花卉与人类健康 论文

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花卉的药用价值与健康效益

花卉的药用价值与健康效益

花卉的药用价值与健康效益花卉作为一种美丽的自然产物,不仅仅具有观赏价值,它们还拥有丰富的药用价值和对人体健康的积极影响。

在这篇文章中,我们将探讨花卉的药用价值以及它们对健康的效益。

一、花卉的药用价值1. 解乏安神:薰衣草是一种常见的花卉,它具有解乏安神的功效。

薰衣草的芳香能够缓解压力和焦虑,并有助于改善睡眠质量。

将薰衣草放置在卧室中或使用薰衣草精油进行按摩,都可以帮助人们放松身心,达到舒缓疲劳的效果。

2. 缓解感冒症状:紫苏是一种常见的中草药花卉,它被用于缓解感冒症状已有几百年的历史。

紫苏具有辛温解表的特性,可以帮助人体排汗,促进毒素的排出。

饮用紫苏茶或食用紫苏叶可以缓解感冒引起的头痛、咳嗽和鼻塞等不适症状。

3. 调节消化系统:洋甘菊是一种常见的草本花卉,它具有调节消化系统的功效。

洋甘菊含有丰富的芳香物质和苦味成分,可以刺激胃肠道的蠕动,促进食欲和消化。

饮用洋甘菊茶可以缓解胃部不适和消化不良问题。

二、花卉对健康的效益1. 改善空气质量:花卉通过光合作用吸收二氧化碳,并释放出氧气。

在室内种植一些花卉,如吊兰、芦荟等,可以有效净化空气、吸收有害气体,改善室内空气质量,对人体的健康十分有益。

2. 提升情绪:花卉是大自然的馈赠,它们的美丽色彩和芬芳香气可以带给人们积极的情绪体验。

研究表明,与花卉接触可以减轻焦虑、抑郁等负面情绪,提升人的幸福感和生活质量。

3. 缓解压力:生活中的压力是现代人常常面临的问题,而与花卉接触可以有效缓解压力。

观赏花卉的过程中,人们可以沉浸在美丽的自然中,从而转移注意力,减少焦虑和紧张感。

这种自然的放松方式对于身心健康具有积极影响。

4. 提高注意力:在工作或学习过程中,在桌上放置一些花卉,如迷迭香、紫罗兰等,可以提高人的注意力和专注力。

研究表明,接触花卉可以改善人的工作效率和学习能力,增强大脑的认知功能。

结语:综上所述,花卉不仅具有观赏价值,它们还具有丰富的药用价值和对人体健康的积极效益。

花卉学论文

花卉学论文

浅谈花卉和人类健康随着我国社会的发展、经济的繁荣以及人民生活和文化水平的提高,人们对物质和视觉环境质量提出了更高的要求。

人类自进入工业文明以来,社会生产力和科学技术突飞猛进,人类通过改造自然,使生产和生活水平大规模的提高,然而这又大规模地改变了自然环境的组织结构,使环境状态发生了威胁人类生存性的退化和恶化。

因此,种植花卉是园林环境重要的景观要素之一。

花卉不仅供观赏,许多花卉植物具有吸收有害气体、净化空气的能力,能保护和改善环境。

花卉也可以食用、养病治病、在食品、保健、轻工业等方面用途很广,具有重要的观赏价值和经济价值。

本文从三个方面谈谈种植花卉与人类健康的关系:一、花卉植物能改善和保护环境1、花卉植物是空气的“净化器”根据有关资料报道,每天每人呼吸新鲜氧气约为人体重量的百分之一,大约需100平方米的绿色植物光合作用提供新鲜氧气。

由于空气污染越来越严重,对人类有害的气体约有100多种,其中危害严重的有二氧化碳、二氧化硫、氟化氢、氯气等。

花卉植物是空气的“天然净化器”,有许多花卉植物具有吸收有害气体、净化空气的能力。

例如:山茶花的叶片可以净化空气,具有很强的抗污染能力,在有害气体的环境中,能生长发育,开花结果;杜鹃、月季等对二氧化硫具有较强的吸收能力;玫瑰、柑橘、紫茉莉等能吸收氟化氢;山茶、翠菊等能吸收氯气。

科学研究表明,花卉植物又是“天然的灭菌器”。

如松科植物、桉树等分泌出的杀菌素,可以杀死痢疾、肺结核、伤寒等病菌。

茂密的花草树木,一方面能滞留大量灰尘,从而减少空气中细菌的数量;另一方面有许多植物的根、茎、叶等能分泌出抑制和杀灭各种病菌的物质。

又如吊兰能吸收室内的一氧化碳、甲醛。

目前空气中的许多有害气体只能靠绿色植物吸收和转化,并且绿色植物吸收二氧化碳,放出氧气,既能保证人和动物对氧气的需要,又能调节空气成分,从而起到净化空气的作用。

2、花卉植物是“天然消噪器”茂密的花卉、树木有吸收和隔挡吵闹声的作用。

花卉种植对心理健康的积极影响

花卉种植对心理健康的积极影响

花卉种植对心理健康的积极影响花卉在我们的生活中扮演着重要角色,无论是作为家居装饰,还是园艺爱好者的休闲活动,亦或是专业花农的职业,花卉种植都对我们的心理健康产生着积极的影响。

本文将探讨花卉种植对心理健康的几个方面,以帮助读者更好地理解花卉种植的益处。

一、花卉种植带来的放松和镇静花卉种植是一项需要耐心和细心的活动,人们在种植过程中需要观察和照顾植物,培育它们成长。

这个过程需要专注和投入,有助于放松大脑,减轻日常压力。

心理学研究表明,与自然环境接触、观察植物的过程可以降低心率和血压,并释放出身体和心理上的紧张感。

花卉种植的细致工作可以使我们专注于当下的事物,放松身心,体验到一种宁静和平和的感觉。

二、花卉种植增强情感交流和社交活动花卉作为一种美丽的装饰品,可以吸引人们的注意力,激发社交活动和情感交流。

人们会因为花卉而感到愉悦和满足,这种情感会促使他们与他人分享,创造更多的交流机会。

花卉种植也是一项适合家庭、朋友和社群参与的活动。

在种植花卉的过程中,我们可以邀请亲朋好友们一起参与,分享种植心得和体验,增进彼此之间的联系和情感。

三、花卉种植增加对自然和生命的关注花卉种植是一种与自然亲密接触的方式,通过培育花卉,我们能够更深入地了解植物的生长过程和需求。

这种对自然的关注能够培养我们的环保意识,增强对生命的敬畏和感激之情。

与此同时,观察花卉生长的过程也能够给我们带来对时间流逝和生命周期的感悟。

当我们看到一朵花从幼小到盛开,再到凋零,我们会对生命的脆弱和美丽产生更深的思考。

这样的思考能够让我们更加珍惜当下,并对生命的变化保持敏感。

四、花卉种植提升心情和情绪花卉的色彩和香气都能直接影响人们的情绪和心情。

研究发现,与花卉接触会让人感到愉悦和快乐,缓解焦虑和压力。

不同的花卉具有不同的特点,例如,红色的花卉可以增加精力和活力,蓝色的花卉则能够带来平静和放松。

通过选择适合自己心情的花卉,种植并观赏它们,我们可以调整自己的情绪状态,增加快乐和满足感。

花卉与人类情感和心理健康的关联研究

花卉与人类情感和心理健康的关联研究

花卉与人类情感和心理健康的关联研究花卉作为自然界的美丽产物,一直以来被人们视为心灵的抚慰者和情感的表达者。

它们以丰富多样的色彩和芬芳的气息,为我们带来了无限的喜悦和宁静。

许多研究表明,花卉与人类的情感和心理健康存在着紧密的联系。

本文将探讨花卉与人类情感和心理健康的关联,以及花卉可能对我们的生活产生的积极影响。

首先,花卉作为自然界的一部分,给人们带来积极的情感体验。

当我们欣赏到鲜花盛开的美丽时,我们往往会感受到一种愉悦和喜悦。

花卉的色彩和形态多样性使人们沉浸在自然的美丽中,带来一种和谐与平静的心境。

根据心理学研究,观赏花卉有助于减轻焦虑和抑郁的症状,提升心情和生活质量。

因此,花卉的存在可以唤起人们积极的情感,有助于缓解日常压力和情绪困扰。

其次,花卉在人类社交互动中起到了重要的作用。

作为一种自然的美学元素,花卉经常被用于各种社交场合和仪式中,如婚礼、葬礼和庆典等。

花卉的存在能够增加社交场合的活跃度,为人们提供话题和交流的机会。

此外,送花也是一种常见的表达情感的方式,它可以传递出对他人的关爱、祝福和感激之情。

通过参与与花卉相关的社交活动,人们可以建立更多的社交关系,增进人际和情感的联系。

此外,与花卉接触还可以改善人类的心理健康。

研究表明,与大自然的接触有助于缓解压力和疲劳,提升注意力和工作效率。

在都市生活中,工作与压力常常围绕着我们,导致身心疲惫。

而花卉作为一种自然元素,它们的存在可以帮助我们转移注意力,减轻疲劳,并恢复精神状态。

将花卉引入家庭和办公环境中,可以营造一个更加宜人和舒适的氛围,提升生活和工作的幸福感。

最后,通过研究花卉与人类情感和心理健康的关联,我们也可以开发出更多的应用。

例如,花卉疗法被广泛应用于心理治疗领域,利用花朵的美丽和芬芳来帮助患者调整情绪和解除压力。

此外,花卉的相关研究也促进了室内花卉的种植和绿色设计,为人们提供更好的生活环境和工作空间。

综上所述,花卉与人类情感和心理健康存在着密切的关联。

花卉与健康

花卉与健康

世上花卉种类繁多,既可以绿化、美化环境,增加局地小气候,又可以令人赏心悦目,自然有利于人们的身心健康,给人予美的享受、美的熏陶和美的启迪;特别的是在森林般的硬质建筑物里的都市人们,鲜花绿草的环境能使人们感觉干净、轻松、愉悦和舒畅。

花卉与人类的生活可谓息息相关,在各个方面都有花卉的踪影。

鲜花,是美的象征,是健康向上的标志。

生活中有很多鲜花,不仅具有观赏价值,而且还有美容养颜、营养滋补及延年益寿、治病强身的功效。

花卉和人们的生活有着直接、间接千丝万缕的联系。

但是并不是所有美丽的鲜花都是对身体有益可以直接使用、食用或接触皮肤的。

下面我就以冬日我们经常见到的水仙为例,聊聊它与我们的日常生活及健康的影响。

一、水仙的历史故事中国传说一:传说水仙是尧帝的女儿娥皇、女英的化身。

她们二人同嫁给舜,姐姐为后,妹妹为妃,三人感情甚好。

舜在南巡驾崩,娥皇与女英双双殉情于湘江。

上天怜悯二人的至情至爱,便将二人的魂魄化为江边水仙,她们也成为腊月水仙的花神了。

中国传说二:据说,宋代时,有一闽籍的京官告老回乡,当他乘船南返,将要回到家乡漳州时,见河畔长有一种水本植物并开着芳香的小白花,便叫人采集一些,带回培植。

据《蔡坂乡张氏谱记》载;明朝景泰年间,他们的祖宗张光惠在京都做学官,一年冬天请假回乡,船过江西吉水,发现近岸水上,有叶色翠绿、花朵黄白、清香扑鼻的野花于是拾回蔡板栽培育成新卉传下。

中国传说三:崇明水仙来自福建。

那是唐代武则天女皇要百花同时开放于她的御花园,天上司花神不敢违旨,福建的水仙花六姐妹当然也不例外,被迫西上长安。

小妹妹不愿独为女皇一人开花,只行经长江口,见江心有块净土,就悄悄溜下在崇明岛。

所以,福建水仙五朵花一株开,崇明水仙一朵怒放。

希腊神话:水仙的英文是Narcissus,自恋狂的英文是Narcissism,而将两者连贯起来,是这样的一个希腊神话。

此传说指欧洲水仙,与中国水仙为同属的不同种。

纳西塞斯(Narcissus)是希腊神话里的美少年。

花卉与人类情感与心理健康的关联

花卉与人类情感与心理健康的关联

花卉与人类情感与心理健康的关联在人类的生活中,花卉不仅仅是美丽的装饰物,还与情感和心理健康密切相关。

花卉的存在能够给予人们积极的情绪体验,帮助缓解压力,并提升心理健康。

本文将探讨花卉与人类情感与心理健康的关联,以及如何利用花卉来改善我们的生活质量。

第一部分:花卉与情感花卉作为自然界的美丽产物,常常能够引起人们的情感共鸣。

无论是鲜花的香气,还是花瓣的色彩,都能够激发人们内心的美好情感。

科学研究发现,观赏花卉可以诱发人体内分泌出多巴胺、血清素等快乐激素,从而改善人们的情绪状态。

例如,当人们看到一束鲜花时,常常会感到愉悦和喜悦,这是因为花卉的美丽能够触发我们大脑中的快乐区域。

无论是在家中摆放花卉,还是走进花坛或是花园,我们都能够通过欣赏花卉来感受美丽,并将这种美丽转化为积极的情感体验。

第二部分:花卉与心理健康花卉不仅对我们的情感有影响,还对我们的心理健康有着积极的作用。

1. 缓解压力与焦虑当人们处于压力和焦虑的状态时,花卉能够成为一种有效的心理疗法。

根据研究,花卉的存在可以降低人的心率、血压和皮肤电阻等生理反应指标,从而减轻压力和焦虑感。

这是因为花卉所散发出来的香气和色彩能够刺激人脑中的感官区域,促使大脑分泌出更多的放松和愉悦的化学物质。

2. 提升专注力与创造力在工作和学习中,专注力和创造力是非常重要的品质。

研究显示,花卉可以提升人们的专注力和创造力水平。

将花卉摆放在办公桌上,或是在学习区域添加一些花卉,可以让人们感受到美丽和舒适,从而提升工作和学习的效率。

3. 促进社交与情感交流花卉在社交场合中也起到积极的作用。

它们不仅能够增加场所的美感,还能够促进人们之间的情感交流。

在家庭聚会、婚礼和其他社交活动中,花卉的存在会给人们带来愉悦和融洽的感觉,促进彼此之间的情感交流和互动。

第三部分:如何利用花卉改善心理健康在日常生活中,我们可以运用花卉来改善自己的心理健康。

以下是一些建议:1. 在家中摆放花卉:将花卉摆放在家中的不同房间,可以让我们时刻感受到美和舒适。

花卉与健康论文

花卉与健康前言:世上花卉种类繁多,既可以绿化、美化环境,又可以令人赏心悦目,陶冶情操。

自然有利于人们的身心健康,给予人美的享受、美的熏陶和美的启迪;花卉与人类的生活可谓息息相关,在各个方面都有花卉的踪影。

花卉是大自然赐予人类最美好的东西之一,本文通过花卉和人类生活之间的方面阐述,大致的介绍了花卉与我们健康生活的关系。

1.花卉的基本知识鲜花,是美的象征,是健康向上的标志,花卉以它的绚丽把大自然装饰得分外美丽,给人以美的享受,也为保护人们的身心健康做出了巨大的贡献。

特别是随着当今社会的发展,人们越来越重视健康的生活,而花卉为人们的生活居住环境不仅增添了一些绿意,而且还能增添生活情趣,使生命更富生机,稗益身心健康,陶冶高尚情操,激发对生活的情感。

花卉与人类健康有密切的联系,许多鲜花不仅具有观赏价值,而且还有保健、治病、养颜等方面的功效。

花卉可以净化空气,改善环境。

花卉植物是“天然的空气净化器”。

植物通过光合作用,吸收空气中的二氧化碳,放出大量氧气,从而使空气保持新鲜;花卉枝繁叶茂,可吸附空气中大量的灰尘,达到净化空气的目的,如玉兰、木槿和女贞等都是理想的防尘花卉。

1.1花卉与饮食花卉是大自然的精华,一年四季鲜花不断,姹紫嫣红,异彩纷呈。

作为观赏植物,花卉以妩媚的风姿装点着大地,它装扮着我们生活的空间,它是美的使者与象征。

同时,鲜花也是古老饮食文化中的文明圣餐,食用这些既是美食,又是良药的“绿色食品”,正成为当今“饮食文化”中的一种新时尚。

被越来越多的人所接受和喜欢。

花卉不仅具有强烈的美学色彩,而且许多花卉还具备全面丰富的营养成分与保健作用.有关资料报道,鲜花内含有人体所需的22种氨基酸、16种维生素、27种常量和微量元素以及多种脂类、核酸、酶类和抗菌素等生物活性成分。

据最近研究报道,花卉与花粉中对人体有用的物质达96种之多,花粉比牛奶、鸡蛋的营养价值高出7一8倍。

(如鸡冠花的蛋白质含量为干重的20%以上,鲜重的2.95%一5.14%.高于一般的蔬菜,还含有脂肪、粗纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C,维生素H等。

花草对人类的重要性作文

花草对人类的重要性作文英文回答:The importance of flowers and plants to humans cannot be overstated. They play a crucial role in our daily lives, providing us with numerous benefits that contribute to our well-being and quality of life.First and foremost, flowers and plants are essentialfor our physical health. They produce oxygen through the process of photosynthesis, which is vital for our survival. By absorbing carbon dioxide and releasing oxygen, they help to purify the air we breathe, making it cleaner and healthier. In addition, certain plants have medicinal properties and are used in traditional and modern medicine to treat various ailments. For example, aloe vera is known for its healing properties and is used to soothe burns and skin irritations.Moreover, flowers and plants have a positive impact onour mental and emotional well-being. Research has shownthat being in the presence of plants can reduce stress, anxiety, and depression. They have a calming effect on our minds and can help to create a sense of tranquility and peace. Many people find gardening to be a therapeutic activity, as it allows them to connect with nature and find solace in nurturing and caring for plants.Furthermore, flowers and plants add beauty and aesthetic appeal to our surroundings. They enhance the visual appeal of our homes, gardens, parks, and cities. Imagine walking through a park filled with colorful flowers in full bloom or entering a room adorned with a beautiful bouquet of roses. These sights can instantly uplift our mood and bring joy to our hearts.In addition to their physical and emotional benefits, flowers and plants also have cultural and symbolic significance. They are often used in celebrations and ceremonies, such as weddings, funerals, and festivals. Different flowers hold different meanings and are used to convey various emotions and messages. For example, redroses are commonly associated with love and passion, while white lilies symbolize purity and innocence.In conclusion, flowers and plants play a vital role in our lives. They provide us with oxygen, contribute to our physical and mental well-being, add beauty to our surroundings, and hold cultural significance. We should appreciate and cherish the importance of flowers and plants, and strive to protect and preserve them for future generations.中文回答:花草对人类的重要性无法言喻。

花卉养护与心理健康的关系探究

花卉养护与心理健康的关系探究花卉是我们日常生活中常见的植物,除了起到装饰环境的作用,还能够对人们的心理健康产生积极的影响。

本文将探究花卉养护与心理健康之间的关系,旨在帮助读者更好地理解花卉的心理健康价值,并提供相关的养护建议。

一、花卉对心理健康的影响花卉在我们日常生活中扮演着重要的角色,它们能够给人带来一种美的享受,舒缓紧张情绪,缓解压力,提升心情。

研究表明,与接触自然环境相比,与花卉接触可以显著降低人体的生理指标,比如心率和血压。

此外,花卉还能够促进人体的内源性荷尔蒙的分泌,如内啡肽和多巴胺,从而提高人们的幸福感和满足感。

二、花卉养护对心理健康的积极影响1. 赏心悦目的环境养护花卉不仅仅是为了保持它们的生命力,更是为了创造一个宜人的环境。

通过定期浇水、修剪叶子和拨除枯叶,花卉的外观将更加整洁美观。

这样的环境能够激发人们的审美感受,增强愉悦感,使人们的心情得到积极的调节。

2. 培养耐心和细心的品质花卉养护需要耐心和细心,尤其是对于那些需要精心照料的花卉。

养护过程中需要注意适时浇水、施肥和防虫等。

这样的养护行为能够培养人们的耐心和细心,提高人们的专注力和问题解决能力。

3. 形成积极的生活习惯花卉养护是一种肩负起责任的行为,需要定期关注和照料。

这种习惯会促使人们培养出时刻关注生命和生活的态度,提升自我管理和自我约束的能力。

而这种积极的生活习惯对于心理健康的维护起到了至关重要的作用。

三、花卉养护建议1. 选择适合自己的花卉品种不同品种的花卉有着不同的养护需求,因此在选择花卉种类时需要根据自己的喜好、生活条件和时间来综合考虑。

对于初学者来说,可以选择一些较为耐久且养护相对简单的花卉品种。

2. 注意适宜的浇水和施肥花卉养护中,适宜的浇水和施肥是十分重要的。

不同的花卉品种有着不同的浇水和施肥需求,因此需要根据具体品种的要求来进行养护。

过多或过少的浇水和施肥都会给花卉带来不良影响。

3. 定期修剪和清除病虫害定期修剪花卉可以促进花卉生长,保持植株的形态美。

浅谈花卉植物与人类健康_刘正玉



3
.
7
克 钙

5 毫克 维生素 。 2 4 毫克 磷 0 6 3 毫克 含 氨基 酸 等 多 种 有 益 的 成 分
,
常饮 菊 茶 可 养 肝 明
目 生 津 止 渴 清 心 健恼
,



玫瑰 花茶 有 舒 肝健脾 之 功效
,

我 国 的 茉莉花 菊花 米 兰 等 制 成 的

茶 均 为 上 等佳 品 清香 宜 人 具 有 醒 神 消倦 增 进 食欲 的 效 果
,
,
,
,
作用

2

花 卉 植物 是 天 然 消 噪 器




茂密 的花卉 树 木有 吸收 和隔挡 吵闹声 的作用 降 低噪声

据 报 道 绿 化 的 街 道 比无 绿 化 的 街 道 可

,
8
0 分贝 分贝 至 1


3 分贝 森 林 中成 片 的树 木 花 卉 可 降 低 噪 声 2 6 分贝至 4
2


,
花卉 可制作 花茶
25
西截 农 业 科 技
2

有 很多 花 卉可 制 作 花 茶
,
、 、

如 茉 莉 花 桂 花 玫瑰 花 菊 花 兰 花 腊梅 花 等 等
1
.



:



据 报 道 每 1 0 克 鲜 菊 花 瓣 含 蛋 白质
.
9
克 脂肪


0 9
.
克 糖

4 8
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花卉与人类健康
(结课论文)
学院:资源环境学院
班级:地信102班
姓名:禹刚
学号:2010011393
观赏植物的作用
世上花卉种类繁多,既可以绿化、美化环境,增加局地小气候,又可以令人赏心悦目,自然有利于人们的身心健康,给人予美的享受、美的熏陶和美的启迪;特别的是在森林般的硬质建筑物里的都市人们,鲜花绿草的环境能使人们感觉干净、轻松、愉悦和舒畅。

花卉与人类的生活可谓息息相关,在各个方面都有花卉的踪影。

鲜花,是美的象征,是健康向上的标志。

生活中有很多鲜花,不仅具有观赏价值,而且还有美容养颜、营养滋补及延年益寿、治病强身的功效。

花卉和人们的生活有着直接、间接千丝万缕的联系。

(1)美化环境
在室内外选择具有一定观赏价值的各类花卉,按一定美学的原理栽植和摆放,使人们居住、生活、学习的环境美丽舒适,带给人们愉悦的心情。

(2)调节气候
花草树木可以调节空气的温度、湿度。

在有花卉的地方可以形成冬暖夏凉的小环境。

据测定,夏日在有树木的地方,较空旷的场地温度可低3~5℃,湿度可提高10%~20%。

(3)净化空气
许多花卉具有吸附和过滤空气中各种尘埃的功能。

据测定,同样在距地面1.5米的场地,有树木花草的地方较空旷处尘埃量少56.7%。

花卉还可提供大量的氧气。

据测定,每小时每平方米的叶面积能吸收二氧化碳1.5克(相当于一个成年人每日呼出二氧化碳的3倍),放出氧气3.8克。

巨大的叶面积不断地进行光合作用可以源源不断地提供氧气和清新的空气。

在室内,有花卉的房间较无花卉房间含霉菌、细菌量少50%。

花卉能吸收不利于人健康的二氧化硫、氟化氢等有毒气体,而花卉本身不受到伤害,花木将吸收的有害气体传导到根部,寄生根部的微生物会将其分解。

人们还发现有一些原产于热带干旱地区的仙人掌类多浆植物,具有与一般植物完全不同的光合作用方式。

它们只在夜间开放气孔,吸收二氧化碳,到了白天将气孔完全关闭,夜间呼吸过程中产生的二氧化碳也能自行吸收而消化,不向外部排放,从而使空气清新。

据测定,一盆风梨每夜可
吸收二氧化碳100多克。

一个人夜间8小时排出二氧化碳约300克这样计算起来,10平方米的室内只要放两盆风梨就完全可以保证室内空气的清新。

(4) 医疗保健
据统计,有上百种的花卉能散发不同的芳香。

花香可使人心情舒畅、消除疲劳,同时又有治疗疾病的作用。

如丁香花能减轻疼痛感;松柏树能分泌一些杀菌素等。

此外,花卉中有很多品种是传统的珍贵中药材。

据统计,2200多种的药材中,花卉药材就占有 l/3。

如银杏叶是治疗心血管病的上等药材,杜仲皮可补肝肾、安胎、降血压,芍药、连翘、牵中花、红花、石榴、金银花等在保障人们健康、医治疾病上都有着重要的作用。

(5)美食美容
花卉是祖国特有药膳的重要资源。

很多花卉是营养丰富的蔬菜,如白兰花、桂花、仙人掌、玫瑰花、茉莉花等。

可做美味蔬菜、糕点。

如今市场上出售很多花粉健美补品,它们有防衰老、增进食欲、减肥的作用。

据测定,花粉中有96种物质,其中氨基酸有22种,维生素14种,它几乎包括了人体生长发育所需要的一切维生素。

如芦荟糖果、芦荟饮料、芦苔面包、芦荟糕点等流行于国外市场。

花卉美容护肤品风靡全球。

如仙人掌洗面奶、芦荟洗面奶、芦荟唇膏、芦荟牙膏等。

据测定,芦荟中含有大量的植物蛋白和维生素 A、B、 C、E和中苔素。

这些维生素能减少人皮肤的皱纹,增加皮肤的弹性,其功效奇特。

(6)监测作用
某些花卉遇到某些有毒物质会迅速产生反应,从而起到预报预测的作用,它们可称为是保护环境的卫士。

如松、杉遇二氧化硫后针叶会发黄枯干。

丁善、杏、核桃对汽车废气敏感。

杜鹃、芍药、郁金香、樱花、万年青、唐菖蒲等对氮化氢敏感,遇到毒气后叶尖或叶缘呈现紫色或暗褐色的斑点。

牵中花对臭氧敏感。

波斯菊对氯气敏感等。

它们成为有毒气体是否存在和存在浓度的报警器。

(7)预报特殊灾害
有些花木地震前发生反常的变化。

如1976年唐山大地震前,天津有些柳树枝梢枯死,竹子开花,果树结果后又再次开花。

1976年2月辽宁海域地震前许多杏树二次开花。

这些现象可作为地震预报的参考。

(8)特殊时期的避难所
在许多地震地带绿地与之周围相连处的大乔木有效地防止了毗邻建筑物的倒塌,并起到防火作用。

垂直绿化有效地防止了飞落瓦砾对人们的伤害。

它们又是发生水灾暂时栖息的场所。

除此之外,花卉还能有效地防止水土流失、保护农田。

并具有减少噪声污染,防止光污染,降低风速,增加太阳光照度,减少紫外线对人体的伤害等作用。

(9)花香香味可使人产生欣慰之感。

柠檬的香味使人积极向上和兴奋;桂花的甜味使人消除心身疲劳;水仙花、荷花的清香能诱发人产生温馨浪漫的情感;紫罗兰、玫瑰的香味令人爽朗;杏花香能唤起人们美好的回忆;丁香、茉莉幽香能让人感到轻松、丁香花香还可以减轻牙疼者的病痛;天竺葵花对人体有镇静、安眠、平喘的功效;茉莉花香还有驱散睡意的功效。

由此可见花卉对于防止大气污染,净化小区空气,改善生活、工作环境等具有不可低估的作用。

花卉是人们友好往来、相互馈赠的高雅礼品,是文明的象征、文明的使者。

春暖花开,万紫千红。

鲜花,不仅是美的象征,更是人类天然的“保健医生”。

在这繁花似锦、鸟语花香的春天,让我们走出斗室,迈向百花盛开的大自然,去欣赏大自然的红花绿草的美景,便等同于参加了最好的保健运动。

“赏花乃雅事,悦心又增寿”,确实,赏花是一项有益于身心健康的活动。

当你兴致勃勃地欣赏花的色、香、姿、韵,不仅可以陶冶情操,增添生活情趣,而且大大有益于身心健康。

五彩缤纷的花卉,能调节人的情绪,如红色能促进人的食欲;绿色可起到稳定情绪,能除焦虑,消除视觉污染,保护眼睛作用;紫色能使孕妇心情怡静;浅蓝色对发烧病人有良好的镇静作用;红、橙、黄色能使人产生一种温暖的感觉,让人体验热烈和兴奋;青、白、蓝色给人以情爽、宁静、肃穆的感觉。

至于花香,那就更神奇了。

淡雅的茉莉花,使人神经松弛,神志安宁;浓郁的郁金香,更有清神怡心之效;薄荷香味可使人兴奋,提高工作效率;菊花的芬芳能激发儿童智慧灵气,萌生求知欲和好奇心;水仙花和紫罗兰的香味,可使人感到温馨缠绵;而时兴于美国的花草———康乃馨的幽香能唤醒老人对过去时代的美好回忆;铃兰香味能使人的精神更加集中;倍紫苏的气味能增强人的记忆力;天竺葵的香味能减缓紧张情绪;苹果香则对人的心理影响最大,具有明显的消除压抑的作用。

香气为何对人的情绪有如此明显神奇的作用和功效呢?科学界有关专家认为,香味分子经人的呼吸道粘膜吸收后,刺激了人体嗅觉细胞,进而影响大脑皮质的兴奋作用或抑制活动,调节全身新陈代谢,平衡神经功能等。

当芳香油的气味和人鼻腔内的嗅觉细胞相接触时,会通过嗅觉神经传递到大脑皮层,使人产生“沁人心脾”之感,使血脉调和,气顺意畅,这样也就自然而然地调节了人的各种生理机能。

“常在花间走,能活九十九。

”当人满怀忧愁时,步入花的世界,花香沁人心脾,忧愁自然烟消云散;当人怒火中烧之际,来到百花丛中,香气袭人,也会令你心平气和,并有“观赏百花,怡心养性”之感。

“七情之病也,香花解”。

花能解语。

花香馥郁,花亦如人,观之闻之似能解人苦乐。

淡香仿佛在轻轻诉说,浓香犹如在欢愉地歌唱,芳香恰似在唤起美好的回忆,幽香好像在安抚烦乱的思绪。

古人云:“用笔不灵看燕舞,行文无序赏花开。

”清代著名文学家袁枚也有诗云:“幽兰花里熏三日,只觉身轻欲上升。

”这些诗句,都说明了赏花与养生的密切关系。

春天赏花胜服药。

著名作家老舍在散文《养花》中写道:“我总是写几十个字,就到院中去看看,浇浇这棵,搬搬那盆,然后回到屋中再写一点,然后再出去,如此循环!把脑力劳动和体力劳动结合到一起,有益身心,胜于吃药。

”老舍先生养花与赏花健身的经验之谈,对我们的工作和休闲来说,都是一种很好的启示。

现代著名作家张恨水,一生酷爱养花,在他的书案上,除了文房四宝,还布满了插花。

他曾这样写道:“在乡采得野花,常纳于水瓶,供之笔砚丛中。

花有时得妖艳者,在绿叶油油中,若作浅笑。

余掷笔小息,每与之相对粲然……此为案上最有情意者。

”寄情于红花绿叶,会给您的生活增添无穷乐趣。

春天到城郊野外去踏青赏花,不仅领略了大自然的美,又能祛病疗疾,岂不是快事一桩!。

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