速读的基本技巧
速读的基本技巧
速读，作为一种现象，古今中外，均已有之。我国古代，《北齐书》曾记载王孝瑜
“读书敏速，十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志，往往是“几页几页地翻”。经科
学地速读训练，其读速更大得惊人：日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子，最
快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程汉杰老师，台北师专附小谭达士校长训练
的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明：学生
阅读效率一般可提高4—5倍，达到1500字/分。大量经验表明，速读能力同其他
技能一样：通过训练，才能提高;通过有效的训练，就能迅速地提高。
一、快速阅读的基本技巧
1、避免发声
出声阅读是影响阅读速度的重要因素。实验统计表明，朗读的速度最快每分钟只能达
到200字，而默读每分钟可达800字左右，是朗读的4倍。因此，提高阅读首先要学会默读。默读的关键在于避免出声，有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象，但是仔细观
察会发现他的唇或舌在动，说明其阅读仍有不易觉察的潜在发声现象，这仍会影响到阅读
的速度。在实际阅读训练中，要有意识地克服唇动、舌动的现象。
2、减少注视点
阅读过程中，眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%，
而眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见，眼睛主要不是靠眼跳的
运动，而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。这样，减少一行乃至一页文字中的注视点，也就相应使得视觉幅度扩大，每次眼停获得的信息增多，从而可以节省阅读时间，提高阅
读的效率。
3、缩短眼停时间
眼停时间是指眼睛在每个注视点上停留的时间。减少停留的时间，也会相应提高整体
阅读的速度。
4、避免回视
回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。回视的次数越多，阅读的速度就会越慢。因此，必须努力克服回视的毛病。一般来说，回视的出现是由于注意力不够集中、阅读缺
乏自信，总担心没有完全看清楚。要避免回视，就应从这些方面多加注意。
二、快速阅读的主要方法
1、浏览法
浏览法是指对一般不需要细致了解的书籍，只是从总体上粗略掌握书中大概内容的一
种阅读方法。它可以在有限的时间内尽可能广泛地了解信息，有助于开阔视野，是博览群
书所常用的重要方法。
浏览阅读主要是重点注意文中的一些关键位置：一是篇名，包括文章的题目和书名，题目是文章的眼睛，往往集中概括了全文的主要论点、主要论题或是主要内容等。通过研
究题目，可以对文章或书籍有一个总体的认识。二是目录、序言、提要、索引等，这些将
会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。三是正文，这一部分浏览的关键
主要是开头、结尾以及中间各段落起首的中心句。将这些关键部分浏览完毕后，会对文章
或书籍形成总的印象，如果经回忆有不够完整的地方，或有值得深究之处，可再作必要的
重点补阅。
2、扫读法
扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄，以大容量获取信息的一种快速阅
读方法。
扫读法不像传统阅读方法那样逐字逐句地来读，而是将眼停的视域尽可能扩大，将
几行文字、一段文字甚至整页文字作为每次眼停的注视单位，在快速扫视中获得对文章或
书籍的总体印象、整体理解。这种方法最快可以由数行扫读达到一页一页扫读，逐页扫读
的方法又称为面式阅读法。由于摆脱了个别字句上的语意纠缠，这种方法不仅提高了阅读
速度，而且并不像有些人担心的那样会影响理解程度，很多时候甚至比逐字逐句阅读更能
够把握文章内容的精髓。扫读法阅读的速度非常快，但要熟练掌握这种方法必须经常专门
训练，比如经常做一些视力扩展训练，在平时阅读时要注意克服逐字逐句阅读的习惯，有
意识地扩大每次眼停的视野范围。利用舒尔特数字表等进行专门的视力扩展训练，也是非
常有效的方法。
3、跳读法
跳读法是指跳过一些无关紧要的部分而直取读物的关键性内容的一种快速阅读方法。
跳读与扫读不同，扫读是逐页扫视，而跳读则是有所取舍地跳跃式前进，只停留在
那些最有价值的内容上阅读，其他次要内容则大段大段甚至整页整页地略过。所以，善于
运用跳读法阅读，不但可以提高阅读速度，而且能够很快抓住关键，把握文章要旨。跳读
的具体方法有多种：可以抓住标题、小标题、黑体字等关键处跳读，这些往往都是文中主
要内容、中心题旨所在;可以根据关键词语的提示阅读，有关键词语的地方大都是同阅读
者所关心的内容或问题联系最密切的;可以重点在篇章的开头、结尾，文中段落的首句或
尾句跳读，这些常常是议论性文体的主要观点或论据要点的所在;可以沿着情节发展线索
跳读，如在记叙文体中情节之外的纯景物、人物的大段静态描写可直接略过;可以根据语
法结构的提示跳读，通过结构词语的帮助来把握书中的思路，如"由此看来"、"总之"等就
可提示读者很快找到关键性的总结句。
4、寻读法
寻读法是指为得到急需的有关资料，在众多相关书籍资料中搜寻查找的一种快速阅读
方法。
寻读法是日常工作和学习中经常使用的一种快速阅读方法。我们在辞典中查阅某个
字词的意义或读音;在报纸上查看当天的重要新闻;在电视报上了解想看的电视节目;在产
品说明书中查讯某个故障的排除方法;在某本书中通过目录提要寻找自己最感兴趣的内容;
在写作中搜集需要引用的有关资料等时，都会自觉不自觉地用到寻读法。寻读时，要在快
速扫视书页的过程中，能够很快地对自己所要查找的某些问题的细节如人名、地名、事件、年代、概念术语等，作出识别判断。这种快速筛选识别信息的能力，需要在阅读实践中不
断锻炼提高。
5、猜读法
猜读法是指在读书读文章时，以所了解的题目或已看的前文作为前提，对后面的内容
预作猜想，然后将其与后文实际内容进行印证比较的一种阅读方法。
猜读法使读者角度转换为作者，为作者设身处地地考虑作品内容的安排，这就使阅读
活动始终处于高度活跃的积极思维状态，有助于锻炼提高读者的认识判断能力、创造能力。随着猜读准确性的提高，读者在阅读中领会把握作品内容的时间就会大为减少，因而猜读
的能力对提高快速阅读能力也会起到重要的促进作用。猜读法最常见于情节类的作品阅读中，如《老人与海》中在读到桑提亚哥刚遇到鲨鱼之时，读者便可以猜想作者会怎样写他
与鲨鱼的较量?最后结局会是如何?其他类型的作品，也可用猜读法阅读。读议论性文体时，可以先由题目设想作者怎样提出论点，采用哪些论据，用什么方法来具体论证。
运用猜读法时需要注意，猜读要以原文的某些材料作依据，不能毫无依据地凭空乱想。猜想之后，要在原文的相关处重点阅读，将猜想与原文的内容进行对照，一致便说明自己
较好地准确理解了作品，不一致则说明自己的理解或作者对内容的处理有问题。在不断的
猜想、比较、总结中，猜读能力会不断提高，思维能力与创造能力也会得到很好锻炼。
三、快速阅读需要注意的问题
第一、要保持注意力的集中。快速阅读不只是求速度，还要求达到理解的程度，如果
注意力不集中就很难保证在极短的时间内能够对内容理解，更谈不上对内容的记忆和掌握。因此，阅读的速度越快，就越需要读者的注意力保持高度集中。这对于保证快速阅读的效
率是非常重要的。
第二、提高整体识读的能力。阅读速度的提高，与阅读者的整体识读能力有着很直接
的关系。逐字逐句读书的习惯使注视点增多，眼跳次数增多，势必影响阅读的速度。而如
果将许多字词、一句或数句甚至一段作为一个整体来识读，就会大大减少注视点和眼跳次数，使每次眼停的阅读视野扩大，阅读速度也会成倍地提高。因此，在阅读中注意养成整
体识读的习惯，也是提高快速阅读能力的一个重要方面。
快速阅读五步速读法的技巧
快速阅读五步速读法的技巧 速读，作为一种现象，古今中外，均已有之。我国古代，《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速，十行俱下”。前苏联大文豪高尔基看杂志，往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练，其读速更大得惊人：日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子，最快可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程汉杰老师，台北师专附小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本模式实验表明：学生阅读效率一般可提高4—5倍，达到1500字/分。大量经验表明，速读能力同其他技能一样：通过训练，才能提高;通过有效的训练，就能迅速地提高。 第一步：浏览或调查 这一步运用了快速扫描的方法 浏览的内容有：序言，目录和索引，内容，提要(包括全书的和各章节的)，后记等。通过这些，弄清书的中心内容，主题思想，然后作出选择，作出切实可行的学习计划。 第二步：提问 对作者提出的'观点，你要问一个“为什么”，“他为什么这样认为”，“他的根据是什么”“他的根据是否站的住脚”等，就这些问题，进行针对性学习，如加强理解和记忆，激发学习热情，同时，有助于培养独立思考能力和创造
能力。 第三步：阅读 这一步运用一般阅读即慢读和精读。通过这一步把各节各章以及全书或全篇文章的优点，中心内容弄懂，这一过程是加深理解的过程，在这一过程中，存在反复阅读，以便把一些观点或内容联系起来进行思考，在这一过程中，对第二步提出的各种问题也需要进行很好的解答，并且把这些已经弄懂的问题记录下来，书中有用的图表以及说明也要做笔记。 第四步：复述与记述 强调用自己的语言把获得的知识再讲出来，避免死记硬背。 可先去追忆出一个框架，然后再往里装东西，如果有的内容实在想不出来，可以去看书 第五步：阅读结束后，要及早复习，以巩固所吸收的东西
常用快速阅读技巧“略读法”
常用快速阅读技巧“略读法” 略读就是一一个人可能达到的最大速度来进行的一种阅读。也是提纲挈领的把握阅读材料的基本内容，主要思想和技法的阅读方式。略读速度应当是最快的阅读速度来阅读书籍和文章。但略读不同于普通阅读。普通阅读需要一字不漏的将阅读材料全部看完，而在略读时，可以略去一些材料不读，如果感到自己已经抓住了内容的主要方面，完全可以把半个段落或一段的四分之三略去不读。略读范围很广，可用于阅读各学科的教科书，参考书，课外书籍和报刊，同时还是精读课文不可少的一个步骤。 为什么要运用略读这种阅读方式呢？要知道，现在一年出版的书籍，等于过去几年甚至几十年出版的书籍。要想加快阅读的速度，增加阅读的数量，扩大视野，增广见闻，提高阅读效率，就要运用这种阅读方法。那么，怎样略读一篇文章呢？为了迅速掌握文章的大意和要点，一般来说，阅读时就要粗略一些。 略读的作用在于用极短的时间迅速掠过全篇，领略其梗概。略读的要领很简单，只要在书中找寻出“路标”即可。一般教科书或技术性书籍，“路标”由章节大小标题所构成。读者之需要把它们过目一遍，全书的大意就能略知一二了；无标题的书，可读每章中的第一段和每段的第一句。此外，
也可一页页的扫描，注意力集中于重要字眼如斜体字或粗体字等。如此就能很快的看完全篇，获得完整印象。 略读的程序是：首先以最快的普通速度阅读开头的一二段，应做到一字不漏。阅读开头几段是了解一下全文的大意，背景，文体风格，口吻语气等。在第三和第四段中，便只需要阅读关键句子，当然要抓紧的是段落大意。如果能做到这一点，有时只需要用眼睛粗略的扫一下全段，跳出一两个重要的词，词组就可以了。结尾的几段因为经常含有总结性的内容，恐怕要读得更充分些。略读的重要性在于要以最快的速度或的作者想要表达的主要观念，而不应对故事情节发生兴趣。 略读练习略需要训练，开始略都时，阅读速度往往不比普通阅读速度快多少，必须重复练习，直至达到某种目标，略读有困难的人，可以连续多次略读同样的文章，这种简单的联系非常有效。略读训练的最终目标是4倍于最初的速度。 略读在查找资料方面有很好的用途——有时略读只是为了找到针对某个问题的答案，这时，可以在脑子中带着这个问题通过略读有关材料找出答案。 略读并不是任何时候都可以使用的，也并不能取代普通阅读和精读，但他是一种能够用于多种场合的阅读技巧。 1．养成读书先读序目的习惯，根据各类序文的重要程序和阅读目的，采取不同的态度和方法，并从目录中了解该
波动速读的6个训练方法
波动速读的6个训练方法 波动速读的训练方法1——三色卡的训练 黄卡训练之后请看红、黄、蓝三色卡片，我们将用这个卡片来做"颜色残像训练"。先做红色卡片训练。盯住红色卡片看一会儿，然后闭上眼睛。眼前的残像消失之后，再睁开眼睛继续凝视卡片。时间以20-30秒为宜。时间陆续减少，凝视卡片时，精神会自然而然地集中，这时脑波就变成了a波状态，而这种大脑状态正是可以自然进入想象的状态。刚开始训练时，也许眼睛一闭上残像就立刻消失了，此时千万不要放弃。重复若干次之后，残像就会20秒、30秒地逐渐延长在眼前留存的时间。接下来，不用盯着红色卡片看，只需闭上眼睛，想像红色，练习到眼前出现红色卡片为止。红色卡片练习完毕后是黄色卡片，然后是蓝色卡片。请在一个星期内尽可能地抽时间来反复做这个练习。波动速读的训练方法2——一点凝视训练 这个训练能够培养集中力，扩大视野。准备“一点凝视训练卡片”。这个训练要凝视一张中央印有3.5厘米直径的黑色圆形的打白色卡片。长时间凝视，在黑色圆形的位置出现比原来大得多的圆形。坚持每天练习，直到能看到这样的大的圆形为止。 眼睛训练 阅读速度与眼部运动密切相关。波动速读要求必须能够进行右脑阅读，为此，正确的视读方法就变得尤为必要。 下面介绍的眼睛训练能够改善眼球肌肉的机能。通常，我们眼睛的视野只集中于中心位置，离中心越远，我们所看的对象就越难进入视野。 眼睛训练可改善眼球的机能，使视野变大，扩大可将瞬间看到的物体收入视网膜的范围，可以在速读时提高一眼读取内容信息的能力。眼睛有6种眼肌：上直肌、下直肌、内直肌、外直肌、上斜肌、下斜肌。 “贝茨理论“认为这6种眼肌共同作用，使映像正确成像于焦点。训练这6种眼肌正确发挥作用，能够扩大眼睛视幅，培养"照相记忆"-----一眼能够看到一整页书的内容并记忆下来的能力。 眼肌训练1:上下运动准备"上直肌、下直肌训练卡片“。 眼肌训练2：左右运动准备“内直肌、外直肌训练卡片”。 眼肌训练3：上斜、下斜运动准备上斜肌、下斜肌训练卡片。 波动速读的训练方法3——七田式视觉训练
关于速读的七大技巧
关于速读的七大技巧 速读七大技巧之一：要相信快速阅读术是可以练就的，我们并不用达到每分钟一万字 的水平，基本上，只要在一二千字的速度，就算不错了。知道有人可以更快，对我们来说，也会更有信心，不用觉得那些荒诞不稽。 速读七大技巧之二：耐心练习。我主要是通过《快速阅读》一书中给出的练习方法——数字练习、阅读练习——以及通过速读网站上的舒尔特表格来扩展自己的视角，我觉 得这几种办法都是有用的，不过需要耐心，我中间有些中断，目前还没连上，准备还是 要继续练习，直到达到一个自己认为比较理想的速度——平均水平提高到2000字每分钟; 速读七大技巧之三：专注。专注非常重要。很多人，之所以读书慢，是因为在过程 中容易分心，要么被外界环境打扰，要么是自己心烦意乱，在读书过程中，可能不时走动，或者喝水吃东西，最好是给自己连续的时间，如果需要喝水，把水准备好放在手边，这 样可以一边读书一边喝水，而不会使喝水中断了读书;有时候，人难以维持较长时间的专注，那么可以把时间分成段，在小段时间内 保持专注; 速读七大技巧之四：连续。一本书，在读完之前，最好不要换其他书，也不要几本书 同时读，如果需要作主题阅读，也要在读完一本书以后再读其他书。读完一本，略微留 一点时间回想，以巩固记忆，然后读下一本，读完同一主题后，可以再把这同主题的几本 书都略复习一下，这样便于对同一主题的理解和把握; 速读七大技巧之五：充分运用碎片时间。我说自己可以一天读一本书，并不是一天的 时间全用来读书，往往是白天要做事情尤其是工作日，闲暇时间才有空读书，我采取的办 法是，只要是能够利用的时间都利用上，比如等待的时间等班车、等电梯、等人，比如 在车上的时间，如果车行平稳，也可以看书地铁尤其如此，当然，在车上要 保持警觉性，不要太沉迷于看书而忽略了其他，这与专注相悖，所以如果没有练到 既专注又能够保持适当的分心，不要这样做;事实上，当你想要在指定时间内完成一本书，自然而然会关注到那些碎片时间，并且，也会注意提升做事的效率，以避免加班;同时， 也会避免做浪费时间的事情，比如泡网、泡微博; 速读七大技巧之六：保持愉悦轻松的心情。读书是快乐的事，不要当成苦役。我爬 山的时候也会带本书，走累了会坐下来读书，这样，读书运动两不误，也是不错的方式。 心情愉悦也有益于知识的吸收。 速读七大技巧之七：吸收。读书，不是求速度，而是求质量，所以，复习很重要，我 有时候会花10多分钟时间把一本书从头翻到尾，这是典型的速读，因为已经读过，不须 逐字逐句读，在快速翻过的过程中，脑子会强制记忆，对于吸收也有好处。另外，我还是
全脑速读训练方法(配图)
本文档是一位网友根据日本加古德次的《奇迹的超级速读法》及国内的JS全脑速读整理出来的“超级速读法”的配套训练图。 这个文档的页面设置是32开，每张图都单独成页，请大家学习时把它打印出来。不要直接在电脑上看着训练图进来练习，这样会伤损你明亮的眼睛。 超级速读是一个对你的生活有巨大帮助技能，它的高效能使你在吸收讯息方面拥有超过一般人数倍乃至数十倍的速度。想想当书本在你手中飞快的翻动，然后书本一合上刚刚看过的内容如印在大脑中般清晰的那种快感与成就感。你会觉得投资1个月的时间学习这样一个课程是非常值得的。 或许你会说，我可能学会吗？我的回答是，这套方法是经过无数人实践应用过的。上至垂垂老翁，下至初中少年，他们的智力并不比你高，可是他们掌握了。他们行，你也行！ 当然，这需要时间与毅力。当别人在前进的道路上弃权时，你要继续前进，这样，胜利的喜悦必属于你。 第一节 集中力的训练 (1)丹田呼吸法 训练法 ①端坐椅上，背伸直，收颚，闭目。 ②全身肌肉放松，取安稳的姿势，坐着有不舒服、失调
的感觉时，就调整—下姿势。 ③呼吸用细、长、静的深呼吸，切忌用发出音响的急促呼吸。嘴自然合拢，两颊和嘴唇放松，从鼻吸气吐气。 ④呼吸的速度，大人吸气用6秒钟左右，吐气则用其两倍的时间12秒。肺活量小的小学生等，吸气用4—5秒，吐气用8—10秒。 与平常的呼吸相比，会感觉相当慢，不过多做几次，习惯也就成自然了。普通人—分钟的呼吸次数是平均约17次。现在要比其少到4—5次，这会使自律神经活性化，身心安定。 ⑤吐气后须想着下丹田（下丹田在肚脐下约3厘米处）尚残留有所吸空气的30％左右。重要的是，脑子里要常常想到所吸入的空气大部分已吐出，而腹中正在吸入新鲜的空气。 还育一点重要的是，—定要学会用无意识的状态做到这些。因为在呼吸上加了神经意识的话，集中力的门扉就不能开启。 (2) 固定点凝视法 训练法(训练图示见训练图1) ①眼睛睁大，口闭拢。眼晴离训练图约30～40厘米。 ②自我暗示：“黑点看大，黑点看清。” ③凝视训练图上面的大黑点两分钟。呼吸照样用丹田呼吸，尽量不眨眼睛。
高分速读心得体会、技巧及办法
高分速读心得体会、技巧及办法 速读是当今信息时代对阅读者的必然要求 ,速读技能由语言素质、心理素质和阅读技巧等方面组成，那高分速读心得体会有哪些呢?以下是学习啦小编为大家收集整理的高分速读心得体会及技巧的全部内容了，仅供参考，欢迎阅读参考!希望能够帮助到您。 一、高分速读心得体会 思维导图又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。 我先说一下自己为何学以及写超软体的经过。还有我研究速读的一些感想我在国小四年级(1986年)时就接触过速读(好像是王氏)，当时只是用一些幻灯片的闪示以及目力机等方式还有一些简单的文字教材来训练速读的，记得当然的价格是2000吧(还搭配心算一起上课，心算也是2000元，共4000元)当时的我还小，头脑不错，记忆力也很好，在学校都是第一名(相信很多人小时後都常拿第一)，所以我感觉没有学速读那种需要，上课时也不是很认真学，所以没学到什?N东西。我事後(20岁时)想想，其实他们的教的方法也没有特别之处，只不过是机械式训练罢了。小时候的我，右脑应还没退化，对於事物印象很深，比如记任天堂电玩卡带的记录密码(日文的)，我都可看2~3次就记下大约50个符号。这种轻松学习的感觉一直持续到国中 进入国中後，大概是因为要记的东西多了，平时也睡得少，压力也变大了，右脑似乎不断退化。但求第一企图心强烈的我，就用土法练钢的方式来读。常常书从第一个字念到最後一个字，念个2遍，就会有个大概的印象，而且我发现读书时略念出来印象会较深(提醒大家，读书时念出来不是一个很好的读书方法)。文科我几乎都用这种方式读，还算应付的过去。功课也都还维持在前3名，而且念书到後来常常会有忘我的感觉，就是很投入，而感觉文字变大了的感觉但感觉
快速阅读的技巧解析
快速阅读的技巧解析 思维导图又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。 可以帮助你更快地阅读和理解文章，在必须快速处理大量信息的环境中，例如信息快速变化的特殊环境中，这是一项必要的技能。如果你身陷"信息超载"，就是关键技术了。 关键问题 速读最重要的窍门是，阅读的目的要明确，阅读前弄明白要从文章中获取什么信息。如果你仅仅要获得文章的要点，那么你可以快速略读一下，抽取其中必要的观点。如果你需要理解文章的细节，那么你就要慢慢阅读，以便彻底地理解它。 通过学习略读非常详细的文档，你将节省出很多时间。 技巧说明 如果你知道怎样忽略不相关的细节，那还不够，还有其它一些改进阅读方式的技巧可以提高阅读速度。
多数人是从孩子的阅读方式开始学习阅读的，一个字一个字地，或者一个词一个词地。作为成年人，这很可能不是你的阅读方式--想想当你现在阅读时眼部肌肉是怎样运动的。你会发现你的眼睛是在看某一段文字，过一会儿又移动到下一段文字，如此进行下去。每次你都是阅读一段文字，而不是一个字一个字地阅读。还会发现并不是每次都从这一段移动到下一段：如果前面的一段意思不是很确定，有时你会返回去看前一段。 一个熟练的阅读者阅读的每一段都会有很多字词。他只是飞快地看一下每一段的细节，然后继续。阅读者的眼睛很少会回看前一段文字，这样可以减少眼睛的工作量，也增加了在一段时间内可以处理的信息量。 一个生疏的阅读者就会遇到困难，花费很多时间阅读小段小段的文字，他经常往回看，漏过对文章的条理结构和主题的完整理解。不规则的目光移动使得阅读成了一件累人的事情。生疏的阅读者将讨厌阅读，会认为很难集中精力去理解书面的信息。 该怎样做 通过以下措施来练习速读： 1.增加每一段的字词的数量 2.减少阅读每一段消耗的时间 3.减少你的目光移回到前一个句子的次数 理由是这样的：
快速阅读的训练五种方法
快速阅读的训练五种方法 快速浏览的训练5种方法浏览速度是速读能力高低的重要 标志之1。精英特快速浏览记忆训练的主要任务是培养参训学员的高效浏览能力。我认为，浏览能力包括理解力、记忆力和速度3个方面。在知识量急剧发展、与每一个人的专业有关的书籍急剧增多的现代社会，培养速读能力是不可忽视的。从当前多快好省地提高学员的自学成才能力来讲，培养高效速读能力确是速读训练的重点和当务之急。那末，除平时参加我们训练外，还有些甚么办法可以培养自己的速读能力呢? “速读”就是首先要读得快，在快速浏览中掌握理解和记忆。读得快，要求对所读书籍或文章的理解得快，记得快，讲求看书的“高效力”。否则，1味求快，浮光掠影，没有效果，快了也没用。张志公先生说：“快速浏览的能力包括着快速理解和快速记忆的能力。快，容许略，不容许粗，更不容许错。快速浏览的能力不是1个孤立的能力，理解、记忆、速度3个方面构成浏览能力的整体，因此，我们的速读训练还必须从以下5个方面来增强速读能力： 1、掌握看书扫视法。 要读得快，就要眼睛看得快。小学生开始读书的时候，常常要用手指着书上的字，1个1个念，这样读书固然是慢的。我们要让学生养成以词句为单位的整体性浏览的习惯，学会公道扫视，纠正按“字”浏览、默读时动嘴、眼动没有规律等不良习惯，逐渐扩大学生的“视知觉广度”。“视知觉广度”大，由于眼球注视时间短和中途回视的次数少，其浏览的平均速度就比较快。据我们上万学员的训练体会可以看出“有经验的浏览者每次注视所能浏览的内容最少是 初学浏览者的3倍”。用“扫视法”训练速读的方式是很多。除应用我们的训练软件外，还可以可用卡片、幻灯或个人电脑来展现词组、
四种简单的快速阅读方法
四种简单的快速阅读方法 快速泛读(fast extensive reading) 平时要养成快速泛读的习惯。这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的书籍，要求读得快，理解和掌握书中的主要内容就可以了。要确定一个明确的读书定额，定额要结合自己的实际，切实可行，可多可少。例如每天读100页，一个学期以18周计算，就可以读100本中等厚度的书(每本书约120页)。 计时阅读(timed reading) 课余要养成计时阅读的习惯。计时阅读每次进行5～10分钟即可，不宜太长。因为计时快速阅读，精力高度集中，时间一长，容易疲劳、精力分散，反而乏味。阅读时先记下起读时间(starting time)，阅读完毕，记下止读时间(finishing time)，即可计算出本次阅读速度。随手记下，长期坚持，必定收到明显效果。 略读(skimming) 略读又称跳读(reading and skipping)或浏览(glancing)，是一种专门的，非常实用的快速阅读技能。所谓略读，是指以尽可能快的速度阅读，如同从飞机上鸟瞰(bird s eye view )地面上的明显标志一样，迅速获取文章大意或中心思想。换句话说，略读是要求读者有选择地进行阅读，可跳过某些细节，以求抓住文章的大概，从而加快阅读速度。据统计，训练有素的略读者(skimmer)的阅读速度可以达到每分钟3000到4000个词。 略读可以运用下列技巧： 1)要利用印刷细节(typographical details)，如书或文章的标题、副标题、小标题、斜体词、黑体词、脚注、标点符号等，对书和文章进行预测略读(preview skimming)。预测略读要了解作者的思路、文章方式(模式)，以便把握大意，有关的细节及其相互关系。 2)以一般阅读速度(200～250wpm)，阅读文章开头的一、二
快速阅读技巧 5
Finding the Main Idea We have already learned to distinguish between the topic and the main idea in a reading passage. The topic is the subject the passage is about. The main idea is the writer's opinion, judgment, or idea about the topic. It is the controlling idea that the writer wishes to prove or explain. The details are the proof or explanation that supports this general concept. The main idea is a generalization（概括）, whereas the supporting details are more specific. Being able to tell the main idea from the specific details is another essential skill to aid comprehension. Read the following paragraph, looking for the idea that is the most general. Aunt Stella never forgets to send a card on the birthdays of her friends. She remembers anniversaries and graduations better than anyone else in the community. If she says she'll lend you a book or send you an article she saw in the newspaper, she always comes through[经历]. And somehow she manages to keep straight[有条理]not just the names of her fifteen nieces and nephews, seven brothers and sisters, and their thirty-five children, but she also remembers such things as who loves the color blue and who hates pink and who loves roller-skating[溜旱冰]and who dislikes trips to the beach. Let's check your comprehension. All the sentences have
快速阅读的主要方法介绍
快速阅读的主要方法介绍 快速阅读的方法介绍 1、浏览法 浏览法是指对一般不需要细致了解的书籍，只是从总体上粗略掌握书中大概内容的一种阅读方法。它可以在有限的时间内尽可能广 泛地了解信息，有助于开阔视野，是博览群书所常用的重要方法。 浏览阅读主要是重点注意文中的一些关键位置：一是篇名，包括文章的题目和书名，题目是文章的眼睛，往往集中概括了全文的主 要论点、主要论题或是主要内容等。通过研究题目，可以对文章或 书籍有一个总体的认识。二是目录、序言、提要、索引等，这些将 会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。三是正文，这一部分浏览的关键主要是开头、结尾以及中间各段落起首的中心句。将这些关键部分浏览完毕后，会对文章或书籍形成总的印象， 如果经回忆有不够完整的地方，或有值得深究之处，可再作必要的 重点补阅。 2、扫读法 扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄，以大容量获取信息的一种快速阅读方法。 扫读法不像传统阅读方法那样逐字逐句地来读，而是将眼停的视域尽可能扩大，将几行文字、一段文字甚至整页文字作为每次眼停 的注视单位，在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。这种方法最快可以由数行扫读达到一页一页扫读，逐页扫读的 方法又称为面式阅读法。由于摆脱了个别字句上的语意纠缠，这种 方法不仅提高了阅读速度，而且并不像有些人担心的那样会影响理 解程度，很多时候甚至比逐字逐句阅读更能够把握文章内容的精髓。扫读法阅读的速度非常快，但要熟练掌握这种方法必须经常专门训
练，比如经常做一些视力扩展训练，在平时阅读时要注意克服逐字逐句阅读的习惯，有意识地扩大每次眼停的视野范围。利用舒尔特数字表等进行专门的视力扩展训练，也是非常有效的方法。 3、跳读法 跳读法是指跳过一些无关紧要的部分而直取读物的关键性内容的一种快速阅读方法。 4、寻读法 寻读法是指为得到急需的有关资料，在众多相关书籍资料中搜寻查找的一种快速阅读方法。 5、猜读法 猜读法是指在读书读文章时，以所了解的题目或已看的前文作为前提，对后面的内容预作猜想，然后将其与后文实际内容进行印证比较的一种阅读方法。 猜读法使读者角度转换为作者，为作者设身处地地考虑作品内容的安排，这就使阅读活动始终处于高度活跃的积极思维状态，有助于锻炼提高读者的认识判断能力、创造能力。随着猜读准确性的提高，读者在阅读中领会把握作品内容的时间就会大为减少，因而猜读的能力对提高快速阅读能力也会起到重要的促进作用。猜读法最常见于情节类的作品阅读中，如《老人与海》中在读到桑提亚哥刚遇到鲨鱼之时，读者便可以猜想作者会怎样写他与鲨鱼的较量?最后结局会是如何?其他类型的作品，也可用猜读法阅读。读议论性文体时，可以先由题目设想作者怎样提出论点，采用哪些论据，用什么方法来具体论证。
快速阅读方法有哪些 如何掌握快速阅读
快速阅读方法有哪些如何掌握快速阅读阅读速度是速读能力高低的重要标志之一。阅读能力包括理解力、记忆力和速度三个方面。在知识量急剧发展、与每个人的专业有关的书籍急剧增多的现代社会，培养速读能力是不可忽视的。从当前多快好省地提高学员的自学成才能力来说，培养高效速读能力是速读训练的重点和当务之急。那么，除了平时参加我们训练外，还有些什么办法可以培养自己的速读能力呢?下面小编为你整理快速阅读的方法，希望能帮到你。 快速阅读的方法如下： 一、掌握看书扫视法。 要读得快，就要眼睛看得快。小学生开始读书的时候，往往要用手指着书上的字，一个一个念，这样读书当然是慢的。我们要让学生养成以词句为单位的整体性阅读的习惯，学会合理扫视，纠正按“字”阅读、默读时动嘴、眼动没有规律等不良习惯，逐步扩大学生的“视知觉广度”。“视知觉广度”大，由于眼球注视时间短和中途回视的次数少，其阅读的平均速度就比较快。据我们上万学员的训练体会可以看出“有经验的阅读者每一次注视所能阅读的内容至少是 初学阅读者的三倍”。用“扫视法”训练速读的方式是很多。除了运用我们的训练软件外，还可以可用卡片、幻灯或个人电脑来展示词组、句子、句群，在规定时间内要求每个
学员尽量地扫视，后回答。例如“白求恩同志是加拿大共产党员，五十多岁了，为了帮助中国的抗日战争，受加拿大共产党和美国共产党的派遣，不远万里，来到中国。”然后问学生“什么人?什么事?什么地方?什么原因?怎样来的?”等问题，要学生回忆这些句子，同时也使他们明白记叙文章的五个要素，进而全面掌握扫视法，自如地用整篇(段)文章进行扫视训练。 二、掌握看书搜索法。 要提高阅读速度，具有看书时的快速搜索能力是必要的。即在看书时能快速找到所需文章目录，文章重点或你对文章所关心的部分。我们在快速阅读训练中必须养成学员有目的有重点地进行阅读的习惯，使他们在阅读时善于发现重点，善于发现新问题、新观点和新材料。这可以用提要法进行训练。训练的材料，可以用训练文章中的“短篇”、“阅读”的阅读文章。对这些各类文章要求学员能抓住各段大意。掌握段意最方便的办法是抓“主句”，也就是抓住说明全段主要意思的句子。例如《崇高的理想》一文中第五自然段开头一句：“理想问题，实际上是一个人的世界观问题。”这就是主句。其次，要求学员能够迅速抓住文章的脉络。例如《卓越的科学家竺可桢》一文是按逻辑顺序来安排的，文章从五个方面表现竺可桢同志在向科学高峰进军中不辞劳苦、鞠躬尽瘁的革命精神和严肃认真、一丝不苟的治学态度。
常用快速阅读技巧略读法小技巧
常用快速阅读技巧略读法小技巧 什么是略读 为什么要略读 为什么要运用略读这种阅读方式呢?要知道，现在一年出版的书籍，等于过去几年甚至几十年出版的书籍。要想加快阅读的速度，增加阅读的数量，扩大视野，增广见闻，提高阅读效率，就要运用这种阅读方法。那么，怎样略读一篇文章呢?为了迅速掌握文章的大意和要点，一般来说，阅读时就要粗略一些。 怎样略读 略读的作用在于用极短的时间迅速掠过全篇，领略其梗概。略读的要领很简单，只要在书中找寻出“路标”即可。一般教科书或技术性书籍，“路标”由章节大小标题所构成。读者之需要把它们过目一遍，全书的大意就能略知一二了;无标题的书，可读每章中的第一段和每段的第一句。此外，也可一页页的扫描，注意力集中于重要字眼如斜体字或粗体字等。如此就能很快的看完全篇，获得完整印象。 略读练习 略需要训练，开始略都时，阅读速度往往不比普通阅读速度快多少，必须重复练习，直至达到某种目标，略读有困难的人，可以连续多次略读同样的文章，这种简单的联系非常有效。略读训练的最终目标是4倍于最初的速度。 略读在查找资料方面有很好的用途--有时略读只是为了找到针对某个问题的答案，这时，可以在脑子中带着这个问题通过略读有关材料找出答案。
略读并不是任何时候都可以使用的，也并不能取代普通阅读和精读，但他是一种能够用于多种场合的阅读技巧。 略读是应注意的几点： 1.养成读书先读序目的习惯，根据各类序文的重要程序和阅读目的，采取不同的态度和方法，并从目录中了解该书的全貌，根据需 要挑出一些章节来读。 3.对不同类型的书，采用不同的阅读方法。如对知识型的书，作中重点摘要笔记;对小说，了解主要任务的主要思想;对评论性文章，抓住重要观点和材料。 阅读能力只有通过不断训练才能提高。因此要坚持不懈的训练，大量练习。通过训练是您达到更加有效而愉快地阅读技巧。 速读能力的高低是反映阅读者平时阅读素质与水平的主要标志。 一、回忆法。要提高阅读速度，必须从按字按词阅读的习惯中解放出来，逐步发展到按句按行进行阅读，以脑图的形式根据文章主 干与内容形成自己记忆特点的场景与图像，形象鲜明便于记忆。 二、搜捕法。在扩大视觉幅度的基础上，可以通过扫视在文章中搜捕自己所需要的关键词和相关内容。在横扫和纵扫中发现的自己 需要搜查抓住目标。 三、归纳法。许多政论性文章每段的主要内容和关键词往往在一段的首或尾，读者要在速读中迅速找到并在脑子中归纳出中心意思，加深记忆。 四、摘重法。大多文章可以事先或事中列表或确定摘记纲要，在速读中把纲要完成，如通过扫视迅速理出文章的要素，如作者、题目、地点、人物、时间，编写出适合自己记忆特点的纲要来。 五、循序法。一般的文章的条理很清楚，往往只需要把它的目录迅速熟悉后，在速读时可以依循着文章标出目录或要点重点来速读，以此为基础来联想、归纳、画图。
四个快速阅读训练方法
四个快速阅读训练方法 四个快速阅读训练方法 快速阅读训练方法一、掌握看书扫视法快速阅读训练 要读得快，就要眼睛看得快。小学生开始读书的时候，往往要用手指着书上的字，一个一个念，这样读书当然是慢的。我们要让学生养成以词句为单位的整体性阅读的习惯，学会合理扫视，纠正按字阅读、默读时动嘴、眼动没有规律等不良习惯，逐步扩大学生的视知觉广度。视知觉广度大，由于眼球注视时间短和中途回视的次数少，其阅读的平均速度就比较快。据我们上万学员的训练体会可以看出有经验的阅读者每一次注视所能阅读的内容至少是初学阅读者的三倍。用扫视法训练速读的方式是很多。除了运用我们的训练软件外，还可以可用卡片、幻灯或个人电脑来展示词组、句子、句群，在规定时间内要求每个学员尽量地扫视，后回答。例如白求恩同志是加拿大共产党员，五十多岁了，为了帮助中国的抗日战争，受加拿大共产党和美国共产党的派遣，不远万里，来到中国。然后问学生什么人?什么事?什么地方?什么原因?怎样来的? 等问题，要学生回忆这些句子，同时也使他们明白记叙文章的五个要素，进而全面掌握扫视法，自如地用整篇(段)文章进行扫视训练。 快速阅读训练方法二、掌握看书搜索法快速阅读训练 要提高阅读速度，具有看书时的快速搜索能力是必要的。即在看书时能快速找到所需文章目录，文章重点或你对文章所关心的部分。我们在训练中必须养成学员有目的有重点地进行阅读的习惯，使他们在阅读时善于发现重点，善于发现新问题、新观点和新材料。这可以用提要法进行训练。训练的材料，可以用训练文章中的短篇、阅读的阅读文章。对这些各类文章要求学员能抓住各段大意。掌握段意最方便的办法是抓主句，也就是抓住说明全段主要意思的句子。例如《崇高的理想》一文中第五自然段开头一句：理想问题，实际上是一个人的世界观问题。这就是主句。其次，要求学员能够迅速抓住文章的脉络。例如《卓越的科学家竺可桢》一文是按逻辑顺序来安排的，文章从五个方
速读训练中眼睛训练的方法
速读训练中眼睛训练的方法 阅读速度与眼部运动密切相关。想要拥有快速阅读的能力，要锻炼快速阅读，首先需要进行眼睛训练。以下是读训练中眼睛训练的 方法： 眼睛训练 眼肌训练1：上下运动准备“上直肌、下直肌训练卡片”。 眼肌训练2：左右运动准备“内直肌、外直肌训练卡片”。 眼肌训练3：上斜、下斜运动准备上斜肌、下斜肌训练卡片。 速读训练中眼睛如何训练? 全脑对眼睛的要求是十分严格的，甚至是有些苛刻。因为全脑记忆是要以句，行，段甚至页为单位进行阅读，所以眼睛要进行一系 列的相关训练。否则在起始阶段进会遇到很大的障碍。认真地进行 眼睛的训练，是全脑速读记忆的基础。主要包括： 1.眼睛的灵活度训练。包括上下动作，左右动作，顺时针和逆时针方向旋转。 2.注意力的集中训练。其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间能够有效地把握住文字信息，杜绝“视而不见”。方法很简单，在一张白 纸上画一黑点，其大小相当于一个字大小。然后注视它，眼睛与图 相距约40厘米。要求注视一分钟，暗示自己黑点扩大了，清晰入目。要做到尽量不眨眼，能练到眼睛一眨不眨的注视此黑点的时候，就 换用小一点的黑点继续训练。
3.视点左右移动。方法是找一页32来的书，字号尽量大一点的，排版稀疏一点的。视点从每行开头的字迅速跳到每行末尾的字。每 次一页书。练习时头不要跟着眼睛运动。每次练习一分钟。 4.视点头尾快速转换。选择和上一个步骤相同要求的书，视点从每行末尾的字迅速跳到下一行开头的字。其余的方法都和上一步一样。 5.视点灵活度练习。这是为面式阅读打基础的。比如8字运动，蛇形扫视运动等，可以自己画出一些轨迹练习。要求眼睛流畅自如。 6.视读野扩大练习。就是常说的用眼睛的余光看字。这是眼睛训练里最困难的一步。其要求是，以一目一句阅读时，眼睛盯住一句 的中心，余光能看清这一句的文字;一行为单位阅读的时候，眼睛盯 住一行的中心，余光能看清这一行的文字;以段落为单位阅读的时候，眼睛盯住一段的中心，余光能看清这一段的文字。 就因为这项训练不过关，许多人在速读的起始阶段就卡了壳。许多速读先驱设计了很多图表来帮助练习，更有的用电脑软件来辅助。但是效果比较牵强，付出的努力并没有小多少。 这里说两方面的： 一是注意力的扩大，找一本32开的书，眼睛盯住这一页的中心，把这一页的文字都收入眼底。反复的练。注意这个是让你练注意力 扩大的。 二是视读野的扩大，也就是一眼看上去能看清多少字。有效的是两种方法。 a.卡片练习：找两张废弃的卡片，什么银行卡，购物卡都可以，挡住一行两边的字，就露出中间一个字。然后把卡片向两边移动， 露出三个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各一个字。看清 以后，再向两边移动，露出五个字，眼睛盯住中间的字，余光看清 两边的各两个字...这样逐渐扩大，直到看清一行的字。一行看清了，同样的方法上下移动卡片，在竖直方向上扩大视读野。
快速阅读的九种方法
快速阅读的九种方法 语文教学中的“讲读”和“导读”，务必抓住一个“读”字。否则，“讲”与“导”就容易落空。因此，如何提高“读”的速度和效率，是一个值得探讨的问题。 精读是一种传统的阅读方法。古人主张“读书须仔细，逐字逐句要见着落”，这就是人们常说的“字斟句酌”。 古人也有选读的。晋代大诗人陶渊明的“不求甚解”就是一种良好的读书方法。人们往往对“不求甚解”持否定的态度，其实是误解。陶渊明爱好读书，不是拘泥于一般的咬文嚼字，而是专在会意上下功夫。由于他善于抓住文章的神韵实质，所以速度自然比一般人要快。“不求甚解”是一种浏览式的略读的方法。略读和精读，是从阅读的精度划分的，若从阅读的速度来看，又可分为慢读和快读。一般说来，精读表现为慢读，略读表现为快读。但读慢不一定是精读，快读也不一定是略读、因为有的人读得慢并非读得精细，只是效率过低；有的人读得快也并非读得草率，而是效率较高。诸葛亮读书就很快。据王粲《英雄记钞》记载，亮与徐庶、石广元、孟公威等人一道读书，“三人务于精读，而亮独观其略”。正因为“观其大略”，所以，诸葛亮才能抓住书的主旨要领。他在同样的时间内，比别人阅读更多、更广泛的书，从而获得既广博又重要的知识。诸葛亮这种快速阅读的效果，为徐庶等人所不及，可谓成功的经验。列宁读书的速度也快得惊人，他惯于“一目十行、十二行，迅速地抓住整段整页的意思”。列宁速读的方法为人们树立了榜样。
“教育要面向未来”，现代科技日新月异，新的知识层出不穷。据统计，当前世界知识的总量每隔五年至十年就要翻一番。假如学生对每本书都字斟句酌地读，他们所读的书和所接收的信息就太少了，也就难以适应未来社会的要求。 阅读的速度常常体现阅读的效率。在许多情况下，阅读速度快的反比读得慢的理解得更准确，记住的内容更多。究其原因，在于阅读时眼睛与大脑的相互协调。人的大脑接受信息的速度要比眼睛快得多，大脑容易无事可干而开小差。如果不善于控制自己的思想，通过眼睛接收传递信息就会偷偷地溜掉。因此，读书的速度愈慢，就愈难以控制自己的思想。原因在于读得慢的人常常陷入一些孤立的词义和无用的细节之中，只见树木不见林，无法理解作者的思想脉络。这正是慢读的弊端。 快速阅读的关键是改变传统的读书方法和习惯。 1、默读法 进行速读时，注意只“阅”不“读”，发音必将影响速度。“阅”者有回旋的余地，可以不采用所读材料的全部词汇，而只取其中的某几个词，甚至只是一个完整的形象，只有采用经过压缩的语句，才有可能快读，才有可能从词汇的树丛中找到思想的森林。 2、浏览法 即阅读时，目光撒下去所接触的不是两三个词，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。这种浏览的方法用在了解一本书的大意上，通常在图书馆、阅览室、书摊前拿到新书时使用。
提高速读理解能力的简单方法
提高速读理解能力的简单方法 速读，作为一种现象，古今中外，均已有之。我国古代，《北齐书》曾记载王孝瑜“读书敏速，十行俱下”。前苏联大文豪高尔基 看杂志，往往是“几页几页地翻”。经科学地速读训练，其读速更 大得惊人：日本加古德次先生精心训练的速读能手长江美子，最快 可达每分钟读20万字。我国北京铁路二中程汉杰老师，台北师专附 小谭达士校长训练的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长。本 模式实验表明：学生阅读效率一般可提高4—5倍，达到1500字/分。大量经验表明，速读能力同其他技能一样：通过训练，才能提高;通 过有效的训练，就能迅速地提高。 我周围有很多痴迷于快速阅读的朋友。但是他们谈到速读的时候都感到很有挫败感：曾经也花费很大精力学习了速读，但是遇到堆 积如山的资料，文件照样是没有办法。用速读的方法快速的看过以后，大脑里面根本没有留下什么理解后的印象。这是因为速读的时 候理解力低下的缘故。这里有7个建议，虽然简单但是却很有效： 1.你应该知道快速而有效的跳动眼睛，增加视幅只是速读的一部分，另外一个很重要的部分就是速读的时候让你的大脑跟随着眼睛 对文字作出反应。大脑的反应速度是理解力的关键。 2.开始练习速读或者使用速读技巧来做实际的工作的时候，应该消除一切干扰，除非你对于嘈杂的环境有很强的免疫能力。排除干 扰的原因是在速读的过程中，大脑往往是快速运转的，此时要是有 人打扰你，你的思路就会中断，造成对于文章的整体理解中断。再 次阅读时还得重新找线索，这是非常烦人的。到了速读技术熟练以后，你的注意力集中能力就会增强，从而你的抗干扰能力也能得到 很大的改善。我在阅读的时候，即时旁边有人给我大声的说话我也 经常觉察不到，因为我的注意力已经高度集中了。 3.速读之前重启一下你的大脑。速读时候，要求大脑放松而集中，这样才能发挥大脑的高效率。但是恰恰相反，很多人在快速阅读的
快速阅读答题技巧
现代文阅读（3题9分） 现代文阅读有9分。我们要求同学答题前，都要默想一下现代文阅读之口诀。即：问什么答什么，怎么问怎么答；就近找答案，尽量抄原文；抓住关键词，短语答题目，分条来排列；要用肯定句，原文中找依据；一篇文章看开头和结尾，一个段落看第一句和结尾句。 当然，至于如何看句子之间的关系，如何看过渡句过渡段，什么承上启下，什么铺垫烘托，还是要理解的，平时脑子里还是记一些有关文章理论的术语。 【一般论述类和说明类文章的阅读】（9分） 考纲陈述： 1、理解： (1)理解文中重要概念的含义； (2)理解文中重要句子的含意 2、分析综合： (1)筛选并整合文中的信息； (2)分析文意结构，把握文章思路。 (3)归纳内容要点，概括中心意思； (4)分析概括作者在文中的观点态度。 【一】依据文体特征读懂文章 （1）根据文体特征读懂文章。 一类是以社会科学为研究对象的一般论述类文章（学术论文），主要运用说明的议论的表达方式行文，内容涉及到经济学，教育学，文化学历史学，语言学，美学等，且内容多为介绍学术论点及其分论点，论据，背景和意义。 一类是以自然科学为对象的科技说明文，主要运用说明的表达方式行文，内容多为介绍新科技新发现新认识，主体文字若干段落从不同角度具体介绍这个"新":背景,构造,原理，特点，现状，发展，评价(优点缺陷)及其研究应用前景。（根据文体特征，可边阅读边猜测下文内容，提高阅读速度。） （2）注重整体阅读。 逐段阅读，标出各段的中心句子，并在头脑中大体复述各段内容。最后在找到全文说明对象（议论对象）的基础上整合文意。 【二】选择题的解答 明确此类题目是在玩文字游戏，命题者改造原文设置错部分定语或状语（复句的部分分句），从而改变句意。 (1)设误的常用五种方法： 添：添加定语或状语， 删：删除句子而改变句意。 换：换用别的的词语代替，造成似是而非。 调：调换词语或句子顺序，从而改变句意。 凑：将意义有关或无关的几个词语（句子）杂糅凑合而造成错误。 (2)仔细辨别干扰项逻辑错误,特别关注选项中处于定语或状语位置的类似词语是否等值转换：
速度技巧学速读的经过和感想技巧
速度技巧学速读的经过和感想技巧 思维导图又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具 ，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建 立记忆链接。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们 在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此 具有人类思维的强大功能。 我先说一下自己为何学以及写超软体的经过。还有我研究速读的一些感想 我在国小四年级1986年时就接触过速读好像是王氏，当时只是用一些幻灯片的闪示 以及目力机等方式还有一些简单的文字教材来训练速读的，记得当然的价格是2000吧还 搭配心算一起上课，心算也是2000元，共4000元当时的我还小，头脑不错，记忆力也很好，在学校都是第一名相信很多人小时後都常拿第一，所以我感觉没有学速读那种需要， 上课时也不是很认真学，所以没学到什?N东西。我事後20岁时想想，其实他们的教的方 法也没有特别之处，只不过是机械式训练罢了。小时候的我，右脑应还没退化，对於事物 印象很深，比如记任天堂电玩卡带的记录密码日文的，我都可看2~3次就记下大约50个 符号。这种轻松学习的感觉一直持续到国中 进入国中後，大概是因为要记的东西多了，平时也睡得少，压力也变大了，右脑似乎 不断退化。但求第一企图心强烈的我，就用土法练钢的方式来读。常常书从第一个字念到 最後一个字，念个2遍，就会有个大概的印象，而且我发现读书时略念出来印象会较深提 醒大家，读书时念出来不是一个很好的读书方法。文科我几乎都用这种方式读，还算应付 的过去。功课也都还维持在前3名，而且念书到後来常常会有忘我的感觉，就是很投入， 而感觉文字变大了的感觉但感觉读书己经比以前辛苦很多了。无法像以前一样，看一二次 就几乎记下来。应是右脑己退化差不多了 进入新竹高中後，要记的东西更多更杂了，我依然想用我土法??钢读出来的方式来读，我刚进高中那一阵子，一天读14小时的书学校上课时间，很多也是自己看自己的，最夸 张时是早上6点起来，一直读书到半夜2点才睡觉。除了上课，吃饭，睡觉，其他时间都 在读书。但严重的问题发生了 我那时开始有严重的鼻窦炎，2天要跑一次医院，天天都鼻塞鼻孔，常常左边塞完， 右边塞，右边塞完，一起塞，然後只能用口呼吸，当时我跑遍各家耳鼻喉科，也都无法根治。我在高二时开始去运动打篮球，发现鼻子的情况有好一点。但是後果是体力常觉得不济，而再也无法有以前那种读书时很投入的感觉了。功课也不像高一时那?N好了，作息也常常不正常，念书似乎变成一种折磨。我一直想不懂，难道没有人可以救我吗 於是就这样，在反反覆覆痛苦中，渡过高中，只考上了台北私立大学的资讯系