初级刀术教学方案

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武术刀术初级教案

武术刀术初级教案

武术刀术初级教案教案标题:武术刀术初级教案一、教学目标:1. 了解武术刀术的基本概念和原理。

2. 学习基本的刀法动作和技巧。

3. 培养学生的身体协调性、灵活性和反应能力。

4. 培养学生的自信心和团队合作精神。

二、教学重点:1. 武术刀术的基本动作和技巧。

2. 培养学生的身体协调性和灵活性。

三、教学难点:1. 武术刀术动作的细节要求。

2. 学生的身体协调性和反应能力的培养。

四、教学准备:1. 武术刀。

2. 安全保护设备。

3. 讲解PPT。

4. 音乐设备。

五、教学过程:第一课时:武术刀术基本姿势和动作1. 引入:通过播放一段关于武术刀术的视频,激发学生对武术刀术的兴趣。

2. 讲解:使用PPT介绍武术刀术的基本概念和原理,包括刀的分类、刀的部位及名称等。

3. 示范:教师示范武术刀术的基本姿势和动作,同时解释动作的要领和注意事项。

4. 练习:学生跟随教师一起练习基本姿势和动作,教师逐个纠正学生的动作。

5. 小结:总结本节课学习的内容,强调正确的姿势和动作。

第二课时:武术刀术基本技巧1. 复习:回顾上节课学习的基本姿势和动作。

2. 讲解:使用PPT介绍武术刀术的基本技巧,包括刀法的分类和应用场景等。

3. 示范:教师示范基本技巧的正确操作方法,并解释技巧的要领和注意事项。

4. 练习:学生分组进行练习,互相观摩和指导,教师巡回指导和纠正。

5. 小结:总结本节课学习的内容,强调正确的技巧操作方法。

第三课时:武术刀术综合训练1. 复习:回顾前两节课学习的基本姿势、动作和技巧。

2. 讲解:介绍武术刀术的综合训练内容,包括连续刀法、攻防配合等。

3. 示范:教师示范综合训练的流程和要领,同时解释练习中的注意事项。

4. 练习:学生进行综合训练的实践,分组进行对练,教师进行巡回指导和纠正。

5. 总结:总结本节课学习的内容,强调综合训练的重要性和实际应用。

六、课堂作业:要求学生在家里进行武术刀术的基本动作和技巧练习,并记录练习心得和体会。

大学初级刀术教案

大学初级刀术教案

课时:2课时教学目标:1. 让学生了解刀术的基本知识,包括刀的起源、种类、用法等。

2. 让学生掌握初级刀术的基本动作,提高学生的武术素养。

3. 培养学生团队协作精神,增强学生的身体素质。

教学重点:1. 刀术的基本动作。

2. 刀术的基本步法和身法。

教学难点:1. 刀术动作的协调性。

2. 刀术动作的连贯性。

教学准备:1. 刀术教学场地。

2. 刀术教学器材(刀、护具等)。

3. 教学视频、图片等辅助教学资料。

教学过程:第一课时:一、课堂导入1. 教师简要介绍刀术的起源、种类、用法等基本知识。

2. 播放刀术表演视频,激发学生学习兴趣。

二、基本动作教学1. 教师示范刀术基本动作,包括起式、握刀、走步、劈、砍、刺等。

2. 学生跟随教师练习,教师个别指导。

三、步法和身法教学1. 教师讲解刀术步法和身法的基本要领。

2. 学生跟随教师练习,教师个别指导。

四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。

2. 学生分享学习心得,提出疑问。

第二课时:一、复习上节课所学内容1. 教师组织学生复习刀术基本动作、步法和身法。

2. 学生分组练习,教师巡回指导。

二、组合动作教学1. 教师示范刀术组合动作,包括进退步、左右劈、上下刺等。

2. 学生跟随教师练习,教师个别指导。

三、实战演练1. 教师组织学生进行刀术实战演练,让学生在实际对抗中运用所学技巧。

2. 教师观察学生表现,给予点评和指导。

四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容,强调重点和难点。

2. 学生分享学习心得,提出疑问。

教学评价:1. 观察学生在课堂上的学习态度和积极性。

2. 评价学生在刀术基本动作、步法和身法方面的掌握程度。

3. 评价学生在实战演练中的表现。

教学反思:1. 分析学生在学习过程中的难点,调整教学方法和策略。

2. 总结教学经验,为今后的教学提供借鉴。

大学生武术初级刀教案

大学生武术初级刀教案

课程目标:1. 使学生掌握武术初级刀的基本动作和套路。

2. 培养学生的身体素质和武术精神。

3. 增强学生的自我保护意识和团队协作能力。

教学对象:大学生教学时间:共8课时教学器材:武术刀、场地、音响设备教学步骤:第一课时一、课堂导入1. 教师简要介绍武术初级刀的基本特点和重要性。

2. 组织学生进行热身活动,如慢跑、关节活动等。

二、基本动作教学1. 教师示范武术初级刀的基本动作,包括刀的持握、基本姿势等。

2. 学生跟随教师进行动作练习,注意动作的规范性和准确性。

三、课堂小结1. 教师总结本节课学习内容,强调动作要领。

2. 学生相互交流学习心得,提出疑问。

第二课时一、复习上节课内容1. 教师检查学生上节课的学习成果,纠正错误动作。

2. 学生分组练习,互相指导。

二、动作组合教学1. 教师示范初级刀动作组合,包括起式、基本动作、收式等。

2. 学生跟随教师练习动作组合,注意动作的连贯性和协调性。

三、课堂小结1. 教师总结本节课学习内容,强调动作组合的重要性。

2. 学生分享练习心得,提出疑问。

第三课时一、复习上节课内容1. 教师检查学生上节课的学习成果,纠正错误动作。

2. 学生分组练习,互相指导。

二、套路教学1. 教师示范初级刀套路,包括起式、基本动作、收式等。

2. 学生跟随教师练习套路,注意动作的规范性和准确性。

三、课堂小结1. 教师总结本节课学习内容,强调套路的重要性。

2. 学生分享练习心得,提出疑问。

第四课时一、复习上节课内容1. 教师检查学生上节课的学习成果,纠正错误动作。

2. 学生分组练习,互相指导。

二、动作分解教学1. 教师对套路中的每个动作进行分解讲解,强调动作细节。

2. 学生跟随教师练习分解动作,注意动作的规范性和准确性。

三、课堂小结1. 教师总结本节课学习内容,强调动作分解的重要性。

2. 学生分享练习心得,提出疑问。

第五课时一、复习上节课内容1. 教师检查学生上节课的学习成果,纠正错误动作。

初中体育刀术教案

初中体育刀术教案

初中体育刀术教案年级:八年级教材内容:1. 学习刀术的基本动作和组合动作;2. 掌握刀术的动作要领和技巧;3. 培养学生的刀术兴趣和动作协调性。

教学目标:1. 认知目标:让学生了解并掌握刀术的基本动作和组合动作,理解刀术的动作要领和技巧。

2. 技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够熟练地完成刀术的基本动作和组合动作,提高学生的刀术技能水平。

3. 情感目标:培养学生对刀术的兴趣,增强学生的自信心和团队协作精神,提高学生的身体素质和运动能力。

教学重点与难点:教学重点:刀术的基本动作和组合动作的掌握。

教学难点:刀术动作的连贯性、协调性和力度控制。

教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 热身活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,提高学生的身体柔韧性和灵活性。

2. 准备活动:做一些刀术相关的徒手动作,如刀术的基本动作和组合动作,让学生熟悉刀术的动作要领。

二、基本部分(30分钟)1. 讲解与示范:教师讲解刀术的基本动作和组合动作,并进行示范。

强调刀术的动作要领和技巧,如刀的握法、刀的挥舞、步伐的配合等。

2. 学生练习:学生分组练习,教师巡回指导。

要求学生按照正确的动作要领进行练习,注意刀术动作的连贯性、协调性和力度控制。

3. 集体练习:全班学生集体进行刀术练习,教师纠正动作不规范的地方,及时给予鼓励和指导。

三、提高部分(20分钟)1. 组合动作练习:学生分组进行刀术组合动作的练习,教师巡回指导。

要求学生能够熟练地完成刀术组合动作,提高学生的刀术技能水平。

2. 比赛与评价:进行刀术比赛,让学生在比赛中展示自己的刀术技能。

教师对学生的表现进行评价,给予鼓励和指导。

四、结束部分(5分钟)1. 总结与反思:教师总结本次课的教学内容,强调刀术的动作要领和技巧。

学生反思自己在练习中的表现,找出需要改进的地方。

2. 放松活动:进行一些轻松的刀术动作,如刀术的基本动作和组合动作,让学生放松身心。

教学反思:通过本次教学,发现部分学生在刀术动作的连贯性和协调性方面还存在一些问题,需要在今后的教学中加强练习和指导。

武术初级刀教案及模块教学计划

武术初级刀教案及模块教学计划
3.宣布课的内容与要求
4.加强集体主义和安全教育
1.在老师指定地点整队,体育委员负责发令,指挥队伍,检查学生出勤情况
2.向教师问好
3.注意听教师讲解,记住本课主要教学内容与教学目标
集合队形如下:
×××××ΟΟΟΟΟ
×××××ΟΟΟΟΟ
×××××ΟΟΟΟΟ
×××××ΟΟΟΟΟ

要求:整队做到快、静、齐,人人精神饱满
××ΟΟ
××ΟΟ
起点
要求:游戏过程中,要大家齐心协力,配合默契
6’

放松阶段
结束部分
1.小结本课内容
2.布置收回器材
3.师生再见
1.学生舒展身体,愉悦身心.
(目的:学会积极的放松方法,体会运动后放松的感受)
2.按要求收回器材
3.与教师道别
队形如图
×××××ΟΟΟΟΟ
×××××ΟΟΟΟΟ
×××××ΟΟΟΟΟ
×××××ΟΟΟΟΟ
要求:学生用心去体会、感受运动的快乐
3’

场地器材
武术表演刀若干把,软式排球4只,便携式音箱一台






心率(次/分)
180
160
140
100
80
10 20 30 40 50 时间(分)




平均心率
115次/分
练习密度
35—40%
武术初级刀模块教学计划
江苏省大港中学陶丹
学情分析
重点:手型、步型正确
难点:动作路线清晰,刀法明确
1、教师讲解动作要领、示范基本动作2、集体练习和分组学练3、集体纠正和个别辅导相结合,纠正学生错误动作

大学初级刀法教学教案模板

大学初级刀法教学教案模板

教学目标:1. 了解初级刀法的起源、发展及其在武术中的地位。

2. 掌握初级刀法的基本动作和步法,形成正确的动作定型。

3. 培养学生良好的武术精神,提高学生的身体素质和协调性。

4. 增强学生的自卫意识和自我保护能力。

教学对象:大学武术选修课学生教学课时:4课时教学内容:1. 初级刀法的概述2. 初级刀法的基本动作3. 初级刀法的步法训练4. 初级刀法的基本套路练习教学过程:第一课时一、课堂导入1. 介绍初级刀法的起源、发展及其在武术中的地位。

2. 强调学习初级刀法的重要性。

二、基本动作教学1. 基本握刀法:讲解握刀的姿势、手法和注意事项。

2. 基本刀法动作:展示基本刀法动作,如劈、砍、撩、刺等,并讲解动作要领。

三、课堂练习1. 学生跟随教师学习基本刀法动作。

2. 学生分组练习,互相纠正动作。

第二课时一、基本步法教学1. 讲解基本步法,如弓步、马步、歇步等。

2. 展示基本步法的动作要领。

二、基本套路练习1. 教师展示初级刀法套路,讲解套路动作要领。

2. 学生跟随教师学习套路。

三、课堂练习1. 学生分组练习套路,互相纠正动作。

2. 教师巡回指导,纠正学生动作。

第三课时一、复习上节课内容1. 复习基本刀法动作和步法。

2. 复习初级刀法套路。

二、提高训练1. 学生进行套路连贯练习,提高动作的流畅性。

2. 教师指导学生加强力量、速度、协调性等方面的训练。

三、课堂练习1. 学生分组进行提高训练,互相鼓励、交流。

2. 教师巡回指导,纠正学生动作。

第四课时一、总结回顾1. 总结本节课学习的内容,强调重点。

2. 鼓励学生在课后加强练习,巩固所学知识。

二、课堂练习1. 学生进行自由练习,巩固所学动作。

2. 教师巡回指导,纠正学生动作。

三、课堂总结1. 对本节课的学习情况进行总结,表扬优秀学生。

2. 鼓励学生在课后继续练习,提高自己的武术水平。

教学评价:1. 学生对初级刀法的了解程度。

2. 学生基本动作和步法的掌握情况。

大学初级刀法教案

大学初级刀法教案

教学目标:1. 让学生了解我国传统武术刀法的基本特点、技巧和作用。

2. 通过练习,使学生掌握基本刀法,提高武术素养。

3. 培养学生的团队协作精神,增强体质,陶冶情操。

教学内容:1. 刀法的基本概念、特点、技巧和作用2. 基本刀法动作的练习3. 刀法套路的学习与演练教学过程:一、导入1. 教师简要介绍我国传统武术刀法的历史、文化背景和特点。

2. 引导学生思考学习刀法的目的和意义。

二、基本刀法教学1. 教师示范基本刀法动作,包括刀的握法、姿势、步法等。

2. 学生跟随教师练习基本刀法动作,注意动作的规范性和准确性。

3. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

三、刀法套路学习与演练1. 教师讲解刀法套路的动作要领和演练方法。

2. 学生跟随教师学习刀法套路,注意动作的连贯性和协调性。

3. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

四、分组练习与交流1. 学生分组进行刀法练习,互相观摩、交流心得。

2. 教师巡回指导,解答学生在练习中遇到的问题。

五、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容,强调重点和难点。

2. 学生分享自己的学习心得,反思自己的不足之处。

3. 教师对本节课进行总结,布置课后作业。

教学评价:1. 观察学生在课堂上的学习态度和动作规范性。

2. 检查学生掌握基本刀法动作的情况。

3. 评估学生在刀法套路演练中的表现。

教学反思:1. 教师应注重刀法教学的安全性,确保学生在练习过程中的安全。

2. 根据学生的个体差异,制定合理的教学计划,提高教学效果。

3. 加强与学生的互动,关注学生的需求,激发学生的学习兴趣。

武术刀术初级教案大全

武术刀术初级教案大全

武术刀术初级教案大全教案标题:武术刀术初级教案大全教案目标:1. 了解武术刀术的基本概念和技巧。

2. 学习刀术基本动作和姿势。

3. 发展刀术技巧和身体协调能力。

4. 培养学生的自信心和团队合作精神。

教案一:刀术基本动作介绍课时安排:1小时教学目标:1. 了解刀术的起源和发展。

2. 学习刀术基本动作的名称和技巧。

3. 掌握正确的刀术姿势和手法。

教学步骤:1. 引入:通过图片、视频或简短的故事介绍刀术的起源和发展。

2. 讲解:详细介绍刀术基本动作的名称和技巧,如切、劈、挑、戳等。

3. 示范:教师进行刀术基本动作的示范,强调正确的姿势和手法。

4. 练习:学生进行刀术基本动作的练习,教师逐个指导并纠正错误。

5. 总结:回顾所学内容,强调正确的刀术姿势和手法的重要性。

教案二:刀术技巧练习课时安排:1小时教学目标:1. 学习刀术技巧的基本原理和应用。

2. 提高刀术技巧的灵活性和准确性。

3. 发展学生的反应能力和协调能力。

教学步骤:1. 复习:回顾上节课所学的刀术基本动作。

2. 讲解:介绍刀术技巧的基本原理和应用,如快速切换动作、准确瞄准目标等。

3. 示范:教师进行刀术技巧的示范,强调动作的流畅性和准确性。

4. 练习:学生进行刀术技巧的练习,教师逐个指导并提供反馈。

5. 拓展:组织学生进行刀术技巧的创意练习,鼓励他们发挥想象力和创造力。

6. 总结:总结所学内容,强调刀术技巧的灵活性和准确性的重要性。

教案三:刀术对抗训练课时安排:1小时教学目标:1. 学习刀术对抗的基本原则和技巧。

2. 培养学生的自信心和团队合作精神。

3. 提高学生的身体协调能力和反应能力。

教学步骤:1. 复习:回顾前两节课所学的刀术基本动作和技巧。

2. 讲解:介绍刀术对抗的基本原则和技巧,如防守、攻击、闪避等。

3. 组织对抗:分组进行刀术对抗训练,鼓励学生积极参与并展示所学技巧。

4. 观摩和评价:观摩其他组的对抗训练,并进行评价和反馈。

5. 总结:总结刀术对抗训练的经验和教训,强调团队合作和自信心的重要性。

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运城职业技术学院体育课教案项目:武术教师:辛金花班级:16选项班课次:1一、武术简介武术定义:武术是以技击作为主要内容,以套路和格斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。

抱拳礼:左掌右拳,代表着以武会友,团结不骄傲的含义。

二、学习基本功1基本手型1)掌1 JJV/W彳Z --- 華槻要点:四指并拢伸直、拇指屈紧扣于虎口处。

基本部分60,要点:四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。

105次一、队型:两排横队X X X X X X XX X X X X X X▲要求:学生认真听、认真学。

二、学习基本功组织教法:1、教师示范动作1-2遍。

2、教师边示范边讲解动作1-2遍。

3、教师领做并讲解动作3-4遍。

4、教师口令指挥学生集体练习。

5、学生分组练习教师个别指导。

6、纠正错误动作,强调动作要领。

7、学生再集体进行练习4-5遍。

8、教师讲解动作的攻防含义。

9、学生分组练习体会。

要求:学生认真学习、模仿教师动作,通过互相观看,更好的掌握动作技术。

教授拳、掌、勾队形:教授平冲拳队形:X X X X X X X X X X X X▲教授推掌队形:X X X X X XX X X X X X要点:挺胸、收腹、直腰,快速 有力同时做好拧腰顺肩。

3、基本步型1)弓步要点:前腿弓,后腿绷,挺腰、塌 腰;前后腿成一条直线。

2)马步2、基本手法 1)平冲拳10教授马步队形:要点:挺腰塌腰;脚根外蹬。

X X X X X X X X X X X X▼▲要点:挺胸、收腹、直腰、拳从 腰间向前猛力冲出,前臂内旋, 左右交替。

2)推掌基 本 部 分教授弓步队形:X X X X X X X X X X X X▼▲要点:挺腰、塌腰沉髋。

5)歇步4、结合手法练习步法1)马步冲拳要点:冲拳时身体不要前倾。

2)虚步撩掌要点:撩掌与虚步要配合协调。

3)弓步冲拳要点:冲拳时身体不要前倾。

次数时间要点:挺腰、塌腰,虚实分明。

4)仆步教授虚步、仆步、歇步队形:X X X X X XX X X X X X▼ ▲基本部分结合手法练习队形:X X X X X XX X X X X X▼ ▲要点:挺腰塌腰两腿靠紧并拢。

运城职业技术学院体育课教案项目:武术教师:辛金花班级:16选项班课次:2要点:刀尖下垂,刀背沿左肩。

2、裹脑刀要点:刀尖下垂,刀背沿右肩。

贴背绕过左肩,头正直。

3、扎刀三、教授刀术组织教法:1、教师示范动作1-2遍。

2、教师边示范边讲解动作1-2遍。

3、教师领做并讲解动作3-4遍。

4、教师口令指挥学生集体练习10遍。

5、学生分组练习教师巡视指导。

6、纠正错误动作,强调动作要领。

7、学生再集体进行练习4-5遍。

要求:认真听、认真模仿教师动作。

要点:臂与刀在一条直线,刀刃朝下。

四、学习刀术第一段预备式要点:1•上述四个分解动作必须连贯起来做,不要中断。

2.成虚步时,必须虚实分清。

要挺胸、塌腰。

3•上半步、进一步和并步的动作,必须和两臂从后向额前上方绕环的动作协调一致。

第一段(一)弓步缠头学习刀术第一段组织教法:1、教师示范动作1-2遍。

2、教师边示范边讲解动作1-2遍。

3、教师领做并讲解动作3-4遍。

4、教师口令指挥学生集体练习10遍。

5、学生分组练习教师巡视指导。

6、纠正错误动作,强调动作要领。

7、学生再集体进行练习4-5遍。

起式、弓步缠头学习队形:X X X X X XX X X X X X10次要求:学生认真学习、模仿教师动作,10' 通过互相观看,更好的掌握动作技术。

要点:缠头时,刀背必须贴着脊背绕行。

扫刀时,刀身必须平行,迅速有力。

(二)虚步藏刀虚步藏刀、弓步前刺、并步上挑学习队形:X X X X X►X X X X X要点:刀尖和右手、右肩要平行, 上身略向前探。

(四)并步上挑要点:要挺胸、直背,两腿伸直, 左臂伸平,右肘微屈。

(五)左抡劈运城职业技术学院体育课教案项目:武术教师:辛金花班级:16选项班课次:3(2 )虚步藏刀要点:以上四个分解动作,必须连贯起来做。

扫刀要平,绕刀要使刀背贴靠脊背。

(3 )弓步前刺要点:刀尖和右手、右肩要平行,上身略向前探。

(4 )并步上挑要点:要挺胸、直背,两腿伸直,左臂伸平,右肘微屈。

(5)左抡劈要点:抡劈动作必须连贯、有力,与步法配合一致。

(6)右抡劈要点:抡劈动作必须连贯、有力,与步法配合一致。

二、学习刀术第一段7, 8动要点:撩刀必须与步法协调一致。

(八)弓步藏刀要点:扫刀必须迅速。

藏刀时右大腿要坐平,右手持刀使刀身贴近右腿刀尖藏于膝旁。

左腿挺直,两脚脚跟和脚外侧均不可离地掀起。

三、学习刀术第二段1-4动3、教师口令指挥学生集体练习3—4遍。

4、学生分组练习 1 —2遍教师个别指导。

5、教师口令指挥学生再集体练习3遍。

X X X X X XX X X X X X▲要求: 动作规范、整齐。

二、学习刀术组织教法1、教师示范并讲解动作1-2遍。

2、教师领做并讲解动作3-4遍。

3、教师口令指挥学生集体练习5遍。

4、学生分组练习 3 —5遍教师个别指导。

5、教师讲解动作的攻防含义。

6、学生再集体进行练习整组动作。

要求:学生认真学习、模仿教师动作,通过互相观看,更好的掌握动作技术。

基本部分605'10次(一)提膝缠头要点:直立之腿,膝部必须挺直;提膝之腿,膝部尽量高提,脚底贴近裆前。

上身正直,右臂稍离胸前,不要紧贴胸上。

要点:斩击时刀身要平,刀尖与腕部、肩部要平行。

要点:翻刀、后带动作必须连贯。

仆步时,脚外侧和脚跟均不可离地掀起,上身稍向左侧倾斜。

(四)歇步下砍要点:上述分解动作,必须连贯起来做。

下砍时,刀的着力点是刀身的后段。

四、集体练习动作1010次提膝缠头、弓步平斩学习队形:仆步带刀、歇步下砍学习队形:X X X X XX X X X X (二)弓步平斩运城职业技术学院体育课教案项目:武术教师:辛金花班级:16选项班课次:4一、基本功练习基本腿法:1)正踢腿2)侧踢腿3)外摆腿4)里合腿要点:踢腿时要挺胸,直腰,快速有力。

二、复习已学刀术动作重点动作:1、弓步缠头要点:缠头时,刀背必须贴着脊背绕行。

扫刀时,刀身必须平行,迅速有力。

2、弓步撩刀要点:撩刀必须与步法协调一致。

3、弓步藏刀要点:扫刀必须迅速。

藏刀时右大腿要坐平,右手持刀使刀身贴近右腿刀尖藏于膝旁。

左腿挺直,两脚脚跟和脚外侧均不可离地掀起。

基本部分60,三、学习刀术第二段(五)左劈刀15要点:转身、绕背、下劈的动作必须迅速连贯。

(六)右劈刀要求:动作规范、整齐。

二、复习刀术组织教法:1、教师示范重点动作1-2遍。

2、教师领做并讲解动作3-4遍。

3、教师口令指挥学生集体练习3-4遍。

4、学生分组练习1- 2遍教师个别一、基本功练习组织教法:1、教师领做讲解1-2 遍。

2、教师口令指挥学生行进间练习5-6 遍。

3、教师纠正错误动作,强调动作要领。

X X X XX XX X X XX XXXX X XXXXX X XX要求:动作规范、整齐。

三、学习刀术组织 教法1教师示范并讲 解动作1-2遍。

2、 教师领做并讲 解动作3-4遍。

3、 教师口令指挥学生集体练习5遍。

4、 学生分组练习 3 — 5遍教师个别 指导。

5、 教师讲解动作 的攻防含义。

6、 学生再集体进 行练习整组动作。

指导。

5、教师口令指挥 学生再集体练习3要点:劈刀必须快速有力。

要求:学生认真学 习、模仿教师动 作,通过互相观 看,更好的掌握动要点:插步、歇步、绕刀、按刀的动作,必须快速连要点:转身、劈刀要快。

成马步时,两脚尖要向里扣,大 腿要坐平。

四、集体练习动作(七)歇步按刀运城职业技术学院体育课教案项目:武术教师:辛金花班级:16选项班课次:5基本部分一、基本功练习基本腿法:1)正踢腿2)侧踢腿3)外摆腿4)里合腿要点:踢腿时要挺胸,直腰,快速有力。

二、复习已学刀术动作重点动作:1、弓步缠头要点:缠头时,刀背必须贴着脊背绕行。

扫刀时,刀身必须平行,迅速有力。

2、左劈刀要点:转身、绕背、下劈的动作必须迅速连贯。

3、弓步藏刀要点:扫刀必须迅速。

藏刀时右大腿要坐平,右手持刀使刀身贴近右腿刀尖藏于膝旁。

左腿挺直,两脚脚跟和脚外侧均不可离地掀起。

三、学习刀术第三段(一)弓步撩刀要点:上步与撩刀必须同时进行。

(二)插步反撩要点:上述的分解动作必须连贯,插步反撩时上身略向前俯。

(三)转身挂劈10'10'一、基本功练习组织教法:1、教师领做讲解1-2遍。

2、教师口令指挥学生行进间练习5-6遍。

3、教师纠正错误动作,强调动作要领。

XXXXXX要求:动作规范、整齐。

二、复习刀术组织教法:1、教师示范重点动作1-2遍。

2、教师领做并讲解动作3-4遍。

3、教师口令指挥学生集体练习3—4遍。

4、学生分组练习1 —2遍教师个别指导。

5、教师口令指挥学生再集体练习3遍。

X X X X X XX X XX▲X X要求:动作规范、上下肢协调配合。

三、学习刀术组织教法1、教师示范并讲解动作1-2遍。

2、教师领做并讲解动作3-4遍。

3、教师口令指挥学生集体练习5遍。

4、学生分组练习 3 —5遍教师个别指X X X X转身挂劈学习队形:XXXXXXXXXXXXXXXXXX▼仆步下砍、架刀前刺学习队形:要点:进步架刀、提膝转身、弓步前 刺的动作必须迅速连贯进行。

转身时 注意刀尖的方向一直指向同一目标。

四、集体练习动作60导。

5、 教师讲解动作的攻防含义。

6、 学生再集体进行练习整组动作。

要求:学生认真学习、模仿教师动作, 通过互相观看,更好的掌握动作技术。

弓步撩刀、插步反撩学习队形:要点:挂刀时,必须反屈腕,防 止刀尖扎地。

挂刀和劈刀的动作要连 贯起来。

提膝独立要站稳。

(四)仆步下砍要点:平砍时,刀的着力点是刀身后 段。

(五)架刀前刺XXXXXX运城职业技术学院体育课教案项目:武术教师:辛金花班级:16选项班课次:6一、基本功练习组织教法:1、 教师领做讲解1-2遍。

2、 教师口令指挥学生行进间练习 5-6遍。

3、 教师纠正错误动作,强调动作要领。

XX X X X XXX X X X X要求:动作规范、整齐。

二、复习刀术组织教法:1、 教师示范重点动作 1-2遍。

2、 教师领做并讲解动作 3-4遍。

3、 教师口令指挥学生集体练习3 — 4遍。

4、 学生分组练习1 — 2遍教师个别指导。

5、 教师口令指挥学生再集体练习3遍。

要求:动作规范、上下肢协调配合。

三、学习刀术组织教法1、 教师示范并讲解动作 1-2遍。

2、 教师领做并讲解动作 3-4遍。

3、 教师口令指挥学生集体练习5遍。

4、 学生分组练习3 — 5遍教师个别指导。

5、 教师讲解动作的攻防含义。

6、 学生再集体进行练习整组动作。

要求:学生认真学习、模仿教师动作,通 过互相观看,更好的掌握动作技术。

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