职业生涯规划-兴趣
职业生涯规划书我的兴趣爱好范文(通用3篇)
职业生涯规划书我的兴趣爱好范文(通用3篇)第1篇: 职业生涯规划书我的兴趣爱好总的说来，我是一个较为内向的人，平时就不怎么主动和别人说话，感觉自己的交际能力很差。
其实，我就是很喜欢交朋友，可是就是有一种害怕别人不理你的心理。
和熟悉的人，他们都会觉得我很爱说话，经常都是我的听众。
我一直都是一个很平易近人的人，大家都喜欢和我交往，其实，我觉得自己如果能勇敢一点，我会做的更出色。
平常我对朋友都是非常真诚的，如果别人对我好，我也就会加倍地对别人好。
我对自己的家人也特别好，他们总是会夸我做事很认真，而且很会讨他们欢喜。
自我兴趣我比较喜欢一些理性的东西。
平常就喜欢画画，打乒乓球了。
不太喜欢记忆一些文字性的东西，感觉很繁琐。
特别喜欢数学，特别就是享受做数学的那个过程，让我觉得很有意义。
还喜欢一些外语，比如，英语和日语等等。
但是总感觉自己的英语就挺差的，其实自己已经很努力地在学习了，但是不见什么效果。
自己也喜欢交朋友，不过因为自己较为内向吧，所以很害怕主动和别人交流。
探索职业发展通过课堂的学习，进行了MBTI性格测试，了解到自己是INTP型的，主要适合的职业是科学和技术领域，或者其他能够让他们其于自己的专业技术知识独立、客观分析问题的职业。
但是说实话，自己的专业是物流管理，是管理系的。
有时，我就在想，我以前是不是应该选择理科，文科的东西真还是不太适合我。
不过自己的物理有真实很差。
不管怎样，选择已经选择了这条道路，就应该走下去。
我对于自己的性格和兴趣分析，我觉得我不擅长于和人打交道，所以还是要搞一些研究性的工作，譬如，策划、会计之类的。
对于我自己，我还是比较喜欢上班族的工作，因为我觉得这样的工作比较有规律性，而且还富有挑战性。
对于我以后的职业规划，首先就是要做好目前的工作，那就是要好好的学习。
还有就是要弥补自己不足的地方，培养自己的综合素质。
学好各科专业知识，掌握经济管理行业的基本知识。
然后就是争取把英语六级和计算机二级过了，为以后的就业打下一个好的基础假期打工(和本人专业相符合的工作)积累社会经验.。
职业生涯规划个人兴趣怎么写
职业生涯规划：个人兴趣怎么写在职业生涯规划中，个人兴趣是一个重要的方面，它与我们的工作满意度和成功的可能性息息相关。
了解自己的兴趣，并将其融入职业生涯规划中，可以帮助我们找到满足和有意义的工作。
本文将介绍一些方法，帮助你发现和写出个人兴趣。
1. 回顾你的童年从童年时期开始，我们就展示出了各种兴趣爱好。
回顾你的童年，并思考那些让你激动和充满乐趣的活动。
是绘画、唱歌、运动还是解决难题？这些曾经的兴趣可能会给你在职业生涯规划中提供一些线索。
2. 关注你的当前工作观察你当前的工作，看看哪些方面让你感到特别满意和兴奋。
是与人交流，解决问题还是独立完成任务？思考这些方面可能揭示出你的个人兴趣，并帮助你找到未来工作的方向。
3. 倾听内心声音我们的内心常常会给出一些提示，帮助我们了解自己的兴趣。
请准备一份清净的环境，在其中静坐片刻，倾听内心的声音。
思考你对什么感兴趣？什么样的工作让你感到充满激情和动力？这些内心的声音和感觉或许能够启发你发现个人兴趣。
4. 探索不同领域有时候，我们对自己的兴趣并不了解得十分清楚。
这时候，可以通过探索不同领域来寻找灵感。
参加工作坊、课程或是读相关的书籍，以便对不同的行业和职业有更多了解。
这种广泛的探索将激发你对不同领域的兴趣，并帮助你找到适合的方向。
5. 列出你的爱好和技能仔细思考你的爱好和技能。
爱好可以是在业余时间追求的，如音乐、艺术、写作等。
技能则是你在专业领域或工作中培养的能力，如项目管理、销售、分析等。
将这些爱好和技能列出来，并思考它们如何与职业生涯规划相结合。
寻找那些能够将你的兴趣和技能结合起来的职业道路。
6. 进行实地调查与人交流对于发现个人兴趣非常有益。
与从事你感兴趣的领域的人进行交流，向他们了解他们的工作内容、挑战和满足感。
他们的经验和观点可能会启迪你，帮助你更好地了解自己的兴趣。
7. 文章写作以文字的方式将你的兴趣和想法写下来。
通过写作，你可以更清晰地表达你的兴趣和愿景，找到与之匹配的职业生涯规划。
个人职业生涯规划书(通用12篇)
个人职业生涯规划书(1)一、自己分析1.职业兴趣——喜欢干什么我个人职业兴趣方向，通俗一点说就是以扎实的艺术理论知识为基础向艺术绘画方面，也就是纯艺（绘画）方面发展。
这也许与我之前的学习生活经历有关，我小学、初中、高中都是美术专业生。
因此我对艺术方面的东西比较感兴趣，虽然大学选的是环境艺术设计，但未来的职业并只想在设计方面有所发展，我的兴趣在艺术行业管理以及艺术绘画方面，当然所有的艺术是通的，设计也是一门艺术。
从小到大的绘画基础给我的综合发展打下良好的基础。
2.职业价值观——什么是我看重的我个人认为，对一个刚刚就业的大学生来说，一个职业或者职位是否适合自己，虽然薪酬是一个很重要的因素，不过更重要的是这个工作是否适合自己，是为是自己喜欢的，以及在未来的几年、十几年、甚至几十年里对自己来说是否有足够的发展潜力。
3.职业能力——我能够干什么之前我说过，以扎实的艺术理论知识为基础向艺术绘画方面，也就是纯艺（绘画）方面发展。
所以我对自己的职业能力定位要求较高，既要有丰富艺术理论知识，较深后的绘画经验，也要有较好的艺术表现手法。
再通俗一点说，就是既能够搞一些研发工作，也能从事管理及艺术创作。
4.性格特征——适合干什么如果从性格方面分析就比较简单了，人和人之间都是不一样的，没有任何两个人有完全相同的性格。
不存在完全的外向也不存在完全的内向。
这要看每个人对自己的认识了，我对自己的理解是——内外双向。
至于说我的这种性格到底该干什么工作，我个人认为以性格来决定行业选择是不可行的，性格是随着时间和环境不断变化的，只能作为参考。
如果非要参考性格因素的话，我想我选择综合发展因该是个很好的解释。
5.自己分析小节从兴趣、价值观、能力、性格以及职业测评等因素综合看，我还是比较适合做啊、绘画艺术类工作，我的优势在于对艺术的热爱、多年的绘学习经验，并且坚持综合全面发展。
二、职业分析1、家庭环境分析从家庭上分析，我家是XXX家庭——父母都帮别人打工，应该说既有利也有弊吧。
兴趣与职业生涯规划
兴趣与职业生涯规划
兴趣是指个人对某种事物或领域的喜爱、热情和好奇心，这种感情会驱使个人去探索、学习和实践。
在职业生涯规划中，兴趣是一个非常重要的因素，因为选择一个与自己
兴趣相符合的职业能够使个人更加投入、满足和有动力地工作。
如果你想将兴趣与职业生涯规划结合起来，首先需要对自己的兴趣进行深入的分析和
了解。
可以通过参加各种活动、实习、工作体验等方式来探索和发现自己的兴趣。
同时，还可以进行职业测评测试，来了解自己适合从事哪些领域的工作。
一旦确定了自己的兴趣领域，可以通过以下步骤来规划自己的职业生涯：
1. 设定长期职业目标：根据自己的兴趣和能力，设定一个明确的职业目标，明确自己
未来想要从事的领域和职位。
2. 制定职业发展计划：制定一份详细的职业发展计划，包括目标实现的步骤、时间表
和所需资源。
3. 持续学习与提升：不断学习、进修和提升自己的技能和知识，以适应职业发展的需要。
4. 寻找合适的工作机会：积极参与招聘会、网络招聘和人脉拓展，找到符合自己兴趣
和能力的工作机会。
5. 持之以恒：在职业发展的道路上会遇到各种困难和挑战，但要坚持下去，持之以恒，不断调整和优化自己的职业生涯规划。
总之，将兴趣与职业生涯规划结合起来可以让你在工作中更具有激情和动力，也能更
好地实现自己的职业目标和追求。
职业生涯规划的职业兴趣范文
职业生涯规划的职业兴趣范文引言每个人的职业生涯规划都是一个重要而复杂的决策过程，其中职业兴趣起着关键的作用。
职业兴趣是指个人对特定工作或领域的偏好和倾向。
在进行职业生涯规划时，了解自己的职业兴趣对于确定最佳的职业选择非常重要。
本篇文章将以个人的职业兴趣为例，探讨职业生涯规划的重要性及相关方法。
职业兴趣的意义职业兴趣在职业生涯规划中扮演着关键的角色。
它是指个人对不同工作类型或领域的兴趣和偏好。
了解自己的职业兴趣可以帮助我们更好地了解自己的价值观、能力和兴趣所在，为我们的职业生涯规划提供指导。
首先，职业兴趣有助于我们发现自己的优势和长处。
当我们从事符合自己兴趣的工作时，我们更容易投入并获得成功。
我们的兴趣和能力相辅相成，能够激发我们的潜力，从而在职业中取得更好的表现。
其次，职业兴趣可以提供工作满足感。
当我们从事自己感兴趣的工作时，我们会更加乐在其中。
我们对工作内容的热情将促使我们更积极地投入精力，享受工作的过程。
这种工作满足感将为我们的职业生涯带来持续的动力，并提高我们的幸福感。
最后，职业兴趣与职业发展密切相关。
当我们从事自己感兴趣的工作时，我们更有可能在这一领域取得成功。
我们会更愿意投入时间和精力，去追求个人和职业目标。
随着时间的推移，我们的职业发展也会因此得到促进。
职业兴趣的发现方法对于个人职业生涯规划来说，发现自己的职业兴趣是至关重要的一步。
以下是几种方法，可以帮助我们更好地了解自己的兴趣所在。
1.自我反思：花时间思考自己喜欢做什么，对哪些活动感兴趣。
回顾自己过去的经历，分析哪些工作或领域让自己感到充实和满足。
这种自我反思有助于发现自己对某些职业有着潜在的兴趣。
2.尝试新的经历：勇于尝试新的活动和体验。
通过参加各种活动，如志愿者工作、实习或课外课程，可以接触到不同的工作领域，从而更好地了解自己的兴趣所在。
这种经历可以帮助我们发现新的职业机会，并拓宽自己的职业视野。
3.咨询专业人士：寻求专业人士的帮助和指导，如职业咨询师或导师。
个人职业生涯规划书职业兴趣
个人职业生涯规划书职业兴趣个人职业生涯规划书篇一现在社会的就业形式是非常的严峻的，虽然我们广告行业现在的人才缺口非常的大，但想找一个适合自己的工作，还是比较的难的。
在我毕业之前，我想为自己做一个职业生涯规划，这样不仅能够让自己得到更好的发展，也能够让我在进入社会之后走得更加的长远。
一、个人能力分析在大学的这四年中，我的专业课成绩都很不错，从来没有挂科过。
上课的时候我都会认真的听讲，老师布置的作业我也会认真的完成。
在这四年中，我们有很多个实践课程，尝试着自己去做一些以后在工作中会需要做的事。
我觉得这是一个很好的教学方式，在这个过程中，我既掌握了理论知识，也锻炼了实践能力。
我觉得自己的专业学的还是很不错的，我相信自己在未来投入工作之后，能够把工作做得很好，也比较的符合公司对我的要求。
我们老师并没有只培养了我们一个方面的能力，而是跟行业有关的岗位我们都学习了相关的知识，所以跟行业有关的岗位我们都是可以做的。
二、行业前景分析我们这个行业的发展前景是很不错的，现在越来越多的商家认识到了广告的作用，也舍得投入资金用来宣传品牌。
我们这个行业现在可以说是处在猛烈的发展阶段，人才的缺口很大，所以我觉得自己毕业之后找工作是比较的有优势的。
我自己也很喜欢我们的这个专业，我觉得我可以运用自己在大学中所学的知识，在这个行业中得到很好的发展。
但也是因为我们这个行业还是发展阶段，所以只有比较发达的城市和沿海的一些城市的专业公司发展得比较的好，其他的城市还处在发展的初期阶段。
如果我不想去这些城市的话，就不会有那么好的发展。
三、职业规划我觉得我如果想要在这个行业发展得好的话，那就一定要不断的学习新的知识。
因为广告这个东西是与时俱进的，所以也要做到紧跟热点。
在工作之余，不断的学习一些新的知识，不断的去尝试一些自己以前没有尝试过的东西，我觉得这对我的发展都是比较的有利的。
在工作的时候，也要向那些有经验的领导和同事学习，只有自己不断的学习，才能够有进步。
职业生涯规划书职业兴趣
职业生涯规划书职业兴趣一、自我认识在进行职业生涯规划之前，首先需要对自身进行深入的了解。
我的兴趣广泛，但对科技和创新领域尤为热衷。
我热衷于探索未知，喜欢解决复杂问题，并享受在团队中工作，共同实现目标的过程。
二、职业兴趣分析1. 科技领域：我对新兴科技充满好奇，特别是人工智能、大数据和机器学习等前沿技术。
我希望能够通过我的工作，推动技术进步，为社会带来积极的影响。
2. 教育事业：我热爱教育，相信知识的力量可以改变世界。
我希望在未来的职业生涯中，能够参与教育工作，传授知识，激发学生的潜能。
3. 社会服务：我对社会服务工作充满热情，愿意投身于公益事业，帮助那些需要帮助的人。
我相信通过我的努力，可以为社会带来正面的变化。
三、职业目标设定1. 短期目标（1-3年）：在科技领域找到一份工作，积累实践经验，同时不断学习新知识，提升自己的专业技能。
2. 中期目标（3-5年）：成为某一领域的专家，能够在专业领域内发表自己的见解，为团队或公司的发展做出贡献。
3. 长期目标（5年以上）：希望能够创立自己的公司或组织，将我的创新理念和专业知识转化为实际的产品或服务，对社会产生积极的影响。
四、职业发展路径1. 教育背景：我计划继续深造，获取相关领域的硕士学位，以增强自己在科技领域的竞争力。
2. 实践经验：通过实习、兼职或参与项目，积累实际工作经验，了解行业动态，建立专业网络。
3. 持续学习：保持对新知识的好奇心和学习热情，通过在线课程、研讨会和行业会议等方式，不断更新自己的知识库。
五、行动计划1. 制定详细的学习计划，确保自己在专业领域内的知识不断更新。
2. 积极参与行业相关的活动，拓宽视野，建立人脉。
3. 定期进行自我评估，确保职业发展的方向与个人兴趣和目标保持一致。
4. 保持身心健康，培养良好的生活习惯，为实现职业生涯目标打下坚实的基础。
六、总结职业生涯规划是一个持续的过程，需要不断地自我反思和调整。
我相信通过明确的目标、合理的规划和坚定的行动，我能够实现自己的职业梦想，为社会做出贡献。
职业生涯规划书我的兴趣爱好范文(通用3篇)
职业生涯规划书我的兴趣爱好范文(通用3篇)职业生涯规划书 - 我的兴趣爱好范文引言：职业生涯规划对于每个人来说都至关重要。
而兴趣爱好是我们人生中的精神支柱，也是塑造我们个人特质和职业发展的重要因素之一。
本文将介绍我个人的兴趣爱好，并探讨如何将其与职业生涯规划相结合，以实现我理想的职业发展。
第一节：兴趣爱好的介绍我对艺术、文学和旅行有着极大的兴趣。
自幼时起，我就对插画和绘画产生了浓厚的兴趣，并且在学校的艺术课程中表现出众。
同时，我对文学创作也有着浓厚的兴趣，经常读各类故事书和文学作品，喜欢思考其中的情节和主题。
此外，我热爱旅行，喜欢探索不同文化和风景。
这些兴趣爱好不仅丰富了我的精神生活，更塑造了我敏锐的观察力和创造力。
第二节：将兴趣爱好融入职业生涯规划1. 选择与兴趣相关的职业领域由于我对绘画和艺术有着浓厚的兴趣，我计划将其融入职业生涯规划中。
我将探索艺术和设计领域，寻找与绘画相关的职业机会，如插画师或平面设计师。
这样，我将能够将我的兴趣转化为事业，并享受在创意领域工作的乐趣。
2. 培养相关的技能和知识为了更好地在职业生涯中运用我的兴趣爱好，我将努力学习相关的技能和知识。
我将报名参加艺术培训班，学习绘画技巧和设计理论。
同时，我还将积极阅读有关艺术和设计的书籍，拓宽我的专业知识。
通过不断学习和实践，我相信我将成为一名优秀的艺术工作者。
3. 开展与兴趣相关的活动除了在学习中培养自己的技能外，我还会积极参与与兴趣相关的活动。
我将加入艺术社团或画室，与其他艺术爱好者交流和学习。
我还计划参加艺术展览和比赛，展示我的作品并获得相关的经验和认可。
这些活动将帮助我建立人脉和拓展职业机会。
结论：在我的职业生涯规划中，将兴趣爱好与工作结合是非常重要的。
我相信通过将我的兴趣爱好融入职业生涯规划中，我将能够实现事业的成功和个人的满足感。
同时，我也希望能够在我的工作中创造出有意义的艺术作品，与他人分享我的激情和才华。
我将努力不懈，持之以恒地追求我的职业梦想。
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职业环境要求
典型职业
用手、工具、机器制造 或修理东西。愿意从事 实物性的工作、体力活 动，喜欢户外活动或操 作机器，而不喜欢在办 公室工作
使用手工或机械技能 园艺师、木
具体实际 对物体、工具、机器 匠、汽车修
的事物， 、动物等进行操作， 理工、工程
诚实，有常 与“事物”工作的能 师、军官、
识
力比与“人”打交道 外科医生、
4号岛屿：友善亲切的
岛屿。居民个性温和、 友善、乐于助人，社区 均自成一个密切互动的 服务网络，人们重视互 助合作，重视教育，关 怀他人，充满人文气息。
思考与动手
• 我最想前往的三个岛屿分别是？哪些特征吸引了你？ • 如果选择其中一个长期居住，你的选择是？ • 岛屿名称 • 岛屿标志物及其含义 • 岛屿关键词（三个）
快乐是什么？
美国芝加哥大学心理学教授 Mihaly Csikszent-mihalyi（米哈里-契 克森米哈赖）发现：当人们在专心致志 地、积极地从事某种活动，并且忘记了 时空和自己的时候，他们感到最为愉快 和满足。
他 将 这 种 状 态 称 之 为 “ FLOW” （流动）--“聚精会神”或“忘我”的状 态。
充满兴趣
重视
知识 学习 成就 独立
职业环境要求
分析研究问题、运用 复杂和抽象的思考创 造性地解决问题的能 力，谨慎缜密，能运 用智慧独立地工作， 一定的写作能力
典型职业
实验室工作人员 生物学家 化学家 心理学家 工程设计师 大学教授
研究型I——文明的传承者
兴趣类型与职业环境的适配-艺术型A
喜欢的活动
说服他人或支 律师、政治运 配他人的能力 动领袖、营销 ，敢于承担风 商、市场部经 险，目标导向 理、电视制片人、保险代理来自企业型E——财富的创造者
25
6号 C事务型人的特点
喜欢的活动
重视
职业环境要求
典型职业
喜欢固定的、有秩序的 工作或活动，希望确切 地知道工作的要求和标 准，愿意在一个大的机 构中处于从属地位，对 文字、数据和事物进行 细致有序的系统处理以 达到特定的标准
兴趣岛类型列表
1号岛 2号岛 3号岛 4号岛 5号岛 6号岛
实用型——R Realistic
研究型——I 艺术型——A
Investigation Artistic
社会型——S Social
企业型——E Enterprising
事务型——C Conventional
1号
实用型R人的特点
喜欢的活动
重视
6号岛屿：现代、井然
的岛屿。岛上建筑十分 现代化，是进步的都市 形态，以完善的户政管 理、地政管理、金融管 理见长。岛民个性冷静 保守，处事有条不紊， 善于组织规划，细心高 效。
5号岛屿：显赫富庶的
岛屿。居民善于企业经 营和贸易，能言善道。 经济高度发展，处处是 高级饭店、俱乐部、高 尔夫球场。来往者多是 企业家、经理人、政治 家、律师等。
创造力，对情感的表现 音乐家、摄影
能力，以非传统的方式 师、厨师、漫
来表现自己；相当自由 画家、导演、
、开放
室内装潢设计
师
艺术型A——美的创造者
4号 S社会型人的特点
喜欢的活动
重视
职业环境要求
典型职业
喜欢与人合作，热情 服务社会与
关心他人的幸福，愿 他人，公正
意帮助别人成长或解 ，理解，平
决困难、为他人提供 等，理想
兴趣的定义
➢ 兴趣是我们内心动力和快乐的来源 ➢ 兴趣指的是：无论我们能力高低，也无论外
界评价如何，我们依然乐此不疲的事情
“我和你没有什么差别。如果 你一定要找一个差别，那可能 就是我每天有机会做我最爱的 工作。如果你要我给你忠告， 这是我能给你的最好忠告了。”
——华伦·巴菲特
区别
➢ “我做的很好，但是我不想做” ➢ “我想睡觉” ➢ “我身体不好，所以想学医” ➢ “我们的爱好相同，说明我们的兴趣一样吗？”
兴趣类型与职业环境的适配-社会型S
喜欢的活动
重视
职业环境要求
典型职业
喜欢与人合作，热情 服务社会与
关心他人的幸福，愿 他人，公正
意帮助别人成长或解 ，理解，平
决困难、为他人提供 等，理想
服务
人际交往能力，教 导、医治、帮助他 教师、社会工 人等方面的技能， 作者、牧师、 对他人表现出精神 心理咨询师、 上的关爱，愿意担 护士 负社会责任
(A)
兴趣类型与职业环境的适配--实用型R
喜欢的活动
重视
职业环境要求
典型职业
用手、工具、机器制造 或修理东西。愿意从事 实物性的工作、体力活 动，喜欢户外活动或操 作机器，而不喜欢在办 公室工作
使用手工或机械技能 园艺师、木
具体实际 对物体、工具、机器 匠、汽车修
的事物， 、动物等进行操作， 理工、工程
重视
职业环境要求
典型职业
喜欢自我表达，喜 欢文学、音乐、艺 术和表演等具有创 造性、变化性的工 作，重视作品的原 创性和创意
有创意的 想法，自 我表达， 自由，美
作家、编辑、
创造力，对情感的表现 音乐家、摄影
能力，以非传统的方式 师、厨师、漫
来表现自己；相当自由 画家、导演、
、开放
室内装潢设计
师
艺术型A——美的创造者
人、保险代理
企业型E——财富的创造者
兴趣类型与职业环境的适配-事务型C
喜欢的活动
重视
职业环境要求
典型职业
喜欢固定的、有秩序的 工作或活动，希望确切 地知道工作的要求和标 准，愿意在一个大的机 构中处于从属地位，对 文字、数据和事物进行 细致有序的系统处理以 达到特定的标准
文书技巧，组织能力
准确、有条 ，听取并遵从指示的
服务
人际交往能力，教 导、医治、帮助他 教师、社会工 人等方面的技能， 作者、牧师、 对他人表现出精神 心理咨询师、 上的关爱，愿意担 护士 负社会责任
社会型S——和谐的构建者
5号
E企业型人的特点
喜欢的活动
重视
职业环境要求 典型职业
喜欢领导和支配别人， 经济和社会地位 通过领导、劝说他人或 上的成功，忠诚 推销自己的观念、产品 ，冒险精神，责 而达到个人或组织的目 任 标，希望成就一番事业
文书技巧，组织能力
准确、有条 ，听取并遵从指示的
理、节俭、 能力，能够按时完成
盈利
工作并达到严格的标
准，有组织有计划
文字编辑、会 计师、银行家 、薄记员、办 事员、税务员 和计算机操作 员
事务型C——默默无闻的奉献者
27
实例说明
（思考）面对同一个 “苹果”，六种类型的人如何思考这个水果？ 实用型：这种苹果要栽种的好，需要哪种土质、如何培育？ 研究型：苹果的营养价值如何？它为什么有的是红有的是绿色？ 艺术型：苹果的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺术品一样，给它取一个响亮的名字。 社会型：我真想和朋友一起分享这些美味的苹果！ 企业型：苹果的价格是越稀少越昂贵，我如何控制市场？ 事务型：苹果多少钱？这么贵，我们家几个人需要花多少钱，苹果可以保存几天？
诚实，有常 与“事物”工作的能 师、军官、
识
力比与“人”打交道 外科医生、
的能力更为重要
足球教练员
实用型R——历史的创造者
兴趣类型与职业环境的适配--研究型I
喜欢的活动
喜欢探索和理解事物， 学习研究那些需要分析 、思考的抽象问题，喜 欢阅读和讨论有关科学 性的论题，喜欢独立工 作，对未知问题的挑战
系统职业生涯规划
觉知与 承诺
自我探 索
工作世 界探索
决策
求职行 动
再评 估
职业生涯规划一个核心、三个努力方向
• 一个核心：我是谁 – 我喜欢什么（兴趣） – 我的需求是什么（性格） – 我可以做什么（能力） – 我在乎什么（价值观）
❖ 三个努力方向： 我要去哪（环境分析） 我如何到（生涯计划） 我需要做什么（生涯行动）
2号岛屿：深思冥想的岛
屿。有多处天文馆、科技 博览馆及图书馆。居民喜 好观察、学习，祟尚和追 求真知，常有机会和来自 各地的哲学家、科学家、 心理学家等交换心得。
3号岛屿：美丽浪漫的岛
屿。充满了美术馆、音乐 厅，街头雕塑和街边艺人， 弥漫着浓厚的艺术文化气 息。居民保留了传统的舞 蹈、音乐与绘画，许多文 艺界的朋友都喜欢来这里 找寻灵感。
• 具体职业也采用上述三个字母代码的方式来描述其工作性质和职业氛 围。例如建筑师这一职业的代码为AIR；律师是EAS，而会计则是CRI。
• 详见《霍兰德职业索引》，但其未经本土化，在使用时仅作参考。
适配性--霍兰德提出
• 如果人格类型（个人兴趣类型）与职业环境匹配，就有可能 增加职业满意度，带来职业成就感和提高职业稳定性；
社会型S——和谐的构建者
兴趣类型与职业环境的适配-企业型E
喜欢的活动
重视
职业环境要求 典型职业
喜欢领导和支配别人， 经济和社会地位 通过领导、劝说他人或 上的成功，忠诚 推销自己的观念、产品 ，冒险精神，责 而达到个人或组织的目 任 标，希望成就一番事业
说服他人或支 律师、政治运 配他人的能力 动领袖、营销 ，敢于承担风 商、市场部经 险，目标导向 理、电视制片
的能力更为重要
足球教练员
实用型R——历史的创造者
2号 I研究型人的特点
喜欢的活动
喜欢探索和理解事物， 学习研究那些需要分析 、思考的抽象问题，喜 欢阅读和讨论有关科学 性的论题，喜欢独立工 作，对未知问题的挑战
充满兴趣
重视
知识 学习 成就 独立
职业环境要求
分析研究问题、运用 复杂和抽象的思考创 造性地解决问题的能 力，谨慎缜密，能运 用智慧独立地工作， 一定的写作能力