最新职业生涯规划之职业兴趣教案
高中心理健康教育《职业生涯规划之兴趣探索》教学设计
高中心理健康教育《职业生涯规划之兴趣探索》教学设计【教研主题】基于心理学科核心素养的探究式学习【教学目标】1.知识目标（1）认识兴趣对职业发展的重要影响。
（2）学习霍兰德职业兴趣理论, 认识6种职业类型的特征和霍兰德职业代码的含义。
2.能力目标通过让学生对自我兴趣进行内在探索, 培养学生的自我反思和自我觉察能力；激发学生的内在学习动力, 培养学生自我规划、自我管理的能力。
3.情感、态度与价值观（1）通过对自我兴趣探索, 帮助学生正确认识自己, 客观评价自己；（2）树立初步的职业理想和正确的职业观, 用积极地态度对待未来职业发展。
【重点难点】1.教学重点:探索自我职业兴趣。
2.教学难点 :正确把握兴趣与职业生涯规划之间的关系。
【基于心理学科核心素养的设计理念】1.自我认知进入高中, 学生的自我认知发展已经趋于完善, 学生对今后个体发展开始了进一步的探索, 但同时也存在着一定的迷茫性。
此时, 学习与职业生涯规划相关的知识, 对高中学生而言非常重要。
通过探索自我的个性特征、兴趣、价值观等, 可以帮助学生更加客观地认识自己, 评价自己, 树立正确的学习目标。
2.健全人格通过学习职业生涯规划系列活动, 帮助学生发掘自我的长处, 认识自己的不足。
引导学生自我调整, 用积极向上的态度面对学习、生活, 培养学生乐观、自信、坚毅、进取的个性品质。
3.适性发展过生涯规划课程, 可以帮助学生根据自己的个性特征、兴趣、价值观取向等, 选择合适职业发展方向, 树立正确职业目标和学习目标。
从而有利于激发学生的学习动力, 让学生更加珍惜目前的学习时光, 也有利于帮助学生更好地适应未来职业和社会的发展需求。
4.珍爱生命每个生命是独特的, 都有其独特的价值。
学生通过自我探索, 认识自我职业发展方向, 确立职业发展目标, 可以激发学生创造性, 让学生更加体验到自我生命的价值, 珍惜自我生命的存在。
【教学方法】活动教学法、合作探究法、课堂展示法等【教学过程】。
中职职业生涯规划与就业创业教案：认识自我—兴趣(全2课时)
思考：驴子的失败给了我们什么启示。
教师分析：培养兴趣要切合自己实际情况，东施效颦总会是不适合自己发展的状态。
知之者不如好之者，好之者不如乐之者。
相对关系:如RS、IE等，在六边形上处于对角位置，相对关系的人格类型共同点少。
通过上节课选择岛屿并结合本节课做题分析，自己是什么兴趣类型，并进行研究。
探究活动：举例说明最吸引自己的职业，最感兴趣的职业，羡慕的人从事什么职业，以上职业属于什么类型。
案例分析一：
姚明和其他男孩子一样，喜欢枪，后来爱看书，尤其爱看地理方面的书，有一段时间还对考古发生了兴趣，然后是喜欢航模，然后就喜欢打游戏机了。直达9岁时候，姚明才开始对篮球有点兴趣。父母顺势把他送到上海体育学院，这使得他有更多的时间学习篮球知识，他对篮球越发专注了。到12岁时，他已经非常喜欢篮球这项运动了。
对于新菜品的研究，陈志云说:“要么不出去，出去就一定要带点东西回来。”每次出去学手艺、他都要写一份详细的计划书，回来后半个月内他还要写一份学习心得。“我喜欢做厨师，一点都不觉得累”陈志云认为，“行行出状元”这句话是针对热爱自己行当的人说的，不钻研业务,早晚要被淘汰。
思考：陈志云的选择对你有什么启发？
职业兴趣可以在日常生活中培养，榜样引领、明星效应会
教
学
内
容
对我们的职业兴趣产生深刻影响，从中获得的经验、力量，可以促进职业兴趣的养成。
在社会实践中体验，通过参加社会实践活动，如兼职、实习、社会调查、参观访问以及组织兴趣小组活动等，可以让我们根据社会和自我需要，调节和培养职业兴趣，有的放矢地发展职业兴趣。
最新职业生涯规划之兴趣与能力的探索上课讲义
占总企业比例 46% 36% 32% 25% 23% 21% 20% 18% 17% 14%
课堂案例：
Résumé(ability)
选择跳出专业 为自己寻找核心竞争力
1. 可迁移技能/功能性技能
用动词来表述
➢复制 ➢比较 ➢计算 ➢汇编 ➢分析 ➢调整 ➢综合 ➢……
2. 专业知识技能/内容性技能
职业生涯规划之兴趣与能 力的探索
内容提要
职业兴趣（Holland） 职业能力与技能
霍兰德职业兴趣测试
一、霍兰德的类型理论
测试一：你想降落在 哪个岛上
测试二：如果给你100 分钟，你愿意各花多少 时间解决不同问题？
John Lewis Holland
职业自我探索量表(SDS)
✓自我实施、自我评分、自我解释； ✓共228个题目，约30分钟完成，产生6个分数，每 个分数代表一种类型，得出3字母的霍兰德代码; ✓与《职业索引》一起使用，寻找兴趣匹配的职业。
专业技能：管理、市场、销售、技术、其 他
自我管理技能：积极心态、时间管理、情 绪管理、压力管理、工作方法
可迁移技能∕功能性技能 专业知识技能∕内容性技能 自我管理技能∕适应性技能
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艺术型(Artistic)
A艺术型人（creator）的特点
擅于自我表达 怀旧 有想象力 情绪化/敏感 内省 追求美感价值 创造性的 感觉寻求
艺术型(Artistic)
中职职业生涯规划教案(优秀10篇)
中职职业生涯规划教案(优秀10篇)职业生涯规划教案及案例1根据学校的教学安排，响应“2＋1”教学模式改革，06级的同学即将要下岗进行为期一年的实习。
为了学生能够更好的为实习作准备，职业生涯规划这个一课是非常有必要的。
作为职场新人，就能量化的规划自己的职业生涯，选择自己的职业方向？通过职业的设定和规划，就可以明确地知道自己目前在什么位置上，要到达什么位置，起点和终点之间有多少距离，你该如何到达。
只有这样，所有的行动才是有目标性和动力性！所有努力也才不会因为盲目地瞎忙而茫然了。
1、职业生涯规划的意义2、一些基本的职业生涯信息：职业生涯的含义，职业生涯规划的含义，职业生涯规划的含义，职业生涯规划的特性，影响个人职业生涯发展的因素。
3、职业生涯规划四步曲：步骤一：了解你自己；步骤二：清楚目标，明确梦想；步骤三：制定行动方案；步骤四：停止梦想，开始行动。
职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。
职业生涯设计的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。
（1）实施战略举措，经营美好未来职业生涯设计或规划，简而言之就是对人才与职业进行匹配与再规划过程。
职业生涯本身就是一个动态的来断发展的变化过程。
职业规划不是应变之策，而是经营未来。
有效的职业规划，有利于明确人生未来的奋斗目标。
一个人的事业究竟应向哪个方向发展，可以通过制订职业生涯规划明确起来。
“目标之所以有用，仅仅是因为它能帮助我们从现在走向未来。
”只有有了明确的目标，才能激励人们去奋斗，并积极创造条件去实现目标，以免漫无目标四处漂浮，随波逐流。
《职业生涯规划》教案9
课题
（教学内容）
第二课发展职业生涯要立足本人实际
（三）能力及其提高
课时
2
授课时间
授课班级
教学目标
1.了解兴趣、职业兴趣的概念和内涵。
2.能够认识个人兴趣和所从事的职业的内在关联。
3.能够识别和判断个人的兴趣特征。
4.理解职业对从业者的素质要求，理解“兴趣能培养”对职业生涯发展的重要意义。
（5）社会能力的定义：
-----指从业者在从事职业活动是时适应社会和融入的水平、程度，强调适应性和积极的人生态度。
能力可以提高（举例说明）
学生活动：
板书
设计
作业
布置
查找自己的性格，属于哪一类型？自己性格的优点是什么？缺点是什么？怎样去弥补自己性格上的不足？（制定措施）
教学反思:
课型
新授课
（线上教学）
教学方法
讲授法、案例教学法
教学过程
教学设计
三、能力及其提高
能力对职业生涯发展的作用：
----从心理学角度看，能力指顺利完成某种活动所具备的个性心理特征。能力直接影响人们工作和学习的效率。
2.职业能力：
（1）分类：从范围角度上可分为一般能力和特殊能力，从发展水平角度可分为再造能力和创造能力，心理学还把能力分为显能和潜能。
（2）职业能力的定义：
-----是从业者在职业活动中表现出的、能动地改造自然和改造社会的实践能力，由专业能力、方法能力以及社会能力构成。
（3）专业能力的定义：
-----指从也业者对从事职业活动所需的专业知识、技能的掌握和运用水平的，强调应用性、针对性。
（4）方法能力的定义：
-----指从业者对从事职业活动所需要的工作方法、学习方法的掌握、选择和应用水平，强调合理性、逻辑性、创新性
高中生职业生涯规划课程教案
高中生职业生涯规划课程教案第一节：引言高中时期是学生职业规划的重要时期，为了帮助学生更好地规划自己的职业生涯，学校应该开设职业生涯规划课程。
本文将提供一份高中生职业生涯规划课程教案，旨在帮助学生了解自己的兴趣和天赋，并为未来的职业选择做出准备。
第二节：课程背景许多高中生在选择职业时感到迷茫，缺乏对不同职业的了解，也没有意识到自己的兴趣和才能。
职业生涯规划课程的目标是帮助学生认识自己的职业愿望，了解不同的职业领域，并提供实践经验，以便他们做出明智的职业决策。
第三节：课程目标1. 帮助学生了解自己的兴趣和天赋2. 介绍不同的职业领域和就业市场3. 提供实践经验和职业技能培训4. 培养学生制定职业目标和规划的能力第四节：课程内容1. 自我认知- 了解自己的兴趣、价值观和优势- 完成性格测试和兴趣测评- 分析测试结果，找到适合自己的职业方向2. 职业探索- 介绍不同的职业领域和行业- 邀请各行各业的专业人士进行讲座和分享- 组织参观实习和实践活动，让学生亲身体验不同的职业环境3. 职业技能培训- 提供求职技巧和职业素养培训- 组织简历和面试模拟训练- 引导学生制定个人发展计划，培养所需的职业技能4. 职业目标规划- 教授目标设定和规划技巧- 帮助学生制定短期和长期职业目标- 提供个人规划工具和资源，辅导学生实施计划第五节：教学方法1. 小组讨论：让学生分享自己的兴趣和职业目标，相互交流和协作。
2. 观摩演示：邀请专家进行实地演示，让学生了解不同职业领域的工作环境和实际操作。
3. 实践活动：组织参观实习、志愿者活动等，让学生亲身体验不同职业的工作内容和要求。
4. 研究报告：要求学生研究一个职业领域并做报告，加深对该领域的了解和研究能力。
第六节：教学资源1. 职业指导书籍和网站：提供相关的职业指导书籍和网站链接，供学生查阅和学习。
2. 外部资源：邀请专业人士、校友或社区组织提供职业分享和培训机会。
第七节：评估方式1. 测验：通过测验考察学生对不同职业领域的了解程度。
职业生涯规划之兴趣(最新)
职业生涯规划之兴趣职业生涯规划之兴趣世界上每个人都有自己独到的兴趣和爱好，而且每个人的兴趣和爱好都或轻或重地影响到他对职业的选择。
一、兴趣是职业生涯规划的内因获得诺贝尔物理奖的华人丁肇中说过：“兴趣比天才重要”。
实践证明：在影响个人职业生涯规划与发展的众多主观因素中，兴趣就像一双无形的手，所起的作用最大。
那么，什么是兴趣?兴趣是怎样发展和影响个人职业生涯的?1.什么是兴趣?兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向;或者说，兴趣是人们积极探究某种事物的认识倾向。
例如，你对某种职业感兴趣，就会对该种职业活动表现出肯定的态度，并积极思考、探索和追求。
兴趣可分为物质兴趣、精神兴趣和社会兴趣。
物质兴趣与你的需要相关联，表现为对物质的迷恋和追求，例如收藏的兴趣;精神兴趣主要是指对文化、科学和艺术的迷恋和追求，例如旅游、写作、绘画、书法、摄影、发明创造等兴趣;社会兴趣主要是指对社会工作等活动的兴趣。
兴趣又可分为直接兴趣和间接兴趣：你喜欢跳舞、打球，可能是因为这些活动本身对你有吸引力，通过这些活动你会获得愉快和满足——这就是直接兴趣;你可能感到学外语是一件很枯燥的事情，但对它仍然兴致很浓，这并不是学外语本身会给你带来轻松愉快，而是学外语可以继续攻读学位，可以直接了解国外最新信息，可以找到满意的工作，可以出国学习或交流等，是这些结果在吸引你学习——这就是间接兴趣。
直接兴趣和间接兴趣可以互相转化，也可以相互结合，从而更有效地调动你的积极性。
2.兴趣的产生和发展过程兴趣的产生和发展一般要经历这样一个过程：有趣——乐趣——志趣。
有趣是兴趣过程的第一个阶段，也是兴趣发展的低级阶段，它往往短暂易逝，非常不稳定。
处于这一阶段的兴趣常常与你对某一事物的新奇感相联系，随着这种新奇感的消失，兴趣也会自然地逝去。
乐趣是兴趣过程的第二个阶段，它是在有趣定向发展的基础上形成的，是兴趣发展的中级阶段。
在这一阶段中，你的兴趣变得专一、深入起来，如喜爱网络文学的你很可能会成天沉溺于网络文学作品中。
大学生职业生涯规划教案
大学生职业生涯规划教案教案一：大学生职业生涯规划目标：帮助学生了解职业生涯规划的重要性，掌握有效的职业规划方法和战略，以帮助他们实现职业目标。
步骤：1. 引入- 向学生介绍职业生涯规划的概念和重要性。
- 引发学生对职业规划的兴趣，为学习职业规划提供动力。
2. 讨论- 向学生提出一系列问题，让他们思考自己对未来职业的期望和目标。
- 分组讨论，学生之间互相交流自己的职业规划，分享彼此的想法和经验。
3. 职业兴趣测试- 教师向学生介绍一些常用的职业兴趣测试工具。
- 学生自行完成职业兴趣测试，将测试结果进行收集和分析。
4. 职业调研- 教师指导学生进行职业调研，了解各个职业的工作内容、薪水待遇、发展前景等信息。
- 学生根据自己的兴趣和能力，选择感兴趣的职业进行深入了解。
5. 目标设定- 学生根据职业调研的结果，设定自己的职业目标。
- 目标应该具体、可行，并且有一定的时间限制。
6. 制定行动计划- 学生制定实现职业目标的行动计划。
- 包括学习目标、实习、提升技能等方面的具体计划。
7. 沟通交流- 学生和同学分享自己的职业规划和行动计划。
- 互相提供意见和建议，有助于完善和改进职业规划。
8. 持续评估和调整- 学生持续跟踪和评估自己的职业规划进展。
- 根据需要，调整行动计划和目标，以实现更好的职业发展。
9. 结束- 总结整个职业生涯规划教学过程。
- 强调职业规划是一个动态的过程，需要不断学习和调整。
扩展活动：邀请一位职业规划专家或有成功职业经验的嘉宾来校园进行讲座，与学生分享职业规划经验和实例，激励学生制定更好的职业规划。
心理健康课教案——职业生涯规划：我的职业兴趣岛
我的职业兴趣岛教学设计一、设计理念《中小学心理健康教育指导纲要》中指出：高中年级的学生需要在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向。
生涯规划对于中学生来说是一种迫切的需要，中学生生涯规划的重点是帮助学生了解自己的兴趣、能力、个性特点、职业价值观，了解大学、专业、职业、社会需要等。
“知己知彼，百战不殆”，本节课以“霍兰德职业兴趣理论”为依托，借助活动，帮助学生探索自己的职业兴趣。
二、教学目标1.通过兴趣岛之旅，选择自己的职业兴趣类型。
2.通过小组讨论，兴趣岛设计，引导学生发现人格和兴趣的联系。
3.通过霍兰德职业兴趣理论的学习，引导学生探索适合自己的职业类型。
三、教学重难点重点：兴趣岛小组合作的设计、霍兰德职业兴趣理论的学习。
难点：霍兰德职业兴趣不同类型之间的理解。
四、教学准备大白纸、彩笔盒、签字笔、视频、PPT五、教学过程（一）导入阶段同学们，春天马上来了，我们出游旅游的好时节马上到了，今天，老师就带领大家开展一段曼妙的兴趣岛之旅——寻找你的兴趣岛。
恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。
唯一的要求是你必须要在这个岛上生活、工作至少一年的时间。
请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。
（二）兴趣岛介绍第一个岛屿是A岛屿，又称为美丽浪漫岛。
在这个岛屿上，充满了音乐馆、美术馆、街头艺人，弥漫了浪漫的艺术气息。
居民能歌善舞，许多文艺界的朋友来寻找灵感。
第二个岛屿是C岛屿，又称为现代井然岛。
在这个岛屿上，建筑十分现代化，有完善的户政管理、行政管理、金融管理。
岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。
第三个岛屿是E岛屿，又称为显赫富庶岛。
在这个岛上，经济高度发展，处处是高级俱乐部、高尔夫球场，居民善于企业经营和贸易，来往者多是企业家、经理人、政治家等。
第四个岛屿是I岛屿，又称为深思冥想岛。
在这个岛上，有多处天文馆、科技博览馆及图书馆，居民喜好观察、祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家等交换心得。
职业生涯规划教案最新3篇
职业生涯规划教案最新3篇【教案一】职业生涯规划教案一、教学目标1. 了解职业生涯规划的重要性和意义；2. 掌握职业生涯规划的基本步骤和方法；3. 培养学生自主择业和规划自身职业发展的能力；4. 增强学生对未来职业的认知和准备。
二、教学内容1. 职业生涯规划的定义和目标；2. 职业生涯规划的基本步骤和要素；3. 职业探索和职业决策的方法；4. 职业规划实施和评估。
三、教学过程阶段一：导入通过教师引导学生分享自己对未来职业的想法和期待，激发学生对职业生涯规划的兴趣和学习动力。
阶段二：概念解释1. 介绍职业生涯规划的定义和目标，强调其对个人职业发展的重要性。
2. 解析职业生涯规划的基本步骤和要素，如自我认知、职业探索、目标设定、行动计划等。
阶段三：职业探索1. 分析不同职业领域的特点和发展趋势，引导学生了解不同职业的工作内容、要求和前景。
2. 真实案例分享，让学生通过已有的成功职业经验了解职业发展的途径和策略。
阶段四：职业决策1. 引导学生综合考虑自身兴趣、能力和价值观等因素，制定适合自己的职业目标。
2. 分析不同职业选择的利弊和风险，帮助学生做出明智的职业决策。
阶段五：职业规划实施和评估1. 学生制定个人职业规划行动计划，明确具体的目标和步骤。
2. 教师对学生的职业规划进行指导和评估，鼓励学生不断优化和完善自己的规划方案。
四、教学方法1. 激发兴趣法：通过案例分享、互动讨论等方式，激发学生对职业生涯规划的兴趣和积极性。
2. 合作学习法：组织学生进行小组合作，共同分析职业发展的案例和问题，培养学生合作与交流能力。
3. 决策引导法：引导学生在职业选择过程中进行思考和决策，培养他们的判断能力和决策能力。
4. 实践操作法：通过制定行动计划和实施评估，让学生将职业生涯规划的理念付诸实际行动。
五、教学资源1. 职业生涯规划相关案例和资料；2. 职业发展网站和平台的介绍和使用。
六、教学评估1. 学生课堂参与情况评估；2. 学生个人职业规划行动计划的书写和展示评估；3. 教师对学生的职业规划思维和能力的综合评估。
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职业生涯规划之职业兴趣
教学目标：了解兴趣和职业兴趣的概念，区分两者的差异。
学生自测职业类型趋向。
教学重点：介绍霍兰德职业兴趣理论，将职业选择中兴趣的作用体现出来
教学方法：多媒体展示，学生讨论，学生自测
教学过程：
1、导入：向多个学生提问：你平时最大的兴趣是什么？或你将来想要从事的是
什么职业？（提问多个学生，并可是当追问）
2、承接：同学们有没有注意到老师提问的是兴趣还是职业兴趣，你在回答的时
候没有区分两者的差异？（学生简单讨论）
3、
4、教师多媒体呈现“兴趣”和“职业兴趣”的概念，并对两者做简单介绍和区
分。
5、
6、
7、多媒体呈现“霍兰德职业兴趣岛”活动，组织学生参与活动。
学生直接判断
自己选择的前三个职业兴趣岛，（教师可多次重复介绍不同的职业兴趣岛）。
8、学生向同学介绍自己选择的职业兴趣岛和自己向往的职业。
（教师引导学生适
当关注同学的职业兴趣）
9、
10、多媒体展示六大霍兰德职业兴趣岛相对应的职业。
（学生观看）
11、学生独立完成“霍兰德职业兴趣测试”并判断职业兴趣的前三位。
12、
13、
14、学生活动：展示自己的测试结果，并从课件中查找对应的职业类型。
15、
16、教师活动：统计两次测试结果对应的准确度。
10、教师总结：了解自己的职业兴趣对于规划自己的人生具有重要的作用，希望今天的课对大家的学习、生活有帮助。