(新)前滚翻分腿起

水平三（五年级）教材《前滚翻分腿起》课的设计

福州市闽侯县白沙中心小学江信滨

一、教材分析：本教学内容选自人教版水平三技巧与器械单元，是水平三的必修教材。技巧在本单元教材中，内容丰富，形式多样根据高年级的学生的实际情况，其教学内容的技术因素、力量因素、合作学习分量增多，更加贴近生活，根据水平三男女之间的生理和心理差别更具针对性。本教材中既有运动技能和锻炼身体的内容，又蕴含着积极参与、体验感受、调节情绪、克服困难和协同合作等教育因素，能很好的全面贯彻四个学习领域。滚翻技巧既是人体的基本活动能力，又是人们在生活、生产劳动和军事训练中的重要技能；同时也为学习和掌握体操运动项目打下初步基础。对学生的健康成长有着积极的促进作用。

二、学情分析：

学情分析

五、六年级的学生随着文化知识和社会经验的增加，对动作的掌握不再满足于表面上的粗略学习，开始追求动作内在关系的把握，随着年纪的增长，肌肉力量也普遍增加，他们又能力在学习过程中相互协作、相互交流，男女生的生理和心理发育差异明显，男生更刚性，女生更柔性。因此教学内容的技术因素、力量因素、合作学习分量应增多，更加贴近生活，更具针对性。本课为单元教学第一课时，前滚翻分腿起是发展翻滚能力内容之一，在水平二的技巧学习基础上提高难度，是水平二教学内容的发展、变化和新组合。

本课本着“健康第一”、学生发展为本的指导思想，让学生在活动中获得主动、积极参与活动和竞争的能力，培养学生探究学习和合作学习，提高学生实践能力，为学生提供一定的自主学习的空间。引导学生在快乐的

体育活动中，体验到主动参与并获得成功的乐趣；让学生在玩中学，在玩中练，通过运动参与、运动技能的学习来实现身体健康、心理健康、社会适应目标的完成，培养终身体育意识。

三、教学重难点

1、教学重点：分腿时机把握，分腿起重心前压，推手及时有力

2、教学难点：分腿时机把握（背部着地时分腿）

四、教学目标

1、通过教学使学生初步掌握前滚翻分腿起的动作要领与方法。

2、发展学生发展灵巧、柔韧、协调和定向能力，培养学生勇于探索和互帮互助的精神。学会学习，学会解决问题之道。

3、培养学生勤于思考，自觉锻炼及团结协作等良好思想品质。

五、教学程序

1.开始热身部分：在这部分教师带领学生跑篮球场（沿着篮球场上的线跑），慢跑由枯燥变得有趣。而针对性的徒手操，师与生一同参与，融入其中，其乐无比，为接下来的学习展开铺垫，打下良好的基础。

2.学习提高部分：采用了从易到难的教学方式和手段，让学生结伴练习，相互帮助，探索实践，并在教师的指导下，进行观察与思考，分析与对比，进一步掌握正确的动作方法，提高滚翻能力，并以此为载体，以达到四个学习领域目标。

游戏“蚂蚁爬与蛙跳”是化枯燥的身体素质练习为娱乐，让学生在快乐的学习气氛中锻炼自己。通过该教材的教学，使学生的个性得以展示，情绪得以宣泄、合作得到加强、心理得到发展。让学生在互助、团结的氛围中快乐的玩，快乐的学习。

3.整理恢复部分：与老师一起做简单的动作，放松身心。

本课以能够全面达成四个领域的目标为宗旨，在整个教学过程中采用了师生互动的教学，通过语言点拨、启发；动作提示、释疑；鼓励、肯定；小结、归纳，使学生以主动、积极的态度参与到探究、合作的课堂活动中去，促进身心和谐发展。

六、教学效果预计

1、预计80%以上学生能初步学会前滚翻分腿起的动作技术，体验动作的正确姿势。

2、全课密度估计40%，学习提高部分密度估计45%，运动强度为中等，最高心率160次/分左右，平均心率120'次/分左右.

七、教学中可能出现的问题及解决预防方法。

在教学中学生针对性辅助练习不够在滚翻时可能出现脖子的扭伤，滚翻过程中学生可能会滚出垫外而受伤。因此应该加强针对性的辅助练习，在教学过程中应加强安全教育，加强保护与帮助的教学。可以准备些外伤药以便紧急时的需要。

八、场地器材的布置回收。

小棕垫27块，标志1-8号两副，篮球场地一块。

《前滚翻分腿起》课时计划

执教：江信滨年级：水平三（五年级）课时：第一课时学生人数：授课时间：

分组给每个贴上队长标志

（图二）

教师点出每节操的重点。

要求：注意安全，做好热身。

组织队形。（图三）

（图三）

在同伴帮助下做完整动作

展示与点评：（蹲撑，低头，团身，分腿，推手起）