跨越式跳高优质课教案

学习阶段:水平二(四年级)授课教师:
工作单位:
跨越式跳高
一、教材分析
跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上,让学生进一步掌握跳高技术的基本知识。

七年级学生的年龄在13、14岁左右,这一年龄段的学生,对新鲜事物多好奇,有很强的表现欲和求知欲。

在教学中充分给学生展现自我,学生将会更主动、积极地去学习。

跨越式跳高是本课重点学习的内容。

属于下肢运动,为了使学生更好的学习动作技术和提高学习兴趣,我首先采用了用顶气球的方式来锻炼学生弹跳能力,同时也用利用气球来帮助学生做单脚起跳的动作,为后面的跨越式跳高的起跳做准备。

让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。

增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为以后学习各种跳跃项目打下基础,让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。

二、教学内容:跨越式跳高
三、教学目标
依据以上对本课时教学活动课程资源的分析,我确定本课的教学目标为:
1、认知目标:初步建立跨越式跳高的运动概念,让学生了解跨越式跳高的基本动作形式
2、技能目标:90%的学生能理解技术动作,70%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作
3、情感目标:学生能在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦。

四、教学重点、难点
由于是初学内容,根据七年级学生的年龄特征及教材特点,我将教学的难点放在直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法上。

重点放在了完成动作时身体各部位的协调配合上。

五、教法和学法
在本课时教学中,教师要采用多交流多练习多引导的方法来激发学生兴趣,充分的调动学生的积极性,面对着主动参与、乐于探究的学生,我给自己定的任务是:引导学生参与,指导学生学与练,培养学生分析问题和解决问题的能力。

在教学方法上,我计划使用讲解示范法、图示法、游戏法等教法。

通过:
(1)看图解自主学习。

(2)互相评价、互相学习、质疑、讨论激发学生学习欲望。

(3)通过学生自我展示、评价,激发学生的创新思维
使学生的自主学习、合作学习和探究学习的过程成为学生发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的过程,充分调动学生的积极性和主动性
六、教学程序
我将本课将本课分为:导入与热身;实践与提高;调解与评价等3个阶段。

(一)激发学生兴趣、热身与导入阶段。

1、教学常规
①体育委员整队。

②师生问好。

④宣布本课目标及内容并强调安全意识。

2、顶气球游戏
准备活动采取头顶气球的游戏,锻炼学生的弹跳能力,准备部分的设计,简单易操作,针对性强,使学生轻松达到运动准备的目的,为后面的课做好生理和心理的准备。

(二)师生互动,自我展示与评价阶段。

(1)3-5步助跑单脚起跳头顶气球练习(感受用单脚起跳),体会助跑与单脚起跳的动作协调。

(2)腾空飞脚,主要让学生体验腾空动作。

(3)助跑3-5步起跳跨越低杆练习,这主要让学生体会助跑、踏跳、摆腿、动作的协调。

(4)出示动作要领几个关键处的疑问,让同学们带着疑问看优秀动作学生示范,找优点,教师适时点明动作要点。

(5)分层挑战,战胜自我,学生自主选择高度,自由跨越不同程度的橡皮筋,这样主要是让学生尝试跳高的基本技术动作,启发学生思维。

使学生有意识地支配下肢动作,培养其灵活性和柔韧性。

(三)身心恢复阶段。

本阶段采用踩气球,让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳,加快身心恢复,达到放松的目的。

另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么道理,最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。

《跨越式跳高》教案。

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跳高跨越式教案(精选11篇)

跳高跨越式教案(精选11篇)

跳高跨越式教案(精选11篇)跳高跨越式篇1一、教材分析:跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。

跨越式跳高采用侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角在30—60度之间,距离一般约4—5米,左脚起跳在右侧助跑,右脚起跳则在左侧助跑。

助跑的速度逐渐加快,最后一步稍小一些,在距离横杆投影三四脚的地方,用有力脚起跳。

起跳腿以脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌并稍屈膝,以前脚掌快速用力蹬地起跳,同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起,两臂配合协调上摆,摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压,起跳腿迅速向上摆起,两腿相继依次过杆,摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。

二、教学目标:1、了解跨越式跳高的完整技术动作。

2、通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4—6步助跑起跳的动作。

3、在合作与交流的学习中,积极参与讨论,提出问题,培养学生克服困难,不断向新的目标挑战的优良品质。

三、教学内容(一)晇越式跳高(助跑与起跳)(二)游戏:斗牛四、教学重点:起跳教学难点:助跑与起跳相结合五、教学步骤:(一)开始部分:体育委员整队,让学生成男女两组站在教师两侧,师生问好,宣布学习目标,学习内容,学习方法,安排好见习的学生。

(二)准备部分:1、队列队形,反口令练习,教师汫解练习方法,口令指挥学生练习。

2、讲解徒手操动作方法。

并做示范。

六、基本部分教学跨越式跳高助跑与起跳)1、讲解示范跨越式跳高:由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成。

教师讲解和让学生观察图片柤结合,使学生对跨越式跳高有个概念。

要求:练习有序,注意安全。

2、教学跨越式跳高技术:(1)1步助跑摆腿起跳徒手练习。

(2)2步助跑起跳徒手练习,启发学生,怎样越过橡皮筋,同时要求不要碰到橡皮筋。

要求:助跑积极,不赶步,起跳腿快速蹬直。

(3)2~6步助跑起跳过橡皮筋练习。

体会踏跳、摆腿、摆臂的`动作协调,使助跑起跳过竿结合起来。

教师巡回指导,个别纠错,鼓励学生。

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

2024年优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第七章《田径》第三节《跨越式跳高》。

教学内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及比赛规则。

具体内容包括:跨越式跳高的起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作分解,以及助跑与起跳的衔接技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高动作的协调性与准确性。

2. 培养学生的团队合作意识,提高运动竞技水平。

3. 增强学生的自信心和毅力,培养克服困难的勇气。

三、教学难点与重点难点:助跑与起跳的衔接,过杆时的身体平衡控制。

重点:起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作要领。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、测量工具、口哨。

学具:运动鞋、运动服、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、拉伸等。

激发学生兴趣,介绍跨越式跳高的历史与发展,引出本节课的教学内容。

2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解起跳、腾空、过杆、落地四个阶段的动作要领。

示范动作,让学生跟随老师一起练习。

3. 助跑与起跳衔接训练(15分钟)学生分组进行助跑与起跳的练习,教师巡回指导。

针对学生的错误动作,及时进行纠正和指导。

4. 过杆与落地训练(15分钟)学生分组进行过杆与落地练习,教师巡回指导。

强调过杆时的身体平衡控制,提高动作的协调性。

5. 随堂练习(10分钟)学生自主进行跨越式跳高练习,教师观察并进行个别指导。

鼓励学生互相交流、讨论,提高动作质量。

组织学生进行跨越式跳高比赛,激发竞技热情。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领:起跳:迅速有力,脚尖向上。

腾空:身体呈弓形,向上伸展。

过杆:头部领先,身体跟进。

落地:脚跟先着地,膝盖微弯。

2. 助跑与起跳衔接技巧:助跑节奏稳定,起跳脚用力向上。

七、作业设计1. 作业题目:拍摄一段自己练习跨越式跳高的视频,至班级群。

2. 答案:视频作业。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:学生在助跑与起跳衔接方面的掌握程度,调整教学策略。

跨越式跳高教学设计及教案

跨越式跳高教学设计及教案

跨越式跳高教学设计及教案教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

3. 提高学生的身体协调性和灵敏性。

教学内容:一、跨越式跳高基本技术1. 教学步骤:a. 讲解跨越式跳高的动作要领b. 示范跨越式跳高的动作c. 学生分组练习,教师指导d. 学生自主练习,相互交流心得2. 教学重点:a. 跨越式跳高的动作准确性b. 学生对动作要领的理解和掌握二、身体素质训练1. 教学步骤:a. 进行跑步、跳远、俯卧撑等基本身体素质训练b. 针对跨越式跳高所需的身体协调性和灵敏性进行专项训练c. 学生分组练习,教师指导d. 学生自主练习,相互交流心得2. 教学重点:a. 提高学生的身体协调性和灵敏性b. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质三、跨越式跳高比赛实践1. 教学步骤:a. 组织学生进行跨越式跳高比赛b. 学生分组进行比赛,教师担任裁判c. 比赛结束后,教师对学生的表现进行点评和指导d. 学生相互交流心得,总结经验教训2. 教学重点:a. 培养学生的竞技水平和团队合作精神b. 提高学生跨越式跳高的实际应用能力四、跨越式跳高安全常识1. 教学步骤:a. 讲解跨越式跳高中的安全注意事项b. 示范正确的跨越式跳高姿势和落地姿势c. 学生分组练习,教师指导d. 学生自主练习,相互交流心得2. 教学重点:a. 培养学生遵守运动安全规范的意识b. 预防运动损伤,保障学生安全五、总结与反思1. 教学步骤:a. 教师引导学生回顾本节课的学习内容b. 学生分享自己的学习心得和收获c. 教师对学生的表现进行点评和总结d. 学生填写学习反馈表,以便教师了解教学效果2. 教学重点:a. 巩固学生对跨越式跳高技术的掌握b. 提高学生的自主学习和反思能力教学评价:1. 教师通过对学生课堂表现、练习成果和比赛成绩的观察,评价学生的学习效果。

2. 学生通过填写学习反馈表,评价教师的教学质量和自己的学习收获。

小学体育跨越式跳高教案范文

小学体育跨越式跳高教案范文

小学体育跨越式跳高教案范文一、教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的动作协调性和运动能力。

二、教学内容:1. 跨越式跳高的动作要领教学。

2. 跨越式跳高的实践训练。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学过程:1. 准备活动:带领学生做简单的热身运动,如慢跑、关节活动等。

2. 基本技能教学:讲解并示范跨越式跳高的动作要领,让学生分组练习。

3. 实践训练:组织学生进行跨越式跳高的实践训练,纠正动作不规范的地方。

4. 游戏环节:设计一个与跨越式跳高相关的游戏,让学生在游戏中巩固所学技能。

5. 结束部分:进行简单的放松运动,总结本次课程的收获。

五、教学评价:1. 学生动作的正确性、连贯性和协调性。

2. 学生参与课堂的积极性和团队协作能力。

3. 学生对跨越式跳高技能的掌握程度。

六、教学资源:1. 体育场地(田径场或篮球场等)。

2. 跨越式跳高器材(横杆、跳高垫)。

3. 教学视频或图片。

4. 安全防护用品(如护具、跌倒垫等)。

七、教学步骤:1. 讲解跨越式跳高的动作要领,让学生了解跳高的基本技巧。

2. 分组练习,每组选出一个负责人,带领组员共同练习。

3. 组织学生进行实战训练,鼓励他们互相鼓励、互相帮助。

4. 对学生进行动作纠正,确保他们掌握正确的跳高技巧。

5. 安排游戏环节,增加课堂趣味性,巩固所学知识。

八、教学策略:1. 采用循序渐进的教学方法,让学生逐步掌握跨越式跳高的技巧。

2. 运用正面激励和负面激励相结合的方法,激发学生的学习兴趣。

3. 注重分组合作,培养学生的团队精神和协作能力。

4. 针对学生的个体差异,给予不同的指导和关爱,让他们在课堂上感受到运动的乐趣。

九、安全注意事项:1. 检查教学场地和器材,确保安全。

2. 强调课堂纪律,让学生遵守运动规范。

3. 注意学生的动作是否正确,防止运动损伤。

体育跨越式跳高教案

体育跨越式跳高教案

体育跨越式跳高教案体育跨越式跳高教案(通用16篇)体育跨越式跳高教案篇1一、教学目标知识与技能学生能正确的做出跨越式跳高的技术动作。

过程与方法通过起跳过杆练习,发展学生跳跃能力和身体的灵敏协调能力。

情感态度与价值观培养学生克服困难、勇敢顽强、团结协作的优秀品质。

二、教学重难点重点助跑的速度和节奏,助跑与起跳技术。

难点助跑与起跳街接技术,摆动腿内旋下压,过杆动作协调。

三、教学过程(一)开始部分课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,大家知道跳高技术有哪些吗?哪一过杆技术中最早采用和最简易?组织教学:四列横队。

要求:队列整齐。

(二)准备部分1、森林运动会方法:教师带领学生围绕操场成两路纵队慢跑,跑的时候教师随即说出一种动物学生模仿动物走路的样子。

组织教学:将学生分为两路纵队,游戏过程及时表扬鼓励。

要求:注意力集中,听清教师的口令。

2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分1、侧面示范提问:助跑路线是什么?哪只腿先落地?学生回答:侧面直线助跑,摆动腿先落地。

组织教学:四列横队,前两排蹲下,组织学生讨论,学生得出答案。

要求:积极思考回答。

2、讲解动作要点:侧面直线助跑,助跑方向与横杆的'夹角为30~60度,一般跑6~8步;助跑逐渐加速,在距离横杆垂直线三四脚的地方,用有力脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳,同时摆动腿积极向上摆起,两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾,摆动腿屈膝,大腿靠近胸部,摆至横杆上后稍内旋,积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿迅速向上摆起、高抬外旋,两腿相继过杆;摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。

跨越式跳高实践教学设计(3篇)

跨越式跳高实践教学设计(3篇)

第1篇一、教学目标1. 知识目标:(1)了解跨越式跳高的基本原理、动作要领和技巧;(2)掌握跨越式跳高的完整动作过程;(3)熟悉跨越式跳高的比赛规则和裁判方法。

2. 技能目标:(1)能够正确完成跨越式跳高的助跑、起跳、过杆和落地等动作;(2)提高跳跃能力,增强下肢力量;(3)提高身体协调性和灵活性。

3. 情感目标:(1)培养学生对体育运动的热爱,增强自信心;(2)培养学生团结协作、顽强拼搏的精神;(3)培养学生遵守规则、尊重对手的体育道德。

二、教学内容1. 跨越式跳高的基本原理2. 跨越式跳高的动作要领和技巧3. 跨越式跳高的完整动作过程4. 跨越式跳高的比赛规则和裁判方法三、教学过程1. 导入新课(1)教师简要介绍跨越式跳高的起源、发展及在我国的发展现状;(2)展示跨越式跳高的精彩视频,激发学生学习兴趣。

2. 基本原理讲解(1)讲解跨越式跳高的基本原理,如助跑、起跳、过杆、落地等环节的动作要领;(2)结合图片、视频,使学生直观地了解跨越式跳高的动作过程。

3. 动作要领和技巧讲解(1)讲解跨越式跳高的动作要领,如助跑姿势、起跳时机、过杆动作等;(2)讲解跨越式跳高的技巧,如助跑节奏、起跳力量、过杆姿势等;(3)示范动作,强调动作要点。

4. 实践教学(1)教师示范跨越式跳高的完整动作,学生跟随模仿;(2)学生分组练习,教师巡回指导;(3)学生互相观摩、交流,提高动作质量;(4)进行跨越式跳高比赛,检验教学效果。

5. 总结与反思(1)教师总结本节课所学内容,强调动作要领和技巧;(2)学生分享学习心得,总结自己的不足之处;(3)教师针对学生的不足,提出改进建议。

四、教学评价1. 评价方式:教师观察、学生自评、互评、比赛成绩等;2. 评价内容:动作要领、技巧、动作质量、比赛成绩等;3. 评价标准:根据动作要领、技巧、动作质量、比赛成绩等方面进行综合评价。

五、教学资源1. 教学视频:跨越式跳高教学视频、比赛视频;2. 教学图片:跨越式跳高动作图解、比赛图片;3. 教学器材:跳高垫、标志物、秒表等。

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案

优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃与跳高”部分,具体内容为跨越式跳高的技巧与训练。

重点包括跨越式跳高的基本动作要领、训练方法以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高跳跃能力。

2. 培养学生的团队合作意识,提高运动竞技水平。

三、教学难点与重点难点:跨越式跳高动作的连贯性和协调性。

重点:动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。

四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫、测量尺、口哨等。

学具:运动服装、运动鞋、毛巾等。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。

引导学生思考:如何才能跳得更高?激发学生对跨越式跳高的兴趣。

2. 理论讲解(5分钟)讲解跨越式跳高的动作要领,强调关键点。

介绍跨越式跳高的训练方法及安全防护措施。

3. 示范与模仿(10分钟)教师示范跨越式跳高动作,学生跟随模仿。

纠正学生动作中的错误,指导学生掌握正确的动作要领。

4. 分组练习(15分钟)学生分成小组,进行跨越式跳高练习。

教师巡回指导,及时纠正动作错误,提高学生跳跃能力。

5. 例题讲解(5分钟)选取一道跨越式跳高的例题,讲解解题思路和方法。

引导学生运用所学知识解决问题,提高跳跃能力。

6. 随堂练习(10分钟)学生自主进行跨越式跳高练习,教师观察并进行指导。

组织学生进行小组竞赛,激发学生的学习积极性。

学生反馈学习心得,教师针对问题进行解答。

六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领2. 训练方法及安全防护3. 例题解析七、作业设计1. 作业题目:请在课后练习跨越式跳高,拍摄视频并至班级群。

答案:视频反馈。

八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析:1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 分组练习的组织与指导4. 例题讲解与随堂练习的安排5. 作业设计与课后反思详细补充和说明:一、教学难点与重点的确定(2)重点:动作要领的掌握、跳跃高度的提高以及安全防护。

跨越式跳高公开课课教案

跨越式跳高公开课优质课教案一、教学目标:1. 认知目标:让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,理解跨越式跳高的动作原理。

2. 技能目标:通过练习,使学生能够熟练地完成跨越式跳高动作,提高学生的跳高技能。

3. 情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强学生的团队合作意识,提高学生的自信心和勇气。

二、教学内容:1. 跨越式跳高的基本技术动作教学。

2. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。

3. 跨越式跳高的技巧训练。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领,学生能够熟练掌握并完成动作。

2. 教学难点:跨越式跳高的动作协调性,学生能够正确地完成动作。

四、教学资源:1. 教学场地:学校操场或者体育场馆。

2. 教学器材:跨越式跳高器材、标志物、测量工具。

五、教学过程:1. 准备活动(5分钟):1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。

2. 技术教学(15分钟):2.1 教师进行跨越式跳高的动作示范,讲解动作要领。

2.2 学生跟随教师进行动作模仿,教师进行个别指导。

2.3 学生进行分组练习,教师巡回指导。

3. 实践训练(15分钟):3.1 学生进行跨越式跳高的实践训练,教师观察并给予指导。

3.2 学生进行多次尝试,逐步提高跳高高度。

4. 技巧提升(10分钟):4.1 教师针对学生的弱点进行专项训练,提高学生的动作质量。

4.2 学生进行组合训练,提高动作的连贯性和协调性。

5.1 教师对学生的表现进行评价,给予鼓励和指导。

六、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注学生是否能够正确掌握跨越式跳高的动作要领。

2. 对学生的实践表现进行评价,关注学生是否能够熟练完成跨越式跳高动作,并注意动作的连贯性和协调性。

3. 对学生的技巧提升进行评价,关注学生是否能够在专项训练中改进自己的弱点,提高动作质量。

七、教学反思:在教学过程中,教师应时刻关注学生的学习情况,根据学生的反馈及时调整教学方法和节奏。

跨越式跳高公开课课教案

跨越式跳高公开课优质课教案第一章:教学目标1.1 知识目标:让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领。

让学生了解跨越式跳高的训练方法和比赛规则。

1.2 技能目标:培养学生跨越式跳高的能力,提高学生的跳跃技巧和运动水平。

培养学生团队合作和竞技体育的精神。

1.3 情感目标:培养学生对跨越式跳高的兴趣和热爱,激发学生参与体育活动的热情。

培养学生勇敢、自信、坚持的品质,提高学生的自我认知和自我评价能力。

第二章:教学内容2.1 基本技术:教授学生跨越式跳高的基本动作,包括起跳、摆动、过杆、落地等步骤。

指导学生掌握正确的跳跃节奏和身体协调性。

2.2 训练方法:进行起跳和摆动的练习,提高学生的跳跃力量和灵活性。

进行跨越障碍物的练习,培养学生的跨越技巧和适应能力。

2.3 比赛规则:教授学生跨越式跳高的比赛规则,包括起跳线、过杆姿势、落地等要求。

进行比赛实践,培养学生的竞技能力和团队合作精神。

第三章:教学过程3.1 准备活动:进行跳绳、拉伸等热身活动,准备学生的身体状态。

进行简单的跨越式跳高练习,让学生熟悉基本动作。

3.2 技术教学:分步骤教授跨越式跳高的基本技术,并进行示范。

学生跟随示范进行模仿练习,教师进行个别指导和纠正。

3.3 训练实践:学生进行起跳和摆动的练习,提高跳跃力量和灵活性。

学生进行跨越障碍物的练习,培养跨越技巧和适应能力。

3.4 比赛实践:学生进行跨越式跳高比赛,体验比赛规则和竞技氛围。

教师进行观察和评价,给予学生指导和鼓励。

第四章:教学评价4.1 技术评价:对学生的跨越式跳高技术进行评价,包括动作准确性、跳跃力量和协调性等。

对学生的进步进行记录和反馈,鼓励学生持续改进和提高。

4.2 比赛评价:对学生在比赛中的表现进行评价,包括跨越技巧、竞技能力和团队合作精神等。

对学生的比赛成绩进行记录和反馈,鼓励学生积极参与比赛并取得好成绩。

第五章:教学总结5.1 总结教学内容:回顾本节课的教学内容,强调跨越式跳高的基本技术和训练方法。

跨越式跳高体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案

跨越式跳高体育教案一、教学目标1. 了解跨越式跳高的基本规则和技术要求;2. 掌握正确的起跳姿势和动作要领;3. 提高跳高动作的稳定性和高度;4. 发展学生的协调性、力量和灵活性。

二、教学内容1. 跨越式跳高的基本规则和技术要求;2. 起跳姿势和动作要领;3. 基础训练及提高跳高高度的方法。

三、教学重点1. 正确掌握跨越式跳高的基本技术要求;2. 高度的提升。

四、教学难点1. 跨越式跳高中的起跳动作要领;2. 协调性与力量的统一。

五、教学准备1. 跳高杆及相关器材;2. 教学场地。

六、教学过程步骤一:引入1. 教师向学生简要介绍跨越式跳高的起源和发展;2. 引导学生思考跳高运动的特点和意义。

步骤二:讲解规则和技术要求1. 介绍跨越式跳高的基本规则和比赛流程;2. 详细讲解跳高中的起跳姿势和动作要领,包括掌握好起跳时的身体姿势、腿部动作和着陆技巧等。

步骤三:示范和练习1. 教师示范正确的起跳姿势和动作要领;2. 让学生进行单人或小组练习,逐渐掌握正确的起跳姿势和动作要领;3. 教师进行实时纠正和指导,帮助学生提升技术。

步骤四:基础训练1. 进行基础训练,包括跑步训练、核心肌群训练和平衡训练等;2. 培养学生的协调性、力量和灵活性,为跳高动作的稳定和高度的提升打下基础。

步骤五:技术提高1. 协助学生进行每天的跳高训练,逐渐提高起跳的高度;2. 引导学生制定相应的训练计划和目标,注重技术细节和个人能力的发挥;3. 持续监督学生的训练过程,及时进行指导和调整。

七、教学总结1. 教师对学生的训练情况进行总结和评价,肯定他们的努力和成绩;2. 强调跨越式跳高运动对学生身心发展的意义和影响;3. 鼓励学生继续坚持训练,并参加相关比赛,在实践中不断提高自己的水平。

八、教学反思通过本次跨越式跳高体育教案的设计和实施,我发现学生对这一项目的兴趣很高,积极参与训练,并在起跳姿势和动作要领上取得了一定的进步。

然而,由于跨越式跳高是一项技术性较强的运动,需要学生不断进行训练和练习,才能提高跳高的高度和稳定性。

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