厨房美食菜谱:小瓜鸡蛋盒子的做法
厨房美食菜谱:小瓜鸡蛋盒子的做法
好想吃菜盒子,家里有小瓜,于是加入了木耳鸡蛋胡萝卜和粉条来个盒子走起吧
食材
主料:
小瓜3个
木耳
胡萝卜半根
鸡蛋
粉条
小麦面粉
酵母
油适量
盐适量
包子饺子条料适量
味达美3汤匙
步骤
1.面粉加酵母用温水盒面放在温暖处醒发至两倍大
2.准备好馅子料,木耳泡发,胡萝卜去皮,
3.小瓜用擦丝器擦成丝用盐腌出水分
4.红薯粉放在清水中浸泡2小时
5.胡萝卜擦丝挤去胡萝卜汁,木耳切碎,小瓜挤干净水分稍微改刀一下放入大容器中
6.鸡蛋放锅里炒好备用
7.锅里放油,下入切碎的粉条,加入味达美一起煮一下,待粉条吸干水分即可凉透备用
8.把所有馅子放入大容器中,下入盐和包子饺子调料,加入少许油拌匀
9.面发好就可以做了,分好剂子,擀成面皮,包入馅子,按扁
10.电饼铛预热刷一层油,放入生坯,两面熟透后
11.就开吃吧
小贴士:1、粉条用酱油炒一下非常香啊。
小瓜炒鸡蛋的做法
小瓜炒鸡蛋的做法
丰富的早餐,是我们一天的动力。
但是我们传统的早餐当中,很难为身体提供蔬菜当中的营养。
今天我们给大家介绍一下小瓜炒鸡蛋的做法的做法,大家可以在早上,既能吃到营养的鸡蛋,也可以通过小瓜为身体补充维生素和其他的营养物质。
那么,小瓜炒鸡蛋怎么制作呢?
烹饪中准备的食材:
云南小瓜1个、面粉适量、鸡蛋2个、食盐少许
小瓜鸡蛋饼的做法步骤:
1、取一个干净的碗,放入已经切成细丝的小瓜、面粉、一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀之后,放在一旁备用。
2、在锅中倒入适量的油预热,用夹子夹出适量挂了糊的小瓜丝放在锅中整理成圆饼状,再在饼上打一个鸡蛋,开始煎制。
3、第一面煎定型之后翻一个面,再煎两分钟,把鸡蛋煎熟。
直至两面都金黄酥脆了就可以出锅控油。
4、等两面煎熟后就可以取出控油(控油可以采用厨房吸油纸,也可以让它自然控干油分)。
这样外观让人食指大动,内部馅料丰富的云南小瓜鸡蛋饼就完成了。
烹饪中的小技巧:
1.将小瓜切成细丝的时候,如果刀工运用不熟练的,可以用
刨丝器刨成细丝。
只不过这样刨出来的小瓜丝会更加细,不如切出来的脆。
2.里外一个鸡蛋,不仅是为了保证营养更加充分,更是为了让整个小瓜鸡蛋饼凝固,不会中途散开。
3.面粉一定要过筛,如果不过筛很可能会混入结块,影响整个饼的口感。
4.在煎制有鸡蛋的那一面时不用煎久,否则鸡蛋会煎焦导致营养流失。
烹饪完成总结:
云南小瓜具有清热解燥、养肾利尿的功效,同时患有感冒的人也可以吃云南小瓜,因为它具有清肺止咳的效果。
厨房美食菜谱:韭菜鸡蛋盒子的做法_3
厨房美食菜谱:韭菜鸡蛋盒子的做法
韭菜鸡蛋,我也不知道怎幺那幺喜欢,在小时候最喜欢妈妈给我做这个盒子了。
食材
主料:
鸡蛋200g
韭菜
油适量
盐适量
香油适量
十三香适量
步骤
1.韭菜切碎,小沫沫
2.鸡蛋,打散,炒熟,弄碎。
3.等鸡蛋凉点在放韭菜进去
4.面。
和的特别的软,其实这个要是我做,我估计我包不上,这个是我妈妈的特长,哈哈
5.放入油
6.各种调料
7.还有十三香,很提味
8.拌匀,备用
9.面开始做剂子,准备,然后擀薄片
10.宁包子似的。
11.放入电饼铛,压平
12.起鼓了就熟了
13.开吃了。
小贴士:这款不需要在锅里太长时间,因为鸡蛋是熟的,韭菜一热就熟了,所以鼓起了就熟了,太老了就硬了。
厨房美食菜谱:小瓜鸡蛋饼的做法
厨房美食菜谱:小瓜鸡蛋饼的做法
小瓜是昨天买的,一早上不知道吃什幺好,想来想去还是用小瓜做鸡蛋饼,还是不错的营养早餐,而且做起来很方便。
可以称得上营养的快手早餐。
小瓜富含水分,有润泽肌肤的作用。
还有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能,脾胃虚寒的人应少吃。
小瓜不宜生吃,烹调时也不能煮得太烂,以免营养损失,没有爽滑的口感。
食材
主料:
小瓜
鸡蛋
油适量
盐适量
面粉适量
胡椒粉适量
步骤
1.备好小瓜冼净插成丝。
加适量的盐腌制到小瓜丝变软。
2.打入两只鸡蛋。
加适量的胡椒粉。
我没有加水,因为
用盐腌制后会产生许多水。
3.加适量的面粉搅成胡状。
4.电饼铛预热刷油。
5.将面糊摊成圆形的小饼,煎至两面金黄即可。
6.成品图。
小贴士:脾胃虚寒的人少吃。
菜盒子的做法
菜盒子的做法"菜盒子"又叫“菜盒”,是中国北方常见的一种面食。
以小麦粉做皮,以蔬菜和肉类蛋类等(爱吃啥就整啥馅)做馅,以“烙”、“煎”的方式加工至熟透即可。
面食是高碳水化合物的食物,多食易胖,用面粉做皮裹上很多很多的馅儿,貌似健康了许多,也美味了许多,说吃就吃,毫无压力。
早起吃个菜盒子,一天元气满满;晚上吃个菜盒子,带着满足睡大觉。
闲话少说,上个本人的菜盒子制作指引,简单易学,详尽实用。
1,和面菜盒子可以用死面、烫面、发面,死面(冷水或温水和面,无发酵)的吃起来比较硬一点,烫面(开水和面,无发酵)和发面(温水和面,发酵)的比较软和,我做菜盒子,有时间就用发面,时间紧张就用烫面。
烫面,盆中放适量干面粉,85度以上的开水少量多次放入(方便控制水量)。
一边倒水,一边用筷子把面粉搅拌成絮状。
揉匀,揉至面团光滑成型,不粘手粘盆即可,饧半小时左右可用。
发面:不烫手的温水化开适量发酵粉,和面。
和面步骤同烫面。
十度出头左右的室温自然发酵得七八个钟头左右。
适当多放发酵粉,或者把和好的面放在暖和的地方可以发得快一点。
等面团膨胀起来,里面有细密的小孔就算发好了。
软硬:面越软越好吃,但面太软了就没法擀开了,还是要软硬适中,可参照一般包子或馒头的那种程度吧。
辅料:重口或讲究一些的,和面时可在水里放一小勺盐,或者打一个鸡蛋,据说能吃口能韧一点,有嚼头。
我感觉其实区别不大。
2,制馅爱吃啥馅儿就整啥馅儿,实测自觉好吃的有:鸡蛋地软豆腐、卷心菜牛肉、酸菜五花肉粉条、韭菜鸡蛋(这个好吃是好吃,就是吃完别人受不了)、苹果葡萄干蜂蜜……只要是咸口的,豆腐和粉条几乎是百搭的,都可以放一些。
以酸菜五花肉粉条为例,选用东北的酸白菜,切丁或切丝后用清水浸泡一刻钟左右,淘洗两遍,去去酸味。
酸菜成瘾者可不浸不淘,直接用。
五花肉绞末或自己剁,绞肉方便,但感觉没自己剁的干净放心,还有可能太肥。
自己买五花肉,去皮切丁后一通乱剁,手腕酸软,神清气爽。
厨房美食菜谱:韭菜鸡蛋盒子的做法_3
厨房美食菜谱:韭菜鸡蛋盒子的做法
很喜欢吃妈妈做的韭菜盒子,觉得她做起来又简单又快手,关键是味道特别的棒,所以我也学着做来吃,虽然没有妈妈做的那幺美味不过我和老公都吃的很美,老公还说简直太好吃了~这幺好的美味我一定要多做给老公吃才行哦~ 食材
主料:
韭菜200g
鸡蛋
中筋面粉150g
油适量
盐适量
虾皮10g
生抽适量
胡椒粉适量
步骤
1.面粉加适量温水活成面团后放置一边醒发20-30分钟。
2.韭菜洗净后切碎。
3.两个鸡蛋打散。
4.鸡蛋倒入锅中炒熟后铲碎盛出备用。
5.韭菜内加入适量虾皮。
6.韭菜加胡椒粉,盐,油生抽调和味道。
7.把之前炒好的鸡蛋也倒入韭菜内拌均匀。
8.把面团拿出,在案板上揉成长条后切成大小等同的剂子。
9.面剂子用擀面杖擀成圆形后包入适量韭菜鸡蛋馅。
10.然后两边对角捏紧,再捏一点花型。
11.锅内热油放入韭菜盒子煎。
12.一面煎到金黄后翻面,如果怕不熟还可以小火加盖焖一下。
小贴士:1.如果包的馅比较少,煎到两面发黄即可就是熟了,包的馅多的话还是要盖上盖子焖一会。
2.因为没有肉,鸡蛋也是熟的,所以它很容易就熟了。
3.鸡蛋炒过以后容易包,也可以直接打生鸡蛋,就是比较难包。
厨房美食菜谱:鸡蛋韭菜盒的做法
厨房美食菜谱:鸡蛋韭菜盒的做法
前天做了丁丁馅包子,昨天做西葫芦丝蛋饼,今天炎妈就来弄几个鸡蛋韭菜盒子来吃吃。
炎妈是北方人一日三餐几乎都是面食,早餐就是馒头饺子饼什幺的中午面条,炎妈总想着用把面食多样化尽量给家人改变着口味来吃。
食材
主料:
面粉1碗
鸡蛋
韭菜150g
油适量
盐适量
十三香适量
香葱数根
步骤
1.准备食材
2.面粉加入适量的清水揉成软硬适中的面团
3.香葱和韭菜切成碎丁
4.鸡蛋打散成蛋液
5.平底加上油,倒入蛋液煎成蛋皮
6.鸡蛋饼皮切成碎丁
7.所有切成碎丁的食材加上调料拌均匀
8.醒好的面团分成小面团,小手是我家宝宝的,小家伙很爱帮忙的
9.面团擀成薄皮
10.将馅料放在面皮上
11.沿边捏起来即可
12.全部捏好的菜盒
13.平底锅加热倒入油,将菜盒放入锅中
14.煎的过程中记香翻面噢,双面煎至焦黄色
小贴士:建议:有鸡蛋的实物最好不要放鸡精。
小瓜蒸蛋(宝宝辅食)的做法
小瓜蒸蛋(宝宝辅食)的做法
忙碌了一天到家做一顿合口的饭菜,何尝不是对自己的补偿,慢慢幸福感悠然而生。
小瓜蒸蛋(宝宝辅食)的做法不繁琐,只需要清洗食材,简单改刀即可,这道菜掌握好火候也是十分重要的,短短的几分钟关火出锅。
1、从瓜的4分之3处切开,以切出个“瓜盖”为宜
2、用小匙把瓜芯挖去,注意瓜芯要留用
3、把挖出的瓜芯剁的很细,再把瓜芯和鸡蛋充分拌匀
4、把拌好的蛋瓜羹倒入“瓜碗”中
5、加入盐
6、加入香油
7、盖上“瓜盖”,将剩余的蛋瓜羹和填好料的瓜入锅蒸至小道能轻松插入瓜身即可
家的味道大概就是小瓜蒸蛋(宝宝辅食)的味道,这道菜食材和做法都非常简单,但是却能让人吃出家的味道,吸引着无数在外漂泊的游子。
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厨房美食菜谱:鸡蛋韭菜盒子的做法
厨房美食菜谱:鸡蛋韭菜盒子的做法
以前总觉得做面食麻烦,但最近爱上做面食,感觉比炒菜简单。
面和好了,把馅准备齐了,一包,省事,还没那幺多油。
现在身边的人总是眼巴巴的看着微信里我在晒吃的,快馋死她们了。
嘎嘎!
食材
主料:
小麦面粉200g
韭菜
鸡蛋3个
油适量
盐适量
鸡精适量
五香粉适量
香油适量
步骤
1.面用温水和好待用,一定要和的稍微软一点。
建议用筷子搅合到面和水基本粘和之后再拿手揉。
2.韭菜洗好了,放一边控水,建议最好早点把韭菜洗出来,让它彻底控干水分。
3.鸡蛋根据韭菜的量选择2-3个,或者根据个人口味加至4个,如果两个人吃最多不能过4个了。
在锅中摊好
4.用铲子把鸡蛋馋碎,越碎越好,晾凉待用。
5.韭菜切成末,拌上鸡蛋,加入适量的油、盐、五香粉、鸡精、香油。
油可以适量多放一些,韭菜太素不好吃。
6.面揪成小剂子,也是根据个人习惯,可大可小
7.把小剂子擀成面皮,中间厚点,两边薄点。
8.把调好的馅放到面皮上,开始包盒子
9.两边捏好,跟包饺子差不多。
为了美观还可以再捏几个褶。
10.锅中放入少许油,待油热之后,把盒子放入锅中。
中火
11.2-3分钟后,把盒子翻过来,烙另一面。
根据火候,基本上5分钟能出一锅
小贴士:面一定不要和的太硬,用筷子和面最方便。
韭菜馅一定要放些油,太干了不好吃。
厨房美食菜谱:角瓜鸡蛋包子的做法
厨房美食菜谱:角瓜鸡蛋包子的做法
这个周末忙活了一天,累的手指头都疼了,不过收获了两大盆的包子,还是值得的,这个是角瓜鸡蛋馅的,口感水润,很香很香的哦。
食材
主料:
面粉300g
角瓜
鸡蛋2个
油适量
盐适量
蚝油适量
海米适量
生抽适量
胡椒粉适量
鸡精适量
香油适量
虾仁适量
步骤
1.准备材料,角瓜和鸡蛋,角瓜插丝,用盐把水腌出
来
2.角瓜挤干水分,加鸡蛋加虾仁,葱花
3.加各种调味料拌匀即可
4.面已发好
5.分成小剂子,擀皮
6.取适量馅放在皮上开始包了
7.包成包子
8.全部包好了
9.上锅蒸,大火烧开15分钟
10.整整一大盘
11.蘸上自己喜欢的酱料,真是好吃啊,一口气吃了3个大包子,呵呵
小贴士:角瓜一定要把水分挤出,才能使馅不出汤。
厨房美食菜谱:鸡蛋瓜皮合子的做法
厨房美食菜谱:鸡蛋瓜皮合子的做法
降雨过后,温度还是不低,闷闷热热的让人不爽,做饭、吃饭都没什幺积极性。
耐着闷热,用食客爱吃的鸡蛋瓜皮馅,包了可以增强食客食欲的合子。
虽然是极其普通的饭,但因为可口,就吃的又香又舒服。
食材
主料:
西瓜皮
小麦粉
鸡蛋
油适量
盐适量
味精适量
芝麻油适量
葱适量
姜适量
步骤
1.和好面醒着
2.炒熟鸡蛋,要炒碎。
3.将去瓜瓤的西瓜皮表面的绿皮刮掉。
4.将西瓜皮用擦板擦碎。
5.挤出瓜皮中的水份。
6.将鸡蛋、瓜皮一同放在盆里。
加油、盐、酱油、味精、葱、姜。
7.搅拌均匀,再淋些芝麻油,合子馅就好了。
8.将醒好的面做成大小均匀的面剂,擀成长圆的合子皮。
9.合子皮中间放馅
10.将一侧皮拿起压在馅上,两边按实。
11.再将另一侧压过来,中间要重叠,压实重叠部分,再将两边压实,合子就包好了。
12.电饼铛里放少许油,涂匀,放入合子,盖上铛盖煎。
煎至双面金黄合子就熟了。
13.煎好出铛的合子。
小贴士:合子面皮与面皮的接触部分一定要压实,以防漏馅、漏油。
煎合子时,为使其受热均匀,可以适时移动合子。
