第三章 记忆

二、记忆系统
记忆可分为三级，它组成了一个记忆信息 加工过程。
复述 注意
信 息
未注意 和编码
感觉 记忆
短时 记忆
提取 未复述
长时 记忆
感觉记忆（感觉登记、瞬时记忆） ）
时间很短，约为0.25－2秒 信息量大 以物理特征进行编码 注意作为条件
短时记忆
保持时间：1分钟以内 记忆容量：记忆广度为7±2个组块。 加工方式： 组块化 编码方式：短时记忆中大量是听觉编码， 少量的是视觉或语义编码。
遗忘的原因（遗忘的理论）
痕迹衰退说――记忆痕迹随着时间的推移而减弱、 痕迹衰退说 衰退以致消失的结果。记忆痕迹即记忆的编码、 皮层上形成的暂时神经联系。 干扰说――时间不是导致遗忘的原因，时间只是 干扰说 为其他因素的影响提供了机会。保持期间若无其 他信息干扰，原有信息就不会遗忘。 前摄抑制、倒摄抑制系列位置效应 系列位置效应。 系列位置效应 动机性遗忘理论（ 压抑理论） 动机性遗忘理论 （ 压抑理论 ） ――对于一些不愉 快的经验人们会自动地加以压抑。
三、回忆和再认
（一）回忆 无意回忆和有意回忆 直接回忆和间接回忆
（二）再认
再认的速度和准确性取决于记忆的巩固程 度和当前事物与经验过的事物之间的类似 程度。再认中的错误有一定的规律性，它 一般趋向于规格化、公式化、习惯化。
第三节 记忆规律的应用
一、识记的策略 （一）笔记生成技术 笔记生成技术：维特罗克提出的生成学习理 笔记生成技术 论，认为头脑不是被动的信息吸收者，而是积极 地构造自己对信息的理解，使头脑中原有的信息 与环境中接收的信息相互作用，以便选择和注意 信息并构成意义。在这一思想指导下提出的生成 技术，具体说包括摘抄、评注、加标题、写节段 概括语和结构提纲等。这一技术主要是有助于发 现新知识的内在联系，有助于建立新旧知识之间 的联系。
物理特征编码
G.Sperling,1960
X C V
M N F
R K J L U B
刺激消失后的保持时间
呈现时间：60毫秒
语义类别编码（Bousfild）
长颈鹿 小萝卜 斑马 潜水员 拜伦 顾客 菠菜 面包师傅 土拔鼠 舞蹈演员 黄鼠狼 南瓜 打 字员 歌德…… 动物：长颈鹿…… 语义关系 植物：小萝卜…… 人名：歌德…… 职业：舞蹈演员……
（二）组织策略： 组织策略
即将分散孤立的知识集合成一个整体并表示了出它 们之间的关系的加工方法。它具体包括： 描述策略――将之组成一个描述性的句子。通过 增加材料间的意义联系，以提高记忆效果的方法。 如将金庸的小说组成的句子。 归类策略――将组成一序列，以减少记忆项目。 可按材料的性质、近义、反义、时空、种属关系 进行归类。
（三）影响识记的因素
1、觉醒状态：大脑 皮层的兴奋水平 2、识记目的：有无 明确的识记目的是 识记的前提 3、定势
定势对记忆的影响
影响识记的因素
4、加工深度：对信息进行深度加工和编 码 S.Bobrow,G.H.Bower,1969
第一组:记住具有主谓宾结构的简单句子，回忆率：29%。 第二组:用句子的主语、宾语造句，然后记忆。回忆率： 58%。
（三）精加工策略
对学习材料进行精细加工，即在材料上增 加相关信息来提高记忆效率的方法。如： 补充细节、举例子、作出推论，这都是为 材料提供额外的信息。
二、复习的策略
（一）及时复习和经常复习 （二）试图回忆与反复阅读相结合： （三）合理选择复习方法： 1、整体法（内容少、有意义）、部分法（内容多、 无意义）、综合法（内容多、有意义） 2、集中复习与分散复习（分散效果更好） （四）复述策略：不是机械地简单重复，而应对难 点、重点进行思考。 （五）过度学习：学到100％后继续复习就是过度学 习。超过150％记忆效果不会上升。
三、记忆的分类
根据记忆的内容划分 形象记忆 语词逻辑记忆 情绪记忆 运动记忆 根据记忆目的性划分 无意记忆 有意记忆
第二节 记忆过程分析
一、识记 （一）识记的概念 1、定义：人们获得和巩固个体经验的过程。即对 信息进行编码的过程。 2、识记的方式 （1）物理特征编码按物理特征进行编码 （2）语义类别编码按语义类别编码 （3）语言特点编码以语言特点为中介进行编码
记忆——信息加工的观点
记忆就是人脑对所输入信息的编码、 记忆就是人脑对所输入信息的编码、贮存和提取 编码 的过程。 的过程。 识记――就是信息的输入和编码 输入和编码过程。编码即把信 识记 输入和编码 息转换为头脑可接受的形式，并对信息进行一定加 工和组织。 保持――就是信息的贮存 贮存，即信息在头脑中的保留 保持 贮存 和再加工。 再现――就是提取 提取信息的过程，它与编码的程度、 再现 提取 已有信息的组织结构有关。
失去记忆漂泊6 失去记忆漂泊6年
1986年 1986年1月4日，原煤炭工业部第三建设公司的一名工人易 新创突然失踪。单位派人四出寻找张贴启事，并在枣庄日报、 新创突然失踪。单位派人四出寻找张贴启事，并在枣庄日报、 徐州日报相继登出寻人启事，仍一直没有下落。 年后， 徐州日报相继登出寻人启事，仍一直没有下落。4年后，江苏 省沛县人民法院根据其父母和妻子的申请，依法宣告失踪人死 省沛县人民法院根据其父母和妻子的申请， 亡。 其实，易新创并未死亡， 其实，易新创并未死亡，而是在丧失记忆无法回家的情况 下四处飘泊，过着流浪的生活。1991年 下四处飘泊，过着流浪的生活。1991年5月流落到安徽无为县 姚沟镇。10月天气渐冷 月天气渐冷， 姚沟镇。10月天气渐冷，单衫褴褛的易新创被该镇个体户许光 和收留。许氏一家给他洗澡、理发、更衣铺床，并送他到医院 和收留。许氏一家给他洗澡、理发、更衣铺床， 治疗。1992年春节刚过 易新创身体复原，在许光和的诱导下， 年春节刚过， 治疗。1992年春节刚过，易新创身体复原，在许光和的诱导下， 他终于回忆出老家四川安岳县旧址和父亲姓名。 他终于回忆出老家四川安岳县旧址和父亲姓名。这才在亲属和 收养人的陪同下于2 23日重返现属徐州矿务局的涨双楼煤矿 日重返现属徐州矿务局的涨双楼煤矿， 收养人的陪同下于2月23日重返现属徐州矿务局的涨双楼煤矿， 结束了因记忆丧失所导致的6 个月19 19天的离乡背井的飘流生 结束了因记忆丧失所导致的6年1个月19天的离乡背井的飘流生 活。
长时记忆
保持时间：1分钟以上至终身 记忆容量：∞ 加工方式： 言语编码 表象ห้องสมุดไป่ตู้码
三级记忆系统的关系
感觉记忆、短时记忆、长时记忆是记忆过程中三个 不同的信息贮存系统： 刺激作用于感官首先引起感觉记忆；感觉记忆中被 注意到的信息进入短时记忆中进行加工；短时记忆 中经过复述等方式加工后再进入长时记忆被贮存起 来，并在需要时被提取出来进入短时记忆；长时记 忆对前两个系统也有影响，长时记忆中有印象的内 容容易在前两个系统中被选择、加工。
5、材料数量：多与少 6、材料组块：
二、保持和遗忘
保持中的信息加工：人对信息的保持与电脑、录音 机的保持不同，它是根据自己的理解水平对保持的 信息进行加工，它是一个动态、变化的过程，变化 在二种： 保持内容的量变 量变――随着时间的推移，保持量会减 量变 少，出现遗忘。也有例外，即儿童中出现的记忆恢 复现象，即在学习后，延缓回忆的保持量比即时回 忆的保持量高。 保持内容的质变 质变――使记忆内容歪曲或背离事实。 质变 记忆的质变使记忆更有意义，这一质变也称为记忆 的改造。
第三章
记忆
第一节 记忆概述 一、什么是记忆
个体对过去经验的反映。 个体对过去经验的反映。 过去经验的反映 感知的事物 过去经验 思考的问题 体验的情绪 学习的技能
一、什么是记忆
记忆的过程分为识记、保持、 记忆的过程分为识记、保持、再认三个阶段 识记----记忆的开端，通过感知对事物进行认识的过 识记 程，是获得、积累知识的过程； 保持----是识记的内容在头脑中保存和巩固有过程。 保持 即防止遗忘； 再现----包括回忆和再现，即恢复过去经验的过程。 再现 回忆即过去的事物不在眼前，能把它回想起来的过 程。
保持量的测量
回忆法――保持量＝正确回忆／原来识记 数 再认法――认对数－认错数／总数 再学法――初学次数－再学次数／初学次 数
（二）遗忘
遗忘是识记过的内容不能 再认或回忆，或再认回忆 发生错误。用信息加工观 点说，就是信息提取的失 败。它与保持互为指标。 艾宾浩斯遗忘曲线：表明 了保持量随时间变化而变 化的规律――遗忘的进程 是不均衡的，其速度是先 快后慢。
语言特点编码
语言特点：语义、语音、字形…… 根据语音特点编写的二十四节气歌：
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。 秋暑露秋寒霜降，冬雪雪冬寒更寒。
（二）识记的种类
根据识记的目的划分： 无意识记――是没有预先目的的识记。 有意识记――有预定目标，并需要意志努力的。 根据识记的意义性划分 机械识记――识记材料不能理解，依靠机械的 重复去进行的识记。 意义识记――在理解的基础上，根据材料的 内在联系进行的识记。