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2024年足球游戏活动精彩教案足球专项游戏活动(

2024年足球游戏活动精彩教案足球专项游戏活动(一、教学内容本节课选自《校园足球教材》第四章,详细内容为足球专项游戏活动。
通过该活动,让学生了解并掌握足球运动中的基本技巧,如传球、停球、射门等,同时培养团队协作和竞技体育精神。
二、教学目标1. 让学生掌握足球基本技巧,提高动作质量。
2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
3. 激发学生对足球运动的兴趣,提高参与度。
三、教学难点与重点重点:足球基本技巧的掌握和运用。
难点:团队协作能力的培养和竞技体育精神的体现。
四、教具与学具准备1. 教具:足球、哨子、计时器、标志盘等。
2. 学具:运动鞋、足球服、护具等。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师组织学生进行简单的足球热身活动,如绕圈跑、传球等。
学生积极参与,了解足球运动的基本规则。
2. 例题讲解(10分钟)教师示范并讲解足球基本技巧,如传球、停球、射门等。
学生认真观察,跟随教师练习。
3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行足球基本技巧练习,教师巡回指导。
学生互相评价,共同提高。
4. 足球专项游戏活动(15分钟)教师组织学生进行“抢圈游戏”,培养学生的团队协作能力。
学生积极参与,提高竞技体育精神。
学生分享学习心得,互相鼓励。
六、板书设计1. 足球基本技巧:传球、停球、射门2. 团队协作能力:抢圈游戏3. 竞技体育精神:积极参与、互相评价七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,编写一篇关于足球运动的短文,不少于200字。
2. 答案示例:本次足球课,我学到了传球、停球、射门等基本技巧。
在抢圈游戏中,我深刻体会到了团队协作的重要性。
今后,我会积极参与足球运动,提高自己的竞技水平。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生的参与度较高,基本掌握了足球基本技巧。
但在团队协作方面,部分学生还需加强。
2. 拓展延伸:组织学生参加校园足球比赛,提高竞技水平,培养团队精神。
同时,鼓励学生观看足球比赛,了解足球文化。
足球游戏教研教案设计模板

一、教案标题【足球游戏教研教案】二、教学对象年级:大班班级:XXX班学生人数:XXX人三、教学目标1. 知识与技能目标:- 学生能够掌握足球基本游戏规则和技巧。
- 学生能够运用足球进行简单的团队协作和策略布局。
2. 过程与方法目标:- 通过足球游戏,培养学生观察、分析、解决问题的能力。
- 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
3. 情感态度价值观目标:- 激发学生对足球运动的兴趣,提高运动积极性。
- 培养学生遵守规则、尊重对手、团结友爱的品质。
四、教学内容1. 足球基本规则与技巧2. 团队协作与策略布局3. 足球游戏实践五、教学重难点1. 重点:足球基本规则与技巧的掌握。
2. 难点:团队协作与策略布局的运用。
1. 讲解法:教师对足球规则、技巧进行讲解。
2. 示范法:教师进行足球动作示范。
3. 游戏法:通过足球游戏让学生在实践中学习。
4. 情境教学法:创设情境,让学生在特定情境中学习。
七、教学过程(一)开始部分(5分钟)1. 集合整队,师生问好,清点人数。
2. 检查服装,确保学生穿着适宜。
3. 宣布本节课的教学内容与目标。
4. 安排见习生。
(二)基本知识讲解(10分钟)1. 教师讲解足球基本规则与技巧。
2. 学生提问,教师解答。
(三)示范与练习(20分钟)1. 教师示范足球动作,学生跟随练习。
2. 学生分组进行练习,教师巡回指导。
(四)足球游戏实践(30分钟)1. 教师组织学生进行足球游戏,强调规则和团队协作。
2. 学生在游戏中学习,教师观察并给予指导。
(五)总结与反思(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容。
2. 学生分享学习心得,提出改进意见。
1. 学生对足球规则、技巧的掌握程度。
2. 学生在足球游戏中的团队协作与策略布局能力。
3. 学生对足球运动的兴趣和积极性。
九、教学资源1. 教学场地:足球场2. 教学器材:足球、标志锥等十、课后反思1. 教学过程中学生的表现及存在的问题。
2. 教学方法的适用性及改进措施。
足球游戏设计.pdf

河南省校足办培训
足球游戏设计要素
一、组织对象(年龄、性别); 二、组织游戏所用器材; 三、场地; 四、时间; 五、其他(根据活动需求完善所需条件)
足球游戏不仅对提高球员技战术能力有所 帮助,而且对球员的思维判断、观察、决策以 及肢体行动都有很好的促进和锻炼作用。
河南省校足办培训
足球游戏设计原则
一、安全原则; 二、趣味性原则; 三、针对性原则; 四、参与性原则; 五、进阶性原则; 六、可执行性原则; 七、阶段性原则;
河南省校足办培训
足球游戏的特点
河南省校足办培训
1.背部夹足球接力游戏
练习目的:提高协调能力和团队配合 意识 器材: 足球若干,标志物若干 方法: 1、在两人背部夹球。 2、听口令同时出发,绕过标志筒往 返接力。 3、以最短时间完成的队伍获胜。 要求: 移动要快、相互鼓励配合、注意重心;
河南省校足办培训
一、仰卧卷腹(加转体足球传递) 要求:两人一组背靠背坐立,30秒左右足球传递,脚部悬空。坚持时间最长的队伍获 胜。
二、足球平板支撑 要求:两人一组面对面做平板支撑,足球放在颈部不许掉,50秒时间,坚持时间最长 的队伍获胜。
三、速度素质包括: 反应速度、位移速度、动作速度 (1)各种姿势的起跑(10~30米) (2)在快速跑或快速运球中,听、看教师信号,做急停、转身、变向、跳跃、翻滚等 动作。 (3)全速运球跑、变速变向运球跑 (4)绕杆跑、运球绕杆
四、灵敏协调素质 A 交叉步前进或后退练习,侧向移动练习。 B 各种跑。快速后退跑、转身跑、快速跑动中看手势变向。 C 各种翻滚与起动跑。 D 听掌声、哨声起动跑。 E 喊号追人。 F 敏捷梯练习。
《足球运球、足球游戏:5对5比赛》教学设计

《足球运球、足球游戏,5对5比赛》教学设计一、授课内容足球运球、足球游戏5对5比赛。
二、教学目标1、在活动中学习足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。
合作学习与竞争能力有提高。
3、了解球类运动和体操运动动作,初步掌握足球基本技能。
4、发展灵敏性和速度体能。
三、教学重点足球运球的动作要领四、教学难点实践比赛中灵活运用运球五、教学过程一、准备部分游戏:手运球、脚运球1、教师导问:有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?2、游戏分组游戏3、师小结:踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟,这说明我们的足球基本功还不到位,那么,今天我们就来学习足球基本功,好不好呢?二、游戏:停球———传球—停球1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。
3、小组展示停球方法。
(轻踩、减力等)4、分组传球尝试练习。
5、游戏:传停球接力三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
1、师:光学会传球是不够的,我们还要学习和运球颠球的方法。
2、教师讲解运球和颠球的方法,提示要点3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
4、优生表演,师鼓励。
5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,我们进行5对5分组比赛。
6、学生分组。
7、分组对抗。
四、放松活动:推球入洞1、学生分组进行放松游戏。
2、教师小结,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬,师生再见。
六、教学反思:优点:学生学习兴趣高,课中互动气氛活跃,模仿能力强,积极参加各项练习活动。
不足:一些学生从没上过足球课,(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣跟喜爱,有很浓的学习兴趣。
绝大多数学生不懂足球的规则,不会足球的基本技术动作。
学生足球运动水平区别不是很明显。
下一步改进措施:强化兴趣,从基础抓起,加强足球基本技术的学习,不能急于求成,循序渐进。
2024年足球游戏教案

足球游戏教案一、教学目标1.让学生掌握足球的基本技术和战术,提高学生的足球运动水平。
2.培养学生团队协作、沟通能力和竞技精神。
3.提高学生的身体素质,增强体质,促进学生身心健康发展。
二、教学内容1.足球基本技术:传球、接球、带球、射门、头球、守门。
2.足球基本战术:进攻、防守、配合、定位球战术。
3.足球比赛规则:比赛场地、比赛时间、比赛人数、越位、犯规、红黄牌等。
三、教学方法1.示范法:教师进行足球技术、战术的示范,让学生观看并模仿。
2.练习法:学生通过反复练习,掌握足球技术、战术。
3.游戏法:通过足球游戏,让学生在轻松愉快的氛围中学习足球。
4.比赛法:组织足球比赛,检验学生的学习成果,提高竞技水平。
四、教学步骤1.热身活动(5分钟):进行简单的跑步、拉伸等热身运动,预防运动损伤。
2.技术教学(20分钟):教师示范足球技术,学生模仿练习,教师指导纠正。
3.战术教学(20分钟):教师讲解足球战术,学生分组练习,教师指导。
4.游戏环节(15分钟):进行足球游戏,巩固技术、战术,提高兴趣。
5.比赛环节(15分钟):组织足球比赛,检验学习成果,提高竞技水平。
6.总结与放松(5分钟):总结本次课程内容,进行简单的放松运动。
五、教学评价1.学生足球技术水平:观察学生在传球、接球、带球等方面的表现,评价其技术水平。
2.学生足球战术水平:观察学生在比赛中的进攻、防守、配合等方面的表现,评价其战术水平。
3.学生团队协作能力:观察学生在比赛中的沟通、协作等方面的表现,评价其团队协作能力。
4.学生竞技精神:观察学生在比赛中的拼搏、进取、遵守规则等方面的表现,评价其竞技精神。
六、教学注意事项1.注意安全:教学过程中,要确保学生安全,避免发生运动损伤。
2.个性化教学:根据学生的年龄、身体素质和技术水平,进行差异化教学。
3.激发兴趣:通过游戏、比赛等形式,激发学生对足球的兴趣。
4.培养团队精神:教学中注重培养学生的团队协作能力和竞技精神。
足球游戏课程设计方案模板

一、课程名称:[课程名称,例如:幼儿足球启蒙课程、小学足球技能提升课程等]二、课程目标:1. 培养学生对足球运动的兴趣,激发参与体育活动的积极性。
2. 提高学生的足球基本技能,如传球、射门、带球等。
3. 增强学生的团队协作能力和竞技精神。
4. 促进学生身心健康,培养良好的生活习惯。
三、课程对象:[课程适用对象,例如:幼儿园中班、小学低年级等]四、课程时间:[课程实施时间,例如:每周一节,每节40分钟]五、课程地点:[课程实施地点,例如:学校操场、室内体育馆等]六、课程内容:第一课时:1. 导入活动:通过简单的热身游戏,让学生熟悉足球场地和器材。
2. 基本技能教学:讲解足球的基本规则和技巧,如传球、接球、射门等。
3. 实践练习:在教师指导下,进行简单的足球技能练习。
第二课时:1. 复习上一课时的内容,巩固足球基本技能。
2. 小组合作游戏:进行分组对抗赛,培养学生的团队协作能力。
3. 总结与评价:对学生的表现进行评价,指出不足,鼓励进步。
七、课程实施步骤:1. 准备阶段:- 确定课程目标、内容和时间。
- 准备足球场地、器材和教学资料。
- 安排教师和学生,明确分工。
2. 实施阶段:- 导入活动:通过热身游戏,激发学生的兴趣。
- 基本技能教学:讲解足球规则和技巧,确保学生理解。
- 实践练习:在教师指导下,让学生进行足球技能练习。
- 小组合作游戏:分组对抗赛,培养学生的团队协作能力。
- 总结与评价:对学生的表现进行评价,指出不足,鼓励进步。
3. 总结阶段:- 教师对课程进行总结,反思教学效果。
- 学生对课程进行反馈,提出改进意见。
八、课程评价:1. 学生对足球运动的兴趣和参与度。
2. 学生足球基本技能的掌握程度。
3. 学生团队协作能力和竞技精神的培养效果。
九、课程特色:1. 注重学生的兴趣和参与,通过游戏化教学,提高学生的学习积极性。
2. 强调技能训练与团队合作的结合,培养学生的综合素质。
3. 采用多元化的评价方式,关注学生的全面发展。
2024体育足球游戏教案
•引言•热身活动与准备•基本技术与战术讲解•游戏设计与实施•学生参与与互动环节•课堂总结与回顾•附件:教学资源推荐引言目的通过本教案的实施,使学生掌握足球游戏的基本规则、技能和战术,培养学生的团队协作精神和竞技能力。
背景随着体育教育的普及和足球运动的发展,足球游戏成为培养学生体育兴趣、提高足球技能的重要途径。
教案背景与目的教学目标与要求01知识与技能了解足球游戏的基本规则、掌握基本的足球技能和战术。
02过程与方法通过游戏实践,提高学生的足球技能和战术应用能力,培养学生的团队协作和竞技精神。
03情感态度与价值观培养学生对足球游戏的兴趣和爱好,树立正确的体育竞技观念和价值观。
教学安排理论讲解、示范演示、游戏实践、总结反思。
通过多样化的教学手段和方法,使学生在轻松愉悦的氛围中掌握足球游戏的基本知识和技能。
教学内容足球游戏的基本规则、技能和战术,以及游戏实践。
教学重点足球游戏的基本技能和战术应用。
教学难点学生在游戏实践中对技能和战术的灵活运用。
教学内容与安排热身活动与准备热身运动介绍慢跑01围绕足球场进行慢跑,使身体逐渐进入运动状态。
拉伸运动02包括颈部、肩部、背部、腰部和腿部的拉伸,以带球跑动带着足球进行慢跑,感受足球与脚步的配合。
踢球练习进行短距离传球、接球练习,熟悉球性。
射门练习在不同位置进行射门尝试,找准脚感和射门角度。
足球专项热身穿着合适穿着宽松、舒适、透气的运动服装和足球鞋。
热身充分做好充分的热身运动,预防运动损伤。
场地检查确保场地平整、无杂物,避免摔倒和扭伤等意外情况。
合理安排根据天气和身体状况合理安排运动量和强度。
注意事项与安全提示基本技术与战术讲解踢球技术接球技术包括胸部接球、大腿接球、脚内侧接球等,要求判断准确、动作协调、稳定控球。
抢截技术包括正面抢截、侧面抢截、铲球等,要求判断准确、时机恰当、动作果断。
包括脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球等,要求动作规范、力量适中、方向准确。
2024年足球游戏活动精彩教案 足球专项游戏活动
2024年足球游戏活动精彩教案足球专项游戏活动一、教学内容本节课选自《校园足球活动指导手册》第四章,主题为“足球专项游戏活动”。
具体内容包括:足球基本技能训练(控球、传球、射门)、足球战术入门(阵型、配合)、足球专项游戏设计(对抗赛、技巧赛)。
二、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技能,如控球、传球、射门。
2. 培养学生的团队合作意识,了解足球战术的基本知识。
三、教学难点与重点重点:足球基本技能的训练和足球战术的入门。
难点:控球、传球、射门的技巧,以及团队合作意识的培养。
四、教具与学具准备1. 教具:足球、哨子、记分牌、计时器。
2. 学具:足球鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟):组织学生进行简单的足球热身活动,如抢圈、颠球等。
2. 控球训练(10分钟):教师示范控球技巧,学生分组练习。
3. 传球训练(10分钟):教师示范传球技巧,学生分组练习。
4. 射门训练(10分钟):教师示范射门技巧,学生分组练习。
5. 例题讲解(15分钟):讲解足球战术入门,如阵型、配合。
6. 随堂练习(10分钟):组织学生进行足球专项游戏,如对抗赛、技巧赛。
六、板书设计1. 足球基本技能:控球、传球、射门2. 足球战术入门:阵型、配合3. 足球专项游戏:对抗赛、技巧赛七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,设计一个足球专项游戏,要求具备一定的战术性和趣味性。
2. 答案:学生可根据所学内容,设计如下游戏:两人一组,进行控球、传球、射门接力比赛,要求在规定时间内完成,用时最短的小组获胜。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生的参与度较高,基本掌握了足球基本技能和战术入门。
但在传球、射门技巧方面,部分学生还需加强练习。
2. 拓展延伸:组织学生参加校内外足球比赛,提高实践能力,培养团队精神。
同时,鼓励学生利用课余时间观看足球比赛,了解足球文化。
重点和难点解析:1. 教学难点与重点的确定。
中班足球游戏教案-2024鲜版
分析总结游戏效果及问题所在
根据观察记录,分析幼儿在游戏中的表现,总结游戏的效果和存在的问题。例如, 幼儿是否掌握了基本的足球技能,是否能够与队友合作,是否存在沟通障碍等。
针对存在的问题,深入分析原因,例如是教学方法不当、幼儿自身能力限制还是其 他原因,为后续改进提供方向。
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开展亲子足球活动,增进亲子关系
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亲子足球游戏 设计适合家长和孩子一起参与的足球游戏,如亲 子传球、亲子射门等,促进亲子间的互动和合作。
亲子足球训练 家长可陪伴孩子进行足球基本技能的训练,如带 球、传球、射门等,共同提高足球技能。
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亲子观赛 组织家长和孩子一起观看足球比赛,感受足球运 动的魅力,增进亲子间的共同话题和兴趣。
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06 游戏延伸拓展活 动设计
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结合其他运动项目进行拓展练习
跑步训练
通过足球游戏中的追逐和抢球环 节,引导幼儿进行跑步锻炼,提
高速度和耐力。
跳跃训练
设计足球游戏中需要跳跃才能完 成的动作,如头球、跳起抢球等,
锻炼幼儿的跳跃能力。
协调性训练
结合舞蹈、体操等运动项目,进 行足球操、足球舞蹈等练习,提 高幼儿的身体协调性和灵活性。
3. 射门与防守
4. 团队合作
老师演示如何射门和防守,射门时要瞄准目 标,防守时要阻挡对方的进攻。
老师强调团队合作的重要性,鼓励幼儿们互 相配合,共同争取胜利。
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注意事项提醒
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安全第一
在游戏过程中,老师要时刻关 注幼儿们的安全,确保他们不
初中足球游戏课教案
初中足球游戏课教案1. 足球脚内侧传球2. 游戏:数数抱团二、教学目标知识与技能目标:学生能描述出脚内侧传球的基本动作要领,并能正确区分脚内侧传球和脚背内侧传球动作的区别,增强身体素质以及全身协调能力。
过程与方法目标:80%的学生能够掌握足球脚内侧传球的基本技术要领,在一定的助跑中能够正确地运用脚内侧传球的技术,提高脚对足球的控制能力。
情感态度价值观目标:通过情境模拟和游戏竞赛过程,培养学生积极进取、顽强拼搏、团结协作等优良品质。
三、教学重难点重点:斜线助跑,支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。
难点:踢球腿和摆动腿脚的击球部位。
四、教学方法讲解法、示范法、情境模拟法、纠正错误法五、教学过程(一)开始部分(5分钟)1. 集合整队2. 师生问好,清点人数3. 检查服装4. 宣布本堂课教学内容与目标5. 安排见习生教学组织:学生成四列横队,教师口令指挥,学生集体练习。
要求:快、静、齐(二)基本部分(30分钟)1. 足球脚内侧传球技术教学(1)教师讲解足球脚内侧传球的动作要领,强调斜线助跑、支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。
(2)学生集体练习足球脚内侧传球,教师巡回指导,纠正错误动作。
(3)进行分组练习,学生两人一组进行脚内侧传球练习,提高传球准确性。
2. 游戏:数数抱团(1)将学生分成若干小组,每组人数相等。
(2)在场地内随机设置障碍物,形成一个迷宫状。
(3)游戏开始,各小组成员按照脚内侧传球的技术要领,从起点出发,通过迷宫,到达终点。
(4)在游戏中,学生需要互相配合,协作完成任务。
(5)教师观察学生表现,及时给予指导和鼓励。
(三)巩固部分(10分钟)1. 学生进行足球脚内侧传球比赛,比一比谁传球准确率高。
2. 教师对学生在比赛中的表现进行点评,给予表扬和鼓励。
六、教学总结通过本堂课的教学,学生掌握了足球脚内侧传球的基本技术,提高了脚对足球的控制能力。
在游戏过程中,学生学会了互相配合、协作,培养了团队精神。
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锄草游戏
练习目的: 提高学生配合射门的能力。 器材: 标志桶24个,足球8个 游戏方法: 1、在场地的一端排放若干组标志桶,每 组10个,组内随意摆放。 2、将学生分为若干组,各对应一名接应 球员,每人一球;距离接应5米;3、学 生将球传给本组接应人,接应人将球停 在身侧,学生跑步向前将球踢出,目标 为本组的10个标志桶; 4、最先将10个标志桶全部击倒的一队获 胜。 要求: 观察、传球力度、接球稳、目的性、传 球准确性、相互鼓励、不放弃;
足球游戏不仅对提高球员技战术能力有所 帮助,而且对球员的思维判断、观察、决策以 及肢体行动都有很好的促进和锻炼作用。
河南省校足办培训
足球游戏设计原则
一、安全原则; 二、趣味性原则; 三、针对性原则; 四、参与性原则; 五、进阶性原则; 六、可执行性原则; 七、阶段性原则;
河南省校足办培训
足球游戏的特点
一、趣味性强; 二、容易互动; 三、便于开展; 四、场地要求较低; 五、器材要求低替代性强; 六、参与度高; 七、不受年龄限制; 八、练习内容丰富; 九、训练、授课均可使用;
河南省校足办培训
足球游戏设计要素
一、组织对象(年龄、性别); 二、组织游戏所用器材; 三、场地; 四、时间; 五、其他(根据活动需求完善所需条件)
河南省校足办培训
大扫除1\2
练习目的: 提高学生跑动中传接球的稳定性和准 确性。 器材: 足球若干,标志物四个 方法: 1、将场地分为若干区域; 2、中心位置为公共区域并放置若干 足球; 3、两人一组在自己的区域内,听口 令后,一人跑向公共区域并将足球传 至自己的区域完成交接后迅速跑回, 另一人接好球后跑向公共区域继续回 传球,规定时间内传接球的数量多的 一队为胜利者。 要求: 观察、决策果断、行动快速、积极呼 应、传接球力度、传球准确性、配合 意识;
河南省校足办培训
齐心协力
练习目的: 提高学生两人行进间传球的熟练程度 和观察能力 器材: 足球若干、标志物 方法: 1、正方形场地的四个角上设置四个 区域; 2、两人一组从自己的区域出发向对 角区域行进移动; 3、行进中不得与其他组发生撞车或 干扰; 要求: 观察呼应、积极跑动、传球准确、力 度、配合以及提前量;
河南省校足办培训
搬运工1\2
练习目的:提高学生的运球能力和观 察能力 器材:足球若干,标志物若干 方法: 1、将男女同学各分成人数相等的四 组; 2、在规定区域内摆放一定数量的足 球,各组的同学分别去运送足球至自 己大本营(包括别组大本营内的球), 在规定时间内比较哪一组的球多。 要求: 球出圈无效,相互之间不能有身体上 的碰撞。
河南省校足办培训
绕杆射门
练习目的: 提高学生运控球和射门的能力 器材: 足球8个,标志桶10个,球门2个 方法: 1、在直线上摆放等距的三个标志桶; 2、学生运球绕过标志物; 3、完成运控后完成射门; 4、每队每人一次最先全部完成的获胜; 要求: 1、运球部位要有变化; 2、注意观察; 3、身体协调; 4、球速和跑动速度要合理配合; 5、射门快速和力度;
河南省校足办培训
神奇保龄球
练习目的: 提高学生脚内侧踢球的准确度 器材: 标志桶24个,足球10个; 方法: 1、将学生分为两组,每组五人。 2、每十个标志桶以三角形的方式摆放。 3、两组分别在规定距离把设置好的标志桶(保 龄球)踢到依次累计。 4、所有队员依次参与,最先全部将标志物踢倒 的获胜。 要求: 提高准确性,力度,规范动作,协调练习
二、足球平板支撑 要求:两人一组面对面做平板支撑,足球放在颈部不许掉,50秒时间,坚持时间最长 的队伍获胜。
三、速度素质包括: 反应速度、位移速度、动作速度 (1)各种姿势的起跑(10~30米) (2)在快速跑或快速运球中,听、看教师信号,做急停、转身、变向、跳跃、翻滚等 动作。 (3)全速运球跑、变速变向运球跑 (4)绕杆跑、运球绕杆
河南省校足办培训
运球小比赛
练习目的: 提高学生实战中运球能力和观察能力 器材: 足球若干,标志物若干 游戏规则: 1、将男女生分成8人一组; 2、在指定区域内安排一组同学每人拿 一个足球(可以运用脚的任意部位)运 球; 3、球不能出区域边线,每人一边运球, 一遍破坏对手的运球; 4、每组坚持到最后的同学为胜者,再 把获胜者聚集到一起进行巅峰对决,分 出最终的王者; 要求: 观察、决策、行动、角色转换、果断坚 决;
四、灵敏协调素质 A 交叉步前进或后退练习,侧向移动练习。 B 各种跑。快速后退跑、转身跑、快速跑动中看手势变向。 C 各种翻滚与起动跑。 D 听掌声、哨声起动跑。 E 喊号追人。 F 敏捷梯练习。
河南省校足办培训
2.俯卧撑接运球接力
目的:发展队员上肢力量 器材:足球若干,标志物若干 方法: 1、5个人一组; 2、俯卧撑做完起身快速运球5米传球 至对面同组队员,同组队员接球后做 俯卧撑后传给对面的人;依次进行; 3、以最短时间完成的队伍获胜。 要求: 积极投入、相互鼓励、运球快速、鼓 励单手或借助器材完成俯卧撑;
河南省校足办培训
球性练习(1)
练习目的:提高学生结合球的能力 器材:足球若干 方法:如图站成三排,学生便于老师 观察学生完成情况,听老师口令做相 应的练习,老师可变换口令执行方式 (比如单数向左转,双数向右转等 等),做错误的受小惩罚。
河习目的:提高学生团队合作能力 器材:足球若干,标志物若干 方法: 1、圈球运到指定区域; 2、若干学生分组手拉手围成一个圈, 把适量足球控制在圈内,共同运球到 指定位置,规定时间完成多的获胜。 要求: 呼应配合、积极参与、相互鼓励、行 动协调一致、团队精神;
给孩子插上翱翔蓝天的翅膀
河南省校足办培训
足球游戏的设计
一、足球游戏的设计的目的和意义; 二、足球游戏设计的原则; 三、足球游戏的特点; 四、足球游戏设计要素; 五、足球游戏范例解析;
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足球游戏设计的目的和意义
目的:通过游戏方式让孩子们了解、认识足球 运动,在快乐的过程中学习足球技术,达到普 及足球运动的目的,为孩子们参加竞技足球训 练打下基础。
意义:单从足球技战术训练的过程看,每一个 练习都需要一定次数的循环练习、积累才能达 到提高的目的,但是,循环反复的练习对球员 来说从思想注意力、动机和积极性等方面随着 练习的不断反复和重复都会有所降低,训练效 果没有很好的保障。如果把所学的技战术和游 戏原则合理的结合,变换一种或者多种有趣的 练习方法,对保持球员的动机、思想注意力和 积极性等方面都将起到一个积极的作用。
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1.背部夹足球接力游戏
练习目的:提高协调能力和团队配合 意识 器材: 足球若干,标志物若干 方法: 1、在两人背部夹球。 2、听口令同时出发,绕过标志筒往 返接力。 3、以最短时间完成的队伍获胜。 要求: 移动要快、相互鼓励配合、注意重心;
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一、仰卧卷腹(加转体足球传递) 要求:两人一组背靠背坐立,30秒左右足球传递,脚部悬空。坚持时间最长的队伍获 胜。