田径《接力跑交接棒技术》课时教案

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田径《接力跑交接棒技术》课时教案授课学校

海口一中

班级

高二年级

学生人数

50人

授课类型

新授课

时间

xxxx、5

任课教师

邓孚泊

教材

1、接力跑（交接棒技术）

2、游戏

教

学

目

标

1、认知目标：通过学习了解下压式交接棒的含义和练习方法。

2、技能目标：掌握接力跑中正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力。

3、情感目标：培养学生团结互助的集体主义精神

重、难点

重点：正确交接棒的方法

难点：交接棒与跑的结合速度

部分

教学内容

组织教法与要求

时间

开

始

部

分

1、体委整队集合，检查报告人数。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课的内容及要求。

4、检查服装安排见习生

组织：⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

◎◎◎◎◎◎◎◎

△

要求：快、静、齐。

分

钟

准

备

部

分

准备活动：

一、游戏：喊数抱团

游戏目的：集中学生的注意力，发展与分析、判断及反应能力。

游戏规则：抱团时，不得因人数不符而互相撞人。

二、徒手操

1、头部运动

2、扩胸运动

3、腰部远动

4、腹部运动

5、弓步压腿

6、手脚腕运动

组织：⊙

⊙

⊙⊙⊙⊙

⊙⊙△⊙⊙

⊙⊙⊙⊙

⊙

教法：教师讲解方法及规则，组织学生进行游戏。

要求：1、学生认真听讲。2、遵守游戏的规则。

⊙⊙

⊙△⊙

⊙⊙

教法：教师带领学生做徒手操

要求：学生跟随练习，并做好准备活动，充分活动开各关节、柔韧。10 分

钟

基

本

部

分

一、下压式接力跑

1、介绍接力跑，学生讨论各种不同的接力方式，评价两种接力方式的优缺点。

2、学习“下压式”交接棒技术

动作要领：接棒人手臂后伸与躯干约成50至60度角，掌心向上，虎口向后，拇指向内。交棒人将棒的前端由上向下“压”送到接棒人手中。

优点：每一次接棒都能握住棒的一

端，便于持棒快跑。

缺点：接棒人在手臂后伸时相对紧张。

组织：⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

◎◎◎◎◎◎◎◎

△

教法：

1、教师组织学生讨论，并讲解接力跑的接力方式，对比两种接力方式的优缺点。

2、教师讲解下压式交接棒的完整技术并请学生配合做师范动作。

3、组织学生进行练习。

练习1：原地练习徒手的下压式接棒技术动作。

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

△

练习2：原地、走动、慢跑、中速四个阶段速度中由慢到快体会练习完整的

下压式交接棒技术动作。

◎◎◎◎◎◎◎◎

△

练习3：小组接力比赛。

◎◎◎◎◎◎→←¤

△

4、集中评议。

要求：1、学生相互讨论积极回答，认真听取老师的讲解，认真观察示范动作。2、认真练习、注意动作的规范性。

3、要遵守教学比赛规则。

分

钟

结

束

部

分

一、放松活动

二、课堂小结

三、布置课外作业

四、安排回收器材

五、师生道谢

组织：⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙

◎◎◎◎◎◎◎◎

△

教师带领学生完成放松活动。学生积极活跃参并认真完成。3

分

钟

场

地

器

材

田径场一块

接力棒26根

标志桶8个

集体主义,见习生,海口,情感,技术

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初中生物校本课程

初中生物校本课程生物课程资源植树造林的重要性同学们，在初一的生物课本中，我们学习到绿色植物在生态系统中扮演着生产者的角色，因为它们的细胞中含有叶绿体，而叶绿体能够使植物进行光合作用，制造出生物生活所需要的有机物，而且还能够释放出氧气，供给生物呼吸所用。绿色植物具有舒缓视觉疲劳、安定情绪等优点，在我们平常居住、工作的空间里，不管是种满一阳台的花草，或者只是在书桌一隅摆盆好照顾的绿色盆栽，都能够替生活增添绿意与新鲜空气，让人可以平心静气的享受随着微风拂过带来的鲜绿凉意。一、土壤遭到破坏在非洲、亚洲、和拉丁美洲，由于森林植被的消失、耕地的过分开发和牧场的过度放牧，土壤剥蚀情况十分严重。裸露的土地变得脆弱了，无法长期抵御风雨的剥蚀。在有些地方，土壤的年流失量可达每公顷100吨。二、气候变化和能源浪费温室效应严重威胁着整个人类。三、生物的多样性减少

由于城市化、农业发展、森林减少和环境污染，自然区域变得越来越小了，这就导致了数以千计物种的灭绝四、森林面积减少在1980-1990 年，世界上有1 .5亿公顷森林消失了。按照目前这种森林面积减少的速度，40年以后，一些东南亚国家就在也见不到一棵树了。五、淡水资源受到威胁据专家估计，从下个世纪初开始，世界上将有四分之一的地方长期缺水。请记住，我们不能造水，我们只能设法保护水。六、化学污染工业带来的数百万种化合物存在于空气、土壤、水、植物、动物和人体中。那些有毒产品，都集中存在于整个食物链中，并最终将威胁到动植物的健康，引起癌症，导致土壤肥力减弱。七、混乱的城市化八、海洋的过渡开发和沿海地带被污染九、空气污染多数大城市里的空气含有许多取暖、运输和工厂生产带来的污染物。这些污染物威胁着数千万市民的健康，导致许多人失去了生命。十、极地臭氧层空洞北极的臭氧层损失20%到30%，南极的臭氧层损失50%以上。以上的事例中有哪些与绿色植物有关呢,和大家交流一下，谈谈自己的看法吧植树造林好处多

初中生物校本课程

生物课程资源植树造林的重要性同学们，在初一的生物课本中，我们学习到绿色植物在生态系统中扮演着生产者的角色，因为它们的细胞中含有叶绿体，而叶绿体能够使植物进行光合作用，制造出生物生活所需要的有机物，而且还能够释放出氧气，供给生物呼吸所用。绿色植物具有舒缓视觉疲劳、安定情绪等优点，在我们平常居住、工作的空间里，不管是种满一阳台的花草，或者只是在书桌一隅摆盆好照顾的绿色盆栽，都能够替生活增添绿意与新鲜空气，让人可以平心静气的享受随着微风拂过带来的鲜绿凉意。一、土壤遭到破坏在非洲、亚洲、和拉丁美洲，由于森林植被的消失、耕地的过分开发和牧场的过度放牧，土壤剥蚀情况十分严重。裸露的土地变得脆弱了，无法长期抵御风雨的剥蚀。在有些地方，土壤的年流失量可达每公顷100吨。二、气候变化和能源浪费温室效应严重威胁着整个人类。三、生物的多样性减少由于城市化、农业发展、森林减少和环境污染，自然区域变得越来越小了，这就导致了数以千计物种的灭绝四、森林面积减少在1980-1990 年，世界上有1 .5亿公顷森林消失了。按照目前这种森林面积减少的速度，40年以后，一些东南亚国家就在也见不到一棵树了。五、淡水资源受到威胁据专家估计，从下个世纪初开始，世界上将有四分之一的地方长期缺水。请记住，我们不能造水，我们只能设法保护水。

六、化学污染工业带来的数百万种化合物存在于空气、土壤、水、植物、动物和人体中。那些有毒产品，都集中存在于整个食物链中，并最终将威胁到动植物的健康，引起癌症，导致土壤肥力减弱。七、混乱的城市化八、海洋的过渡开发和沿海地带被污染九、空气污染多数大城市里的空气含有许多取暖、运输和工厂生产带来的污染物。这些污染物威胁着数千万市民的健康，导致许多人失去了生命。十、极地臭氧层空洞北极的臭氧层损失20%到30%，南极的臭氧层损失50%以上。以上的事例中有哪些与绿色植物有关呢？和大家交流一下，谈谈自己的看法吧植树造林好处多防止水土流失调节气候，净化空气减轻噪声污染考考你你还知道植树造林有哪些好处呢

田径课教案：长跑教案

呼和浩特民族学院体育系《田径》技术课教案（中长跑）学年2010－2011学年度学期第二学期上课时间周二（下午5-6节）上课班级09级田径副修班班级人数人课次第一次任课教师荣成浩教学内容1、介绍中长距离跑的一般知识。 2、学习途中跑的技术。教学重点途中跑技术教学难点躯干姿势和摆臂动作。教学目的和任务1、使学生了解中长跑的一般知识。 2、初步掌握中长跑的途中跑技术。 3、培养学生勇敢顽强的拼搏精神。部分教学内容次数组织教法时间开始与准备部分一、整队上课，检查上课人数。二、宣布本课内容、任务和要求。三、队列练习。1、原地向左、右、后转。2、行进间向左、右、后转。四、慢跑400米——800米。五、定位操： 1、扩胸运动。 2、腹背运动。3、体转运动。4、踢腿运动。5、前后压腿。6、全身运动。六、专门性练习 1、小步跑。 2、高抬腿跑。3、后蹬跑七、加速跑 4×8 30米 ×3 一、1、集中学生，并组织成两列横队面向教师站立。图示：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀学 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀生 ◇↑教师 2、要求：使学生做到“快、静、齐”，注意力集中，认真听讲，清楚本次课的教学内容、目的和任务。 3、学生一路纵队沿田径场集体跑进。 4、要求：学生队伍整齐，步伐一致，精神饱满。 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 教师 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 10′

基本部分一、介绍中长跑的一般知识中跑：800米—3000米。长跑：5000米—10000米。中长跑是以有氧代谢为主的耐力性和周期性运动项目，具有较大的锻炼价值。经常参加中长跑的锻炼，能提高呼吸和心血管系统的功能。发展耐力素质。培养坚毅、顽强的意志和克服困难的精神。二、学习途中跑技术途中跑是中长跑的主要阶段，它是运动员比赛时发挥训练水平和锻炼者获得锻炼效果的过程。 1.后蹬阶段：是途中跑技术的主要环节。后蹬动作应该迅速而积极，后蹬结束时髋膝踝三关节应伸直，后蹬角度为550左右。 2.前摆阶段小腿应自然放松，依靠大腿的前摆动作，膝部领先并带动髋部向前上放摆出。 3.腾空阶段：蹬离地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的惯性和大腿的向前动作，小腿折向大腿。 4.当摆动腿前摆结束时，大腿向下运动，膝关节自然伸直，膝关节稍稍弯屈，做缓冲动作。 5.上体姿势：上体接近垂直或做50左右角的前倾尽量放松。 6.正确协调摆臂动作摆臂时、肩部要放松，两臂弯屈900角，两手半握拳，前后自然摆动。前摆时稍向内，后摆时稍向外。 3—5 次一、集中学生，并组织成两列横队面向教师站立。图示：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀学 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀生 ◇↑教师 1、结合示范和优秀运动员的技术图片讲解途中跑技术，使学生建立正确的途中跑技术概念。了解途中跑技术的要求，方法和要领。 2、中等以下速度匀速跑80—100米。 3、中等以下速度到中等以上速度的加速跑80—100 米。要求：通过反复做上述练习，体会和初步掌握中长跑的途中跑时的腿部动作，躯干姿势和摆臂动作。重点：中跑技术概念二、学习途中跑技术 1、讲解技术和示范 2、定时跑：男生跑6—8分钟（1000米—1500米）女生跑3—5分钟（500米—1000米）用中等或中等以下速度去田径场或野外公路上跑，跑时除了继续注意掌握正确的腿部动作，躯干姿势和摆臂动作外，还应注意呼吸和步伐的配合，掌握中长跑呼吸的方法。 3、变速跑100米中速跑+100米慢跑。 200米中速跑+100-200米慢跑 300米中速跑+100米-200米慢速。变速跑总量男生1500米—2000米，女生800 米—1000米。重点：后蹬 75′

中学生物校本课程

中学生物校本课程开发方案王倩学科教学（生物）142021114 校本课程，是以学校为编制主体自主开发与实施的一种课程，是学校在国家规定的课程之外，为落实学校的办学特色、发展学生的特长和发挥教师的特点而自主确定的课程。课程开发的背景： 21世纪，随着社会和经济发展的高科技、信息化、网络化、可持续发展等特征的日益凸现，教育将面临到一个竞争更加激烈、变革更加迅速、创新更加广泛的挑战，课程改革作为整个教育改革的核心问题，目前受到的关注的程度日益突出。中共中央、国务院早在《关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定》中就指出“调整和改革课程体系、结构、内容，建立新的基础教育课程体系，试行国家课程、地方课程和学校课程。改变课程过分强调学科体系、脱离时代和社会发展以及学生实际的状况。” 校本课程在基础课程教育三级课程中有重要地位，校本课程开发是社会进步、科技发展、教育改革的客观要求，课程体系必须对此做出相应的调整与重构。国家课程因其自身的特点与局限，没有可不可能充分考虑各地方、各学校的实际。更不可能照顾众多学习者的认知背景及其学习特点，更无力在学校指导与策略教学方面采取相应的针对性的措施。这恰恰是校本课程开发的意义所在。现在中学的生物学习脱离生活，学生对于能够了解掌握一些专业的生物知识，却缺乏一些生活中的生物常识。例如一些学生不能辨别一些常见的农作物。城市生活的学生由于缺少相应生活经验，农业知识匮乏。而农村学生虽然情况好些，但现在多数家庭生活教育中，学生接触农作较少，学生相应的生活经验也很少。另中学学生正处于青春发育时期，身体也正发生诸多变化，良好生活习惯对学生健康成长具有重要意义，开设心理与健康教育对中学生的健康成长十分必要。一、指导思想：以学生需求为导向，为学生开辟自主空间，尊重学生个体差异；淡化学科深化型的课题选项，以拓展学生知识面，培育学生兴趣爱好，培养学生生活技能和创新实践能力。在校本课程开发上，应遵循“六大原则”，即整体性原则，主体性原则，开放性原则，以生为本原则，民主参与原则，量力而行原则；落实“三个观念”，即激发学生兴趣观，开阔学生视野观，培养学生爱校观；做到“三个结合”，即课内与课外结合，学校与家庭结合，班级与社会结合。这样，在这些指导思想下开发的校本课程，既生动活泼，又严谨有序；既有益于学生智能思维发展，又有益于学生体能身心发展。二、课程目标 1、丰富学生的学习内容，提高学生的学习兴趣。 2、使学生初步具有爱科学、学科学、用科学的思想和科学致富的意识。 3、了解农村生产劳动过程中蕴含的科学知识，初步建立对于农村劳动的正确认识。 4、激发学生热爱农村，热爱农业劳动的思想感情。 5、初步学习一些关于植物的特征常识，了解大棚植物栽培的技术，学习一些农业技术的原理。 6、初步具有应用所学知识进行实践劳动的能力。 7、在实践中逐步培养自主探究、发现问题、解决问题的良好意识和克服困难的意志品质。 8、学生了解青春期身体和心理诸多变化 9、形成养成良好卫生习惯的意识

高中体育必修《体育与健康》教案全集

体育与健康课教学设计与教案班级：高一人数：48人地点：体育馆时间：2013-11-9 教师：指导老师：一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准水平的目标，以人为本，树立“健康第一”的指导思想，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握体育的基本知识、技能和锻炼方法，全面发展学生的身体素质，培养学生团队意识和集体关念。二、教学目标： 1）认知目标：通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。 2）技能目标：通过学习，同学们基本上能顺利完成跑位和掌握行进间四角传球的技术，少数的同学能较好完成传接球的动作。 3）情感目标：同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作的精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来增强他们进取心和自信心。三、学情分析：高中的学生正处在具有很高的求知欲望的阶段，篮球运动对他们来说具有很浓的兴趣，他们渴望了解与掌握一定的运动技能，但是还处在一个很初级的阶段。四角传球对于他们来说我相信是有一定难度的，无论对于我还是对于学生来讲都是一个很大的挑战，希望通过这样一个内容的学习能够激发学生学习的强烈欲望和热情，在老师和学生双方的互教互学之下，能够更好加强学生之间的人际交流和交往能力。四、教学策略：现学生在教学中的主体地位，这也是我们在教学过程中往往容易忽略的问题。所以我们通过让学生看老师画板的讲解，动作的示范和讲解，观察动作使之有一个比较直观的了解，并通过尝试练习，使学生发现自己的不足之处，再通过老师的质疑、启发、引导使学生不断的吸取经验和教训。接下来让学生再次尝试并且通过增加难度使学生不断改进技术动作，加强理解来提高学生练习过程中的成功率，促使学生身体的全面发展。最后通过《感恩的心》的歌曲片段以手语的形式让学生在放松、愉悦的音乐心境下放松心情结束本课。

高中体育教学计划

高中体育教学计划导读：本文是关于高中体育教学计划的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！【范文一：高中体育教学工作计划】一、教学工作的计划（1）学生情况分析：高一年的学生选项为武术教学班人数较多，高二年选项出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本情况，对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。（2）教材与教辅分析： ①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学习计划与安排，不用再教基本功，本学期我安排了校本课程永春白鹤拳里的两个套路进行教学，采用一套拳，一套器械的方式配合实用技能进行教学，这样有利于学生的学习兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。 ②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学习，兴趣比较浓，对于学习过程比较注重，方便学生的素质不同者的学习；重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学习的基本意图，也让学生能自我控制；

难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。 ③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。（3）教学目标： ①总体目标：建立健康第一的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习永春白鹤拳兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本永春白鹤拳选项课的学习中修满2学分。加强学习永春白鹤拳的基本套路，加强学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。 ②具体目标：运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原

新学期生物校本课程实施方案

新学期生物校本课程实施方案校本课程开发实施重视学生的主体地位,是学校充分发挥办学优势和办学特色的一项重要建设,同时它也是体现社会民主、保障教师地位的重要途径。下面是有新学期生物校本课程实施方案，欢迎参阅。新学期生物校本课程实施方案范文1 一、问题的提出及成因分析 (一)问题的提出校本课程是基于学校的课程资源，为满足学生的实际需要与形成学校的办学特色，以学校的教师为课程开发的主体开发的课程。新课程内容加强了与现代社会、科技发展和学生生活的联系，全面提高学生的科学素养，帮助学生理解知识的多样性，提高学生的实践能力，培养他们的自信自立和科学探究精神。校本课程是对现有课程资源的补充和延伸，让师生的生活和经验进入教学过程，让教学“活起来”，营造一个可以让教师和学生共同合作、探究的学习空间，促进学生健康人格的形成，个性化教育、课程资源的开发和人的培养问题有机地结合起来，形成学校教育的一个新的支点。我们觉得校本课程资源的开发对实施素质教育、推进课程改革方面，具有很重要的意义。生物学科的是一门最贴近人们生活的自然科学，学生通过对生物学的学习，能够深入了解大自然生命的奥秘，激发学生探索兴趣。从新课程改革以来的四次高考分析可知，生物学的各项能力和科学素养的考查内容的分值占生物学科总分值的比例由20xx年的44%提高到

20xx年的66.7%。由此看来，只局限于现行教材的课堂教学已经不能适应新课程改革的发展，因此，进行高中生物校本课程开发和建设也是势在必行了，本课题也就成为当今新课改背景下的生物教学的着眼点。我校生物实验室条件的完备，校园网络的改善，新农村生态基地和星海湖生态旅游基地的建立以及当下石嘴山市正在大力打造新型园林化的工业城市等等，这一切都为本课题的顺利进行打下了良好的基础。 (二)国内外关于本课题的发展趋势及研究现状《生物学课程标准》也明确指出，教师应积极开发和利用各种课程资源，改变仅仅依靠教科书开展生物学教学的传统做法，这些都给校本课程的开发留下了较大的空间。虽然在一些地区(如山东、江苏、广东等)的一些学校已有一些成型的经验和做法。但是由于各种因素制约，校本课程建设仍处于初始探索阶段。尤其对高中学校来说，如何在高考升学压力下，根据学生全面成长的具体需要，建设好富有学校特色的校本课程，始终是急需解决的实际课题。就我区、我校来看，现在没有一套适合于我校的生物学校本课程教材。二、预设的研究目标和任务本课题的研究目标和任务是开发并撰写适合我校学生需要、体现办学特色、符合我校及本地区实际，适应新课程改革的发展方向的校本课程教材，并研究高中生物校本课程的评价方式。校本课程教材的撰写拟以现行高中生物学课程标准为依据，努力与生物学科高考相联系，以学生感兴趣的生物学问题和生物学知识为编写内容，更好地体

桃源中学生物校本课程实施方案

桃源中学生物校本课程实施方案桃源中学生理化教研组一、课程开设素质教育发展的需要学校围着课程公转，教师围着教材自转，学生围着教师旋转，师生围着课堂公转，这个似乎百年不变的“教学原则”随着新课程的实施如今受到了极大的挑战。“课程、教材适应、促进每一个学生的发展”的呼声越来越响。教师最了解自己的学生，按学生的需要设计教育活动，是从学生最终发展着眼的。本着我校“以学生发展为本”的办学理念及齐心协力把学生培养成“品学兼优、身心健康、个性优良、技术明显，即素质发展全面的现代文明人”的培育目标。学校充分开发和利用校内外的各种课程资源，设置多样化课程，赋予学生一定的自由选择课程的权利，满足学生多样化发展的需求。我校在初一年级已开设了两年多的校本课程，我们生物学科也投入了积极地开发、研究、实践。初一上学期开设了《奇妙的微观世界》，下学期开设了《我们身边的生物学》，生物校本课程的开设深受学生及家长的欢迎，也取得了较为显著的成绩。二、课程的提出及意义上学期《奇妙的微观世界》：由于初一学生刚刚接触生物，特别在生物绪论课上对生物学大概地了解后，他们对探究生物的奥秘充满热情，尤其对肉眼无法看见的微观世界充满好奇，急切地想要老师给他们介绍微观的生物并且要看一看微小的生物到底是怎样的，因而我们从“谈毒色变”的病毒讲起，介绍病毒“魔鬼的一面”和“天使的一面”，让学生全面、彻底地了解病毒等微生物，不但拓宽了知识面，而且提高了自身防御疾病的能力，并建立辨证地、一分为二地看待事物的思想。下学期《我们身边的生物学》：人类的生存和发展离不开生物，生物学与人类的生活息息相关。生物学的发展有力地促进了农业、工业、医药卫生和环境保护工作的快速发展，生物科学技术的进步对社会的巨大影响越来越体现出来。学生对这方面的内容非常感兴趣，因而我们采取了形式多样的教学活动使学生主动

高中体育--田径教案

田径体育选项课上课进度表及目录课次主要内容页码 1 1.介绍田径运动及本学期教学内容、要求、考核办法 2.跨栏跑：学习摆动腿技术；学习起跨腿技术 3.身体素质：跨栏坐转体练习 1 2 1.跨栏跑：复习跨栏跑的摆动腿和起跨腿技术；学习栏侧过栏技术 2.身体素质：半蹲跳练习；速度练习 4 3 1.跨栏跑：复习栏侧过栏技术；学习栏中过栏技术 2.身体素质：绕栏练习 8 4 1.跨栏跑：复习栏中过栏技术；学习起跑过第一栏技术 2.身体素质：蛙跳练习；俯卧撑练习 11 5 1.跨栏跑：复习起跑过第一栏技术；学习过二至三个栏；学习终点冲刺跑技术 2.身体素质：悬垂举腿；耐力练习 14 6 1.跨栏跑：完整技术复习 2.身体素质：立定跳远练习 17 7 跳远：1.学习摆臂与摆腿技术 2.学习助跑与起跳技术 20 8 理论课23 9 1.跨栏跑：完整技术复习 2.跳远：复习跳远的助跑起跳技术；学习腾空动作及落地动作（蹲踞式技术） 3.身体素质：速度练习 30 10 1.跨栏跑：技术评定（考核） 2.跳远：复习跳远的助跑技术；复习跳远的腾空与落地动作 3.中长跑：1200米（男）、1000米（女） 33 11 1.跳远：复习跳远的腾空与落地技术；学习蹲踞式跳远的完整技术（丈量步点） 2.短跑：学习100米跑技术 3.铅球：学习原地推铅球技术及侧向滑步推铅球技术 36 12 1.跳远：复习蹲踞式跳远的完整技术；2.短跑：复习100米跑技术 3.铅球：复习侧向滑步推铅球技术； 4.身体素质：变速跑练习 39 13 1.跳远：复习蹲踞式跳远的完整技术；2.短跑：复习100米跑技术 3.铅球：复习侧向滑步推铅球技术； 4.中长跑：反复跑练习 42 14 复习考试内容（100米、跳远、铅球）45 15 身体素质考核46 16 三项选一考核（100米、跳远、铅球）48 17 理论考核51 18 机动52

初中生物校本课程教案2

初中生物校本课程教案2 初二年级生物学科导学案编号 2 课题一中西校校园植物2 级部检查设计者设计时间上课时间使用者班级审阅者学习目标: 认识:校园植物:龙柏、云杉。了解:校园植物龙柏、云杉的特征。教师活动导学内容学生活动 1. 龙柏: 学名:Juniperus chinensis cv. Kaizuka 分类:柏科(Cupressaceae)，圆柏属。为本属植物圆柏(桧)的变种。形态特征: 常绿小乔木，树皮呈深灰色，树干表面有纵裂纹。树冠圆柱状。叶全为鳞状叶(与桧的主要区别)，沿枝条紧密排列成十字对生。花(孢子叶球)单性，雌雄异株，于春天开花，花细小，淡黄绿色，并不显著，顶生于枝条末端。浆质球果，表面披有一层碧蓝色的蜡粉，内藏两颗种子。枝条长大时会呈螺旋伸展，向上盘曲，好像盘龙姿态，故名“龙柏”。有特殊的芬芳气味，近处可嗅到。生活习性: 龙柏喜深厚肥沃的土壤，要求排水良好，忌潮湿渍水，否则将引起黄叶，生长不良。幼时生长较慢，3-4年后生长加快，树干高达3米以后，长势又逐浙减弱。龙伯喜阳。凡排水良好、土层深厚之地，生长良好。耐旱力强，夏秋只要将根际或苗床进行覆盖，一般不淋水抗旱也很少死苗，但为促进生长，勤加肥、水，其年生长量高可增50厘米。用途: 龙柏是一种名贵的庭园树，树冠圆筒形，宛若盘龙，适宜栽植在高厦广场四周，或代盆栽布置用。它对多种有害气体有吸收功能和除尘效果。龙柏树形除自然

生长成圆锥形外，也有的将其攀揉盘扎成龙、马、狮、象等动物形象，也有的修剪成圆球形、鼓形、半球形，单植或群植于庭园，更有的栽植成绿篱，经整形修剪成平直的圆脊形，可表现其低矮、丰满、细致、精细。龙柏侧枝扭曲螺旋状抱干而生，别具一格，观赏价值很高，我国各地广为栽培。繁殖与栽培: 繁殖方法大都以扦插和嫁接两种。嫁接繁殖龙柏时期，春季以在2月中旬至3月上旬为适宜，秋季在9月下旬至10月上旬也可进行。用2年生侧柏作砧木，嫁接方法是:砧木地上部分要保留，把根茎部分土壤挖除3-5厘米，割砧木深达二分之一左右。接穗选取二年生枝条中段，长8厘米左右，基部针叶除去三分之一，切口一面削成长1.5-2厘米，另一面为0.6厘米左右，将接穗插入砧木切口内，使二者形成层对齐，用塑料薄膜扎紧，并壅土3-5厘米，盖草防旱，还需搭棚盖帘子临时蔽荫。龙柏嫁接后，从开始愈合到成活都较缓慢，春接要到5月份开始愈合，因此砧木枝叶要逐步剪除。接后除了要适当遮荫、防止干旱风吹、保持一定湿润外，在接后半个月内，还要防止雨水侵入，一般成活率可达75%以上。分布:学生食堂东侧其及南侧。 2. 云杉别名:粗枝云杉、大果云杉、粗皮云杉、白杄等学名:Picea asperata Mast; 分类:松科，云杉属。形态特征: 松科(Pinaceae)云杉属的总称。常绿乔木，株高可达30米，树冠广圆锥形。具有下垂的枝，整颗树层层排列。树皮灰色,呈鳞片状脱落，大枝平展，小枝上有毛，一年生枝黄褐色。叶四棱状条形，弯曲，呈粉状青绿色，先端尖，四面有气孔线，叶长1~2cm，叶在枝上呈螺旋状排列。

人教版八年级体育与健康《田径》教案

人教版八年级体育与健康《田径》教案以下是出guo的人教版八年级体育与健康《田径》教案，欢迎大家浏览查看。更多内容请关注出guo教案栏目。教学内容：短跑的动作方法。教材分析：教材中的彩图详细介绍了短跑的动作方法。教学目标：学习并掌握短跑的动作技术和锻炼方法，发展短跑能力。培养学生不怕吃苦、顽强拼搏的精神和助人为乐的高尚品德。教学重难点：学习并掌握短跑的动作技术。教学准备：多媒体设备，教学课件。教学过程：一、导入新课：播放博尔特图片和他打破男子一百米跑世界纪录的视频导入新课。二、短跑简介：短跑属于极限强度运动，短跑是在规定的跑道上跑完规定的距离，并以最先跑到终点取胜的运动项目。短跑比赛包括100米、200米、400米。

三、短跑的动作方法： 1、起跑：起跑的任务是使身体迅速摆脱静止状态，为起跑后的加速跑创造条件。在短跑比赛中运动员必须采用蹲踞式起跑，必须使用起跑器。安装起跑器目的是使脚有牢固的支撑，形成良好的用力姿势，有利于起跑和起跑后的加速跑。 (1)各就位：听到“各就位”口令后，做几次深呼吸，轻松地走或跑到起跑器前，屈体，两手撑地，有力腿在前，两脚依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上;后腿膝盖和前脚足弓在一条线上,后腿膝盖和前脚足弓之间有10厘米的距离;两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，两手约与肩同宽撑于起跑线后，两臂伸直，肩微移超过起跑线;颈部自然放松，两眼视前方半米处，注意听“预备”口令。 (2)预备：听到“预备”口令后，平稳抬起臀部，稍高于肩，身体重心前移，前腿大小腿夹角约为90度，后腿约为120度，后边支撑腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后边腿要弯曲,不要伸直,两眼视前方三米处，注意听枪响。 (3)鸣枪：当听到“枪声”时，两手迅速推离地面，两臂用力前后摆动，两腿迅速蹬离起跑器。后腿以膝领先沿着地面迅速向前上方摆出，用

初中生物优秀教案(人教版)

初中生物优秀教案（人教版）导语：人教版初中生物优秀教案怎么写？一起来看看吧！以下是品才网小编整理的初中生物优秀教案人教版，欢迎阅读参考。初中生物优秀教案一教学目标知识目标了解芽的种类，理解叶芽的结构及叶芽发育。理解顶芽发育与侧芽发育的关系。能力目标通过指导学生观察叶芽的结构，培养学生用科学的方法去分析问题和解决问题的能力。情感目标通过分析“顶芽发育与侧芽发育的关系”，使学生树立辩证唯物主义的观点。教学建议知识体系图解教材分析本节的重点知识是叶芽的结构。植物的生长、发育与叶芽的结构息息相关，叶芽的结构是植物生长的基础。实际上，叶芽就是尚未展开的枝条(枝条：长有叶和芽的茎)。也就是说，茎是由叶芽发育的。只有弄清叶芽的结构，才能更好地

理解茎与芽的关系，才能更好地为后续知识的掌握奠定良好的基础。组织学生做“观察叶芽的结构”实验是本节的难点内容之一。学生经常掌握不好双面刀片的拿法，弄不好会把手划破。教师课前应把刀片的一侧用胶布包好，并告诉学生刀片的正确拿法，避免划破手指。用刀片纵向剖开叶芽时，学生会出现“剖偏”现象，从而影响对叶芽的观察效果。教师除了做好示范外，可以多备几个叶芽，让学生多做几次，从中挑选出最完整的叶芽纵剖面。本节的难点知识还有叶芽的发育。叶芽的发育过程是一个相对缓慢的，动态的、变化的过程。伴随着叶芽的发育，新的枝条逐渐形成。由于时间和空间的原因，会造成一些学生理解上的困难，这就需要教师设法利用一些手段(录像、教具、动画等)，克服时空带来的障碍帮助学生理解叶芽的发育过程与茎形成的关系，从而突破难点。 “顶芽发育与侧芽发育的关系”对初一学生而言，植物体内的生长素以及生长素的浓度、作用机理，这些知识都是比较抽象而陌生的，从学生的知识基础看，理解这些知识是有一定的困难的。教师应深入浅出地讲明顶芽对侧芽抑制，产生顶端优势现象及去掉顶芽能使侧芽生长、发育的道理就可以了。教法建议《茎是由芽发育成的》一节中，关于芽的种类，必须采

高中体育课田径课教案

高中体育课田径课教案教学内容：一、投掷：投准二、弯道跑教学重点：重点：投掷的准确性。教学难点：控制投掷的力量和出手的角度。教学目标： 1、认知目标：通过本课的学习，让学生理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。 2、技能目标：让学生初步学会合理的投掷技术动作，并能进行持器械投准的方法。让学生在娱乐化的游戏练习中学会弯道跑的技术动作，并掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。全面发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。 3、情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。开始部分：4分钟一、体育委员整队，报告人数。师生问好，宣布课的内容和要求。处理与安排见习生二、队列练习：蹲下及起立。三、快速反应练习：“弹钢琴” 方法：学生的四列横队依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。老师唱某音时，代表该音的一列学生下蹲，其余为立正姿势。游戏：“组点着地” 方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。开始部分主要是提高学生的注意力和兴趣性，进一步激发学生的练习的积极性。课的部分教学内容与练习手段组织教法、学法和要求时间安排运动负荷教学目的时间次数强度一：音乐伴奏下的韵律操练习组织：集体在圆上练习教法：教师边讲解边示 3’中为以下的教学活动做好身心

准备部分7’ 基 1.肩部运动 2.体侧运动 3.体转运动 4.体前屈运动 5.压腿运动二：看谁投的准游戏：套圈创设情景设下质疑，过渡到课堂。一：投掷：投准重点：投掷的准确性难点：控制投掷的力量和出手的角度。 1．将投掷物上抛接住练习 a．上抛接住 b．上抛击掌两次接 c．上抛后转体 3600接住 d．自创动作，上抛接住 2．学生练习对地范，学生跟着教师一起做。要求：动作到位、准确、协调。组织：四列横队分成八组围成八个圆形教法：在圆心放物件（矿泉水瓶、实习球等）进行投物练习 1.提出质疑的问题 2.点拨学生的思维，在日常生活中还有那些实例能体现投的准呢？（篮球、）组织：同心圆教法：教师讲解示范，学生练习。教师巡回指导，讲评问题。组织教学中把表扬与鼓励始终贯穿于教学练习 2’ 2’ 2’ 2’ 4’ 8’ 1’ 30” 1’ 1’30” 4x8 拍 5-6 5-6 3-5 3-5 1-2 3-4 5-6 中中到大准备，预防和减少运动损伤的发生。开发学生的思维，让学生去创新，培养自主学习的能力。逐步过渡，引出本课的主教材内容。提高学生练习兴趣，发展上肢力量。发展学生思维能力，发展学生个性。体会挥臂、鞭打、协调用力。控制投的力量和出手角度，提高投掷的准确性。调动学生学习积极性，培养学生创造性思维。激发学生练习

初中生物校本课程教案4

初中生物校本课程教案4 初二年级生物学科导学案编号 4 课题一中西校校园植物4 级部检查设计者设计时间上课时间使用者班级审阅者学习目标: 认识:校园植物:金叶女贞、小檗。了解:校园植物金叶女贞、小檗的特征。教师活动导学内容学生活动植物名称: 金叶女贞学名: Ligustrum vicaryi 分类:木犀科、女贞属形态特征: 金叶女贞，半绿小灌木。叶片较大叶女贞稍小，单叶对生，椭圆形或卵状椭圆形，先端渐尖，幼叶金黄色，长2,5厘米。花期6月，果期10月。圆锥花序，白色，核果。核果阔椭圆形，紫黑色。金叶女贞叶色金黄，尤其在春秋两季色泽更加璀璨亮丽。生长习性: 金叶女贞性喜光，耐阴性较差，耐高温，耐寒力中等，适应性强，对土壤要求不严，但以疏松肥沃、通透性良好的沙壤土为最好。繁殖培育:

采用两年生金叶女贞新梢，用木质化部分剪成15厘米左右的插条，上部留2 至3片叶扦插即可。一般情况下，扦插基质用粗沙土、，醮生根粉千分之一液，夏、秋两季扦插均可，夏季扦插比秋季生根率高。景观用途: 观叶植物、绿篱、色带，用于绿地广场的组字或图案，还可以用于小庭院装饰。分布:学生食堂南侧及东侧。植物名称:小檗别名:日本小檗学名: Berberis thunbergii DC. 科属:小檗科Berberidaceae 小檗属形态特征: 落叶小灌木，小枝多红褐色，有沟槽，具短小针刺，刺不分叉，单叶互生，叶片小型，倒卵形或匙形，先端钝，基部急狭，全缘叶，叶表暗绿，光滑无毛，背面灰绿，有白粉，两面叶脉不显，入秋叶色变红，腋生伞形花序或数花簇生(2-12朵)，花两性，萼、瓣各6枚，花淡黄色，浆果长椭圆形，长约1厘米，熟时亮红色，具宿存花柱，有种子1-2粒。生活习性: 对光照要求不严，喜光也耐荫，喜温凉湿润的气候环境，耐寒性强，也较耐干旱瘠薄，忌积水涝洼，对土壤要求不严，但以肥沃而排水良好的沙质壤土生长最

校本课程----初中生物实验

1．调查与研究——生长基质的种类与作用教学目标：了解无土栽培中生长基质的种类及作用。通过调查生产生活中生长基质的应用情况，价格等相关信息，提高学生的社会实践能力，增强学以致用的意识。利用验证生长基质对无土栽培植物的重要性的实验，培养学生的实验设计能力。 1.1背景资料当植物被置于100 %的营养液中培养时，我们有时称之“水剂营养液栽培法”。这种栽培技术还需要为植物提供某中支撑物质。通常，植物如果得到某种生长“基质”或泥土等的支撑，帮助植物固定根系,植物会长得更好。只要生长基质一一或称“聚生体”一不为植物提供物质，这中栽培方法就可以被称为营养液栽培法。一些可以被用作“无土质”的生长基质材料包括：沙、砾、LECA ~一种轻一一种轻度膨胀性聚生物质、小石块、有色砾石、锯木屑、蛭石和珍珠岩。蛭石是一种自然形成的矿石，其中含有大量的小孔室，贮有空气和水分。尽管这种矿石不断地进行分解，但不会影响土壤的pH值，也不会为植物提供任何营养物质。珍珠岩是一种多孔的卵右：|这两种物质在农具店或工具店里都有出售。每种介质都有其优点和缺点。但其最终都是为了给植物的根系提供水分和氧气，以及为植物提供物理支撑。类似于在自然界中，蚯蚓等软体爬虫为土壤松土，使其充满空气。 1.2展开调查根据上面介绍的内容，你一定对这些生长基质很好奇吧。不妨就从我们身边做起，调查一下，这些生长基质从那里可以买到（可从花鸟鱼虫市场开始），价格如何，它们的优点和缺点，对无土栽培的植物有没有选择性等等。开始行动吧，看看你有什麽新发现。 1.3进行研究通常植物固定根系后,会长得更好。事实会是如此吗？让我们通过对比试验来验证一下吧

高中体育与健康课教案田径

高中体育与健康课教案授课教师：夏宁强课的内容：耐久跑教学目标： 1.知识与技能：建立正确的耐久跑途中跑技术概念，改进途中跑技术。 2.过程与方法：发展学生身体的灵活性、协调性以及心肺功能。 3.情感与价值：培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的优良品德和良好的心理素质，增强学生自信心和审美意识与能力。重难点：耐久跑的健身功能部分课的内容时间次数教、学法与组织教育内容与方法引导部分基本部一、常规教学： 1、体委整队、报告人数 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、检查人数与服装 5、安排见习生二、队列练习： 1、原地转法左、右、后 2、行进间队列练习起步向后转走—立定三、准备活动： 1、慢跑 2、徒手操由体委组织学生做徒手操。一、耐久跑： 1、建立正确的耐久跑途中跑技术概念 2、改进途中跑技术重点：途中跑技术 10 / 12 分 30 / 3 2 分 2/ 3 次集合队形： ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× △ 要求：快、静、齐精神饱满原地与横排面行进要求：步调一致、动作有力、节奏鲜明、服从指挥队形：体操队形组织教法： 1、教师课前指导。 2、学生在体委的组织、口令下做操要求： 1、动作认真、规范、到位 2、逐步用力，充分全面练习队形：耐久跑：内容： 1、组织纪律教育 2、集体协作教育 3、自觉管理教育方法： 1、语言提示法 2、表扬鼓励法 3、自我约束法

分要领：动作轻松、自然，步幅小，控制节奏、合理分配体力。正确的呼吸节奏。 ╳ 结束部分重点：注意讲解要领动作协调配合一、放松整理指导学生放松二、小结三、布置收器材四、宣布下课 4 / 5 分组织形式：队列耐久跑教、学法：（一）教师教法： 1、教师示范讲解。 2、引导学生逐步学习。 3、纠正指导。（二）学生学法：耐久跑： 1、听、看教师的示范、讲解。 2、中速直道、弯道途中跑技术练习。 3、练习中相互观看研讨。 80-100米，各3-5次要求： 1、注意安全，人人负责。 2、相互协作、相互指导。组织： 1、指导学生放松 2、总结课上练习情况 3、安排学生收器材 4、师生互道再见课后小结

初中生物校本课程教案8

初中生物校本课程教案8 初二年级生物学科导学案编号 8 课题一中西校校园植物8 级部检查设计者设计时间上课时间使用者班级审阅者学习目标: 认识:校园植物:悬铃木、杨树。了解:校园植物悬铃木、杨树的特征。教师活动导学内容学生活动 1.悬铃木别名: 二球悬铃木、法国梧桐。学名:Platanus acerifolia (Ait.)Willd. 分类:悬铃木科生态习性喜光。喜湿润温暖气候，较耐寒。适生于微酸性或中性、排水良好的土壤，微碱性土壤虽能生长，但易发生黄化。根系分布较浅，台风时易受害而倒斜。抗空气污染能力较强，叶片具吸收有毒气体和滞积灰尘的作用。本种树干高大，枝叶茂盛，生长迅速，易成活，耐修剪，所以广泛栽植作行道绿化树种，也为速生材用树种;对二氧化琉、氯气等有毒气体有较强的抗性。悬铃木科悬铃木属分三种，分别为一球悬铃木、二球悬铃木和三球悬铃木。俗称分别是美国梧桐、法国梧桐和英国梧桐。(法国梧桐也叫悬铃木) 形态特征落叶大乔木，高可达35米。枝条开展，树冠广阔，呈长椭圆形。树皮灰绿或灰白色，不规则片状剥落，剥落后呈粉绿色，光滑。柄下芽。单叶互生，叶大，掌

状5-9裂，幼时密生星状柔毛，后脱落。花期4-5月，头状花序球形。球果下垂，通常2球一串，状如悬挂着的铃。9-10月果熟，坚果基部有长毛。繁育技术悬铃木的繁育通常采用扦插和播种育苗两种形式。,、扦插育苗:落叶后及早采条，选取,,年生母树林发育粗壮的,年生萌芽枝。采条后随即在庇荫无风处截成插穗，长,,,,,;,，上端剪口在芽上约,(,;,处，剪口略斜或平口;下端剪口在芽以下,;,左右，剪成平口或斜口。苗圃地要求排水良好，土质疏松，熟土层深厚，肥沃湿润;切忌积水，否则生根不良。深耕,,,,,;,，施足基肥。扦插行距,,,,,;,，株距,,,,,;,，一般直插，也有斜插的，上端的芽应朝南，有利生长，便于管理。,、播种育苗:每,,头状果序(俗称果球)约有,,,个，每个果球约有小坚果,,,,,,,,粒，千粒重,(,,，每,,小坚果约,,万粒，发芽率,,,,,,,。?种实处理:,,月间采果球摊晒后贮藏，到播种时捶碎，播种前将小坚果进行低温沙藏,,,,,,，可促使发芽迅速整齐。约播种,,,,,亩。?整地 2施肥:苗床宽,(,,左右，床面施肥,(,,,,,,,。?在荫雨天,月下旬至,月上旬播种最好，,,,,即可发芽。?及时搭棚遮荫，当幼苗具有,片叶子时即可拆除荫棚。苗高,,;,时可开始追肥，每隔,,,,,,施一次。园林用途悬铃木树形雄伟，枝叶茂密，是世界著名的优良庭荫树和行道树,有“行道树之王”之称。分布:校园南北干道两侧。 2.杨树分类:杨柳科、杨属，全属有100多种。形态特征:

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