大学生论文常见心理问题论文:大学生常见心理问题浅析
浅谈大学生常见的心理问题分析及调适作文

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大学生常见心理健康问题及教育论文

大学生常见心理健康问题及教育论文近年来,大学生因心理健康问题引起的精神失常、休学、退学的事件屡见不鲜,因心理健康问题引发的暴力事件、自杀事件更是引起了社会各界的震动。
下面是店铺给大家推荐的大学生常见心理健康问题及教育论文,希望大家喜欢!大学生常见心理健康问题及教育论文篇一《浅析大学生常见心理健康问题及教育对策》摘要:大学生的心理健康问题引起了社会各界的广泛关注,本文阐述了大学生常见的心理健康问题,并对其产生的原因进行了分析,探讨了大学生心理健康教育的对策。
关键词:大学生;心理健康教育;对策中图分类号:G448 文献标识码:A近年来,大学生因心理健康问题引起的精神失常、休学、退学的事件屡见不鲜,因心理健康问题引发的暴力事件、自杀事件更是引起了社会各界的震动。
大学生心理健康问题已成为社会关注的焦点。
如何加强心理健康教育,提高大学生的适应能力,让学生学会学习和生活,发展个性和创造性,是广大教育工作者的任务和使命。
一、大学生常见的心理健康问题(一)环境适应能力差大学新生入学时,气候条件、校园环境、教学方式、学习方法、生活习惯、语言隔阂等的改变,会给每个大学生带来不同程度的环境应激。
如果不能在较短的时间内顺应环境的变迁,就会影响到大学生正常的学习、生活和工作,造成失眠、焦虑、紧张等心理问题。
(二)人际关系问题人际关系问题体现在人际交往技能缺陷、人格缺陷和人际交往障碍三个方面。
人际交往技能缺陷,表现为与人交往和独处的经验较少,缺乏建立和谐的人际关系经验和技巧。
人格缺陷指人格特质中存在着一些发展不良方面或缺陷,这些缺陷将会严重影响大学生的人际交往和其他社会性活动。
人际交往障碍是学生在与人相处中因遭受挫折而自我否定进而陷入苦闷与焦虑。
在人际交往中的产生问题将导致大学生对身边人会产生嫉妒、自卑、自负和害羞的心理。
(三)情感问题异性交往中的感情挫折,恋爱过程中的情感纠葛、失恋问题。
恋爱观不正确,导致心理上的苦恼和忧虑,严重的将导致抑郁或自杀倾向。
大学生心理健康结课论文三篇范文

心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
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大学生心理健康结课论文篇一摘要大学生心理健康教育是当前社会不可忽视的问题,本文就社会实践这一问题,通过分析社会实践的心理效应,探究社会实践对大学生心理健康教育工作的积极影响,从新的视角提出如何更有效的利用社会实践来丰富大学生心理健康教育工作,从而使纸上谈兵的教育体系更具有时效性。
关键字社会实践,大学生,心理健康一、大学生心理健康的与社会实践相结合的意义从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。
大学生处在读书生涯与社会生涯的转型阶段,因此,大学生的心理健康更为值得关注,而社会实践是大学生主动了解社会,正确认识社会,从而不断调整自己态度,行为,摆正个人与社会的关系,提高适应社会的能力。
把社会实践与心理健康工作相结合,对提高大学生心理素质,促进人才健康成长至关重要。
二、因缺乏社会实践而引起大学生存在的主要心理问题在当前大学生群体中存在许多心理问题,诸如学习压力,情感困惑,人际关系紧张,理想与现实冲突,考研与就业焦虑,经济困难等等,但因缺乏社会实践而引起的大学生心理问题主要表现在以下三个方面1、自我意识冲突进入大学以后,学生个体的自我意识逐步增强,虽然如此,因只有学习经历少有生活实践经历的中学毕竟对人生的认识较浅,在相当长的时间内,有些大学生并没有形成自己的稳固形象,自我意识不够稳定,在这一时期内,他们会经常产生一些自我意识冲突。
主要表现在以下两个方面第一,理想的我与现实的我的冲突。
第二,独立的我与依附的我的冲突。
一方面,进入大学离开了父母还存在依赖心理,另一方面,不断成熟的自我渴望独立。
同时,自己对自己有理想与规划,从单一的学习价值评价体系变成到综合的能力价值评价体系,大学生对生活的憧憬与现实还存在距离。
大学生心理问题的成因及对策论文

大学生心理问题的成因及对策论文当代大学生主要存在自我认知失衡、情绪波动大、就业压力大、青年期逆反心理等心理健康问题。
加强大学生心理健康教育,是解决大学生心理健康问题的有效途径。
下面是店铺给大家推荐的大学生心理问题的成因及对策论文,希望大家喜欢!大学生心理问题的成因及对策论文篇一《当代大学生心理健康问题的成因及对策》摘要: 当代大学生的心理健康问题日益受到社会的关注和重视。
目前,许多大学生都存在不同程度的心理问题,且有逐年上升的趋势。
本文运用文献资料法,对大学生心理健康问题的表现及其成因进行了分析,提出了调适大学生心理的有效对策与建议。
关键词: 大学生心理健康成因对策1.大学生心理健康的现状大学生健康的心理素质表现为大学生具有青年人的远大理想、强烈的求知欲,有和谐的人际关系,能适应群体、社会和学校环境,能正确认识自己,拥有良好的人格和自我意识。
有研究表明,我国大约有10%―40%的大学生存在不同程度的心理不适及行为障碍,主要表现为心理上存在不良反应和适应障碍,无目标、无追求、焦虑、抑郁、挫败感强等现象呈上升趋势,导致部分大学生自信心下降、消极沮丧,严重影响了大学生正常的学习、生活及健康成长,有的学生没有找到正确的渠道进行疏导,甚至出现自杀现象。
据资料显示,2002年,大学生自杀现象是27起,2004年是68起,2005年是116起,2006年是130起,大学生自杀事件有逐年增多的趋势。
同时一项针对我国12.6万大学生的调查显示,其中20.3%有心理问题,“郁闷”、“变态”成为学生的口头禅[1]。
这些数据资料印证了联合国教科文组织的警示:21世纪人类健康的最大杀手是心理疾病。
从以上分析来看,大学生心理问题并非单纯地由某一诱因导致的,每个个案都有各自不同的因素,其根源在于长期的负性累积[2],因此如何帮助大学生提高心理素质,预防和治疗大学生中存在的问题,改善大学生的心理健康水平,使大学生健康成长,已成为当前高校教育的热点问题。
浅谈大学生常见的心理问题分析及调适作文

浅谈大学生常见的心理问题分析及调适作文嘿,伙计们,今天我们来聊聊一个很有趣的话题——大学生常见的心理问题分析及调适。
你知道吗,我们这些年轻人可是面临着各种各样的压力呢!让我们一起来揭开这个神秘的面纱,看看那些让人啼笑皆非的心理问题吧!我们要说说“大学生抑郁症”。
这可是一个让人头疼的问题啊!有时候,我们会觉得自己像是一只小鸟,被压得喘不过气来。
这时候,我们就需要学会调整自己的心态,让自己的心情像阳光一样明媚起来。
怎么调整呢?很简单,就是多和朋友们聊聊天,分享一下自己的快乐和烦恼。
俗话说得好:“人生苦短,我用微信!”哈哈,开个玩笑啦,但是真的,我们需要学会倾诉,让自己的心情得到宣泄和舒缓。
接下来,我们来说说“大学生焦虑症”。
这个病可不简单哦!有时候,我们会觉得自己像是一只小猫,总是担心这个担心那个。
这时候,我们就需要学会放松自己,让自己的心情像大海一样宽广。
怎么放松呢?很简单,就是多参加一些课外活动,比如说打篮球、跳舞、唱歌等等。
这样一来,我们就可以把自己的注意力从烦恼中转移出来,让自己的心情得到愉悦和放松。
再来说说“大学生自卑感”。
这个病可是让人痛心疾首哦!有时候,我们会觉得自己像是一只小兔子,总是觉得自己不够好。
这时候,我们就需要学会自信,让自己的心情像彩虹一样绚丽。
怎么自信呢?很简单,就是多关注自己的优点,比如说你可能很善良、很聪明、很有才华等等。
这样一来,我们就可以慢慢地建立起自信心,让自己的心情变得更加美好。
我们来说说“大学生恋爱恐惧症”。
这个病可是让人啼笑皆非哦!有时候,我们会觉得自己像是一只小猴子,总是害怕谈恋爱。
这时候,我们就需要学会勇敢面对自己的感情,让自己的心情像花朵一样绽放。
怎么勇敢呢?很简单,就是多和异性朋友交流,了解他们的想法和感受。
这样一来,我们就可以慢慢地克服自己的恐惧感,让自己的心情变得更加甜蜜。
大学生常见的心理问题还有很多很多,但是只要我们学会调整自己的心态,相信我们一定可以战胜这些心理问题,让自己的心情变得更加美好!所以,亲爱的朋友们,让我们一起努力吧!加油!。
大学生心理问题及对策论文

大学生心理问题及对策论文大学生心理问题及对策随着社会的发展和教育的普及,越来越多的年轻人进入大学接受高等教育。
然而,在这段既充满机遇又充满挑战的时期,大学生心理问题也日益凸显。
本文将从压力、焦虑、人际关系以及自我意识四个方面,分析大学生心理问题的原因,并提出相应的解决对策。
一、压力大学生面临着种种压力,包括学业压力、就业压力、经济压力等。
学业上的压力来自于课程的繁重、学术成绩的要求以及科研或实习等任务的压力。
就业压力则主要来自于就业市场的竞争激烈和社会对大学生的期望。
经济压力则源于家庭的经济困难或个人对物质生活的追求。
解决对策:首先,大学生应当调整心态,正确对待压力。
他们需要认识到压力是不可避免的,但可以通过合理规划、分解任务、提高学习效率等方法来应对压力。
其次,他们可以通过积极寻求帮助,如与导师、辅导员或心理咨询师交流,得到专业指导和心理支持。
此外,大学生应注重养生,保持良好的生活习惯和心理状态,如进行适当的体育锻炼、培养兴趣爱好、保持积极向上的心态等。
二、焦虑焦虑是大学生心理问题的常见表现之一。
大学生常常面临来自学业、未来规划、人际关系等方面的焦虑。
他们担心自己的成绩是否够好,担心就业就业是否成功,担心自己的社交能力是否达到预期等。
解决对策:大学生需要树立正确的人生观和价值观,明确自己的目标和追求。
在面对焦虑时,他们可以通过制定目标、制定计划、有针对性地解决问题来减少焦虑。
此外,大学生可以通过参加心理咨询或心理训练课程来提高自己的心理调适能力,学会应对焦虑的方法。
三、人际关系大学生通常会面临人际关系的问题,包括与同学、室友、老师和恋爱伴侣等的相处之道。
他们可能会因为人际关系的问题而感到孤独、无助、紧张和困惑。
解决对策:建立良好的人际关系对大学生的发展至关重要。
他们可以通过加强沟通、理解和尊重他人的方式来改善人际关系。
此外,大学生可以参加社团活动、志愿者活动等,扩大自己的社交圈,结识不同的人,提高自己的交际能力。
心理健康论文:大学生的心理健康分析(6篇)

大学生的心理健康分析(6篇)第一篇:新时期大学生的心理健康分析【摘要】21世纪是尊重知识、注重人才素质全面提升的时期。
作为特殊社会群体的大学生在心理上处于不断走向成熟的关键时期,很容易受到社会上各种不良思潮的影响,甚至导致一系列的心理问题。
本文就新时期大学生常见的心理健康问题进行了分析,并对大学生的心理健康教育提出了自己的见解。
【关键词】大学生;心理;健康随着我国改革开放的不断深入,科学技术的不断发展,社会思潮的多元化发展,大学生现今面临着一系列新的机遇与挑战。
他们在对新环境的适应、自我意识的形成、人格的完善、人际交往的拓展、爱情的选择等方面面临着诸多问题。
如果这些问题不能及时解决,很有可能发展成心里问题,甚至导致心理障碍和心理疾病。
这不仅会对大学生自身的健康成长带来危害,还会对学校、社会带来不良的影响。
因此,对当前大学生存在的心理健康问题状况进行分析,对大学生进行心理健康教育就显得尤为重要。
一、新时期大学生常见的心理健康问题心理健康不仅仅是指不具有某种心理疾病或病态心理,还要具有正常的智力,稳定的情绪,健全的人格,自我持有的肯定态度,对自我的客观评价,良好的情绪感受,以及良好的社会适应能力。
判定一个人心理是否健康应从心理健康的本质出发,依据个体心理发展的年龄特征与心理活动的系统性特点,从心理活动的各主要方面进行考察。
并且,它离不开个体所处的时代、文化背景以及年龄、情景等诸多方面。
现今,大学生常见的心理健康问题主要表现为以下几点。
1.环境应急问题。
环境应急问题尤其突出表现在大一新生中。
现今大学生多是独生子女,备受亲人的呵护。
步入大学校园后,他们离开了父母、亲人和朋友及熟悉的环境,在新环境中所面临的诸多问题需要自己独立进行解决。
一些大学生对新的集体、新的生活方式、新的学习特点还不习惯,出现适应困难、失眠、紧张、焦虑、自信心降低、自卑感严重等问题,甚至导致神经衰弱。
2.自我认知问题。
由于大学生正值青春期,社会阅历尚浅,往往对一切事物都寄予美好的希望,过于理想化,且很大程度上与现实条件相脱离。
浅谈大学生常见的心理问题分析及调适作文

浅谈大学生常见的心理问题分析及调适作文嘿,伙计们!今天我们来聊聊一个很有趣的话题——大学生常见的心理问题分析及调适。
你们知道吗,大学生活可是充满了各种挑战和机遇的,有时候我们会面临一些心理问题,比如焦虑、抑郁、自卑等等。
这些问题可不是闹着玩儿的,所以我们得学会如何调适自己的心理状态,让自己过得更加轻松愉快。
我们来说说焦虑这个问题吧。
大学生活中,我们面临着各种各样的压力,比如学业压力、就业压力、人际关系压力等等。
这些压力可能会让我们感到焦虑不安,甚至影响到我们的学习和生活。
那么,面对这些压力,我们应该怎么办呢?其实,我们可以尝试一些方法来缓解焦虑,比如进行深呼吸、冥想、散步等等。
这些方法可以帮助我们放松身心,减轻焦虑感。
接下来,我们来谈谈抑郁这个问题。
有时候,我们可能会因为一些原因而感到悲伤、无助,甚至对生活失去信心。
这时候,我们就需要关注自己的心理健康了。
对于抑郁这个问题,我们可以尝试寻求专业的心理咨询帮助,也可以向身边的朋友和家人倾诉自己的感受。
我们还要保持积极的心态,相信自己有能力克服困难,走出抑郁的阴影。
再来说说自卑这个问题。
在大学生活中,我们可能会遇到一些比自己优秀的同学,这可能会让我们产生自卑感。
面对这种情况,我们要学会正视自己的不足,但同时也要看到自己的优点和长处。
我们可以通过参加各种活动、结交新朋友来提升自己的自信心。
我们还可以向身边的人请教学习方法,提高自己的能力,从而摆脱自卑感。
我们要学会调整自己的心态,保持乐观的生活态度。
大学生活虽然充满了挑战,但也有很多美好的事情等待着我们去发现。
我们要学会珍惜眼前的时光,享受大学生活的每一个瞬间。
记住,人生没有过不去的坎儿,只要我们勇敢面对,总会找到解决问题的方法。
大学生活中的心理问题是我们需要关注的重点。
我们要学会调整自己的心态,面对挑战时保持乐观和自信。
我们还要关注自己的心理健康,及时寻求帮助和支持。
只有这样,我们才能度过一个充实、快乐的大学时光!。
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大学生论文常见心理问题论文:大学生常见心理问题浅析摘要大学阶段是一个人身心成长发育的关键时期,健康、稳定的心理素质是当今高质量人才的重要内涵,关系到大学生的成长和发展。
本文从大学生常见的心理问题、以及问题的成因、应对措施三个方面作以探讨。
关键词大学生心理问题成因措施
analysis on college student psychology problems qiu sige
(student work dept. chengdu college, sichuan normal university, chengdu, sichuan 611745) abstractcampus stage is a key period when a person grow up mentally and physically. a health and stable psychology is vital for current high level talent, and it is also tightly connected with student development. this article discusses about college student psychology problems, the reason for them and the countermeasures.
key wordscollege student; psychology problem; reasons of forming; countermeasure
1 常见的大学生心理问题
(1)环境适应问题。
从中学进入大学是人生的一个重
要转折。
在这个转折中,生活环境、人际环境、人际关系的改变,使大学生由于难以适应而产生矛盾和困惑。
很多刚进入大学校园的新生在面对新的校园,新的集体,新的生活方式,新的学习方式都会出现一些心理不适。
有的同学身处新的环境,面对理想与现实的反差、家庭生活和集体生活的不同等还会出现焦虑、抑郁、嫉妒等心理障碍。
(2)人际关系障碍。
在中学阶段,周围的同学大多来自同一个地方的,而大学则不然,大学的同学来自五湖四海,人与人之间的地域差异、性格差异普遍存在。
有的学生想着要与他人交往,但不知怎样去交往或交往失败,导致有相当数量的大学生出现人际孤独、人际敏感、人际冲突、社交恐惧等问题,都严重影响着良好人际关系的建立。
(3)学习上的困难。
大学与中学相比,大学里的学习学习从目的、内容、方法等各方面都有很大的不同。
部分学生往往由于所学专业是由父母所定自身并不喜欢和了解所
学专业,这部分学生常常出现学习动机缺乏,找不到学习的方向和目标,会产生注意力不集中、厌学、精神不振等心理问题。
(4)生活上的挫折。
一些大学生因为家庭经济困难出现自卑的心理或者一些突发的变故,会让在父母和老师的保护下一帆风顺地成长起来的大学生,出现焦虑、烦恼、痛苦
等不良心理,影响他们心理情绪的稳定。
(5)情感困扰问题。
大学生活的自由和宽松给了大学生更多的时间和机会去扩大自己的交际范围,在中学阶段由于学习等因素被压抑的情感得到释放的机会,然而“落花有情,流水无意”,在追求爱情时,可能被会被对方冷落、拒绝,从而出现自卑、迷茫、因爱生恨甚至报复等心理问题,不仅对恋爱双方造成伤害,而且对校园秩序也造成不利的影响。
(6)就业、择业难题。
就业制度的改革,为大学生择业提供了更多的机会和公开、平等的环境。
大学生“自主择业”的权利增加了,但同时“双向选择”又使得大学生落选的几率也同样增加,对于部分大学生来说,毕业甚至就意味着失业。
这对于有着“天高任鸟飞,海阔凭鱼跃”的豪情和开创一番大事业的宏大抱负的大学毕业生来说,这样的现实矛盾是难以接受的。
2 大学生心理问题的成因分析
(1)社会环境。
随着社会经济的发展,现代社会信息的丰富,一些文学作品、艺术、音乐、影视作品置社会责任感于不顾,无视道德规范,誉庸俗贬高尚,誉奢侈贬勤俭。
这些对于个人价值观尚在形成之中的大学生来说,具有很大的腐蚀性和诱惑力,容易让他们产生心理感受的错位。
(2)家庭环境。
家庭环境直接影响大学生的行为和心理。
有的父母采用简单、粗暴的专制方式教育自己的子女,容易造成子女形成不健康的心理品质;父母过分的溺爱,容易让子女养成一些不良的生活习惯、形成不良的心理。
而这些习惯和心理有可能成为诱发心理问题的原因。
另外,家庭经济困难的学生他们所承受的心理负担高于其他同学,容易导致心理上的不平衡,产生心理问题。
(3)学校教育。
学校教育在一个人人格的形成过程中起着举足轻重的作用。
大学生还没有形成完全健康的人格,许多心理困惑都是由于人格障碍而导致的。
现在很多学校重视思想政治教育而忽视了学生的心理健康教育,有的高校即便是设立了心理咨询机构,但一方面由于咨询老师大多是兼职,时间和精力受到限制;另一方面咨询老师自身能力和水平的限制,也未有效的发挥作用。
(4)学生自身因素。
大学生自我意识强烈,这种强烈的自我意识与个人必须面对的校园集体生活在大学生入学之初就已存在矛盾,这就容易造成理想的我与现实的我不一致等自我意识的偏差。
如果不能使正确的理想自我与进步的现实自我达到统一,焦虑和不安就会产生,继而导致(下转第244页)(上接第216页)心理问题甚至心理疾病。
3 大学生心理问题的应对措施
3.1 重视心理健康教育,将心理健康教育与思想政治教育有机结合
心理健康教育和思想政治教育的最终目标都是为社会培养合格可靠的人才,两者相辅相成,相互补充,有着紧密的联系性。
心理健康教育是思想政治教育的基础,大学生只有具备健康的心理素质才能顺利地接受思想政治教育,而大学生良好的思想政治素质又是健康心理的前提。
及时地对学生进行思想引导,克服一些不健康心理和偏激观点,把心理疏导和思想教育结合起来共同发挥作用,增强教育的实效性,提高学生的心理健康水平。
3.2 加强心理辅导,提高心理工作的实效性
高校一方面应当通过对大学生的心理测试,建立学生心理健康档案,为正确认识大学生的心理状况、有针对性地加强大学生心理教育工作提供科学依据;另一方面应当将团体辅导与个体咨询相结合,不定期地举办组织心理卫生知识讲座,组织大学生参加各项有益身心的校园文化活动以及通过咨询电话,心理咨询门诊等形式,及时发现有心理障碍的学生并给予指导帮助,能够有效防止意外事故发生,提高心理工作的实效性。
3.3 建立积极向上的校园文化环境,营造大学生心理健康的良好氛围
高校应充分利用各种媒体,如学报、校刊、广播、网络等媒体,广泛宣传和开展心理健康教育活动,介绍各种心理调节的方法,以唤起大学生提高心理健康水平的自觉要求,并开展一系列丰富多彩的校园文化活动,以便形成一种和谐、奋进的群体心理氛围,使大学生处于一种积极的影响之中。
3.4 建立良好的家庭教育环境
大学生在求学期间会遇到学习、人际交往以及情感等心理困扰,这时需要家长的情感支持和心理帮助,因此家长在为孩子提供经济支持的同时,不可忽视对孩子成长的关心,应主动与孩子联系,让他们感受到父母对他们的关心和帮助。
3.5 加强自我保健教育,积极参加社会实践,培养健康的心理、健全的人格
保持心理健康,既需要外在的服务和帮助,更需要自我的教育和调适。
加强学生的自我保健教育,让他们掌握一定的心理卫生知识,使他们能有意识地进行自我心理调节,促进良好心理品质的培养。
同时大学生应积极参加社会实践活动,通过社会实践陶冶情操、调节心理、促进心理平衡,而且可以磨炼自己意志品质,从而培养健康的心理和健全的人格。
根据大学生的心理特点,积极关注他们的心理健康状况,预防和缓解心理问题,并且指导他们处理好环境适应、人际交往、学习成才、自我意识、情感困扰、求职择业等方面的问题。
通过建立心理测试档案、心理讲座和选修课、心理咨询、社会实践等形式,培养学生良好的心理素质,促进学生整体素质的全面提高和个性的和谐发展,成长为中国特色社会主义现代化事业需要的合格建设者和可靠接班人。
参考文献
[1]刘建新.大学生常见心理问题及疏导[m].暨南大学出版社,2005.
[2]常涛等.新时期我国大学生心理健康教育探析[j].教育理论与实践,2006.26(4).。