而影响受孕。
脾为后天之本，气血生化之源。
脾胃功能强健，气血充足，方能滋养胞宫，为孕育胎儿提供良好的条件。
若脾胃虚弱，气血生化无源，则可能出现月经量少、闭经、不孕等情况。
此外，冲任二脉对于女性的生殖也起着至关重要的作用。
冲为血海，任主胞胎。
冲任二脉气血充盈通畅，女性的生殖功能才能正常。
那么，在中医妇科理论的指导下，女性在生育保健方面应该注意哪些方面呢？首先是饮食调理。
饮食宜均衡，多样化，避免过度食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。
对于肾气不足的女性，可以适当多食用一些补肾的食物，如黑豆、核桃、黑芝麻等；肝郁气滞者，可多吃一些疏肝理气的食物，如玫瑰花茶、柑橘等；脾胃虚弱者，则应多吃一些健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实等。
其次是起居有常。
保持充足的睡眠对于女性的生殖健康至关重要。
中医认为，夜间睡眠是人体养阴的重要时刻。
长期熬夜会导致阴血耗损，影响肾气和冲任二脉的功能。
同时，要注意劳逸结合，避免过度劳累。
情志调节也是不可忽视的一点。
保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激。
可以通过适当的运动、听音乐、与朋友交流等方式来缓解压力，调节情绪。
在备孕阶段，中医还提倡进行适当的调理。
中医药在高龄女性助孕安胎的应用
中医药在高龄女性助孕安胎的应用不同年龄阶段的不孕发生率为：20—24岁≈6%;25—29岁≈9%;30—34岁≈15%;35—39岁≈30%;40—44岁≈64%。
≥35岁不孕的发生率明显增加。
自然流产的情况也同样是这样：高龄妇女妊娠(包括自然妊娠或辅助生育)流产率较高;包括早早孕流产(生化妊娠);胚胎停止发育;复发性流产。
中医在解释年龄与生育问题上，提出女性生殖调节的理论：肾—天癸—冲任—胞宫轴①肾是起主导作用：主藏精，为先天之本，元阴、元阳之宅，冲任之本，促使天癸成熟。
②天癸是促进生长、发育和生殖的阴精，月经产生的动力。
随肾气的盛衰而“至”或“竭”，通过调节冲任而司生殖。
③冲任：冲为血海，任为一身之阴经，并主胞胎。
在天癸作用下，任脉所司之阴精充沛，冲脉聚脏腑之血，并下注于胞宫。
④胞宫则主月经与孕育，藏泻有期。
受肾、肝的藏泄调控、冲任督脉的调节，带脉的约束，血海定期满盈，月经按时来潮。
在这个有节律性生理变化的过程中，也受到其他脏腑、经络的影响：①肝是主藏血、疏泄，肝肾精血互补，共司子宫藏泻。
②脾则主运化、统血，为后天之本。
脾肾先后天互生，源泉不竭。
③心主血，通过胞脉联系子宫。
④肺主气，朝百脉，调节气血之运行。
⑤督脉主阳经，与任脉共同维系阴阳脉气的平衡。
⑥带脉为络胞而过，约束诸经及子宫。
督脉与带脉从中起到协助的作用。
高龄不孕不育的中医病机①肾虚：肾主封藏，为先天之本。
肾虚则天癸竭。
②脾虚：脾主运化，为后天之本。
五七阳明脉衰。
③血瘀：瘀阻冲任、胞宫，枢机不利。
④脾虚痰温：水温失于运化，痰温壅阻冲任。
⑤肝郁肾虚：藏泻失司，冲任不能相资。
⑥肾虚血瘀：天癸不充，气血运行不畅。
对以上患者我们采取的治疗原则是调理脾肾气血，先天与后天并重。
预培其损—孕前治疗、孕后积极安胎。
中药则是以汤剂、膏方和中成药为主。
针灸采用经穴刺激及艾灸。
饮食通过药膳来调理。
中医周期疗法：经后期—滋肾阴，养肝血。
经间期—温肾助阳，调理气血，促进阴阳转化。
中医如何治疗女性不孕不育
中医如何治疗女性不孕不育在生育问题上，女性不孕不育是一个困扰许多家庭的难题。
而中医，作为我国传统医学的瑰宝，在治疗女性不孕不育方面有着独特的见解和丰富的经验。
中医认为，女性不孕不育的原因是多方面的，主要与肾、肝、脾、气血、冲任等脏腑经络的功能失调有关。
肾为先天之本，主生殖。
若肾气不足，则天癸不充，冲任失养，胞宫失于温煦，不能摄精成孕；肝主疏泄，调畅气机。
肝气郁结，则气血失调，冲任不能相资，难以受孕；脾为后天之本，气血生化之源。
脾气虚弱，则气血不足，血海空虚，不能成孕。
此外，外感邪气、情志失调、劳逸失度、饮食不节等因素也可能导致女性不孕不育。
那么，中医是如何治疗女性不孕不育的呢？中药调理是中医治疗女性不孕不育的重要方法之一。
医生会根据患者的具体症状、舌象、脉象等进行辨证论治，开出个性化的中药方剂。
比如，对于肾阳虚型的不孕不育患者，常用的方剂有右归丸、金匮肾气丸等，以温补肾阳，填精益髓；对于肾阴虚型的患者，则常用左归丸、六味地黄丸等滋阴补肾；对于肝郁气滞型的患者，会选用逍遥散、柴胡疏肝散等疏肝解郁，理气调经；对于气血两虚型的患者，常用的方剂有八珍汤、归脾汤等，以益气养血。
针灸也是中医治疗女性不孕不育的常用手段。
通过针刺穴位，可以调节人体的气血运行，疏通经络，改善脏腑功能。
常用的穴位有关元、气海、中极、肾俞、命门、足三里、三阴交等。
例如，针刺关元、气海等穴位可以温补肾阳，调理冲任；针刺三阴交则能调节肝、脾、肾三经的气血，促进排卵。
此外，中医还注重情志调理。
长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪会影响女性的内分泌系统，导致排卵障碍、月经不调等，从而影响受孕。
中医认为，情志不舒会导致肝气郁结，因此，医生会通过心理疏导、暗示疗法等方式，帮助患者缓解压力，保持心情舒畅。
在饮食方面，中医也有相应的建议。
对于不孕不育的女性，应避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃一些具有补肾、健脾、养血作用的食物，如黑豆、核桃、山药、红枣、桂圆等。
大龄备孕的中医调理方法
巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用大龄备孕的中医调理方法四十五岁甚至五十岁的夫妻，想再生一个的准备，这么大年龄仍生二胎，真的还有意义吗？大龄备孕的中医调理方法是什么呢？巢之安养巢顾问团队为您解答。
一、大龄备孕的中医调理方法备孕调养招数之1：养身养身指的是全身调理，中医认为人是一个整体，人体的五脏六腑生理上是互相关联的，存在着相生相克的影响。
即某一个脏器出现问题，也会导致其他脏器出现问题，所以中医提倡的孕前准备，讲究全身调理，而非单独调养某个脏器。
但因为肝脏、脾脏、肾脏功能对女性气血的影响最大，在孕前调理时更需关注它们的调养。
肾为先天之本，主生殖和生长发育，如果肾功能不健全就会影响到受孕，甚至导致不孕或流产。
“药补不如食补”，养肾也不例外，一般对肾功能有益的食物有猪腰花、牡蛎、核桃、海参、虾、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等。
此外，也要注意适度运动，运动能改善体质、强筋健骨，使肾气得到巩固;夫妻生活要适度，不勉强，不放纵;按时休息。
备孕调养招数之2：养血血液与生俱来，是生命的根本，它周而复始在全身运行，滋养五脏六腑、筋骨皮毛，使人体的脏腑经络、五官九窍、四肢百骸等各项功能保持正常，同时，维持人体及其各部组织的生命活动。
然而，当血虚、血瘀等问题出现时，巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用便影响到了健康。
这个时候，生活起居要保持规律，保证休息和适量的运动，不要过度劳累，因为中医认为过度劳累会暗耗阴血。
同时，也要注意情绪的自我调控，血虚的人容易出现抑郁、焦虑等情绪反应，而过度的情绪反应反过来也会暗暗耗损阴血，如此往复必将会陷入恶性循环。
中医认为，一般的红色或黑色食物都可起到补血效果，如桑椹、牛肝、羊肝、胡萝卜、乌鸡、红枣、红糖、赤小豆等。
脾胃为气血生化之源，过多的甘甜之品会阻碍气血的生成，所以要少吃甜食。
此外，刺激性、过冷、过热的食物也要少吃，这对养护脾胃也有好处。
备孕调养招数之3：养神中医有“药养不如食养，食养不如精养，精养不如神养”之说，所谓养神主要指精神调养。
中医药对高龄母亲的助孕攻略
中医药对⾼龄母亲的助孕攻略随着“⼆孩”政策的出台，⾼龄妇⼥⽣育需求提⾼，妇产科医⽣⾯临新挑战。
虽然现代辅助⽣殖助孕技术不断进步，但怎样满⾜卵巢储备功能下降、⼦宫内膜容受性降低的⾼龄妇⼥的⽣育要求，成为妇产科医⽣⾯临的临床难题。
“好孕医⽣”针对⽬前⾼龄妇⼥存在的⽣殖问题，阐述中医对⾼龄妇⼥不孕或难于妊养的认识，及“好孕医⽣”改善⾼龄妇⼥妊娠结局的策略思考，为临床提供参考。
随着年龄增加，⼥性⾃然妊娠率和辅助⽣殖临床妊娠率下降，流产率增加，活产率降低，风险增⼤，母婴均易有并发症发⽣，早产、各种先天性异常发⽣率也相应增加。
“⼆孩”政策实施后有⽣育需求的≥35岁“⾼龄妇⼥”增多，给妇产科界带来了⼀系列的问题和难题。
为此，中西医对于⾼龄妇⼥⽣殖相关问题的探讨如⽕如荼。
中医药在调经种⼦⽅⾯独具优势和特⾊，针对⾼龄⽣育探讨中医药助孕策略成为⽬前的热点话题。
『祖国医学对⼥性妊娠⾼龄的认识和界定』●《黄帝内经》⽈:“⼥⼦五七，阳明脉衰”。
明代医家张景岳也有“⼥为阴体，不⾜于阳，故其衰也，⾃阳明始”之⾔。
故⼥⼦以“阳明脉衰”为转折，“五七”成为肾中天癸由盛及衰的转折点，标志着⼥性孕育之⼒衰退的开始。
⾼龄妇⼥指年龄≥35周岁的育龄期妇⼥，相应于中医经典《黄帝内经》中“⼥⼦五七”。
●阳明脉衰，⼀则⽓⾎⽣化乏源，全⾝⽓⾎受其影响，⾯焦发堕; ⼆则脾胃后天之本不养先天，不充肾中元⽓，故肾⽓渐弱，天癸渐亏。
妇⼥⼀⽣以⾎为⽤，经、孕、产、乳，数伤于⾎，易处于“阴常不⾜”的状态，且“肾藏精，主⽣殖。
胞脉者，系于肾”，“五七”以后，阳明脉衰，⽓⾎⽣化乏源，天癸失资，冲任失充，⼀则难以成孕; ⼆则既孕之后，阳明之⽓不充，肾⽓失其资助，胞胎难于妊养。
故临床⾼龄妇⼥多以⾎海不⾜，肾⽓阴虚为基本病机。
⾼龄妇⼥妊娠问题归属于祖国医学“不孕”、“胎动不安”、“胎漏”、“堕胎”、“⼩产”等范畴，即难孕与既孕难系两⼤问题。
『中医药对改善⾼龄妇⼥妊娠结局的策略分析』●滋阴培膜、畅通地道、肥美⼟壤◆ “⼟壤”问题相应于西医“⼦宫内膜容受性下降”，可能原因有“⼦宫内膜薄、⾎供差”，这与卵巢功能受损，雌激素⽔平不⾜及⼦宫内膜损伤，宫腔粘连等因素有关，中医认为多与脾肾亏虚、⾦刃损伤和外感湿邪有关。
中医对怀孕前的建议
中医对怀孕前的建议中医对内分泌的认识，是从生理变化著手，例如月经期的不正常，就必须调经，经由调整经期，以达到导正各项女性贺尔蒙的指标，所以为求能够正常的受孕，首先要有正常的月经期。
男精壮，而女经调，有子之道也。
中医对於能够受孕的机理有以下的认识∶肾气旺盛，精血充沛，阴阳和洽，任通冲盛，月经按期而潮。
※受孕的的最佳时机天地生物，必有之时，万物化生，必有乐育之时。
猫犬至微，将受妊也，其雌必狂忽而奔跳，以乐育之气，触之不能自止耳，此天然之节候，生化之真机也。
凡妇人一月经行一度，必有一日之候，於一时辰间，气蒸而热，昏而闷，有欲交接，不可忍之状，此的候也，顺而施之则成胎矣。
这里指出了“的候“，就是排卵期，是最容易受孕之时。
如果是清晨测量基础体温，以捕捉最佳受孕时机，都是已经在昨晚就该办事了，实质帮助不大。
中医所说之时，就是阴血充足，阳气内动，充满性欲需求的自我感觉，这就是最佳的受孕时候。
这个时候并不是绝对在晚上，可以在任何时间出现，虽然精虫卵子都有一段体外存活时间以受孕，但是阳气内动时最佳，这是大自然的一种设计，以企求能够最有效的传宗接代，真是神奇。
※关於测量基础体温最好的测量时间最长不超过两个月，因为正常的体质也并不是每个月都能成功受孕，所以只要测到有两次基础体温正常双相即可，而且不可以按表操课，因为按表操课其实效果也不好，而且如果没有受孕，反而会加重心理负担。
中医是说肝气会更加不畅，每天醒来应该是快乐的一件事情，不然醒来干什么，现在为了生小孩，醒来就是含著体温计，如临大敌般静止不动，一日复一日，如果这个精神拿来培养夫妻之间感情，肌肤相亲，耳鬓摩厮，这样对生小孩更是有绝大的帮助。
※不穿高跟鞋鞋跟以三公分为最高上限，因为有不少体质甚差的女生，子宫不是前倾，就是後屈，高跟鞋不只造成身体重心移位，也会让子宫不舒服。
就像眩晕的病人，你叫他整天侧著头歪脑袋他一定不肯，可惜子宫不会说话，否则一定大声抗议鞋跟太高。
虽然子宫的姿态对受孕没有绝对的影响力，但是一个比较好的著床环境，总是比较好的。
备孕很重要 中医有4个备孕方法
备孕很重要中医有4个备孕方法备孕很重要，这不仅是一件大事，更是关系到人类后代的伟大事业。
中医认为，备孕不是简单的等待，而是需要一定的方法和调养来提高成功的几率。
以下是中医备孕的四个方法：一、保持情绪稳定情绪是一个人身体状态的重要指标，情绪波动过大会导致内分泌的紊乱，从而影响身体的正常生理功能。
因此，夫妻双方在备孕期间需要保持情绪稳定，尤其是女性，不要过分焦虑、紧张或悲观，这些情绪都会对生殖系统产生不利影响。
二、养成良好的生活习惯现代人的生活习惯很多都是对身体有害的，比如饮食不规律、熬夜、过度疲劳、烟酒过量等等。
这些不良生活习惯都会对人体内脏器官产生负担，进而影响生殖系统。
因此，夫妻在备孕期间需要尽量养成良好的生活习惯，保持营养均衡的饮食、规律的作息时间，避免过度疲劳和烟酒。
三、注意调节月经周期女性月经周期的稳定对于备孕是非常重要的。
月经周期不规律会影响卵子的质量，从而导致不孕不育的情况。
中医建议女性生殖系统有问题的时候，可以采用中药调理或针灸等方法来调节月经周期，保证月经的正常排出。
四、锻炼身体适量的运动对身体有益处，可以增强身体的免疫力，增加血液循环。
中医认为，适量的运动也可以促进生殖系统的正常运转，提高怀孕的几率。
但是需要注意的是，夫妻双方不要进行过于剧烈的运动或长时间的运动，否则反而会对身体产生负担，影响备孕的效果。
总体而言，中医备孕方法的核心在于保持身心的平衡和稳定，并通过调节内分泌、身体的免疫力来提高生育成功的几率。
此外，中医建议夫妻在备孕期间应注意保持适当的休息和饮食，不要过于焦虑或过度疲劳。
另外，中医还认为，夫妻双方在备孕期间需要注意清淡、易消化的饮食，并应多食用一些易于消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果和清汤等。
此外，夫妻双方还可以适当补充一些中药养生品，如枸杞、当归和石斛等，来调节身体机能，促进备孕效果。
女性备孕中医调理
女性备孕中医调理中医调理第一步：调经很多人都把每个月来的月经称为“老朋友”，从中医的角度讲，这种叫法是再恰当不过了，为什么?除了把脉、看舌苔这些最常规的方法外，每个月月经的情况是女性在看中医的时候最常被问到的了。
中医通过月经的量、颜色、周期等往往可以判断出女性身体的症结所在。
中医的医理认为女性月事，属奇精八脉内的冲脉、带脉、任脉三经的循环，这种循环会经过数十个穴道。
如果有阻碍，会导致很多疾病，因此应该十分重视。
如果月经正常，那么说明气血通畅，下一步就可以通过体温的变化，看排卵是否正常了。
专家提示：对于月经量和周期有变化的女性随时都可以找中医进行调理，不一定要等到准备怀孕的时候。
中医调理第二步：量体温正常人的体温，排卵后在孕酮的作用下体温会上升0.3～0.5℃。
持续14天，然后体温下降。
如果只是体温上升3、5天后就下降了，或是一直没有升高的迹象，说明排卵可能有问题，那么就可以对症治疗了。
专家提示：除了中医自己望闻问切等专业诊断手法外，很多时候，中医还会借助西医的诊断方法对病情进行进一步的判断，例如为了判断排卵是否正常，除了采用量体温的方法外，有时还会通过b超作为辅助手段进行诊断。
尽管如此，中医的理念及治疗手段和西医还是完全不同的，大家在看中医的时候不要因为采用了一些西医的办法，而对中医的疗效有所怀疑。
中医调理第三步：暖宫中医有宫寒不孕的说法。
子宫就像是胎儿的暖房，如果子宫内冰冷，那么胎儿就无法生长。
为了防止宫寒，女性应该特别注意保护小腹的温暖。
尤其是在空调情况下工作的女性，还有那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部和下半身的保暖。
专家提示：女性爱美是天性，但也要注意根据节气变化调整着装，平时就应该注意下身的保暖，尤其是脚部及腹部。
不要让自己受寒，只有在身体温暖的情况下，气血才会畅通。
中医调理第四步：养气安神中医有女子多妒不孕的说法。
意思是心胸狭窄、经常生气、嫉妒可能会导致肝气郁结会影响脾，影响受孕。
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本篇从中医角度讲解大龄女性要如何备孕。
一、生命的节律：女七男八
传统医学认为，女子是以七年为节律，男子是以八年为节律。
简单的讲，人类生命发育的节律，就和树的年轮一样，树一年一个圈，人类女性七年一个圈，男性八年一个圈，也就是会出现显著的性征和身体上面的周期性变化。
女子在二七十四岁的时候，就具备了生育能力，但是这时候，是不适合行房的。
因为中医里面认为，女子“破阴太早，则伤血脉”，男子“破阳太早，则伤精气”。
女子，在三七二十一岁，肾气平和，发育完成，这是她一生里最美的时候。
四七二十八岁，筋骨强健，身体上达到的巅峰，也是分水岭。
四七的时候，感觉精力特别好，做什么都不累，头发也是一生中最亮丽时候。
二、女子怀孕的最佳时期
二七这个圈的时候，虽然天癸至，任脉已通，太冲脉盛，可以生育。
但是，这时候如果就开始房事和生育，那么既对自己的身体造成不可弥补的损伤，生育的孩子，质量也不会太高。
因为这时候，女子的身体脏腑，并为完全发育好。
过了四七二十八岁之后呢，女子身体从巅峰开始衰落，走上了下坡路。
到了五七，也就是三十五岁的时候，阳明脉衰，胃气开始衰弱。
胃气衰弱，气血也跟不上。
可见，女性生育的最佳时期，就是二十岁到二十八岁之间的这八年。
古人有女子二十而嫁的说法。
在这八年里面，最好能完成第一胎的生育。
一方面自己的身体处在巅峰状态，生育不会给自己的身体带来很大的损害和负担，另一方面，生育的孩子，质量也比较高。
三、生育所需要的气血储备
生育的最好的时间定下来了。
下面接下来，自然就是制定方案，和怎么落地和实施的问题了。
兵法云，兵马未动，粮草先行。
做什么事，都需要物质基础的支撑。
而生育，所需要的物质基础，就是女性的气血。
中医认为，男主精，女主血。
男子不能生育的，叫不育。
女子不能怀孕的，叫不孕。
合起来，就是现在很常见的不育不孕症。
总结起来，男人精不强健，则容易不育。
女人，血不敦厚，则容易不孕。
宫寒导致的不孕，目前看，是最主要的一个原因。
而痛经，多数时候，就是宫寒的一个信号。
现在痛经的女孩子，太多了。
怎么解决不育不孕的问题呢。
总的思路，就是男子要养精蓄锐。
女子要养血固本。
女子的主掌生殖的任冲二脉，都起于胞宫，也就是子宫。
子宫，是女人
的根中之根，不仅生殖要靠它，自己的容颜，寿命，乳房健康，也都取决于它。
要固本培元，一方面要养肾气，另一方面，更要养胞宫。
子宫也包括其附件输卵管、卵巢等。
所以，女性尤其是大龄女性平时要注意调理身体的气血，可以适当吃一些抗衰老的产品。
巢之安知本天韵胶囊是众多抗卵巢衰老产品中不错的选择。
已获得国家食品药品监督管理局认证，得到蓝帽子标识。
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