篮球比赛技巧(免费)
篮球比赛中的常见战术破解技巧
篮球比赛中的常见战术破解技巧篮球作为一项集体运动，战术在比赛中起着至关重要的作用。
而作为球队的教练或球员，了解常见战术并能熟练地破解对方的战术是取得胜利的关键之一。
本文将分享一些篮球比赛中常见战术的破解技巧，帮助你在比赛中取得优势。
一、挡拆战术破解技巧挡拆战术是篮球比赛中最常见的战术之一，它能够有效地创造出空位，给予球员投篮或突破的机会。
而要破解对方的挡拆战术，有以下几个技巧：1.1 防守方球员的沟通配合在面对挡拆战术时，防守方球员之间的配合和沟通至关重要。
可以采用“硬顶、顶退、顶握、顶换”等策略，迅速地切断进攻方球员的路径，避免对手产生有效的空间。
1.2 防守方球员的个人技术防守方球员需要具备较强的个人防守能力，如快速移动脚步、保持身体平衡、灵活使用手臂进行干扰等。
同时，他们还需要有足够的专注力，能够在挡拆发生后及时观察并做出正确的反应。
1.3 防守方球队整体的反应速度挡拆战术常常会导致防守上的空位，因此，防守方球队整体的反应速度非常重要。
球员需要能够迅速在防守位置之间切换，并及时给予支持，避免对手得到容易的得分机会。
二、快攻战术破解技巧快攻战术是一种迅速反击对手的进攻方式，能够在对方防守还未形成合围之前迅速得分。
要破解对方的快攻战术，以下几个技巧可以帮助你：2.1 快速回防对于面对对手快攻战术时，球队需要迅速回防，即使场上没有明显的空位也要尽快组织防守。
此外，要切实加强对对手的关键球员的盯防，避免他们轻松得分。
2.2 增加防守篇幅为了应对对手的快攻战术，可以适当增加球队的篮下防守篇幅，减少对手的进攻路径，迫使其选择外线投篮或其他战术。
同时，还可以采取适当的区域防守，增加对手的传球难度。
2.3 控制比赛节奏快攻战术依赖于快速的比赛节奏，如果能够控制比赛节奏，减缓对手的进攻速度，将有助于破解对方的快攻战术。
可以通过加强控球、延长进攻时间等方式来达到这一目的。
三、盯人防守战术破解技巧盯人防守战术是一种以个人盯防为主的战术策略，通过对关键球员的盯防来限制对方的进攻。
打篮球的技巧详细讲解
打篮球的技巧详细讲解打篮球是一项非常具有挑战性和充满乐趣的运动项目。
下面是对打篮球的一些基本技巧进行详细讲解：1.运球技巧：运球是篮球运动中最基本的技能之一，它能够帮助你控制球和保护球。
以下是一些关于运球技巧的要点：-双手握球：将双手放在篮球两侧，用指尖控制球。
不要用掌心控制球，这样会增加球被抢断的风险。
-弯曲手腕：通过弯曲手腕来产生弹跳的效果，控制运球的力量和速度。
-低姿势：保持膝盖弯曲，身体保持低位，这样有利于保持平衡和稳定性，并且使得对手更难抢断球。
-跳步运球：用一只手来控制球，然后用另一只脚来跳跃，交替使用两只手和两只脚，迅速移动球到另一侧。
-后撤运球：当对手防守很紧时，可以用掌心护球，并稍微后撤，给予自己更多的空间来运球。
2.射篮技巧：篮球的目标就是将球射入对方的篮筐。
以下是一些关于射篮技巧的要点：-着地准备：在射篮之前，要着地准备，脚部分开与肩同宽，膝盖微屈，准备弹跳。
-弹跳：用脚尖起跳，利用双腿的力量来产生跳跃力，同时将球提升到头顶位置。
-释放球：当达到跳跃的最高点时，将球从手中推出，保持手指指向篮筐，并在放手时用手腕的力量产生旋转，以增加球进筐的几率。
-准心：在投球的时候要保持准心，即盯着篮筐看，并确保投篮的力量和角度都是适合当前距离和位置的。
3.盘球技巧：盘球是一种能够在运输球的同时保护球的技术。
以下是一些关于盘球技巧的要点：-捧球：一只手放在球的上方，另一只手放在球的下方，用指尖控制球。
弯曲手腕来产生弹跳效果。
-护球：用身体和手臂来保护球，控制对手的防守角度，防止对手抢断球。
-变向运球：通过改变运球的方向来迷惑对手。
可以用一只手来掌握球，然后迅速改变方向运球。
-加速运球：通过快速运球加速来摆脱对手。
迅速地用手控制球，加速运球，给对手增加防守难度。
4.防守技巧：防守是篮球比赛中至关重要的一环。
以下是一些关于防守技巧的要点：-协同防守：球员之间要有良好的协作和沟通，相互提供支援和帮助，减少对手的得分机会。
打篮球比赛用的技巧有哪些
打篮球比赛用的技巧有哪些打篮球是一项技术性很强的体育运动，需要掌握多种技巧才能发挥出最佳水平。
下面我将为你介绍一些打篮球比赛常用的技巧。
1. 运球技巧：运球是篮球比赛中最基本的技能之一。
运球技巧主要包括控球、变速变向、运球降落等方面。
控球是指球员利用手掌和指尖将球掌握住并保持球的稳定性，便于自由运球。
变速变向是指在运球的过程中，突然变换速度和方向，以摆脱防守者的干扰。
运球降落是指在跑动或变向的时候，通过将球用力打在地面产生反弹力，使球保持稳定并继续掌控球权。
2. 传球技巧：传球是篮球比赛中最常见的动作之一。
传球技巧包括直传、斜传、反手传球、背后传球等。
直传是指球员直线传递球到目标位置，斜传是指球员将球传递到斜线上的队友，反手传球是指球员将球从后方向前方传递给队友，背后传球是指球员将球从身后传递给队友。
通过有效的传球技巧，可以迅速将球传到最佳接球位置，提高进攻效率。
3. 投篮技巧：投篮是篮球比赛中最重要的得分方式之一。
投篮技巧包括跳投、急停跳投、上篮等。
跳投是指球员在跳跃的过程中将球投向篮筐，急停跳投是指球员在快速停下来后跳起投篮，上篮是指球员在靠近篮筐时直接将球投向篮筐。
投篮技巧的好坏直接关系到球员能否有效地得分，因此，通过不断提高投篮技巧的准确性和稳定性，可以帮助球队获得更多的得分机会。
4. 盘球技巧：盘球是指在面对紧逼防守时，球员通过使用身体和动作技巧，保护球和碾球，以防止对方抢断球。
盘球技巧包括下盘保护、腕力保护和变向运球等。
下盘保护是指球员通过蹲下身体，利用身体重心稳定保持球的控制。
腕力保护是指球员利用手臂的力量保护球的控制，防止对方抢断。
变向运球是指球员在盘球过程中突然变换运球手和运球方向，迷惑防守者，以保持球的控制。
5. 防守技巧：防守是篮球比赛中不可或缺的环节之一。
防守技巧包括站位、拦截、封盖、抢断等。
站位是指球员在防守中站在合适的位置，保持稳定的身体平衡。
拦截是指球员利用身体来挡住对方的传球路线，以阻止对方传球。
打篮球的十大绝招
打篮球的十大绝招打篮球的十大绝招包括：1. 交叉步突破：以右脚做中枢脚为例，在准备突破时，身体稍向右转，以右脚用力蹬地，左脚向对手左侧跨出，从对手右侧突破，接着右脚发力蹬地，迅速超越对手。
2. 顺步突破：准备突破时，左脚先向对手平行假动作，当对手重心发生变化时，左脚迅速向右侧前方跨出，步幅要大，右脚用力蹬地，右脚跨步后，迅速超越对手。
3. 后转身突破：以左脚做中枢脚为例，背向球篮站立，两腿屈膝半蹲，重心降低，两手持球于胸腹之间。
突破时以左脚为轴转身，右脚向对手左侧方跨步，同时转身紧贴对手。
4. 前转身突破：以左脚做中枢脚为例，准备突破时，上体放松，两腿屈膝半蹲，两手持球于胸腹前。
突破时以前脚为轴转体，同时突破方向变幻。
5. 晃人过人：在篮球比赛中，通过做假动作可以成功地晃人过人。
这种技巧需要球员有敏锐的观察力和精湛的技巧，以便在瞬间做出正确的判断和动作。
6. 投篮过人：后仰跳投是一种非常有效的投篮技巧，可以有效地躲避对方的封盖。
这种技巧需要球员有良好的协调性和控制力，以便在跳起的同时保持平衡并完成投篮动作。
7. 背身单打：在篮球比赛中，背身单打是一种利用身体对抗的技术，通过挤开对手来获得更好的进攻机会。
这种技巧需要球员有强大的力量和技巧，以便在背身面对防守时仍然能够保持控制和进攻能力。
8. 挡拆配合：在篮球比赛中，挡拆配合是一种非常实用的战术，通过挡拆配合可以制造出无人防守的投篮机会。
这种技巧需要球员之间的默契和配合，以便在瞬间做出正确的反应和动作。
9. 三分狂魔：在篮球比赛中，如果有空位就大胆投三分球，这是一种非常有效的进攻方式。
这种技巧需要球员有精准的投篮技巧和勇气，以便在关键时刻能够保持冷静并完成投篮动作。
10. 篮板狂人：在篮球比赛中，积极抢夺篮板球是非常重要的。
这种技巧需要球员有敏锐的观察力和快速的反应能力，以便在瞬间做出正确的判断和动作。
打篮球小技巧
打篮球小技巧打篮球是一项非常受欢迎的运动项目，不仅可以锻炼身体，还可以增强团队合作能力。
但是，想要成为一名优秀的篮球运动员，并不仅仅需要依靠身体素质和天赋，还需要掌握一些小技巧。
下面就来介绍几个打篮球的小技巧。
1.掌握好传球技巧在篮球比赛中，传球是非常重要的一个环节。
要想有效地传球，首先需要掌握好传球技巧。
传球时应该注意以下几点：（1）手臂伸直：传球时要将手臂伸直，并且保持肘部微微弯曲。
（2）用手指控制方向：用手指来控制传球方向，这样可以更精确地将球传到目标位置。
（3）力量掌握：根据距离和目标位置的远近来掌握力量大小。
2.学会变向运动在比赛中，变向运动可以帮助你突破对方防守。
要学会变向运动，需要注意以下几点：（1）加速度：在变向前先加速度，并且保持低姿势。
（2）身体重心转移：在变向时，要将身体重心迅速转移，并且用手臂来保持平衡。
（3）快速反应：要能够快速地反应对方的动作，并且做出相应的变向。
3.掌握好投篮技巧投篮是篮球比赛中得分的主要方式之一。
要想成为一名优秀的投手，需要注意以下几点：（1）姿势：投篮时，要将身体正面朝向篮筐，并且保持低姿势。
（2）眼睛注视目标：在投篮前，要注视好目标位置，并且将球准确地投向目标位置。
（3）力量掌握：根据距离和目标位置的远近来掌握力量大小。
4.学会配合在比赛中，团队合作非常重要。
要想打好篮球，需要学会配合。
以下是一些配合技巧：（1）传接配合：在比赛中，传接配合非常重要。
传球时应该注意方向和力度，同时接球者也需要及时做出反应。
（2）挡拆配合：挡拆是一种常见的配合方式。
挡人者需要站稳位置，并且用身体阻挡对方防守者；而被挡者则需要迅速地突破。
（3）分球配合：在比赛中，应该根据场上形势来做出及时的分球，从而制造更多的得分机会。
总之，打篮球需要掌握一定的技巧。
以上介绍的小技巧可以帮助你在比赛中更加出色地表现。
希望这些技巧能够对你有所帮助。
篮球比赛全场技巧
篮球比赛全场技巧导读：我根据大家的需要整理了一份关于《篮球比赛全场技巧》的内容，具体内容：我们这一代人几乎都是打半场篮球的，那么全场要怎么打呢?下面是我为你整理的，希望对你有用!篮球比赛半场和全场的区别1.半场和全场最大区别在于"轮转进攻端如果还是打个人进攻，除非真是特别屌，否则基本被按死(笔者曾在一场俱乐部比赛中投中2个快攻三分，此后的比赛一直被重点关照直至结束)。
怎样打好全场篮球1.锻炼体力如果不锻炼体力，就学着怎么合理分配体力。
打全场是很累人的，要快攻，要落防，要挡拆要空跑，要朝着拉拉队抛媚眼...所以体能真的是第一紧要的事，要懂得什么时候要像疯狗一样的往前冲，什么时候该放弃机会。
如果是打关键位置，比如一号位，中锋，就要懂得怎么去控制比赛的节奏。
一个好的后卫或者中锋真的可以为全队节省大量体力。
2.多看比赛多读书打全场靠身子也靠脑子。
有时候脑子甚至比身体重要的多!公司运动会和很多组织比赛都是各年龄段球员直接凑起来的，不乏各种身体素质变态的年轻人，我的几个朋友看到这类年轻人都很开心，原因是屌啊，不传球啊，体前变向一秒两三个啊，滑翔过两个人上篮啊，结果呢?三个回合过后投篮打飘，五个回合一过基本废掉。
我们也都是这么过来的，自然也懂得怎么最大程度的消耗进攻球员的体力，所以要打团队篮球。
多看看比赛，了解一下每个位置的人应该怎么跑，怎么传球，不要老是把传球的事觉得是控卫的责任，控卫也就是个负责带过前场的人。
要单打的同学请晃动后跳投终结，头一横就往篮下杀的同学请自重，同水平的球员，防守总是要高过进攻一个等级，你敢飞我就敢让你躺，老球皮们练垫脚都练得炉火纯青了，菜鸟十次落地总能踩到一次。
所以，要打体系篮球，多动动脑子。
3.跑起来，别站着站着要球的自觉滚粗，全场球落了阵也就是个半场5V5，半场球里很多人站着不动要球，全场里这种事基本就是送。
打控卫的请给了球以后就往下面跑，得分后卫请跟小前锋像狗一样的来回绕着跑，大前锋请绕到外线做挡拆，中锋请举起手随时准备开肘。
篮球比赛技巧
篮球比赛技巧篮球比赛技巧是每个球员在场上发挥出色、赢得比赛的关键。
以下是一些篮球比赛技巧：1.熟能生巧：只有不断地练习，才能提高自己的技术水平。
在练习中，要注重基本功的训练，如传球、运球、投篮、防守等，只有基础扎实，才能在比赛中发挥出色。
2.学会跑位：在比赛中，跑位非常重要。
球员要根据场上形势，灵活地移动位置，寻找最佳的进攻和防守机会。
同时，还要注意与队友的配合，做好传球和接应。
3.掌握投篮技巧：投篮是篮球比赛中的关键技术。
要想在比赛中发挥出色，必须掌握正确的投篮技巧。
在练习中，要注重手型、姿势、力量的掌握，同时还要注重节奏和时机的把握。
4.学会突破：突破是篮球比赛中的一种重要进攻手段。
要想在比赛中发挥出色，必须学会突破技巧。
在练习中，要注重身体协调性、速度和节奏的掌握，同时还要注重突破后的分球和上篮技巧。
5.学会防守：防守是篮球比赛中的重要环节。
要想在比赛中发挥出色，必须学会防守技巧。
在练习中，要注重脚步移动、手部动作和身体协调性的掌握，同时还要注重观察和判断对手的意图和动作。
6.注重团队配合：篮球比赛是一项团队运动，要想赢得比赛，必须注重团队配合。
在比赛中，要与队友多交流、多传球、多配合，同时还要注重整体战术的运用和调整。
7.保持心态稳定：篮球比赛是一项高强度的运动，球员在比赛中很容易出现情绪波动和心态不稳的情况。
要想在比赛中发挥出色，必须保持心态稳定和良好的心态调整能力。
总之，篮球比赛技巧是每个球员必须掌握的基本技能之一。
只有不断地练习、积累经验、掌握技巧，才能在比赛中发挥出色并赢得比赛。
篮球的基本技巧
篮球的基本技巧
篮球的基本技巧包括：
1. 运球：控球是篮球比赛中最基本的技巧之一。
运球时，双手握球，弯曲膝盖，臀部向下，用指尖控制球的位置。
运球时要保持头部直立和视线向前。
2. 传球：传球是团队协作中必不可少的技巧。
传球时要注意传球力度和角度，确保球传到队友手中。
常见的传球包括胸传、头传、地传和反手传球。
3. 投篮：投篮是得分的关键技巧。
投篮时要注意站姿，保持身体平衡。
手臂抬起，手腕向前抛出，同时用手指控制球的旋转。
投篮时要注意力度和角度，充分瞄准篮筐。
4. 篮板球：篮板球是抢下对方投篮未命中球的技巧。
抢篮板时要快速移动到合适位置，并用手臂和身体阻挡对手。
同时，要时刻观察球的弹跳方向和力量，用手或手指抢下球。
5. 防守：防守是保护自己篮筐的技巧。
防守时要保持膝盖弯曲，身体向前倾斜，防止对手突破。
同时要注意观察对手的动作和传球线路，利用手臂和身体干扰对手的投篮和传球。
6. 运动战术：篮球运动需要团队配合的战术。
常见的战术包括挡拆、快攻、反
击和换位等。
运动战术的目的是通过队员的适时移动和传导球，创造出得分机会。
这些是篮球的基本技巧，掌握好这些技巧可以提高篮球运动的水平。
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确定策略
扬长避短
阵容
关键时刻的特殊打法
召开准备会的程序
首先要明确比赛的目的任务，提出比赛要求，布置比赛计划；
运用具体的技术统计数据和典型战例，扼要地介绍和分析双方的情况，讲清楚对方的防守体系、比赛中可能出现的防守变化，并指出其主要的优缺点；
双方实力相当
教练员要特别沉着、冷静，认真分析双方的长短处，鼓舞全队斗志。
要准备几套方案，使全队的心中有数，做到顺利时不松动，被动时补急噪。
比赛中教练员要指挥若定，掌握好比赛全过程的每一个阶段。力争开局的优势，相持阶段沉着冷静。合理地变化战术，及时地运用换人、暂停改变战略，掌握主动，出奇制胜。
遭遇战
设法做赛前侦察；不了解对方情况时，制定计划应“以我为主”先采取试探性进攻和防守打法，力争开局压倒对方，并在最短时间内摸清对方基本打法与攻守策略，及时改变本队战术。
总结会的方法和程序
总结会可以采用由下而上或由上而下两种方法进行。
一般是由上而下，首先教练员对比赛全过程进行扼要总结；然后由全体队员进行讨论。要启发队员总结自己的经验，要求队员通过打一场比赛总结一点收获。
总结会从哪些方面进行总结
教练员要充分运用技、战术统计数据和录象资料等，分析双方的战略战术、配合的主要环节、场上的战斗作风、临场技术发挥情况等，从中找出胜在什么地方，输在什么地方，哪些属于平时训练工作要发扬的，哪些是临场技术需要加强练习的。
队员精神过分紧张，在攻守中连续发生错误时
对方作了新的部署，本队不适应时
本队进攻，防守多次失败，士气不振，出现低潮情况时。
队员十分疲劳，影响攻守速度又无法换人时
比分接近，双方相持中发现对方薄弱环节，需要向全队部署对策，改变战术时
攻守中全队发生重大错误时
上或下半时终场最后几秒钟，为了布置固定配合时
特殊情况
被迫换人：一般情况是在队员紧张失常，或队员在场上担负不起自己职责、或防不住对手，或经常失误，或抢篮板球不积极，或连续在习惯攻击位置上投不中等情况下被迫换人。
换人的一般规律
为了通知场上队员改变战术，不必要叫暂停时；
发现某队员情绪失常，发挥不好时；
队员作风不好，造成不良影响时；
队员出现疲劳或受伤时；
为了保持场上队员有充沛体力，保持速度时；
篮球比赛临场指挥技巧
（精装）
本课内容
篮球比赛的实质
教练员指挥要素
教练员指导的作用
赛前准备工作内容
赛时临场指挥的具体安排
赛后总结工作的安排
本课目标和任务
了解教练员指导工作在篮球比赛中的作用
掌握赛前准备的具体内容
掌握教练员临场指挥的一般规律
了解教练员赛后召开总结会的方法和程序
篮球比赛的实质
篮球比赛的实质是比赛双方教练员以本队的训练水平和拥有的实力（运动员的身材高度、身体、技术、战术训练水平和战术作风、意志品质等）为基础的争优势、争主动的主、客观能力的竞赛。
教练员要强调注意克服轻视对方的思想，一分为二地看待对方。比赛时，气势上不得丝毫松懈。但在上场人员安排上，可用替补队员多打比赛，主力队员适当休息，在战术安排上，可多运用正在熟悉、巩固的战术配合，有目的地多准备几套战术。
彼强我弱
首先分析我方长处和对方短处鼓励全队士气，克服胆怯气馁思想障碍。在人员、战术安排上，要全力以赴，顽强拼搏，自始至终保持旺盛斗志，力争以弱胜强，打对手措手不及
比分接近：教练员必须沉着冷静，仔细分析对方优缺点，抓住对方薄弱环节，改变战术，设法打乱对方部署。
比分落后：教练员要认真分析比赛情况，找出本队失利的原因和解决问题的方法。
中间阶段注意问题
中间阶段主要是指开局3分钟后至终场前3分钟；
掌握好本队的技术、战术运用，掌握好场上人员力量组织和体力分配；
双方比分相近，要力争打出高潮；
中场小结和部署时间不超过6分钟，教练员要用提高和鼓舞信心的语言结束对下半时的布置。
临场指挥时教练员的修养、风度和语言
首先要有较高的思想修养，能用各种方法克制和约束自己的情绪；
教练员在指挥比赛时，要养成文雅安静、镇定自信的习惯。外表沉着冷静，脑中积极运筹；
教练员在指挥比赛时，语言要简练、果断、生动，具有鼓动性，抓住关键问题。
暂停时要注意的问题
暂停之前要注意场上情况看是否对方更需要暂停？看对方教练员有无暂停动向；
暂停之前，要考虑自己是否抓住问题关键，是否想好解决问题的具体办法；
暂停时，教练员对比赛要做具体、简要的布置，指出解决攻防矛盾的方法，同时预示对方可能采取的措施；
暂停时间使用上，教练员布置任务和要求尽量具体、简短，最好留给队员议论和思考时间；
暂停时，教练员要注意自己的情绪和态度，应表现沉着冷静，分析产生错误的原因和指出解决的具体办法。
换人的方法
有计划的换人：为了保持体力和速度，教练员有计划地换人。一般规律是应该保证开局和结局都由主力出场比赛，这需要搭配和组织好两三人换人小组。
主动换人：一般情况下是为了改变战术，应付特殊情况去完成特殊任务而主动换人
应观察对方重点队员攻守的特点，同时观察分析本队情况，每个队员完成既定任务的情况；
观察分析情况时，应分清是全队战术问题，还是个别队员执行不好问题等。通过分析关键问题，提出解决问题的具体措施。
抓住战机，及时应变的示例
对方完全适应本队攻守战术打法
准备不足，导致比分落后
对方体力不足而又犯规较多，降低攻守速度时
队员犯规较多，为保存实力，以便关键时刻再上场时；
为保留暂停或暂停已用完，需要用换人来传达教练员意图时；
为了制约对方某一队员的特点，执行针对性任务时；
为了有目的地锻炼年轻新手增加比赛经验时。
开局阶段注意问题
比分领先：继续发挥优势，防止满足现状，及时采取措施，调动队员积极性，同时观察对方战术变化，及时应变。
教练员自我心理训练
培养自己指挥比赛的信心。锻炼自己的信心，就要充分调查、研究与赛队全面情况下做到知己知彼，对比赛发展和变化，胸中有数；
要锻炼和培养自己的心理稳定能力；
要锻炼和培养自己的忍耐能力和意志品质
教练员召开总结会的适宜时机
一般情况下最好是在比赛后的第二天进行。在联赛期间都是结合下一场比赛的准备会进行，不要在比赛当天或拖了很长时间之后去总结。
教练员指挥要素
必胜信念
知己知彼
谋略与决策
全局战略
沉着冷静与灵活应变
教练员指导工作在篮球比赛中的作用
篮球比赛中，在一般情况下，实力强的球队取胜的可能性较大。但也有弱队胜强队的情况，尤其是在实力相当情况下，比赛的胜负在很大程度上取决于教练员的指挥水平.
教练员能否根据双方的实际情况，灵活地运用战略、战术，进行正确的指挥，调动运动员的积极性，充分发挥运动员的技术、战术水平，对争取比赛胜利具有重要作用。
善于倾听运动员意见，尤其核心队员和队长意见，集思广益；
善于将自己的思想和计划变为每名运动员的思想和行动，提高运动员在比赛中的主动性和创造性。
教练员还要对比赛中出现的各种情况有充分的估计，做好各种应变准备。
制定比赛计划应考虑的四种情况？
我强彼弱，双方差距很大
彼强我弱，实力有差距
双方实力相当
遭遇战
我强彼弱
当本队比分领先，队员保守，进攻速度降低时
当对方抢篮板球占优势，连续发动快攻时
当双方实力相当，比分交替上升时
当比分占较大优势或领先几分时
当最后一、两分钟，本队比分领先时
终场最后10—20秒，本队或对方领先1分时
比赛最后5秒本队落后两三分时
如何运用暂停
场上队员思想不统一，行动不协调时
对方士气高涨，连续得分，本队处于被动局面时
3、临场前的心理准备
4、临场前的准备活动
赛前侦察的方式？
带领全队观看对方比赛：让队员注意对手的个人动作和基本配合，教练员注意对方的全队打法，教练员指挥的优缺点，主要防守战术及变化和进攻方法。
调查访问法：了解与对手比赛过的队
资料搜集法：比赛统计资料。
教练员制定比赛计划注意问题？
教练员不仅要自己去分析研究，而且还要发动全体运动员分析双方情况，提出方案；
对最后阶段的战术打法，都应事先有所准备和训练。
中场休息注意问题
教练员迅速看技术统计表，并与助理教练员一起简单分析上半时比赛，商定下半时主要打法和出场人员；
向全体队员讲述：1、上半时本队主要优缺点，下半时比赛要注意的问题。2、下半时主要作战方案和策略，特别是开局防守打法和进攻策略。3、队员个人在上半时攻防中缺点和问题。4、下半时开局出场队员；
教练员临场指挥的基本要求
勤于动脑、善于思考，刻苦研究篮球比赛规律，认真调查研究“敌情”，严密制定比赛计划;
冷静沉着观察比赛的变化与发展，及时、果断地改变战术，调整力量、纠正偏差、稳定全队情绪，激励全队斗志，打出风格、打出水平，争取胜利。
赛前准备的具体内容
1、赛前侦察
2、制定比赛计划
3、开好准备会，部署比赛方案
总结本队的问题，还要善于学习对方的优点
召开总结会注意问题
要正确对待胜负问题，尤其不要把失败的原因归罪于裁判员，更不能把失败的责任推到运动员身上。
运动员在比赛中由于某种原因，未能发挥应有的水平，教练员应给予具体的帮助
主要是要从自己的训练工作中，从比赛方案的制定正确与否和临场指挥上找出原因，要敢于承担责任，不断地改进训练工作和比赛的指导工作。
在准备活动时，教练员还应观察对方运动员准备活动情况，特别是开赛前。
教练员临场指挥的一般规律
教练员在临场指挥时应掌握好上、下半场的开局，中间阶段和最后阶段的指挥规律，一般情况下是力争打好开局，掌握中间阶段的比赛进程，把握住最后决战阶段的指挥，保证比赛的顺利进行和最后胜利。
临场指挥中如何观察比赛情况
首先应观察分析对方的战略意图和战术方法的特点；