五年级体育教学进度表
10.2-10.6
一、蛙跳二、游戏：老鹰抓小鸡?接力
7
10.9-10.13
一、弯道跑二、篮球活动
8
10.16-10.20
一、实心球二、接力跑?
9
10.23-10.27
一、跳短绳二、实心球???
10
10.30-11.3
一、各种运球练习二、篮球活动
11
11.6-11.10
一、韵律球操二、小足球
12
11.13-11.17
一、直线脚背正面运球（足球）二、绕标志物运球（足球）
13
11.20-11.24
一、原地侧面投掷垒球二、助跑投掷球
14
11.27-12.1
一、自然地形跑二、赛跑接力
15
12.4-12பைடு நூலகம்8
一、短跑二、障碍物跑
16
12.11-12.15
一、助跑投掷垒球?二、蹲踞式跳远
17
12.18-12.22
一、小排球（上下垫球）二、小排球垫球
2017～2018学年度第一学期教学进度表
周次
日期
内容
备注
1
9.1
预备周
2
9.4-9.8
一、长绳短绳二、自然地形跑
3
9.11-9.15
一、50米加速跑?截住空中球二、队列练习?
4
9.18-9.22
一、蹲踞式起跑、快速跑二、游戏30米冠军赛
5
9.25-9.29
一、武术组合动作二、游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力
18
12.25-12.29
一、夹球接力二、篮球原地运球
19
1.1-1.5
一、实心球二、跳长绳
20
1.8-1.12
一、跨越式跳高二、综合练习
21
1.15-1.19
期末考试
22
1.22-1.26
期末考试
23
1.29-2.2
期末考试
五年级第一学期体育与健身课教学进度表
47
1、羽毛球8—（6）
2、技巧与器械练习（各种攀爬练习）3—（2）
21
1、技巧与器械练习（各种简单的倒立动作）4—（3）
2、田径（发展投掷能力的练习）3—（2）
48
1、技巧与器械练习（发展支撑能力的练习）2—（2）
2、田径（发展耐力跑能力的练习）4—（3）
八
22
1、小足球8—（7）
53
1、地域性体育活动3—（3）
2、技巧与器械练习（各种攀爬练习）3—（3）
27
1、技巧与器械练习（发展支撑跳跃能力的练习）3—（1）
2、攀爬游戏2—（1）
54
1、羽毛球8—（8）
2、技巧与器械练习（手脚并用爬杆或绳）2—（2）
四
10
1、韵律活动与舞蹈（趣味韵律操）6—（1）
2、田径（发展快速跑能力的练习）6—（4）
十
三
37
1、田径（发展掷远能力的练习）4—（4）
2、技巧与器械练习（各种攀爬练习）3—（1）
11
1、武术（基本功型、基本功串联）6—（4）
2、技巧与器械练习（各种滚动与滚翻动作）4—（4）
38
1、基本体操（队列与队形、棍棒操）4—（3）
六
16
1、武术（基本步型、基本功串联）6—（5）
2、小足球8—（5）
十
五
43
1、羽毛球8—（4）
2、投掷游戏2—（1）
17
1、韵律活动与舞蹈（趣味韵律操）6—（3）
2、田径（发展快速跑能力的练习）6—（6）
44
1、羽毛球8—（5）
2、田径（发展耐力跑能力的练习）4—（1）
18
1、武术（基本步型、基本功串联）6—（6）
部编版五年级下册体育教学计划及教学进度表
部编版五年级下册体育教学计划及教学进
度表
教学计划
第一周
- 时间：3月1日至3月5日
- 主题：体育基本技能训练
- 目标：培养学生的基本体育技能和协作能力
- 内容：
- 跳绳技巧训练
- 接力赛游戏
- 足球基本传接球练
第二周
- 时间：3月8日至3月12日
- 主题：攀登技巧训练
- 目标：提高学生的攀登能力和体能
- 内容：
- 攀登练墙攀登技巧
- 团队合作攀登比赛
- 攀登绳索训练
第三周
- 时间：3月15日至3月19日
- 主题：篮球基本技能训练
- 目标：使学生熟练掌握篮球基本技巧并培养团队合作意识- 内容：
- 篮球运球、传球和投篮练
- 3对3篮球比赛
- 篮球战术训练
教学进度表
以上是部编版五年级下册体育教学计划及教学进度表的内容。
希望对您有所帮助。
实验小学五年级体育课教学进度计划表
韵律：集体物—幸福舞游戏：单脚跳接力
26
游戏:踏石过河游戏:攻关
27
10
乒乓球：反手发球和搓球游戏：攻关
28
韵律：集体物—幸福舞乒乓球：手攻球
29
技巧：立卧撑游戏：绑腿接力
30
11
跳绳:跳短绳游戏：叫号赛跑
31
跳绳:跳双绳游戏：迎面接力
32
篮球：行进间运球和传接球游戏：跳进去拍人
33
12
跳绳:跳大绳游戏：障碍赛跑
34
乒乓球：乒乓球小比赛跳绳:分组进行跳短绳
35
篮球：小篮球比赛游戏：叫号赛跑
36
13
篮球：小篮球比赛跳绳:分组进行跳短绳
37
游戏:单脚跳接力游戏：迎面接力
38
乒乓球：乒乓球小比赛跳绳:跳短绳
39
15
跳绳: 1分钟跳小绳总结：期末总结
40
18
7
跑：变速跑游戏：单脚跳接力
19
跑：50米快速跑游戏：绑腿接力
20
实验小学五年级体育课教学内容具体安排表（二）
周次
起至
日期
教学内容
课次
7
篮球：原地单手肩上投篮游戏：接力跑
21
8
韵律：集体物—幸福舞游戏：单双脚跳圈
22
技巧:仰卧起坐游戏:快跳快跳
23
韵律：集体物—幸福舞游戏：抢种抢收
24
9
篮球：原地运球和传接球韵律：集体物—幸福舞
10
拔河：混合分组进行拔河篮球：移动步伐
11
韵律：集体舞—幸福舞篮球：原地双手胸前投篮
12
5
乒乓球：发球和接发球游戏：改换目标
13
跑：50米加速跑游戏：绕木棒运动
五年级体育与健康第二学期教学进度表1
第14周
5.27-5.31
第25课时：跳高
第26课时：投掷短跑
第15周
6.3-6.7
第27课时：投掷短跑
第28课时：足球
第16周
6.10-6.14
第29课时：排球
第30课时：实心球短跑
第17周
6.17-6.21
第31课时：实心球投掷
第32课时：篮球投篮考试
第18周
6.24-6.28
试
第15课时：实心球接力
第16课时：篮球活动
第10周
4.29-5.3
第17课时：足球
第18课时：各种运球练习
第11周
5.6-5.10
第19课时：10米X4往返跑
第20课时：原地侧面投掷实心球
第12周
5.13-5.17
第21课时：多种游戏
第22课时：：多种游戏
第13周
5.20-5.24
第23课时：综合练
五年级教学进度表
周数
起讫日期
教学内容
第1周
2.26-3.1
新学期热身运动及全身活动的有关内容
第2周
3.4-3.8
第1课时：长绳短绳
第2课时：游戏“大鱼网”踢琏
第3周
3.11-3.15
第3课时：游戏短绳
第4课时：游戏：障碍赛跑
第4周
3.18-3.22
第5课时：队列练习50米快速跑第6课时蹲跳起
第5周
3.25-3,29
第7课时：队列练习游戏：老鹰抓小鸡接力
第8课时：游戏30米冠军赛
第6周
4.1-4.5
第9课时：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力
第10课时：接力跑实心球
五年级体育第一学期教学进度表
1、追逐跑
2、正面双手头上投掷实心球
第十周
19
1、排球：下手发球
2、素质练习：3米移动
4
1、50米跑
2、正面双手头上投掷实心球
20
1、排球：下手发球
2、游戏：30米迎面接力
第三周
5
1、蹲踞式跳远
2、乒乓球
第十一周
21
1、耐久跑：自然地形跑
2、板羽球
6
1、蹲踞式跳远
2、乒乓球
22
1、篮球：双手胸前投篮
第八周
15
1、正面双手垫球、对垫
2、正面双手头上投掷实心球
第十六周
31
1、长绳练习
2、期末检测
16
1、正面投掷实心球检测
2、正面双手垫球、对垫
32
1、篮球练习
2、期末检测
本期体能考核：立定跳远、400米
技能考核：蹲踞式跳远、篮球双手胸前投篮
五年级体育第一学期教学进度表
（根据实际情况可作机动安排）
周次
课次
教学内容
周次
课次
教学内容
第一周
1
室内课：1总结上期体育课情况
2本期：青春期男女身体特征和生理机能变化
2
1、队列队形、复习广播体操
2、恢复性练习，跑的基本练习
18
1、排球：下手发球
2、素质练习：3米移动
第二周
2、游戏：运球接力
第四周
7
1、蹲踞式跳远
2、乒乓球
第十二周
23
1、耐久跑：400米
2、篮球：双手胸前投篮
8
1、蹲踞式跳远
2、乒乓球
24
1、蹲踞式跳远
2、篮球：双手胸前投篮
四、五年级体育教学进度表
耐久跑考核、沙袋操
5
单脚起跳触摸悬挂高物、沙袋操
6
跨越式跳高、沙袋操
7
球性练习、跨越式跳高
8
球性练习、跨越式跳高
9
行进间运球、跨越式跳高
10
行进间运球、跨越式跳高
11
跳上跪撑跪跳下、行进间运球
12
跳上跪撑跪跳下、单手肩上投篮
13
跳上跪撑跪跳下、单手肩上投篮
14
跳上跪撑跪跳下考核、单手肩上投篮
15
双手从头后向前抛实心球、学会调控自己的情绪
10
单杠屈腿悬垂摆动、发展跳跃练习
11
单杠悬垂穿臂前后翻、助跑起跳
12
单杠悬垂、跨越式跳高
13
小套路、跨越式跳高
14
后压腿、仆步、跨越式跳高
15
蹬腿、蹬腿推掌、跨越式跳高考核
16
行进间蹬腿推掌及组合、顶“脚”
17
行进间弹踢冲拳及组合、拉绳角力
18
小套路、体育课中的安全问题
19
小套路ห้องสมุดไป่ตู้核、球性练习
20
终点跑、滚筒比赛
12
50米跑、播种与收获
13
测试50米跑
14
韵律操1-3节、颠球
15
韵律操4-5节、脚背正面运球
16
韵律操6-7节、脚内侧踢球
17
韵律操（考核）1-7节、五人制足球
18
跳竹竿、单手推实心球
19
蹲踞式跳远、单手推实心球
20
蹲踞式跳远、原地投垒球
21
蹲踞式跳远、原地投垒球
22
蹲踞式跳远（考核）
球性练习、春种秋收
21
原地运球、攻关
新版人教版五年级下册体育教学进度表
新版人教版五年级下册体育教学进度表
教学内容及目标：
1. 学生能够掌握基本的体育运动技能，如跑步、跳跃、投掷等。
2. 学生能够理解并遵守体育运动的规则和道德规范。
3. 学生提高身体协调能力和团队合作精神。
教学安排：
课时教学内容目标备注
第1课热身运动学生能够进行
简单的热身运
动，预备身体
运动
第2课跑步训练学生能够掌握
正确的跑步姿
势和技巧
第3课跳远训练学生能够正确
进行跳远动
作，提高跳远
技能
需要分组
第4课接力比赛学生能够理解
接力比赛规
则，进行团队
合作
第5课投掷训练学生能够掌握
正确的投掷姿
势和技巧
需要篮球场地第6课篮球基本技巧学生能够掌握
篮球的基本运
球、投篮技巧
需要足球场地第7课足球基本技巧学生能够掌握
足球的基本带
球、传球技巧
需要游泳场地第8课游泳训练学生能够掌握
基本的游泳姿
势和技巧
需要准备奖品第9课体育挑战赛学生能够运用
所学的技能参
与体育挑战赛
教学评估：
教学过程中，教师可以根据学生的表现进行实时评估和反馈。
评估内容主要包括学生的姿势、技能掌握情况以及团队合作能力等方面。
教学资源：
1. 篮球、足球、接力棒等体育器材。
2. 具备足球场、篮球场、游泳场地等训练场地。
注：以上进度表仅供参考，具体教学内容和安排可根据实际情况进行调整和补充。
五年级第一学期体育课教学进度表
五年级第一学期体育课教学进度表体育课教学进度表周次课次教学目标内容一1通过测试大体了解班级速度素养；体验快速奔跑时的动作感受一、进展快速跑能力的练习二、游戏“斗鸡”2 通过实心球练习；体验不同姿势投实心球时的感受；培育团结合作.尽力的精神。
一、进展力量素养的练习二、游戏“实心球接力”二3 初步了解自己的躯体；培育正确的姿势提高注意力一、大体体操（队列队形、原地转向）二、游戏“躲避沙包”４进展学生整队的质量，达到快.静.齐培育学生认真听讲.提高注意力1. 快快集合2. 排队有序跑三5 初步领会小篮球的动作技术和术语；进展学生的位移速度和灵敏速度一、小篮球二、田径（进展快速跑能力的练习）6 乐于学习和展现会所学的动作；通过学习培育团结合作的情感1小篮球（原地；行进间传.接球）2小组传球接力竞赛四7初步领会小足球的动作技术和术语；进展学生的跳跃能力一、小足球二、田径（进展跳跃能力的练习）8激发学生学广播操的爱好；进展学生的动作速度和灵敏速度一、第三套广播体操0，1二、田径（进展快速跑能力的练习）五9.10国庆节休息六11增强学生对广播操的爱好；在学习中进展动作速度和灵敏素养一、第三套广播体操2.3二、田径（进展快速跑能力的练习）12培育踊跃参与体育活动的态度的行为；把握所学的广播操一、第三套广播体操4.5二、游戏“龙头追龙尾”七13培育学生对趣味韵律活动的爱好；在学习中进展动作速度和灵敏素养一、第三套广播体操6二、田径（进展快速跑能力的练习）14 培育踊跃参与体育活动的态度的行为；把握所学的简单的倒立动作一、第三套广播体操7.8二、技术的练习八15 在完成动作中进一步明白小足球的有关动作术语了解平安的运动方式一、小足球二、游戏“横扫千军”16 使学生熟练第三套广播体操；初步领会跳高的技术和有关术语一、温习整套广播操二、田径（跳高）九17 更进一步熟悉小足球的动作术语和技术；在抛掷活动中明白群体活动标准一、小足球二、田径（进展抛掷能力的练习）18 在活动中体验跳高的技术和术语；让学生体会韵律活动的乐趣一、田径（跳高）二、韵律活动（趣味的韵律操）十19 乐于学习和展现会所学的动作；在游戏场地中体验攀爬的乐趣一、技术与器械练习二、攀爬的游戏20 了解青春期的卫生和科学锻炼的内在联系；提高自然挥臂能力一、体育与健康常识（青春期的卫生和科学锻炼）2田径（进展掷远能力的练习）十一21 在活动中体验跳高的技术和动作术语；在游戏中感受跑的乐趣一、田径（跳高）二、跑的游戏22 培育正确的躯体姿势，提高挥臂的速度和力量一、大体体操（队列队形、沙袋操）二、田径（进展掷远能力的练习）十二23 初步领会羽毛球的动作技术和术语；体验活动所带来的乐趣一、羽毛球二、游戏“比比谁投的远”24 培育学生用正确的躯体姿势运动；在游戏中感受跑的乐趣一、趣味的韵律活动二、追赶跑十三25 进展抛掷能力，提高掷远的自信心；提高对攀爬活动的爱好一、田径（进展掷远能力的练习）二、各类攀爬练习26 了解营养与健康的关系；在游戏场地中学会各类跑的技术一、体育与健康常识—体育活动与营养卫生2.不同姿势的跑十四27 熟练第三套广播体操；在运动中体验跳高的乐趣一、温习整套广播体操二、比一比谁跳的高28 学会分派体力和呼吸方式进一步领会羽毛球的动作技术；一、耐力跑二、羽毛球十五29 培育学生对体育活动的爱好；在学习中进展动作速度和灵敏素养一、快速跑二、“写字”接力30 能结合练习，说出动作的术语；体验合作跑的乐趣一、武术（大体步型.大体串联功）二、二人三足十六31 学习中关爱和尊重能力较弱的同伴；提高对攀爬的爱好一、技术练习（各类攀爬）二、田径（跳远练习）32 进展学生的和谐性和有氧运动能力，培育团结合作，锲而不舍的精神一、跳短绳二、小组跳短绳接力十七33 培育踊跃参与体育活动的态度和行为提高手脚和谐配合的能力一、武术（大体步型.大体串联功二、手球游戏34 通过学习，培育互帮、合作的情感.在游戏中进展灵敏躲避的能力一、技术与器械练习（各类滚翻与转动））二、游戏“打龙尾”十八35 培育学生双手支撑能力和躯体的和谐性：在游戏中进一步提高技术一、技术与器械练习（山羊分腿腾越）二、跳背游戏36 提高抛掷的爱好，进展抛掷的能力；体验躯体转变时意志的不同表现一、田径（进展耐力跑能力的练习）二、游戏“谁投的准”十九37 了解自已的活动情形；进步体验体育活动的乐趣一、游戏活动二、考核38 了解自已的活动情形；进步体验体育活动的乐趣一、游戏活动二、考核二十39 了解自已的活动情形；进步体验体育活动的乐趣一、自主游戏二、考核40了解自已的活动情形；进步体验体育活动的乐趣一、游戏活动二、考核体育课教学进度表周次课次教学目标内容一1通过测试大体了解班级速度素养；体验快速奔跑时的动作感受一、进展快速跑能力的练习二、游戏“斗鸡”2 通过实心球练习；体验不同姿势投实心球时的感受；培育团结合作.尽力的精神。
五年级体育教学进度表
3
跳高（跨越式）素质练习
十一
3
跳高练习游戏活动
测试
十二
3
乒乓球活动
十三
3
投掷练习游戏活动
十四
3பைடு நூலகம்
投掷练习（实心球）素质练习
考核
十五
3
羽毛球活动游戏活动
十六
3
羽毛球活动游戏活动
小学五年级《体育与健康》第二学期教学进度表
周次
课次
教学内容
备注
一
3
引导课健康教育队列练习
二
3
复习跑操大课间操游戏
三
3
大课间操游戏排舞练习复习广播操
四
3
复习广播操（七彩阳光）游戏
五
3
跑的练习快速跑素质练习游戏活动
六
3
跑的练习快速跑素质练习游戏活动
七
3
快速跑测试游戏活动
考核
八
3
软式排球游戏活动
九
3
软式排球游戏活动
五年级体育教学进度
五年级体育教学进度
一、运动项目安排:
1. 基本运动项目:脚踏车、跳远、跳高、跑步。
2. 球类项目:足球、篮球。
3. 拔河。
4. 龙舟运动。
二、每个项目教学的重点和进度:
1. 脚踏车:掌握基本骑行姿态和技巧,训练按摩踏车。
2. 跳远:掌握起跳姿态和优化运动技术,着力点正确分别练习。
3. 跳高:掌握过架姿态和技巧,分阶段提高过架高度。
4. 跑步:掌握基本跑姿和换腿技巧,训练各项速度和耐力。
5. 足球:掌握基本控球和射门姿势,练习传接球与小组。
6. 篮球:掌握传球、接球和射门基本动作,练习个人运球与合作对抗。
7. 拔河:训练团队合作精神和肌力协调能力。
8. 龙舟:学习龙舟姿态和协调撑桨动作。
三、考核评估方式:
实施过程考核、专项训练考核、期中和年终考核。
结合体能测试,重在过程监督和个人进步。
四、安全与卫生要求:
严格执行场地设施保养和使用规范,重视预防伤害与第一时期处理。
培养学生安全自觉精神。
五、课后练习安排:
组织定期兴趣小组和家长参与的课后活动,引导学生主动锻炼。