宝鳄堂养生配方
日常养身药材配方大全
日常养身药材配方大全在日常养生中，药材的使用可以为我们的健康带来诸多益处。
以下是一些常见的日常养身药材配方，它们可以帮助我们调理身体，增强体质。
1. 黄芪枸杞茶黄芪和枸杞都是传统的滋补药材。
黄芪具有增强免疫力和抗疲劳的作用，而枸杞则可以滋养肝肾，明目。
将黄芪10克和枸杞10克放入杯中，用开水冲泡，代茶饮用。
2. 当归红枣汤当归能补血活血，红枣则有补气养血的功效。
将当归10克、红枣5-6颗，加入适量的清水，煮沸后小火炖煮30分钟，饮用汤水。
3. 茯苓山药粥茯苓具有健脾利湿的作用，山药则能补脾益肺。
将茯苓10克、山药50克，与适量的大米一起煮粥，适合脾胃虚弱者食用。
4. 银耳莲子羹银耳能润肺养阴，莲子则有安神补脾的效果。
将银耳10克、莲子20克，加入适量的冰糖和清水，炖煮至银耳软烂，食用时可加入少许枸杞。
5. 桑叶菊花茶桑叶和菊花均有清热解毒、平肝明目的作用。
将桑叶5克、菊花5克，用开水冲泡，代茶饮用，适合肝火旺盛或眼睛疲劳时饮用。
6. 陈皮普洱茶陈皮能理气化痰，普洱茶则有助于消化。
将陈皮3克与普洱茶适量一起冲泡，适合餐后饮用，有助于消食去腻。
7. 白术茯苓汤白术和茯苓都是健脾利湿的药材。
将白术10克、茯苓10克，加入适量的清水，煮沸后小火炖煮30分钟，饮用汤水。
8. 桂圆红枣茶桂圆能补心益脾，红枣则有补血作用。
将桂圆5克、红枣5-6颗，用开水冲泡，代茶饮用，适合气血不足者。
9. 山楂麦芽茶山楂能消食化积，麦芽则有助于消化。
将山楂10克、麦芽10克，用开水冲泡，代茶饮用，适合消化不良者。
10. 百合莲子银耳汤百合能清心安神，莲子和银耳则有润肺养阴的效果。
将百合10克、莲子20克、银耳10克，加入适量的冰糖和清水，炖煮至软烂，食用时可加入少许枸杞。
每种药材都有其独特的功效，合理搭配使用，可以更好地发挥其养身作用。
在使用药材时，建议根据个人体质和需要选择适合的配方，并在专业医师的指导下使用。
二十四味
由金银花、黄芩、板蓝根、栀子、水牛角、动物胆酸、珍珠层粉等8味中药组方制成。该药具有抗病毒、清热 毒、醒脑开窍、抗菌等功能。对各种病毒(热毒)性感冒、上呼吸道感染等有显著的预防和治疗效果。
五花茶颗粒
主要成份为金银花、山芝麻、菊花具有清热解毒，凉血消暑、降火利咽、生津止渴、清除风热感冒、热血毒 痢、痛肿疔疮、温病发热等功效。
很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜，可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小 时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。西瓜皮凉茶将西瓜皮绿色 的那一层外皮，洗净后切成碎块，放入适量的水煮半小时左右，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀，去暑利尿 解毒的西瓜皮凉茶就做成了。
王老吉由10味中药组成：以岗梅、淡竹叶、五指柑清心火、解热毒；配以山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、 木蝴蝶利湿通淋，除肠胃之火；再以金钱草、火炭母冰血去淤，疏肝和胃。这些中药是天然植物，能有效草、桑叶、菊花等植物，味道甘甜，气味芳香，清热解毒，清火明目。秋冬防肺燥，春夏祛暑湿。
常见配方
润心堂 王老吉：
夏桑菊茶： 邓老凉茶：
金银花茶：
清开灵：
五花茶：
夏枯草：清火明目：治目赤肿痛、头痛;清肝火、降血压：治高血压病;散结消肿：治瘰疬、瘿瘤、乳痈肿痛。 金银花：抑菌抗毒，抗炎解热，调节免疫。
荷叶：清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效，减肥 桑叶：疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目 罗汉果：清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。 甘草：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽 痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性
《祥康百年养生堂》偏方
《祥康百年养生堂》偏方克，干黑木耳15克，银耳和黑木耳先泡发，然后加水上锅蒸至稀烂，每日一碗。
13.眼角发红，舌尖发红：心火旺。
淡竹叶10克，莲子芯10克水煎服，用绿茶水洗眼睛。
14.高血脂：（1）黑豆，早中晚饭前半小时各一把，生嚼着吃（2）黑木耳+白木耳蒸15.房颤：猪心一个（其血管洗净并放入朱砂3克，将心尖向下，血管向上，放在锅里蒸，一个星期吃一个，分三次吃，用小火蒸）16.阴阳不调：冬天：牛肉萝卜汤；夏天：冬瓜羊肉汤17.心肾阴虚：六味地黄丸18.肝肾：杞菊地黄丸19.心肾不交：五子衍宗丸20.阳虚：金匮肾气丸杜仲炖羊肉21.阴阳两虚：五子衍宗丸22白细胞减少：中成药益血生颗粒。
高血压、低血压、糖尿病：1.低血压：（1）四红汤：红枣，红豆，红花生米，红糖（2）红枣20克，沙参15克，生地熟地各10克，用紫砂锅隔水蒸3 小时加蜂蜜吃（3）小母鸡一只，党参5克，陈皮10克，炖汤喝（此汤偏燥，不宜长期服用）（4）牛肉炖豆腐（5）四红汤：红小豆40克花生米15粒大枣7枚红糖一勺（6）低压高：硝苯地平缓释片1到两片 2.高血压：（1）红花加盐加小苏打粉泡脚后用炒熟的绿豆搓脚心。
草决明,雏菊,枸杞子各15克,水煎服。
低压高吃心痛定（硝苯地平片）（2）玉米须子煮水喝；芹菜汁；洋葱；蘑菇（3）红花+盐+芥末粉泡脚（4）菊花15克泡脚（5）糖尿病引起的高血压：绿豆100克绿皮鸭蛋1个，煮熟10-15天28，糖尿病：饭前30分钟喝一包祥康茶肝胆： 1.小三阳：茵陈30克，大枣七枚泡水喝 2.大三阳：黄芪大枣枸杞各一把煮水喝 3.胆囊炎：（1）茵陈15克，玉米须25克熬水喝（2）糯米三两炒熟猪胆（3）胆囊炎，黄疸性肝炎：○1茵陈15克，玉米须25克煮水喝。
○2糯米2两炒熟，猪胆汁放米中再炒，每次一勺。
4.保肝汤：灵芝15克，洗净切碎，红枣（去核）4个洗净，瘦肉250克切小块，全部放锅中加清水适量，大火煮沸，文火2小时，加料即可。
药材养生粉配方大全书
药材养生粉配方大全书药材养生粉，作为一种传统的中药养生方式，深受广大养生爱好者的喜爱。
它们通常由多种药材研磨成粉末，按照一定的比例混合而成，具有调理身体、增强免疫力等功效。
以下是一些常见药材养生粉的配方，供您参考。
一、补气养血养生粉- 当归：补血调经，活血化瘀。
- 黄芪：补气固表，利水消肿。
- 红枣：补中益气，养血安神。
- 枸杞子：滋补肝肾，明目强身。
- 龙眼肉：补心益脾，养血安神。
二、滋阴润燥养生粉- 玉竹：滋阴润燥，清热生津。
- 麦冬：养阴润肺，清心安神。
- 百合：清心安神，润肺止咳。
- 银耳：滋阴润肺，养胃生津。
- 黑芝麻：滋阴润燥，补肾益精。
三、健脾养胃养生粉- 茯苓：健脾利湿，宁心安神。
- 陈皮：理气调中，燥湿化痰。
- 白术：健脾益气，燥湿利水。
- 莲子：补脾止泻，养心安神。
- 山药：健脾益肺，补肾固精。
四、清热解毒养生粉- 金银花：清热解毒，散风热。
- 菊花：散风清热，平肝明目。
- 薄荷：散风热，清头目。
- 黄连：清热燥湿，泻火解毒。
- 蒲公英：清热解毒，消肿散结。
五、补肾强身养生粉- 杜仲：补肾强腰，降血压。
- 肉苁蓉：补肾益精，润肠通便。
- 桑葚：滋阴补血，润肠通便。
- 何首乌：补肝肾，益精血，乌发。
- 熟地黄：滋阴补血，润燥。
六、安神助眠养生粉- 酸枣仁：安神助眠，养心安神。
- 远志：安神益智，开窍醒脑。
- 龙骨：安神定惊，平肝息风。
- 磁石：平肝息风，安神定惊。
- 柏子仁：养心安神，润肠通便。
七、养颜美容养生粉- 珍珠粉：养颜美容，清热解毒。
- 玫瑰花：疏肝解郁，美容养颜。
- 桃花：活血化瘀，美容养颜。
- 红花：活血化瘀，调经止痛。
- 丹参：活血化瘀，清心安神。
每种药材都有其独特的功效和作用，在使用养生粉时，应根据个人体质和需求选择合适的配方。
同时，建议在专业中医师的指导下使用，以确保安全有效。
养生粉的服用方法通常是每日早晚各一次，每次用量根据个人情况调整。
此外，养生粉应存放在干燥阴凉处，避免受潮变质。
养生保健茶配方 夏季养生保健茶
养生保健茶配方夏季养生保健茶养生保健茶配方夏季养生保健茶，我为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章，今天给大家带来的是养生保健茶配方夏季养生保健茶的内容，希望大家喜欢。
养生保健茶配方1、薄荷甘草茶配方：薄荷叶10余片、甘草5克、绿茶5克、太子参10克、开水500毫升。
做法：按以上比例，冲泡大约10分钟后，过滤掉渣滓，然后加入适量白糖调匀，即可饮服。
功效：清热解毒、消暑解表2、荷叶甘草茶配方：鲜荷叶100克、甘草5克、开水1000毫升。
做法：按以上比例，先将荷叶洗干净切碎，把水煮沸，然后把甘草、荷叶放入水中煮大约10分钟，最后过滤掉荷叶渣，加入适量白糖调匀，即可饮服。
功效：具有清热解暑、利尿止渴的功效。
3、陈皮姜茶配方：陈皮20克、生姜片10克、甘草5克、茶叶5克、开水1000毫升。
做法：按以上比例，先将水煮沸，再把陈皮、姜片、甘草与茶叶放入水中，冲泡大约10分钟，去渣，即可饮服。
功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
4、绿豆菊花茶配方：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法：把菊花放入水中煮沸，然后把榨汁的柠檬和绿豆沙的汁放入菊花水中，再加入少量蜂蜜调匀，即可饮用。
功效：防暑降温，排毒养颜，有助于消除痘痘。
夏季养生保健茶5、红花茶配方：红花、檀香各5克、绿茶2克、红糖30克。
做法：用沸水冲泡后，加盖闷5分钟，即可饮用。
功效：红花和红花籽含有丰富的维生素族和生物活性成份，具有养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成的功效。
6、甘草茶配方：甘草10克、茶叶5克、食盐8克、开水1000毫升。
做法：按以上比例，先将水煮沸，再把甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸大约10分钟，即可饮用。
功效：具有润肺解毒、抗炎的功效7：荸荠茅根茶配方：荸荠100克、茅根100克、开水1000毫升。
做法：按以上比例，先将水煮沸，然后放入荸荠、茅根，煮大约20分钟，去渣，加入适量白糖调匀，即可饮服。
功效：能清热化痰、生津止渴、降压利尿。
养生膏配方及制作方法
养生膏配方及制作方法
1、【功效】脑力疲劳【配方】熟地黄、制何首乌、山药、牛骨髓、炙甘草各500克，桑椹子、茯神、枸杞子、鹿角胶、菟丝子各300克，山茱萸、炙远志各200克，黑芝麻粉、核桃仁粉各150克，紫河车250克。
【制作方法】上药除黑芝麻粉、核桃仁粉、鹿角胶、牛骨髓之外，余药用冷水浸泡2小时，入锅加水煎煮3次，每次1小时，榨渣取汁，合并滤汁，去沉淀物，加热浓缩成清膏。
牛骨髓洗净后入锅煮成稀糊状，调入清膏中，和匀。
鹿角胶研成粗末，用适量黄酒浸泡，隔水炖烊，冲入清膏中，和匀。
加入炒制过的白糖300克，和匀。
最后调入黑芝麻粉、核桃仁粉，搅匀，再煮片刻即成。
【用法用量】每次20～30克（约1
汤匙），每日2次。
2、【功效】睡眠障碍【配方】党参、白术、酸枣仁、炙远志、柏子仁、红枣、桂圆肉、百合各250克，东阿阿胶、怀小麦、茯神各300克，夜交藤、丹参各500克，合欢花、木灵芝各200克，炙甘草50克。
【制作方法】将阿胶敲碎，酸枣仁去小壳，研成细末，备用。
余药用冷水浸泡2小时，入锅加水煎煮3次，每次40分钟，榨渣取汁，合并滤液，去沉淀物，加热浓缩成清膏。
加入阿胶碎块，烊化后，加白糖300克收膏。
最后调入酸枣仁粉，不停地搅拌，加热
5～10分钟即成。
【用法用量】每次20～30克（约1汤匙），每日2次。
这四款中医养生茶疗方
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萝卜茶
白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。
白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。
姜苏茶
生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开不冲泡10分钟代茶饮用。
每日2剂，上下午各温服1剂。
有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。
此方以药代茶，味少而精，实用简便。
银耳茶
银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。
先将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖)炖熟;再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。
有滋阴降火，润肺止咳之功，适用于阴虚咳嗽。
银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%;还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等。
药用有滋阴润肺、养胃生津之效。
银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼有消炎之功效。
桔红茶
桔红3-6克、绿5克。
用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。
每日1剂随时饮用，有润肺消痰;理气止咳之功，适用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。
此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。
茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
温馨提示：以上就是给大家介绍的四款中医养生茶疗方养生又治病，希望对大家有所帮助，这里也仅是提供一个参考，祝您身体健康。
养生药材配方大全
养生药材配方大全在中华传统医学中，养生药材配方是人们追求健康长寿的重要手段。
这些配方通常结合了多种草药的特性，旨在调和身体，预防疾病，增强体质。
以下是一些常见的养生药材配方，供您参考：1. 补气养血方：适用于气血两虚的人群。
主要药材包括人参、黄芪、当归、白芍等。
这些药材能够增强体力，改善面色苍白、疲倦乏力等症状。
2. 养阴润燥方：适用于阴虚内热，口干舌燥的人群。
主要药材有玉竹、麦冬、石斛、生地黄等。
这些药材具有滋阴清热，润燥生津的功效。
3. 温阳补肾方：适用于肾阳不足，畏寒肢冷的人群。
常见的药材有肉桂、杜仲、肉苁蓉、巴戟天等。
这些药材有助于温补肾阳，增强身体的抗寒能力。
4. 清热解暑方：适用于夏季高温，体内热气过盛的人群。
主要药材包括荷叶、薄荷、金银花、菊花等。
这些药材具有清热解暑，提神醒脑的作用。
5. 健脾开胃方：适用于脾胃虚弱，食欲不振的人群。
主要药材有山药、茯苓、白术、陈皮等。
这些药材有助于健脾益胃，增进食欲。
6. 安神助眠方：适用于失眠多梦，心神不宁的人群。
主要药材包括酸枣仁、远志、夜交藤、龙骨等。
这些药材具有安神镇静，改善睡眠质量的功效。
7. 活血化瘀方：适用于血瘀引起的疼痛、肿胀等症状。
主要药材有红花、川芎、桃仁、丹参等。
这些药材有助于活血化瘀，缓解疼痛。
8. 利湿消肿方：适用于水肿、小便不利的人群。
主要药材包括泽泻、茯苓、猪苓、车前子等。
这些药材具有利水渗湿，消肿利尿的作用。
9. 清肝明目方：适用于肝火上炎，目赤肿痛的人群。
主要药材有菊花、决明子、枸杞、石决明等。
这些药材有助于清肝泻火，保护视力。
10. 养颜美容方：适用于皮肤干燥、色斑、皱纹等问题。
主要药材包括白芷、茯苓、珍珠粉、玫瑰花等。
这些药材具有养颜美容，改善皮肤状况的功效。
在使用这些养生药材配方时，建议在中医师的指导下进行，以确保安全有效。
同时，养生药材的炮制和配伍也非常重要，正确的方法可以最大限度地发挥药材的效用。
此外，养生药材配方并非一成不变，应根据个人体质和季节变化进行适当调整。
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宝鳄堂国内首家以鳄鱼为主要食材的食疗养生馆“宝鳄堂”在广州开业啦。
人们养生理念的进一步加强，是食疗养生馆在市场异军突起的根本原因。
三分治，七分养
为保障人体每天能吸收到全面、平衡、足量的各种营养素，世界卫生组织提出每天至少要吃53种以上食物的标准，一般人很难达到，也很难在自家厨房搭配出全面均衡的食物。
宝鳄堂就是旨在根据不同人群，开发出有针对性的食疗配方和相应产品，达到调理身体的目的。
宝鳄堂的负责人汪华东表示，平时注意营养的均衡，预防疾病的发生，即使生病也要注重“三分治，七分养”，这样的观念是食疗养生馆所倡导的，也得到越来越多人的认可。
这样做的目的就是让食疗养生脱离厨房，进入到便捷高效的2.0时代。
鳄鱼功效
鳄鱼作为一种珍贵食材，其药用价值自古便为人所重视，在唐代《千金方》、明代《本草纲目》、清代《医林纂要》等中均有其药用价值的记载。
鳄鱼肉对心脏、呼吸道、肠胃疾病等病有良好的治疗效果；鳄鱼卵富含良性胆固醇，鳄鱼胆具有解毒、平热、促进新陈代谢作用；鳄鱼肝有补脑、生新血、去湿气、滋阴养肝、明目之功效，鳄鱼肾可补肾固精等。
核心配方
宝鳄堂用鳄鱼作为核心配方，加上祖传的秘方，或其他药食同源的食材，做成辅助功能更好的食疗配方产品。
据悉，宝鳄堂现已成功开发了多达十六款食疗产品，以“鳄宝一号”为例，它采用了鳄鱼、桃仁、肉桂、茯苓和薤白，对胸闷、气短、乏力等亚健康症状有明显改善。
正如汪华东所说：“宝鳄堂是一家食疗店，它的产品不能代替药品，但如果药物没有满足你的期望，你可以来一趟宝鳄堂。
”。