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人体神奇的自愈力,3个方法帮你激活它

人体神奇的自愈力,3个方法帮你激活它

人体神奇的自愈力,3个方法帮你激活它人一生病,就找医生吃药、打针,实际身体越吃越弱,下一次用药的剂量可能就要成倍增加,特别是抗生素效果还会递减……其实,人体有你想象不到的强大自愈力。

自愈力是人体与生俱来的潜能,具有巨大的神奇力量,不会因年龄增大而消失。

这是因为,人体内其实蕴含着一个大“药铺”。

其中包含着各种各样的激素,这些激素就是“药铺”的药材,将其排列组合,可以配出30多种药方来。

不仅如此,人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统,这包括免疫力、排异能力、修复能力(愈合和再生能力)、内分泌调节能力、应激能力等。

当人有不适或生病时,这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号,马上调整人体的各种功能。

并及时调动“药铺”中的各种激素,进行“配药”、“用药”,从而达到治疗的目的。

相反,如果人体的这种能力遭到彻底破坏,即使华佗再世,也不可能挽救性命,艾滋病之所以成为“不治之症”,最主要的问题是免疫系统遭到了灭顶之灾。

对于免疫力,《黄帝内经》用八个字做了很好的诠释:「正气存内,邪不可干」。

我们常说的「正气不足」,意思就是身体里的正气不够充足,抵御不了外界的病邪入侵,引发各种疾病的产生。

比如常见的感冒,为什么很多人一年四季都不容易感冒呢?就是因为身体里的正气充足,能够抵挡住细菌、病毒的入侵。

如果正气不足,身体会有哪些表现呢?大家可以简单地通过以下7条进行自我检测,如果满足3条以上,就要注意增强你的免疫力了。

•经常感冒:一年内患感冒超过3次,尤其在季节交替温度骤变的时候容易感冒,且病程一般在7天甚至10天以上,还经常出现由感冒引发支气管炎甚至肺炎的情况。

•身体疲惫:经常感到疲惫,稍做一点事就感到累。

即使每天睡眠时间超过9小时,仍然感觉困,做事提不起精神,并且特别容易分神。

•愈合能力差:伤口比正常人愈合得慢且容易感染,或者被撞了以后淤青消得特别慢。

•肠胃娇弱:容易患上肠胃病。

比如外出吃饭时,同样的食物别人吃了没问题,而你却肚子疼,严重的时候还会上吐下泻的。

人类强大的自愈能力

人类强大的自愈能力

人类强大的自愈能力1你必须结识的神医我们身体里庞大的自愈系统是与循环系统、应激系统、免疫系统、骨髓造血干细胞机能等等相关联的,这便是身体里的“神医”。

当身体出现病症时,或者处于亚健康状态时,神医就施展医术,自行诊断,开方配药。

那么我们要跟这位神医打好交道,做好配合,一起捍卫身体健康。

2有多少疾病可以自愈?据德国健康期刊《生机》报道,研究人员发现,人体自身有能力治愈60%至70%的不适和疾病。

据说,科学家目前已经解开了机体自愈的一些秘密。

当人有不适或生病时,身体可以从自身的“药田”中找到30至40种“内药”来对症治疗。

这种治疗过程是由激素、免疫细胞和抗体等因素综合发挥作用的。

其实,类似的事情就发生在我们身边:不小心蹭破了皮肤、出了血,过一会出血就会自然止住;再过几天,伤口就会结痂;一星期后,痂脱了,皮肤恢复平整;再过一个月,皮肤已经恢复成原来的样子,一点痕迹都没有,这时你已找不到破损的地方了。

出血之所以能自行停止,其实是因为人体有天然的止血药--血小板。

这证明人体有强大的自我修复能力。

而人体的自愈能力不仅局限于伤口复原这样的小事,有时即使是医生宣布的绝症也可能柳暗花明,绝处逢生。

在英国,一个13岁的男孩得了白血病,就在医生配型成功、准备为他实施骨髓移植手术时,却惊奇地发现他的白血病症状居然消失了,他奇迹般地“自愈”了!而在几周前,主治医生还认为,如果男孩不接受骨髓移植手术,就将活不过一个月。

医生欣喜地将这个好消息告诉了男孩的家人,并建议他们定期复查。

几个月后,男孩的身体战胜了疾病,诊断结果为彻底康复。

由此可见人体的自愈功能十分强大,甚至可以创造奇迹。

遗憾的是,生活在现代文明中的大多数人已经习惯于求医问药来抵御疾病,往往忽视了人体自身的力量。

其实,只要积极利用人体自愈力,就可以通过调节自身,消除体内的致病因素,修复受损的机体,重新回归健康。

3自愈力就是人体的神医许多人都养过小猫小狗等宠物,当这些动物生病时,会不吃不喝趴在那里,其实它们在用节食的方法来给自己治病。

解密人体的自愈能力:从疾病中恢复的神奇力量

解密人体的自愈能力:从疾病中恢复的神奇力量

解密人体的自愈能力:从疾病中恢复的神奇力量==========================在医学领域,一个令人着迷且充满活力的研究方向就是人体的自愈能力——这种在疾病或伤害面前自我恢复的能力。

本文将深入探讨这一神奇的现象,带您了解它是如何运作的,以及我们如何通过理解并运用这一能力来维护和提升自己的健康。

自愈能力的概述自愈能力,即身体在遭遇疾病或伤害时,通过内在的生物机制进行自我修复和恢复的能力。

这种能力在多种疾病中都有所体现,如感冒时的自愈、皮肤割伤后的愈合等。

了解并尊重身体的自愈能力,有助于我们更好地保持身体健康,预防并发症的发生。

免疫系统与自愈能力免疫系统是自愈能力的核心。

当身体遭遇外来病原体(如细菌、病毒)或内在异常(如癌症细胞)时,免疫系统会启动复杂的反应机制,识别和清除这些威胁。

通过合理调节免疫反应,我们可以帮助身体更快地恢复健康。

例如,在感冒时,适当的休息和营养摄入可以帮助免疫系统更有效地对抗病毒,加速自愈过程。

修复机制的奥秘身体的各种组织、器官和细胞都在修复过程中发挥着重要作用。

例如,当皮肤受到割伤时,细胞会迅速聚集到伤口处,开始修复过程。

同时,身体还会调动各种生长因子和蛋白质,帮助伤口愈合。

这些修复机制协同工作,共同促进康复过程。

生活习惯与预防措施健康的生活方式对于增强自愈能力至关重要。

良好的饮食习惯、充足的睡眠、适量的运动以及避免吸烟和酗酒等,都有助于提高身体的自愈能力。

此外,接种疫苗、避免过度压力等预防措施也有助于降低疾病风险,从而减轻身体负担,提高自愈效率。

科学合理用药与辅助治疗手段在适当情况下,使用药物或其他辅助治疗手段可以帮助加速康复进程。

例如,在感冒时,合理使用退烧药和抗生素可以减轻症状,缩短病程。

然而,我们也应该避免滥用药物,以免对身体造成不必要的负担。

此外,针灸、按摩等辅助治疗手段也可以在一定程度上缓解病痛,促进自愈。

未来展望与研究趋势目前,科学家们正致力于深入研究自愈能力的机制,以期发现更多提高自愈效率的方法。

人体神奇的自愈力

人体神奇的自愈力

人体神奇的自愈力据德国健康杂志《生机》报道,人体自身有能力治愈60%-70%的不适和疾病。

研究显示,当人们有不适或是生病时,身体可以自动从自身的“药铺”中找到30至40种“特效药”来对症治疗。

这些“特效药”是由人体分泌的激素、免疫抗体等物质共同组成并发挥作用的。

人的身体其实并不脆弱。

比如你的手指出血,伤的不严重(没有伤到大血管),血是会自己止住的。

因为人体内有凝血因子,血管出血时凝血因子就会被激活,和血小板黏在一起,并且把血管上的伤口堵住,从而实现止血的目的。

再比如你感冒了,如果你只是单纯的感冒,没有引发其他并发症,一般3-7天就会痊愈。

因为感冒是一种自愈性疾病,靠自身免疫就可痊愈的疾病。

由此可见,其实人体本身是有自愈力的。

(自愈力,就是生物依靠自身的内在生命力,修复机体缺损,以及摆脱疾病与亚健康状态的,一种依靠遗传获得的维持生命健康的能力。

)人类在漫长的进化过程中,正是靠着身体的治愈能力,才能生存下来。

因此,当你的机体有出血、咳嗽、发热、喷嚏、腹泻等情况出现时,不要过于紧张,因为身体是有自愈本能的。

今天小编就跟大家一起说说我们身体的自愈力,它是如何帮我们击退7成疾病哒~ 人体凭借自愈力能击退哪些症状及疾病?○发热是通过升温杀死细菌通常人的体温保持在37度上下,即使有波动,范围也很小,这是因为人体有一个体温调节中枢。

当人体实际温度低于或者高于37度时,此中枢就会加强产热或散热来保持正常体温。

发热是日常生活中一种很正常的现象,它是人体的一种保护性反应,当细菌、病毒入侵人体后导致体温调节失去平衡,机体就会通过发热来使体内的抗体增多,白细胞的吞噬作用和肝脏的解毒功能增强,从而协助人体来消灭病原体。

所以,体温在38度左右时,多喝水,多摄入营养物质,运用物理退烧法即可,但体温若高达39度以上时,就要去及时就医了。

○咳嗽是在排出体内垃圾咳嗽是人体的一种防御反射,通过咳嗽来排出体内垃圾。

身体内的肺泡就如同纱窗一样,肺泡的薄膜每隔一段时间就会布满灰尘、污物,每当这个时候,身体就会做出保护性反应,通过咳嗽来震动肺部,使薄膜上的灰尘脱落。

如何开启人体自愈力的开关?

如何开启人体自愈力的开关?

如何开启人体自愈力的开关?人体具有很强的自我修复能力,小到头痛感冒,大到要命的癌症,人体都可以自愈。

《伤寒论》就发现:“太阳病,头痛至七日以上自愈者,以行其经尽故也。

”然而,人体的自愈力并非一视同仁,对有些人的作用大一些,对有些有的作用小一些,甚至对有些人根本没有用,这就造成了同样的疾病,结果却大不相同的结果。

由此可见,人体自愈力需要一个开关。

在现实中人们发现,人体自愈能力的强弱只与精神状态有关。

社会上许多疾病的康复,都与病人的心态密切相关,积极正面的的精神状态,是疾病康复的首要条件,一个没有生存愿望的人,再好的医疗也无济于事。

比如说,在得癌症死亡的癌症病人中,有1/3是被自己吓死的。

有报道称,北大哲学系活到90岁以上学者的有十余人,冯友兰、梁漱溟、张岱年、任继愈等都超过90岁,85岁以上的人更比比皆是,超过20人,占有成就的北大哲学系教授近半数。

如果综合这些人长寿的共同点,那就只是一个“心态好”,凡事看得开。

这也是所有长寿者的秘密。

所以,“心态好”就是人体自愈力的开关。

所谓好心态,无非是个平和,遇事不急不躁,其实就是一个“静”字,古人认为静可通神,“静则神藏,躁则消亡”。

这个“神”并非神话里的神族,而是指人的“神明”,其实就是指我们身体内的灵魂。

由此可知,灵魂才是人体自愈力的关键,能够治病、救命的最高明的医生就在每个人的体内,这也是灵魂对“假体”应有的保护义务。

凡是与自我灵魂勾通能力强的人,自愈力就强,几乎无病不治;不善于与自我灵魂勾通的人,则无法启动自愈的程序。

可惜的是,现代许多人整天心乱如麻,雄心大志,甚至早已不相信真有灵魂存在。

一旦得了疾病,医生就是上帝,言听计从,动刀动枪,甘心受罪。

同时,由于人类诸多的不良行为,消耗了大量的宇宙精气,使得灵魂变得虚弱起来,人体中最重要的保护“天网”正在消失。

可以预见,在接下来的时间里,如果不改变我们的价值观,不重塑我们的信仰,疾病会越来越多,越来越严重。

激发“自愈能力”的方法

激发“自愈能力”的方法

激发“自愈能力”的方法自愈能力,就是人体在平衡状态下的一种自我调节修复能力。

人之所以生病,就是因为人体失去了平衡,用中医的解释就是偏阴了或者偏阳了。

真正的中医是什么?其实中医的作用用两个字来概括就是“扶正”。

把五脏六腑扶正后,自己的修复能力,也就是自愈能力就可以发挥作用,治好你的百病。

其实真正帮助身体恢复健康的乃“自愈能力”的重现。

我们所作的一切努力,都是在设法启动“自愈能力”的再度复苏。

“自愈能力”乃人体与生俱有的潜能,具有巨大的神奇力量,许多濒临死亡的重症病人,便是靠它起死回生。

当自愈能力式微时,人体就会百病丛生,此时我们便要赶快亡羊补牢,设法营造四个条件:一、让身体保持洁净加强身体的排毒功能,排汗、排尿与排便,都必须趋于正常。

例如:要每天有恒心地作运动,让身体流汗;每天要喝2500毫升以上的水,让排尿顺畅;要多吃粗纤维食物,让排便干净,并尽量避开所有环境上与食物上的污染。

二、确保微碱性体质在调养期间,不吃酸性的荤食,如鸡鸭鱼肉等,改吃全素,并且要多吃碱性的蔬菜、水果、海藻、菇菌类等,让病态的酸性体质逐渐转变为健康的微碱性体质。

人体只要保持微碱性体质,免疫系统就会十分活泼,抗病力也会非常强。

三、要摄取均衡完整的营养五大营养素要完整。

维生素、矿物质、脂肪、碳水化合物比较容易摄取到,唯独蛋白质要从豆类与谷类的互补食物中来摄取,如黄豆糙米饭、五谷杂粮饭,又如酸奶、啤酒酵母、海藻类、大豆制品等,都是蛋白质的理想食物来源。

四、要让血液含氧正常要学习正确的腹式呼吸法,更要每天清晨作运动,帮助气血循环,吸入大量氧气,还要多吃新鲜的芽菜蔬果,摄取足够的酵素,这样可提升红血球的携氧能力。

只要做到以上四点,自愈能力就会逐渐复苏;只要自愈能力再现,免疫系统转强,身体就会慢慢地回复正常。

体内的生理现象都回到原来的秩序时,就是已经寻回健康了!说的太好了,乙肝患者往往身体呈酸性,吃些缄性食物肯定有好出酸碱食物表]:强碱:牛乳、胡瓜、红萝卜,柑子、萝卜、蕃茄、菠菜、葡萄、葡萄干、黑胡麻、昆布、芋、无花果弱碱:马铃薯、高丽菜、养乐多、南瓜、莲荔、苹果、香蕉、凤梨、樱桃。

提升人体自愈能力的方法有那些如何开启和提升人体的自愈能力

提升人体自愈能力的方法有那些如何开启和提升人体的自愈能力

《提升人体自愈能力的方法有那些|如何开启和提升人体的自愈能力》摘要:提升人体愈能力方法有那些?我们怎么样正确提高己治愈能力?请看下面吧!,不用担心不妨6月喝儿苦丁茶其所含有皂苷、熊酸、黄酮素、氨基酸、维生素可助人体“适当”地“腹泻”双向调节肌体代谢增强人体排毒功能,遭遇麻烦脏腑不良生活习惯“催化”下早已疲惫不堪是心脏病、糖尿病、胃炎、胃溃疡出现年轻化趋势提升人体愈能力方法有那些?我们怎么样正确提高己治愈能力?请看下面吧!、断食能愈口腔环境遭遇麻烦当食物、烟酒常“入口”口腔粘膜就会受到破坏导致口腔抵抗能力下降让口腔溃疡愈发严重不用担心不妨每两星期进行整天断食早、、晚用盐水漱口3次只喝凉开水清理口腔细菌让口腔黏膜无致病菌环境下得到良休息并我修复破损面、不止咳法爱护呼吸道遭遇麻烦咳嗽很多人看可不是件事儿嗓子、呼吸道都会受到震颤而出现破裂现象不用担心但是其实这也是种身体我保护措施咳嗽可以清理外界进入呼吸道异物并将有害物质排出体外提升呼吸道愈能力当出现咳嗽现象正确方法是适保暖并补充量水分让咳嗽可以逐渐我愈合并愈合程将废物排出呼吸道让呼吸道我修复能力不断增强3、腹泻促进肌体排毒遭遇麻烦夏季因饮食不当腹泻问题难免出现如开始就吃药将其“打压”很可能就错了佳排毒系统愈机会长以往人体排毒能力下降毒素就会体日益沉积肠蠕动能力降低、身体各机能都会出现问题不用担心不妨6月喝儿苦丁茶其所含有皂苷、熊酸、黄酮素、氨基酸、维生素可助人体“适当”地“腹泻”双向调节肌体代谢增强人体排毒功能、出汗增强脂肪我烧遭遇麻烦l们总是抱怨瘦身达不到己想要效味地减少饮食量、增加运动甚至用减肥药这么做容易导致脂肪代谢出现失调现象结要么是莫名其妙胖要么是不明原因瘦不用担心其实脂肪是有我烧能力!试试出汗法吧!汗液与脂肪是相辅相成前者通者传递热量从而排出体外而者通前者加速己烧有效出汗法就是每周末清晨登山让汗液尽情地排放但请记得及补充含有维生素运动型饮让身体健康状态下出汗保证体液循环通畅让脂肪健康发汗状态下加速烧5、冥想改善受损肺脏遭遇麻烦长浅呼吸让众多肺泡处闲置状态积累许久肺脏功能幅降低肺活量也会下降身体部缺乏新鲜氧气滋养导致体循环不畅不用担心当然你不必助医生每日睡前半瑜伽冥想练习就能促进肺脏功能我愈合具体方式是盘腿而坐上身保持直立双目紧闭逐步调整呼吸吸气尽可能吸满并闭气3秒钟双手向上举头顶处合并慢慢地向外吐气双手随着呼吸节奏慢慢回落直至吐气结束双手也返回原5天处停工状态肺泡都会活跃起修复受损呼吸系统6、气道养生呵护脏腑遭遇麻烦脏腑不良生活习惯“催化”下早已疲惫不堪是心脏病、糖尿病、胃炎、胃溃疡出现年轻化趋势不用担心养生就完全可以这些脏腑问题这是我国古代帝王御用古代养生术它通体真气唤醒脏腑发挥效用恢复人体技能简单方法是每天清晨离近花用丹田气高唱山歌让身体产生共鸣达到通畅气脉作用提升脏腑我愈合能力减少重疾病发生几率7、放血调节血压控制力遭遇麻烦没有节制高压生活让血压随着心情起落而“上窜下跳”如往复高血压越越向年轻人靠拢不用担心其实血压也有良控能力想要让它“乖乖”?那就给己“放血吧!”请别恐慌这是医独有疗法用特定针额头上轻轻刺下放出少量血液让血液有释放出口促进循环逐渐让血压动调节到正常值8、吸氧提升脑细胞愈能力遭遇麻烦汽车尾气、电器辐射、香烟缭绕让空气质量不断下降脑因缺少新鲜氧气出现不清醒现象脑细胞活动能力也开始下降不用担心建议就是每两星期氧吧休息其氧气滤还加入了适合人体质精油能提高脑细胞我恢复能力令整人都焕发神采脑疲劳降低9、烦躁重心理抗压能力遭遇麻烦你总是不让己有极端烦躁感什么事儿都淤积心里长以往心理承受能力也逐渐下降这就是忧郁症日益增加原因不用担心适当地释放下培养己烦躁情绪准许己不高兴、不开心、没有微笑即使影响工作效率也无妨烦躁心情会更加放松承受压力能力也会恢复到高0、节奏调节生物钟规划能力遭遇麻烦生活压力增让你生活失了节奏生物钟也永远“不到北”如身体各机能都会出现问题不用担心让生活节奏处稳定状态而不要轻易地、快速地更改比如睡眠固定不要忽早忽晚让生物钟可以踩着“儿”身体按照己工作这也是提高愈能力有效方式、多动激活肛肠功能遭遇麻烦因缺少运动肛肠运动频率也逐渐减少排便功能就会受到影响痛苦便出现了不用担心请你适地让己动起方法是穿带有气垫、减震运动鞋上下班(将高跟鞋放办公室)地铁、停车场路上有节奏地轻快跳动哼着轻快音乐这样肛肠就可以因臀部运动而进行轻快地蠕动增强了排便功能我修复能力晚上看电视沙发上随随地做缩肛运动让其刻保持兴奋状态排便能力会再加强、身姿舒展让血液循环通畅遭遇麻烦姿势不对让身体总也无法得到舒展二血液流通受阻各种梗塞类疾病都会随而不用担心每日睡前和醒坐坐“”操吧人平躺床央四肢努力向外舒展背部略略弓起坚持5秒四肢抬起并向身体心靠拢坚持3秒钟然放下如动作连续做0次身体各部位就会得到非常舒展血液流通能力也会增强3、天气“排挤”亚健康遭遇麻烦6月天气温开始不断上升央空调开始变得不可或缺让你夏日感觉到丝清爽但与毛孔收缩身体循环变差亚健康状态“油然而生”不用担心每日定关空调保持室通风静静地与己“相处”提升身体耐热性随着温变化我调节身体循环并刻保持顺畅夏日里坚持这种状态身体应对亚健康能力便会不断提高、裸露唤醒皮肤整合能力遭遇麻烦总是怕太阳把己晒黑夏日里你依然将己裹得严严实实但如皮肤呼吸能力可能会减弱代谢能力也开始逐渐减退反倒会引起皮肤病发生不用担心请懂得适当地放开它外出涂上薄薄防晒霜双臂展开步向前走让皮肤与空气“亲吻”、与阳光“拥抱”其代谢能力就会然而然地得到恢复抵抗外界污染能力也会逐渐增强5、不分清洁告别私处麻烦遭遇麻烦每天都会用洗液清洁私密处并不是件事儿因当洁私密处我保护系统就会遭到破坏值也会偏低更容易患上妇科疾病不用担心请戒每日用洗液“”习惯只用清水清洁外阴并保持私密处通风性让其“顺其然”地我发展对细菌屏蔽能力就能增强降低患上妇科病几率6、益生菌调节胃肠道功能遭遇麻烦每每刻消耗着身体能量加毫无规律生活习惯让消化系统不堪重导致有效营养流失营养不良脂肪代谢异常等问题层出不穷不用担心摄取有效益生菌可以通促进肠道微生物平衡对人体产生有益作用而现很多健康饮品就是以摄取活性乳酸菌改善肠道环境目促进消化系统不仅如其所加入钠、钙、维生素b身体提供足量微量元素减轻消化系统压力令其快乐工作7、灵芝激活免疫系统愈遭遇麻烦免疫力下降真是很可怕问题则常伤风感冒重则发生病毒性疱疹、血液系统疾病不用担心要种能量使身体达到动态平衡提升免疫力愈能力灵芝就是不错选择其所含有赖氨酸、亮氨酸等5种氨基酸以及钠、钾、钙、铜、锌等3种无机元素是提升免疫系统愈能力必要选择所以每星期不妨喝两次制灵芝茶切0片灵芝用热水泡开即可饮用但饮用次数不宜多否则容易上火出现流鼻血症状8、发热保护全身关节遭遇麻烦秋冬不保暖关节炎就会顽固地“尾随你”每到阴天下雨关节就会出现酸痛针灸、吃药效都不太显著生活带诸多不便不用担心有这样种能我发热护膝产品它通包裹形式保护膝关节利用远红外离子热能让人体己发生热深入到皮肤深处分氧化脂质等有害物质并通汗水和尿液排除体外扩张血管、促进血液循环、活化细胞、调节神让关节恢复原抵抗能力无论何种天气都可以伸缩如所以对全身关节都能起到很保护作用9、逆向养生缓肾脏担遭遇麻烦常摄入饮、甜食会给肾脏带极担影响正常功能运作长期不堪重下肾病随有可能爆发不用担心那就用逆向养生法让它恢复愈能力吧!爬行是欧美受欢迎反序健康养生法每日晚餐半爬行5分钟就能让肾脏愈能力提升正确方法是双手带动腿部向前爬行并带动腰部运动肾脏随着这种张弛有锻炼肌体伸缩能力逐渐强健起也然会有更多“精力”进行我修复工作0、念激起健康运势力遭遇麻烦很多人没有识到己不健康生活状态就是健康隐患种子这种缺乏健康念状态让健康潜识里就“信心不足”有可能导致健康层面出现抑郁心理不用担心拥有收获健康念其实很重要它并不是虚无缥缈是给身体以正面暗示“我定要健康!”这不是句空谈口而是非常重要心理暗示刻提起对健康重视并养成关健康习惯提升健康运势身体也会努力地愈即使工作很繁重压力日益高涨身体不断愈情况下仍会坚挺地支持!、愈功能受损已患病怎么办?现代医学已确认“基因受损乃万病”人体器官基因受损会造成人体愈功能低下、缺失就会患上诸如高血压、糖尿病等疾病不用担心现代新医学顺势医学通高科技顺势工艺生产出顺势产品如顺势灵芝胶囊等已可以较地基因受损造成各类慢性疾病康复问题通无毒无副作用但功效强顺势产品调理治疗70%以上非遗传性慢性疾病都可以得到根治有效率基00%要说明是即使治了疾病如没有良健康生活方式再次患病将是不可避免。

提升人体自愈能力的方法有那些-如何开启和提升人体的自愈能力

提升人体自愈能力的方法有那些-如何开启和提升人体的自愈能力

提升人体自愈能力的方法有那些|如何开启和提升人体的自愈能力提升人体自愈能力的方法有那些?我们怎么样正确的提高自己的治愈能力?请看下面吧!1、断食能自愈口腔环境遭遇麻烦:当食物、烟酒经常“入口”,口腔粘膜就会受到破坏,导致口腔的抵抗能力下降,让口腔溃疡愈发严重。

不用担心:不妨每两个星期进行一整天断食,早、中、晚用盐水漱口3次,只喝凉开水,清理口腔中的细菌,让口腔黏膜在一个无致病菌的环境下得到良好休息,并自我修复破损面。

2、不止咳法爱护呼吸道遭遇麻烦:咳嗽,在很多人看来,可决不是件好事儿,嗓子、呼吸道都会受到震颤而出现破裂现象。

不用担心:但是其实这也是一种身体的自我保护措施。

咳嗽可以清理外界进入呼吸道的异物,并将有害物质排出体外,提升呼吸道自愈能力。

当出现咳嗽现象时,正确的解决方法是适度保暖,并补充大量的水分,让咳嗽可以逐渐自我愈合,并在愈合的过程中将废物排出呼吸道,让呼吸道的自我修复能力不断增强。

3、腹泻促进肌体排毒遭遇麻烦:夏季时,因为饮食不当,腹泻问题难免出现。

如果一开始就吃药,将其“打压”,很可能就错过了最佳的排毒系统自愈的机会。

长此以往,人体的排毒能力下降,毒素就会在体内日益沉积,肠蠕动能力降低、身体各个机能都会出现问题。

不用担心:不妨在6月喝点儿苦丁茶,其中所含有的皂苷、熊果酸、黄酮素、氨基酸、维生素可帮助人体“适当”地“腹泻”,双向调节肌体代谢,增强人体排毒功能。

4、出汗增强脂肪自我燃烧遭遇麻烦:ol们总是抱怨瘦身达不到自己想要的效果,一味地减少饮食量、增加运动,甚至服用减肥药,这么做容易导致脂肪代谢出现失调的现象,结果要么是莫名其妙的过胖,要么是不明原因的过瘦。

不用担心:其实,脂肪是有自我燃烧能力的!来试试出汗法吧!汗液与脂肪是相辅相成的,前者通过后者来传递热量,从而排出体外,而后者通过前者来加速自己的燃烧。

最有效的出汗法就是每个周末的清晨去登山,让汗液尽情地排放,但请记得及时补充含有维生素c的运动型饮料,让身体在健康的状态下出汗,保证体液循环通畅,让脂肪在健康发汗的状态下加速燃烧。

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开启人体自愈机能认清人体真相,告诉你医院里的医生不会说的秘密,从此自己诊病,开启人体自愈机能,不必再往医院跑。

一.人要健康,只要血多.要血多,只要早睡(每天10:30以前/成人)加敲胆经(大腿外侧各100下 /每天)。

早睡是造血时间的保证(人并非二十四小时都能造血,古时候的人都是日出而作,日落而息,人体造血是有特定时段的,这是天人相应的结果是不能任意改变的。

敲胆经是造血材料的准备(现代人不缺营养,但胆汁分秘普遍不好--原因后面再讲).二.症在四肢五官,病在五脏六腑。

所有的症都是内脏问题在体表的表现(近视眼---肾水不足以涵木,中耳炎---小肠有细菌感染的病灶,五十肩---大肠有细菌感染的病灶,香港脚是胃有细菌感染的病灶等等)。

三.脂肪不是营养过剩,脂肪是人体能力不够时排不出去的垃圾,那个脏器能力差,那个脏器的经络外面堆的脂肪就厚。

四. 血色素的及格并不代表身体素质好坏。

血色素的及格与否并不能证明人体维持生命所需的血液总量是够还是不够,血色素只是代表一滴血里红血球所占的比例而已,人体健康与否取决与人体总血流量的多少,现在没有这样的指标,也没有检测的方法,但中医通过望证是可以了解的。

人体总血流量够的最低标准1.血能进肾脏过滤,每天早晨起来的第一次小便一定是黄色的,2.血液能进肝脏进行清洗,手上的血管不仅看得见,而且颜色是浅绿色的,3.指甲不仅有月芽,而且有横向的条纹(这意味着你的免疫系统在工作 ---详细有机会再说)。

五.老化的血管是可以逆转的.血管老化是因为血里的垃圾推积在血管,是因为人体血液总量不够时,肝脏不清洗或清洗比例不够时,血就变得越来越脏,当人体的血液总量回升时,清洗的工作会重新启动,原来沉淀在血管里的垃圾同样会被带到肝脏进行处理,问题是这时候的检查指标都不可能符合目前西医设定的标准。

六.癌细胞不是人体的敌人癌细胞不是变异,是人体能力不够时生产的残次品,当人体能力恢复时,人体会生产巨噬细胞清理这些不及格的产品,重新生产正常的细胞来修复被破坏的组织,癌细胞虽然是残次品,但它对人体是有帮助的,就象穷苦的人,衣服撕破了,他没有同色系的布和线来补他的衣服,只能有什么补什么上去,虽然不好看,但能穿。

人体的组织遭细菌病毒破坏后,残次品的癌细胞修复了组织,使人体不会因为失血而死亡,他是人体无可奈何下的产物,对人体是作出贡献的。

七.糖尿病不是病糖尿病是人体为了自救而采取的应变措施,就象一户人家,当他的经济不能支持他的生活开支时,他会变卖他的家具来支撑他的生活,当人体维持生命的能量不够时,人体就会分解自己的肌肉为糖分来维持生命,这是一种临时的应变措施,一旦人体蛋白吸收够了,人体首先选用蛋白,这样血液里的糖分就会多起来,因为分解肌肉为糖分的机制并非说停就停,糖分的浓度要达到一定的值才能给大脑一个信息反射,新的指令才会形成,而且原来释放在血液里的指令也一定要用完。

所以血糖高的人当他的血糖有时高有时不高时(不包含饮食因素),他的问题就接近尾声了。

当人体的肌肉一年比一年消瘦时,肌肉转为糖分的机制已确立,但这时候是检查不出血糖高的现象的,因为糖分都为维持生命消耗掉了,血糖高与人体生病是无关的,人体生病与蛋白增多有关。

当人体蛋白增加时,人体造的血就多了,血多了人体的自修复功能就会启动,血糖高只不过是与蛋白多同步看到的二件事。

现在没有人去查人体的蛋白多了,无法查人体的血多了,就硬说血糖高了会生病,其实人体自己会把多余的糖分排出体外,等到人体自己调整好了,这个问题也就不存在了。

八.肾素和血管紧张素是使人体血压升高的因素,这是西医界研究的成果,但是当人体血压高的时候,西医检查这些人的血液,并没有明显的肾素血管紧张素增加的迹象,结果高血压的原因就变得不明白了。

西医讲究的是空间,中医讲究的是时间,肾素和血管紧张素确实是人体为了提升自身的血压而增加的激素。

由于人体的血总量不断下降,血管里有了沉淀的垃圾,血管的弹性变差了,不能帮助心脏把血送到四肢送到大脑,血管紧张素可以使血管弹性强化,血总量的下降使人体五脏六腑的功能随之下降。

肺气的下降,使肺的布水能力不足,血液就变得粘稠,这是一种渐变。

粘稠的血液使心脏不胜负荷,人体用增加肾素来帮助心脏搏动,但这时候你是看不到血压高的,因为这时候人体血管里的血流量是很少的。

当人体的总血流量不断提高,血管里的血多了,而肾素与血管紧张素尚未撤除或减少,这时候我们就看到高血压了。

高血压是人体调节过程中看到的一个现象,这个调节是要有条件要有时间,但绝对不是一个终身病。

循经指压让我得出的结论是:一.经络只不过是五脏六腑的通道;二.指压、推拿、针、灸、拔罐、刮痧都不治病,只不过是疏通经络,经络疏通了人体的一些症状也就随之减轻或者消失了。

.三.人体的病是人体自己修复的,经络指压去除心包积水的实验,志愿者是复旦大学的一位女教授,她胸闷,气急,四肢无力,很长时间得不到解决。

在核磁共振检查后做指压,指压后再做检查,通过计算,半小时的指压减少积水百分之二十九;一癌症病人,心包积水严重,结果是去掉积水百分之五十。

心包经可以去掉心包的积水,肺经可以去掉肺的积水,肝经可以去掉肝脏的积水,经络是五脏六腑的通道,用这个方法清除脏腑的积水比服药快,可以立即得到信息反馈。

我只能把自己的经验给大家,至于理论问题请高人来研究、论述。

循经指压是经络学的临床应用,需要的工具是双手和一套经络系统图及一套说法,而能解决的问题是很可观的,医疗行为是为了保键人民,尤其对于国家来说是为了提高人民的健康水平。

把一般的养生保键方法用学习班的形式,用中学生保键课的形式教给人民,全国人民的健康水平将有大幅度的提高,国家的医疗开支会明显下降。

循经指压只重经络,不重穴位,背不出经络,照着经络图压就行。

循经指压是帮助人体疏通各脏腑的通道,就象打扫房间的卫生,今天扫得不彻底,明天可以继续,它没有错误,没有伤害。

是保键,是养生,是治疗。

只有当人们自己解决不了的问题才交给医生,而交给医生这件事,国家可以用政策进行干扰,首先交给中医治疗(目前农村要开始实行医保,国家可以不可以稿试点),实际上西医能治疗的病,中医都能治疗,而且应该实行地区医疗自保,中医擅长治未病,用中医的方法对地区民众进行定期健康检查,其保健的结果一定会让全世界惊讶。

循经指压疗法希望会得到经络研究专家的关注。

二、工具1、经络系统图《人体使用手册》2、真空罐------“一拔通”真空拔罐器,有大盒与小盒之分,买小盒就够了(六个管),拔管的好处是不痛,小孩容易接受,而有同样的效果.拔管的要求是管留在皮肤上的时间仅几秒钟,管拿掉后皮肤的颜色马上恢复正常,不要象传统的拔管拔出一个个红红的印子.既浪费人体的血又增加人体的工作量.3、找穴位4、听诊器------ 地球人都知道5、按摩尺------ 使用该尺可准确、方便和取穴位并按摩,提高人们利用穴位自我医疗保健的效果。

6、高尔夫球------ 按摩7、易经或其他难读懂的书------ 是当其他都没有用的时候(我也会有烦恼的时候,有睡不着的时候),就拿易经来读,慢慢地一句一句仔细地读,因为太难,一定要很投入才能读懂一句,这样我的心就不知不觉静下来了。

三、动作1、敲胆经------ ---敲胆经是要敲两条腿,但一条腿一条腿敲还是两条腿一起敲随便你.敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经筋有点热乎乎,就能刺激胆汁的分泌,并不要求很正确的穴位,当然有的先生女士对针灸穴位比较了解,力求到位,那很好,但对一些对针灸穴位不太了解的人就无需苛求,有敲就有作用,既不在乎穴位正确与否,也不在乎是否完全沿着经络线路,这要基本上是在大腿外侧胆经的通道上就一定不会白敲。

也不需要敲到小腿上,一是操作不方便,二是小腿上胆经与胃经的位置太近,用敲的方法要完全分开是不是有难度。

我希望的是我们所有愿意用这个方法来养身保健的人既能得到健康,又方便易行。

轻轻松松就得到健康。

敲胆经不需要很大力,不要造成不必要的伤害,一般力度是敲不出瘀青的,如果分量不重就敲出瘀青来了,那是人体本身的凝血因子不足,需要补充胶汁类的食物,中国人有个补品叫阿胶,就有利于人体的凝血因子,其实阿胶的主要成分是驴皮,如果平时有进食猪皮,鸡皮等,这个问题就没有了。

如果瘀青是因为敲得太重而造成的,那就轻一点。

2、拔罐------ 拔管的要求是管留在皮肤上的时间仅几秒钟,管拿掉后皮肤的颜色马上恢复正常,不要象传统的拔管拔出一个个红红的印子.既浪费人体的血又增加人体的工作量.四、气血衡量1、指甲上的小月亮------ ---人体手指甲上有的人有一个小月亮,有的人没有,上海有一家医学杂志上曾经征文讨论过这一问题,结果如何我没有看到,因为我不是每一期都看,我的看法是人体指甲上应该有小月亮,因为那代表你的人体有能力与肠里的细菌搏斗.没有人可以说我的身体里没有细菌,因为那是不可能的,这种情况只有在婴儿出生的那一眨那才存在,即使是产房也不可能是绝对无细菌的,细菌与人体是处于长期搏斗长期共存的状态的,有时候处于显性状态,而大部分时间是处于隐性状态,细菌的要求是找一个适合它自身发展的生存环境,人体当然是最佳选择,所以细菌进入人体是悄无声息的,当细菌进入人体时, 人体的反应就各不相同了,有的发烧,有的拉肚子,也有的会呕吐,但也有的人会毫无感觉,有时候朋友聚餐,遇到食物不干净,就会看到上面讲到的情况了,而我们往往还会说拉肚子的朋友是他的肠胃不好,自己的肠胃功能好,所以吃了没有事.有月芽是身体免疫能力的表现.表示你有足够的作战部队.但是有的人身体并不是那么好,按理说他不应该有月芽,有小月亮,而他也有了,这是因为这个人生活得不愉快,或有怒气,或有闷气,造成木克土现象,脾脏会被迫生产许多白血球与细菌开战,由于各方面的条件都不具备,所以才会造成心包阻塞,有早搏,自汗,半夜会醒,而且醒后就睡不着等症状.所以小月亮是有好还是没有好是不能简单的作为判断的依据的.2、心跳------ 数数自己每分钟的心跳是多少?70?80?60?人体的心跳在70是一般情况,60跳就是血比较够的人,而80跳则是不够的人五、症状及解决晚上睡眠会醒:一,十二点左右醒是心包有积水,睡前压一会儿心包经,尤其压膻中穴(两乳连线的正中),天池穴(是不是写错了,应该是天泉穴吧)(乳头外侧一寸),昆仑穴(脚跟外侧的外踝直下,脚跟的凹陷处).二,二点后醒是肝热,压肝经,平坐床上,让自己的大腿内侧面朝上,中间就是肝经,用手指压或拳头敲都可以。

二点多醒是因为肝热造成这一点比较能理解,中医有二十四小时人体血液流注各个脏器的说法,一点到三点血液是流经肝脏,肝气会比较旺,每个时辰血液流经的脏腑,相对而言那时哪个脏腑的血会比较多血液流经那个脏腑时,人体的脏腑会有对应的工作要做。

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