浅谈小学生情商的培养
家长会发言稿小学生情商培养方法指导
家长会发言稿小学生情商培养方法指导尊敬的各位家长、老师及亲爱的同学们：大家好！很荣幸能够在此给大家分享小学生情商培养方法的指导。
情商对于小学生的发展至关重要，它不仅关乎孩子的个人情感健康，还与他们的学业成就以及未来的成长发展密切相关。
因此，我们作为家长和教师，有责任和义务来指导和促进小学生情商的培养。
下面，我将就此话题进行详细阐述。
一、培养情商的重要性情商，即情绪智商，指的是个人理解、表达和控制情绪的能力。
它对于人际交往、自我管理和解决问题等方面都起着重要作用。
而对于小学生来说，情商的培养更是至关重要的。
首先，培养情商可以帮助他们更好地管理情绪，提升自我控制能力，减少情绪波动的影响。
其次，情商还能够增强小学生的人际交往能力，培养他们的同理心和合作精神，使他们能够更好地融入集体中。
最后，情商还与学业成绩密切相关，培养情商可以帮助小学生更好地应对学习中遇到的挫折和压力，提升学习效果。
二、培养情商的方法和技巧1.情绪管理：（1）正面引导：面对小学生可能出现的情绪激动、焦虑等问题，家长和教师应该及时采取积极的引导，鼓励孩子们用积极的态度去面对困难，并提供适当的解决方法。
（2）情绪表达：倾听孩子的心声，鼓励他们表达情感，可以通过绘画、写日记、角色扮演等活动，让他们将内心的情感通过不同的方式进行表达。
2.人际交往：（1）培养同理心：引导小学生学会站在他人的角度去思考问题，理解他人的感受。
可以通过邀请孩子参与志愿活动、参观社区等方式，让他们更多接触不同的人群，增加对于他人需求的认识。
（2）合作学习：在教育教学中促进小学生的合作学习，让他们在小组活动中相互合作，共同解决问题。
这有助于培养他们的合作意识和团队精神。
3.情绪认知：（1）情绪识别：教授小学生识别自己和他人的情绪表达，引导他们了解情绪表达与行为之间的关系，并学会用适当的方式进行情绪的宣泄。
（2）情绪调节：提供给小学生一些情绪调节的技巧，比如深呼吸、放松训练等，让他们能够在面临情绪困扰时有所应对。
培养孩子高情商的9个技巧
培养孩子高情商的9个技巧
1、尊重孩子的想法和观点：对于孩子的想法和观点，要尊重孩子的思考能力，不断鼓励他们去提出自己的看法，让他们感受到被尊重。
2、关注孩子的心理变化：要时刻关注孩子的心理变化，及时发现孩子的情绪变化，及时恰当地引导，帮助他们处理好自己的情绪。
3、教会孩子如何与人相处：让孩子学会尊重他人、关心他人、沟通中保持正义感，并学会应对不同情况下的困难，及时采取有效的措施。
4、培养孩子的独立性：要注重培养孩子的独立性，他们应该有能力自行处理一些日常事务，从而培养自己的自信心和独立性。
5、培养孩子的同理心：在家庭中要多给孩子反馈，让他们能够体会到他人的感受，培养他们的同理心，让他们有能力判断他人的情绪，以及学会更好地处理各种情况。
6、培养孩子的耐心：要让孩子学会耐心，不断的让他们去尝试解决问题，即使解决不了，也要让他们学会接受失败，激发他们加倍努力的勇气。
7、给予孩子成功的机会：要给予孩子适当的挑战，让他们有机会去尝试，去挑战自己，当他们成功时，要给予鼓励，让他们在未来挑战更大的挑战。
8、培养孩子的自尊：在家庭中要经常给予孩子赞扬，让他们能够认可自己的能力，增强自尊，增强自信心，这样他们才能更好地与周围的人相处。
9、提供良好的生活环境：营造良好的家庭氛围，让孩子感到安全受到尊重，让他们能够更好地发展自己的情商。
如何在小学五年级中提升自己的情商
如何在小学五年级中提升自己的情商在小学五年级时，提升情商是一个关键的发展任务。
情商不仅关乎情感的认知与管理，还涉及与他人的良好互动及解决问题的能力。
以下是一些方法，帮助你在这个阶段发展更高的情商水平。
首先，要像对待学习其他学科一样对待情商的学习。
就像学习数学或语文一样，情商需要通过实践和理解来提升。
试着经常观察自己的情绪变化，并思考它们是如何影响你的行为和思维模式的。
了解自己的情绪是情商发展的第一步。
其次，学会与他人建立良好的关系。
在学校里，你会遇到各种各样的同学和老师。
尝试积极参与班级和校园活动，与不同的人交流并建立友谊。
倾听他人的想法和感受，尊重每个人的独特性，这些都是提升情商的重要方面。
另外，学会有效地解决问题和处理冲突也是情商的一部分。
当你与他人发生矛盾或不愉快时，不要急于争吵或责备对方。
试着冷静下来，倾听对方的观点，并试图找到一个双方都可以接受的解决方案。
这种处理方式不仅有助于解决当前的问题，也有助于长远的人际关系发展。
此外，培养自我意识和自我管理能力也是情商提升的关键。
了解自己的优点和不足，学会接受自己，并为自己设定合理的目标和期望。
同时，学会控制自己的情绪和行为反应，不要让情绪左右自己的决策和行动。
最后，要记住，提升情商是一个持续的过程，需要时间和努力。
在这个过程中，不要害怕犯错或失败，因为每一次经历都是学习和成长的机会。
通过不断地实践和反思，你会逐渐发现自己的情商得到了提升，不仅在学校里，而且在生活中都能更加从容和自信地面对各种挑战和机遇。
总之，通过以上的方法和建议，相信在小学五年级这个重要的阶段，你能够有效地提升自己的情商水平，为更加丰富和充实的成长打下坚实的基础。
浅谈班主任对学生情商的培养
浅谈班主任对学生情商的培养随着社会的发展，现代人需要拥有高情商的能力，从而更好地与人沟通、合作、处理情感问题。
而情商的培养也应该从儿童时期开始，这对于孩子的未来成长和发展是至关重要的。
班主任作为学生学习生活中的重要角色之一，应该在培养学生成绩的同时，注重学生情商的培养。
下面就从三个方面谈谈班主任在情商教育方面的作用及方法。
一、倾听学生的情感需求不同年龄段的孩子，面对的情感问题也会有所不同。
孩子可能因为与同学闹矛盾、被老师批评、父母离异等问题而感到无助、焦虑、心烦意乱等，这时候班主任应该时刻关注学生的情感状态，做到心灵沟通。
班主任可以采用多种方式倾听学生的声音，如定期班级会议、个别谈话、心理测试等。
班主任需要运用专业知识和方法，帮助学生排解情绪，引导学生理性思考问题，增强学生面对情感问题的应对能力。
二、培养学生的自我管理能力情商高的学生不仅要懂得处理自己的情感问题，还需要具备自我管理的能力。
班主任可以为学生提供一定的自我管理技能培训，如时间管理、压力管理、习惯养成等。
针对不同情况、不同年龄段的学生，可以有不同的具体培训计划和方法。
例如，对于小学生可以采用游戏化学习的方式，让学生在玩耍中学习如何合理安排时间，规律作息；对于中学生可以与学生共同分析学业压力出现的原因，一起制定缓解压力和提高效率的方案。
三、营造良好的班级氛围学生的情感问题往往与环境有关。
班主任可以在平时的教育教学和班级管理中营造积极向上、开放自由、互相尊重的班级氛围。
班主任可以组织一些富有情感交流的活动，例如班级成员间的生日会、趣味运动会、创意手工等，这样会让学生在愉快的氛围中得到满足，有更多机会接触和沟通。
总之，情商教育是学生成功的重要组成部分，班主任在培养学生情商方面的作用不可忽视。
班主任应该尽可能为学生提供情感支持和指导，让学生感受到班主任的关怀和信任，激发学生成长与进步的动力。
小学生的情商培养方法
小学生的情商培养方法情商是指个体对自身情绪及他人情绪的认知、理解、表达和处理能力。
对于小学生来说，良好的情商能够帮助他们更好地理解自己的情绪、与他人建立积极健康的关系，以及解决问题。
因此，培养小学生的情商至关重要。
本文将探讨一些有效的小学生情商培养方法。
一、情绪认知训练1. 情绪识别：帮助小学生学会正确识别和区分各种情绪，如快乐、悲伤、愤怒等。
可以通过游戏、图片等方式进行情绪识别的训练，让他们能够准确地辨认和表达自己的情感。
2. 情绪管理：教导小学生如何有效管理自己的情绪。
鼓励他们运用积极的方法来缓解负面情绪，如深呼吸、冷静思考等。
同时，也要教导他们寻求支持和倾诉，学会与他人合作解决问题，以减少情绪上的冲突和压力。
二、情绪表达与交流1. 倾听技巧：教导小学生如何倾听他人，包括面对面交流时保持注意力集中、不打断对方、积极回应等。
通过模拟对话的方式，让他们学会有效倾听并理解他人的情绪和需求。
2. 表达方式：鼓励小学生积极表达自己的情感和需求，教导他们使用适当的语言和非语言方式来表达，如肢体语言、图画、写作等。
同时，也要培养他们尊重他人观点、礼貌交流的意识。
三、合作与团队意识1. 协作活动：组织小学生参与各种协作活动，如分组游戏、合唱、合作绘画等。
通过这些活动，培养他们与他人合作、分享、互助的意识和能力，学会团队合作。
2. 社交技巧：教导小学生与他人建立积极的社交关系，如如何主动与他人打招呼、友好地与同学相处、分享喜悦和帮助他人等。
通过角色扮演等方式，让他们练习社交技巧并学会与他人合作解决问题。
四、情绪调适策略1. 艺术创作：鼓励小学生通过艺术创作来宣泄情感、缓解压力，如绘画、音乐、舞蹈等。
艺术创作可以成为他们情感表达的一种途径，帮助他们更好地理解和管理自己的情绪。
2. 运动放松：引导小学生通过锻炼身体的方式来调节情绪，如户外运动、瑜伽、冥想等。
运动不仅可以让他们放松身心，还可以促进身体的健康发展，提升心理素质。
如何培养小学生的情绪智力与情商
如何培养小学生的情绪智力与情商引言：在当今社会，情绪智力和情商对于个人的发展和成功起着至关重要的作用。
然而，小学生的情绪智力和情商往往被忽视，而我们应该意识到，这些能力的培养应该从小学阶段开始。
本文将探讨如何培养小学生的情绪智力与情商，以帮助他们在成长过程中更好地应对情绪和人际关系的挑战。
一、了解情绪智力与情商的概念情绪智力是指个体在认识、理解、管理和表达情绪方面的能力。
它包括自我意识、情绪调节、自我激励、社交技巧等多个方面。
情商则是指个体在情绪智力的基础上，能够与他人建立良好关系、有效沟通和解决冲突的能力。
情绪智力和情商是相辅相成的，对于个人的发展和幸福至关重要。
二、提高情绪认知能力情绪认知能力是情绪智力的核心。
小学生应该学会识别不同的情绪，并能够理解情绪的原因和表达方式。
教师和家长可以通过游戏、绘画和故事等方式，帮助小学生认识和表达自己的情绪。
同时，也需要教育他们尊重他人的情绪，并学会倾听和理解他人的感受。
三、培养情绪调节能力情绪调节能力是情绪智力的重要组成部分。
小学生往往情绪波动较大，容易受到外界环境的影响。
因此，他们需要学会有效地管理和调节自己的情绪。
教师和家长可以通过教授冥想、深呼吸和放松技巧等方法，帮助小学生在面对挫折和困难时保持冷静和积极的态度。
四、培养自我激励能力自我激励能力是情绪智力的重要组成部分，它能帮助小学生在面对困难和挫折时坚持不懈。
教师和家长可以通过设定目标、制定计划和奖励机制等方式，激励小学生努力学习和克服困难。
同时，也需要教育他们学会自我鼓励和积极思考，培养乐观的心态和自信的态度。
五、发展社交技巧社交技巧是情商的核心内容。
小学生需要学会与他人建立良好的关系、有效地沟通和解决冲突。
教师和家长可以通过角色扮演、团队合作和情景模拟等方式，帮助小学生学习和练习社交技巧。
同时，也需要教育他们尊重他人、关心他人和合作共赢的价值观，培养良好的人际关系。
六、培养情绪智力与情商的综合能力情绪智力和情商的培养需要综合运用各种方法和策略。
提高小学生情商的方法和技巧
提高小学生情商的方法和技巧情商，即情绪智力，是指个体在认识和管理自己情绪的基础上，能够理解他人情绪并与之有效沟通的能力。
情商的提高对于小学生的成长和发展非常重要。
在教育过程中，我们可以采取一些方法和技巧来帮助小学生提高情商。
本文将探讨一些有效的方法和技巧。
1. 培养情绪意识培养小学生的情绪意识是提高情商的基础。
教师可以通过情景再现、故事讲解等方式，教导小学生了解不同情绪及其表现。
同时，教师还可以组织情绪管理活动，如绘画、手工制作等，让小学生通过自我表达来认识和理解自己的情绪。
2. 培养合作精神合作是一种能够促进情商提高的重要方式。
教师可以通过小组活动、合作游戏等形式，让小学生学会与他人共同工作、分享和互助。
在这个过程中，小学生可以学会倾听他人观点、尊重他人感受，并学会处理合作中的冲突，从而提高他们的情商。
3. 培养情绪调节能力情绪调节能力是情商提高的核心。
教师可以教导小学生一些情绪调节的方法，如深呼吸、积极思考、自我放松等。
同时，教师还可以组织情绪管理训练，让小学生在不同情绪状态下进行角色扮演或模拟练习，以提高他们理解和掌握情绪调节的能力。
4. 培养同理心同理心是情商提高的重要方面之一。
教师可以通过阅读绘本、讲解真实案例等方式，培养小学生对他人感受的理解和关心。
同时，教师还可以组织情感分享活动，让小学生能够分享自己的感受，同时理解和接纳他人的感受，从而培养他们的同理心。
5. 培养有效沟通能力有效沟通能力是情商提高的重要方面之一。
教师可以通过讲解沟通技巧、模拟对话等方式，帮助小学生学会积极倾听、正确表达和回应他人。
同时，教师还可以组织角色扮演和讨论活动，让小学生能够在实践中体验有效沟通的重要性，提高他们的沟通能力。
6. 提供情绪管理工具为了帮助小学生更好地管理情绪，教师可以提供一些情绪管理工具，如情绪日记、情绪绘本等。
小学生可以通过记录、绘画等方式来表达自己的情绪，同时，教师也可以通过这些工具了解他们的情绪变化，并及时给予指导和支持。
培养高情商孩子的十个好方法
培养高情商孩子的十个好方法培养高情商孩子的十个好方法第一、让孩子学会懂礼貌如今大多数孩子都是独生子女，他们往往惯于获得而不是分享，出于感激心理的获得很少，让孩子学会懂礼貌有一份感恩的心情很重要，家长在日常生活中不要太过于溺爱宝宝，可引导孩子多说谢谢等礼貌用语，家长是孩子第一任老师，生活处事以及日常准则对孩子有着潜移默化的影响，因此家长要在孩子面前以身作则。
第二、让孩子有积极的情绪如今很多宝宝都是独生子女，集万千宠爱于一身，父母给孩子高品质的生活，但是与此同时精神食粮也不可少，多给孩子接触积极的事物，欣赏大自然的美丽，让孩子有珍惜美好的心情，付出自己的爱心去对待。
第三、学会感恩感恩并不只是说“谢谢”这么简单的事。
而是让孩子对事物有着珍惜之情，家长要多跟孩子做沟通，引导孩子学会感恩，让孩子想起曾经帮助过自己的人。
第四、尊重他人尊重他人是一种美德，也是孩子小时候就应该学会的一种思想品质，学会平等对待他人。
家长要做好榜样，即使家里条件比较好，也不要总是宠着孩子，更不要看不起家境一般的孩子，孩子行为的缺失折射的就是家长教育的弊端。
第五、诚实待人高情商的一个重要表现就是诚实待人，要让孩子自然而然的形成诚实的好品质，首先要给孩子提供一个诚实的.环境，家庭中每一位成员都应该以诚相待，诚恳待人。
诚实守信，这样才能为宝宝提供一个诚实的环境。
其次，要让宝宝与诚实、有好习惯的小伙伴一起玩耍，这样也能影响宝宝形成诚实的好品德。
总结：父母是孩子最亲近的人，也是宝宝最爱模仿的对象，所以爸爸妈妈更应以身作则，严格要求自己。
情商的提高方法第一，不抱怨不批评。
高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨，不埋怨。
其实，这些抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。
高情商的人只会做有意义的事情，而不做没有意义的事情。
第二，热情和激情。
高情商的人对生活工作或是感情保持热情，有激情。
知道调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天的生活工作。
不让那些不良的情绪影响到生活或工作。
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浅谈小学生情商的培养现代心理学家认为：一个人事业成功与否，20%取决于智商，而80%取决于情商。
所谓“情商”，就是认识管理自己的情绪和处理人际关系的能力。
情商包括五个基本内容：一、认识自己的情绪，主要是自知、自信。
二、管理自己的情绪，主要是自我调节、自我控制。
三、自我激励，主要是设定目标，保持激情。
四、同理心，就是认识感知他人的情绪，了解别人的感受，与人融洽相处。
五、人际关系管理，就是处理人际关系的能力与技巧。
这些知识和能力是运用人类已有知识处理人际关系的问题，是做人的问题。
小学阶段是一个人人生的基石，重视小学生情商的培养，不仅能帮助一个人逐渐建立人格的力量，拥有健康的人生，更重要的是它能循序渐进地提高整个社会、整个民族的人格素质，进而推动社会美德和民族进步。
所以小学生情商的培养应引起全社会的关注，成为教育工作者努力的一个方向，因为它是教育教育教学能够取得成功的重要因素。
一、发挥教师的作用作为“人类灵魂工程师”的教师，其作用不仅仅是“传道授业解惑”，更重要的是能塑造学生健康的灵魂。
所以对每一个教师来说，培养学生的情商是责无旁贷的。
首先，教师要提高自身的情商。
“学高为师，身正为范”，小学生在学习生活中接触最多的是教师，最依赖的是教师，最爱模仿的也是教师。
无形之中，教师的一言一行都对学生产生了潜移默化的影响，教师的情商素养在自身的言行中体现着，所以教师只有具备良好的情商修养，才能对学生起到模范作用。
这不仅可以对学生产生正面的健康的影响，同时也可以使教师在与同事或上级的交往中游刃有余、相互促进。
其次教师要为学生情商发展创造一个机会。
被人尊重是情感的最基本要求。
学生正处于智力、情感发展期，在教育教学过程中，他们需要教师的理解和爱护，需要得到尊重和表扬。
学生有自己的思想，他们有一个完整的世界。
任何人都没有权利去破坏它的美好从而伤害他的情感。
教师要走进学生，给学生尊严就是教师为开发学生情商创造了一个机会，教师要尊重学生，同时教育学生尊重别人。
这可以让人受益终身，是成功的基础。
当有人问诺贝尔奖得主李远哲在美国学习、工作的最大收获时，李远哲说“我在美国三十年，收获很多。
但最大的收获是学会了尊重人。
”再次教师要善于运用评价。
教师的评价激励可以使学生产生积极的情感体验，逐步建立自信。
调查中发现，教师们都非常重视肯定性评价对学生发展所起的作用，但仍有少部分学生表示，从未受到教师的表扬和鼓励，其中有75%的是后进生。
虽然后进生在全班只占少数，但作为教师不应该忽视他们的存在，后进生比其他学生更需要教师的一句贴心话、一声关怀。
因此在对学生评价时，不能厚此薄彼，应一视同仁。
此外，对小学生的评价要客观、正确、及时，而且要得体，不能仅一个“好”或“坏”就草草了事。
值得指出的是，教师也要主动接受学生的评价，勇于承认自己的错误，这样才能建立起教师的威信，建立起师生间深厚的感情，为工作开展打好基础。
最后教师要为学生情商发展留下一片空间。
情感的发展需要有自由的空间。
任何压制限制都会令学生望而却步。
有些教师，为了追求完美，他们不能容忍学生出丝毫的差错。
避免差错的最好办法便是教师事无巨细都要事必躬亲，学生还未上路，教师就大喝一声：别出错了脚！结果学生走起路来小心翼翼，亦步亦趋。
陶行知先生说过，要解放学生的眼睛，让学生观察世界；要解放学生的嘴巴，让学生能大胆表达自己的见解；要解放学生的头脑，让学生能独立思考，大胆创新；要解放学生的双手，让学生能够从事科学研究实验，从事发明创造；要解放学生的时间，让学生能接触大自然，接触社会，取得更多的知识；要解放学生的空间，让学生能够学一学自己想学的东西，思考一些乐于思考的问题，干一点自己高兴干的事。
二、发挥校园文化活动的作用情感交流是情商发展的沃土，校园文化活动更是这一发展的沃土。
通过演讲、讨论、郊游等活动可以为学生的情感交流提供良好的机会；通过参加社会调查，社会公益活动可以使学生的情商得以提高和发展。
作为学校，应该组织学生开展丰富多彩的校园文化活动，在活动中发展学生的情商。
我校首先营造氛围为学生的情商培养铺路架桥。
走进校园，一句句醒目的标语映入眼帘：“每天进步一点点。
”“教孩子一年，要想到他五年；教孩子五年，要想到他五十年。
”“不要忘记自己曾经是孩子。
”“谁言寸草心，报得三春晖”……其次抓好学校开展的兴趣小组活动，让学生在自己喜爱的活动中使情商得以培养。
为了检验兴趣小组的活动情况，我校一周开展一次活动，活动内容可以根据季节的特点；可以以节日为依托；可以按照学校的年度工作安排；可以根据国家大事的临时出现及时补充……三、发挥家长的作用成功的情商教育需要家庭的积极参与，特别是必须紧密配合儿童的成长阶段。
根据美国心理学家的观点，情绪智力包含的能力起始于家庭中父母——儿童的良好的交互作用。
鉴于此，我校的做法主要是发挥家长学校的特殊作用：1、组织家长认真学习，积极了解。
作为家长，为了孩子更好地成才，理所当然地应该对家庭教育的新领域、新内容加紧学习。
特别是鉴于情商因素在人的成功要素中的比重为智商的三倍，这不能不引起广大家长的格外关注，所以我们要求家长及时学习了解情商教育的重要意义、情商的主要内容和如何培养孩子情商能力等方法。
2、鼓励家长转变观念。
不少家长，十分重视开发孩子的智力，这是应该的，也是正确的，但问题是不能有所偏废，不能一门心思只注重开发孩子的智力而忽略孩子情商能力的培养。
应该说，当前，家长重智轻情、甚至不懂情商是怎么一回事的现象十分普遍。
孩子作为追求文明和进步的现代人，如果缺少了情商能力，也许会“阴沟里翻船”，或因承受不了挫折、搞不好人际关系而前功尽弃。
3、引导家长尽早培养。
情商不同于智商，它主要不是先天决定的，而是后天在人际交往中培养起来的。
它形成于婴幼儿时期，成熟于儿童和青少年阶段。
为此，我们要求家长结合学校重视孩子情感的早期培养。
四、发挥校本课程的作用。
活动课本是情商教育的重要途径，但是在教育实践中推行起来受种种限制。
一方面，活动课程要求教师具有一定的教学艺术，对于习惯了班级授课制和以讲解为主进行教学的教师而言很难适应；另一方面，由于部分教师课堂教学质量低，学生课内外的时间往往被占用，甚至被取消；第三，部分教学内容过分强调系统知识，远离学生生活经验和社会现实。
这些对学生情商的发展是很不利的。
为此我校要求教师：一是将情商培养有机渗透到各科教学中；二是将情商培养贯彻到课外活动之中；三是充分发挥校本课程的作用。
我校编写了校本德育课程——《菊香情韵》，这套教材以小学生热爱家乡教育为课题进行研究。
它分为低、中、高三本，每本都有“风土人情”“历史名人”“风景名胜”“经济腾飞”四部分。
在实验过程中我们发现这套教材对学生的情商开发起到了积极的作用。
影响学生情商发展的因素有很多，只要我们本着学生健康发展的目标，转变教育观念，完善课程设置，发挥教育力量，采取有效手段，学生的情商就能不断提高，学校就能为社会培养出“双高”的高质人才。
（王店四张中心小学 / 刘丰灵）英语教育中学生情商的培养EQ为Emotiom quotient的缩写，即情感智商，也称情商。
一、情商的基本内涵情感教育可追溯到六十年代的以情促进教育运动。
当时国内外出现了许多情感教学流派，强调在教学中应重视情感因素。
情商(EQ)和智商(IQ)一样，是一种综合性的概念，是一种控制情绪的能力，是一种非智力性的因素。
1990年美国耶鲁大学心理学家彼得•萨洛维和新罕布什尔大学的约翰•梅耶教授首先提出“情感智商”这一概念，并解释了情感在人的发展中的作用。
1995年，美国心理学博士戈尔曼继承了萨洛维与梅耶的观点，把情感智商概括为以下五个方面的能力。
1、认识自我情绪的能力认识了解自己情绪的能力，包括了解各种感觉的前因后果。
情酉高的人，能够正确地认识自我，在人与环境的相互作用中，及时调节自我，控制自我、驾驭自我、树立信心、战胜自我。
2、妥善控制自我情绪的能力控制自我情绪的能力，包括疏解负面感受的方法。
情商高的人，在成功面前，不会得意忘形，在困难和挫折面前，善于自我调节，自我解脱，自我安慰，尽快摆脱痛苦，把痛苦升华为高尚追求的动力。
3、自我激励情绪的能力自我激励情绪的能力，包括自制力，专注力及逆境中的应变能力。
情商高的人，能够通过点滴的成功及时地激励自我，形成良性循环。
4、了解他人情绪的能力了解他人情绪的能力，包括善解人意，以同情心去了解别人的感觉，为他人着想。
情商高的人，善于体察别人的情绪，解读他人的情绪反应。
只有与同伴建立同心协力、共同合作的关系，才能赢得别人的信任。
5、处理人际关系的能力人缘好也是心理健康的一项指标，心理健康的人总是乐于与人交往，并能获得良好的人际关系。
建立融洽的人际关系是“情商”发展的集中体现。
二、情商教育的重要性现代教育学家认为： 100％的成功：80％EQ+20％IQ。
智力落后，并不一定就无所作为，美国心理学家研究表明，成就最大与成就最小的人之间，最明显的差异并不在于智力水平的高低，而在于他们是否有进取心，自信心、恒心等良好的心理素质，也就是具有较高的情商。
戈尔曼博士提出这样的论断：平庸之人往往由于人格的缺陷，而并非智力的平庸。
许多事业有成的人，除了具有较高智商外，其所拥有的乐观积极的人生观、坚韧不拨的毅力，良好的压力调适技巧和人际关系等都是不可缺乏的成功要素。
而这些成功要素基本上都属于情商的范畴。
许多成绩出色的学生，他们由于具有较好的情商，能够妥善控制自己的理智感，充分发扬高情商，不断进入良性循环的轨道。
这表明，理智感在人的智力活动中有较大的波及性，往往影响甚至决定学习效果的好坏。
这主要包括：1、求知欲。
求知欲是一种认识世界、渴望获得知识、不断控求真理而带有情绪色彩的意向活动。
人们在学习、工作中遇到困难，感到知识的匮乏，就会产生探求新的知识和信息的强烈愿望，这就是求知欲。
没有了求知欲，应会对事物缺乏兴趣，对新知识和新事物变得迟钝，麻木，从而在大大地影响学习效果。
2、疑异感。
疑异感指学生在接受新知识时产生的疑问、惊异的一种思维活动。
有了疑异感，就会产生强烈的好奇心和求知欲，有利于学生积极的探寻愿望及创造性思维的培养。
3、成功感。
学生在学习活动中，克服困难，取得成绩时会产生一种快乐的情感体验，这就是成功感。
苏联教育学家苏霍姆林斯基认为：创造“成功的预感”是教师在培养学生持久的学习愿望方面的一项重要任务。
学生在学习中不断取得成绩，就会产生持久的推动作用，保持积极学习的热烈情感。
反之，没有取得成绩，他们就会颓废、丧失学习的热情，这在很大程度上阻碍了其智力的发展。
4、自信心。
自信心是成功的第一秘决。
而这种自信心主要来自学生在学习等方面的快乐。
因此，教师应不断创造机会让学生获得成功，让他们相信自己也行，自己也能做好，使他们充满自信。