主题三学做家常菜主题(四年级)

主题三学做家常菜主题(四年级)
主题三学做家常菜主题(四年级)

主题三学做家常菜主题

第一课时《择菜和洗菜》

一、教学分析

(一)教材分析:

本课以“择菜和洗菜”为活动主题,以生活中常见的芹菜为例,贴近学生生活,便于学生学习。指导学生学习择菜、洗菜,使学生学会择洗青菜的的基本方法,会使用常用炊具,并能够认识到不同的菜有不同的操作方法,进而激发学做家常菜的兴趣和探究欲望,并能够讲学习与家务劳动密切结合,自觉主动的学做家务,养成讲究卫生、合理饮食的好习惯,以提高生活自理能力。

(二)学情分析

四年级学生已经具备初步的生活自理能力,能做一些简单的家务。通过本课的再次练习,让学生掌握更多更好的择菜和洗菜的方法、技巧。

二、教学目标:

1.通过了解做菜的基本工序,学会择菜、洗菜的方法,并能够灵活运用所学知识。

2.培养学生一定的动手能力,以及承担家务劳动的能力。

教学重点:

教学重点:如何选择青菜。

教学难点:如何把青菜洗干净。通过学习,了解并掌握不同蔬菜

的择菜的方法。

三、教学建议

教法建议:教师演示和学生练习相结合。充分尊重学生已有经验,注意发挥学生的主动性和积极性。

学法建议:自主探究与小组合作相结合。

四、教学资源与环境建议:

本课教学资源建议:

1.教具准备:多媒体课件,水盆、筐子等

2.学具准备:学生准备3-5种不同的蔬菜(少量)

五、教学评价建议:

评价标准:

引导学生从择菜和洗菜的方法、速度等进行评价。

评价方法建议:强调学生在教学过程中的主动参与,注重对学习过程的评价。关注学生个体差异,注重评价激励性、多元性、开放性,在自我评价的基础上,尽可能采取小组讨论交流的形式,鼓励同伴之间充分发表意见和建议。

六、教学课时建议

七、教学过程

(一)创设情境,导入新课(6分钟)

播放《舌尖上的中国》片段,观看了之后想说些什么?(生回答)师:厨师们一道道美食是怎样做出来的?(生回答引导学生了解做菜的基本工序)。

今天我们就来学习如何择菜和洗菜(板书课题)

上周老师给同学们布置了一项劳动任务,那就是择洗蔬菜。我想同学们一定利用双休日进行了练习了,是吗?找同学来说一说?

1.你的经验我分享

小组交流,出示交流要求:

(1)说说你学会了择哪些菜。

(2)择每种菜的基本要点是什么?

2.找学生说一说

(设计意图:创设情境播放录像谈话导入,然后通过让学生小组交流分享自己的经验,激发学生学习探究的欲望。)

(二)学习与探究(15分钟)

1.归类并说依据

师课件展示蔬菜图片,现在我想请同学们根据择菜方法的相似点,请你给蔬菜归归类。

2.小组讨论根据自己的择菜经验给蔬菜分类,并根据已有经验向小组同学介绍自己的如何择这些菜的。

3.指名学生回答,教师根据学生回答小结

可以分成四类:

去根、去黄叶或老叶:油菜、韭菜、白菜、芹菜

剥壳:蚕豆、毛豆

刨皮、去籽:丝瓜、冬瓜、土豆

去顶、撕茎:芸豆、

4.让我来露一手

以芹菜为例,请1-2位同学边演示边交流自己是怎样择菜的。

5.学生练习择菜,老师巡回指导。

今天我们每个小组都带来了几种蔬菜,接下来要请同学们来练习一下择菜。在这之前,关于择菜,还有一个基本的常识同学们一定要知道哦。

(1)择菜不仅是要把不宜吃的部分剔掉,对于一部分蔬菜来说还是一个整理的过程,这样便于清洗、便于切。例如:韭菜,青菜、芹菜等。

(2)择菜要求:

①各组择完你们所带蔬菜。

②摘完后将择好的蔬菜摆放整齐或放入菜筐里。

③将桌面整理干净。

④小组成员能相互帮助。

(3)学生动手操作

老师巡视根据学生的具体情况,进行指导。

6.小结:

同学们学会了择菜的最最基本的方法,然而,方法不是绝对的,它是可以根据人们的需要改变的。例如,毛豆我们可以根据你做菜方法的不同采用不同的择菜方法:它既可以剥壳炒着吃,也可以剪去两头煮着吃等等。

择好菜后,接下来我们应该做什么呢?

7.你的经验我分享:

小组交流,出示交流要求:

(1)说说你学会了洗哪些菜。

(2)洗每种菜的基本要点是什么?

8.让我来露一手:

(1)教师示范洗青菜

教师边示范边讲解

先将青菜的叶掰开浸泡在清水中,然后一叶一叶的洗,彩叶的反正都要洗,一般洗三遍,第一遍洗净叶片的污泥,然后漂洗,再清水冲洗干净。

(2)以芹菜为例请1-2位同学边演示边交流自己是怎样洗芹菜的。

(设计意图:综合实践活动强调学生的亲身实践,在学习与探究环节,让学生主动对知识技能进行构建,提高学生的合作意识,最大程度地发挥学生的主观能动性。)

(三)实践与体验(13分钟)

1.学生根据所学知识进行动手实践。发挥小组合作的优势。选择不同的蔬菜分组进行择洗比赛。(在这里提醒学生在削带皮的蔬菜时要注意安全。)

活动过程中,教师巡回指导,对遇到困难的学生给与鼓励与指导,及时解决出现的问题,提高学生的实践与动手能力。

(设计意图:学以致用,让学生在学会简单的择洗方法的基础上,练习择洗蔬菜,巩固新知,形成技能。提高学生的合作意识,最大程度地发挥学生的主观能动性。)

(四)总结交流,评价作品(5分钟)

1.奖励优胜小组,并介绍一下自己是怎样择洗的,说说自己的经验。

2.你还知道哪些择洗蔬菜的方法?

3.其实择洗蔬菜有许多学问,请同学们读一下课本第20页小提示。

评价标准:

引导学生从择菜和洗菜的方法、速度等进行评价。

问题:

1.在择洗时,你遇到什么困难了吗?

2.你成功的经验是什么?

课堂小结:同学们通过今天这节课的学习你有什么收获?(学生可以谈自己对择菜和洗菜活动的心得,也可以谈自己在择洗比赛过程中的收获。)

(设计意图:注重了评价的多元化,评价者可以是自己,也可以是老师、同学。评价的内容也是多元的,也可以是学生在参与过程中的情感态度。)

(五)拓展与创新(1分钟)

回到家看到爸爸妈妈洗菜时多帮忙,多练习择洗蔬菜。

八、板书设计

择菜和洗菜

去黄叶、干叶和腐烂部分

分枝、去根,然后进行清洗

九、教学反思

设计理念:学做家常菜使我们生活的需要,是每一个人都应该学习并掌握的技能,通过学习引领学生走进家务劳动,体验生活与学习所带来的快乐,激发学习家务的兴趣,能够将学校学习与家务劳动密切结合起来,使学生掌握必备的劳动技术基础知识与基本技能。

教学亮点:由于课文内容贴近学生的日常生活,我采用了采用了电脑演示和教师学生示范相结合的方法,因此学生能够更直观的接受所学的内容。在教学洗青菜方法的过程中,老师要求学生先通过观察家长的劳动,然后再自己去亲身体验。由于有了课前的亲身体验,于是在课堂上学生能就自己所学会的某一项择菜本领与他人进行劳动过程及劳动经验的分享,使学生做到有话可说。课堂上体现了以学生为主导,老师只是起到了引领的作用,充分发挥了学生的主观能动性。在实践与体验过程中,让学生分组择洗菜看学生是否掌握了洗有叶蔬

菜的方法,学生基本上都会择洗,说明整堂课的目标就达到了,需要突破的问题:通过本课的教学,我感到在教学中如何充分发挥学生的自主权利,给学生适度的空间,让他们真正成为学习的主人,是我们应该认真思考的内容。

王超坊上明德小学

第二课时《巧做凉拌菜》

一、教学分析

(一)教材分析:

学做家常菜是我们生活的需要,是每一个人都应该学习并掌握的生活技能。安排这一主题的目的是通过学习简单菜肴的制作,引领小学生走进家务劳动,体验生活与学习所带来的快乐,激发学习家务的兴趣,能够将学校学习与家务劳动密切结合起来,使学生掌握生活必备的劳动技术基础知识与基础技能,进一步做到生活自理,形成积极的生活态度,不断提高适应生活的能力。

(二)学情分析:

学生从学习简单的择菜入手,学习使用常用炊具和做简单的饭菜,账务做家常菜的基本方法和技能,使学生逐步具备生活自理能力。在学习过程中还能认识一些常见食品的种类,能分辨生或熟的食物,进而认识到家常菜的烹饪还有很多学问。

二、教学目标:

1、通过做凉拌菜,学习凉拌菜的方法和注意事项,自己探索家常凉拌菜的做法,学会做一些凉拌菜并掌握做凉拌菜的制作方

法。

2、掌握切菜的基本刀法和调凉拌菜的方法。

3、巧妙运用日常积累的做菜知识,合理搭配主配、辅料,拌出可口的凉拌菜,从而提高学生自主探究、合作创新的精神,体验劳动的快乐,提高自我服务的能力。

本课重难点:

教学重点:掌握凉拌菜的制作方法。

教学难点:合理搭配主、辅料,拌出可口的凉拌菜。

三、教学策略建议

教法建议:在各种活动中,激发学生进一步学习实践的兴趣意识到学做家常菜是小学生适应生活的需要,同时体会到劳动的乐趣,以积极的态度学习更多家常菜的做法,逐步养成爱做家务的习惯,以最大限度地适应生活的需要,提高自我服务的能力。

学法建议:自主探究与小组合作相结合。

四、教学资源

教师准备:四道各具特点的菜;各种水果蔬菜;做菜用具;卫生筷等。学生准备:收集菜谱;向父母学习做凉拌菜。

五、教学评价建议:

评价标准:

引导学生从学习简单的择菜入手,学习使用常用炊具和做简单的饭菜,账务做家常菜的基本方法和技能等进行评价。

评价方法建议:

强调学生在教学过程中的主动参与,注重对学习过程的评价。关注学生个体差异,注重评价激励性、多元性、开放性,在自我评价的基础上,尽可能采取小组讨论交流的形式,鼓励同伴之间充分发表意见和建议。

六、教学课时建议

七、教学过程

(一)创设情境,导入新课(5分钟)

大家爱吃凉菜吗?你知道凉菜有哪些特点呢?

凉菜口味清新,色泽鲜艳,营养丰富,人人都喜欢吃。

老师给同学们带来了更多的凉拌菜,请看大屏幕(课件出示:花样凉拌菜)

欣赏了这么多造型美观、色彩鲜艳的凉拌菜,你都想些什么?

生交流。

(设计意图:根据四年级学生年龄特点,利用精美的图片,激发学生

学习探究的欲望,为下面的活动做好铺垫。)

(二)学习与探究(10分钟)

1、初步感知凉拌菜的做法。

同学们课前也向爸爸妈妈询问了制作凉拌菜的方法,现在你能说一说凉拌菜是怎样制作的吗?

生交流,

(1)过程:备料、洗净,煮熟、切菜,调味、装盘。在制作的过程中,我们还要注意什么?卫生、安全、美观。

(2)卫生问题:洗净双手;带好围裙等等。(此项粗略带过)

(3)美观问题:菜果切法;考虑拼盘造型等等。(此项粗略带过)(4)安全问题:特别注意刀具的用法。

(生讨论时,师趁机板:切、拌、摆)。

要想做好凉拌菜,不仅要掌握做菜的方法步骤,更重要的是掌握做菜的技巧。(板:巧)

2、学习切菜的技巧。

我们首先要学会切菜。

课件显示切菜技巧:

①握刀的姿势。右手紧握刀柄,刀刃自然下垂,左手呈半屈状摁住要切的原料。

②切块时,大的原料可以切成比较大的块或条,然后再改切成小块。

③切片时,要想切的薄,就要左手把原料摁稳,右手小心用刀,

用力均匀。

④把切好的薄片码整齐,再从右到左依次均匀下刀,切好后就变成漂亮的细丝了。

(教师演示,学生实践操作。)

3、学习调味的技巧

学会调味是拌菜的关键,这里又讲究什么技巧呢?

(课件出示:要把凉拌菜做得可口,调拌时就要特别注意各种调料的用法和用量,一般来讲调料不能放太多,与菜的大致比例是1:100(一盘菜约放一浅勺盐)。如果想突出特色,可以把特色调料适当的多放,如糖醋萝卜丝,糖和醋就可以多放一点,而盐要少放一点。香辣火腿,辣椒或辣椒油就可以多放一点。另外,调料和主料间的关系也应注意。盐最受欢迎,什么菜几乎都少不了它。醋是拌菜的主要调味,由于酸的作用过早放入会使鲜绿菜变成黄色,所以最好在上桌时调入。)

(设计意图:学生先了解做凉拌菜的基本方法,老师重点讲解怎样切菜和调菜,进而激发学生将学习的技术基础知识运用到生活中去。)(三)实践与体验(15分钟)

以上老师重点讲了怎样切菜,怎样调味,课前同学们已经分组收集了一些家常菜的菜谱,现在请各个小组利用现有的材料,合作做一盘色、香、味、形俱佳的凉拌菜。并完成《凉拌菜介绍卡》。

师先出示课件:

我的凉拌菜

温馨小提示:

1、比赛前想好做什么,怎样做?小组内明确分工。

2、做菜时一定要注意卫生和安全。

3、做好后把菜摆放到相应的展区,为菜取个有创意的菜名,把用具收拾干净,摆放整齐。

生分小组创作,师巡视指导,适时进行安全教育。

(设计意图:让学生自己去小组讨论,让学生主动对知识技能进行构建,可以最大程度地发挥学生的主观能动性。但综合实践活动又离不开必要的教,这里的教,要建立在学生通过自己的探究仍然无法掌握、获得的基础上,也就是要教在学生学习的困难点上。)

(四)总结交流,评价作品(5分钟)

我们来展示一下各组的作品,看谁的“技艺”最高。

(1)各组展示,派代表根据《凉拌菜介绍卡》介绍自己组的“作品”。

(2)比比我的手艺。每个小组选派一名评委,给其他作品打分。评出最优秀的作品。(要考虑评比方式,做到方便、快捷)(3)学生自主评价。尝一尝自己制作的凉拌菜的味道,提出改

进的方法。

(设计意图:注重了评价的多元化,评价者可以是自己,也可以是老师、同学。评价的内容也是多元的,既包括作品本身,也可以是学生在参与过程中的情感态度。)

(五)拓展与创新(5分钟)

一节课的劳动你有什么收获?生交流。

课下同学们可以以记录菜谱的方式,把你的劳动成果记录下来与同学们交流。中国美食文化博大精深,本节课,我们只研究了几种凉拌菜的生拌做法,凉拌菜还有许多种做法有待大家去研究。课后,请同学们继续运用各种方法去探索,充分发挥自己的想象力,亲自动手创作几道色香味形俱全的特色凉拌菜,请亲朋好友品尝,记住一定要注意安全呦!

(设计意图:我们这节综合实践课,决不能把目标定位在学习凉拌菜的方法上,而应该是通过学习凉拌菜,激发学生学做家常菜的兴趣和继续探究的欲望,培养学生讲究卫生、合理饮食的好习惯以提高生活自理能力。)

八、板书设计

巧做凉拌菜

备料、洗净卫生

煮熟、切菜安全

调味、装盘美观

1.教学反思:

四年级小学生已经具有初步的生活自理能力,能做一些简单的家务。因此,教学中我注意发挥学生的主动性和积极性,充分利用“技艺之星组”的示范作用,鼓励学生多做家务,爱家务。本节课学生学习积极性较高,能基本掌握切菜的方法。激发了学生将学习的技术基础知识运用到生活中去。

2.教学建议:

学做凉拌菜前,应先调查学生在家用刀具切菜的情况,适时补充握刀的姿势,切菜的做法、菜刀的用法等知识,让学生做练习。以小组合作学习的方式,完成凉拌菜,

凉拌菜可以根据主、辅料的搭配的不同,做出许多种。在完成凉拌菜的基础上,可以播放众多凉拌菜的画面,启发学生创新思维,每人或每组制作另外的凉菜。

第三课时《学做炒菜》

一、教学分析

(一)教材分析:

《学做家常菜》这一课题的选择源自于学生的生活。在日常生活中,学生对家常菜已不陌生,但是对于一些家常菜的做法却不熟悉。因此,学做家常菜对于来说还是有难度的。让学生自己动手去做家常菜,掌握制作家常菜的一般过程,体验做菜的辛苦和成功的喜悦,是我们这个课题选题的宗旨。同时也让学生在制作家常菜的体验中,学会感恩,感恩父母为自己的成长所付出的心血。

(二)学情分析

五年级学生对普通的家常菜有了初步的认识和了解,掌握了一些家常菜制作的简单步骤。本课在学生具备了一定的做菜步骤的基础上,让他们尝试做简单家常菜的练习,使学生对家常菜得制作有进一步的认识。

二、教学目标:

知识与技能目标:学会简单的烹饪技术,做出冷盘、炒菜和汤。

过程与方法目标:通过自主探究、小组合作探究出家常菜制作的基本步骤,动手动脑大胆创新出家常菜的新的制作方法。

情感态度与价值观目标:

通过实践活动,体验做菜的乐趣,培养自信心,热爱劳动。养成认真细心,勤俭节约,讲究卫生、注意劳动安全的好习惯。同时也学会感恩,养成不挑食的好习惯。

本课重难点:

重点:炒菜的一般步骤。

难点:切菜的要领

三、教学策略建议

教法建议:教师演示和学生练习相结合,充分尊重学生已有的经验,激发学生对学做家常菜的欲望。

学法建议:自主探究与小组合作相结合。

四、教学资源与环境建议

本课教学资源建议:

1.教具准备:刀、砧板、电磁炉、调味品、各种净菜、锅碗瓢勺等。

2.学具准备:刀、砧板、电磁炉、调味品、各种净菜、锅碗瓢勺等

本课环境准备建议:综合实践活动教室

五、教学评价建议:

评价标准:

引导学生从切菜的方法、速度、做菜的步骤、菜品的味道等进行评价。

评价方法建议:强调学生在教学过程中的主动参与,注重对学习过程的评价。关注学生个体差异,注重评价激励性、多元性、开放性,在自我评价的基础上,尽可能采取小组讨论交流的形式,鼓励同学之间充分发表意见和建议。

六、教学课时建议

建议:一课时(40分钟)

七、教学过程

(一)创设情境,导入新课(5分钟)

学习指导语:

同学们,一年一度的重阳节又快到了,在今年这个敬老节到来之际,我们怎样招待爷爷奶奶呢?

生:我请爷爷奶奶上饭店。(好主意!)

师:你呢?

生:我要亲自下厨,因为爷爷奶奶最疼我!(真懂事啊!爷爷奶奶吃了你做的菜一定会长命百岁的......)

师:你们也是这么想的吗?

生:是——!

师:同学们个个都想为爷爷奶奶露一手,爷爷奶奶有你们这样既孝顺又可爱的孙子、孙女儿,真有福气啊!课前老师已经请A组的同学们走访了饭店的厨师叔叔,B组的同学观察了爸爸妈妈怎样做菜。为上好这节课,同学们准备了吗?好!今天我们要当小厨师了。(板书课题——“学做家常菜”)

问题:

1.你会做哪些家常菜?

2.做你所说的家常菜需要哪些步骤?

3.做家常菜有什么要求?

课堂小结:刚才同学们所说的都很好,凉拌黄瓜、芹菜炒肉这些都是大多数人爱吃的家常菜,你们说的步骤也还算条理,可见,同学们在家里表现还不错。这节课老师给你一个在同学面前展示的机会——露一小手,你要好好表现哟!

(设计意图:以“重阳节”导入本节家政课,目的在于对于学生劳动意识的唤醒。这种唤醒同时也是引导学生对自身的劳动习惯、劳动意识的反思。教者及时地抓住现实生活的教育契机,引导学生了解劳动的价值所在,如“爷爷奶奶吃了你做的菜一定会长命百岁的”;同时适时有效地激发学生地劳动信心“露一手”。这样,就不仅从兴趣的角度赢得了学生的投入,而且在情感和价值观的层面使学生自觉自愿地走进了劳动教育。)

(二)学习与探究(10分钟)

学习指导语:以小组为单位,去“超市”认识一下净菜,小组合作制定菜谱,并试着把要做的家常菜的步骤说一说。

教师留心观察学生的学习困难点,告诉学生如何识净菜,学生边听边记,了解净菜的特点,并了解做家常菜的步骤。

1、参观“超市”识净菜。

今天劳技室里开了一个净菜超市,同学们,超市里的菜都认识吗?

生:认识。

师:这些都是我们生活中常见的菜。

2、小组合作定菜谱。

师:眼前的这些菜,同学们打算用它们来做什么菜呢?各小组合计一下,并推选一位有做菜经验的同学做组长。

3、借助表格巧设计。

请看这张表格。冷盘部分每小组必做,炒菜和汤每小组选择其中之一。现在请小组长到老师这里来领取表格,小组合作把它填好。

师:菜单设计好了吗?各小组依次汇报一下你们组的菜名。

4、合理分工作准备。

师:小厨师们,现在开始准备吧!注意:友情提醒!为了你们组的菜做得又快又好,每个小组可派一至两人去净菜超市取菜,其他的同学做好各项准备。

(生取菜的取菜,穿围裙、戴手套、拿切板、抹布、盘子)

各小组都已把菜取好,谁来说做菜的步骤。

生:......

5、老师亲自作示范

为了更好地搞好这次活动,老师也去饭店请教了大厨师,现在,老师就来给你们讲一讲做菜的一般方法:首先是将菜洗净,再切好,接着刷锅,点火,再放油和作料、待油热之时,菜下锅,不断翻炒就可以了。(教师边说边做)问题:

1、你认为识别净菜的难点在哪?

2、做家常菜的步骤是什么?

3、做家常菜对所需的材料有啥要求?

课堂小结:掌握了识别净菜的方法和做家常菜的步骤,就能做出味道精美的菜肴,现在就让我们用灵巧的双手试着做一道家常菜吧。

(设计意图:组织指导不力是当前劳动与技术课程的一根“软肋”,而本节课的教者切实加强了劳动技术的方法指导,让学生在“爱劳动”“会劳动”两个维度上形成良性的循环。学生借助于走进超市、小组合作、行家示范、表格设计等行之有效的手段,进一步的熟悉了烹饪的一般步骤、技能技巧。这一教学过程是有序的——由菜到菜谱,由认知到运用,由课内到课外,由个人到小组。这一教学过程是有度的——进行了必要的难点预设和要点示范;这一教学过程还是全面的——面向每一名学生,面向劳动过程中的每一个细节。)

(三)实践与体验(15分钟)

学习指导语:学生根据所学的知识进行动手实践。发挥小组合作的优势,完成较好的同学帮助动手较慢的同学。

教师巡回指导,对大胆富有个性的设计给予肯定,对遇到困难的学生给予鼓励与指导。

师:好!各小组大显身手吧!

1、各组检查炊具、盛菜的器皿等。

2、分配劳动的区域。

3、按照“人人参与,各项参与”的顺序开始学做家常菜。

(生操作,师巡视。)

A组镜头——

A小组:中队长李焕焕同学正在有板有眼地切西红柿,刀法较为规范,西红柿切片很薄,旁边地几位同学有的在搅拌鸡蛋,有的在准备作料……

师:切西红柿过厚显然不太好,但是也无须太薄,太薄的话吃起来没什么感觉,切起来也不安全。

B小组:李明同学捧着一棵大芹菜菜,先切去芹菜菜的根,再摘掉叶子,洗净切成寸段。其他同学则在一旁准备姜、肉丝等……

师:肉丝的选择不能全瘦,要配上适当的肥肉丝才有油渗入到芹菜中,味道才可口呢!

C小组:孙婉茹在小心翼翼地炒青豆呢,只见她满满地向锅里倒油,隔一两分钟,将青豆倒进锅里,炒的速度可不慢……

师:要少加适量的水,炖一下,以防夹生。

D小组:赵传一边用筷子排放着冷盘上的冷菜,一边认真的思考着。哦,是想摆出一个“两个黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天”的诗境来……

师:你的创新很好。但是要提醒你,其实做家常菜最重要的是实在,千万不能因为摆花样而导致了品种配备不协调,或者某种菜过多,某种菜过少。实惠的价格,实惠的配菜,也是家常菜的一大特点。

(其他小组略)

问题:在做家常菜的时候,怎样才能做到色香味俱全?

课堂小结:同学们,刚才老师看到同学们做菜都很用心,其实,要做到色香味俱全也不难,你的爸爸妈妈为你做的菜每餐都很好吃,原因是他们加了一种作料---爱,用爱调制的菜肴不但色香味俱全,而且余味无穷啊!

(设计意图:关注学生的劳动细节,针对性地对学生进行指导、引领和帮助。不但是为了保障教学效果的需要,也是体现教者的人文关怀的一个方面,在本节课的教学中,教者关注学生切西红柿的安全,指导学生把握好炒花生米的时间,让学生明白家常菜的本质特点。这些指导,都充分调动了学生的劳动积极性,减少了学生在劳动过程中的时间损耗,强化了学生的劳动技能,形成师生、生生之间的互动。)

我想学家常菜

我想学家常菜 家常菜对于很多人来说,都不陌生,大家在家中经常吃的菜,就是家常菜。家常菜的种类有很多,不同的家常菜,味道和口感是不一样的,且如果是自己烹饪的话,在安全性方面,也是有着很大的保障的,很多人都想学做家常菜。下面,就为大家详细介绍几种家常菜的烹饪方法。 一、炖排骨 炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。 注意: 1、醋少放,酱油多放,看颜色差不多就好了。糖和盐按口味放。 2、然后大火转小火,盖锅盖慢慢炖。中间经常翻一下,防止烧枯。等水差不多干了的时候就好了。放葱起锅。 二、闷蛋 1、打四个到五个鸡蛋,放入葱末和适量盐搅拌,待用。 2、热锅,放中等油量,等油热以后下鸡蛋,有点熟以后铲产锅底,不要让鸡蛋粘住,再加少量油,反复这样两次,等底下的蛋熟了以后,翻过来,翻面的时候最好准备一个盘子~先把盘子扣在锅上,然后翻个,稍微热一下就好了,起锅。 三、红烧肉 原料:五花肉

调料:食用油、酱油、料酒、生姜、冰糖、盐、白糖 做法: 1、五花肉一块,切成一厘米见方的条状。 2、炒锅洗净,烧热,下两汤匙油,放三、四汤匙白糖,转小火。 3、不停地用炒勺搅动,使白糖溶化,变成红棕色的糖液,这也叫炒糖色。 4、把切好的五花肉倒入,炒均匀,使每块肉都沾上糖色。 5、加酱油、料酒、生姜、冰糖、盐少许,烧开,再转小火烧 二、三十分钟左右。等汁挥发得差不多,加大火收汁。 四、水煮鱼 原料:草鱼、鸡蛋 调料:食用油、盐、花椒粉、胡椒粉、鸡精、淀粉、料酒、干辣椒、花椒 做法: 1、草鱼一条,片成鱼片。 2、鱼肉和鱼骨头分开腌制,(调料是一样的)鱼骨头放的调料要放得重一些。因为肉厚....我是这么想的哈:) 3、把片好的鱼片加入一个鸡蛋清、适量的盐、花椒粉、胡椒粉、鸡精、淀粉、料酒腌制30分钟左右 锅里放少量的油,放入大蒜和姜片。爆香后弃之不用(这个油是用来做什么的呢~~~?:)是用来炸鱼骨头的,因为鱼骨头厚,和鱼肉片要求的火候不一样 4、放大量油,几十秒后放入花椒,小火慢慢炸。花椒炸出香

教你做50种家常菜

教你做50种家常菜 一:茄汁蘑菇 茄-番茄 茄汁-番茄酱 做法: 1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋, 糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不断翻炒 2、倒入炸好的蘑菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精,香 油,出锅 这种做法,再加点辣豆瓣酱,就成了鱼香味了 二:凉拌嫩豆腐 盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内~ 准备酱料:2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀。另准备1大匙炸花生去皮压成碎,香菜末、葱花、蒜末随意。所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。

三:豆角小炖肉 原料:猪后肘肉,土豆,豆角 做法: 1、首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中, 加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀, 腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱里冷 藏 2、土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段 3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出 4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出 5、另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒, 翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右,加 入土豆和豆角,继续炖至熟 6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅

四:酸豆角炒肉末 ≮美食原料≯ 酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。 ≮美食做法≯ 1、酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段; 猪肉切成肉末待用。 2、炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪 油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、 干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可。 ≮美食特色≯ 选料丰富,色泽红亮。爽脆滑嫩,麻辣咸甜鲜,香味扑鼻

《学做家常菜》教学设计与实施案例

《学做家常菜》教学设计与实施案例 本学期我在班级中开展了题为《学做家常菜》的综合实践活动。 一、活动主题的确定和来源 教育家陶行知先生说过:“生活即教育”、“为生活而教育”。教育起源于生活,生活是教育的中心,教育要培养能适应社会生活的人,这就是教育的根本目的。因而教学不能脱离生活。综合实践课的选题必须以学生为本,联系学生的生活,选择具有社会性、趣味性、实践性、探究性的主题,尽量为学生提供一个展示才华、发挥潜能的机会。 通过对学生和家长进行问卷调查,我了解到学生非常喜欢与日常生活有关的主题。生活是一本取之不尽、用之不完的“活”教材,它为我们的教学提供了题材,也为学生的活动提供了比教科书更详尽、更感性、更生动、更富有人情味的环境。因此,从生活中选定主题,让学生关注社会,体验社会角色,学会健康愉悦地、自由而负责任地、智慧而有创意地生活。在“五一”国际劳动节到来之际,开展《学做家常菜》的活动,希望通过本次活动,让学生学会做家常菜,提高动手实践能力,培养学生爱劳动的意识和习惯;体会父母的辛劳,学会体贴父母;与父母合作,加强沟通,增进理解。 二、活动计划和时间安排 (一)活动目标 根据《综合实践活动课程标准》以及初三年级学生的特点,我从知识、能力、情感态度与价值观三个维度,确定了本次活动的目标。

1、知识目标:让学生掌握做菜的基本功,学会做家常菜。 2、能力目标:培养学生的认真做事、勇于创新的态度,培养学生合作、交流和分享的能力,提高学生的评价和鉴赏能力。 3、情感态度和价值观目标:在实现知识目标和技能目标的同时,学生的情感态度、价值观也得到了提升,让学生体会父母的辛劳,学会体贴父母.通过与父母的学习合作,加强沟通,增进理解。 (二)、时间安排 这次活动将历时一个月左右,分为准备、实施、总结性评价、反思四个阶段。 1、活动准备阶段(4月26日-4月30日) 2、活动实施阶段(5月1日-5月16日) 3、活动评价阶段(5月17日-5月23日) 4、总结反思阶段(5月24日-5月31日) 三、活动实施过程 (一)、准备阶段 1 、向家长和学生进行问卷调查,确立活动主题。 2、学生依据家庭住址就近原则,自愿组成活动小组。 (二)、实施阶段 1、利用“五一”假期至少学做一道家常菜,并编写菜谱。 2、学生填写完成《致学生的一封信》。 3、家长填写完成《致家长的一封信》。 4、学生依据家庭住址就近原则,自愿组成活动小组,每组编写一份荤素冷

家庭招待客人菜谱--适合懒人笨人烧菜使

现在人,会自己做饭烧菜的越来越少了. 有时候家里来了客人,很多时候都是出去吃.在家里吃一个是麻烦,再一个是,自己不会烧菜.其实,现在的人生活节奏很快,赶上休息日,喊上亲朋好友,在自己家里聚一聚,是非常不错的. 我自己搜集整理了几种适合在家里招待客人的菜谱. 这些菜谱的基本原则是: 制作简单,口味大众,对技术没有要求或者要求很低. 如果对这些菜谱仍旧头疼,可以考虑购买一个全自动的炒菜机,确实方便,我自己购买的是1200元的. 『吃遍房山』 房山好吃的地方推荐、特价优惠交流,家常菜做法,新菜吃法都在这里了。 冷菜系列: 蔬菜类的凉菜: 推荐:黄瓜+粉皮凉菜 黄瓜要切成丝 粉皮买现成的即可,切成小片。 先烧好一勺油,(一汤勺油哦,不是一个调羹勺这么少的油) 把(花椒根据口味放量,辣椒,下锅过油)用滤掉这些东西后的热油。 把烧好的油泼在黄瓜丝和粉皮上面。 均匀拌好菜(有油后,黄瓜不容易出水哦) 然后再加入:糖两勺(调羹勺) 醋适量,味精,香油,蒜末,盐。 同样的蔬菜搭配凉菜: 1)绿豆芽(用热水过一下,不能生吃)+胡萝卜丝(用热水过一下)+肉丝(炒好的肉丝)+粉丝(用热水煮熟用) 2)洋葱丝+鸡蛋丝(鸡蛋炒好后,切成丝) 3)圆白菜(包菜)切成细丝(用热水过一下),青椒切成细丝,也是非常同样的凉拌好菜 另外试试: 1)芹菜+炒花生米 去皮的炒熟的花生米 大大的西芹,切成小块,用开水过一下。 西芹块+炒好花生米+盐+味精+香油 (非常爽口的早餐小菜,尤其喝上小米粥,才美) 这些凉菜一年四季受欢迎,不信你试试! 注意: 盐一定不能先放,否则凉菜都出水,没有味道了。 我最喜欢的是野生荠菜包饺子,然后是涮火锅,再就是这荠菜拌豆腐了,要用纯正的卤水豆

主题三学做家常菜主题(四年级)

主题三学做家常菜 一、主题内容分析 学做家常菜是我们生活的需要,是每一个人都应该学习并掌握的生活技能。安排这一主题的目的是通过学习简单菜肴的制作,引领小学生走近家务劳动,体验生活与学习所带来的快乐,激发学习家务的兴趣,能将学校学习与家务劳动密切结合起来,使学生掌握生活必备的劳动技术基础知识与基本技能,进一步做到生活自理,形成积极的生活态度,不断提高适应生活的能力。 本主题安排了“问题与思考”、“学习与探究”、“实践与体验”、“总结与交流”、“拓展与创新”5个教学环节,目的是引导学生走进中式餐饮文化,学做日常生活中的简单菜肴,体验家务劳动带来的快乐,逐步掌握日常生活所需的基本技能,培养热爱生活、热爱劳动的意识。 “实践与体验”环节安排了“择菜与洗菜”、“巧做凉拌菜”、“学做炒菜”3个活动,使学生从学习简单的择菜入手,学习使用常用炊具和做简单的饭菜,掌握做家常菜的基本方法和技能,使学生逐步具备生活自理能力。不同的蔬菜有不同的择洗方法,也有不同的制作方法,通过学习让学生意识到蔬菜巧搭配不仅色、香、味俱全,而且营养更全面,培养学生合理饮食的习惯以及创新意识。

二、主题教学目标 1、通过了解做菜的基本工序,学会择菜、洗菜、切菜等方法,会使用常用炊具,并能根据不同菜的制作方法,灵活运用所学知识。 2、初步掌握做家常菜的基本技能,学会简单的凉拌菜和炒菜的方法,增强学生的动手实践能力,并能将学习与家务劳动密切结合,养成生活自理的习惯。 3、在活动中培养学生讲究卫生和合理饮食的习惯,培养创新意识,提高自我服务能力。 三、主题教学策略分析 1、四年级的小学生已经具有初步的生活自理能力,能做一些简单的家务。因此,教学中注意发挥学生的主动性和积极性,充分利用劳动小能手的示范作用,鼓励学生多做家务,爱做家务。 2、在各种活动中,采取小组合作学习,激发学生进一步学习实践的兴趣,意识到学做家常菜是小学生适应生活的需要,同时体会到劳动的乐趣,以积极的态度学习更多家常菜的做法,逐步养成爱做家务的习惯,以最大限度地适应生活的需要,提高自我服务的能力。 第一课时《择菜和洗菜》 一、教学分析 (一)教材分析: 本课以“择菜和洗菜”为活动主题,以生活中常见的芹菜为例,贴近学生生活,便于学生学习。指导学生学习择菜、洗菜,使学生学会择洗青菜的基本方法,会使用常用炊具,并能够认识到不同的菜有

80种家常菜几分钟一学就会

1、酸辣土豆丝: 制作工艺 1. 将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。 2. 青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。 3. 炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。 2、红烧茄子: 1 把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净,切成段。 2 猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味 3 倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。 4 继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。 5 倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦! 3、鱼香茄子: 原料: 茄子 2条, 肉丝少许. 姜, 蒜, 葱, 辣豆瓣酱, 醋, 糖.

制法: 1. 将茄子洗净沥干,切成小圆段备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花, 姜切末备用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖, 再放醋. 醋放到和糖一样平. 2. 将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。 3. 将姜, 蒜, 葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中的调料拌炒, 即可盛入盘中。 4、青椒炒鸡蛋: 做法:1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。 2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。 3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。

完整版中国美食教学设计

《中国美食》教学设计 榆林市第十一小学郭朵朵 教学目标 【知识技能】 1.正确认读“菠、煎、腐”等13个生字;正确书写“烧、烤”等8个字。 2.正确认读“凉拌菠菜、香煎豆腐”等词语;正确读写“红烧茄子、烤鸭”等词语。 【过程与方法】 正确、流利地朗读课文,能说出制作哪种食物运用那种烹调方法。 【情感态度与价值观】 了解中国的美食文化,激发对中国美食的热爱和赞美之情。 重点难点 【教学重点】 学会生字,读好词语。 【教学难点】 正确、流利地朗读词串;了解中国美食的烹调方法。 第一课时 (一)观看视频,导入活动 源远流长。我们中华民族美食文化博大精深,同学们,1.

我国从南到北,美食文化不同烹调方法也不一样。今天老师也为大家带来一道家乡美食,播放视频《舌尖榆林》2.接下来我们来学习《中国美食》。板书课题,一起齐读课题。(板书:4中国美食) (二)检查预习 1.(课件出示)出示11道美食图片。 图片中,介绍了哪些美食? 请同学们把书翻到第35页,把书端好,自由朗读课文。 2.检查字词识读 同学们课前已圈出生字,借助拼音认读了生字词,词语能读正确吗? 出示:(课件出示)(带拼音) 红烧烤鸭羊肉蛋炒饭茄子小鸡 同桌互读词语,用心听,他读得是否正确。 指名读第一行词语,如果读对了大家就跟着读一遍。重点指导翘舌音“烧、肉、炒”,前鼻音“饭”。 出示:(课件出示)(带拼音) 菠菜香煎豆腐水煮鱼葱爆羊肉小鸡炖蘑菇蒸饺炸酱面小米粥 自由练读,同位轮读,指名读。重点指导翘舌音“煮、蒸、炸、粥”,前鼻音“煎、炖”后鼻音“酱”。 检查课文朗读3.

小朋友们词语读得这么好,课文能读正确流利吗? (1)同桌合作轮读课文,读得正确流利地就给同桌竖起大拇指,不正确的让他多读几遍,我请读得用心,听得专心的同学展示。(课件出示读书正确姿势图片;注意读书姿势:双手捧书,眼离书本一尺) 老师范读,学生跟读,指名读。 (3)自由读全文,争取读得正确流利。 4.指导书写生字。 (1)(课件出示)用田字格课件出示生字:烧烤鸭肉炒饭茄鸡 仔细观察字形结构跟着老师书空。 “烤”字左右结构,右边是个“考”。 “肉”两个人不一样写法,上面的“人”较舒展,下面的“人”的“捺”变成点。 (2)认真读贴,描一个写一个。注意写字姿势,头正身直足安。 (3)展评学生的书写。 (三)复习巩固 1.小游戏,比赛摘苹果。(出示课件:苹果上带有生词的苹果树) 会读一个词语,苹果就被摘下一个。 看看谁摘的多?

25道家常菜的做法菜谱

25道家常菜的做法菜谱 番茄炒蛋 都说番茄炒蛋是学做菜的入门菜,我也是从这个菜开始做起的,现在应该说做得还不错,起码比我的两个室友要做得好了(呵呵,小小骄傲一下,希望她们两个别扁我),这个菜应该有好几个做法的,今天我就介绍一下我的番茄炒蛋吧。 原料: 两个中等大小的番茄,两个鸡蛋,小葱,油,盐,糖,鸡精(味精吃多了不好,所以我都用鸡精,又鲜又健康)步骤: 1、番茄切片(这个随你自己喜欢怎么切),鸡蛋在碗中打散(可以加点水,一点哦,可以使鸡蛋更嫩,或者加点料酒也可以;再加一点点盐),小葱切葱花,待用。 2、点火上锅,可以稍微热一下锅再加油,油不能太多,不然做出来的菜会油汪汪的。等油有六、七成热的时候把鸡蛋倒进去,倒进去就用锅铲搅碎,不然就会成很大的一块的了。 3、稍微炒几下就可以放番茄了,之后加一勺盐(我加盐是用盐盒子里自带的小勺子的,盐盒子就是超市卖的那种有好几个小盒子连在一起,可以放盐啊、糖啊、鸡精之类的东西,我不知道怎么叫,所以就叫盐盒子了,里面有自带小勺子,扁扁的那种),炒几下,再加半勺糖,再炒几下。到炒出红色的汁或者说番茄皮快掉还没掉的时候加一点鸡精。炒匀。 4、关火。将葱花撒在上面就可以出锅啦! 注意: 如果油加得适量的话是不用加水的,但是如果你油放得太少了后面可能就得加点水,不然会焦的。 1一开始做这个菜的时候我时先炒番茄再加鸡蛋的,可是这样炒出来的鸡蛋全散了,都没形了,呵呵,所以就变成现在这个做法了。

2.做菜的小细节,注意了会让你的菜增色不少 我妈教过我一些做菜时要注意的小细节,我想起来时就会在这里写出来的。这些小细节都可以你做出又好吃又好看的菜来。 首先,盐要大胆放。我一开始总怕放咸了,不敢放盐,所以做出来的菜总会没味道,自然就不好吃了。后来被老妈说了一通,就敢多放了,菜也好吃了很多。反正这回要是放咸了,下回就少放点呗,慢慢积累经验嘛。不过盐吃太多不利于身体健康,所以,如果你喜欢清淡的,那就最好啦。 其次,做肉类等有腥味的东西一定要放姜。有的姐妹可能不喜欢吃姜啊蒜啊葱啊之类的东西,那你做完菜可以把它们挑出来的,有了它们味道会好很多。姜是个很好的东西。做鱼或者炒肉之前,可以拿拍裂的姜擦一下锅,然后加油,等油热时先加姜和蒜,再加肉类,这样可以防止粘锅。 3.清炒四季豆 原料: 四季豆(四个人一般是1斤左右),蒜一瓣,干辣椒两个(可要可不要),盐,鸡精。 步骤: 1、四季豆的清理法大家应该都知道吧?就是把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段,洗洗就可以了。蒜敲扁剥皮切碎。 2、锅热热加油,等油六、七成热的时候就把蒜放进去,然后放四季豆,加一勺盐,炒一会盖上锅盖焖,可以加一点点水。 23、大概 5、6分钟就应该会熟了,看四季豆快皱皮的时候就可以加鸡精了,翻炒几下就出锅啦~

菜谱-家常菜做法大全

1、红烧鳊鱼 2、婆豆腐的做法 3、自制土豆饼 4、教你做红烧肉 5、冬季暖身冬瓜汆丸子 6、冬季滋补羊腩煲 7、泡椒牛肉丝 8、糖醋带鱼 9、京味十足油焖大虾 10、炸茄盒 11、香辣鱼片 12、超级简单易鸡蛋饼 13、拔丝香蕉 14、冬季滋补清炖羊肉 15、松子玉米 16、香辣虾 17、老坛子凤爪 18、泡椒泥鳅 19、农家鱼 20、辣子肥肠 21、自腌咸蛋 22、糯米腊肉卷 23、松松软软的椰子球 24、滋味排骨口留香 25、椒盐排骨 红烧鳊鱼(全程记录图) 1.买来了一条八两重的鳊鱼(感觉太小了,小时候钓鱼如果钓到这种都是会放生的,可惜市场上已经很少能见到老家那种2--4斤多的大鳊鱼了,其实如果有长江里那种三角鳊就最佳了,估计儿时的好东西都灭绝的差不多了)必要的姜,葱,蒜. 2.注意清洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜!

3.在鱼的两侧刈上花刀——这样可以容易入味 4.因为鱼小,所以没必要做十字花,斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉,不是直切! 5.在鱼的两侧均匀抹上一些盐,甚至腹腔内也可以弄一点,稍微做点前期的入味!我不太喜欢一些沾面粉的做法,觉得那样破坏了鱼皮的口感! 6.调制好的鱼放在盘里,配上姜丝,拍扁的蒜,干辣椒丝,后又加了一些大葱!几种颜色搭配看起来不错了! 7.下锅拉,油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味. 8.等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用,红辣椒特别注意不能炸黑了,那就

不好看了 10.剩下的油用来煎鱼吧!油温6分就可以了 11.两面微黄就可以了,也可以稍微煎老点!!翻鱼的时候小心,弄断了就砸锅了 12.然后就可以放一小碗水(家庭没有高汤)开始煮——饭店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水开后加入最重要的黄酒+酱油,是个去腥调味染色的步骤! 13.放入先前的配料一起烧,汤中放入少许盐,要考虑量哦,因为酱油也是咸的,后面还要加酱,包括鱼本身以及入过味了!不停的把汁浇在鱼上,保证均匀受热! 14.加入一大勺豆瓣酱,这个是我很喜欢的东西~~家乡基本是用自制的红辣椒糊!

《中国美食》_教案

中国美食 【教学目标】 1.会认“菠、煎”等16个生字,会写“烧、茄”等9个生字。 2.读准文中美食,了解食物的制作方法。 3.通过对美食文化的了解,激发对中国文化的热爱。 【教学重点】 1.识记生字,读准词语。了解食物的制作方法,了解中国的饮食文化。 2.继续了解生字中形旁表义的特点。 【教学难点】 由图片和文字感受中国美食的丰富和中国美食文化的深厚,激发对中国文化的热爱。【课时安排】 1课时。 【教学过程】 一、激发兴趣,导入新课 1.播放《舌尖上的中国》片段让学生欣赏。 2.同学们,看了刚才的短片,你有什么感受? 3.今天老师就带领大家一起走进中国美食的世界,领略中国美食文化的魅力。 4.出示课题。(齐读课题:中国美食) 二、读认生字 1.听范读,画出生字词,读准字音、注意字形,画出不理解的词语。 2.自读课文3遍,想想课文讲了什么内容?小组交流你的感受。 出示自读要求: 第一遍:看清音节,读准字音。 第二遍:边读边想词语的意思,在不明白的词语旁边打上问号。 第三遍:把难读的词语多读几遍。 3.出示会认的词语,检查自读情况。共分两组,自读,轮读。 菠煎腐茄烤煮爆炖 蘑菇蒸饺炸酱粥蛋 注音读,读准声调。 4.小组学习。利用归类识字法给汉字归类。 火+乍=(炸)艹+姑=(菇)

火+考=(烤)饣+交=(饺) 艹+磨=(蘑)火+暴=(爆) 5.检查小组学习情况。 课件出示生字词语。开火车读。 菠菜香煎豆腐红烧茄子烤鸭水煮鱼葱爆 炖蘑菇蒸饺炸酱面小米粥蛋炒饭 三、读中悟情,读中积累 1.读法指导:小朋友,刚才我们只是粗略地了解了一下中国美食,如果你想更多地了解中国美食和烹调方法,我们就继续来学习课文。 2.逐行指导:全班交流,先指名说、读,接着通过课文插图或音像加深对词语的理解,然后让学生再读。必要时教师可作示范。 指导重点: (1)第一行:凉拌菠菜香煎豆腐红烧茄子(课件出示:文字、插图) ①这些中国美食用到了哪些烹调方法? (这些中国美食用到了“凉拌、煎、红烧”的烹调方法。) ②引导学生了解什么是“红烧”的烹调方法。 (红烧:中国美食中烹调方法的一种,把肉、鱼等加油、糖略炒,并加酱油等佐料,焖熟使呈黑红色。) ③说一说:你熟悉的食物中,还有哪些也用到以上这些烹调方法? (凉拌黄瓜、煎油饼、红烧肉) (2)第二行:烤鸭、水煮鱼(课件出示:文字、插图) ①这两种中国美食又用到了什么烹调方法? (这些中国美食用到了“烤、煮”的烹调方法。) ②说一说:这两种烹调方法的具体做法。 烤是把食物原料放在烤炉中利用辐射热使之成熟的一种烹饪方法;煮是把主料放于多量的汤汁或清水中,先用大火烧开,再用中火或小火慢慢煮熟的一种烹调方法。 ③说一说:你熟悉的食物中,还有哪些也用到以上这些烹调方法? (比如说“烤全羊”、“水煮花生”等。) (3)第三行:葱爆羊肉小鸡炖蘑菇(课件出示:文字、插图) 这两种美食用到了什么烹调方法?(爆、炖) 了解“爆”、“炖”的烹调方法。

10种家常菜的做法

一.鱼香肉丝 材料:瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2 棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量 调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精 做法: 1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀; 2、葱姜蒜洗净切丝备用。 3、木耳和胡萝卜切丝备用。 4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。 5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。

二.糖醋排骨 材料:肋排·500克香葱·1棵生姜·1块大蒜·2瓣淀粉·适量调料:食用油·500克(实耗45克)酱油·1/2大匙香醋·1大匙 精盐·1/2小匙白糖·1大匙味精·1/2小匙 做法: 1.排骨洗净剁成小段;姜、蒜洗净切片;香葱洗净切末; 2.锅内放油,烧至五成热时,将排骨炸至表面呈焦黄***色时捞起沥油; 3.锅内留底油,加入盐、酱油、味精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟; 4.排骨入味香软时,加糖、醋、香葱末,用水淀粉勾芡,大火收浓汁即可。

特点:色泽红润,酸甜醇香。 解馋一点通:糖和醋要最后放,酸甜的口味才能出来。 三.酸辣土豆丝 一、酸辣土豆丝,是道家常菜,做法简单,所需的原料只是一个土豆,一点小辣椒,一点花椒和蒜瓣 二、把土豆去皮切丝,越细越好,刀功啊~~再把青红椒切丝,蒜瓣切粒 三、土豆丝切好,过冷水去淀粉,这样炒出的菜口感脆。 四、准备好盐和白醋,用白醋会是菜品看着色彩干净。 五、开火、坐炒锅、添油。 六、油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味。 七、花椒一定要捞出不要,不然吃的时侯你就会知道了。 八、油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味。 九、放入土豆丝掂锅翻炒几下。 十、放白醋。

学做家常菜最简单de菜谱(120个视频)

学做家常菜最简单de菜谱(120个视频) 菠萝古老肉的做法视频_菠萝古老肉的正宗做法" href="https://www.360docs.net/doc/9310371105.html,/shipin/19187.html" style="margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; color: rgb(63, 63, 63); outline: none; display: block;">菠萝古老肉的做法视频_菠萝 古老肉的正宗做法" src="https://www.360docs.net/doc/9310371105.html,/DownloadImg/2015/06/3017/5 5536637_1.jpg" style="border: 1px solid rgb(222, 222, 222); vertical-align: middle; float: left; width: 145px; height: 110px; padding: 1px; margin-right: 14px; overflow: hidden;">菠萝古 老肉的做法视频_菠萝古老肉的正宗做法" style="margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; color: rgb(63, 63, 63); outline: none; display: block;">菠萝古老肉的做法视频_菠萝 古老肉的正宗做法【芋头的吃法】芋头的做法大全视频青蒜咸肉炒干子的做法视频茶干炒西芹的做法视频剁椒蒸青鱼 的做法视频清明艾糍的做法视频干贝生菜的做法视频上汤 开边焗龙虾的做法视频白灼软丝的做法视频白灼脆莲的做 法视频清炒小白菜的做法视频香煎素鹅的做法视频白灼圆 生菜的做法视频龙井茶香鱼的做法视频烤奶油螃蟹的做法 视频" href="https://www.360docs.net/doc/9310371105.html,/shipin/18103.html" style="margin: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; color:

五十种家常小菜的做法

五十种家常小菜的做法 一:茄汁蘑菇 材料:茄-番茄:茄汁-番茄酱 做法: 1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不断翻炒 2、倒入炸好的蘑菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精,香油,出锅 这种做法,再加点辣豆瓣酱,就成了鱼香味了 二:凉拌嫩豆腐 盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内~ 准备酱料:2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、(花椒粉可省)、一小匙醋少许搅拌均匀。另准备1大匙炸花生去皮压成碎,香菜末、葱花、蒜末随意。所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。 三:豆角小炖肉 原料:猪后肘肉,土豆,豆角 做法: 1、首先给肉上浆,将肘肉洗净,切二厘米见方的块,放入盆中,加入适量盐,鸡精,胡椒粉,酱油,五分之一左右的水,用手抓匀,腌制30分钟后,加入一个全蛋液,抓匀后,继续腌15分钟左右,加入适量淀粉,抓匀,然后加一点油,抓匀后,封好保鲜膜,放冰箱里冷藏 2、土豆切滚刀块,豆角洗净去蒂,掰成小段 3、锅中入稍多油,烧热后,依次加入土豆,豆角过油后捞出 4、锅中留底油,下处理好的肉,滑散,断生后捞出 5、另起锅,加入一点油,爆香葱姜蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一会后,加入足量的水,大火烧开转小火炖15分钟左右,加入土豆和豆角,继续炖至熟

6、调入盐,醋,酱油,鸡精,香油,香菜,出锅 四:酸豆角炒肉末 ≮美食原料≯ 酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。 ≮美食做法≯ 1、酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。 2、炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可。 ≮美食特色≯ 选料丰富,色泽红亮。爽脆滑嫩,麻辣咸甜鲜,香味扑鼻 五:酿青椒 ≮美食原料≯ 嫩羊角青椒24只,猪脊肉100克。 猪肥膘肉25克,浆虾仁50克。精盐1克、味精1.5克、酱油10克、醋10克、绍酒10克、白糖10只、蛋清1个。葱白末5克、姜汁水10克、干淀粉25克、湿淀粉5克、芝麻油10克、熟猪油40克。 ≮美食做法≯ 1、选用7厘米长的青椒24只,用剪刀通开,去尽子,椒内撒干淀粉。[美食中国] 2、将里脊肉、肥膘、虾仁剁成泥,加水、蛋清、精盐、味精、姜汁水、葱白末用手抓上劲,拌以湿淀粉,再加芝麻油5克搅匀,分成24份,酿入青椒,抹平。360经验口袋布袋先生 3、炒锅置小火烧热,下猪油烧室三成热(约66℃)时,把青椒入锅煎熟,漠出多氽油,烹入绍酒,加酱油、白糖、醋,转动炒锅,淋上芝麻油5克,排齐装入盘中即可 ≮美食特色≯

营养与烹饪综合实践教案

营养与烹饪 主题一:食物中的营养 一教学目标 科学概念 知道食物为我们提供六种营养成分:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水以及对身体的重要作用。 没有一种食物含有所有的营养成分,了解合理安排饮食的重要性。 过程与方法 通过收集、观看资料、交流等获取信息,丰富对食物中的营养成分、营养的类别等方面的认识。 通过实验的方法辨别食物中的脂肪和淀粉,激发探究营养成分的浓厚兴趣。情感态度价值观 在对食物营养成分的认识中,感受各种营养与支撑人体生命活动的关系,激发学生关注健康、关爱生命和继续探究的兴趣。 二教学重点、难点 知道食物中含有哪些营养成分及其作用。 用实验的方法辨别食物中的脂肪和淀粉。 三教学准备 学生:花生米、白纸;碘酒;淀粉;馒头;熟马铃薯;茄子;莴笋;卢柑。(分别装在八个小料杯中)“多幅食物图片”。(课前先让学生查找食物营养成分的资料) 教师:多媒体教学课件等。 四教学过程 (一)食物含有六种营养成分:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水及其作用。 1为什么我们每天要吃不同的食物?各种食物中含有哪些营养呢?这节课我们就来学习《食物中的营养》。(板书课题) 2 食物为我们提供了几种营养素?它们的作用不同,在不同食物中的含量也不同。 (1)看完蛋白质录像后回答两个问题:蛋白质对我们有什么作用?富含蛋白质的食物有哪些?(板书蛋白质) 课件出示几种富含蛋白质食物的图片。讲解:蛋白质是构成人体的主要材料,分为植物蛋白和动物蛋白。人体的生长发育、组织的更新,都离不开蛋白质。没有蛋白质就没有人的生命,就好像没有砖瓦、水泥、沙子就没有房屋一样,是构成人体的“建筑材料”。蛋白质也能被分解为人体生命活动提供能量。蛋白质不足时,消化吸收会出现障碍,如腹泻、肝功能下降和贫血。 营养学家告诉我们:体积越小、肉质颜色越浅的动物越有营养。 (2)播放录像:糖类对我们有什么作用?富含糖类的食物有哪些? 板书糖类) 出示几种富含糖类食物的图片。讲解:葡萄糖、蔗糖、淀粉都属于糖类。淀粉为什么属于糖类呢?(唾液可以把淀粉变成糖。)它是人体的能源材料。马铃

(完整word版)100道家常菜做法大全

家常菜 红烧茄子: 1 把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净,切成段。 2 猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味 3 倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。 4 继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。 5 倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦!

鱼香茄子: 原料: 茄子2条, 肉丝少许. 姜, 蒜, 葱, 辣豆瓣酱, 醋, 糖. 制法: 1. 将茄子洗净沥干,切成小圆段备用。大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花, 姜切末备用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水备用. 注意: 碗中先放糖, 再放醋. 醋放到和糖一样平. 2. 将油加热后,放入茄子段炸软成金黄色时,捞起将油沥干。 3. 将姜, 蒜, 葱爆香后,倒入肉丝,再倒入炸好的茄子拌炒一下,再加入碗中的调料拌炒, 即可盛入盘中。

青椒炒鸡蛋: 做法:1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。 2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。 3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。

用料:扁豆400克,肉末150克调料:干辣椒4个,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量做法:1、扁豆两头撕去老筋,掰成两节,洗净,控干。 2、烧热250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皱时,用笊篱捞出控净油。 3、另取锅烧热,用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。 4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透时关火,放盐和味精,炒匀即可。 鸡肉炒菜花 用料:鸡胸肉、菜花调料:葱丝、姜末、大料、食用油、料酒、盐、鸡精、蚝油、粉芡做法:1、鸡胸肉洗净,切成片用盐料酒食用油腌一会,再用粉芡抓匀。 2、菜花洗净劈成小朵,坐开水锅,下锅焯一下,捞出过凉水,控净水备用。葱切丝,姜切末,蒜切片。 3、另取炒菜锅,放油,油温热了把大料放入,再放姜末,把鸡胸肉也放进锅中滑炒至肉变色盛出备用,然后再把葱丝姜末放入炒出香味,放焯好的菜花翻炒。 4、放料酒、鸡精、蚝油,把滑好的鸡胸肉也放进锅中,快速翻炒,放盐,翻炒,出锅装盘。

五年级下册综合实践活动教案-学做家常菜 全国通用

《学做家常菜》 一、本主题内容分析 (一)教材分析 《学做家常菜》在四年级的基础上,本课继续以“学做家常菜”为活动和探究主题,共安排了“走进烹饪王国”、“巧作凉拌菜”、“学做西红柿炒鸡蛋”三个教学活动,使学生从中了解中国菜的烹饪文化,了解做家常菜的基本方法和基本技能。学生通过亲身实践获取做家常菜的直接经验,掌握做炒菜的基本方法,使学生逐步具备生活自理能力。通过学习,让学生意识到蔬菜巧搭配不仅色香味俱全,而且营养更全面,培养学生合理饮食的习惯及创新意识。总之,通过活动,使学生体会到劳动的乐趣,逐步养成爱做家务的习惯和学习烹饪的乐趣,以最大限度地适应生活的需要,提高自我服务能力。 (二)学情分析 五年级学生已经具有初步的生活自理能力,能做一些简单的家务,但是由于他们虽处农村但大多数都是独生子女,对于厨房内的家务活看的要比做的多,因此教学时,首先应让学生通过观看家长做菜的全过程,再通过查找资料观看视频,掌握炒菜的基本方法。 二、本主题教学目标: 知识与技能目标:掌握西红柿炒鸡蛋的制作方法,并能举一反三地灵活运用所学知识创新做菜。 过程与方法目标:通过自主探究、小组合作探究、教师示范学习做菜的基本方法,会使用常用的炊具,并认识到不同的菜肴不同的操作方法。 情感态度与价值观目标:通过实践活动,培养学生自觉主动地做家务的意识和对烹饪的兴趣,养成讲究卫生,合理饮食的好习惯。 三、本主题教学重难点: 重点:了解烹饪的方法、技术,掌握炒菜的一些基本步骤和注意事项。 难点:合理搭配主、辅料,炒出创新可口的家常菜。 四、本主题教学资源与环境建议: 教师准备:多媒体课件、鸡蛋、西红柿、常见的调味品、刀具、菜板、盘子、炊具等。

最下饭的16道家常菜做法大全

最下饭的16道家常菜做法大全 辣炒什锦藕丁 主料:莲藕火腿青椒豆干 辅料:老干妈辣酱酱油盐 原料:莲藕火腿青红椒豆腐干 调料:老干妈辣酱酱油盐 做法: 1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。 2)炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。 3)调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。

酱焖牛肉小土豆 主料:牛肉,土豆 辅料:杭椒,大蒜,干葱,香菜 原料:牛肉500克小土豆300克杭椒6根大蒜3瓣干葱2头香菜根10根花生50克 调料:甜面酱3汤匙(45ml)盐1/2茶匙(3克)料酒1汤匙(15ml)白糖1茶匙(5克)香油1茶匙(5ml)干淀粉2汤匙(30克) 做法: 1)将牛肉切成1.5cm大小的块,用盐,料酒,甜面酱,白糖,香油和干淀粉搅拌均匀后,腌制20分钟。花生洗净,用清水浸泡20分钟。 2)小土豆洗净不削皮,对半切开(如是大土豆,切成3cm大小的块)。干葱切成片(如用洋葱也切片)。大蒜去皮拍一下。杭椒洗净去蒂后,切成5cm长的段。 3)平底锅中倒入油,大火加热至7成热,放入土豆,继续用大火煎成金黄色后,翻过来煎另一面。煎好后,将土豆用铲子拨到一侧,用锅中的油将大蒜,干葱和香菜根煸香。 4)倒入腌好的牛肉翻炒2分钟后,倒入另一个锅中,不再放油(如煎锅大,就不必换锅)。倒入开水,放入泡好的花生,盖上盖子大火加热至沸腾后,转中小火焖45分钟。 5)出锅前,放入杭椒,翻拌均匀即可关火,不需再继续加热,菜的余温刚好可以加热杭椒,又能保持它的颜色不变。

学做简单家常餐活动方案

《学做简单家常餐》活动方案 西安丰镇南窑小学三年级 一.活动主题 本次综合实践活动的主题是《学做简单家常餐》。通过调查了解,家长、学生最希望开展与日常生活有关的综合实践活动,学生学喜欢以小组为单位开展活动,希望得到老师、家长、同学的肯定和认可。根据这些情况,确立了本次活动的主题和方案。二.活动的目的和任务 1. 让学生学会做家常菜。提高动手实践能力。 2.让学生体会父母的辛劳,学会体贴父母。 3.通过与父母的学习合作,加强沟通,增进理解。 三.活动内容 1.利用“五一”假期学做至少一道家常菜。 2.学生填写完成《致学生的一封信》。 3.家长填写完成《致家长的一封信》。 4.学生依据家庭住址就近原则,自愿组成活动小组,合作完成一桌菜,由家长品尝。 5.每人学做至少一道拿手菜,并编写菜谱,在班中展示。6.每组编写一份荤素冷热搭配的家宴菜单,在班中展示。7.对菜谱和菜单进行评比。择优编入《私房菜》。 8.以小组为单位,现场厨艺展示,请部分家长和老师但当评委。9.根据学生的厨艺,在家长中推选出“金牌培训师”。

四.分组 学生依据家庭住址就近原则,自愿组成活动小组。 五.成果展示 1.每人学做至少一道拿手菜,并编写菜谱,在班中展示。2.每组编写一份荤素冷热搭配的家宴菜单,在班中展示。3.对菜谱和菜单进行评比,编入《私房菜》。 4.以小组为单位现场展示示厨艺。 六.评价方案 1.对菜谱和菜单进行评比,择优编入《私房菜》。 2.聘请家长和老师各三位,但当评委,对活动过程进行评价;小组成员进行自评和互评;小组间互评;综合各种评价结果选出“金牌大厨”一名;“银牌大厨”“铜牌大厨”各两名;颁发荣誉证书,进行表彰。 3.根据学生的学习情况,在家长中推选出“金牌培训师”五名,颁发荣誉证书,进行表彰。 《学做家常菜》综合实践活动反思总结(一) 让学生成为综合实践活动的主角综合实践活动课程的核心理念之一就是突出学生在活动实施过程中的主体地位,让学生成为综合实践活动的主角,在活动实施的准备阶段、开展过程、总结交流等环节,都应尊重学生的实际,关注他们的兴趣、爱好和需求。 在活动过程中,教师应该关注的是学生实践了没有,经历了

小学四年级上册综合实践活动3、学做家常菜

《学做家常菜》综合实践活动方案 一.活动主题 本次综合实践活动的主题是《学做家常菜》。通过调查了解,家长、学生最希望开展与日常生活有关的综合实践活动,学生学喜欢以小组为单位开展活动,希望得到老师、家长、同学的肯定和认可。根据这些情况,确立了本次活动的主题和方案。 二.活动的目的和任务 1. 让学生学会做家常菜。提高动手实践能力。 2.让学生体会父母的辛劳,学会体贴父母。 3.通过与父母的学习合作,加强沟通,增进理解。 三.活动内容 1.利用“五一”假期学做至少一道家常菜。 2.学生填写完成《致学生的一封信》。 3.家长填写完成《致家长的一封信》。 4.学生依据家庭住址就近原则,自愿组成活动小组,合作完成一桌菜,由家长品尝。 5.每人学做至少一道拿手菜,并编写菜谱,在班中展示。 6.每组编写一份荤素冷热搭配的家宴菜单,在班中展示。 7.对菜谱和菜单进行评比。择优编入《私房菜》。 8.以小组为单位,现场厨艺展示,请部分家长和老师但当评委。 9.根据学生的厨艺,在家长中推选出“金牌培训师”。

四.分组 学生依据家庭住址就近原则,自愿组成活动小组。 五.成果展示 1.每人学做至少一道拿手菜,并编写菜谱,在班中展示。 2.每组编写一份荤素冷热搭配的家宴菜单,在班中展示。 3.对菜谱和菜单进行评比,编入《私房菜》。 4.以小组为单位现场展示示厨艺。 六.评价方案 1.对菜谱和菜单进行评比,择优编入《私房菜》。 2.聘请家长和老师各三位,但当评委,对活动过程进行评价;小组成员进行自评和互评;小组间互评;综合各种评价结果选出“金牌大厨” 一名;“银牌大厨”“铜牌大厨”各两名;颁发荣誉证书,进行表彰。3.根据学生的学习情况,在家长中推选出“金牌培训师”五名,颁发荣誉证书,进行表彰。

50道家常菜菜谱

50道家常菜谱 1.“榄菜肉碎四季豆” 备料:扁豆洗净切丁;肉切碎茉,用少许酱油淀粉腌一下;如果没有橄榄菜(橄榄菜可直接用),用其它代替的话就要将芽菜、梅干菜洗下空干上面的水份,比较大的可适当改小。 制作: (1)将扁豆放入水焯一下,沸进沸出,一定不要时间过长,捞出后空干水份待用。 (2)锅烧热后放入油(如果放橄榄菜而不其它替代品就少放,因为这个小菜中有油),待油七八成热加入肉茉煸炒。待肉色变色后加入橄榄菜劣炒几下。 (3)这时加入扁豆翻炒,再加盐(少加点)、极少的水、鸡精调味。收干汤汁即可。 要点:加水时不能加过多,橄榄菜不要过多与扁豆1:4或1:5就行,没有可用芽菜(干煸扁豆中的芽菜)或梅干菜代替,扁豆不可炒得过老。喜欢是辣的也可以在调味时加入适当辣椒。特点:此菜极适合就米饭吃,颜色青绿,口味咸鲜,清新爽口,很适合南方以及口味清淡的人。希望您能今天尝试一下,你会为这道菜的美味而叫绝的。 “橄榄菜”是一种潮汕地区的小菜,商店有售,瓶装大约4-5元,单吃橄榄菜的话很适合就着粥或拌米饭吃。 2.“酱扒茄条” 制作: (1)猪肉切成碎茉备用,选一碗放入适量甜面酱加入少许酱油备用,茄子洗净不要去皮切成长条即可。 (2)锅内加油,待热后下入切好茄条,轻轻翻动,以煸茄子中的水分。色泽金黄七八成熟时取出。 (3)锅留少许油,待油热后加入肉茉煸炒,肉色变白加入调好的酱汁,再加少量的水。(4)见锅内汤汁由小泡变为大泡时,加入煸过的茄条翻炒一分钟左右。 (5)改小火收汁,三两分钟即可关火装盘。 要点:煸茄条时象做烧茄子,目的是减少茄子中的水分。本菜不要再加任何的盐,因为甜面酱与酱油已经够咸了。应多翻动,以防干锅变糊。喜欢辣的朋友可适当在翻炒时加些。 特点:本菜色红,味香、口味浓重。标准北方菜极适合就烙饼一类的面食吃,所以我希望要是做这个菜时,应该烙点油酥饼与之相配。卷着茄条细细品味,那味道棒极了! 3.“清蒸鲩鱼” 制作: (1)洗净买回且已经收拾好的活鱼(一定是活的,当场宰杀),空干鱼身上的水。 (2)用黄酒(料酒)将鱼身内外涂满,适可而止,酒也不要过多。 (3)大葱选葱白切成丝,姜也切丝,选一鱼盘放鱼,将葱丝姜丝放入鱼肚内一部分,鱼身上也铺一部分。留一部分葱白丝备用。 (4)起火坐一蒸锅,上气后连鱼带盘放入,只蒸8分钟就关火。(鱼太大可10分钟) (5)将鱼肚内以及身上的葱姜丝去掉不要,将余下葱白均匀铺在鱼身上,均匀在鱼身上浇入李锦记生抽。 (6)取一锅加入上好的花生油和少许香油,烧得火热,也均匀浇在鱼上。即成! 要点:火候不能过长,否则鱼肉会太老就不好吃了。一定用李锦记生抽,这味道才好,生抽较咸也不可过多。蒸过葱姜最好去掉,因为既影响口味也影响形象,懒的话不去也可。 特点:不用说了吧,你一定吃过的,而且你也会做出餐馆的水平! 4.“百叶结烧肉” 制作: (1)带皮五花猪肉洗净切成块备用;豆付皮切成长12-13厘米、宽2-3厘米的长条,选一根

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