健康的新概念

健康的新概念
健康的新概念

健康

1、健康的新概念

人类一切活动的根本目的在于“提高生命质量,延长生命长度”。世界卫生组织把它修改为“给时间以生命,给生命以时间”。21世纪是“健康世纪”,“富而思寿”,“富而思健”。新世纪的“大健康”的观念涵盖着健、寿、智、乐、美、德六字“人生最佳境界”。

“健”即新医学模式要求的躯体、心理、人际与环境四者的和谐统一和完善状态。它包括生存质量、贡献质量和发展质量。因此,“健商”的新概念就是———以生活中对人的有利因素除以不利因素所得的商数即为健商(HQ)。假若一个人在一天中遇到的各种因素为100,其中有利因素为60,不利因素为40,则60÷40=1.5,商大于1,则可增进健康,每天都有“赢利”,实为“健康的零存整取”,积累出“利息”,商愈大,对健康增寿愈有利,这比金钱更重要。健商概念将引导人们去科学安排自己生活的各个方面,避免各种不利因素的干扰,运用知识、智慧,趋利避害,获得健康。不管男女老少,人人适用。健康储蓄

健康储蓄是指以增进健康存量和降低未来生存风险(随年龄的增长,健康在如水岁月中的自然损耗就是一种生存风险)为目的的一种生命投资行为和储蓄行为。形象地说,就是在生命寿数的银行中,力争不要透支健康而要增进健康、投资健康,在生命银行里多“攒点钱”,使储蓄的“利息”,在老年期支付。如果在青壮年时期不能奠定良好

的健康基础,到年老体衰时,虽然衣食无忧,甚至腰缠万贯,也往往会因为疾病的困扰成为家庭和社会的负担,而自己也仅仅是“活着”,失去生命的活力。因此,要创导在所有年龄组的人口中,进行对健康的终身教育和终生实践,从婴幼儿期到老年期都要重视生命的健康问题。其中,不仅要倡导老年人对“健康老龄”的追求,以长远的眼光看,更要在潜在的老年人口和准老年人中倡导对“健康青少年”、“健康青壮年”的追求。树立为未来而储蓄健康的眼光和战略。

健康投资

人们常说,健康是人类生活的第一需要。健康是1,其余一切都是1后面的0,没有了1,后面0再多也是0,因此给健康投资很有必要,也很值得。它投入少,产出多,回报率最高。美国有资料表明,对人群投入健康教育1美元,医疗费用可以节约6美元。

健康投资的内容很多,如戒烟、限酒、订阅卫生科普报刊,看卫生科普影视,参观健康教育展览、听老年保健讲座,参加老年健身活动,参加适合的体育运动项目而必要的支出等。

我国居民在健康投资上存在两大问题,一是舍不得必要花费,认为没有病,花这个钱不值得;二是相当一部分人不信科学,轻信广告,盲目投资,如购买五花八门的保健药,保健品,做各种美容手术,盲目减肥等,结果适得其反,损害了健康。这些,都要引以为戒。

2、健康的四大基石

(一)合理膳食:即营养要全面均衡,每餐以八分饱为宜,主食由米、杂粮搭配,减少动物脂肪(动物油)和甜食的摄入,多吃新鲜蔬菜、

水果、豆制品和牛奶,限制食盐用量;(二)适量运动:运动贵在坚持,重在适度;(三)戒烟限酒;

(四)心理平衡。

幼儿园保育员业务理论测试题

幼儿园保育员业务理论测试题 一、填空题: 1、保教人员应加强对幼儿进行(安全)教育,培养幼儿自我(保护)能力,防止意外事故的发生。 2、健康的新概念除(身心健康)以外,还包括(心理健康)和社会适应良好。 3、幼儿园每日户外活动不得少于(2)小时,冬季不得少于(1)小时。 4、培养良好的饮食习惯,进餐应(细嚼慢咽),不能说笑、打闹,以防(食物)吸入气道。 5、幼儿园两餐间隔时间不得少于(3个半)小时。 6、儿童进餐时间不应少于(20—30)分钟,保证儿童吃饱每餐饭。 7、教职工仪表要整洁,(饭前)、(便后)和给儿童开饭前用(肥皂水)洗手。 8、幼儿园保育员应具备(初中)毕业以上学历,并受过(幼儿保育)职业培训。 9、全日制幼儿园平均每班配保育员(1 )人,寄宿制幼园平均每班配( 2 )人。 10、幼儿园应(科学、合理)的安排和组织幼儿的一日生活。 11、保育员应与家长配合,根据幼儿的需要建立科学的生活常规。培养幼儿良好的(饮食)、(睡眠)、(盥洗)、(排泄)等生活习惯和生活自理能力。 12、幼儿园要教育幼儿爱清洁、讲卫生,注意保持(个人)和生活场所的整洁和卫生。 13、幼儿园应重视幼儿体格锻炼,充分利用(日光)、(空气)、水等自然因素,开展户外活动。 14、传染病发生和流行的三个基本环节是(传染源)、(传播途径)(易感人群)。 15、对疾病的防治应做到(早发现),早预防、(早隔离)、早治疗。

16、三浴锻炼是利用自然界的(日光、空气和水)进行的体格锻炼的简称。 17、用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的(协调性)、(灵活性)。 18、乳牙最迟(2岁半左右)出齐,乳牙共(20)个,最早萌芽出的恒牙叫(六龄齿) 19、预防佝偻病最简便、最有效的方法是(晒太阳)。 20、进行心脏挤压术,挤压的部位应在(胸骨偏下方)。 21、缺乏维生素A可患(夜盲症)。 22、为了保护牙齿,应少吃(各种甜食)及含糖饮料。 23、幼儿看书绘画时,书本与眼睛距离应保持在(一尺)左右。 24、按计划为儿童进行预防接种是为了(预防某些传染病)。 25、幼儿园的玩具应定期用(消毒水)消毒,不能用水洗的玩具应放在(太阳底下晾晒)。 26、幼儿园应根据儿童不同年龄特点,建立科学、合理的一日生活制度,培养儿童(良好的卫生习惯),制定并实施与儿童(生理特点)相适应的体格锻炼计划。 27、幼儿的毛巾、水杯要(专人专用),坚持(每天)消毒。 28、幼儿园小班的人数应是( 25 )人;中班(30人);大班(35人)。 29、为保护牙齿,应培养幼儿饭后(漱口)和睡前(刷牙)的口腔卫生习惯。 30、(急性结膜炎)俗称 "红眼病",是由病毒或细菌引起的传染性眼病。 31、人体缺乏铁可患(缺铁性贫血)。 32、胡萝卜素可在体内转变成维生素(A)。 33、治疗“弱视”的最好时机是(6)岁以前。 34、 35、儿童的呼吸频率是(22—24)次/分钟。 36、健康儿童血色素不低于(12)克%。

儿童健康管理服务流程

儿童健康养成服务流程 儿童健康需要管理,正如秧苗需要管理一样,需要有符合儿童成长规律的健康管理概念,既不能搬来成人健康管理照用,也不能沿用传统儿童保健不变。儿童健康管理是对儿童生长发育及其相关疾病的现况、影响因素、趋势的综合管理。儿童通过自身的生长发育,形态和功能不断完善,并以此为基础,体质、素质、健康和德智体美亦得到发展。 1.儿童特色体检、档案建立 首次健康检查(含医疗、非医疗项目) A套餐,基础型,生长发育+体适能+心理+常规, 全部可在中心完成 B套餐,加强型,基础型+抽血+微量元素和B超项目, 需与医疗机构合作完成 C套餐,全面型,加强型+内分泌、基因等项目, 需与医疗机构、临检机构合作完成 2.绿色通道及健康养成

2.1绿色通道:疫苗接种(经济型、增强型)、口腔检查、生病就医 2.2健康养成:从根本和预防的角度解决孩子的健康问题,让孩子养成健康的身体和生活方式 2.2.1以生长发育为基础的综合评估:采用**评估模式,并出具综合评估报告。 生长发育问题:矮小、肥胖、早熟等 体质问题:体适能差、免疫力差、易感冒、脾胃不好、过敏体质等 营养问题:偏食、营养不均衡、微量元素缺乏、维生素缺乏等 心理问题:多动、自闭、性格差等 2.2.2根据评估结果制订个性化健康养成计划和方案:汇集儿科医生、中医师、营养师、心理师和育儿师所组成的儿童健康养成团队,通过对综合评估报告解读,量身定制管理计划。 生长发育问题体质问题营养问题心理问题 如:过敏体质调理、反复呼吸道感染调理、脾胃调理、体重管理、亲子活动、健康沙龙 针对小孩问题和家长的希望制订健康管理目标,可单选也可多选 3 根据制订目标确定年费价格 根据小孩的现状制订的目标 4 服务条款 可升级服务和针对性高级服务

新版六年级上学期科学大象版《我给健康下“定义”》教案 新版

新版六年级上学期科学大象版《我给健康下 “定义”》教案新版 《我给健康下“定义”》教学设计 教材分析 《我给健康下“定义”》是本单元的引论。开篇便以学生感兴趣的“健康到底是什么”话题引入,在所提供的几种关于健康的说法上,让学生争论。在初步形成意见的基础上,让学生讨论几幅图中学生的行为是否健康,接着结合世界卫生组织宣布的21世纪人体健康标准,让学生在活动中测试自己和周围同学的健康状况,从而印证自己对健康所下“定义”的内涵及外延的准确程度,为研究主题的确定做下必要的铺垫。 待学生明白了真正的健康是什么以后,教材安排了“确定研究主题”的活动,旨在将学生的研究引向生命世界中本单元要达到的知识训练点,即青春期发育的特点,影响心跳快慢的因素,大脑、心脏和血管的作用及其保健。 学情分析 六年级学生已经具备一些自主探究和观察总结的能力,他们能通过互相讨论、自主调查、合作探究、提出疑问来解决科学问题。本单元也是要培养学生通过互相合作来提高自己的健康意识。通过本课学习,引导学生自主探究,关注生

活中的科学,培养学生对科学探究的兴趣,并关注自身健康。 学习目标 1.利用健康测试等活动,认识什么是健康,确定研究影响健康因素的主题。 2.对自己和周围同学健康状况进行测试,并对测试数据进行分析。 3.培养学生相互合作的意识。教学重难点 重点:认识什么是健康,梳理正确的健康观,锻炼学生的合作交流的能力。难点:学生自主探究后,确定自己研究的主题。评价任务 1.讨论交流:这些同学的行为健康吗,说出其中的原因。 2.测试自己的健康状况。 3.用自己的话说一说从健康测试结果中发现了什么,并能分析其中的原因。 4.怎样让使我们更健康,确定小组的研究主题。教学准备 教学课件等。教学过程 一、创设情境,初步感知 1.师:同学们,你平常进行体育锻炼吗?你喜欢什么体育运动呢?体育运动可以让我们更健康,比如我们的阳光大课间。 是啊,坚持锻炼才能有健康的身体。有人说,健康是金子,健康是快乐;有人说,健康是权利,健康是尊严,追求健康就是追求文明和进步;有人说,健康等于没有病;有人

幼儿园保育员业务理论测试题

xx保育员业务理论测试题 一、填空题: 1、保教人员应加强对幼儿进行(安全)教育,培养幼儿自我(保护)能力,防止意外事故的发生。 2、健康的新概念除(身心健康)以外,还包括(心理健康)和社会适应良好。 3、幼儿园每日户外活动不得少于(2)小时,冬季不得少于(1)小时。 4、培养良好的饮食习惯,进餐应(细嚼慢咽),不能说笑、打闹,以防(食物)吸入气道。 5、幼儿园两餐间隔时间不得少于(3个半)小时。 6、儿童进餐时间不应少于(20—30)分钟,保证儿童吃饱每餐饭。 7、教职工仪表要整洁,(饭前)、(便后)和给儿童开饭前用(肥皂水)洗手。 8、幼儿园保育员应具备(初中)毕业以上学历,并受过(幼儿保育)职业培训。 9、全日制幼儿园平均每班配保育员(1 )人,寄宿制幼园平均每班配(2 )人。 0、幼儿园应(科学、合理)的安排和组织幼儿的一日生活。 1、保育员应与家长配合,根据幼儿的需要建立科学的生活常规。培养幼儿良好的(饮食)、(睡眠)、(盥洗)、(排泄)等生活习惯和生活自理能力。 2、幼儿园要教育幼儿爱清洁、讲卫生,注意保持(个人)和生活场所的整洁和卫生。 3、幼儿园应重视幼儿体格锻炼,充分利用(日光)、(空气)、水等自然因素,开展户外活动。

4、传染病发生和流行的三个基本环节是(传染源)、(传播途径)(易感人群)。 5、对疾病的防治应做到(早发现),早预防、(早隔离)、早治疗。 6、三浴锻炼是利用自然界的(日光、空气和水)进行的体格锻炼的简称。 7、用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的(协调性)、(灵活性)。 8、乳牙最迟(2岁半左右)出齐,乳牙共(20)个,最早萌芽出的恒牙叫(六龄齿) 9、预防佝偻病最简便、最有效的方法是(晒太阳)。 0、进行心脏挤压术,挤压的部位应在(胸骨偏下方)。 1、缺乏维生素A可患(夜盲症)。 2、为了保护牙齿,应少吃(各种甜食)及含糖饮料。 3、幼儿看书绘画时,书本与眼睛距离应保持在(一尺)左右。 4、按计划为儿童进行预防接种是为了(预防某些传染病)。 5、幼儿园的玩具应定期用(消毒水)消毒,不能用水洗的玩具应放在(太阳底下晾晒)。 6、幼儿园应根据儿童不同年龄特点,建立科学、合理的一日生活制度,培养儿童(良好的卫生习惯),制定并实施与儿童(生理特点)相适应的体格锻炼计划。 7、幼儿的毛巾、水杯要(专人专用),坚持(每天)消毒。 8、幼儿园小班的人数应是(25 )人;中班(30人);大班(35人)。 9、为保护牙齿,应培养幼儿饭后(漱口)和睡前(刷牙)的口腔卫生习惯。 0、(急性结膜炎)俗称"红眼病",是由病毒或细菌引起的传染性眼病。

新概念英语青少版(1A)课文内容(双语).

新概念英语青少版 1a ---- 在秉承《新概念英语》先进教学理念的基础上, 《新概念英语青少版》拥有更多不同的特质 Unit 1 Lesson 1 Meet the family! (认识下我的家人 William: Hello. My name is William Jenkins. This is my family. This is Karen. Karen is my wife. (你好,我的名字叫威廉 . 詹金斯,这是我的家人,这是凯伦,是我的妻子。 Karen: How do you do? (你好 William:This is Lucy. Lucy’s my daughter. (这是露西,露西是我的女儿。 Lucy :Hello! (你好 William: This is my son, Robert. (这是我的儿子,罗伯特。 Robert: Hi! (嗨。

William:And this is Paul. Paul’s my nephew. (这是保罗,保罗是我的侄子。 Paul: Hello! Nice to meet you! (你好,很高兴见到你。 Rhyme 英语童谣: One, two, this is my shoe One, two, this is my shoe Three, four, that is the door Five, six, pick up sticks Seven, eight, open the gate. Nine, ten, say this again. Unit 2 What is it? (那是什么? Robert: Hey, this is good! Look, Lucy! What is this? (嘿,这个真不错,看,露西,这是什么? Lucy: It's a wheel. (是车轮。 Robert : No, it isn't! Look! It's green! It's a hat! (不是,看,它是绿色的额,是个帽 子。 Lucy: OK. It's a green hat. (嗯,诗歌绿色的帽子。 Robert: Now look! What's this? (再看,这是什么? Lucy: It's a flower. It's a red flower. (是花,红色的花。 Robert: No, it isn't. It's a red umbrella.

新概念青少版1A-Unit4教案

Unit4 Robert isn’t well. 罗伯特感觉不舒服。Lesson7—8 I. Words 1. well E.g. I’m very well. 我(身体)非常好。 Well done. 做得好。 2. How? E.g. (1)—How are you? 你好吗?—I’m fine. 我很好。 (2)—How old are you? 你多大了? —I’m ten. 我十岁。 (3)—How do you go to school? 你怎么去学校? —I go to school by bus. 我乘公共汽车去上学。 (4)How about you? 你呢? 3. fine 健康的:I’m fine. 我很好。 晴朗的:It’s a fine day. 今天很晴朗。 4. but 连词,表示转折;拓展:and 连词,表示并列。 5. very 词组:very well 非常好very good 非常好 very much 非常多 6. What’s the matter with? = What’s wrong with? …怎么了? 7. hot 反义词:cold 冷的 8. poor 反义词:rich 富有的 be poor at…不擅长…I’m poor at Chinese. 9. doctor 词组:see a doctor 看医生 10. busy 句型:be busy with sth 忙于某事 be busy doing sth 忙于做某事

E.g. I am busy with my homework. 我忙于我的作业。 I am busy doing my homework. 我忙于做作业。 11. or 或者在一般疑问句中构成选择疑问句,or前面读成声调, 后面读成降调,回答时选择一项来回答,不可用yes 或no. E.g. Is he thirsty or hungry?他饿了还是渴了? He’s thirsty. / He’s hungry. II. Sentences 1.—How are you? 你好吗?—I’m fine. 我很好。 2.But Robert isn’t very well. 但是罗伯特感觉不是非常舒服。 3.What’s the matter with him? 他怎么了? 4.I’m not sure. 我不是很确定。 5.He’s very hot. 他非常热。 6.—Is he hungry? 他饿吗?—No, he isn’t hungry. 不,他不饿。 7.What about the doctor? 医生怎么样啊? 8.Perhaps not very ill. 也许病的不重。 9.But you are right. 但是你是正确的。 10. Better safe than sorry. 有备无患。 11. —Is Robert hungry or thirsty?罗伯特饿了还是渴了? —He isn’t hungry. He’s thirsty. 他不饿。他渴了。 12. —Who is thirsty?谁渴了?—Robert is. 罗伯特。

儿童健康管理新概念

儿童健康管理新概念 导读:世界卫生组织曾发布公告:“令人健康长寿的因素,遗传占15%,社会因素占10%,医疗条件占8%,气候条件占7%,而60%的成份取决于自己。”也就是说,每个人都可以积极主动地掌控自己的健康。 健康管理就是一种将健康被动管理为主动管理的新理念。那什么是健康管理理念它对孩子的健康有何帮助我们又该如何运用这一理念对孩子的健康做好监测呢 孩子去医院看病,总换医生,新医生对孩子病情不熟悉,问起没完,…… ——如果有专业私人医生多好! 到医院咨询,要挂号排队,等个没完,…… ——如果能随时电话寻医多好! 孩子添加辅食了,吃得够不够,营养搭配合理吗 ——如果随时为孩子找到营养师做咨询该多好! 一直很担心孩子的发育状况,光和别人家的孩子比也不行啊…… ——如果能为孩子进行定时体检,并有专业的发育评估多好! 我已认识到健康的重要,可我健康知识贫乏,…… ——如果能得到有组织的系统的健康知识让我了解多好! 药物的副作用使我心有余悸,…… ——如果能有一个有经验的专业医生为孩子指导用药该多好! 孩子的心理健康吗为什么在外面表现得很胆小为什么在家又总是发脾气 ——如果能有位心理医生为他解决心理困扰该多好! 儿童健康管理理念 健康管理理念的历史 健康管理研究进入中国只有短短几年的时间,但健康管理的思路和实践却可以追溯到70多年前的美国。通过研究,专家们发现人们的不少疾病病因主要不是生物因素引起的,而是由不良的生活方式、心理因素、环境因素等引起的,这种新的医学观念被称为“生物、心理、社会医学模式”。为了保证人人享有健康,当务之急是建立同时能为健康和不健康群人服务的健康维护和管理系统。悟出这个道理后,健康管理开始逐渐被重视。

新概念英语青少版介绍

新概念英语青少版内容简介 《新概念英语青少版》是“新概念英语”教学体系的新成员,由世界著名英语教学专家路易·亚历山大、朱莉娅·亚历山大和罗伊·金斯伯里专为中国8-14岁的青少年以及英语初学者编写。整套教材分为5个级别,每个级别的学生用书和练习册分为A、B两个分册。 《新概念英语青少版》在秉承《新概念英语》先进教学理念的基础上,更加强调语法大纲的渐进性,讲授新的语法结构之前,都会不断地循环复习前面学过的语法知识。此外,教材针对青少年的身心特点,采用了和他们生活、学习密切相关的语言材料。课文以一个英国家庭以及他们的朋友的故事为主线,语言精练幽默。精心设计的听力、口语、阅读和写作练习帮助青少年扎实地掌握各项英语知识和能力,使他们能够逐步充满自信地运用英语进行交流! 完整的知识和技能体系帮助学生系统地学习英语语法、词汇、语音,全面提升他们的听、说、读、写能力。教材内容涵盖了我国“英语课程标准”对中、小学生的知识和能力要求,既满足了我国学生升学考试的需要,又兼顾了他们实际交际运用的需要;教学内容参照语法大纲循序渐进地编排,由浅入深、注重新旧知识的结合,重点内容的复现率高,帮助学生能力螺旋式上升;所有课文都基于一个英语家庭和他们朋友间发生的日常故事,语言材料真实、地道、精炼、幽默,向学生介绍当代英国文化的同时,帮助学生更好地了解世界文化,培养他们的跨文化交际意识;内容详备的教师用书,为教师提供完整的教学方案,帮助教师快速掌握授课方法,节省备课时间和精力。每单元均配有丰富的练习活动,便于教师创造性地运用教材,灵活掌控教学进度;大量生动、幽默的彩色插图,时尚、清新的版式设计,充分激发学生学习英语的兴趣和动力;所有音像产品均由BBC 专业人士录音,发音地道纯正,生动传情。本书相当于国家英语课程标准1级要求,适合小学3、4年级学生。 新概念英语青少版丛书特色 在秉承《新概念英语》先进教学理念的基础上,《新概念英语青少版》拥有更多不同的特质: 首先,整套教材充分展现了时代特点,产品包括了图书、MP3、DVD各种媒体形式,便于学习;内容上针对青少年的身心特点,采用了和他们生活、学习密切相关的语言材料,强调故事性,具有浓厚的生活气息,引导青少年树立积极健康的品格。再通过精心设计的听力、阅读和写作练习帮助青少年扎实地掌握各项英语知识和能力,最终能够充满自信地运用英语进行交流。

新概念英语第二册第一课详细教案

课文: Last week I went to the theatre. I had a very good seat. The play was very interesting. I did not enjoy it. A young man and a young woman were sitting behind me. They were talking loudly. I got very angry. I could not hear the actors. I turned round. I looked at the man and the woman angrily they did not pay any attention. In the end, I could not bear it. I turned round again. “I can’t hear a word!” I said angrily. “It’s none of your business”, the young man said rudely, “This is a private conversation!” *本课重点语法:一般过去时、过去进行时 英语的时态细分共有16种,其中较多用的为9种: 第一课分析其中三种:一般现在时,一般过去时和过去进行时 1.经常、反复或是习惯性发生的动作,如 I go to work at 0900 every day. 我每天9点钟上班。 She does not take dinner on Sundays. 她周日晚上都不吃晚餐。 2.某种事物目前存在的情况或状态,如There are 16 cabins available on Classica Feb 18 dep. 目前经典号0218航次剩余16个舱位。 3.表示主语的习惯、能力、职业、特征等,如Sunwen works as a sales manager in Costa, he has rich experience. 4.有时间规律发生的事件或是不受时间限制的客观事实,如The earth moves around the sun. 地球绕着太阳转。 5. 表示格言或警句中。Pride goes before a fall.骄者必败。Practice makes perfect. 一般现在时的构成: 一般现在时用行为动词的原形,当主语为第三人称单数时( he, she, it, name),动词的词尾要加-S。(一般的动词词尾+S。以sh/ch/s/x结尾的词+es.以辅音字母Y结尾的把Y变成i,+es。辅音字母+o结尾的+es.) 一般现在时的疑问句 助动词DO或Does+主语+动词原形+其它成分。如 Do I look okay? 我看起来还行吗? Does she speak English? 她学英语吗?

新概念第二册第10课教案

lesson 10 Not for jazz 不适于演奏爵士乐 New words and expressions 生词和短语 ☆jazz n. 爵士音乐 play jazz 演奏爵士乐 eg. They tried to play jazz on the piano. 他们试图在钢琴上演奏爵士音乐。 classical music 古典音乐folk music 民族音乐 country music 乡村音乐pop (popular) music 流行音乐 rock and roll 摇滚乐rap 拉普乐(说唱音乐) ☆musical adj.音乐的 music n.音乐(不可数) a piece of music 一首音乐 concert ['k?ns?t] [C] 音乐会 musical adj. 音乐的musician n. 音乐家 a music lesson 一堂音乐课 a music teacher 音乐教师 a music lover 音乐爱好者 a piece of music 一首音乐 face the music 面对失败;面对不愿面对而又不得不面对之事 (说法:1.新演员初上舞台非常紧张,但是音乐响起了,不得不上舞台,必须去面对音乐,面对自己不敢面对的事情;2.新兵入伍后参加军事检阅,军乐响起来了,不得不按照节拍去走,哪怕再紧张也没有用。) a musical instrument 一件乐器 a misical performance 乐器演奏 a musical score [sk?:] 乐谱musical voice 美妙的声音

☆instrument n. 乐器instrument = musical instrument -----What kind of musical instrument can you play? -----I can play the guitar. 我会弹吉他。 -----I can play the piano. 我会弹钢琴。 -----I can play the violin. 我会拉小提琴。 -----I can play the saxophone ['s?ks?,f??n]. 我会吹萨克斯管。instrument中的----ment是名词后缀 movement 移动government 政府 judgement 判断argument 争论,证据 ☆clavichord n. 古钢琴 ☆recently adv. 最近recently=lately 常用在现在完成时以及过去时中 eg. Recently it was damaged by a visitor. 最近它被一位客人弄坏了。eg. They have recently bought a new car. 他们最近刚刚买了一辆新车。eg. Have you seen him recently. 最近你见过他吗? recent adj. 最近的,最新的more recent; most recent eg. In recent years there have been great changes. 在最近几年有很大的变化。 eg. What is the most recent news? 什么是最新的消息? eg. The photograph seemed quite recent. 这张照片看起来很新是最近照的。 ☆damage v. 损坏

现代健康系列新理念

健康不仅是不生病,不体弱多病,而是人体处于生理、心理以及社会上的完美和谐状态。———WH O ,1948 健康须是:能满足生存的期望,能适应环境的变化,能发挥自己的价值,能处理各方面的应激,能避免各种疾病的危险和过早死亡。 ———WH O ,1984 文章编号:1004-9231(2002)04-0193-04 ?继续教育? 收稿日期:2001-11-29 作者简介:俞顺章(1932~),男,复旦大学公共卫生学院教授,博士生导 师 李枫(1949~),男,复旦大学公共卫生学院教授,博士叶舜华(1933~),女,复旦大学公共卫生学院教授 现代健康系列新理念 1 健康 健康不仅是不生病,不体弱多病,而是人体处于生理、心理以及社会上的完美和谐状态(WH O ,1948)。 1984年WH O 提出健康促进后,进一步扩展了健康的定义。 健康的个体和群体能满足其生存的期望,能适应各种环境的改变。健康是生活的来源,而不是生活的目的。健康是从解剖、生理和心理相结合的状态出发来考虑,能发挥自己在家庭、单位和社会中的价值;能处理来自生理、生物、心理和社会各方面的应激(stress );能避免各种疾病的危险和过早死亡。健康是人类与物理、生物和社会环境的平衡;是各种功能活动的和谐。 健康的人体首先要各器官各系统发育良好,功能正常、体质健壮、精力充沛;同时还要有良好的劳动效能,社会上和谐相处的表现和处理各种危险因素及应激的能力。 健康的具体内容:①体魄健全。②精力充沛。③处世乐观。④应变力强。⑤能吃能睡。⑥体重适当。⑦眼睛明亮。⑧牙齿整洁。⑨头发光亮。 λυ走路轻松。 健康是动态的,不同年龄段可以有不同的解释;健康是相对的,从健康到不健康有许多移行的过程。人的精神状态、自我调节和社会适应能力是健康的基础。防微杜渐,预防为主是健康的保证。 (俞顺章) 2 健康寿命 随着期望寿命的不断增长,人们开始注意到不仅要继续延长期望寿命,还要延长健康寿命,要提高生存质量。1998年上海市统计居民的期望寿命已达到77.13岁,居于全国各省市自治区之首。上海市提出今后主要应以提高居民的健康寿命为主。 健康寿命(active life expectancy ,A LE )是以生活能够自理者的期望寿命计算出来的,统计时应有当时居民的年龄别死亡率、年龄别丧失生活自理患病率和年龄别丧失生活自理转化率。 1998年上海市居民出生时期望寿命为77.13岁;健康期望 寿命为54.81岁。60岁以上健康期望寿命为8.57岁;85岁以上为2.42岁。另一资料分别为14.48岁和3.12岁。男女间的差别不是很大。以上两个材料的差别,来自所用的年龄别丧失生 活自理患病率的不同而产生的。 在丹麦Avlund K 用自理生活分类(Active Life Classification , A LC )来调查,特别强调有无独立功能,社会参与能力高低。日 本H onma Y 认为丧失生活自理者指:治疗在家6个月以上或在某机构,上车、洗澡、穿衣、上厕所和用膳需要别人帮助者。在计算丧失生活自理率时,需要用数学模型,如C OX ,Logistic ,Markov 链模型等修正。 (俞顺章) 3 健康教育 健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动,促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生存质量。 健康教育的核心问题是促使个体或群体改变不健康的行为和生活方式,尤其是组织的行为改变。诚然,改变行为与生活方式是艰巨的、复杂的过程。许多不良行为并非属于个人责任,也不是有了个人的愿望就可以改变的,因为许多不良行为或生活方式受社会习俗、文化背景、经济条件、卫生服务等影响;更广泛的行为涉及生活状况,如居住条件、饮食习惯、工作条件、市场供应、社会规范、环境状况等。因此,要改变行为还必须增进健康行为的相关因素,如获得充足的资源、有效的社区领导和社会的支持以及自我帮助的技能等。此外还要采取各种方法帮助群众了解他们自己的健康状况并做出自己的选择以改善他们的健康,而不是强迫他们改变某种行为,所以健康教育必须通过有计划、有组织、有系统的教育过程,才能达到预期的目的。 健康教育是连续不断的学习过程,一方面是通过人们自我学习或相互学习取得经验和技能,另一方面是通过有计划、多部门、多学科的社会实践获得经验。健康教育活动已经超出了保健的范畴。更确切地说应该包括整个卫生体系和卫生服务的开展以及非卫生部门如农业、教育、大众媒介、交通和住房等许多涉及卫生问题的部门。因此健康教育不仅是教育活动也是社会活动。 迄今为止,仍有不少人把健康教育与卫生宣传等同起来,无疑,通过信息和教育提供基本知识与技能用以武装个体、家庭和社区,使其做出更健康的选择是十分必要的,但当个体和群体做出健康选择时,更需要得到物质的、社会的和经济环境的支持,积极的政策,可获得的卫生服务以满足群众的需求,没有后者要改变行为是困难的。因此卫生宣传是健康教育的重要手段而不是健康教育的全部内容,如果我们不能有效地促使群众积极参与并自觉采纳健康行为,这种健康教育是不完善的。例如仅仅

新概念第一册第一课教案

Lesson one Excuse me 一:教学重点、难点 教学重点: 1.Excuse me 的语言功能项目使用 2.一般疑问句的变化规则 教学难点: be动词的使用规则 二:教具准备: 手提包一个、单词卡片、人称代词的单词卡片、铅笔、书包、尺子、钢笔等图片三:教学时间:( 90 )分钟 四:教学目标: 从知识、能力、非智力因素三方面定位教学目标 *使学生理解并能灵活运用句型 Is this your handbag? *使学生进一步复习和巩固所学过的单词 school ball book bag eraser ruler *引导学生积极运用所学英语进行表达与交流,培养学生的英语口头表达能力和运用英语的能力(口语表达设计) 1. How old are you ? A. I’m fine 2. What’s the weather like? B. I’m thirteen 3. How are you ? C. How do you do? 4. How do you do? D. It’s fine. Excuse me,What time is it? 劳驾,请问几点了? 在口语中,Excuse me的使用场合,常用于要走开、插话、问路或表示异议等场合,I’m sorry表示自己有过失,用于道歉. e.g.(1)Excuse me,just a minute.对不起,请等一下. (2)Excuse me for interrupting you.请原谅,打扰你(们)了. (3)Excuse me,but can I go out for a minute?对不起,我能出去一下吗? (4)I’m sorry,I’m late. 对不起,我迟到了. *使学生通过参与活动,学会与他人合作,共同完成学习任务,从而体验成功,培养学生的观察能力。(课堂活动设计) ①呈现活动:实物或图片式。利用实物手提包呈现新的语言项目直接在学生大脑里建立完整的联系,不必在用母语去作过多的讲解。 ②表演式。同样的内容实际交谈比听录音更容易理解。这是因为在实际交谈中,讲话者的身体语言帮助了我们对口头语言的理解。因此,教师要以一个表演者的身份去“演戏”,要让自己的表演(包括语言、表情、动作)去感染学生,同时还要让他们入“戏”,去表演、去说话。

0至6岁儿童健康管理服务规范

0~6岁儿童健康管理服务规范 一、服务对象 辖区内居住的0~6岁儿童。 二、服务内容 (一)新生儿家庭访视 新生儿出院后1周内,医务人员到新生儿家中进行,同时进行产后访视。了解出生时情况、预防接种情况,在开展新生儿疾病筛查的地区了解新生儿疾病筛查情况等。观察家居环境,重点询问和观察喂养、睡眠、大小便、黄疸、脐部情况、口腔发育等。为新生儿测量体温、记录出生时体重、身长,进行体格检查,同时建立《0~6岁儿童保健手册》。根据新生儿的具体情况,有针对性地对家长进行母乳喂养、护理和常见疾病预防指导。如果发现新生儿未接种卡介苗和第1剂乙肝疫苗,提醒家长尽快补种。如果发现新生儿未接受新生儿疾病筛查,告知家长到具备筛查条件的医疗保健机构补筛。对于低出生体重、早产、双多胎或有出生缺陷的新生儿根据实际情况增加访视次数。 (二)新生儿满月健康管理 新生儿满28天后,结合接种乙肝疫苗第二针,在乡镇卫生院、社区卫生服务中心进行随访。重点询问和观察新生儿的喂养、睡眠、大小便、黄疸等情况,对其进行体重、身长测量、体格检查和发育评估。 (三)婴幼儿健康管理 满月后的随访服务均应在乡镇卫生院、社区卫生服务中心进行,偏远地区可在村卫生室、社区卫生服务站进行,时间分别在3、6、8、12、18、24、30、36月龄时,共8次。有条件的地区,建议结合儿童预防接种时间增加随访次数。服务内容包括询问上次随访到本次随访之间的婴幼儿喂养、患病等情况,进行体格检查,做生长发育和心理行为发育评估,进行母乳喂养、辅食添加、心理行为发育、意外伤害预防、口腔保健、中医保健、常见疾病防治等健康指导。在婴幼儿6~8、18、30月龄时分别进行1次血常规检测。在6、12、24、36月龄时使用听性行为观察法分别进行1次听力筛查。在每次进行预防接种前均要检查有无禁忌症,若无,体检结束后接受疫苗接种。 (四)学龄前儿童健康管理 为4~6岁儿童每年提供一次健康管理服务。散居儿童的健康管理服务应在乡镇卫生院、社区卫生服务中心进行,集体儿童可在托幼机构进行。服务内容包括询问上次随访到本次随访之间的膳食、患病等情况,进行体格检查,生长发育

体质与健康教案 刘明波

体质与健康教案 刘明波体质与健康 教学目标与教学要求 使学生了解体质与健康的概念,掌握简单的测量、评价方法。教学重点、难 点 1.掌握体质检测的正确方法。 2.运用正确的方法对检测结果进行评价。 教学方法与手段:讲授、提问、讨论 作业及复习思考题: 1. 影响体质与健康的因素 2. 对自己的体质进行测量,并作出评价 一体质与健康概念: 1.体质概念: 体质是指人的有机体质量和功能的统一表现。它是在先天遗传性和后天获得性 基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、适应能力和心理素质等综合的、相对 稳定的特征。 2.健康的概念: 健康应是在精神上、身体上以及社会上保持健全的状态。一个健康的人应该是: (1)有充沛的精力,能够从容的应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧 张。 (2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任。 (3)善于休息,睡眠良好。

(4)应变力强,能适应外界环境的各种变化。 (5)能抵抗感冒等一般性传染病。 (6)体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调。 (7)眼睛明亮,反映敏锐,眼睑不发炎。 (8)牙齿清洁,无空洞、无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象。 (9)头发有光泽,无头屑。 (10)皮肤有弹性,肌肉丰满,走路轻松。 二(影响体质与健康的因素 1.影响体质的基本因素: (1)遗传对体质的影响: 遗传对身体形态的影响;遗传对身体素质的影响;遗传对性格的影响;遗传对人体健康和寿命的影响 (2)后天的环境条件对体质的影响: 生态环境因素对体质的影响;社会因素对体质的影响;体育锻炼对体质的影响 2.影响人体健康的因素: (1)遗传 (2)环境 (3)体育锻炼 (4)心理因素 三(体质与健康检测的作用、内容与方法: 1.检测的基本作用 (1)可使学校体育部门了解学生体质的现状,掌握学生体质变化的客观规律,并为制定体育教学大纲、计划,选择适宜的教材和教学方法提供科学依据。 (2)可使学生及时的了解自己体质变化情况,引导学生关心自己的体质状况,激发其科学锻炼身体的自觉性和积极性。

公需科目:2020年度人工智能与健康习题及答案(五)

眉山市公需科目培训2020年度人工智能与健康试题及答案(五) 一、单选题 1.下列对《国务院关于印发新一代人工智能发展规划的通知》中关于到2030年人工智能发展战略目标,表述错误的是()。( 2.0分) A.人工智能理论、技术与应用达到世界领先水平 B.成为世界主要人工智能创新中心 C.人工智能产业成为新的重要经济增长点 D.智能经济、智能社会取得明显成效 我的答案:C√答对 2.下列选项中,不属于智能弹药的是()。(2.0分) A.智能导弹 B.战场机器人 C.智能地雷 D.智能鱼雷 我的答案:B√答对 3.世界上第一个将芯片植入体内的人是()。(2.0分) A.凯文·沃里克 B.布鲁克斯 C.罗斯·昆兰 D.杰弗里·辛顿 我的答案:A√答对 4.微博上面人们最关心的与人工智能相关的关键词是()。(2.0分) A.善恶、安全、就业、进化、终结 B.善恶、安全、就业、进化、法律 C.善恶、安全、就业、风险、终结 D.善恶、安全、进化、风险、法律 我的答案:A√答对 5.我国儿童意外伤害死亡的第一位原因是()。(2.0分) A.溺水 B.高处跌落

C.火灾 D.交通事故 我的答案:A√答对 6.下列途径中,不会造成乙肝传播的是()。(2.0分) A.性接触 B.空气 C.血液 D.母婴 我的答案:B√答对 7.下列关于人工智能对实体经济的影响说法不正确的是()。(2.0分) A.人工智能能够提升实体经济能级 B.人工智能能够加快经济转型 C.人工智能能够加快创新驱动发展 D.人工智能能够促进数字经济繁荣 我的答案:B√答对 8.()由于产品全球化市场竞争加剧和信息技术革命的推动,围绕提高制造业水平的新概念和新技术不断涌现,在此背景下,将新兴的人工智能技术应用于制造领域使“智能制造”的概念孕育而生,并促进了智能制造技术和智能制造系统的研究。(2.0分) A.20世纪70年代 B.20世纪80年代 C.20世纪90年代 D.21世纪初 我的答案:C√答对 9.《国务院关于印发新一代人工智能发展规划的通知》中指出,到()年人工智能理论、技术与应用达到世界领先水平。(2.0分) A.2020 B.2025 C.2030 D.2035 我的答案:C√答对 10.约瑟夫·维森鲍姆教授开发的()被设计成一个可以通过谈话帮助病人完成心理恢复的心理治疗师。(2.0分)

新概念英语第三册笔记第43课上课教案

Lesson 43 Fully Insured 全保险 New words and expression 生词和短语 Insure v.投保 =make a contract that promises to pay a sum of money in case of accident,damage,loss,etc. Insure sb/sth against sth给某人或某物保险,以防万一—Employer must insuer their employees against accident. Insurance n.保险 life insurance 人寿保险 property insurance 财产保险 Insurance company 保险公司 同意词: assure v.向……保证,使确信((打消疑虑)保证,担保),它的宾语一定是人 assure sb of sth be assured of 肯定 assure sb that eg. The Democrats are assured of success in the election. --I assur e you that I’ll bring your happiness. ensure: 保证,确保,宾语可以是物 --Hard work can ensure our success. guarantee:担保 --I can guarantee the watch for ten months. fete[feit] n. (usu. outdoor festival or entertainment, often one at which funds are raised, eg. for the church or a charity) 游园会(多在户外为某一目的筹钱)小猪佩奇,幼儿园的义卖

心理健康的概念

心理健康的概念 所谓心理健康,就是一种良好的、持续的心理状态与过程,表现为个人具有生命的活力,积极的内心体验,良好的社会适应,能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。 一、健康概念的演进 (1)健康的生命观。 (2)健康的疾病观。 心理健康是衡量个体健康水平的重要指标之一。 二、心理健康的含义 心理健康是指人们在适应环境过程中的心理体验与行为模式的状态和水平。 心理健康应有广义和狭义之分。 狭义的心理健康,仅指正常心理下的心理状态和水平。 广义的心理健康,是指一种高效而满意的持续的心理状态,不仅包括正常心理,还包括异常心理状态,是所有心理状态健康状况的统称。 三、心理健康的标准 (一)世界卫生组织WH0的心理健康标准: 1.具有健康心理,人格完整;自我感觉良好;情绪稳定,积极情绪多于消极情绪;有较好的自控力,能保持心理平衡;自尊、自爱、自信、且有自知自明。 2.在自己所处的环境中,有充分的安全感,并能维持正常的人际关系,受别人的欢迎和信任。 3.对未来有明确的生活目标。脚踏实地,不断进取,有理想和有事业上的追求。 (二)国外学者的心理健康标准介绍: 在国外曾对心理健康标准作出了定义的学者有: 马斯洛和迈特尔曼;奥尔波特;斯考特;弗罗姆等。 (三)国内学者的心理健康标准介绍: 在我国曾对心理健康标准作出了定义的学者有: 黄坚厚;严和锓;王效道;王极盛;王希永;李百珍;黄珉珉;郑日昌;林崇德;樊富珉;沃建中等。 四、对心理健康标准的理解 综合国内外有关文献,目前研究者确定心理健康标准的依据可以归类如下: 1、统计学标准。

2、社会规范标准。 3、主观经验标准。 4、生活适应标准。 5、心理成熟标准。 6、生理学标准。 在界定心理健康标准时要充分考虑以下问题: 心理健康标准是多维的。 心理健康是一个相对的概念。 人的心理健康水平可分为不同的等级,是一个从健康到不健康的连续体。 一个人是否心理健康与一个人是否有不健康的心理和行为并不是一回事。 心理健康是一个文化的、发展的概念。 综合国内外学者的观点,结合我们开展心理健康教育工作的经验,将心理健康的标准界定如下:(一)心理健康的总体标准 1、智力发展正常。 2、情绪稳定乐观。 3、意志品质健全。 4、行为协调且适龄。 5、人际关系和谐。 6、人格完整独立。 (二)心理健康的基础性标准 1、有充分的个体安全感 2、有恰如其分的愉快感 3、有与事实相符的满意感 4、有适度的情绪发泄与控制 5、相对和谐稳定的个性 6、有把握事物的基本能力 7、有积极稳定的环境接触 8、有符合实际的生活目标 (三)升华性心理健康标准

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