成功人士七种习惯
《成功人士七种习惯》课件

04
习惯四:注重细节
关注细节,追求完美
细节决定成败
成功人士在工作中注重每一个细节,追求完美,避免因为小错误 导致大问题。
细节体现专业素养
注重细节不仅是一种态度,更是一种专业素养的体现,能够提高工 作质量和效率。
建立信任
在团队中建立互信、互助的良好氛围,鼓励成员之间的支 持和合作。通过有效的沟通和协作,增强团队的凝聚力和 战斗力。
07
习惯七:健康生活
保持健康的饮食和作息习惯
总结词
良好的饮食习惯和作息习惯是保持身体健康的基础,有助于提高工作效率和生活 质量。
详细描述
成功人士通常会保持规律的作息时间,早睡早起,保证充足的睡眠。同时,他们 也会注重饮食的平衡和多样性,摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素 和矿物质,避免过度摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物。
坚持适量的运动和锻炼
总结词
适量的运动和锻炼有助于增强身体素质,提高免疫力和心理健康水平,是成功人士保持活力和创造力的重要因素 。
详细描述
成功人士通常会安排适量的运动时间,如每天散步、慢跑、游泳、瑜伽等,以保持身体的灵活性和稳定性。此外 ,他们还会注重锻炼自己的核心肌肉群,增强身体的平衡性和稳定性。
保持良好的心态和情绪管理
总结词
良好的心态和情绪管理是成功人士应对压力和挑战的关键能力,有助于提高自我控制力和创造力。
详细描述
成功人士通常会采用积极的心态来看待生活中的挑战和机遇,保持乐观向上的态度。同时,他们还会 采用情绪调节技巧,如深呼吸、冥想、放松训练等,来缓解压力和焦虑,保持情绪的稳定和平衡。
成功人士的七个习惯

个人的成功 从依赖到独立
与成功有约
01
与成功有约 习惯一:主动积极
重要的事绝不应被不重要的小事所牵绊 我将焦点放在事情的重要性而非紧急性上
时间管理要务 重要:个人觉得有价值及对你的使命、价值观及 达到目标具有贡献的活动。 紧急:你或别人认为需要立刻处理的活动。
时间管理矩阵图
与成功有约 习惯三:要事第一
Ⅱ
Ⅳ
Ⅲ
偏重第三、四类事务
与成功有约 习惯三:要事第一
Ⅰ 结果: 全无责任感 依赖他人或社会机构维生 危机处理 忙于收拾残局
勤奋,运气或灵活的手段 固然重要,却非关键 惟有掌握重点才是成功不二的法则 辨别事情的轻重缓急 急所当急,充分授权 是个人管理的钥匙
个 人 管 理 的 习 惯
基本原则
与成功有约 习惯三:要事第一
1
2
3
4
消极被动的行为:
主 动 积 极 的 行 为
我必须去.... 我无能为力 他就是这样一个人 除非..才能.. 他们是不会接受的
被动消极
01
我选择去.... 我能.... 我打算.... 试试看有没有其他可能性 我可以控制自己的情绪 与成功有约 习惯一:主动积极
客观条件受制于人,并不足惧 重要的是,我们有选择的自由 可以对现实环境积极回应 为生命负责,为自己创造有利的机会 做一个真正“操之在我”的人
个 人 愿 景 的 习 惯
主 动 积 极 Be Proactive
基本原则
与成功有约 习惯一:主动积极
02
名 言
与成功有约 习惯二:以终为始
成功人士的7个习惯

成功人士的7个习惯每一个人都会有自己的习惯,大家想知道人士都会有一些什么习惯吗?以下是小编分享给大家的关于成功人士的7个习惯,希望能给大家带来帮助!成功人士的7个习惯:习惯一:积极主动的态度,是实现个人愿景的原则。
我们常说:“我不会……,因为遗传……”、“我迟到,因为……”、“我的计划没完成,因为……”我们总是在找借口或是抱怨,在不满中消耗自己的生命。
而人类与动物的区别正是人能主动积极地创造、实现梦想,来提升我们的生命品质。
所以,有效能的人士为自己的行为及一生所做的选择负责,自主选择应对外界环境的态度和应对方法;他们致力于实现有能力控制的事情,而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情;他们通过努力提升效能,从而扩展自身的关切范围和影响范围。
积极的心态能让你拥有“选择的自由”。
我们虽然不能控制客观环境,但我们可以选择对客观现实做何种反应。
积极的涵义不仅仅是采取行动,还代表对自己负责的态度。
个人行为取决于自身,而非外部环境,并且人有能力也有责任创造有利的外在环境。
习惯二:忠诚于自己的人生计划。
我们经常在人生的道路上迷失方向,因徘徊和迷途消耗了生命。
而高效能的人懂得设计自己的未来。
他们认真地计划自己要成为什么人,想做些什么,要拥有什么,并且清晰明确地写出,以此作为决策指导。
因此,“以终为始”是实现自我领导的原则。
这将确保自己的行为与目标保持一致,并不受其他人或外界环境的影响。
我们将这个书面计划称之为“使命宣言”。
任何一个存在的社会组织都需要“使命宣言”,任何一个企业或个人也不例外。
“使命宣言”需要阶段性地评估以及持续修正和改良。
确立目标后全力以赴,就是我们所说的在正确的做正确的事,并把事情做对。
为什么很多人成功了反而感到失落?许多人在埋头苦干时,尚未发掘人生的终极目标,只是为忙碌而忙碌着,未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求,也不曾审视过自己的人生信条:你到底要做什么?什么是你生命中最重要的?你生活的重心是什么?只有确立了符合价值观的人生目标,才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付诸实现,才有可能获得内心最大的满足。
成功职场人士的七个习惯

成功职场人士的七个习惯在现代职场竞争激烈的环境中,要成为一个成功的职场人士并不容易。
除了拥有出色的技能和知识外,还需要培养一些良好的习惯来提高工作效率和职业发展。
下面将介绍成功职场人士所具备的七个习惯。
习惯一:设定明确的目标成功的职场人士知道他们想要达到的目标,并制定明确的计划来实现它们。
他们了解自己的职业发展方向,并设定可衡量和时间限制的目标。
通过设定明确的目标,他们能够更加专注地工作,避免分散注意力,并有针对性地提高个人能力。
习惯二:良好的时间管理时间是有限的资源,成功职场人士懂得如何合理地管理时间。
他们设定优先级,合理安排工作和休息时间,并善于利用工具和技巧来提高工作效率。
他们避免拖延,能够及时完成任务,并善于处理紧急情况。
习惯三:积极主动成功职场人士积极主动地面对工作和挑战。
他们不等待别人指派任务,而是主动提出建议并承担责任。
他们乐于助人,善于与他人合作,并能够独立解决问题。
积极主动的态度使他们更具竞争力,并能够更好地应对职场变化。
习惯四:持续学习成功职场人士始终保持学习的状态。
他们不仅不断提升专业知识和技能,还积极主动地学习与工作相关的新知识和技术。
他们阅读专业书籍、参加培训课程和研讨会,并将所学应用到工作中。
持续学习使他们不断进步,适应职业发展的需求。
习惯五:建立良好的人际关系成功职场人士懂得与人沟通和合作。
他们注重建立良好的人际关系,与同事、上司和客户保持良好的互动。
他们善于倾听,尊重他人的意见,能够有效地解决冲突和处理人际关系问题。
良好的人际关系对于职业发展至关重要,可以帮助他们获取资源和机会。
习惯六:注重自我管理成功职场人士注重自我管理,包括情绪管理、压力管理和健康管理。
他们能够保持积极的心态,有效地应对工作压力,并保持良好的身体健康。
他们注重休息和放松,并寻找适合自己的方式来缓解压力,提高生产力。
习惯七:持续自我反思成功职场人士定期进行自我反思和评估。
他们审视自己的职业发展,反思过去的经验教训,并制定新的目标和计划。
成功人士的7种习惯

不断调整和优化目标
反馈与调整
在实现目标的过程中,成功人士会不断收集反馈,并根据实 际情况调整计划和目标。他们知道计划不是一成不变的,需 要灵活应对变化。
优化目标
随着经验和知识的积累,成功人士会不断优化自己的目标。 他们不仅关注目标的实现,还关注如何更好地实现目标,提 高效率和效果。
03 习惯三:持续学习
他们勇于尝试新事物,不害怕失 败,而是将失败视为成长的机会。
他们反思失败的原因,总结经验 教训,并不断完善自己的思考和
行为方式。
与他人分享和学习经验
成功人士通常具备开放的心态和良好 的沟通能力,他们愿意与他人分享自 己的经验和知识。
他们倾听他人的经验和观点,从中汲 取智慧和启示,以丰富自己的知识和 见识。
约束的习惯,克服拖延症。
07 习惯七:保持激情
对工作和生活充满热情
成功人士通常对工作和生活充满热情,他们积极面对挑困难和挫折时,也能保持 积极的心态和行动。
他们将工作视为一种乐趣,不断发掘生活中的美好,享受工作和生活的 过程。
不忘初心,保持激情
和受伤。
05 习惯五:建立人脉
与优秀的人交往
成功人士通常会主动与优秀的人建立联系,并寻求与他们交 流和学习的机会。他们明白,与优秀的人交往可以获得更好 的思路、经验和资源,有助于提升自己的能力和视野。
他们不仅关注与行业内的人建立联系,也会积极拓展与其他 领域的人才的交流。这种跨行业的交流可以带来新的灵感和 创意,有助于拓宽思路和发现新的机会。
保证每天有足够的睡眠时 间,有助于恢复体力和脑 力,为第二天的工作和生 活储备能量。
注重饮食平衡
营养均衡
成功人士注重饮食的营养均衡, 摄取适量的蛋白质、脂肪、碳水
成功人士的七个习惯

2、通过互赖合作,而不是独立竞争来加强人际
关系 3、在勇气与体谅之间实现平衡,以寻求共同利 益 4、尽管过去互有输赢,我们仍应坚持寻求双赢
的解决方法
人际交往的六种思维模式
不成交 高 低 我 损己利人 (输赢) 你 损人不利己 低 赢 (输输) 高 利人利己 (赢赢)
损人利己
目标状态
成就状态
27% 60% 10%
3%
没有目标 目标模糊 有清晰但比较短期的目标
有清晰且长期的目标
社会最底层 社会中下层 社会中上层
顶尖成功人士
今天的生活状态不由今天所决定,它是我们过去生活目 标的结果!
习惯三:要事第一
1、“要事绝不应为小事所牵绊” 2、“我将会更关注事情的重要性而非紧急性” 3、把焦点放在真正重要的事情上,勇于对不重要 的事说“不” 4、依照你的使命宣言、角色定位、目标及优先顺 序来规划每周的时间并逐日实践
成功人士的七个习惯
什么是成功人士
有明确的目标 有详细的计划
立即采取行动
修正你的行动
坚持到底
习惯的力量
美国成功学大师拿破仑· 希尔说:“习惯 能够成就一个人,也能够摧毁一个人。”
好习惯
比较守时;
作事有主有次;
做事抓紧时间; 对人和蔼 ……
坏习惯
工作间混乱;
做事不分主次;
不能自我控制情绪;
随便指责别人
高效时间管理法
方法一:要勇于说“不”
有些人往往不能拒绝他人的请求而牺牲自己的时 间和精力,他们工作的优先以及对于任务的接受以取 悦他人为转移。
方法二:务必守时
守时是有效进行时间管理的必备要素。
高效时间管理法
成功者必备的七个良好习惯介绍

成功者必备的七个良好习惯介绍
成功者必备的七个良好习惯
【成功者必备的七个良好习惯】
1)善分享:别人好才能自己好;
2)乐观心态:好心态易使人爽大家爽;
3)人脉管理:人脉是财富,好人脉贵人助;
4)激情:气场有多大,舞台就有多大;
5)计划:凡事预则立,不预则废;
6)高效:工欲善其事,必先利其器;
7)执行力:执行力即竞争力,没执行力,一切都是空谈!【人生十点需牢记】
1、知人不必言尽,留些口德;
2、责人不必苛尽,留些肚量;
3、才能不必傲尽,留些内涵;
4、锋芒不必露尽,留些深敛;
5、有功不必邀尽,留些谦让;
6、得理不必争尽,留些宽容;
7、得宠不必恃尽,留些后路;
8、气势不必倚尽,留些厚道;
9、富贵不必享尽,留些福泽;
10、凡事不必做尽,留些余德。
【人生十点需牢记】
1.办事:先讲心情,再讲事情。
2.生意:先赚人,再赚钱。
3.男女:先入眼,再入怀。
4.成功:先含泪,再含笑。
5.职场:先升值,再升职。
6.沟通:先求同,再求异。
7.执行:先完成,再完美。
8.事业:先成长,再成功。
9.股市:先恐贬,再恐惧。
10.山寨:先创市,再创造。
关于成功人士的七个习惯

在现代社会,要想做一名成功人士,创造卓越的成就,就必须从培养良好的个人习惯入手。
成功人士的习惯一:积极主动的态度,是实现个人愿景的原则。
我们常说:我不会,因为遗传、我迟到,因为、我的没完成,因为我们总是在找借口或是抱怨,在不满中消耗自己的生命。
而人类与动物的区别正是人能主动积极地创造、实现梦想,来提升我们的生命品质。
所以,有效能的人士为自己的行为及一生所做的选择负责,自主选择应对外界环境的态度和应对方法;他们致力于实
现有能力控制的事情,而不是被动地忧虑那些没法控制或难以控制的事情;他们通
过努力提升效能,从而扩展自身的关切范围和影响范围。
积极的心态能让你拥有选择的自由。
我们虽然不能控制客观环境,但我们可以选择对客观现实做何种反应。
积极的涵义不仅仅是采取行动,还代表对自己负责的态度。
个人行为取决于自身,而非外部环境,并且人有能力也有责任创造有利的外在环境。
成功人士的习惯二:忠诚于自己的人生。
我们经常在人生的道路上迷失方向,因徘徊和迷途消耗了生命。
而高效能的人懂得设计自己的未来。
他们认真地计划自己要成为什么人,想做些什么,要拥有什么,并且清晰明确地写出,以此作为决策指导。
因此,以终为始是实现领导的原则。
这将确保自己的行为与目标保持一致,并不受其他人或外界环境的影响。
我们将这个书面计划称之为使命宣言。
任何一个存在的社会组织都需要使命宣言,任何一个企业或也不例外。
使命宣言需要阶段性地评估以及持续修正和改良。
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与成功有约
习惯一:主动积极
四种人类天赋潜能
自 觉:——检验思想、情绪及行为
想象力:——能超越经验及现实的视野思考 良 知:——明辨对与错及遵循正直
独立意志:——不受外力影响的行动
与成功有约
习惯一:主动积极
名 言
不管对方做什么来伤害我们, 不管对方做什么来伤害我们, 往往是我们所选择的回应伤害了自己 如果你认为问题都是外界造成的,那么这样的思维 如果你认为问题都是外界造成的, 就是问题的所在. 就是问题的所在. 你可以选择你的行动,但你不能选择后果. 你可以选择你的行动,但你不能选择后果.后果是 被自然法则或原则所主宰. 被自然法则或原则所主宰.
习惯一:主动积极
主动积极的行为
消极被动的行为: 刺激————回应
主动积极的行为: 刺激——用价值观做自由的选择——回应
与成功有约
习惯一:主动积极
主动积极与被动消极的语言
主动积极 我选择去.... 我能.... 我打算.... 试试看有没有其他可能性 我可以控制自己的情绪 被动消极 我必须去.... 我无能为力 他就是这样一个人 除非..才能.. 他们是不会接受的
与成功有约
人际关系的成功
从独立到互赖
与成功有约
你不是一座孤岛
圆满的人生不仅限于个人的独立 还须追求人际关系的成功 维系人与人之间的情谊 最重要的不是技巧 而在于诚信
与成功有约
感
存款 首先了解对方 遵守承诺 有礼貌 道歉 接受回馈
情 帐 户 E.B.A.
提款 要求对方先了解自己 违背承诺 不礼貌 傲慢,自负,高傲 抗拒回馈
与成功有约
习惯五:知己解彼
同理心沟通回应的五步骤
1.重述字句 2.重整内容 3.反应感受 4.重整内容及反应感受 5.觉察同理心是否适当或必须
与成功有约
习惯五:知己解彼
听
用口去听
聽
用耳朵听;用眼睛看 用心聆听
与成功有约
习惯五:知己解彼
聆听少年梦
十项聆听要诀————陈翔/延安中学学生 一.不要俨然做家长,更要关心我成长 二.不要请我挨棍子,更要给我留面子 三.不要非得我听话,更要听我多说话 四.不要人前小看我,更要处处相信我 五.不要怕我弄脏手,更要让我多动手 六.不要骂我不争气,更要常为我鼓气 七.不要把我当填鸭,更要帮忙我卸压 八.不要责怪我无知,更要鼓励我求知 九.不要逼我成超人,更要教我学做人 十.不要只顾看电视,希望对我多重视
与成功有约
习惯二:以终为始
以 终 为 始 Begin with the end in mind
个 人 领 导 的 的 的 , 的 惯 习 许多人埋头苦干,却不知所为何来 到头来发现追求成功的阶梯搭错了边 却为 , 以
与成功有约
习惯二:以终为始
基本原则 我可以选择自己的未来及创造一个愿景 选择生活重心,发掘人生终极目标 选择不同的生活重心
个人及组织的使命宣言
与成功有约
习惯二:以终为始
选择不同的生活重心
一.以配偶为重心 二.以家庭为重心 三.以金钱为重心 四.以工作为重心 五.以名利为重心 六.以享乐为重心 七.以朋友为重心 八.以敌人为重心 九.以宗教为重心 十.以自我为重心
以原则为重心
与成功有约
习惯二:以终为始
使命宣言的益处
鼓励更深入地思考你的人生 澄清什么对你是真正重要的 将自我抉择的价值观及目的牢记心中 提供方向及价值 协助你向长期目标进展
与成功有约
习惯一:主动积极
人类最终的自由
我们这些生活在集中营的人,总记得 那经常走动于茅屋中安慰别人的人。他们 也许只是少数,但是他们提供了足够的证 明:你可以取走一个人的所有,但你无法 取走“人类最终的自由”,即在任何环境 中,人有能力自由选择自己的态度及回应 方式。 ——————Viktor Frankl
时间管理要务 重要:个人觉得有价值及对你的使命、价值观及 达到目标具有贡献的活动。 紧急:你或别人认为需要立刻处理的活动。
与成功有约
习惯三:要事第一
时间管理矩阵图
重 要
有 事 一 *事 * 时间 要
不 重 要
一 一
与成功有约
习惯三:要事第一
偏重第一类事务
Ⅰ 结果: 压力 筋疲力竭 危机处理 忙于收拾残局 Ⅲ Ⅳ Ⅱ
我寻求自己的利益也照顾别人的利益
要得到更佳的成果,我以互赖合作代替独立竞争
与成功有约
习惯四:双赢思维
人际交流的六种思维
一.利人利己(赢赢) 四.两败俱伤(输输)
二.损人利己(赢输)
五.独善其身(独赢)
ห้องสมุดไป่ตู้三.损己利人(输赢)
六.好聚好散(无交易)
与成功有约
习惯四:双赢思维
什么是双赢
是
是有勇气的努力 达到互赖人际关系 的最好方法 一种以富足心态为 基础的生活哲理 以品格为基础 的人际交流 以做人技巧为基础 的思维模式 操纵的技巧
统合综效
结果
与成功有约
习惯六:统合综效
名
言
Strength lies in difference, not in similarities. 力量往往来自于差异性,而非相似之处. The key to objectivity is to accept subjectivity. 客观的关键是接受主观的看法 I do not see the world as it is ,I see the world as I am. 人往往用主观的想法去看世界
结果: 有远见,有理想 平衡,纪律,自制 少有危机
与成功有约
习惯三:要事第一
时间管理要务
焦点放在真正重要的事上,对不重要的事说“不” 参照你的使命宣言、目标规划时间 重要的事绝不应被极不重要的事情所牵绊。 ———————歌德 人在各种领域中努力经营,百分之八十的结果是来自 百分之二十的活动。 —————20/80 法则
与成功有约
习惯六:统合综效
统合综效 Synergize
创 意 合 作 六 习 惯 的 妥协意味着 一加一只等于一又二分之一 一加一等于 一 六
与成功有约
习惯六:统合综效
基本原则: 珍惜别人的差异及寻求第三变通方案 团队合作需要花较多时间,但可导致较佳的长远结果
应用双赢思维(习惯4)及同理心倾听(习惯5) 来寻求统合综效(习惯6)的结果。 用统合综效为基础来发掘第三变通方案
与成功有约
习惯五:知己解彼
自传式回应的效能
有效 当对方以具逻辑的方式 沟通且不带情绪时 当对方特别征询你的观 点来协助时 当你与对方情感帐户额 度很高时 对方想用自己的方式表达 及探究自己的感受时 当对方的沟通充满情绪时 无效 当对方只是要找个人说话
与成功有约
习惯五:知己解彼
同理心的沟通
我们使用的文字 7% 38% 语气;语调 55% 身体语言
选定至少两位愿意课后 分享的对象
与成功有约
成长三层次
成长的三层次
依赖:围绕“你”的概念---你照顾我;你为我的 成败负责;事情若有差错,我便怪你。 独立:着眼“我”的观点---我可以自立;我为自 己负责;我可以自由选择。 互赖:从“我们”的观念出发---我们自主,合作, 集思广益,共同开创伟大的前程。
与成功有约
习惯七:不断更新
更新的四面向
生 理:我们透过适当的营养、运动、休息及压力 管理来强化身体。 心 心 智:我们由阅读、写作及思考增进心智成长 灵:透过阅读、沉思与大自然相处提升心灵健康
Seek first to understand, then to be understood
沟通有两大原则 理 心 沟 通 的 习 与表达 惯 自己充分表达意思 解 同
与成功有约
习惯五:知己解彼
基本原则 我需要去倾听因为我不完全了解。 如果我先倾听来了解他人,那他人才会更 深入的去了解我。
同理心倾听的技巧
与成功有约
与成功有约
———高效能人士的 七种习惯
与成功有约
由内而外全面造就自己
你希望获得信任吗? 你希望在工作上享有更多的自主吗? 惟有反求于己,从思维与品德做起 由内而外的全面造就自己 才能使你在人生各个层面表现出众
与成功有约
思维转变
建立全新的观点 我们每个人都守着一扇自内开启的“改变之门” 除了自己,没有人能为你开门 只要你愿意敞开心灵 抛却原有思维 把良好的原则化为习惯 成功的圆满就在掌握之中
与成功有约
习惯三:要事第一
偏重第三类事务
Ⅰ Ⅲ 结果: 短视近利 缺乏自制力,怪罪他人 危机*处理 轻视目标与计划 Ⅱ Ⅳ
与成功有约
习惯三:要事第一
偏重第三、四类事务
Ⅰ Ⅲ 结果: 全无责任感 依赖他人或社会机构维生 危机处理 忙于收拾残局 Ⅱ Ⅳ
与成功有约
习惯三:要事第一
着重第二类事务
Ⅰ Ⅱ
与成功有约
存入感情存款
一.了解别人 四.阐明期望
二.注意小节
五.诚恳正直
三.信守承诺
六.勇于道歉
与成功有约
习惯四:双赢思维
双 赢 思 维 Think Win-Win
人 际 关 系 领 导 人人 人 惯 有 的 习 一般人看事情多持二分法 非强即弱,非胜即败
与成功有约
习惯四:双赢思维
基本原则 相互的利益能建立有效长久的人际关系
与成功有约
习惯的建立
知识(Knowledge) : 做什么(what to) 技巧( skill): 如何做(how to) 意愿(Desire): 想要做(want to) 技巧 习惯 意愿 知识
与成功有约
三人学习模式
掌握——了解基本内容或想法 扩展——分析及加入个人经验或知识 应用——身体力行,分享应用的实例