心理学(鲁忠义版)知识点归纳
心理学第一章心理学与中小学教师第一节什么是心理学一、心理学的研究对象二、心理学的任务1、描述2、解释3、预测4、控制三、心理学的研究领域1、理论心理学类1.1普通心理学1.2实验心理学1.3生理心理学1.4发展心理学1.5社会心理学2、应用心理学类2.1教育心理学2.2咨询心理学2.3管理心理学2.4消费心理学2.5工业与组织心理学第二节心理学与合格中小学教师一、合格教师的心理素质1、教师的智力素质1.1敏锐的观察力1.2丰富的想像力1.3创造性的思维能力1.4注意分配的能力2、教师的情感素质2.1成熟而稳定的情感2.2爱的情感2.2.1对教育事业的热爱2.2.2对学生的热爱2.2.3对所教学科的热爱3、教师的意志素质4、教师的教育教学素质4.1教师的知识结构4.1.1本体性知识4.1.2实践性知识4.1.3条件性知识4.2教师的教育教学能力4.2.1教学认知能力4.2.2教学设计能力4.2.3教学操作能力4.2.3.1表达能力4.2.3.2课堂组织管理能力4.2.3.3运用现在教育技术的能力4.2.4教学监控能力4.2.5教学反思能力4.2.6因材施教的教育能力4.2.7获取信息的能力4.2.8教育科研能力4.2.9心理教育能力5、教师的人格素质5.1浓厚的职业兴趣5.2正确的动机5.3健全的自我意识5.3.1正确的自我认知5.3.2积极的自我体验5.3.3良好的自我调控5.4良好的性格5.4.1公正无私5.4.2谦虚诚实5.4.3活泼开朗5.4.4独立善断二、心理学有助于培养合格教师1、有助于教师了解中小学生的心理规律，提高教育教学质量2、有助于教师有效开展品德教育工作3、有助于教师运动心理学原理提高班级管理的能力4、有助于教师掌握心理健康的知识，维护学生心理健康5、有助于教师结合教育教学实际进行科学研究第二章中小学生行为的调节与控制第一节行为的动力机制——动机一、动机概述1、动机概念2、动机功能2.1激活功能2.2指向功能2.3维持和调节功能3、动机分类3.1生理性动机与社会性动机3.2内在动机和外在动机二、动机的理论1、动机的本能理论2、动机的驱力理论3、动机的强化理论4、成就动机理论5、奥苏泊尔成就动机理论6、动机的归因理论7、马斯洛的动机理论8、班杜拉的动机理论三、学习动机的培养1、明确学习目的和近期目标，引发和强化学习动机2、通过榜样作用激发学生的学习动机3、培养学生学习的兴趣，激发内部学习动机4、善于发现学生的闪光点，促进学生动机的迁移。
5、引导学生形成正确归因6、合理组织竞赛与合作7、及时反馈，合理利用表扬与批评第二节意志一、意志的概念二、意志的特征1、意志行动的目的性2、意志行动是与克服困难相联系的3、意志行动以随意动作为基础三、意志的心理加工过程1、采取决定阶段1.1动机斗争1.1.1接近-接近型冲突1.1.2回避-回避型冲突1.1.3接近-回避型冲突1.1.4多重接近-回避型冲突1.2确定行动目的1.3方法选择和行动计划的制定2、执行决定阶段四、意志品质及中小学生良好意志品质的培养1、意志品质1.1自觉性1.2果断性1.3坚韧性1.4自制力2、中小学生良好意志品质的培养2.1指导学生确立人生目标，树立远大志向2.2引导学生加强意志的自我锻炼2.3注意因人而异，因材施教2.4指导学生从点滴小事入手，在实践活动中锻炼意志2.5加强学生耐挫能力指导，培养学生良好意志品质第三章中小学生认知的发展与教育上第一节注意一、注意概述1、什么是注意2、注意的功能2.1选择功能2.2维持功能2.3调节功能3、注意的种类3.1无意注意3.2有意注意3.3有意后注意4、中小学生注意的发展4.1小学低年级学生无意注意占优势，容易被一些新鲜刺激所吸引，中学生的无意注意仍起着一定作用4.2中学生的有意注意有了进一步的发展。
二、注意的品质1、注意的广度2、注意的稳定性3、注意的分配4、注意的转移三、训练注意的方法1、划销测验2、舒尔特表法四、运用组织规律组织教学1、运用无意注意的规律教学1.1优化教学环境1.2合理组织教学内容1.3灵活多样的教学形式与教学方法1.4考虑学生的情绪状态2、运用有意注意的规律组织教学2.1加深学生对学习目的、任务的理解2.2培养间接兴趣2.3合理组织教学活动2.4加强意志锻炼3、运用两种注意相互转换的规律组织教学第二节感觉与知觉一、感觉1、感觉概述2、感觉的种类二、知觉1、知觉概述2、知觉的种类3、知觉的特性3.1知觉的整体性3.2知觉的选择性3.3知觉的理解性3.4知觉的恒常性4、观察与观察力4.1观察4.2观察力4.2.1要让学生明确观察的目的和任务4.2.2观察前要作好有关知识的准备4.2.3教会学生进行观察的程序和方法4.2.4指导学生整理和总结观察结果。
三、中小学生感知能力的发展和特点1、中小学生感觉能力的发展2、中小学生知觉能力的发展3、中小学生感知觉能力的特点四、感知觉规律在教学中的应用1、根据教学的需要使用教具2、根据学生掌握知识的特点使用教具3、使用直观教具时要有正确的言语配合第三节记忆一、记忆概述1、什么是记忆2、记忆的种类2.1按照内容不同，记忆可分为形象记忆、抽象记忆、情感记忆、运动记忆。
2.2按照有无动机和目的，记忆可分为无意记忆和有意记忆。
2.3按照记忆方法的不同，记忆可分为意义记忆和机械记忆3、中小学生记忆的发展3.1从无意记忆为主向有意记忆为主发展3.2从机械记忆为主向意义记忆为主发展3.3从形象记忆到抽象记忆的发展二、记忆的加工系统1、感觉记忆2、短时记忆3、长时记忆三、记忆的加工过程1、识记2、保持与遗忘2.1保持2.2遗忘3、再认与回忆3.1再认3.2回忆四、运用记忆规律组织教学1、运用识记规律提高识记效果1.1让学生明确识记的目的和任务1.2加强学生对识记内容的理解1.3引导学生选用适当的识记方法2、根据遗忘规律有效组织复习2.1合理安排复习时间2.2恰当安排复习内容2.3尝试回忆法的应用2.4复习方法多样化3、利用记忆线索提高记忆效果3.1层次组织3.2学习情境3.3主体的姿势第四章中小学生认知的发展与教育下第一节中小学生思维的发展与教育一、中小学生思维发展的特点1、小学生思维发展的特点2、初中生思维发展特点3、高中生思维发展的特点二、中小学生思维能力的培养1、运用直观教学手段，提高中小学生的思维水平2、创设问题情景，激发学生积极的思维活动3、让学生了解学习过程，培养学生思维能力4、提高言语表达水平，促进学生思维能力的发展第二节问题解决一、什么是问题解决1、目标指向性2、操作系列性3、操作认知性二、问题解决策略1、算法2、启发法2.1手段-目的分析2.2逆向搜索2.3爬山法2.4类比迁移三、影响问题解决的因素1、刺激模式2、功能固着3、定势4、情绪情感5、动机第三节中小学生创造力的发展与教育一、创造力与创造型学生1、什么是创造力2、创造型学生二、中小学生创造力的发展1、小学生创造力发展的一般趋势2、中学生创造力发展的一般趋势2.1创造性思维能力随年级的升高而增强2.2中学生创造思维能力结构日趋完整3、中学生创造性思维品质的发展3.1学生思维的敏捷性明显发展起来。
3.2中学生思维的变通性有很大发展。
3.3中学生思维的批判性和独创性有所发展。
三、中小学生创造力的培养1、激发学生主动解惑的内在动机，培养学生的求知欲。
2、发展学生的发散思维3、鼓励学生的直觉思维4、丰富学生的想象力5、正确对待创造型学生，培养创造个性四、中学生创造力开发方法1、头脑风暴法2、核查表法第四节中小学生想象力的发展与教育一、中小学生想象力的发展1、想象的有意性迅速发展2、想象的创造性日益增强3、想像的现实性逐步增强二、中小学生想象力的培养1、增加学生的表象储备2、提高学生的思维水平3、丰富学生的情感4、激发学生的灵感三、中小学生想象力开发方法1、粘合法2、综合法3、夸张法4、具象法5、联想法6、二元坐标法第五章中小学生情绪情感与教育第一节情绪情感概述一、什么是情绪情感1、情绪情感的概念1.1情绪情感是以个体的愿望和需要为中介的一种心理活动。
1.2情绪情感是一种内部的主观体验1.3情绪情感总是伴随着或隐或显的外部表现1.4与情绪情感相伴而生的还有人体内部的生理变化，即生理唤醒2、情绪和情感的区别与联系2.1在起源上，情绪是与生俱来的2.2情绪具有情景性和暂时性2.3情绪具有冲动性和明显的外部表现二、情绪情感的功能1、信号功能2、动力功能3、组织功能4、感染功能5、保健功能第二节情绪和情感的种类一、情绪的种类1、心境2、激情3、应激二、情感的种类1、道德感2、理智感3、美感第三节情绪情感在教育教学中的应用一、中小学生情绪情感的特点1、情绪情感的内容不断丰富、深刻2、情绪情感的表现形式趋于内敛和稳定3、情绪情感的自控能力不断增强二、情绪情感在教育教学中的应用1、建立良好的师生关系，提高教师情绪情感的感染力2、运用合理的教学方法，让学生获得愉悦的学习体验2.1创设问题情景，激发学生的学习兴趣和求知欲2.2重视教学过程的情感目标，调动学生主动参与的热情2.3有针对性的分层教学，让学生体验成功的喜悦。
3、运用赏识教育，激发学生的自尊和自信4、教会学生保持良好情绪的方法，提高其驾驭自己情绪的能力4.1合理认知情绪波动的起因4.2自我排解4.3他助宣泄4.4注重休养，提高境界5、家校结合，共育良好的情绪情感氛围。
第六章中小学生个性心理与教育第一节中小学生气质与教育一、气质的概述1、气质的概念2、气质的心理特性2.1感受性2.2耐受性2.3灵敏性2.4行为的可塑性2.5情绪兴奋性2.6向性3、气质的类型3.1强而平衡又兼灵活性，“活泼型”。
3.2强而不平衡型，“不可遏制型”3.3强而平衡又兼不灵活性，“安静型”3.4弱型，又称“抑制性”。
4、气质在人类生活中的意义4.1对身心健康的意义4.2教育的意义4.3社会的意义二、中小学生气质差异与教育1、多血质的学生2、胆汁质的学生3、粘液质的学生4、抑郁质的学生第二节中小学生性格的培养一、性格概述1、性格的概念2、性格的结构2.1性格的态度特征2.2性格的意志特征2.3性格的情绪特征2.4性格的理智特征3、性格的类型3.1根据优势心理机能分类——机能类型说3.2根据心理活动的倾向分类——向性说3.3根据个体独立性程度分类——独立说3.4根据人的社会生活方式分类——社会文化类型说3.5根据性格的成分分类——特质说3.5.1奥尔波特的人格特质理论3.5.2卡特尔的人格特质理论3.5.3吉尔福特的人格特质理论3.5.4艾森克的人格理论3.5.5现代“大五因素”特质理论4、性格与气质的关系二、性格形成的影响因素1、遗传与生理的影响2、环境的影响2.1家庭环境和教育对性格影响2.2学校教育对性格影响2.3文化与社会风气对性格影响2.4自然因素对性格的影响3、主观能动性和人的实践活动的作用三、中小学生良好性格的培养1、加强人生观、世界观和价值观教育2、充分发挥教学的作用3、注意教师自身言传身教的作用4、提供实际锻炼的机会，及时强化学生的积极行为5、利用集体的力量进行感染和熏陶6、依据性格倾向因材施教，及时进行个别指导7、鼓励并指导学生进行自我教育第三节中小学生自我意识教育一、自我意识概述1、自我意识的概念2、自我意识的结构2.1自我认识2.2自我体验2.3自我调节和监控二、自我意识的发展1、自我中心期2、客观化时期3、主观化时期三、中小学生自我意识的培养1、引导学生正确认识自我、评价自我2、让学生学会接受自我、悦纳自我，培养自尊、自信心理3、帮助学生正确面对成功和失败4、引导学生逐步学会自我控制和调节5、通过角色互换训练增强学生社会认知能力6、要帮助学生学会自我教育第七章中小学生态度和品德的形成与培养第一节态度与品德的性质一、态度的性质1、态度的定义1.1态度是心理层面的东西而不是外显行为，它只是外显行为的准备状态和倾向。
心理学与中小学教师(鲁忠义版心理学笔记)
第一章心理学与中小学教师（鲁忠义版心理学）第一节什么是心理学一、心理学的研究对象二、心理学的任务三、心理学的研究领域第二节心理学与合格中小学教师一、合格教师的心理素质二、心理学有助于培养合格教师心理学与中小学教师知识小结1、心理学是研究心理现象及其规律的科学。
心理现象也叫心理活动，简称心理。
不仅人有心理，动物也有心理，而心理学则主要研究人的心理。
心理学不仅要研究个体心理现象，还要研究社会心理现象。
2、心理与行为是不同的。
行为是个体的反应系统，具有外显的特点，可以通过人的感觉器官和仪器来观察测量。
人的心理是一种主观精神现象，具有内隐的特点，是不能直接观察到的。
心理和行为又有密切的关系，各种刺激引起心理反应，心理支配行为，又通过行为表现出来。
3、作为一门科学，心理学的研究任务是对各种心理现象进行描述、解释、预测和控制。
4、教师心理素质是教师在专业发展过程中，在心理过程和个性心理特征两方面所表现出来的本质特征，包括教师的智力素质、教师的情感素质、教师的意志素质、教师的教育教学素质、教师的人格素质。
5、一个合格的教师必须具备教育教学素质。
首先教师要具备本体性知识（学科知识），它是教学活动开展的基础，还要具备实践性知识（教育教学活动过程中解决具体问题的知识）和条件性知识（教育学与心理学知识），条件性知识是一个教师成功教学的重要保障。
其次是教育教学能力，包括教学认知能力、教学设计能力、教学操作能力、教学监控能力、教学反思能力、因材施教的教育能力、获取信息的能力、教育科研能力、心理教育能力。
6、心理学的学习对那些即将走上工作岗位的准教师具有重要的实践意义。
有助于教师了解中小学生的心里规律，提高教学质量；有助于教师有效开展品德教育工作，有助于教师运用心理学原理提高班级管理的能力；有助于教师掌握心理健康的知识，维护学生心理健康，有助于教师结合教学实际进行科学研究。
第一节什么是心理学一、心理学的研究对象1、心理学是研究心理现象及其规律的科学。
心理学要点笔记(最全)
第二部分心理学第一章心理学概述第一节心理学的研究对象和意义一．心理学的研究对象1.心理学是研究心理现象及其发展规律的科学，心理现象又称心理活动。
心理学既研究动物的心理，也研究人的心理，而以人的心理现象为主要研究对象。
除此之外，心理学还研究个体行为、社会心理、个体意识与个体无意识。
心理学科的性质：一门介于自然学科和社会学科之间的交叉学科，是一门中间（边缘）学科。
2.心理现象及其结构心理现象包括心理过程和个性心理两个方面。
○1.心理过程：是心理活动的一种动态过程，是人脑对客观现实的反映过程。
(1)认知过程：包括感觉、知觉、记忆、想象、思维(2)情绪情感过程：喜爱、快乐、满意、忧愁、悲哀、憎恨等现象。
(3)意志过程：意志行动的心理过程（动机、目的、行动等）。
○2个性心理：是指表现在一个人身上比较稳定的心理特性的综合，是一个人总的精神面貌，反映了人与人之间稳定的差异的特征。
(1)个性心理倾向性（最活跃），包括需要，动机，兴趣，爱好，信念，理想，世界观等。
如有的人在物质需要方面追求强烈，有的人更注重精神与成就的需要等。
(2)个性心理特征（最稳定）指个体的气质、性格、能力等。
能力有一般能力和特殊能力之分，气质有好动与喜静、暴躁与温和之别，性格有自信与自卑之差等。
真题：个性心理包括个性心理倾向性和个性心理特征，其中后者是心理学研究的重点内容。
3.教师学习心理学的意义（简答）理论意义：○1心理学的研究成果为马克思主义认识论和辩证法提供科学依据○2对邻近的社会科学如文学、艺术等，有一定的理论意义实践意义：○1有助于理解和解释学生的心理现象和行为，更好地完成教育工作○2有助于运用心理学原理，指导和开展当代教育改革○3有助于教师判断学生的心理健康，有效的开展心理异常的调试工作○4有助于教师依据心理学知识进行自我教育第二节心理的实质1.心理是脑的机能：心理是脑的机能，脑是心理的器官。
是对客观现实的反映布洛卡心理状态是联系心理过程和个性心理的过渡阶段(1) 神经系统的结构神经系统是心理活动（或现象）的主要物质基础。
心理学 鲁忠义
第三章 中小学生认知的发展与教育（上） 第一节 注意 第二节 感觉与知觉 第三节 记忆 本章概要
第四章 中小学生认知的发展与教育（下） 第一节 中小学生思维的发展与教育 第二节 问题解决 第三节 中小学生创造力的发展与教育 第四节 中小学生想象力的发展与教育 本章概要
第五章 中小学生情绪情感与教育 第一节 情绪情感概述 第二节 情绪和情感的种类 第三节 情绪情感在教育教学中的应用
本章概要
第六章 中小学生个性心理与教育 第一节 中小学生气质与教育 第二节 中小学生性格的培养 第三节 中小学生自我意识教育 本章概要
第七章 中小学生态度和品德的形成与培养 第一节 态度与品德的性质 第二节 态度与品德形成和改变的几种理论 第三节 态度与品德教育的主要方法 第四节 中小学生态度、品德形成和改变的条件与教育策略 第五节 中小学生态度与品德学习的一般过程及品德不良的转化 本章概要
第十四章 心理学研究方法 第一节 心理学研究的基本原则与基本程序 第二节 心理学研究的具体方法 本章概要 序言 本书为高等师范院校公共心理学教材，使用对象为非心理学专业的本科生和专科生。公共心 理学教材很多，突出什么样的特色才能满足未来的中小学教师的需要，是我们编写本书时着 重考虑的一个问题。在参阅大量国内外心理学教材的基础上，编写组进行了多次讨论，一致 认为，本书应力求突出以下特色： （1）改变学科本位的状况，实现学生维度和学科维度的有机统一。许多公共心理学教材在不 同程度上反映出学科本位的思想，考虑的是学科知识的科学性、连贯性和系统性。从学科知 识的科学性和完整性来看，这无疑是有积极意义的，因而也成为评价一本教材好坏的一个标 准。但是，强调学科本位的同时，往往在一定程度上忽视了学生的需要和兴趣、学生的知识 经验、学生的发展。心理学的许多研究一再告诉我们，教学要建立在学生已有的知识经验的 基础上。美国著名心理学家奥苏伯尔在他的名著《教育心理学：认知观点》中明确指出：“假 如让我把全部教育心理学理论归结为唯一的原理的话，一言以蔽之：影响学习的唯一重要的 因素，就是学习者已经知道了什么。”心理学的知识系统庞杂，不可能在一本心理学教材中， 将完整、系统的心理学原理纳入其中，因此，根据学生今后教育教学的需要选择教材的内容， 显得尤为必要。当然，以学生本位来组织教材，也会在一定程度上忽视知识的系统性和知识 的内在联系。可见，学科本位和学生本位各有其优缺点。因此，本书试图将学生维度和学科 维度有机地结合起来，以学生发展为主线，同时考虑知识的科学性和系统性。 （2）改变以理论为主的状况，实现由理论到方法的转换。我们知道，科学要变成生产力，必 须经过技术这个中间环节；同样，从心理学的理论到教育教学的实践，也必须经过一个中间 环节——方法，这一点对公共心理学来说更为重要。因为公共心理学仅有 54 学时，在这样短 的时间内，教师不可能像讲专业课那样较为详细地讲解一个结论的来龙去脉；另外，公共心 理学的学生也不是将来一定要从事心理学研究的，而是在以后的教育教学中应用心理学的知 识去解决实际问题的，因此将心理学的理论转化成学生能够解决实际问题的方法，是公共心 理学教材编写中的一个中心问题。当然，这样做不是不要理论，要实现由理论到方法的转化， 学生还必须掌握必要的理论，不过这些理论要简明扼要，反映理论的新成果。 文摘 第一章 心理学与中小学教师 第二节 心理学与合格中小学教师 教师是天底下最伟大，最神圣的职业。唐代大诗人韩愈说过：“古之学者必有师。”今天的大 学生明天就可能成为一名中小学教师。怎样“成为”一名合格的中小学教师，中小学教师要 有什么样的心理素质，心理学对一个人成长为合格的中小学教师又将起着什么样的作用，本 节的内容将回答这些问题，从而有助于你成为一名合格的中小学教师。
心理学-课堂笔记
心理学-课堂笔记《心理学》书本知识整理★一、心理学研究对象1、心理学是一门研究心理现象（主要是人的心理现象）、心理活动的形式以及规律的科学。
人的心理现象就是指心理活动经常表现出来的各种形式、形态或状态。
心理学一般为了方便，把人的心理现象划分为心理过程和个性心理两个方面。
（1）心理过程：心理活动发生发展和完成的过程，它又包括认识过程、情感过程和意志过程。
a．认识过程简称“知”，是人们获得知识和运用知识的过程，它包括感觉、知觉、记忆、思维和想象等。
b．人们在认识事物的过程中伴随的情绪和情感，通称为情感过程，简称“情”。
c．面对困难，人们确定目的、制定计划，去克服困难，从而实现目的的心理过程叫意志过程，简称为“意”。
（2）个性心理：分为个性倾向性和个性心理特征a．个性倾向性表现为需要、动机、信念、价值观、世界观和人生观等方面b．个性心理特征包括能力、气质和性格个性心理是人的心理现象的另一个重要方面，也是普通心理学研究对象的一个重要组成部分联系：心理过程和个性心理师密切联系的。
人的个性是在心理过程的基础上形成和发展；而个性又总是通过各种心理过程表现出来的。
反之，已形成的个性心理又积极地影响着心理过程，而使人的心理过程总带着个性的色彩。
2、心理现象不仅人有，动物也有；3、人和动物的根本区别就在于人有意识，有自觉能动性。
4、心理内容：人的心理（意识）包括个体社会化过程心理过程1、心理的实质是：心理是头脑的机能，是客观世界的反映；而人的心理则是人脑对客观世界的能动反映。
2、（1）人的心理、意识是与动物反映形式根本不同的最高级的反映形式。
（2）心理是客观世界的主观映像。
A．客观现实是人的心理活动产生的源泉B．心理是对客观现实的主观能动的反映a.心理一方面反映客观现实的性质和特性，一方面反映着人对现实的关系和态度。
b.个人经验左右着对现实的反映。
c.人的主观能动性还表现在它能支配和调节人的行为，能反作用于客观现实。
心理学基础知识复习要点汇总
心理学基础知识复习要点汇总1.知觉的基本特征①知觉的选择性指人在知觉过程中把知觉对象从背景中区分出来优先加以清晰地反映的特性。
②知觉的理解性指人在知觉某一事物时，总是利用已有的知识经验去认识知觉对象的特征。
③知觉的整体性指人根据自己的知识经验把直接作用于感官的客观事物的多种属性整合为统一整体的组织加工的过程。
④知觉的恒常性指人能在一定范围内不随知觉条件的改变而保持对客观事物相对稳定特性的组织加工的过程。
2.注意的利用（1）如何引起学生的无意注意？①巧妙利用刺激物本身的特点，如刺激物的强度、刺激物之间的对比关系、刺激物的活动和变化、刺激物的新异性。
②激发学生对当前任务的兴趣，使学生保持良好的情绪状态和精神状态。
（2）如何引起学生的有意注意？①明确活动任务的目的、任务②培养学生的间接兴趣③合理地组织教育教学活动④培养学生坚强的意志品质3.瞬时记忆的含义及特点（小学注意就好）瞬时记忆又称感觉记忆，时间约为0.25～1秒。
特点表现为：①时间极短，若得以加工，就转为短时记忆；②容量较大；③形象鲜明；④记忆痕迹容易衰退。
4.短时记忆的含义及特点短时记忆又叫操作记忆或工作记忆。
其特点主要有：①时间很短不超过1分钟，一般30秒左右得不到重复，便会遗忘；②容量有限，一般在7±2个模块；③意识清晰；④易受干扰，当有新信息输入时，原信息很快会消失。
5.艾宾浩斯遗忘曲线遗忘曲线表明了遗忘量与时间之间的关系，遗忘的发展是不均衡的，遗忘在学习后立即开始，最初遗忘得快，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐下降，到了相当时间，几乎不再遗忘。
因此说，遗忘是有规律的，其趋势是先快后慢，呈负加速型。
1.如何有效组织复习？①及时复习，经常复习②合理分配复习时间③要做到分散与集中复习相结合④尝试回忆与反复识记相结合⑤复习方法要多样化⑥运用多种感官参与复习⑦掌握复习的“量”口诀：及时合理、分中回忆两结合、感官多样掌握量2.如何培养学生的创造性思维①激发学习动机，培养学习兴趣和求知欲②改变传统的评定学习成绩的观念，鼓励学生创造性行为③培养学生的发散思维和聚合思维的能力④引导学生积极参加创造性活动口诀：激动性欲；改观鼓励、培养能力、引导参加3.想象力的培养①培养和保护学生的好奇心②丰富学生知识，扩大表象储备③创设想象情境，引发想象④利用生动活泼的教学形式唤起学生的想象口诀：好想支教好（好奇心）想（想象情境）支（知识）教（教学形式）4.影响问题解决的主要因素①问题情境，如问题的类型、问题呈现的方式等。
《心理学》鲁中义
心理学第一章心理学与中小学教师1. 心理学是研究心理现象及其规律的科学2. 心理学的任务：1.描述：心理学研究最基本的任务就是对各种心理现象进行描述；2.解释：对心理现象作出科学说明；3.预测：根据已掌握的心理学原理对未来要发生的事情进行推断和预定；4.控制：采取方法使事情发生或不发生；3. 教师心理素质：是教师在专业发展过程中，在心理过程和个性心理特征两方面所表现出来的本质特征，如认知、情感、意志、性格、兴趣、能力等。
4. 教师的心理素质包括（1）教师的智力因素。
特点表现：①敏锐的洞察力；②丰富的想象力；③创造性的思维能力；④注意分配的能力（2）教师的情感素质。
特点：①成熟而稳定的情感；②爱的情感（对教育事业、学生）；③对所教学科的热爱（3）教师的意志素质。
（4）教师的教育教学素质。
包括⑴教师知识结构：①本体性知识：教师所具有的特定的学科知识。
②实践性知识：教师在开展有目的的教育教学活动过程中解决具体问题的知识。
③条件性知识：教师所具有的教育学与心理学知识。
⑵教师的教育教学能力：①教学认知能力：指教师对教学目标，任务，学习者的特点，某具体教学方法的选择以及教学情境分析判断的能力。
②教学设计能力：是以对教学内容和学生的理解力为基础来设计总体的教学优化组合的能力。
③教学操作能力：指教师解决具体教学问题能力，包括表达能力；课堂组织管理能力；运用现代教育技术的能力。
④教学监控能力：指教师在教学过程中对实际教学活动进行有意识监察，控制。
⑤教学反思能力：是教师以自己的教学活动过程为思考对象，对由此产生结果进行分析思考。
⑥因材施教的教育能力；⑦获取信息的能力；⑧教育科研能力：指在教育教学过程中从事与教育，教学有关的课题研究能力。
⑨心理教育能力：善发现学生的心理问题并处理。
（5）教师的人格素质：应具备：①浓厚的职业兴趣；②正确的动机；③健全的自我意识；④良好的性格教育机智：指教师对学生活动的敏感性及能根据新的活意外的情况迅速做出反应，果断的采取恰当教育教学措施的一种独特的心理素质。
心理学——鲁忠义目录
心理学第一章心理学与中小学教师第一节什么是心理学一、心理学的研究对象二、心理学的任务三、心理学的研究领域第二节心理学与合格中小学教师一、合格教师的心理素质二、心理学有助于培养合格教师第二章中小学生行为的调节与控制第一节行为的动力机制——动机第二节意志第三章中小学生认知的发展与教育上第一节注意第二节感觉与知觉第三节记忆第四章中小学生认知的发展与教育下第一节中小学生思维的发展与教育第二节问题解决第三节中小学生创造力的发展与教育第四节中小学生想象力的发展与教育第五章中小学生情绪情感与教育第一节情绪情感概述第二节情绪和情感的种类第三节情绪情感在教育教学中的应用第六章中小学生个性心理与教育第一节中小学生气质与教育第二节中小学生性格的培养第三节中小学生自我意识教育第七章中小学生态度和品德的形成与培养第一节态度与品德的性质第二节态度与品德形成和改变的几种理论第三节态度与品德教育的主要方法第四节中小学生态度、品德形成和改变的条件与教育策略第五节中小学生态度与品德学习的一般过程及品德不良的转化第八章中小学生学习心理第一节学习与学习迁移第二节学习策略第三节几种重要的学习方式第九章中小学生人际交往心理与教育第一节人际沟通第二节社会认知第三节人际关系第四节学生常见的人际交往的心理障碍及其克服第十章群体心理与班集体建设第一节群体及其形成第二节学校群体的心理效应第三节班集体心理建设第十一章中小学生心理健康与教育第一节心理健康概述第二节中小学生心理健康影响因素第三节中小学生心理健康教育途径与方法第四节中小学生常见心理问题分析第十二章中小学生性心理与教育第一节性心理概述第二节中小学生性心理教育第十三章教学测量与评价第一节教学测量与评价的意义和作用第二节教学测量与评价的方法与技术第十四章心理学研究方法第一节心理学研究的基本原则与基本程序第二节心理学研究的具体方法。
心理学教材要点归纳
第一章、概论1、心理学概念：一门以解释、预测和调控人的行为为目的，通过研究分析人的行为，揭示人的心理活动规律的科学。
（心理学是研究人的行为和心理活动的规律的科学）2、心理学的性质：自然科学和社会科学的双重性质。
（1879年德国学者冯特建立心理学实验室，使心理学成为一门独立学科。
因为心理学家主要依赖科学方法研究，并严格遵守科学标准，所以是一门科学；因为心理学研究对象的人是社会性动物，人的一切活动不能摆脱社会，文化方面的影响，所以又具有社会学科的性质。
）3、心理学的发展历史与流派：萌芽于古希腊时期；独立于1879年冯特建立世界上第一个心理学实验室，用自然科学方法研究各种最基本的心理现象（科学心理学诞生的标志）。
影响较大的心理学派：构造主义心理学、机能主义心理学、行为主义心理学、格式塔心理学、精神分析心理学、人本主义心理学、认知心理学。
4、心理学主要研究领域：理论领域（实验与认知心理学、人格与社会心理学、发展心理学、心理测量学、生理心理学）和应用领域（临床和咨询心理学、教育与学校心理学、工业与组织心理学、广告与消费心理学、法律与犯罪心理学）5、心理学的研究方法：观察法、测验法、实验法、调查法。
6、学习心理学的意义：对于了解人类的心理活动规律，解决实际问题，搞好人际关系，提高工作效率都有重要意义。
主要表现在：（1）认识内外世界（2）调整和控制行为（3）直接应用在实际工作上。
第二章、意识与注意1、意识的概念：包括两层含义。
一是把它当作心理的同义词使用。
二是指人类所独有的一种高水平的心理活动，指个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对自己内在的身心状态和环境中外在的人、事、物变化的觉知。
包括：对外部事物的觉知、对内部刺激的觉知、对自身的觉知。
2、意识的状态（层次）：（1）可控制的意识状态（2）自动化的意识状态（3）白日梦状态（4）睡眠状态3、注意的概念：心理活动或意识在某一时刻所处状态，表现为对一定对象的指向与集中。
阿特金森成就动机理论(鲁忠义版心理学)
阿特金森成就动机理论（鲁忠义版心理学）成就动机，是指驱动一个人在社会活动的特定领域力求获得成功或取得成就的内部力量。
1、默里，在对成就的鉴定中首次提出成就动机的概念。
“克服障碍，施展才能，力求尽快尽好地解决某一难题。
”2、麦克莱伦、阿特金森“在具有某种优胜标准的竞争中对成功的关注”2.1麦克莱伦，把人的需求归纳为对成就、权力、和亲和的需求。
2.2阿特金森——成就动机理论Ts=Ms*Ps*is2.2.1成功诱因值（is），对实现目标的价值判断。
2.2.2某项任务中成功的可能性大小（Ps），2.2.3成就需要，即主体追求成功的动机强度（Ms）这三个因素发生综合影响作用，其结果使个人接近与成就有关的目标倾向（Ts），即成就动机。
2.2.4阿特金森认为，当人面临各种任务时，他们会评估自己成功的可能性，从而会产生不同的动机倾向。
第一，力求成功的人。
旨在获取成就，并选择能够带来成就的任务，这种人最有可能选择成功概率约为50%的任务，因为这种选择能给他们提供最大的现实挑战，他们对完全不可能完成或稳操胜券的任务，动机水平反而下降。
第二，力求失败的人，在预计自己成功的机会大约有50%时，会采取回避态度，他们不敢面对挑战。
他们往往选择更容易获得成功的任务，以使自己免遭失败。
或者选择极其困难的任务，这样即使失败，也可为自己找到合适的借口。
天穹说，教师在对待学生的时候，要充分的了解学生的禀性，在教育学生的时候，对于那些充满自信喜欢挑战的学生，也就是说力求成功型的学生，要适当的给予他们适当难度的题，去锻炼他们，让他们获得成功的快感。
而对于那些信心不足害怕失败的学生要给他们难度小的问题去做，让他们避免失败，获得成功，来找回对自己的信心。
(完整版)心理学
心理学河北师范大学教育综合部分鲁忠义大纲第一章心理学与中小学教师1.心理学；心理与行为的区别和联系；教育心理学2.心理学的任务（4点）3.教师的心理素质（5点）4.教师为什么要学习心理学（5点）第二章中小学生行为的调节与控制1.动机；引起动机的条件2.动机的功能（4点）3.动机的分类（4点）4.动机的理论（8点）5.学习和动机的培养（7点）6.意志7.意志的特征（3点）8.意志形成阶段（2点）9.意志品质（4点）10.中小学生意志品质培养（5点）第三章中小学生认知的发展与教育（上）1.注意（3点）2.注意的分类（3点）3.注意品质（4点）4.如何利用注意规律组织教学（3点）5.感觉；感觉的种类（2点）6.知觉；知觉的种类（3点）；7. 知觉的特性（4点）8.观察9.观察力10.如何培养学生的观察力（4点）；中小学生感知觉能力的特点11.直观教学12.使用教具时教师应注意（3点）13.记忆14.记忆的种类（3点）15.记忆的加工：记忆的加工系统（3点）；记忆的加工过程（3点）16.如何运用记忆规律组织教学（3点）第四章中小学生认知的发展与教育（上）1.思维；小学生思维发展的特点（4点）；初中生思维发展的特点（4点）2.如何培养中小学生思维能力（4点）3.问题解决；问题解决特征（3点）；问题解决策略（2点）4.影响问题解决的因素（5点）5.创造力6.创造力的学生的心理特征（4点）7.创造思维包括发散思维和辐合思维8.如何培养中小学生的创造力（5点）9.中学生创造力开发方法（2点）10.想象力；中小学生想象力发展特点11.如何培养学生的想象力（4点）12.中小学生想象力开发方法（6点）第五章中小学生情绪情感与教育1.情绪情感；内涵（4点）2.情绪与情感的区别与联系（5点）3.情绪情感的功能（5点）4.情绪的种类（3点）5.情感的种类（3点）6.中小学生情绪情感的特点（3点）7.情绪情感在教育教学中的应用（5点）8.愉快教育第六章中小学生个性心理与教育1.个性2.气质；气质在人类生活中的意义（3点）；气质的心理特征：3.气质的类型（4点）；4.中小学生气质差异与教育（4点）5.性格；性格的结构（4点）6.性格的类型（5点）7.性格和气质的关系（4点）8.性格形成的影响因素（3点）9.中小学生良好性格的培养（7点）10.自我意识11.自我意识结构（3点）12.自我意识的发展（3点）13.中小学生自我意识的培养（6点）第七章中小学生态度和品德的形成与培养1.态度（3点）2.品德3.品德构成（4点）4.态度与品德的关系（4点）5.态度和品德形成和改变的几种理论（4点）6.态度和品德教育主要方法（6点）7.中小学生态度、品德形成和改变条件（2点）8.品德形成和改变的心理过程和教育策略（4点）9.态度与品德学习的一般过程（3点）10.过错行为与品德不良的转化过程和条件（3点）第八章中小学生学习心理1.学习2.学习迁移3.学习迁移分类（6点）4.影响学习迁移的因素（2点）5.促进迁移的教学（4点）6.学习策略7.典型的学习策略（3点）8.学习策略的教学；学习策略教学的原则（6点）；学生元认知能力的培养（3点）9.几种重要的学习方式（3点）第九章中小学生人际交往心理与教育1.人际沟通2.人际沟通种类（5点）3.人际沟通的结构（7点）4.人际沟通的意义（4点）5.有效人际沟通的条件（4点）6.网络中人际关系的特点（6点）；如何恰当利用网络（6点）7.网络成瘾的戒断（6点）8.社会认知；印象形成；印象形成的信息加工模式9.人际印象形成中的认知偏差种类（5点）10.印象管理11.印象管理的策略（4点）12.人际认知内容（3点）13.偏见14.偏见的成因（3点）16.人际关系；研究和了解中小学教育中人际关系的意义（3点）17.人际关系原则（4点）；人际关系的发展过程（4点）；学校中常见的人际关系（3点）18.模仿19.暗示20.怎样建立良好的人际关系（4点）21.自卑心理（3点）22.嫉妒心理（3点）23.羞怯心理（3点）第十章群体心理与班集体建设1.群体；群体类型（2点）2.群体心理；学校群体的心理效应（4点）3.从众4.从众的原因（3点）；不从众的影响效应（2点）5.社会助长6.社会干扰7.社会懈怠8.去个性化现象9.容易出现去个性化的现象（3点）10.群体极化效应（2点）11.冒险转移的原因（3点）；冒险转移的预防（3点）12.班级；班集体13.凝聚力；班集体凝聚力14.班级心理气氛15.影响班级凝聚力和心理气氛的因素（3点）16.班级非正式群体（3点）第十一章中小学生心理健康与教育1.心理健康2.心理异常的判断标准3.心理冲突中的矛盾（3点）4.心理健康者的特征（7点）5.心理健康的意义（3点）6.中小学生心理健康的影响因素（5点）7.中小学生心理健康教育的途径和方法（2点）8.中小学生常见心理问题分析（4点）第一章心理学与中小学教师1.心理学是研究心理现象及其规律的科学。