膳食指导和和评估

膳食指导和和评估
膳食指导和和评估

膳食指导和和评估

一、幼儿园食谱编制(25分)

新星幼儿园有儿童210名,其中3岁组有60名(男29名,女31名),4岁组有80名(男42名,女38名)。5岁组有70名(男36名,女34名)

3~5岁儿童能量、蛋白质、脂肪建议摄入量:

请为本幼儿园编制一日食谱并计算所需购买的食物总量。

1、确定儿童膳食能量目标

[(29×1350+31×1300)+(42×1450+38×1400)+(36×1600+34×1500)]÷210= 1439(kcal)

确定宏量营养素膳食目标

蛋白质14% 脂肪30% 碳水化合物56%

蛋白质=1439×14%÷4=50g脂肪=1439×30%÷9=48g

碳水化合物=1439×56%÷4=201g

根据餐次比计算每餐营养素参考摄入量

确定餐次比:早:午:晚=30%:40%:30%

早餐、早点营养素摄入目标

能量=1439×30%=432kcal蛋白质=50×30%=15g脂肪=48×30%=14.4g

碳水化合物=201×30%=60.3g

午餐、午点营养素摄入目标

能量=1439×40%=576 kcal蛋白质=50×40%=20g脂肪=48×40%=19.2g

碳水化合物=201×40%=80.4g

晚餐、晚点营养素摄入目标

能量=1439×30%=432 kcal蛋白质=50×30%=15g脂肪=48×30%=14.4g

碳水化合物=201×30%=60.3g

确定食物品种在和数量

早餐:

确定主食为特一粉2/3,玉米面1/3

所需特一粉质量=60.3×2/3÷75.2%=53g

所需玉米面质量=60.3×1/3÷73%=27g

主食中含有的蛋白质=7.8g

副食中含有的蛋白质=7.2g

确定副食蛋白质由鸡蛋25g(半个)和200g牛奶来提供。

蔬菜量确定青椒50g

二、成人职工食堂食谱编制与评价(30分)

某单位职工食堂每天平均就餐150人,年龄为20~59岁,请按标准人编制一日食谱并计算此食堂一日所需食物总量。

人员组成如下:

解答:1、确定用餐人数:

共150人,其中20~45岁男性73人,女性55人,其中孕妇3人,乳母2人;46~59岁男性10人,女性12人。

2、确定不同体力活动等级人员的能量参考摄入量

不同年龄、性别、生理状况及活动强度人员的能量参考摄入量

3、计算标准人系数及总标准人日数

折合标准人系数及总标准人日数

4、总标准人日数=87.8+60.2=148(人/日)

5、按标准人编制一日食谱

一日食谱:

早餐:牛奶225ml, 茶蛋60g,面包100g,拌海带100g。

中餐:米饭100g,肉片烩鲜菇(蘑菇200g,瘦肉50g),松仁玉米(松仁15g,玉米100g),海米冬瓜汤(冬瓜100g,海米15g)。

晚餐:馒头100g,二米粥(大米15g,小米15g),白萝卜炖排骨(白萝卜200g,排骨75g),炒小白菜粉丝(小白菜150g,粉丝10g)。

6.食谱评价与调整

7.计算一日食物采购量

8.食盐=6g/人植物油=30克/日

三、膳食指导(20分)

某高校食堂实行包伙制,每日就餐大学生的组成和能量推荐摄入量如下表,一日三餐均在食堂就餐。食物成分表见表1。

请计算该食堂大学生的折合成年男子混合系数。(5分)

请按照标准人每日能量摄入量,设计大学生午餐带量食谱。主食选择粳米,副食选择猪排和豆腐,请写出主要副食的计算具体过程。(注:蛋白质供能占12%,脂肪供能占25%)(25分)

四、设计与分析题(20分)

1、男性,30岁,身高175cm,体重60kg,从事中等体力劳动。请分析该男士人体测量指标,计算出其每日需要的能量和产热营养素的需要量,并折合成各类食物的需要量。

一、幼儿园食谱制作(20分)

1、确定儿童膳食能量目标

[(29×1350+31×1300)+(42×1450+38×1400)+(36×1600+34×1500)]÷210= 1439(kcal)

确定宏量营养素膳食目标

蛋白质14% 脂肪30% 碳水化合物56%

蛋白质=1439×14%÷4=50g脂肪=1439×30%÷9=48g

碳水化合物=1439×56%÷4=201g

根据餐次比计算每餐营养素参考摄入量

确定餐次比:早:午:晚=30%:40%:30%

早餐、早点营养素摄入目标

能量=1439×30%=432kcal蛋白质=50×30%=15g脂肪=48×30%=14.4g

碳水化合物=201×30%=60.3g

午餐、午点营养素摄入目标

能量=1439×40%=576 kcal蛋白质=50×40%=20g脂肪=48×40%=19.2g

碳水化合物=201×40%=80.4g

晚餐、晚点营养素摄入目标

能量=1439×30%=432 kcal蛋白质=50×30%=15g脂肪=48×30%=14.4g 碳水化合物=201×30%=60.3g

确定食物品种在和数量

早餐:

确定主食为特一粉2/3,玉米面1/3

所需特一粉质量=60.3×2/3÷75.2%=53g

所需玉米面质量=60.3×1/3÷73%=27g

主食中含有的蛋白质=7.8g

副食中含有的蛋白质=7.2g

确定副食蛋白质由鸡蛋25g(半个)和200g牛奶来提供。

蔬菜量确定青椒50g

确定早餐购物总量

午餐、晚餐方法同上

设计一日食

幼儿园一日食谱

二、成人职工食堂食谱编制与评价(30分)

解答:1、确定用餐人数:

共150人,其中20~45岁男性73人,女性55人,其中孕妇3人,乳母2人;46~59岁男性10人,女性12人。

2、确定不同体力活动等级人员的能量参考摄入量

不同年龄、性别、生理状况及活动强度人员的能量参考摄入量

3、计算标准人系数及总标准人日数

折合标准人系数及总标准人日数

4、总标准人日数=87.8+60.2=148(人/日)

5、按标准人编制一日食谱

一日食谱:

早餐:牛奶225ml, 茶蛋60g,面包100g,拌海带100g。

中餐:米饭100g,肉片烩鲜菇(蘑菇200g,瘦肉50g),松仁玉米(松仁15g,玉米100g),海米冬瓜汤(冬瓜100g,海米15g)。

晚餐:馒头100g,二米粥(大米15g,小米15g),白萝卜炖排骨(白萝卜200g,排骨75g),炒小白菜粉丝(小白菜150g,粉丝10g)。

6.食谱评价与调整

7.计算一日食物采购量

8.食盐=6g/人 植物油=30克/日 三、膳食指导(25分)

∑(某类人群的折合系数×人日数)/总人日数

答:1、成年男子混合系数=总人日数人日数)

数(某类人群的标准人系?∑

男大学生标准人系数:2700÷2400=1.12

女大学生的标准人系数:2300kcal ÷2400kcal=0.96

则该高校食堂大学生的折合成年男子混合系数=220300220

96.030012.1+?+?=1.05 2、按照2400kcal 编制一日午餐食谱,大学生餐次比30%、35%、35%。 中餐需要的能量 2400×35%=840(kcal )

1)主食:午餐粳米的需要量:840 × 63% ÷ 4 ÷ 77.9%= 169.8(g ) 2)副食: 假设豆腐提供蛋白占1/3 , 猪排提供蛋白占2/3. 粳米中已提供的蛋白质量:169.8×7.4%=12.6(g )

午餐的猪排需要量:[(840 × 12% ÷ 4)-12.6 ]×2/3 ÷16.7% = 50.3(g ) 午餐豆腐的需要量: [(840 × 12% ÷ 4)-12.6 ]×1/3 ÷8.1% = 51.9(g ) 蔬菜:小白菜75g 冬瓜 100g 水果:1个苹果

粳米中以提供脂肪量:169.8×0.8%=1.49g ,猪排中脂肪量=50.3×23.1%=11.6g 豆腐中脂肪=51.9×3.7%=1.9g 脂肪量=840×25%÷9=23.3g 烹饪油=23.3-1.49-11.6-1.9=8.3g 四、设计与分析题(20分)

1、解:已知男性,30岁,身高175cm ,体重60kg,从事中等体力劳动。 第一步:求标准体重:175-105=70kg

第二步:求BMI=实测体重÷身高2=60÷1752 =19.6 BMI 在18.5——23.9之间属于正常,19.6在它之间。 因此判断该男士体型正常。

第三步:全日需要的能量=标准体重×能量系数=70×40=2800kacl

第四步:三大产能营养素需要量:

蛋白质=2800×15%÷4=105g

脂肪=2800×25%÷9=77.8g

碳水化合物=2800×60%÷4=420g

第五步:折合成主食的需要量(一天之内主食至少有两种,一般比较科学的是3种),假如说主食由大米和面粉提供,分别占的比例是:40%,60%,查食物成分表:大米中含碳水化和物77.4%,面粉中含碳水化合物73.6%

需要的大米量:420g×40%÷77.4=217g

需要的面粉量:420g×60%÷73.6%=342g

第六步:折合成副食的需要量

查食物成分表:大米的蛋白量7.7%,面粉的蛋白量:11.2%

主食中含有的蛋白量:大米的蛋白=217×7.7%=16.7g

面粉的蛋白=342×11.2%=38.3g

副食应提供的蛋白量=105-(16.7﹢38.3)=50g

假设副食中配鸡蛋60g,廋肉30g,带鱼100g,北豆腐60g,牛奶250g

查食物成分表可知:鸡蛋的蛋白质含量12.7%,廋肉的蛋白质含量20.3%,带鱼的蛋白质含量17.7%,北豆腐蛋白质含量12.2%,奶含蛋白量:3.0%

副食提供的蛋白量为:60×12.7%+30×20.3%+100×17.7%+60×12.2%+250×3.0%=46.25g

副食中应提供的蛋白量还差:50-46.25=3.75g(差不多就可以了,不一定太标准),还可以配水果(两种以上)水果和蔬菜中的蛋白质量就忽略不记了,应该能弥补还差的蛋白质。

幼儿营养膳食分析评估

幼儿营养膳食分析评估 当今,随着人民生活水平普遍提高,对饮食的要求越来越重视越来越 讲科学,尤其对正在成长的孩子。许多家长与幼儿园的当家人面对丰富的 食品反而感到无所适从,她们即担心孩子吃少了会营养不良,又担心吃多 了会营养过剩。幼儿的健康需求呼唤着推行平衡膳食,在对幼儿膳食管理中,我们进行营养计算,使我们及时分析出上周孩子摄入的营养成分,并 对下一周的营养供给进行调整,这样的吃了算,算了调整的方法比盲目的 估算科学了许多。但是并没从根本上解决问题,我们发现每次地营养分析 结果不是蛋白质摄入过多,就是脂肪投 入过多,膳食问题就像一只拦路虎,阻碍着幼儿营养工作的进展。 在苦苦的思索中,我们认定了只有依靠科研,才能帮助我们攻下难关。于是我们大胆地提出了“吃了算”的改革设想,成立了由园长、保健员、厨师长、财务科及家长组成“伙委会”膳食管理小组,开展了幼儿园每周〈〈平衡食谱》地研制与可行性实验,我们虚心请教,认真学习科学的配菜方法,进行数据分析,我们遵循编制平衡食谱的科学性、合理性、季节性、等原则。 在实施过程中,尽管我们的食谱事先都经过分析,但我园始终坚持实事求是的态度,每天进行摄入量的登记,每周进行营养分析,并对幼儿进行随访,每学期我们召开一次伙委会进行营养分析和调查反馈,这些反馈的材料证明〈〈平衡食谱》所提供食品品种和数量均被幼儿接受,各项数据也显示每周幼儿膳食均能达到平衡的要求,从而

使长期围绕幼儿园营养工作的“热量难达到”营养难平衡的问题得到了圆满解决。我园的营养工作终于从经验管理进入科学管理地阶段,同时〈〈平衡膳食》地研制,也为制定幼儿园膳食标准提供了依据。 我园在推动平衡食谱的过程中,不仅重视科学的配菜,合理烹调,更 注重创设温馨、舒适、充满情趣的就餐环境,有计划的在进餐前对幼儿进 行营养知识,就餐礼仪教育,并注重培养幼儿良好的饮食习惯,力求让幼 儿在视觉、味觉、嗅觉、听觉等方面的感受中愉快进餐 合理的营养是保证孩子健康最根本的物质基础,3 — 6岁孩子摄入的营养除了必须供给维持孩子一天的活动所需的营养外,还得满足其生长发育的需要,合理的膳食是由粮食、蔬菜和水果、荤菜与豆制品、油与糖四大类食物组成供给人体所需的各种营养素,它是一个 整体,缺一不可。因此〈〈平衡食谱》中的有些食品是不能随便增减的。 例如,每周荤菜总量不可少,粮食更加不宜减,牛奶、油、糖、虾皮等, 按照食谱中的量,动物内脏中的鱼肝油每星期都吃,浅色蔬菜不能替换深 色蔬菜等,以免破坏原有的食谱中的比较平衡的营养供给。所以科学、合理、平衡的营养对幼儿成长来说是至关重要的。 我园成立了由分管园长、保健人员、炊事班长及各年龄家长代表组成伙食管理委员会,实行科学化管理,制定合理的炊事班工作制度,并监督执行,严格规定进餐间隔时间,即培养了幼儿按时进餐的良好习惯,有利于幼儿消化和吸收,我们根据幼儿的特点和生长发育,对各类食品进行合理调配,适当减少高蛋白,高脂肪食物,增加纤维素和海藻食物(胡萝卜、菠菜、玉

幼儿期的营养评估及膳食指导

幼儿期的营养评估及膳食指导 文章来源:飞暖网 1-3岁称为幼儿期。幼儿期的膳食和营养需要根据体重和发育特点来确定。由于幼儿已有乳牙萌出。而且有些幼儿已断奶,此时的喂养应该以天然食物为主,辅以配方奶粉。因此,在食谱编制时要注意进行食物的选择特点。幼儿期的营养评估及膳食指导 一,幼儿生长发育特点 1,1岁后体重增长速度减慢,全年增加2.5-3.0kg,平均每月增长约0.25kg,至2岁时体重约12kg,约为出生时的4倍。2岁以后的体重增长速度减慢,每年增长2-3kg.. 此时的喂养应该以天然食物为主,辅以配方奶粉。 幼儿期的身长增长速度也减慢,1-2岁全年增长约10cm,2-3岁平均增长约5cm,在整个幼儿期约增长25cm, 因此,3岁时身长约为100cm,为出生时身长的2倍。 1岁时儿童的头围约增至46cm,而第二年头围约增长2cm,第三年与第四年头围共增长1.5cm。5岁时达50cm,头围的大小与脑补发育有关系!出生时胸围比头围小1-2cm,1岁时与头围基本相等,2岁以后胸围超过头围,反映出胸廓与胸背肌肉的发育。上臂围在出生后第一年内由11cm增至16cm. 随后维持到5岁左右。

幼儿1岁时萌出上下左右第一乳磨牙,1.5岁时出尖牙,2岁时第二乳磨牙,2岁时共出18-20颗牙,全部20颗乳牙出齐应不迟于2.5岁。到2.5岁时乳牙仍未出齐属于异常,如克丁病、佝偻病、营养不良等患儿出牙较晚。由于幼儿的牙还处于生长过程,故咀嚼功能尚未发育完善。这个时期的幼儿容易发生消化不良及某些营养缺乏症。儿童的咀嚼效率随着年龄增长而逐渐增强,6岁时达到成人的40%.10岁时达到75%。18月龄胃蛋白酶已到达成人水平,1岁后胰蛋白酶、糜蛋白酶、羧肽酶和脂酶的活性接近成人水平。 摄入量应该是其年龄加5g.例如,一个3岁的幼儿,每天应该摄入8g,4岁儿童应该是9g. 二,主要微量营养素 从1岁到10岁,据估计平均每日用于骨骼生长发育需要储留钙约从70mg上升到150mg,而膳食中钙吸收率仅有约35%.1-3岁幼儿的钙AI为 600mg/d.我国维生素D的RNI为10ug/d,幼儿也可以适量补充含维生素D的鱼肝油和到外面晒太阳。幼儿期每天从各种途径损失的铁不超过 1mg,加上生长需要,每天需要约1.0mg的铁。因我国儿童(尤其是农村)膳食铁主要以植物性铁为主,吸收率低,幼儿期缺铁性贫血成为常见和多发病。 1-3岁幼儿铁的AI为12mg/d。婴幼儿期缺锌时会出现生长发育缓慢,味觉减退,食欲不振,贫血,创伤愈合不良,免疫功能低下等表现。1-3岁幼儿碘的RNI为9.0mg/d。幼儿期缺碘会影响生长发育,1-3岁幼儿碘的RNI为50ug/d。维生素A与机体的生长,骨骼发育,生殖,视觉及抗感染有关。1-3岁幼儿每日维生素A的AI为500ug视黄醇当量。由于维生素A可在肝内蓄积,过量时可出现中毒,不可盲目给小儿服用。 三,幼儿食物选择的特点 幼儿期食物的性质和数量已经与婴儿期有显著的不同:奶类已不是主要食物,食物以谷类为主,奶类,蛋类,鱼类,禽类,肉类,蔬菜和水果辅助的混合食物。进入幼儿期后,粮谷类应该逐渐成为小儿的主食。同时因食用量大,也是蛋白质及其他营养素的重要来源。在选择这类食品时应以大米,面制品为主,同时加入适量的杂粮和薯类。注意粗细搭配,不要仅用精白面粉。坚持喝奶习惯,以不影响主要膳食摄入为原则。动物性食物不仅为幼儿提供丰富的优质蛋白,同时也是维生素 A,维生素D及b族维生素和大多数微量元素的主要来源。豆类蛋白含量高,可适量搭配。蔬果是维生素C,β_胡萝卜素的唯一来源,也是维生素B2.矿物质 (钙,钾,钠,镁等)和膳食纤维的重要来源。在这类食物中,一般深绿色蔬菜及深红或者黄色果蔬,柑橘类等含维生素C和β_胡萝卜素较高。 四,幼儿食谱设计要求 1.营养齐全 幼儿膳食提供的能量,各种营养素的质和量以及营养素之间的比例要适合幼儿需要。蛋白质,脂肪,碳水化合物的质量比接近1:1:(4-5),占能量比分别为 12-15%,25-35%,50-60%。动物蛋白(加豆类蛋白)应占总蛋白的1/2。此外应该注意微量营养素的摄入。 2,食物多样,搭配合理

膳食营养调查与评价.

膳食调查与评价 一、目的和意义 1、了解膳食调查的意义。 2、掌握膳食调查的方法和食物成分表的应用 3、学会膳食评价及平衡膳食方法 4、制定出适合自己的营养膳食,调整自己的膳食结构 二、调查方法 24小时个人膳食回顾法 三、膳食调查步骤 1.以个人为单位记录调查表,可以是自己或某个同学,收集摄 食资料,应含有早、中、晚餐,三餐以外的零食,也应计算在内。 2.膳食结构总体评价 2.1一日24小时各类食物摄入量登记表 调查时间 2015.5.10 餐次食物名称原料名称原料重量 (g) 早餐吐司面包小麦粉90 豆浆豆浆150 鸡蛋鸡蛋60 中餐米饭大米90 酸辣土豆丝土豆、青椒、花生油80、 10、 5 青椒肉片青椒、瘦猪肉、花生油80、 40、 7 晚餐米饭大米90 清炒西兰花西兰花、花生油90、 3 凉拌番茄西红柿、花生油90、 3 注:原料重量指可食部 2.2计算各类食物摄入的总量 类别食物名称摄入量(g) 谷薯类小麦粉(标准粉)90 大米180 土豆90

合计360 鱼肉蛋类瘦猪肉40 鸡蛋60 合计100 蔬菜青椒90 西兰花90 西红柿90 合计270 奶类0 水果香蕉80 豆类豆浆150 油脂类花生油18 合计978 2.3评价膳食结构 食物种类实际摄入品种评价 谷薯类小麦粉、大米、土豆较全 蔬菜、青椒、西兰花、西红柿较全 水果类香蕉较全 肉鱼蛋类瘦猪肉、鸡蛋较全豆类及其制品豆浆较全 奶类及其制品~~ 无油脂类花生油较全 2.3.2因注重食物多样性,需摄入一定量的豆类及其制品; 2.3.3结合自身的具体营养需要,选择个性化的膳食; 2.3.4膳食评价仅为一天的调查,因从总体来考虑。 2.4评价食物数量 类别实际摄入量宝塔推荐量(g) 谷薯类360 200~400 畜禽肉类40 50~75 鱼虾类0 50~100 蔬菜270 300~500 奶类0 300 水果80 200~400 豆类150 30~50 油脂类18 25~30 合计978

膳食指导与评估答案

膳食指导与评估训练题参考答案 一、参考答案 编制食谱 ⑴幼儿三餐两点能量餐次分配比例: 早餐20%,早点10%,午餐30%,午点10%,晚餐30% ⑵确定人均每日能量供给量 查表:《Chinese DRIs》,该年龄男孩1200Kcal,女孩1150kcal 计算:人均能量供给量目标: (1200×18+1150×12)÷30=1180(Kcal) ⑶确定午餐人均能量供给量 1180×30%=354(Kcal) ⑷计算午餐三大营养素供给量 查表:2~3岁幼儿每日蛋白质需要量40g, 计算:午餐蛋白质占30%,40×30%=12(克)脂肪:354×30%÷9=11.8(克)碳水化合物:(354-12×4-11.8×9)÷4=50(克) ⑸确定午餐主食和副食品种 主食:米饭或麵食副食:瘦猪肉通菜烹调用油盐适量(也可用其他含有蛋白質的材料,例如魚…之類的) (6)确定主食和副食量 ①根据碳水化合物需要量计算主食量 查表:米饭碳水化合物量26%计算米饭量:50÷26%=192(克) ②根据蛋白质需要量计算副食供给量 公式:副食蛋白质=餐次蛋白质量-主食蛋白质量 查表:米饭蛋白质含量2.6%192×2.6%=5(克) 计算:副食蛋白质需要量:12-5=7(克) 查表:瘦猪肉蛋白质量20.3%计算瘦猪肉量:7÷20.3%=35(克) ③午餐蔬菜100克 ④根据脂肪需要量计算烹调用油量 公式:烹调用油= 午餐脂肪需要量-(主食脂肪量+副食脂肪量) 计算:11.8克-(192 x 0.3%+35 x 6.2%)= 9(克)

[8]复核和调整食谱(2分) 该午餐食谱提供的能量占30%,三大营养素比例占RNI 90%~100%,优质蛋白达50%以上,符合幼儿膳食营养特点。 2、午餐食谱蔬菜和肉采购量(2分) 瘦猪肉:(35克/人×30人)÷100%=1050克 通菜:(100克/人×30人)÷ 87%=3448克 二、参考答案 1、幼儿三餐两点能量餐次分配比例: 早餐20%,早点10%,午餐30%,午点10%,晚餐30% 2、按膳食计算法编写午餐食谱 (1) 确定人均每日能量供给量 查表:该年龄儿童能量推荐量:男孩1350Kcal,女孩1300Kcal。 计算人均能量需要量:(1350×12+1300×18)÷30=1320(Kcal) (2)确定午餐能量需要量:1320×30%= 396(Kcal) (3) 确定午餐三大营养素需要量 蛋白质:45×30 %=13.5(g) 脂肪:396×30%÷9=13.2(g) 碳水化合物:(396-13.5×4-13.2×9)÷4≈55.8(g) (4) 确定主食和副食品种 主食:米饭或其它主食副食:瘦肉、油菜烹饪用油、盐适量; (5) 确定主食和副食量 ①根据碳水化合物需要量计算主食量 查表:米饭碳水化合物量26%计算米饭量:55.8÷26%=215(克) ②根据蛋白质需要量计算副食供给量

膳食营养健康调查报告

膳食营养健康调查报告 20XX 年 5 月 29 日,中华幼儿文化艺术促进会和《母子健康》杂志携手美国 专业膳食营养补充剂品牌自然之宝,在中国幼儿活动中心科学宫报告 厅联合发布《2013 年度中国幼儿营养健康调查报告 》 (简称“报告”)。 中国少年幼儿文化艺术促进会会长范崇嬿、 《母子健康》 杂志执行出版人刘玉洁、 诺天源(中国)贸易有限公司市场副总裁叶创伟联袂出席 大会并致辞 ,北京电台知名母婴节目《宝贝计划》主持人滕兵主持了本次盛会。 《中国幼儿膳食营养健康调查报告》发布 据北京营养师俱乐部秘书长王旭峰介绍,该报告针对入托前(2~3 岁)、学龄 前(4~5 岁)和小学(6~12 岁)三个阶段少年幼儿的营养与健康状况进行分析, 从全 国 20 余个省、市、自治区,共抽取 3,000 余名合格样本,调查内容涵盖各年龄 阶段幼儿的生活习惯、饮食习惯和保健习惯。 调查结果显示,“免疫力差,容易生病;食欲不振,挑食偏食;补钙问题,以 及身高体重不达标”是 2~3 岁的家长主要关心的健康问题。25%-30%4~5 岁的幼 儿不能保证“每天都吃早餐”。 6~12 岁的幼儿和少年, 睡眠情况需要引起关注。 除此之外, 孩子挑食是比较普遍的现象, 且多数家长对营养品持客观开放的态度, 营养品的安全性,是他们关注的首要要素。 全球最大膳食补充剂公司 NBTY 在华子公司——诺天源(中国)贸易有限公司 作为此次活动的赞助商,同时也作为幼儿营养品的企业代表,出席大会并致辞。 公司市场副总裁叶创伟先生直言“最近这些年关于食品安全的问题频发爆出, 如 果营养食品类的企业不严把质量关, 我想不论是对于成人, 还是幼儿都会造成不 良的影响。”叶总说,关注中国幼儿营养健康,是企业义不容辞的责任。中国幼 儿营养问题由来已久, 我们必须予以更多关注并且积极行动起来。 在幼儿营养健 康方面,科研机构、教育机构、公益组织、媒体、企业各司其职,切实履行自己 的责任。 唯如此, 方能给中国幼儿创造一个安全、 健康、 科学的饮食环境和条件, 才能提高幼儿健康水平。 据了解,2012 年 10 月,诺天源(中国)在中国宋庆龄基金会的指导下,成立 “自然之宝·关爱幼儿基金”, 以切实推进我国幼儿的营养健康事业发展。 同年 启动向西部与革命老区等贫困地区的学龄前幼儿捐赠“幼儿多维软糖”的爱心 活动,截止 2013 年 3 月,完成向 11 个市、县近千所幼儿园的捐赠。

幼儿园体格评价及膳食营养分析与计算

第一章幼儿体格评价与分析 一、年龄的计算 年龄=现在的日期-出生日期 必须按足月计算 那么幼儿年龄怎样计算?例如:2012年6月23日的幼儿,今天是2015.1.15。 解题: ①第一步计算日15天-23天?不够减需要借用一个月; ②第二步计算月 1月-6月?不够减需要借用1岁也就是说12个月+1个月,也就是13个月-6月等于7月,然后再用7个月-计算人借用的1个月等于6个月 ③计算年龄等于2015年-2012年等于3岁,再减去借用的一年就等于2岁 ④最后年龄就等于2岁6个月 练习题: A、出生日2010.2.13 现在2015.6.18 解:日18-13=5个日月6-2 =4个月 2015-2010=5岁那么年龄就是 5岁4个月出生日2011.9.7 现在2015.6.19 B、解:日 19-7=12个日月6-9=12+6-9(借1年也就是12个月)=9个月 2015-2012=3岁 3岁-借的1岁等于2岁那么年龄就是2岁9个月 C、出生日2012.11.1 现在2015.10.31 D、出生日2009.11.10 现在2015.12.10 E、出生日2010.2.29 现在2016.9.4 F、出生日2009.12.31 现在2017.2.28 G、出生日2011.1.1 现在2016.8.29

第一节体格评价(六级分位法)与测量 测量项目:体重、身高(身长)、坐高(顶臀高) 测量要求:一年测体重4次,测身高2次。(一般在3月、6月、9月和12月) 幼儿体重、身高公式:1、体重:2~12岁,体重(千克)=年龄×2+8 2、身高:2~12岁,身高(厘米)=年龄×5+85 ——专业公式 第一小节瘦小、生长迟缓、低体重

幼儿园膳食调查和营养评估记录

幼儿园膳食调查和营养评估记录 膳食调查方面(尤其是在幼儿园内作膳食调查),主要希望了解以下几个与膳食评价有重要关系的问题。 1.每日所供给的食物量,是否满足儿童一日所需要的热量和营养 2.这就是了解各种营养素和热能摄入量。 3.幼儿发育的体格是否良好,经体格检查,尤其身高、体重等形态指标的测量以及营养缺乏病和调查中可以评价。 4.饮食制度是否合适(间隔几小时一餐) (二)调查的对象与范围: 选择调查的对象必须有代表性。幼儿园进行膳食调查时,要选择性质大致相同的类型(全托制或日托制),年龄大致相同,可分3-5岁、5-7岁,这样划分可以按规定的营养标准作比较,每月、每日的伙食费也要相似,同时还可以在一个地区选择两个有代表性的幼儿园作比较。选择范围可分两种:一种是不分年龄,作全园性的调查,也按组分为3-5岁、5-7 岁;另一种是抽样调查,就是在同年龄级内,选择小数儿童作全面调查。 二、每天食物登记表(表二) (一)调查时先要问明当日食谱,然后将每餐所吃主副食品名称和生熟重量记录于“食物名称”、“生食总重量(斤)”、“熟食总重量(斤)”栏内。在用餐完毕后称剩余食物的重量,记录于“剩余量(斤)”栏内。(二)生/熟比例=该种食物烹调前生重量/烹调后熟重量 (三)实际食入熟食量(斤)=熟食总重量-剩余量

(四)实际食入生食量(斤)=实际食入熟食量×生/熟比例 (五)折克单位=实际食入生食量×500(注:折克单位保留2位小数) 二、每人每日营养摄入量计算(表三) (一)类别:如谷类、鱼类、果类等等(请参考“常用食物营养成份表”)将食品名称按类别填写于“类别”栏内,每类留一栏作该类小计。 (二)重量:即平均每人每日食物摄入量(克) (三)平均每人每日食物摄入量(克)=该种食物摄入量总和(克)÷调查天数÷总人日数 (四)各种食物中各种营养量的计算:在:“常用食物营养成份表”上查食物成份。 某种食物中的某种营养量=该种食物摄入量×每100克该种食物中某种营养素的量÷100 (五)各种营养素摄入量=不同食物中同种营养素摄入量之和(克) 注:表三(每人每日营养摄入量计算)的各项统一小数位,热量、钙、磷、维生素A等用整数,铁、蛋白质、脂肪、糖类用小数点后一位数、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C等小数后两位数。

幼儿园均衡营养膳食分析

幼儿园均衡营养膳食分析 当今,随着人民生活水平普遍提高,对饮食的要求越来越重视越来越讲科学,尤其对正在成长的孩子。许多家长与幼儿园的当家人面对丰富的食品反而感到无所适从,她们即担心孩子吃少了会营养不良,又担心吃多了会营养过剩。幼儿的健康需求呼唤着推行平衡膳食,在对幼儿膳食管理中,我们进行营养计算,使我们及时分析出本季度孩子摄入的营养成分,并对下一季度的营养供给进行调整,这样的吃了算,算了调整的方法比盲目的估算科学了许多。但是并没从根本上解决问题,我们发现每次地营养分析结果不是蛋白质摄入过多,就是脂肪投入放过多,膳食问题就像一只拦路虎,阻碍着幼儿营养工作的进展。 在苦苦的思索中,我们认定了只有依靠科研,才能帮助我们攻下难关。于是我们大胆地提出了“吃了算”的改革设想,成立了由园长、保健师、厨师长、财务科长及家长组成“伙委会”膳食管理小组,开展了幼儿园每周《平衡食谱》地研制与可行性实验,我们虚心请教,认真学习科学的配菜方法,进行数据分析,我们遵循编制平衡食谱的科学性、合理性、季节性、弱性等原则。 在实施过程中,尽管我们的食谱事先都经过分析,但我园始终坚持实事求是的态度,每天进行摄入量的登记,每季度进行营养分析,并对幼儿进行随访,一年中我们共完成了四次营养分析和反馈调查意见,这些反馈的材料证明《平衡食谱》所提供食品品种和数量均被幼儿接受,各项数据也显示每周幼儿膳食均能达到平衡的要求,从而使

长期围绕幼儿园营养工作的“热量难达到”营养难平衡的问题得到了圆满解决。我园的营养工作终于从经验管理进入科学管理地阶段,同时《平衡膳食》地研制,也为制定幼儿园膳食标准提供了依据。 我园在推动平衡食谱的过程中,不仅重视科学的配菜,合理烹调,更注重创设温馨、舒适、充满情趣的就餐环境,有计划的在进餐前对幼儿进行营养知识,就餐礼仪教育,并注重培养幼儿良好的饮食习惯,力求让幼儿在视觉、味觉、嗅觉、听觉等方面的感受中愉快进餐。合理的营养是保证孩子健康最根本的物质基础,3 ~ 6岁孩子摄入的营养除了必须供给维持孩子一天的活动所需的营养外,还得满足其生长发育的需要,合理的膳食是由粮食、蔬菜和水果、荤菜与豆制品、油与糖四大类食物组成供给人体所需的各种营养素,它是一个整体,缺一不可。因此《平衡食谱》中的有些食品是不能随便增减的。例如,每周荤菜总量不可少,粮食更加不宜减,牛奶、油、糖、虾皮、鱼,按照食谱中的量,动物内脏中的鱼肝油、饮料每星期都多吃,浅色蔬菜不能替换深色蔬菜等,以免破坏原有的食谱中的比较平衡的营养供给。所以科学、合理、平衡的营养对幼儿成长来说是至关重要的。我园成立了由分管园长、保健人员、炊事班长及各年龄家长代表组成伙食管理委员会,实行科学化管理,制定合理的炊事班工作制度,并监督执行,严格规定进餐间隔时间,即培养了幼儿按时进餐的良好习惯,有利于幼儿消化和吸收,我们根据幼儿的特点和生长发育,对各类食品进行合理调配,适当减少高蛋白,高脂肪食物,增加纤维素和海藻食物(胡萝卜、菠菜、玉米、海带等),保证饭菜的质量,保证

个人膳食营养调查报告

营养膳食调查报告 一、调查目的 通过24h回顾法对膳食摄入量进行评估,从而了解在一定时期内个人膳食摄入状况以及膳食结构、饮食习惯,借此来评定正常营养需要得到满足的程度,并制定出适合自己的营养膳食,调整自己的膳食结构。 二、调查方法 采用24h回顾法,记录自己一天摄入的各种食物的种类和数量。按《食物成分表》计算出自己一天中各种营养素和能量的平均摄入值。 三、调查内容 1、调查一天的饮食并记录营养素摄入量 2、与膳食营养参考摄入量做对比并做出评价 3、根据调查结果,优化自己的膳食营养结构 四、调查对象 姓名:王妍 性别:女 年龄:23 身高:165cm 体重:52kg 五、调查结果 24小时膳食回顾调查表 食物营养成分计算表

六、结果分析与评价 24h各类食物的摄入量(单位g)

①蛋白质功能比=蛋白质摄入量×4/总能量摄入量×100%=24.9% ②碳水化合物功能比=碳水化合物摄入量×4/总能量摄入量×100%=23.1% ③脂肪功能比=脂肪摄入量×9/总能量摄入量×100% =52% 根据DRIs推荐的膳食能量来源比例,来自蛋白质的能量应占10%~15%,来自脂肪的能量占20%~30%,来自碳水化合物的能量比例占55%~65% 七、结论与建议 综合这次的营养调查,可以发现自己三大宏量膳食营养素中蛋白质摄入量过高,脂肪和碳水化合物的摄入量基本符合要求,应该少吃蛋白质含量高的食物。缺少粗粮的摄入,其他营养素中磷、钙基本符合标准,但铁的摄入量相对偏低,以后多吃含铁量较高的食物,如菠菜、木耳、动物内脏等。维生素C的含量极低,建议加大蔬菜和水果的摄入量。

第五六章 营养调查评价与膳食指导和食谱编制

第五六章营养调查评价与膳食指导和食谱编制 练习题 1、描述中国居民传统的膳食结构特点错误的是() A高碳水化合物B高脂肪化合物C水果与蔬菜摄取偏低D食盐摄入较高 2、描述“富裕型模式膳食”特点错误的是() A膳食能量不足B动物性食品消费量大C谷类消费量小D膳食纤维摄入量低 3、关于“富裕型模式膳食”’特点错误的是() A谷类消费量小B动物性食品消费量大C奶和奶制品消费量大D食糖消费低 4、广东省居民膳食特点是() A以面类为膳食主体B蔬菜类食物摄入量充足 C居民膳食少盐多糖D豆类及其制品偏低 5、广东省居民膳食特点() A以面类为膳食主体B动物性食物摄入量偏低C少糖多盐D多糖少盐 6、描述幼儿与学龄前儿童膳食指南错误的是() A食物要多样B每日饮奶 C 养成不挑食,不偏食的良好习惯D饮酒应限量 7、从低层向上()食物位居平衡膳食宝塔的第二层 A谷类B蔬菜水果C肉类D奶、豆类 8、描述食谱编制原则在保证营养平衡方面错误的是() A满足每日膳食营养素及能量的供给B可以不考虑各营养素之间比例 C注意荤素搭配D食物尽可能多样 9、了解躯干部分皮下脂肪分布情况选()部位测量皮字褶厚度 A上臂肱二头肌部B肩胛下角部C腹部D髂脊上部分 10、某成年男性的饮食习惯是每天吃肥瘦肉300~500克;碳水化合物400~500克;喜 好甜食、蛋糕、汽水、冰激凌等零食;蔬菜水果约200克,盐约12克;油约40~50克,该膳食属于() A符合中国居民平衡膳食宝塔饮食要求B属健康饮食C属高脂饮食D属高纤维饮食11、从市场上买回来的食物成为“市品”,按照通常的加工、烹调方法和()去掉其中 不可食部分,剩余的即为可食部分 A使用习惯B食用习惯C生产习惯D生活习惯 12、中国食物成分表2002中的食物编码第3位数字是食物的() A类别编码B亚类编码C排列序号D以上都错 13、()法的特点是调查过程与膳食的加工、烹调和进餐过程同步 A称重法B24小时回顾法C记账法D频率法 14、称重法的缺点是() A简单B准确C费用小D对调查人员的技术要求较高 15、描述“膳食调查时间”正确的是() A一般以1天为宜B一般以3~7天为宜C一般〉10天为宜D以上都错 16、机体对营养素的需要包括() A2种水平B3种水平C4种水平D5种水平 17、当达到RNI()以上时,个体没有发生缺乏病的危险 A30% B50% C70% D95% 18、描述“合理膳食的结构和要求”错误的是()

幼儿膳食调查记录(统计、分析、评价)讲课教案

幼儿膳食调查记录(统计、分析、评价)

东陂中心幼儿园膳食调查记录 学龄前儿童处于生长发育的关键阶段,其营养膳食状况处于保障儿童身心发育,预防疾病和长期健康水平等方面有着重要意义。近年来我国的膳食结构、饮食行为、食物加工方式等发生了很大变迁,为了解幼儿园儿童营养膳食水平,有针对性地做好幼儿园儿童膳食指导工作,特对我园各年龄阶段幼儿作膳食调查。 一、调查对象和方法 1、对象:我们幼儿园餐点实行的是一餐一点制,大班组抽出幼儿80名,中班组抽出幼儿80名,小班组抽出幼儿60名, 2、方法:对2016年10月第二周的带量食谱进行抽样调查。按称重法逐日进行调查,并输入电脑营养分析软件计算每日每人摄入量。 二、调查结果统计和分析 根据中国营养学会《0~6岁儿童膳食指南(2007版)》,幼儿的一餐两点的参考摄入量有具体的标准: 3 ~6岁午餐定量进班参考标准(克/人) 年龄粮食荤菜、豆制品蔬菜 3-4岁(小班) 55-60 65-70 60-75 4-5岁(中班) 60-65 65-70 60-75 5-6岁(大班) 65-70 65-70 60-75 我园的幼儿膳食的摄入量严格按照标准,膳食科学均衡。

1、从主要营养素摄入量经营养分析,计算出每人每日各种食物的平均摄入量,主要营养素的供给情况见表可见营养摄入量达到或大于ROA的有热量,蛋白质,铁。在微量元素和维生素摄入方面Vc、铁、锌都有不同程度的缺乏。 2、从营养素供热情况看,三大营养素脂肪,糖、蛋白质供热比例属正常范围。 三、调查和评价 为此,我园对幼儿膳食情况做了一次问卷调查,从大班50份调查问卷进行了统计与汇总,针对其中具有代表性的问题进行答疑与反馈: 1.保证食品质量,确保原料的安全、新鲜 答:幼儿的膳食安全涉及千家万户,是幼儿园工作中的重中之重。关于食品原料的来源,我们都选择具有生产或销售相应种类食品卫生许可证的供应商,每种食品都具有检疫合格证和送货单。每天都由保健教师与营养员对食品原料进行质量的验收、登记与签单。此外,我园在上海市食品卫生监督所的每次抽查与督察过程中,均符合规范与标准,得到了“笑脸标志” 2、.增加水果、蔬菜的品种和摄入量。 答:先来说说水果的量,因为前段时间天气比较冷,考虑幼儿的肠胃问题,所以水果安排地比较少,但平时有各种营养水果茶供幼儿饮用。随着气温的不断上升,将逐步增加水果的量,基本上每天都会有一份水果。至于的水果的品种,根据食品卫生监督所对于

膳食调查报告

膳食调查报告 一、调查目的: 1.了解膳食调查的意义。 2.掌握膳食调查的方法和食物成分表的应用。 3.学会膳食评价及平衡膳食方法。 二、调查对象: 姓名:尹政清性别:男年龄:20 身高:190 cm 体重:80 kg 三、调查方法: 按《营养调查手册》所规定的方法进行,采用回顾法,用MicrosoftExcel软件系统进行数据处理和统计分析。调查时间由2017年5月8日到10日,连续三天,记录自己这三天摄入的各种主副食品的种类和数量。按《食物成分表》计算出每天各种营养素和能量的平均摄入值。 四、调查内容: 1. 调查连续三天的饮食 2. 记录并计算这三天的营养素的摄入量 3. 与膳食营养素参考摄入量作对比并做出评价 4. 根据调查结果,优化自己的膳食营养结构 五、72h膳食回顾调查情况 附表1 72小时膳食回顾调查表

附表2 48小时膳食回顾调查表 附表3 24小时膳食回顾调查表

附表4 72小时膳食营养素摄入量统计表

附表5 48小时膳食营养素摄入量统计表

附表6 24小时膳食营养素摄入量统计表

六、分析评价 (1)食物摄入量统计 附表7各类食物的摄入量单位:g 评价:由上表可以看出:谷物、畜禽肉类和豆类及豆制品的摄入量达到宝塔参考摄入量标准,而蔬菜、水果、蛋类、鱼虾、奶类及奶制品和油脂的摄入量均未达到宝塔参考摄入量标准。其中,谷物和畜禽肉类摄入量略微偏高;蛋类和油脂的摄入量超出宝塔参考值;蔬菜、水果、鱼虾和奶类及奶制品则远未达到宝塔参考值。在以后的饮食中应适当增加蔬菜、水果、鱼虾和奶类及奶制品的摄入量;适当减少蛋类食品的摄入;控制油脂的摄入,多吃清淡少油的食物。尽量将各类食物的摄入量控制在宝塔参考摄入量标准范围之内。 (2)每人每日各种营养素摄入量情况 附表8膳食营养评价计算表

膳食营养评估分析报告终版.doc

春蕾幼儿园2017年秋期营养评估分析报告孩子的膳食营养不仅要满足机体生理活动要求,还要保证其体格生长及智力发育需求。因此,幼儿园营养评估是幼儿园需要关注的,因为好的幼儿园营养评估能让孩子们从均衡膳食中获得合理的营养,促进健康成长。 幼儿园营养评估计算结果:膳食等级为首,三大营养素(即蛋白质、脂肪、碳水化合物)的摄入量和三者之间的比例均达到幼儿营养评估标准,各类矿物质、维生素、微量元素等营养素也能满足我们幼儿需求。但从实用营养学观点出发,平时幼儿膳食中,由于食物在洗切、烹饪过程中可能会流失一些营养素,加上孩子生长发育快,需求量相对较成人大,幼儿期比较容易缺乏的营养素有矿物质(钙),微量元素(锌),和维生素A,这些营养素人体自身不能合成,必须靠膳食来补充。 钙是构成孩子骨骼和牙齿的主要成分,缺钙会影响孩子的体格和脑发育,降低免疫力、易患湿疹、哮喘,还可引起腹痛、生长痛等。应及时补充。含钙较高的食物有鱼、虾皮、海带、紫菜、牛奶、鸡蛋、豆制品、金针菜、胡萝卜、小白菜、芝麻等,其中牛奶是食物中钙的好来源,幼儿容易吸收,除幼儿园早点150ml鲜牛奶外,每天在家应保证至少150ml鲜奶或配方奶粉。 锌为人体必须微量元素之一,幼儿缺锌主要表现为食欲差、生长慢、免疫力低,青春期缺锌可导致性成熟障碍。一般动物性食物含锌高,而且吸收率好。含锌较高的食物如贝壳类、海产品、肝类、瘦肉、

蛋、坚果类等,其中贝壳类含锌高。孩子双休日在家,可每周给予补充一次少量的贝壳类食物,如海蛎、扇贝等;平时适量吃些坚果类食物。如核桃仁或花生米4-5粒、芝麻酱少许等。 维生素A是人体所需维生素中最主要的一种,缺乏可表现为皮肤黏膜燥,如眼睛干燥、影响视力,皮肤粗糙干燥,生长发育障碍,免疫力低下,反复呼吸道感染等。含维生素A较高的食物有肝类、蛋类、奶类、鱼类、胡萝卜、西红柿、枸杞、南瓜、蔬菜、水果等,其中肝类含维生素A最高。家长可为幼儿每周吃1-2小块鸡肝或猪肝。

幼儿园膳食安全管理分析

幼儿园膳食安全管理 一、关于儿童营养膳食知识的简单回顾 (一)儿童的营养需要量 营养需要包括能量和营养素两方面:能量需要和营养素的需要。 能量需要:基础代谢;生长发育所需;食物的特殊动力所需;活动所需;排泄的消耗。 营养素的需要:人体必需的营养素有七类,即蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质、水和纤维素。 (二)儿童膳食 儿童讲究平衡膳食。 1、平衡膳食是指全面达到营养供给量的膳食。这种膳食由多种食物构成,它不但能提供足够的热能和各种营养素,还能保持各种营养素之间的数量平衡。 2、制定平衡膳食的原则:膳食中包括各种营养素;营养素之间比例适当;食物品种多样化。 3、每天的食物应包括五大类。第一类:谷类、薯类。第二类:动物性食物如肉、禽、蛋、鱼、奶。第三类:大豆及其制品。第四类:蔬菜和水果。第五类:纯热能食物,包括动植物油脂、食用糖等。

4、不同年龄不同膳食安排 l--3岁儿童膳食,应以碎、软、烂为主,面点形体力求精巧,食物的内容要简单,富于营养。3--6岁儿童膳食可以有蒸、煮、煨、炖、炒、烙、熘等花样多变的烹调方法,在制作方法上力求精制、刀法多变、图形外观新颖,名称别致。 5、儿童食品的烹制 要注意食品色、香、味、形,并尽量减少食物营养素在烹调过程中的损失,应以食用植物油为主。科学进食碘盐。花生、核桃、杏仁等有落入气管的危险,需磨碎或制酱后才可供幼儿食用。少吃腌、腊食物。 (三)幼儿园儿童的营养管理 儿童膳食的质量要求: (1)幼儿园进食占全天营养70%以上。早餐占30%,午餐占35% ~40%,点心占10%。2)蛋白质供热占12%~15%,脂肪供热占25%~30%,碳水化合物供热占50%~60%。(3)优质蛋白质达到50%。(4)蔬菜量与粮食量基本相等或略多。(5)绿、橙色蔬菜达到蔬菜总量的20%~50%。 儿童膳食的食谱要求: (l)保证一周之内不重样,每l~2周换一次食谱。(2)注意蛋白质互补的作用,多利用豆制食品。(3)早餐以主食为主,优质蛋

幼儿膳食营养健康调查报告

幼儿膳食营养健康调查报告 导读:本文幼儿膳食营养健康调查报告,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。 膳食营养健康调查报告篇1 20XX年5月29日,中华幼儿文化艺术促进会和《母子健康》杂志携手美国专业膳食营养补充剂品牌自然之宝,在中国幼儿活动中心科学宫报告厅联合发布《2013年度中国幼儿营养健康调查报告》(简称“报告”)。中国少年幼儿文化艺术促进会会长范崇嬿、《母子健康》杂志执行出版人刘玉洁、诺天源(中国)贸易有限公司市场副总裁叶创伟联袂出席大会并致辞,北京电台知名母婴节目《宝贝计划》主持人滕兵主持了本次盛会。《中国幼儿膳食营养健康调查报告》发布据北京营养师俱乐部秘书长王旭峰介绍,该报告针对入托前(2~3岁)、学龄前(4~5岁)和小学(6~12岁)三个阶段少年幼儿的营养与健康状况进行分析,从全国20余个省、市、自治区,共抽取3,000余名合格样本,调查内容涵盖各年龄阶段幼儿的生活习惯、饮食习惯和保健习惯。调查结果显示,“免疫力差,容易生病;食欲不振,挑食偏食;补钙问题,以及身高体重不达标”是2~3岁的家长主要关心的健康问题。25%-30%4~5岁的幼儿不能保证“每天都吃早餐”。6~12岁的幼儿和少年,睡眠情况需要引起关注。除此之外,孩子挑食是比较普遍的现象,且多数家长对营养品持客观开放的态度,营养品的安全性,是他们关注的首要要素。全球膳食补充剂公司NBTY在华子公司——诺天源(中

国)贸易有限公司作为此次活动的赞助商,同时也作为幼儿营养品的企业代表,出席大会并致辞。公司市场副总裁叶创伟先生直言“最近这些年关于食品安全的问题频发爆出,如果营养食品类的企业不严把质量关,我想不论是对于成人,还是幼儿都会造成不良的影响。”叶总说,关注中国幼儿营养健康,是企业义不容辞的责任。中国幼儿营养问题由来已久,我们必须予以更多关注并且积极行动起来。在幼儿营养健康方面,科研机构、教育机构、公益组织、媒体、企业各司其职,切实履行自己的责任。唯如此,方能给中国幼儿创造一个安全、健康、科学的饮食环境和条件,才能提高幼儿健康水平。据了解,2012年10月,诺天源(中国)在中国宋庆龄基金会的指导下,成立“自然之宝·关爱幼儿基金”,以切实推进我国幼儿的营养健康事业发展。同年启动向西部与革命老区等贫困地区的学龄前幼儿捐赠“幼儿多维软糖”的爱心活动,截止2013年3月,完成向11个市、县近千所幼儿园的捐赠。调查报告发布之后,北京新世纪幼儿医院资深健康管理顾问李璞随即发表了“幼儿膳食营养均衡”的主题演讲,随后,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所学生营养室副研究员张倩就“中国少儿营养健康现状的分析、看法与建议”进行深入探讨。中国少年幼儿促进会会长范崇嬿指出,中国是一个人口众多的民族,地区和地域之间的生活条件和饮食习惯区别很大。针对上述差异实施的中国少年幼儿营养情况调查报告,将为科学工作者、教育工作者,学校和家长妥善制定幼儿膳食营养计划提供参考依据。“幼儿营养健康水平的提高,需要政府及社会各界共同合作展开营养科普宣传,

膳食调查和营养评估

睿琪·柏园幼儿园膳食调查和营养评估 膳食调查方面(尤其是在幼儿园内作膳食调查),主要希望了解以下几个与膳食评价有重要关系的问题。 1、每日所供给的食物量,是否满足幼儿一日所需要的热量和营养素,这就是了解各种营养素和热能摄入量。 2、每日食物的内容怎样调配,这从每天的食谱中可以看得出来。 3、幼儿发育的体格是否良好,经体格检查,尤其身高、体重等形态指标的测量以及营养缺乏病和调查中可以评价。 4、饮食制度是否合适(间隔几小时一餐) (二) 调查的对象与范围: 选择调查的对象必须有代表性。幼儿园进行膳食调查时,要选择性质大致相同的类型(全托制或日托制),年龄大致相同,可分3-5岁、5-7岁,这样划分可以按规定的营养标准作比较,每月、每日的伙食费也要相似,同时还可以在一个地区选择两个有代表性的幼儿园作比较。选择范围可分两种:一种是不分年龄,作全园性的调查,也按组分为3-5岁、5-7岁;另一种是抽样调查,就是在同年龄级内,选择小数儿童作全面调查。 二、每天食物登记表(表二) (一)调查时先要问明当日食谱,然后将每餐所吃主副食品名称和生熟重量记录于“食物名称”、“生食总重量(斤)”、“熟食总重量(斤)”栏内。在用餐完毕后称剩余食物的重量,记录于“剩余量(斤)”栏内。 (二)生/熟比例=该种食物烹调前生重量/烹调后熟重量 (三)实际食入熟食量(斤)=熟食总重量-剩余量 (四)实际食入生食量(斤)=实际食入熟食量×生/熟比例 (五)折克单位=实际食入生食量×500(注:折克单位保留2位小数) 三、每人每日营养摄入量计算(表三) (一)类别:如谷类、鱼类、果类等等(请参考“常用食物营养成份表”)将食品名称按类别填写于“类别”栏内,每类留一栏作该类小计。 (二)重量:即平均每人每日食物摄入量(克) (三)平均每人每日食物摄入量(克)=该种食物摄入量总和(克)÷调查天数÷总人日数 (四)各种食物中各种营养量的计算:在:“常用食物营养成份表”上查食物成份。 某种食物中的某种营养量=该种食物摄入量×每100克该种食物中某种营养素的量÷100 (五)各种营养素摄入量=不同食物中同种营养素摄入量之和(克) 注:表三(每人每日营养摄入量计算)的各项统一小数位,热量、钙、磷、维生素A 等用整数,铁、蛋白质、脂肪、糖类用小数点后一位数、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C等小数后两位数。 (四)各种食物中各种营养量的计算:在:“常用食物营养成份表”上查食物成份。 某种食物中的某种营养量=该种食物摄入量×每100克该种食物中某种营养素的量÷100 (五)各种营养素摄入量=不同食物中同种营养素摄入量之和(克)

医院营养膳食管理与评估系统

(营养科管理系统) 解决方案 目录 1 前言 (2) 2 营养评估系统 (2) 住院病人营养科再评估实验室检查(MNA-SF) (5) 住院病人营养科再评估MNA-SF (6) 住院病人营养治疗方案 (7) 营养筛查评估统计分析 (8) 病人营养风险筛查(NRS2002)统计 (8) 住院病人营养科再评估SGA统计 (8) 住院病人营养科再评估实验室检查统计 (8) 住院病人营养科再评估MNA-SF统计 (8) 住院病人营养治疗方案统计 (8) 实验室检查项目与临床检验项目对照 (8) 3 病人信息管理 (9) 病区病人列表 (9) 病人一般信息 (9) 病人病案首页信息 (10) 病人病程(病历) (10) 病人医嘱信息列表 (11) 病人检查申请、报告信息 (11) 病人检验申请、报告信息 (12) 体温呼吸脉搏变化曲线列表 (12) 护理文书信息 (13) 4 膳食管理系统 (14) 非指定饮食配膳和划价 (15) 指定饮食配膳和划价 (16) 军人伙食费领报表统计 (18) 军人术后三天病人统计 (18) 膳食结算统计 (19) 膳食发生统计 (19) 膳食未结统计 (20) 膳食月底在院病人伙食费统计 (20) 膳食字典管理 (21) 5 项目预算 (21)

(营养科管理系统) 解决方案 (第一稿) 1前言 营养科管理系统是医院信息管理系统的一个分系统,是医院信息系统的一个组成部分,它有病人信息浏览、病人营养评估和病人膳食管理三个部分组成;它的主要目的就是通过对病人临床医疗信息浏览分析,实现住院病人的营养风险调查和对病人进行营养再评估,并根据评估报告给出病人需要营养治疗方案,提供给临床医生选择合理的膳食营养或静脉营养,以及营养科对病人日常膳食的配膳、划价、收费、军人伙食补贴等,并且以及实现各种角度的相关统计报表等。 2营养评估系统 营养筛查、评估、治疗流程图 2.1住院病人营养风险筛查表(NRS2002)

膳食营养调查与评价

膳食营养调查与评价

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膳食调查与评价 一、目的和意义 1、了解膳食调查的意义。 2、掌握膳食调查的方法和食物成分表的应用 3、学会膳食评价及平衡膳食方法 4、制定出适合自己的营养膳食,调整自己的膳食结构 二、调查方法 24小时个人膳食回顾法 三、膳食调查步骤 1.以个人为单位记录调查表,可以是自己或某个同学,收集摄食 资料,应含有早、中、晚餐,三餐以外的零食,也应计算在内。 2.膳食结构总体评价 2.1一日24小时各类食物摄入量登记表 调查时间 2015.5.10 餐次食物名称原料名称原料重量 (g) 早餐吐司面包小麦粉90 豆浆豆浆150 鸡蛋鸡蛋60 中餐米饭大米90 酸辣土豆丝土豆、青椒、花生油80、 10、 5 青椒肉片青椒、瘦猪肉、花生油80、40、 7 晚餐米饭大米90 清炒西兰花西兰花、花生油90、 3 凉拌番茄西红柿、花生油90、 3 注:原料重量指可食部 2.2计算各类食物摄入的总量 类别食物名称摄入量(g) 谷薯类小麦粉(标准粉)90 大米180 土豆90

合计360 鱼肉蛋类瘦猪肉40 鸡蛋60 合计100 蔬菜青椒90 西兰花90 西红柿90 合计270 奶类0 水果香蕉80 豆类豆浆150 油脂类花生油18 合计978 2.3评价膳食结构 食物种类实际摄入品种评价 谷薯类小麦粉、大米、土豆较全 蔬菜、青椒、西兰花、西红柿较全 水果类香蕉较全 肉鱼蛋类瘦猪肉、鸡蛋较全豆类及其制品豆浆较全 奶类及其制品~~无油脂类花生油较全 2.3.2因注重食物多样性,需摄入一定量的豆类及其制品;2.3.3结合自身的具体营养需要,选择个性化的膳食;? 2.3.4膳食评价仅为一天的调查,因从总体来考虑。 2.4评价食物数量 类别实际摄入量宝塔推荐量(g) 谷薯类360200~400 畜禽肉类40 50~75 鱼虾类0 50~100 蔬菜270 300~500 奶类0 300 水果80 200~400 豆类15030~50 油脂类18 25~30 合计978

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