针灸治疗神经性耳聋的治疗方法
不同针灸方法对神经性耳鸣的治疗效果研究

不同针灸方法对神经性耳鸣的治疗效果研究摘要】目的:研究探讨不同针灸方法对神经性耳鸣的治疗效果。
方法:选取本院2014年9月~2016年3月期间收治的神经性耳鸣患者136例,釆取双盲对照方式随机将患者划分为两组,其中68例为治疗A组,釆取电针治疗方式,余下68 例作为治疗B组,则选择应用毫针辅以艾灸行温针灸治疗,对比两组患者临床疗效。
结果:两组患者通过有效治疗后,患者治疗有效率均在90%以上,两组的疗效差别经统计学检验无明显差异,治疗组与对照组疗效相当;治疗B组患者治疗后在症状改善效果略高于治疗A组,不过差异不具统计学意义(P>0.05)。
结论:釆取中医穴位之医理行针灸疗法对神经性耳鸣进行处理,其疗效得到广大患者肯定,有效降低患者治疗期的病痛感,减轻患者经济负担。
【关键词】电针;温针灸;神经性耳鸣;疗效神经性耳鸣属临床中较为常见的耳道疾病之一,其病症可在无外环境影响下形成较强烈的持续性耳鸣,多病发于中老年群体[1]。
目的临床中对于该病症的病理机制尚不清晰,对此也无特异性针对疗法。
不过近年来我国耳鸣患者越发增多, 其病症也得到临床学者关注[2]。
对此本文回顾本院2014年9月~2016年3月期间收治的神经性耳鸣患者136例临床资料进行分析,对其给予不同针灸方法治疗, 效果显著,现将报告如下:1一般资料与方法1 1 —■般资料选取本院:014年9月~2016年3月期间收治的神经性耳鸣患者136例,男性73例,女性63例,年龄37~66岁,平均年龄57.36±3.64岁,经临床诊断符合《中医病证诊断疗效标准》制定的耳鸣诊断标准[2],症状多为耳胀、耳鸣,复发作时间超过10d;己排除排除哺乳期或者是妊娠期妇女。
釆取双盲对照方式随机将患者划分为两组,其中68例为治疗A组,男性36例,女性32例,年龄37~67岁,平均年龄56.76±3.81岁,采取电针治疗方式,余下68例作为治疗B组, 男性37例,女性31例,年龄38~66岁,平均年龄56.37±3.28岁,则选择应用毫针辅以艾灸行温针灸治疗。
针灸及穴位贴敷治疗耳聋耳鸣的临床观察

针灸及穴位贴敷治疗耳聋耳鸣的临床观察耳聋特别是感音神经性耳聋(包括耳鸣),是目前国内外耳科难治之症。
我院耳聋门诊自成立以来,根据祖国传统医学理论,运用针灸、穴位贴敷,通过对618例耳聋患者临床治疗观察,取得了较为满意的效果,现报道如下。
1一般资料随机选取618例耳聋患者,其中男234例,女384例;年龄最小3岁,最大76岁;病程最短1个月,最长18年。
其中单耳患病298例。
本组病例中,药毒性耳聋96例,突发性耳聋150例,老年耳聋28例,暴震性耳聋70例,混合性耳聋116例,原因不明性耳聋(多有感冒或腮腺炎病史)158例。
2治疗方法2.1取穴主穴:听宫、完骨、养老、中渚;配穴:合谷、中脘、百会、足三里、太溪、头针晕听区。
耳穴:内耳、神门、皮质下。
上述穴位交替使用。
2.2操作主穴以泻为主,选用28号1寸毫针,常规消毒后刺入8分,捏实针柄,行提插捻转,待有强烈针感时,按针不动,稍后摇大针孔而出,不留针。
配穴以补为主,用1.5寸毫针,刺入后,待针下出现麻胀样针感时,虚捏针柄,以200转/分小幅度、快速捻转,使针感缓缓扩散,行针半分钟,留针30分钟,每日1次。
2.3穴位贴敷用我门诊自制耳聪散(细辛、木香、石菖蒲、磁石、麝香等组成)以白酒调成糊状,贴敷于神阙穴及双涌泉穴。
另外以油纱条裹耳聪散塞耳,每日1次。
以上治疗28天一疗程,疗程间休息5天,连续3个疗程,症状无改善者,中止本治疗。
3疗效观察3.1疗效标准痊愈,听力恢复20dB以内或与健侧相等,且自觉已恢复至病前水平;显效:听力提高≥30dB;有效:听力提高>10dB;无效:听力提高≤10dB。
听力改善程度以250,500,1000,2000,4000Hz5个频率平均提高dB数为标准。
3.2结果本组618例患者,痊愈88例,占14.2%;显效330例,占53.4%;有效120例,占19.5%;无效80例,占12.9%。
总有效率87.1%。
4典型病例张×,女,50岁。
针灸治疗耳鸣耳聋方法有哪些?

针灸治疗耳鸣耳聋方法有哪些?关于《针灸治疗耳鸣耳聋方法有哪些?》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
治疗耳鸣自然要留意恰当的方式,尽可能的降低这种问题对自身导致的影响,中医针灸治疗耳鸣是较为合理的,可是还要留意掌握恰当的实际操作技巧及其注重穴道,下列便是实际的。
一、实证研究治疗方式清肝火祛火,输通耳窍。
以足少阳、手少阳经穴主导。
主穴翳风听会侠溪中渚配穴胆肝风热者,加太冲穴、丘墟;外感风寒寒邪者,加外关、合谷穴。
实际操作毫针泻法。
方义手、足少阳两经经络均入耳中,因而取手少阳当中渚、翳风,足少阳之听会、侠溪。
输通少阳经脉,清肝火祛火。
二、虚证治疗方式益肾养窍。
以足少阴、手太阳经穴主导。
主穴太溪穴照海听宫配穴肾精不足者,加肾俞穴、气海穴;肝肾亏虚者,加肾俞穴、肝俞穴。
实际操作毫针补法。
肾气不足能用小艾柱灸伤处。
方义太溪穴、照海滋补肾气、肾精。
听宫为部分选穴,可输通耳朵经脉之气。
三、针炙疗法耳聋耳鸣的作用机制:现代科学按变病特性将耳聋耳鸣分成器质与多功能性。
按变病位置分成传声性聋、感音性聋与混和聋。
针炙疗法,多为感音性聋,即神经性耳聋。
它可因多种多样要素如噪声、感染、自身免疫等造成耳道螺旋式器的毛细胞及其听神经或中枢神经产生变病,使响声的体会与传输产生阻碍。
针炙疗法该病的作用机制取决于:中医针灸可改进耳朵的血液循环系统,使耳朵里面血液供应获得提高,改进了耳朵里面毛细管的渗透性,那样有益于基础代谢,降低病理学物质对耳道神经的危害,另外又可使听末梢神经氧浓度供应提高,有益于损害的神经细胞修补与再造;中医针灸可阻拦或缓解耳道螺旋式器毛细胞的坏死,提升内耳功能,有益于英语听力的修复;根据中医针灸对听觉系统神经中枢的功效,使其体液调节提高,有益于与各个听神经中间联络及传输的修复与创建,促进损害的神经传导作用足以修复;除此之外,中医针灸对失眠、外耳道病症,心态焦虑不安等症状的合理医治,也是一个关键要素。
什么是神经性耳聋?该怎么治疗?

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢什么是神经性耳聋?该怎么治疗?
导语:神经性耳聋是指内耳听觉神经、大脑的听觉中枢发生病变,而引起听力减退,甚至听力消失的一种病证,常常伴有耳呜。
那么神经性耳聋该怎么治疗
神经性耳聋是指内耳听觉神经、大脑的听觉中枢发生病变,而引起听力减退,甚至听力消失的一种病证,常常伴有耳呜。
那么神经性耳聋该怎么治疗呢?
神经性耳聋
神经性耳聋临床主要表现为突然或渐进性听力下降,或伴耳鸣、头晕、头痛等症。
根据纯音听阈检查,听力损失程度可分为轻度聋、中度聋、中重度聋、重度聋、极度聋。
该病发病率近年呈逐渐增高趋势,严重影响正常工作和生活。
治疗方法
1、中耳分析、纯音测听及耳鸣匹配检测:
初诊患者首先要进行中耳分析、纯音测听及耳鸣匹配等检查,以明确诊断,对应施治。
2、中药饮片治疗:
运用中医的辨证论治理论,将全身辨证与局部辨证相结合,针对患者不同的辨证分型,制定出适合每位患者的个体化的中药饮片治法方药。
3、中药穴位敷贴治疗:
中药敷贴是应用中草药制剂,结合辨证论治,施于局部穴位的治病方法。
我科根据神经性耳聋耳鸣的中医病因病理,研制出耳病1号和耳病2号两种药物敷贴,贴于足三里、三阴交、涌泉等穴,经临床观察疗效稳定,副作用小。
常识分享,对您有帮助可购买打赏。
董氏奇穴针灸治疗耳鸣、耳聋、中耳炎,经验分享之详解(一)

董⽒奇⽳针灸治疗⽿鸣、⽿聋、中⽿炎,经验分享之详解(⼀)(1)、神经性⽿鸣:三重、驷马、腕顺、⽿后头⾻区放⾎;
(2)、神经性⽿鸣,昨天扎了三重、腕顺、驷马、乳突下后放⾎(每周⼀次,加此⽳的原因是减
压)后⽿鸣声⾳明显减⼩,今在上述⽳位基础上加了灵⾻⼤⽩,但病情没有多⼤变化,请师兄们
指点。
可观察三重⽳处有没有青筋,有则放⾎;
(3)、感冒呕吐后突发⽿鸣⼀天,现⽿聋怎么办?扎对侧的三肩、⼟⽔⽳;
(4)、男,六⼗五岁的病⼈,前天感冒了,呕吐后⽿鸣,今天就听不见声⾳了,今天扎了三肩
⽳、⼟⽔⽳:半个⼩时后取针,病⼈说能听见声⾳了;
(5)、今天我的⽿朵后下⾯痛,⼀直痛到风池位置,⾃⼰扎了侧三⾥,针⼀下去,马上就感觉
不到疼痛了;
(6)、伟雪,⼥,48岁,⽿鸣⼀个半⽉,在北京各⼤医院检查,被诊断为神经性⽿鸣,⽤西药
治疗⼀个⽉⽆效,针驷马、三重、腕顺,加⽕主、肾关,治疗四次,现⽿鸣症状完全消失,另外
感觉头脑特别清醒;。
神经性耳鸣耳聋治疗方法

神经性耳鸣耳聋治疗方法
神经性耳鸣耳聋的治疗方法如下:
1. 药物治疗:包括应用保护内耳的药物,改善血液循环和供应营养的药物,控制患者的感染和炎症的药物等。
2. 声音疗法:利用外部声源,如白噪声、海浪声等,通过引导患者关注外部声音来减轻耳鸣的干扰。
3. 心理治疗:包括认知行为治疗、放松训练、催眠等,帮助患者减轻对耳鸣的过度关注及情绪压力。
4. 物理治疗:如针灸、电疗、氧疗以及超声治疗等,可以改善听觉系统的功能。
5. 手术治疗:对于一些特定病因引起的神经性耳鸣耳聋,如颅内压增高、听神经瘤等,可能需要进行手术治疗。
请注意,具体治疗方法需要根据患者个体情况来定,建议您咨询专业医生以了解更详细的治疗方案。
中医针灸治疗耳聋耳鸣课件 PPT

结束
(二)病因病机
内因
恼怒、惊恐肝胆风火 上逆少阳经气闭
肾虚气弱、肝肾亏虚 精气不能上濡于耳
外因
风邪侵袭 壅遏清窍
突然暴响 震伤耳窍
(三)辨证分型
实证
肝火 痰热
暴病耳聋或耳中觉胀,鸣 声不断,按之不减
虚证
脾加剧,按之鸣声减弱
(四)针灸治疗
•治则:清肝泄火 豁痰开窍 健脾益气 •主穴:翳风、听会→局部取穴侠溪、 中渚→少阳经脉循经远取,侠溪为 荥穴,中渚为输穴 •配穴:肝胆火盛配太冲、阳陵泉、 风池;肾虚配肾俞、太溪
(一) 概述
定义 西医范畴
定义
耳鸣以自觉耳内鸣响为主症
耳聋则以听力减退或听力 丧失为主症
往往由耳鸣发展而来
两者在病因病机及 针灸治疗方面大致
相同
西医范畴
神经性耳鸣、耳聋
涉及外耳道病、鼓膜 病、中耳病、中枢神
经病变等。
内耳疾病,某些药物等导致听神经等损伤 或先天听觉障碍可致耳聋,内耳的血管痉
挛是耳鸣发生的重要原因。
缓解耳鸣问题的八种中医调理

缓解耳鸣问题的八种中医调理耳鸣是一种常见的症状,给患者带来不适和困扰。
中医认为耳鸣是由于肝肾不足、气血不畅所引起的。
通过中医的调理方法,可以缓解耳鸣问题。
下面将介绍八种中医调理方法,帮助患者缓解耳鸣问题。
一、针灸疗法针灸是中医常用的治疗方法之一,对于缓解耳鸣问题也有一定的效果。
中医认为耳鸣与肝肾不足有关,通过针灸可以调整人体的气血流动,促进肝肾功能的恢复。
常用的耳鸣针灸穴位有肾俞穴、肝俞穴、足三里等,针灸疗法需要专业医师操作。
二、中药调理中药调理是中医的重要治疗方法之一,对于缓解耳鸣问题也有一定的疗效。
常用的中药有鸡血藤、川芎、当归等,这些中药可以调理气血,促进血液循环,从而缓解耳鸣问题。
中药调理需要在医师指导下使用,不能随意服用。
三、食疗调理食疗是中医的特色之一,通过食物的选择和搭配可以调理人体的健康问题。
对于缓解耳鸣问题,可以选择一些具有滋阴补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、龟肉等。
这些食物富含维生素和矿物质,可以滋养肾脏,改善耳鸣症状。
四、按摩调理按摩是一种简便有效的中医调理方法,对于缓解耳鸣问题也有一定的帮助。
通过按摩耳朵周围的穴位,可以刺激经络,促进气血流通,缓解耳鸣问题。
常用的按摩穴位有听宫、听会、听会三、颧车等,按摩时可用指腹轻轻按压,每天进行数次。
五、精神调理中医认为精神状态对于人体健康有着重要的影响。
对于缓解耳鸣问题,保持良好的精神状态也是很重要的。
可以通过放松身心、保持良好的睡眠、避免过度劳累等方式来调理精神状态,从而缓解耳鸣问题。
六、运动调理适当的运动可以促进血液循环,增强身体的免疫力,对于缓解耳鸣问题也有一定的效果。
可以选择一些适合自己的运动方式,如散步、太极拳、瑜伽等,每天坚持一定的运动时间,有助于改善耳鸣症状。
七、保护耳朵保护耳朵也是缓解耳鸣问题的重要方法。
避免长时间暴露在噪音环境中,使用耳塞或耳罩等防护设备,减少对耳朵的损伤。
此外,还要注意避免耳朵受凉,避免使用耳塞等物品过度清洁耳道,以免损伤耳朵。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
神经性耳聋是指内耳听觉神经、大脑的听觉中枢发生病变,而引起听力减退,甚至听力消失的一种病证,常常伴有耳呜。
现代医学暂时不能根治。
可能出现神经性耳聋其发病原因可有如下几种:
①小儿在患病后连续使用抗菌素如链霉素、卡那霉素、庆大霉素等所引起的药物性中毒所致神经性耳聋。
②由病毒感染或内耳血管栓塞引起的突发性耳聋。
③患传染病如脑膜炎、麻疹、伤寒等所致的传染性耳聋。
④由外伤或爆震、噪音引起的爆震性茸聋等。
中医学认为,耳为肾之窍,为十二经脉所灌注,内通于脑。
其病因病机可有风热侵袭、肝火上扰、痰火郁结、肾精亏损、脾胃虚弱等几种。
临床表现以听力障碍、减退甚至消失为主要症状,患儿常自觉耳中有蝉鸣或其他各种声响,在安静环境中患儿感觉更明显。
可伴有发热,头痛,烦躁不安,腹胀,腰酸乏力等多种全身症状。
治疗方法:1.一般病例均可进行高压氧舱治疗。
2.静脉用药选择:654-2、前列腺素E 1 、丹参、纳洛酮、东菱克栓酶等。
3.维生素B 1 、B 6 等神经营养药物。
4.高价能量合剂。
对短期内失聪、眩晕明显、耳鸣病人采用大剂量冲击治疗,并用激素治疗。
方法:第一天3000ml 液体滴注,第二天、第三天2000ml;以后每天500ml扩血管药物,以维持2周。
戴助听器矫正是可以选择的办法。
助听器是通过电子和声学原理来提高听力,从而增强语言分辨力。
所谓听力好一点,是说听力的分辨力提高了。
如果不佩带,听神经长期得不到锻炼,会越来越迟钝,就象胳膊老不动,它会越来越迟钝一样。
因为听力人体其他器官一样,需要不间断性的刺激从而将听力和分辨力保持在一定的水平。
听力学是个非常复杂的学问,中国这方面的研究仍然处于起步阶段,很多人对它的理解和出现的某些伴随情况总是处于想当然的态度,这是很不好的。
1、耳鸣是和神经性耳聋相伴而生的。
它不是由助听器引起的。
并且它和神经性耳聋一样,目前尚没有根本的治疗方法。
2、助听器有它自己的使用寿命,一般是6-8年,超过了期限,一些功能开始退化,同时技术的更新淘汰速度快,也产生了落后。
眼镜尚且要定期更换,电脑尚且要过2、3年便升级,电视机也是一样。
同样是电子产品的助听器,为什么很多人非要抱定戴一生的想法呢?
3、助听器和眼镜一样,必须经过严格的一对一测听和严格的验配程序,方能选择到合适的助听器并发挥它的双重保护作用:“提高听力和保护听力”。
4、神经性耳聋没有根本的有效治疗方法。
5、好的助听器和健康的身体不会使听力恶化,相反会提高听力的分辨率。
我们知道,春天风多雨少,气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无常,人体不容易保持新陈代谢的平衡和稳定。
在今天的《健康你我他》栏目中,我们将继续上期的话题和听众朋友们谈谈春季应注意的几个事项。
有一位运用自己发明的聋鸣1号、2号、3号的三个新穴位治疗耳聋、耳鸣的高医生,他的针灸手法及研制的具有改善内耳微循环、促使听毛细胞修复再生的耳聪制剂,使很多耳鸣患者解除了痛苦,很多耳聋患者不同程度恢复了听力。
记者:高医生,您好!
高:您好!我们主要是治疗神经性耳聋和耳鸣,神经性耳聋包括,药物性耳聋、突发性耳聋、老年性耳聋、噪音性耳聋,治疗手段主要采用针灸治疗。
记者:据我所知这个神经性耳聋在医学界不太好治疗,您是对这个神经性耳聋怎么治疗的?
高:神经性耳聋是目前国内外非常难治的疑难病症,仅次于癌症,目前在国内外没有什么好的方法。
普遍都采用传统的针灸穴位和传统的中医疗法来补肾、健脾、营养神经的方法,但是效果甚微的。
我们采用改善内耳微循环法,促进内耳听觉毛细胞再生、活血化淤的办法治疗,效果是明显的。
我们在研究了三十多年以后,总结了一套系统的治疗方法,采用针灸治疗、按摩治疗,中西医结合的办法治疗,取得很满意的效果。
有些人神经性耳鸣、耳聋,经过十余年都没治疗好,通过这个针灸治疗,中药和西药治疗以后,在短期十几天之内耳鸣消失,听力提高,可以正常对话了。
药物性耳聋我们采用排毒解毒,活血化淤、改善内耳微循环的办法,5-10天大部分见效。
记者:那说到这儿,还想问您一个问题,那您这种疗法跟一般传统的、常规的治疗神经性耳聋和药物性耳聋的方法,相比来说特色在哪儿?
高:经过多年的研究,研究了三个针刺新穴位,这三个针刺穴位我们经过动物试验,人体试验,特别是我们自己亲自试验以后,就感觉到针灸治疗之前微循环很慢,通过针刺以后,微循环明显得到改善,指标就是脑干听觉诱发电位,电测听、声阻抗等听力检查,从客观、主观来证实是否有效果。
我们的治疗是服用耳聪冲剂为主,辅以针灸、按摩等中西医结合治疗,而且有重大的科研突破,许多活血化淤的药物不是轻易能通过血脑屏障进到大脑和内耳的,我们经过科学的配方,可以通过血脑屏障进到大脑和内耳,改善内耳耳蜗微循环,促进毛细胞修复再生。
记者:那您刚才也说到了针刺疗法,对一些穴位进行针刺,那您所针刺的这几个穴位能给咱们听众朋友介绍一下或者解释一下吗?
高:我们研究了三个穴位,在耳尖上两寸、两寸五、三寸,针刺位于大脑听觉分析区,通过针刺的手段,刺激局部的微循环,达到有效的治疗。
针刺耳聋必须快速无痛针刺才能有效,慢慢捻转进去会引起疼痛,疼痛以后会引起血管痉挛,就会引起内耳供血不好,引起他的听力下降,所以说必须快速针刺,就是病号没有疼痛感的情况下,进针以后,病号就会感觉内耳酸麻胀痛,头脑感觉轻松。
记者:您这种疗法主要的适应人群是哪些人呢?
高:来我们这里治疗的患者各种年龄段的都有。
在治疗中必须要注意的是:不能抽烟、喝酒、吃辣椒,在治疗中看电视、打电脑、听随身听、长时间的打手机,这些会影响治疗效果。
同时也不能剧烈活动,例如:长跑、踢足球、游泳等。
因为这样会引起脑供血不好、耳蜗微循环障碍,导致听力下降。
特别是患者的心理治疗也是非常重要的,很多患者在国内外花了很多的钱没有治好病,对治疗失去了信心。
记者:那经过您治疗的这些病患,他们在结束治疗之后需要注意什么呢?
高:半年左右尽量少看电视机,因为电视、电脑、随身听都会引起脑血管的痉挛,使内耳的微循环障碍。
回去以后好好休息、适量工作,吃好睡好休息好,才能巩固效果。
巩固以后不会再反复了。
记者:那您是对耳疾治疗比较有建树的大夫,对一般的听友来说,平常应该怎么去注意自己耳
朵听力方面的健康保护?
高:第一、药物性耳聋对于抗生素--链霉素,庆大霉素尽量不要用,要用的话一定要询问家族史,如家族有打链霉素、卡那霉素引起耳中毒的,千万不要用,可选用其他抗生素。
第二、突发性耳聋有很多原因:过度疲劳,早上不吃早餐,到迪斯科舞厅等噪音大的地方,还有一些中年妇女爱生气,一生气以后就易引起突发性耳聋,所以大家在平时工作中心情愉快、不要生气,不要疲劳过度,早晨吃早餐,有噪音的地方如放鞭炮时要捂住耳朵,强噪音的地方带上耳塞。
得了突发性耳聋要及时治疗,这种治疗在半个月以内就会得到康复。
如果病情超过半个月以后,就比较难治了。
需要3-6个月才能治好。
第三、老年性耳聋是因年龄大了以后动脉硬化、脑供血不好而导致的,有些老年人由于身体的原因放弃医治机会,其实这是一种错误的方法。
记者:其实我们就是应该改变一下自己的健康意识,人年纪再大,耳聪目明应该是能做到的,是吧。
高:年纪大了以后,仍要保证生活质量。
保证质量以后,晚年才能更加幸福,要提高人的生活质量,必须有病就治,像这种老年性耳聋,我们临床经过治疗以后,效果还是很不错的。
记者:那您能不能再提醒一下我们收音机前的听友呢,耳朵出现哪一些小毛病的时候是疾病的先兆,应该怎样注意呢?
高:当你感觉耳闷、耳堵、耳鸣的时候,那就说明听力就要出现问题了,应该及时地找大夫做相关检查,然后进行对症治疗。
及时治疗,早点康复,以免以后病情越来越重以后,花的钱越多,治的时间越长,还耽误了你的工作及学习。
特别是还有一些学生,喜欢上迪斯科舞厅、晚上熬夜,好多学生在电脑前呆的时间很长也是不好的,应该学习一小时休息十分钟左右,伸伸懒腰,到户外呼吸一下新鲜空气,然后再继续学习。
否则,一个是影响身体健康,第二个也会造成你的听力下降。
记者:那我们一定要形成一种健康的生活方式,使自己的身心更加健康也提高自己的生活质量。
那好,谢谢高大夫给我们介绍了这么多,那也希望以后您的工作也越来越顺利。