秋季幼儿卫生保健温馨提示
照顾孩子健康:幼儿园卫生保健小提示

照顾孩子健康:幼儿园卫生保健小提示幼儿园是孩子们成长的重要环境,为了确保他们的健康和安全,以下是一些幼儿园卫生保健的小提示:1. 勤洗手:教导孩子们经常洗手,特别是在接触食物、上厕所后以及回到家中时。
使用温水和肥皂,彻底搓洗双手,并用纸巾或干净的毛巾擦干。
勤洗手:教导孩子们经常洗手,特别是在接触食物、上厕所后以及回到家中时。
使用温水和肥皂,彻底搓洗双手,并用纸巾或干净的毛巾擦干。
2. 保持卫生:幼儿园应保持清洁整洁的环境。
定期消毒玩具、桌椅和其他常接触的表面,以减少细菌和病毒的传播。
保持卫生:幼儿园应保持清洁整洁的环境。
定期消毒玩具、桌椅和其他常接触的表面,以减少细菌和病毒的传播。
3. 营养饮食:提供均衡营养的饮食对孩子们的健康至关重要。
确保幼儿园提供多种食物选择,包括蔬菜、水果、谷物和蛋白质。
避免过多的糖分和垃圾食品。
营养饮食:提供均衡营养的饮食对孩子们的健康至关重要。
确保幼儿园提供多种食物选择,包括蔬菜、水果、谷物和蛋白质。
避免过多的糖分和垃圾食品。
4. 适当休息:给孩子们提供足够的休息时间,确保他们有充足的睡眠。
睡眠对于孩子的身体和大脑发育至关重要。
适当休息:给孩子们提供足够的休息时间,确保他们有充足的睡眠。
睡眠对于孩子的身体和大脑发育至关重要。
5. 疫苗接种:确保孩子接种了所需的疫苗,以预防常见的传染病。
及时完成疫苗接种计划,以保护孩子和其他幼儿园成员。
疫苗接种:确保孩子接种了所需的疫苗,以预防常见的传染病。
及时完成疫苗接种计划,以保护孩子和其他幼儿园成员。
6. 病情监测:幼儿园应密切监测孩子们的健康状况,包括体温、感冒症状和其他疾病迹象。
如发现孩子有病症,及时通知家长并采取适当的措施。
病情监测:幼儿园应密切监测孩子们的健康状况,包括体温、感冒症状和其他疾病迹象。
如发现孩子有病症,及时通知家长并采取适当的措施。
7. 鼓励运动:提供充足的体育活动和户外游戏时间,鼓励孩子们积极参与运动。
运动有助于增强孩子们的免疫系统和身体素质。
秋季幼儿园保健知识大全_秋季幼儿园温馨提示优秀7篇

秋季幼儿园保健知识大全_秋季幼儿园温馨提示优秀7篇幼儿园秋季保健常识篇一给幼儿多喝水秋高气爽,幼儿应当多喝白开水,不宜喝饮料。
如果幼儿排斥白开水,能够试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。
在幼儿园里时,教师尤其要关照小朋友多喝水。
平时多给幼儿吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。
各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤能够稀释菜肴的盐分,并坚持幼儿体内水分平衡。
少吃"上火"食物上火、刺激性食物应当少吃,容易"上火",如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。
少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。
热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。
呵护幼儿皮肤妈妈在给幼儿擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。
每次清洗完毕后,需用包含天然滋润成分的儿童护肤品。
冷水锻炼中医认为"寒凉伤脾"。
即使体质好的幼儿也不能天天吃冷饮。
除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。
预防腹泻入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻。
妈妈必须要把住"入口关",注意饮食卫生,不吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。
如果在幼儿园发现幼儿有腹泻症状,应立即隔离治疗并处理好粪便。
营养调理多给幼儿吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。
多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。
富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等,也应增加。
总之,要荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。
预防接种及时打预防针及时预防接种,防范冬春季节高发的传染病。
一般在注射疫苗后至少一个月,才能在幼儿体内产生抵抗传染病的抗体。
幼儿园秋季温馨提示篇二1根据天气加减衣进入秋日,天气开始有转凉的迹象,特别是经历降水后的气温骤降,更是需要多加注意。
面对这样的天气,爸爸妈妈们应该要学会给宝贝穿衣,这样可以大大减少宝贝生病的次数。
幼儿园秋季温馨提示

幼儿园秋季温馨提示秋季是幼儿园的换季时期,天气逐渐转凉,气温变化大,幼儿园应该给孩子们提供适宜的环境和保健措施,让孩子们度过一个健康、温馨的秋季。
下面是一份详细的幼儿园秋季温馨提示:1.注意季节变化:秋季气温变化大,幼儿园应该及时调整孩子的着装,避免孩子受凉,同时注意季节变化对孩子健康的影响,合理安排孩子的饮食和运动。
2.加强营养保健:秋季是孩子们生长发育的重要时期,幼儿园应该加强孩子的营养保健工作,注意合理搭配孩子的饮食,提供充足的蛋白质、维生素和矿物质等,增强孩子的免疫力。
3.注意孩子的饮食卫生:幼儿园应该加强饮食卫生管理,尽量减少孩子食用油炸、高糖、高盐等不健康的食品,提供新鲜的水果和蔬菜,防止孩子因食物污染引发疾病。
4.加强室内空气流通:秋季气温逐渐下降,幼儿园应该加强室内空气流通,定期开窗通风,减少细菌和病毒的滋生和传播。
5.做好手足口病预防工作:秋季是手足口病高发季节,幼儿园应该注意孩子的个人卫生,加强教育宣传,避免孩子接触患者和患者的呕吐物、排泄物等,及时发现和隔离病例,做好环境消毒工作。
6.注意过敏症状:秋季是过敏症状加重的季节,幼儿园应该加强孩子的过敏预防工作,提醒家长注意孩子的过敏症状,及时就医。
7.注重安全教育:秋季是事故多发季节,幼儿园应该注重安全教育,加强对孩子的安全意识培养。
例如,教育孩子如何安全地玩耍,如何避免接触危险物品,以及如何正确使用安全设备等。
8.提供适宜的体育锻炼环境:秋季气温适宜,是孩子进行户外体育锻炼的好时机。
幼儿园应该提供适宜的体育锻炼环境,例如操场、运动场等,组织孩子进行适量的户外运动,增强孩子的体质和免疫力。
9.加强孩子的心理健康教育:孩子们进入幼儿园后面临着适应新环境、适应新学习和适应新社交的挑战,幼儿园应该加强孩子的心理健康教育,教育孩子如何面对困难和挑战,增强孩子的自我调节能力和心理韧性。
10.注重家园合作:家长是孩子健康成长的重要支持者,幼儿园应该加强和家长的沟通和合作,及时反馈孩子的情况,共同关注孩子的健康和成长。
幼儿园卫生保健:家长和老师的温馨提示

幼儿园卫生保健:家长和老师的温馨提示为了让幼儿园的孩子们在一个健康、安全的环境中成长,家长和老师需要共同关注和维护幼儿园的卫生保健工作。
以下是一些家长和老师的温馨提示,旨在为大家提供一份专业、详细的参考。
一、家长注意事项1.1 入园前的准备- 健康检查:孩子在入园前应进行全面的身体健康检查,确保没有患有传染性疾病。
- 疫苗接种:按照我国的相关规定,为孩子接种必要的疫苗,降低传染病风险。
1.2 日常护理- 个人卫生:教育孩子养成良好的个人卫生习惯,如勤洗手、饭后漱口等。
- 合理饮食:关注孩子的饮食状况,确保营养均衡,避免挑食、偏食。
- 适量运动:鼓励孩子参加户外活动,增强体质,提高免疫力。
1.3 疾病防控- 密切关注:密切关注孩子的身体状况,如发现异常,及时与老师沟通。
- 请假制度:孩子如有疾病,应主动向老师请假,直至康复后再入园。
1.4 家园合作- 信息反馈:定期与老师沟通,了解孩子在园内的表现,共同关注孩子的成长。
- 卫生教育:参与幼儿园的卫生教育活动,提高孩子的卫生意识。
二、老师注意事项2.1 环境布置- 干净整洁:保持教室、游戏区等场所的卫生,定期进行消毒。
- 安全设施:确保幼儿园内的设施安全,如桌椅、玩具等无尖锐边角。
2.2 卫生保健教育- 课堂教育:在课堂上教授孩子基本的卫生保健知识,如个人卫生、饮食卫生等。
- 实践活动:组织孩子参加卫生实践活动,如垃圾分类、整理教室等。
2.3 疾病预防与控制- 晨检制度:严格执行晨检制度,发现问题及时与家长沟通。
- 应急预案:制定传染病应急预案,确保在突发公共卫生事件时能迅速应对。
2.4 健康促进- 户外活动:保证孩子每天有足够的户外活动时间,促进其身心健康。
- 营养餐食:与食堂合作,确保孩子能够吃到营养、健康的餐食。
三、总结幼儿园卫生保健工作是关乎孩子们健康成长的重要环节,需要家长和老师共同努力。
通过以上温馨提示,我们希望家长和老师能够更好地关注和参与到幼儿园的卫生保健工作中,为孩子们创造一个安全、健康的成长环境。
秋季保健温馨提示

秋季保健温馨提示
秋季来临,天气忽冷忽热,日夜温差较大。
由于幼儿抵抗力较弱,容易引发各种传染病。
为保障幼儿健康,请各位家长引起关注,需要家长配合的:
1.如发现孩子有发烧、头痛或皮疹等症状,请勿来园,在家隔离观察或及时就医,如发现异常请及时就医,并及时告之老师,以便园内采取各项消毒隔离措施。
2.每日来园提醒孩子先洗手,养成每日来园洗手的好习惯。
3.秋季容易引发“幼儿秋季腹泻”,症状表现为呕吐或腹泻。
教育孩子要养成良好的卫生习惯及饮食习惯,饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物,注意腹部保暖,适当加强体锻。
4.家中保持室内通风、空气新鲜。
孩子物品专用,注意衣物和用具的清洁消毒。
5.在疾病多发季节,尽量少带幼儿至人多的公共场所。
6.天气多变,请根据气温及时为幼儿增减衣物。
7.流感多发季节,为更好地预防疾病,建议接种疫苗,可增强一定的抗病能力。
8.秋季是儿童食欲比较好的季节,这一时期是儿童调节营养状况的关键时期。
应该让孩子在这一时期保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、钙、磷等的摄入。
同时秋季较干燥,易给幼儿多吃些生津润肺的食品,如萝卜、藕、山药、百合等。
有些儿
童易于患呼吸道感染、肺炎、哮喘等,这一时期可着重补充其维生素A的摄入,含富含维生素A的食物,如胡萝卜、瘦肉、黄色水果(如芒果、白薯、南瓜)等。
幼儿园卫生保健温馨提示简单句内容

幼儿园卫生保健温馨提示简单句内容幼儿园卫生保健温馨提示:1. 多洗手,保持手部卫生。
勤洗手可以减少病菌传播的机会,减少感染疾病的风险。
2. 注意个人卫生习惯。
教育孩子养成良好的个人卫生习惯,如及时洗澡,换洗衣物等,减少细菌滋生的环境。
3. 定期打扫卫生。
保持幼儿园环境的清洁和整洁,定期进行卫生打扫,可以减少细菌繁殖,提高孩子们的居住环境质量。
4. 定期体检。
定期为孩子进行身体检查,及时了解孩子的身体状况和发现潜在问题,及早干预治疗。
5. 加强营养,保证饮食均衡。
提供多样化的饮食,注意蔬菜和水果的摄入,保证营养均衡,增强孩子们的免疫力。
6. 增加户外活动时间。
多给孩子提供户外活动的机会,呼吸新鲜空气,增强体质,有助于健康成长。
7. 配备急救设备和医疗器材。
幼儿园应配备必要的急救设备和医疗器材,以备不时之需。
8. 定期消毒。
幼儿园的卫生区域、玩具、餐具等应定期进行消毒,减少病毒和细菌的传播。
9. 妥善处理垃圾。
垃圾分类要做好,及时清理垃圾桶,防止细菌滋生。
10. 加强教育宣传。
组织幼儿园师生进行有关卫生保健的教育宣传,提高大家对卫生保健的认识和重视程度。
11. 养成良好的生活习惯。
培养孩子们养成良好的生活习惯,如早睡早起,运动锻炼等,有助于增强孩子们的身体素质。
12. 学会正确的洗手方法。
教育幼儿正确的洗手方法,包括用流动水和肥皂洗手,彻底清洗双手。
13. 常备药品急救箱。
幼儿园应常备必要的药品和急救箱,以备发生意外情况时的紧急处理。
14. 确保空气流通。
保持幼儿园教室和休息区的空气流通,避免密闭环境导致病菌滋生。
15. 父母需定期关注孩子的身体状况,发现异常及时与幼儿园联系并就医。
总之,在幼儿园的卫生保健中,定期体检、卫生打扫、个人卫生习惯等都非常重要。
只有保持良好的卫生习惯和环境,才能保证孩子们的健康和安全。
同时,家长和幼儿园的合作也是至关重要的,共同努力,保护孩子们的健康成长。
幼儿园大班温馨提示秋季
幼儿园大班温馨提示秋季随着季节的变化,温度逐渐降低,秋季已经到来。
作为幼儿园大班的孩子们,我们需要注意一些秋季的特点和健康问题。
在这个文档中,我们将为大家提供一些温馨的提示,帮助大家度过一个健康、快乐的秋季。
一、保持身体的温暖秋季的温度逐渐下降,早晚的气温变化比较大。
为了防止感冒和其他季节性疾病的发生,我们需要注意保持身体的温暖。
在早晨出门时,穿上合适的秋季衣物,包括长袖衣物、外套和轻薄的羊毛衫等,保持身体的温暖。
当天气逐渐变暖时,可以适当地减少衣物厚度,但仍要注意避免过度裸露身体。
二、合理饮食秋季是丰收的季节,各种新鲜水果和蔬菜丰富多样。
在秋季,我们可以选择吃一些富含维生素的蔬菜和水果,如苹果、橙子、胡萝卜、菠菜等。
这些食物富含维生素C、维生素A和纤维,有助于增强免疫力,提升抵抗力。
此外,我们还需要合理搭配主食、蛋白质和脂肪,保持均衡饮食。
三、注意个人卫生秋季是传染病多发季节,我们需要注意个人卫生,避免交叉感染。
首先,要经常洗手,特别是在接触脏物或外出回家后。
使用洗手液或肥皂,用流动的水彻底清洗双手。
其次,注意咳嗽和打喷嚏时的礼仪,用纸巾或手肘遮挡口鼻,避免直接传播病菌。
四、加强锻炼秋季气候宜人,我们可以利用户外空间进行一些锻炼活动。
通过适度的活动,不仅可以锻炼身体,还可以增强孩子们的免疫力。
大班同学们可以组织一些小游戏或者集体运动,增进交流和友谊的同时,也可以提高身体的抵抗力。
五、保持良好的作息习惯健康的身体需要有良好的作息习惯。
在秋季,我们需要保持规律的作息时间,早睡早起。
保证充足的睡眠,有助于增强身体的抵抗力和免疫力。
另外,我们还要避免不良的生活习惯,如熬夜、长时间使用电子产品等,这些都会影响身体健康。
六、注意空气质量秋季是大风季节,容易发生沙尘暴或气候干燥。
我们需要注意空气质量,避免在沙尘暴天气下外出。
此外,秋季空气干燥,我们可以通过加湿器或者晾湿衣物来调节室内湿度,保持室内空气的湿润。
照顾孩子健康:幼儿园卫生保健小提示
照顾孩子健康:幼儿园卫生保健小提示幼儿园是孩子们成长的重要阶段,保障他们的健康和安全是每位家长和教育者的共同责任。
以下是一些专业的幼儿园卫生保健小提示,旨在帮助您更好地照顾孩子的健康。
一、个人卫生1. 洗手惯:教育孩子养成勤洗手的惯,尤其在饭前便后、玩耍后和接触宠物后。
使用肥皂和水彻底清洗双手至少20秒。
洗手习惯:教育孩子养成勤洗手的习惯,尤其在饭前便后、玩耍后和接触宠物后。
使用肥皂和水彻底清洗双手至少20秒。
2. 口腔卫生:教授孩子们正确的刷牙方法,并鼓励他们每天早晚刷牙。
定期带孩子去看牙医,进行口腔检查。
口腔卫生:教授孩子们正确的刷牙方法,并鼓励他们每天早晚刷牙。
定期带孩子去看牙医,进行口腔检查。
3. 剪指甲:定期为孩子修剪指甲,以防止抓伤自己或他人。
剪指甲:定期为孩子修剪指甲,以防止抓伤自己或他人。
二、饮食卫生1. 均衡饮食:确保孩子的饮食丰富多样,包含足够的蛋白质、维生素和矿物质。
避免过多的糖分和加工食品。
均衡饮食:确保孩子的饮食丰富多样,包含足够的蛋白质、维生素和矿物质。
避免过多的糖分和加工食品。
2. 食品安全:教育孩子们不捡地上的食物吃,不食用未煮熟或变质的食物。
食品安全:教育孩子们不捡地上的食物吃,不食用未煮熟或变质的食物。
3. 餐饮礼仪:教授孩子们正确的餐饮礼仪,如细嚼慢咽、不说话、不浪费食物等。
餐饮礼仪:教授孩子们正确的餐饮礼仪,如细嚼慢咽、不说话、不浪费食物等。
三、环境卫生1. 教室通风:确保教室定期开窗通风,保持空气新鲜。
教室通风:确保教室定期开窗通风,保持空气新鲜。
2. 玩具清洁:定期清洁玩具,避免细菌和病毒的传播。
玩具清洁:定期清洁玩具,避免细菌和病毒的传播。
3. 个人物品:教育孩子不共享个人物品,如毛巾、餐具等。
个人物品:教育孩子不共享个人物品,如毛巾、餐具等。
四、身体锻炼1. 户外活动:鼓励孩子参加户外活动,增强体质,提高免疫力。
户外活动:鼓励孩子参加户外活动,增强体质,提高免疫力。
秋季幼儿园温馨提示幼儿卫生保健计划及注意事项(微信转家长)
秋季幼儿园温馨提示
幼儿卫生保健计划及注意事项
亲爱的家长们,秋天已经悄悄而至,天气逐渐变冷,宝宝们更容易感冒或出现其他健康问题。
为了确保宝宝们在幼儿园里的健康与安全,我们制定了以下的幼儿卫生保健计划和注意事项,希望家长们能够积极配合并关注宝宝的健康。
卫生保健计划
1.勤洗手:秋季是传染病高发期,家长请教导宝宝在进餐前、上厕所
后、回家后等时刻洗手,养成良好的卫生习惯。
2.科学饮食:尽量避免给宝宝吃过于油腻或刺激性食物,多吃蔬菜水
果,保持营养均衡。
3.适时添衣:随着气温下降,请在早晚温差较大的时候给宝宝添衣,
注意预防感冒。
4.增加户外活动:秋季气候宜人,多带宝宝到室外呼吸新鲜空气,增
强体质。
5.保持空气清新:定期打开教室窗户通风,保持空气清新流通,减少
病菌滋生的可能性。
注意事项
1.晨间体温测量:每天早晨家长需给宝宝测量体温,确保无发烧症状
后再送宝宝到幼儿园。
2.着装合理:请家长为宝宝合理搭配衣物,避免穿着过暖或过凉。
3.留意异常症状:如果宝宝出现呼吸困难、持续高烧、咳嗽、拉肚子
等症状,请及时就医并告知幼儿园。
4.定期体检:保持宝宝的定期体检,及时发现潜在的健康问题,确保
宝宝健康成长。
5.合理作息:建立固定的作息时间表,保证宝宝充足的睡眠,促进免
疫力提高。
希望家长们能够重视宝宝的健康,秋季是一个干净、健康、快乐的季节,期待在这个美好的季节里,宝宝们健康成长,度过一个愉快的秋天!感谢您的耐心阅读和合作!。
幼儿园秋季卫生保健宣传栏内容
幼儿园秋季卫生保健宣传栏内容
一、主题:秋季卫生保健
二、目标:
1. 宣传秋季卫生保健的重要性,提高家长和孩子们的卫生保健意识。
2. 推广秋季卫生保健知识,帮助家长和孩子们掌握秋季常见疾病的预防和应对方法。
3. 倡导健康生活方式,促进孩子们的健康成长。
三、内容:
1. 秋季气候特点:秋季气候多变,早晚温差大,空气干燥,易发感冒、咳嗽等疾病。
2. 卫生保健知识:
a. 饮食:鼓励孩子们多喝水,多吃蔬菜水果,避免过量食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。
b. 穿着:提醒孩子们注意保暖,根据气温变化适时增减衣物,特别要注意手部、足部等部位的保暖。
c. 运动:鼓励孩子们进行适量的户外运动,增强身体素质,提高抵抗力。
但要
注意避免运动过度,以免疲劳过度引起身体不适。
3. 秋季常见疾病预防:
a. 感冒:保持室内空气流通,避免接触感冒患者,注意个人卫生,勤洗手、洗脸等。
b. 腹泻:注意饮食卫生,避免食用不洁食物,定时定量饮食,保持肠胃功能正常。
c. 过敏性疾病:对于过敏体质的孩子们,要注意避免接触过敏原,如花粉、尘螨等。
4. 健康生活方式倡导:
a. 规律作息:保证充足的睡眠时间,建立规律的作息习惯。
b. 心理健康:关注孩子们的心理健康,多与他们沟通交流,帮助他们解决生活中的困扰和问题。
c. 环保意识:培养孩子们的环保意识,注意个人卫生和环境卫生,养成良好的生活习惯。
5. 温馨提示:请家长们密切关注孩子们的身体健康状况,发现异常及时与老师联系。
同时,也请家长们关注孩子们的情绪变化,给予关爱和支持。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
秋季幼儿卫生保健温馨提示秋季秋高气爽,空气宜人,但秋季气候干燥,早、晚温差较大,所以要加强对孩子的护理。
我园在这里为各位家长献上几点贴心小建议:
1、秋季是肠道传染病(秋季肠泻、肠炎)高发季节。
家长一定要注意家庭的饮食卫生,餐具要进行消毒,肠道传染病期间,尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。
另外,生食瓜果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。
2、病毒性结膜炎(俗称红眼病)。
发现孩子结膜充血,眼有浓分泌物。
一定要带孩子到医院就诊,并对孩子的用品(面盆、毛巾、玩具等)进行消毒,爆晒。
红眼病流行期间尽量少带孩子到公共场所区,避免接触患病儿童。
3、流鼻血。
因秋季气候干燥,阳光照射较强烈,孩子易出鼻血。
家长应让孩子多饮水,少吃油炸和辛辣食物,多吃清洁食物。
另外注意不要撞伤,若发现孩子出鼻血,用压迫法(手指压迫鼻血多的鼻翼)止住血,较多到医院就诊,教育孩子不要挖鼻子。
4、节假日带孩子外出期间,一定要注意卫生,如遇不方便随时洗手的情况,可多备些消毒湿纸巾(含酒精的杀菌效果较好),提醒孩子常擦手,减少患传染病的机会。
5、节假日里,家长只顾招呼客人或自己娱乐,忽略孩子,常会发生孩子摔伤、烫伤等情况。
因此,提醒家长,无
论多忙,一定要把幼儿的安全时刻记在心间。
总之,家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯,加强锻炼,增强体质,您的努力将会换来孩子的健康和快乐!。