中医临床辨证论治经验方
中医内科学常见病症的辨证论治方法分析
中医内科学常见病症的辨证论治方法分析在中医内科中，常见病症的辨证论治方法是中医临床的核心内容之一。
中医内科学常见病症涵盖了消化系统疾病、呼吸系统疾病、循环系统疾病等多个方面。
本文将分析几种典型病症的辨证与论治方法。
一、消化系统疾病消化系统疾病是中医内科学中常见的问题之一。
我们以胃炎为例进行分析。
胃炎是胃粘膜的炎症性疾病，临床上常见的症状有胃痛、消化不良等。
中医辨证中，胃炎可分为阳虚质、阴虚质、气滞质等类型。
对于阳虚质胃炎，治疗方法主要是补阳保胃，常用的药物有补中益气汤等；对于阴虚质胃炎，治疗方法则是滋阴清热，可使用龟龄集等中药；而对于气滞质胃炎，则需疏肝解郁，可选用柴胡疏肝汤等方剂。
二、呼吸系统疾病呼吸系统疾病包括了感冒、咳嗽等常见病症。
以感冒为例，中医辨证主要将其分为表邪外袭、肺胃失调等类型。
对于表邪外袭感冒，治疗方法主要是辛散解表，药物有葛根汤等；对于肺胃失调式感冒，治疗方法是调理脾胃，可使用四逆散等方剂。
三、循环系统疾病循环系统疾病包括高血压、心脏病等。
以高血压为例，中医辨证将其分为肝阳上亢、肝火上炎等类型。
对于肝阳上亢型高血压，治疗方法主要是平肝息风，可选用天王补心丹等药物；对于肝火上炎型高血压，治疗方法是清肝泄火，可以使用龙胆泻肝汤等方剂。
四、其他疾病除了上述常见的疾病外，内科学中还涉及了诸如糖尿病、肾病等疾病。
以糖尿病为例，中医辨证将其分为气阴两虚、痰湿阻滞等类型。
治疗方法主要是调补脾胃，可采用四君子汤等中药方剂；对于痰湿阻滞型糖尿病，则需祛痰排湿，治疗方法包括用藿香正气汤等药物。
总结起来，中医内科学常见病症的辨证论治方法是一个综合性的诊疗过程，需要医生全面考虑患者的病情、体质等因素，对症下药。
上述的例子只是简单的举例，实际上每一种病症都有更为复杂的辨证与论治方法，中医内科学的精髓在于细致入微地判断病情，为患者提供有效的治疗。
希望中医内科学的研究能够不断发展，为患者带来更好的健康效果。
中医治疗常见病的临床经验与技巧
中医治疗常见病的临床经验与技巧中医药作为我国传统医学的瑰宝，具有悠久的历史和广泛的临床应用，拥有丰富的治疗常见病的经验和技巧。
下面将从常见病的分类及治疗原则、病症的辨证论治以及方药的应用等几个方面，进行详细阐述。
一、常见病的分类及治疗原则常见病主要包括感冒、咳嗽、腹泻、便秘、头痛、失眠等，针对不同的病症，中医药有着独特的治疗原则。
例如，对于感冒这类风寒感冒，中医强调清热解表、宣肺化饮的治疗原则，常用的方药有麻黄汤和葛根汤等。
而对于腹泻这类湿热腹泻，中医则强调利湿泄热、健脾止泻的治疗原则，常用的方药有苦苓汤和黄连石膏汤等。
二、病症的辨证论治在中医临床中，辨证论治是非常重要的环节。
辨证是指根据患者的病症表现，运用中医理论进行全面分析。
例如，对于头痛这一常见病，可以根据患者的头痛位置、性质、伴随症状等，将其辨证为肝阳上亢型、肝火上炎型、血虚头痛型等不同类型，然后再针对不同类型进行相应治疗。
三、方药的应用方药是中医临床常用的治疗手段之一。
根据患者的病情，选用适宜的方药进行治疗可以起到显著的疗效。
例如，对于内痔出血这一常见病，常用的方药有石膏败血散和大黄蟾合剂等，可以有效止血和清热解毒。
对于口干口渴、大便燥结的情况，常用的方药有桂枝加厚朴杏仁汤等，可以润肠通便。
四、针灸疗法的应用针灸疗法是中医医疗的一项重要治疗手段，广泛用于常见病的治疗中。
针灸可以通过刺激穴位，调节气血运行，以达到治疗疾病的效果。
例如，对于颈椎病这一常见病，可以选用风池、肩井等穴位进行针刺，缓解颈椎病的疼痛和僵硬。
总之，中医治疗常见病拥有丰富的临床经验和技巧。
在实际应用中，医生们可以根据患者的具体情况，采用多种治疗手段的组合，如中药汤剂、针灸疗法、推拿按摩等，以期达到更好的治疗效果。
然而，需要强调的是，中医药治疗常见病与西医药治疗并非对立，而是相辅相成。
因此，在接受中医治疗时，应与西医进行合理衔接，根据具体情况选择合适的治疗方法，以提高治疗效果和患者的康复率。
中医辨证论治方法
中医辨证论治方法一、中医辨证论治概述中医辨证即是认证、识证的过程。
证是对机体在疾病发展过程中某一阶段病理反映的概括，包括病变的部位、原因、性质以及邪正关系，反映这一阶段病理变化的本质。
证比症状更全面、更深刻、更正确地揭示疾病的本质。
论治又称施治，是根据辨证的结果，确定相应的治疗方法。
辨证和论治是诊治疾病过程中相互联系不可分离的两部分。
辨证是决定治疗的前提和依据，论治是治疗的手段和方法。
通过论治的效果可以检验辨证是否正确。
辨证论治是认识疾病和解决疾病的过程，是理论与实践的结合，是理法方药在临床上的具体运用，是指导中医临床工作的基本原则。
辨证论治，又称辨证施治。
是理、法、方、药运用于临床的过程。
中医认识疾病和治疗疾病的基本原则包括辨证和论治两个过程。
辨证，即通过四诊八纲、脏腑、病因、病机等中医基础理论对患者表现的症状、体征进行综合分析，辨别为何种病证。
论治，就是根据辨证的结果，确定相应的治疗方法。
中医临床认识和治疗疾病，既辨病又辨证，不是着眼于“病”的异同，而是将重点放在“证”的区别上，通过辨证而进一步认识疾病。
例如，感冒是一种疾病，临床可见恶寒、发热、头身疼痛等症状，但由于引发疾病的原因和机体反应性有所不同，又表现为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等不同的证型。
只有辨清了感冒属于何种证型，才能正确选择不同的治疗原则，分别采用辛温解表、辛凉解表或清暑祛湿解表等治疗方法给予适当的治疗。
辨证与那种头痛医头脚痛医脚、仅针对某一症状采取具体对策的对症治疗完全不同，也根本不同于用同样的方药治疗所有患同一疾病的患者的单纯辨病治疗。
中医认为，同一疾病在不同的发展阶段，可以出现不同的证型；而不同的疾病在其发展过程中又可能出现同样的证型。
因此在治疗疾病时就可以分别采取“同病异治”或“异病同治”的原则。
“同病异治”即对同一疾病不同阶段出现的不同证型，采用不同的治法。
例如，麻疹初期，疹未出透时，应当用发表透疹的治疗方法；麻疹中期通常肺热明显，治疗则须清解肺热；而至麻疹后期，多有余热未尽，伤及肺阴胃阴，此时治疗则应以养阴清热为主。
中医儿科：小儿各个系统常见疾病的中医辨证论治方法汇总
中医儿科：小儿各个系统常见疾病的中医辨证论治方法汇总儿科学是中医执业医师所有临床科目中最容易拿分的科目，小编特意将各个系统疾病里，中医辨证论治部分的各证型首选代表方剂以及西医治疗上首选的治疗药物进行了汇总。
希望能对大家的学习有所帮助。
新生儿黄疸的中医辨证论治：（1）湿热熏蒸证——治法：清热利湿退黄；方药：茵陈蒿汤加味。
（2）寒湿阻滞证——治法：温中化湿退黄；方药：茵陈理中汤加味。
（3）瘀积发黄证——治法：化瘀消积退黄；方药：血府逐瘀汤加减。
新生儿硬肿症的中医辨证论治：新生儿硬肿症首先辨别虚与实。
阳虚者以益气温阳为主，寒实者以温经通络为主。
寒凝血滞证——治法：温经散寒，活血通络；方药：当归四逆汤加减。
阳气虚弱证——治法：益气温阳，通经活血；方药：参附汤加减。
一、急性上呼吸道感染急性上呼吸道感染的中医辨证论治：（1）主证风寒感冒——治法：辛温解表；方药：荆防败毒散加减。
风热感冒——治法：辛凉解表；方药：银翘散加减。
暑邪感冒——治法：清暑解表；方药：新加香薷饮加减。
时邪感冒——治法：清热解毒；方药：银翘散合普济消毒饮加减。
（2）兼证夹痰——治法：辛温解表，宣肺化痰；辛凉解表，清肺化痰；方药：在疏风解表的基础上，风寒夹痰证加用三拗汤、二陈汤加减。
风热夹痰证加用桑菊饮加减。
夹滞——治法：解表兼以消食导滞；方药：在疏风解表的基础上，加用保和丸加减。
夹惊——治法：解表兼以清热镇惊；方药：在疏风解表的基础上，加用镇惊丸加减。
另服小儿回春丹或小儿金丹片。
二、小儿肺炎小儿肺炎的中医辨证论治：1.常证风寒闭肺证——治法：辛温宣肺，化痰止咳；方药：华盖散加减。
风热闭肺证——治法：辛凉宣肺，清热化痰；方药：银翘散合麻杏石甘汤加减。
痰热闭肺证——治法：清热涤痰，开肺定喘；方药：五虎汤合葶苈大枣泻肺汤加减。
毒热闭肺证——治法：清热解毒，泻肺开闭；方药：黄连解毒汤合麻杏石甘汤加减。
阴虚肺热证——治法：养阴清肺，润肺止咳；方药：沙参麦冬汤加减。
土单方难病奇治中医理论药方秘方仅供参考11000字整理不易
疑难疾病和肝证的联系及辨治方法根据临床经验在疑难病的辨证论治时应注意以下几点：一、按照基本理论提出的基本论点，对所有证候进行综合分析：在综合分析所有的证侯时，一般采用一元化的解释方法去解释疾病出现的所有证候，例如冠心病，心律失常患者，证见头晕胸满，心烦心悸，疲乏无力，口苦咽干，食欲不振，舌苔薄白，脉弦而结，稍滑者，既可解释为气虚、肝郁。
又可解释为心气不足，但是如果综合起来分析，仲景所谓少阳证均可解释所有出现的症状，那么我们就应从少阳胆去辨证治疗。
又如三度房室传导阻滞患者，头晕不敢站立，甚或晕倒，疲乏软弱，舌苔薄白，脉迟缓，若单纯从头晕来看既可解释为气虚，又可解释为风痰，但若将所有症候进行综合分析后，完全符合阳虚湿浊阻滞的《近效方》术附汤证，那么我们就应从阳虚湿浊阻滞上去辨证治疗。
二、按照基本理论对出现的症状进行分析：例如由于肝在胁下，胆附其中，为将军之官，藏魂之处，藏血之脏，主筋，在五行属木，主动，主升，开窍于目，在志为怒，华在爪，其生理功能主要是调畅情志、贮藏血液，所以肝病之后的表现常常有眩晕、眼花、巅顶痛、乳房痛、两胁痛、小腹痛、囊肿疼痛、关节不利、筋挛拘急、抽搐、四肢麻木、急躁易怒等，那么如果疑难疾病出现以上症状时当然也应该诊断为有肝病或肝症。
又因肝病常常有肝气郁结、肝火上炎、肝血虚亏、肝阳上亢、肝风内动等的不同，所以出现的症状又有各种不同特点，其中肝气郁结者，常常表现为胸胁苦满或胁痛，头晕，喜叹气，脉沉弦；肝火上炎者，常常表现为胁痛，眩晕，头胀痛，狂怒，耳鸣耳聋，脉弦数；肝血虚亏者，常常表现为眩晕，目花，两目干涩，视物模糊不清，肢体麻木不仁，关节屈伸不利；虚风内动者，常常表现为皮肤瘙痒或筋挛，肉瞤，瘈疭；肝阳上亢者，常常表现为眩晕耳鸣，面赤，目赤目糊，情绪容易激动；肝风内动者，常常表现为手足震颤，抽搐，或为筋惕肉瞤，或为手足蠕动；寒滞肝脉者，常常表现为少腹胀痛，睾丸胀坠，阴囊收缩；肝气犯胃者，常常表现为胸脘满闷时痛，两胁窜痛，食入不化，嗳气泛酸；肝脾不和者，常常表现为不思饮食，腹胀肠鸣，便溏；肝胆不宁者，常常表现为虚烦不寐，或恶梦惊恐，触事易惊易怒，短气乏力，目视不明口苦；肝肾阴虚者，常常表现为头眩目干，腰膝酸软，五心烦热等等。
中医临床治疗经验与技巧
中医临床治疗经验与技巧中医是中国传统医学的重要组成部分，经历了几千年的发展，形成了独特的理论体系和治疗经验。
中医临床治疗经验和技巧是中医师在实践中积累的宝贵财富，对于提高中医疗效具有重要意义。
本文将探讨中医临床治疗经验与技巧的一些重要方面。
一、辨证施治中医的治疗方法注重辨证施治，即根据病人的症状和体质，辨明病因病机，选择相应的治疗方法。
辨证施治是中医临床治疗的核心，能有效地调整人体阴阳平衡，恢复机体自身的调节功能。
在临床实践中，中医师需要通过仔细观察病人的舌苔、脉搏等可以反映人体内部状态的指标，进而确定治疗方案。
通过辨证施治，中医不仅能够针对症状进行缓解，还可以根本调整机体，提高人体的自愈能力。
二、个性化治疗中医注重个性化治疗，根据病人的体质和病情特点，个别调整治疗方案。
中医将病人分为先天体质和后天体质，不同体质的人对疾病的表现和治疗反应不同。
因此，中医师在治疗过程中需要充分考虑病人的体质特点，合理安排治疗方法和药物的使用。
只有根据不同个体的实际情况进行个性化治疗，才能取得更好的疗效。
三、结合中西医疗法随着现代医学的发展，中西医结合越来越受到重视。
中医临床治疗经验与技巧也在与西医疗法进行结合。
中医师在临床实践中，可以选择结合中西医疗法进行治疗，发挥两者的优势。
例如，对于某些疑难杂症，中医师可以通过中药配伍、针灸治疗等方法缓解症状，然后再辅以西药进行进一步治疗。
这种综合治疗方法能够发挥中西医的互补优势，提高疗效。
四、患者与中医师的交流与信任中医临床治疗经验与技巧还与患者与中医师之间的交流与信任有关。
中医注重从患者的言行举止中获取病情信息，进而选择合适的治疗方法。
患者对中医的信任程度，也会直接影响治疗效果。
因此，中医师需要与患者建立良好的沟通，解答患者的疑问，改善患者的就医体验。
只有患者与中医师相互信任，治疗效果才能得到最大化的发挥。
中医临床治疗经验与技巧是中医学的重要组成部分，对提高临床医生的治疗能力起着重要作用。
中医药的辨证论治方法及应用
中医药的辨证论治方法及应用中医药作为中华传统医学的重要组成部分，具有独特的辨证论治方法，被广泛应用于临床实践中。
本文将重点探讨中医药的辨证论治方法及其应用。
一、辨证论治的基本原理中医药的辨证论治是基于中医学理论体系，通过观察患者的症状表现、脉象等生理特征，辨明病证的病性、病位、病机和病势，进而确定治疗方案的治则、用药等内容。
其基本原理包括辨证施治、辨证用药、辨证取穴、辨证调理等。
1. 辨证施治：根据患者的实际情况，结合病证的表里虚实、寒热、气血等特点，确定治疗方法的主要原则。
比如，对于寒热错杂的证候，应取温热疏散法治疗；对于虚实夹杂的证候，可采用益气扶正法施治等。
2. 辨证用药：中药的使用要根据患者的证候特点，选择具有相应功能的药物进行搭配应用。
比如，对于湿热瘀滞证，可选用燥湿清热类药物；对于气血不足证，可选用补益气血类药物等。
3. 辨证取穴：在针灸治疗中，需要根据患者的证候特点选择相应的穴位进行刺激。
比如，对于气滞瘀阻证，可选用气穴进行刺激以促进气血畅通；对于寒湿困滞证，可选用温阳化湿的穴位进行治疗等。
4. 辨证调理：在辨证治疗的过程中，还需要指导患者进行相应的调养，包括饮食起居、运动锻炼、心理调适等方面。
这些方法能够提高治疗效果，促进康复。
二、辨证论治的应用范围中医药的辨证论治方法在临床实践中被广泛应用，涉及多个疾病领域，包括内科、外科、妇产科、儿科等。
其应用范围主要包括以下几个方面：1. 内科疾病：包括感冒、胃肠疾病、心脑血管疾病、肝炎、糖尿病等。
通过对病证的辨明，选择相应的治疗方法和药物进行治疗，能够有效缓解患者症状，提高免疫力，促进康复。
2. 外科疾病：包括创伤、骨折、扭伤、疮疡等。
中医药辨证论治方法在外科疾病中也有着广泛的应用，比如创伤后疼痛、肿胀、红肿等症状可以通过针灸、艾灸等方法得到有效缓解。
3. 妇产科疾病：包括月经不调、经痛、不孕症、产后恢复等。
中医药在妇产科领域的应用也十分广泛，通过辨证论治方法可以有效调理女性疾病，提高生育能力，促进健康。
中医治疗闭证的经验良方
中医治疗闭证的经验良方闭证是指邪气蒙蔽心窍，扰乱神明所致的一种证候。
其病位主要在心。
这里我们主要看看中医对闭证的认识、常用的治疗方法及处方用药。
一、概述1．闭证及常见证型闭证是指邪气蒙蔽心窍，扰乱神明所致的一种证候。
心主神明，为君主之官，诸邪内陷心包，蒙蔽心窍，必扰乱神明，出现窍闭神昏诸证，严重者甚至危及生命。
临床可分为热闭证与寒闭证。
2．闭证的常用治法根据闭证的临床表现及分型，闭证的常用治法为开窍，。
开窍剂即治疗闭证的方剂，是以芳香开窍药为主组成的一类方剂。
根据闭证的证候，开窍剂可分为凉开剂和温开剂。
凉开剂适用于热陷心包或痰热闭窍之热闭证，常见有身热烦躁，神昏谵语，动风惊厥等。
常用麝香、牛黄、冰片等清香开窍药为主组成。
常用配伍：①配伍清热药：如黄连、黄芩、生石膏等以清热泻火解毒，常用于温病邪热壅盛，充斥三焦，内陷心包者。
②配伍重镇安神药，如朱砂、琥珀、金箔、银箔等，以增强开窍安神之效，适用于热陷心包兼有动风者。
③配伍平肝熄风药，如羚羊角、天麻、钩藤、全蝎、僵蚕之类，既能熄风止痉，又能增强清热开窍之功，常用于热陷心包，引动肝风，惊厥较重者。
④配伍清热化痰之品，如胆南星、天竺黄、川贝母等，常用于痰热闭窍者。
温开剂适用于寒湿痰浊闭窍，或秽浊之邪闭阻气机之寒闭证，常见有突然昏倒，牙关紧闭，面白唇青，手足不温，舌淡苔白脉沉等。
常用苏合香、麝香、安息香等辛温芳香开窍药为主组成。
常用配伍：①配伍温里散寒兼芳香行气之品，如丁香、荜茇等，助其温通开窍，常用于寒邪凝聚，闭阻机窍者；②配伍辛温理气药，如木香、白檀香、香附、沉香等，行气开郁，调畅脏腑气机，以助温通开窍，常用于气厥等；③配伍辟秽化痰药，如雄黄等，以祛除痰湿秽浊致病之因，常用于痰厥或秽浊蒙蔽清窍；④配伍补气药，如白术等，常用于寒邪或秽浊闭阻机窍。
3．开窍剂的使用注意事项临床使用开窍剂要注意以下几点：①应辨别闭证和脱证，必须是邪盛气实的闭证才能使用开窍剂；②要根据病证寒热性质正确选用凉开剂或温开剂；③开窍剂临床多用于急救，不可久服；④开窍剂多制成丸、散剂，不宜加热煎煮，以免药性挥发，影响疗效。
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中医临床辨证论治经验方1. 骨质增生的早期：中医认为多为瘀邪交结、凝而不散，治疗应化瘀驱邪、舒筋通络。
可服中药方药：桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、鸡血藤15克、丹参15克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1剂。
急性发作而疼痛较甚者，加乳香5克、没药5克、钩藤10克、丝瓜络6克。
气血虚弱者，加黄芪15克、何首乌30克。
另用白花蛇2条、蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。
连服1月，病情明显好转。
2. 骨质增生的后期：中医认为则多系肝肾不足、虚中夹实。
不足者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病情比较复杂。
阴虚者表现为口燥便坚，形瘦眩晕；阳虚者肢体畏寒，小便清长，阳痿滑泄；湿热者多有关节肿胀，关节内有积液，按之波动，屈伸不利。
中医治疗以补肾软坚为主，可用下列方药：熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙、淫羊藿、巴戟天、杜仲各15克、生甘草5克。
阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克；阳虚者加干姜10克、附片15克；瘀结者加桃仁10克、红花5克；湿热者加苍术10克、黄柏10克。
基本方法目前国内治疗骨质增生症的方法有很多，治疗都存着者局限。
一、直流电药物离子导入法。
直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。
二、紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：（1）杀菌作用；（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促进伤口愈合作用；（5）脱敏作用；（6）促进维生素D3的形成；（7）调解机体免疫功能等。
三、按摩与牵引。
适用于颈、腰椎骨质增生症。
按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
四、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。
可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。
五、西药治疗。
目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。
但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。
六、中药治疗。
中药治疗骨质增生，较之西药的最大的优点在于，从病理上进行根治。
缺点在于，起效较慢或效果显着但流于秘方不为人所知。
目前老百姓比较认可的黄氏外用中药粉包，效果很理想，没有副作用，能彻底解决骨质增生的痛苦。
七、手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。
当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。
八、补完替代治疗：所谓补完替代疗法指的是西医体系之外可以达到康复人体疾病的疗法的总称，如中医、藏医、印医等，兴起于上世纪80-90年代。
骨质增生是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并造成骨头本身的修补、硬化与增生引起的，所以它的根源在于软骨磨损，只有能够让软骨恢复再生，骨质增生才有望得到根本解决。
直到上世纪90年代，替代疗法在发达国家中率先兴起之后，这个长期困扰医学界的问题慢慢迎来了攻克的曙光——利用纯天然锯峰齿鲛软骨粉来再生人体的关节软骨。
这已经在日本等发达国家直接用于临床现场，并得到了实际的软骨再生的验证了。
家庭治疗法骨质增生会摩擦相邻的骨头和神经、血管，导致发炎，并可能在神经末梢形成微小的肿瘤，使患者异常疼痛。
一般来说，不到万不得已，不要采取手术治疗，因为骨质增生常会再生。
1、选择软底鞋选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。
穿得舒适比穿得好看重要。
慢跑鞋是不错的选择。
避免走在坚硬的表面上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。
可在脚跟处加护垫，以减轻疼痛。
2、垫上泡沫软垫软垫可减轻骨质增生对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
3、热敷如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。
4、泡脚轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。
5、有选择的锻炼你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。
6、减肥偏胖是引发骨质增生的原因之一，因此减肥也是刻不容缓。
7、应避免的食物勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。
也避免糖、酒、咖啡。
这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
8、补充营养素①盐酸甜菜碱用量依照产品标示。
帮助钙质吸收。
年长者较易缺乏盐酸。
假使你有溃疡或严重胃灼热的病历，勿试此产品。
②钙及镁箝合剂钙每天1500毫克，镁每天750毫克。
保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。
③蛋白质分解酵素用量依产品标示。
帮助营养的吸收及控制发炎。
④维生素C甲生物类黄酮维生素C每天2000~4000毫克，黄酮每天100毫克。
一种抗发炎剂，对胶原蛋白及结缔组织有益，帮助减轻疼痛。
⑤维生素B群添加维生素B6每天50—100毫克。
同时服用各种维生素B最能发挥其功效，维生素B6是制造盐酸所必需的。
9、天然药草可使用山金车及洋甘菊泡脚。
也可将这些药草包于布内，敷在脚上。
中药外治方骨质增生包括颈椎、胸椎、及跟骨骨刺等，俗称“长骨刺”，是成年人最常见的之一。
美国疼痛学会推荐的骨性关节炎止痛药首选对乙酰氨基。
也有许多专家推荐首选环氧化酶2(COx一2)抑制剂，它镇痛作用强且很少有胃肠道不良反应。
关节炎症较重者还可在关节腔内少量注射皮质激素。
延缓骨性关节炎病理进展的药物，目前常用硫酸氨基葡萄糖，它有保护软骨的作用。
经验证明，中药外治也有很好疗效，兹简要介绍以下几种。
第1步：吸附消炎。
其药物功效小分子对坏死细胞进行有力撞击，清理坏死细胞，将其吸附并排出体外。
随着功效小分子撞击速度的加剧，骨组织有针刺感，并伴随轻微的发热发烫，最后彻底清除受损组织炎症，消除肿胀现象。
第2步：感应修复。
在定位镇痛、吸附消炎后，持久的药物功效小分子在细胞组织内循环，激活休克的成骨细胞，并修复受损细胞，优化成骨细胞生长环境，全面修复骨组织受损部位，恢复骨组织的原有系统功能，使骨骼转动自如，长期使用可根除骨病。
中药热熨用狗腿骨、乌梢蛇、附片、秦艽、木瓜、田三七适量配制成药酒，用纱布4～8层浸湿，覆于治疗部位，再用理发用的电吹风调至中挡，对准治疗部位进行热熨。
亦可借助于红外线灯或100～200W 的白炽灯照射至药酒纱布干燥为止。
或用当归、川芎、威灵仙、透骨草、川芎、草乌、制乳没等药各适量研末，将100克装入20厘米×15厘米布袋内，滴上几滴食醋，置于患处，用声效应治疗仪作热熨，效果良好。
腰突症骨质增生症这个病是，不要相信速效！‘骨病不是一朝而就，治疗也应该遵循基本逻辑，在此建议您采取中医保守疗法，外用热敷药中成药，见效快无任何副作用，花费少。
怎样正确对待骨质增生骨质增生现象是日常生活中的一种常见现象。
脊柱或关节的骨质增生经常在看病或体检时被发现。
有的人为此忧心忡忡，认为骨质增生会造成瘫痪，是不治之症，因而到处求医问药，不但耗费大量的精力，也花费许多钱财。
应该怎样正确对待骨质增生现象呢我们认为，应该正确认识以下几个问题：（1）骨质增生的本质是什么骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。
随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。
机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。
可以说，骨质增生现象是机体的一种自我保护机制，是机体的一种本能。
只是有时骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，使人感到“不舒服”时，人们才把骨质增生作为疾病来看待。
（2）骨质增生与临床症状有什么联系绝大多数患者的骨质增生并无临床表现，患者只是在体检或就诊时偶然发现存在骨质增生。
只有当骨质增生发展到一定程度，增生的骨质比较大，增生的骨质累及了神经和血管以及骨质增生造成了局部组织无菌性炎症时，腰椎康组合才产生临床症状。
所以，我们说，骨质增生的存在与临床症状的产生不是平行的关系。
（3）骨质增生会无限制的发展吗虽然骨质增生现象随着年龄的增加而增加，但是，具体到每一个人的身上，骨质增生的程度是有限度的，不会无限制的发展下去。
我们知道，骨质增生是机体恢复新的平衡的一种自我保护机制。
当新的平衡建立，脊柱或关节重新恢复到稳定状态时，骨质增生自然会停止。
（4）如何对待骨质增生由于骨质增生是人体的一种正常的生理现象，是人体的一种自我保护机制，所以，如果无明显的不适，不用刻意去治疗骨质增生。
对于骨质增生累及了神经、血管，或引起了关节的损伤，造成了疼痛、肿胀、关节功能障碍等临床症状的患者，我们可以针对病因，对症治疗。
也就是说，我们只是治疗骨质增生引起的临床症状，而不是骨质增生本身。
现在社会上有许多“江湖医生”，标榜自己有“祖传秘方”，可以去除骨刺，这都是无稽之谈，目的只有一个，就是骗钱。
现代医学的研究证明，目前尚无有效地去除骨刺的方法，医生和患者能够作到的是缓解症状，恢复正常的工作、学习和生活。
饮食注意事项一、均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。
二、老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。
临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。
原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。
均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。
颈椎骨质增生药敷方法（1）颈康热敷方药物组成：羌活、独活、桂枝、秦艽、当归、海风藤、乳香、没药、木香各15g，桑枝30g。
功效：疏风通络，活血化瘀。
主治：颈椎病经络痹阻型。
用法：炒热布包敷患部，每次半小时，每日2～3次。
（2）增生热敷粉药物组成：红花、桃仁、松香各6g，当归、生南星、生半夏各12g，生川乌、羌活、独活各9 g，白芥子、冰片各3g，细辛、牙皂各，樟脑15g。
功效：活血祛瘀，化痰通络，散寒止痛。
主治：骨质增生。
用法：上药共为细末，酒炒，热熨患处，凉后继续加热，每次7～8小时，每天1次。
（3）食盐热敷方药物组成：食盐。
功效：活血散寒止痛。
主治：颈椎病，头项、胸背、肩臂、上肢酸沉麻木。
用法：炒热，每晚临睡觉前敷患处，每次30分钟。