《体育概论》第04课时 教案(体育概念的历史演变)

《体育概论》第04课时 教案(体育概念的历史演变)
《体育概论》第04课时 教案(体育概念的历史演变)

第04课时(体育概念的历史演变)

一、导入新课:

1.师生一起温故上节课的学习内容,明白体育形成的三个时期。

2.在此基础上,提出本堂课的学习内容,探讨体育概念的历史演变。

二、传授新知:

体育虽然历史久远,但是“体育”一词的出现是比较晚的。在体育一词被大多数国家所采用之前,世界各国对体育这一活动的称谓都不相同。

1.历史演进:古代:古希腊,类似体育活动往往用“体操”表示。它的含义不同于现在,包括当时进行的所有身体操练,如拳击、跳跃、奔跑、投掷和角力等。也有的国家称“舞蹈”、“竞技”、“游戏”等;中国,类似体育活动的事物用“养生”、“导引”、“武术”等词来标记。上述表述方式具有随意性和自发性特征。近代:体育一词的首次出现于1760年。“体育”(Education Physique)和“肉体教育”(Education Corporal),形式不同,但都是指对儿童进行身体的养护、培养和训练的含义。1762年,卢梭在《爱弥尔》一书,书中也使用了“体育”一词,描述对爱弥尔的身体教育过程。此后,“体育”一词在世界各国流传开来。到19世纪,世界上教育发达国家普遍使用了“体育”一词。我们可以清楚地看到,“体育”一词最早产生于教育,它最早的含义是教育过程中的一个专门领域。

在我国,自19世纪中叶以后,德国和瑞典体操传入我国。随后在兴办的洋学堂中设置了“体操科”。1902年左右,从日本传来了“体育”这一术语。

随着西方文化的不断涌入我国,学校体育内容由单一的体操向多元化发展,课堂上出现了篮球、田径、足球、排球等。许多有识之士提出不能把学校体育课称体操课了,必须厘清概念层次。1923年,在《中小学课程纲要草案》中,正式把“体操科”改为“体育课”。“体育”一词。

2.概念界定:体育是指以身体练习为基本形式和手段,以促进人身心健康、全面发展,推动社会文明进步为目的的一种社会文化活动。

体育是社会大文化的有机组成部分,其发展受一定社会的政治、经济的制约,也为一定社会的政治、经济服务。

三、课堂小结:

总结本堂课的学习内容,点明体育概念的表述和历史演进。

体育概论名词解释

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 体育概论名词解释 体育概论研究对象: 从宏观上整体上综合研究体育的基本特征和发展规律的学科。 体育(广义的,也称体育运动)是指以身体练习为基本手段,以增强体质,促进人的全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的一种有意识有组织的社会活动。 体育(狭义的,身体教育)是通过身体活动,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能、技术,培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。 体育文化:广义文化的一个组成部分,它综合利用身体文化锻炼来提高人的生物学和精神潜力的范畴. 竞技运动是指为了最大限度发挥和提高人体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力,取得优异的运动成绩而进行的科学的系统的训练和竞赛。 身体锻炼是指以健身、医疗、卫生为目的的身体活动。 身体娱乐是指以休闲、娱乐、发展兴趣爱好、培养审美能力而进行的身体活动。 体育科学体系的结构分为几个部分: 1 指导科学 2 基础科学 3 体育的应用学科: 1)自然科学类 2)社会科学类 3)人文科学类 4)管理科学类 4 体育的专项技术学科,它是最接近于实践的一个层次。 体育科学体系是一个开放的体系。 1 / 12

中国体育发展的几个阶段: 1 初建基业阶段(49 年56 年): 52 年毛泽东为中华全国体育总会题词: 发展体育运动,增强人民体质; 52 年贺龙为体委主任, 51 年颁布第一套广播体操。 2 两个高潮,一个低谷(57 年66 年)第一个高潮: 59 年第一界全运会,低谷见奇峰 60 年起三年困难时期,两个奇峰: 60 年登上珠峰; 61 年, 26 届世乒赛三项冠军。 第二个高潮: 65 年第二届全运会。 3 十年动乱,十年挫折(66 年76 年) 4 迅速恢复,阔步前进阶段(76 年后)体育目的任务提出的三点依据: 1 社会政治经济制度对体育目的任务的制约或称社会需要。 2 必须反映随着社会生产的发展,人们日益增长的物质和文化生活的需要或称人的需要。 3 体育的特点和功能,它是确定体育目的任务的主要依据。 体质: 指人体的质量。 它是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质的综合的、相对稳定的特征。 (体质的好坏受遗传变异、营养条件、身体锻炼、生活环境

体育概论试题及答案

体育学概论复习题及答案 二、名词解释 1、体育发展战略: 2、体育管理科学化: 3、体育教学 4、游戏的概念: 5、人文体育观的概念 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用? 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面? 四:论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育 锻炼等方面,论述如何上好一堂体育课? 2、论述如何对动作质量与效果进行评价? 答案 二、名词解释 1、体育发展战略:是指根据体育发展规律,结合体育内部外部和国际国内发展的主客观条件,对未来一个时期体育发展的知道思想、方针、任务和布局等进行的全局年和高层次的谋划。 2、体育管理科学化:是要应用现代科学理论与方法,遵行管理的基本规律,提高体育管理效率和综合效益。 3、体育教学:是按一定计划和大纲进行的有目的和有组织的教育过程。 4、游戏的概念:是指有一定的情节,遵循特定规律和组织形式的智力与体力相结合的身体活动。 5、人文体育观的概念:主要表现体育对人类生存意义及价值的终极关怀,回到以人为本的体育的世界。 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用? (1)健身活动可以培养劳动力: (2)健身活动可以发展劳动力:减少因病旷工,提高生产率。(3)健身活动可以保护劳动力: 第一:降低发病率:第二:可以减少工伤事故:第三:可以防止

或减少职业病的发生。 (4)健身活动可以延长人的劳动寿命: (5)健身活动可以“修理”劳动力 (6)健身活动可以“恢复”劳动力: 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面? (1)体育的发展受政治的制约。 (2)体育是具有多功能的复杂结构。 (3)努力寻找体育为政治服务的恰当方式和方法。 (4)对于“体育为政治服务”口号的正确认识。 四:论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育 锻炼等方面,论述如何上好一堂体育课? (1)解决编班分组问题:(2)掌握分组教学的形式:(3)认真执行教学常规,保证正常的教学秩序:(4)课的密度和课的负荷了解:(5)体育课中培养学生自我体育锻炼的能力的理解:学生自我体育锻炼能力的组成:认识能力、运用、调控制能力和自治能力。 2、论述如何对动作质量与效果进行评价?P187 1、动作的准确性。 2、动作的协调性。 3、动作的力度。 4、动作的经济性。 5、动作的弹性。 1、《体育概论》 (1)、科学性(2)、民族传统习惯(3)、力争与国际用语相一致 2、现代竞技运动的特点 (1)、竞技运动具有激烈的对抗性和竞赛性,它总包含着身体的努力(包括体力和智力) (2)、竞技运动的竞赛具有国际性 (3)、竞技运动的竞赛结果被社会乃至世界所承认 (4)、参加竞技运动的人,往往代表一个组织或团体 (5)、竞技运动活动的目的是讲究功利的 3、广义体育——是指以身体练习为基本手段,以增强体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。 4、狭义体育——是通过身体活动,增强体质,传授锻炼身体知识、技能、技术,培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。 5、竞技体育——指为了最大限度地发挥和提高人体在体格体能、心理

体育理论课教案:生命在于运动

第1课生命在于运动 (理论室内课) 教学内容 生命在于运动 教学目标 认知目标 使学生理解科学健身的重要性,掌握科学参与体育活动的基本原则。 技能目标 使学生树立科学锻炼意识,坚持经常参加体育活动。 情感目标 生乐意听讲,并能积极思考问题,勇于提问,课堂气氛活跃。 场地器材 多媒体教室。 教学重难点及突破 重点 科学的体育活动的基本原则。 难点 引导学生树立积极参与体育活动的意识,学会科学地参加体育活动。 教学突破 1.通过多种活动,创设不同的情景,让学生参与其中,充分发挥学生的主体作用;讲练结合,积 极调动学生的积极性,提高学生学习的兴趣。如活动一中的小文与小华的事例,让学生自主探 究锻炼身体需要科学的方法与原则,从而引出科学体育活动的原则,学生注意力集中,积极参与思考与总结,并得出结论,很好地将教学重点渗透于课堂,学生易于掌握。 2.运用现代教育技术,充分体现体育魅力。通过丰富多彩的体育视频与图片,学生之间积极讨论与论证,引导学生树立积极参与体育活动的意识;再通过分组讨论我们身边不科学的体育活动,辩证地引出如何科学地参加体育活动,从而突破教学难点。 教学过程 一、新课导入 教师提问:同学们平时是怎样去参加体育活动的?学生积极回答,教师总结。 二、活动一:阅读与思考 1.小文喜欢打篮球,特别希望能像姚明那样在球场上潇洒自如,为此他每天都打好几个小时的球,一段时间之后觉得筋疲力尽。有一天,他模仿姚明扣篮,不慎拉伤了小腿。

2.小华觉得自己不够健壮,于是决定每天锻炼,但不久冬天来了,天也逐渐变冷了于是他停止了锻炼,打算明年春天再练。 你认为他们锻炼身体的方法合理吗?你对他们有何建议? 学生讨论,交流。 小结:参加体育锻炼能全面促进健康,但是如果不注意科学锻炼,光凭主观热情盲目蛮干,不仅不会取得良好的效果,还会损害健康,甚至发生伤害事故。因此,要想取得良好的锻炼效果,必须遵循科学的锻炼原则。 三、活动二:科学体育活动的原则 教师提问:你知道哪些科学体育活动的原则?学生积极回答,教师进行归纳、总结。 1.循序渐进,逐步提高。 合理安排锻炼负荷是取得良好锻炼效果的关键环节。体能、运动技能和健康水平的提高是一个渐进的过程,绝非一日之功。在锻炼身体时,我们一定要把握好运动强度以及运动的时间,不能一开始就进行高强度、高难度的运动,而应针对自己的情况,合理安排运动负荷,循序渐进,逐步提高。 2.平衡身体,全面锻炼。 人体是一个完整统一的有机体,各部位、器官和系统功能,各种身体素质和基本活动能力之间,存在着相互影响、相互制约、相互促进的内在联系。因此,要想塑造健美的形体,提高身体的活动能力,就应该参加多种形式的体育活动,使身体各部位以及内脏器官 都得到锻炼。初中学生正处于生长发育时期,身心的可塑性很大,因此在选择运动项目、锻炼手段时,既要满足自己的兴起爱好,更要注意多种运动项目和健身方法的结合,全面锻炼,以便更好地促进生长发育和身体全面、协调发展。在健身的同时,还要注意健心,加强意志品质的培养,并提高对自然环境的适应能力,全面增进健康。 3.持之以恒,贵在坚持。 大家一定听说过“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这句话吧?体育锻炼贵在坚持,因为身心健康的获得非一日之功。如果我们每天锻炼一小时,长期坚持下去,对我们的健康是大有益处的。 人体的各个器官都具有“用进废退”的特点,要想取得良好的锻炼效果,必须坚持经常锻炼,持之以恒,而“一曝十寒”式的锻炼,往往收效甚微,只有坚持经常锻炼,有规律地进行锻炼,你的体能和健康水平才会得到提高。 4.因人而异,量力而行。 无论参加何种体育活动,一定要根据自己的实际情况量力而行,不能勉强为之。我们在体育锻炼时,一定要根据自身的特点、兴趣以及是否具有一定的身体基础和体育基础来选择。我们应有竞争精神,但不能不切实际地盲目攀比,尤其是那些竞争性强且有定危险的项目,一定要量力而行。 四、活动三:我探究,我发现 分组讨论我们身边不科学的体育活动。分组展示各组的研究成果。 五、活动四:课后作业

体育素质练习教案

体育与健康 教学 内容 综合素质练习场地器材篮球场两个 教学目标知识目标:学生知道柔韧素质的定义及练习方法。 能力目标:90%以上的学生能跟随老师做压腿练习,压腿用力柔和,循序渐进,注意节奏。 情意目标:学生练习积极性高,方法得当。并乐意接受教师的指导。 教学过程教学内容 手段及组织教法 练习 时间 练习 次数 热身与兴趣一、课堂常规 1、体育委员,整队报数。 2、师生问好。 3、宣布本节课内容,揭示 目标和要求。 4、安全教育并安排见习 生。 二、准备活动 1、男女生各成一路纵队 绕球场的边线慢跑,并且 听老师的口令完成动作。 2、徒手操 正压腿、侧压腿、腹背 运动、高抬腿、深蹲起。 (2 X 8拍) 3、游戏“点将台” 具体要求:男女生分开围 成两个圆圈,然后从头至 尾1—5一次报数。 一、成四列横队集合。 组织如图一: ×O ×O △ ☆ (图一) 集合要求:快齐静 二、教法: 1、带头领跑、集体跑、分组跑、变 换速度跑。 2、讲解法、纠错法。 要求:(1)成一路纵队(2)间隔 适中,保持队形。 3、教师讲解纠错错误动作 教师或者体育委员站在圆圈的中间,任 意喊出1—5的数字,对应的学生立即顺时 针从圆圈的外围跑一圈回到原来位置。 2×8 拍

教学 过程 教学 内容 手段及组织教法 时 间 练习 次数 掌 握 与 形 成 一、素质练习 1、蛙跳练习。 2、深蹲走练习(接力)。 3、定点往返跑。(5、10、15米) 组织:如图(一) 1、教师讲解示范 2、分组练习法 3、纠错练习法 4、比赛法 要求:教师示范到位 纠正规范学生动作 蛙跳:重心下去,蹬地有力,能达到一定的距离。 深蹲走:学生深蹲,双手抱脚踝,行进中不允许重心起来。 定点往返跑:每到一个往返点要用手触摸转折线跑到位,组织队形如下图: 2 2 2 3—4 回 味 与 放 松 放松活动: 1、肢体放松活动 2、双人互背抖动放松 1、组织学生成体操队形散开。 教法:讲解示范法,纠错法 要求:动作到位、协调,自然大方。 2、布置课后作业,安排学生收器材。 2—3 练 习 密 度 教学反思: 40 % 平 均 心 率 150 次/分 强 度 指 数 1.3

高中体育理论课教案集 理论教案

理论教案1 内容:新学期的任务、要求和打算 目标:(1)让学生知道本学期的体育教学任务,从而在生理上和 心理上作好充分的思想准备。 (2)让学生懂得教师提出的上课新要求,从而更加自觉地和教师紧密配合,为圆满完成本学期的体育教学任务 而作出努力。 步骤: 一、任务 1、体育卫生基础知识 2、中长跑练习和测验 3、侧身滑步推铅球 4、支撑跳跃男生:跳箱女生:山羊 5、篮球传、接球和技、战术训练 6、自选内容 二、要求 1、时刻牢记一个高中生应该做的事情,千万不能做出不适合高中 生的事情。 2、一切行动听指挥。体育有自己的特点,就是范围广、场地大、 上课受外界环境的影响大,学生的注意力容易分散,所以每个 人的自我约束力必须得到加强,虽然我们的体育教学考虑到每 个学生的兴趣和爱好,但在纪律和上课的规范上必须得到加强, 使全班每个同学在体育课上步调一致,做到既让学生充分活动 开,又很流畅,放得开又收得拢,真正体现体育课团结、紧张、 严肃、活泼。 3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性,为保证学生活动 时不止于受伤,绝对禁止穿皮鞋,尽量保证服装能适合上体育 课的要求。 4、多相互相帮助,团结协作,体育活动必须有几个人或是几十个 人的通力协作,才能玩得开兴和有兴趣,也才有劲头,这样才 能达到身心娱乐的效果,也才能在活动中激发每个学生的集体 主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力,活跃班级气氛。

三、打算 1、让学生积极参与教师的组织工作,充分发挥学生的主体性和主 动性。 2、平时经常和学生都交流,听取学生对体育课有什么要求,教师 然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整,争取满足学生 的合理要求。 3、在讲解一些技术动作时,多用一些力学原理知识来传授给学生, 让高中学生自己去进行理解和消化,让学生不但“知其然,更 知其所以然”,从而加快掌握的速度和掌握的程度。

体育素质练习教案(公开课)

体育课教案 备课人:杜发星授课日期:2015年1月14日教 材 综合素质练习场地器材篮球场1个 教学目标知识目标:1﹑通过玩游戏的方式,使学生了解该课中所玩的游戏及认识体育游戏的魅力。2﹑恢复学生体能;发展学生力量、速度素质及协调性。 能力目标:1﹑通过体育游戏的教学,使学生从玩游戏中提高组织动作能力。 2﹑培养学生组织纪律性; 情感目标:通过玩体育游戏,使学生从中愉悦身心。 教学过程教学内容 手段及组织教法 练习 时间 练习 次数 开始部分一、课堂常规 1、体育委员,整队报数。 2、师生问好。 3、宣布本节课内容,揭示 目标和要求。 4、安全教育并安排见习生。 二、准备活动 1、男女生各成两路纵队绕 球场的边线慢跑,并且听老 师的口令完成动作。 2、徒手操 扩胸运动,体转运动, 正压腿、侧压腿、腹背运动、 (4 X 8拍) 一、成八列横队集合。 组织如图一: ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ΟΟΟΟΟΟ× × × × × ▲(图一) 要求:集合要求:快齐静 二:教法: 1、教师领跑,并带有相关口令 2、讲解法、纠错法。 要求:(1)成两路纵队(2)间隔 适中,保持队形。 3、教师讲解纠错错误动作 3′ 7′ 4 × 8 拍

教学 过程教学内容手段及组织教法时 间 练习 次数 基本部分一﹑游戏(体能综合训练) 游戏方法:将学生分成人 数相等的八组,每一组选出 一名小队长,并制定相关的 游戏,分别有一人,两人, 三人(如背人接力,双人捆 绑小腿接力,三人一组搬人 接力)及团体游戏 二﹑素质练习 1、蛙跳(10米往返) 蛙跳:重心下去,蹬地有 力,能达到一定的距离。 2、深蹲走练习(10米往 返) 深蹲走:学生深蹲,双手 抱脚踝,行进中不允许重心 起来。 3、定点往返跑。(如3、5、 7米)不同距离跑 定点往返跑:每到一个往 返点要用手触摸转折线跑 到位, 游戏规则:1、听到口令后排头启动,不得 抢跑2、在游戏过程中从哪失败从哪 接着开始 要求:1、每一个同学积极参与游戏中 2、团体游戏有每组成员自己制定,发 挥各自现象力,以达到最佳效果 教法:点评法比赛法 组织:如图(一) 1、教师讲解示范 2、分组练习法 3、纠错练习法 4、比赛法 要求:教师示范到位 纠正规范学生动作 组织队形如下图: 12′ 13′ 1 1 1 结束部分放松活动: 1、肢体放松活动 2、双人互背抖动放松 1、组织学生成体操队形散开。 教法:讲解示范法,纠错法 要求:动作到位、协调,自然大方。 2、布置课后作业,安排学生收器材。 5′2—3 小结:

《体育概论》复习材料

一、单选题(共20个,每个1分,共20分) 1、《体育概论》是从()综合研究体育的基本特征和发展规律的学科。 A、微观上、宏观上 B、单项上、整体上 C、宏观上、整体上 D、全面和局部上 2、《体育概论》的学科性质属于() A.自然科学 B.人文与社会科学 C.工程技术科学 D.医药科学 3、()年,体育科学被列为一级学科。 A 1990 B 1980 C 1992 D 2000 4、()发表的《体育之研究》较为系统地探讨体育的含义、体育的功效、体育在“三育”中的地位以及体育锻炼的方法等。 A 朱德 B 洛克 C 毛泽东 D 郑杭生 5、()是教育者依据一定社会的要求,通过身体运动进行的有目的、有计划、有组织地对受教育者的身心施加影响,把他们培养成为一定社会所需要的人的活动。 A 体育教育 B 竞技运动 C 健身休闲 D 体操 6 ()是人们在可以自由支配的闲暇时间内,为了身体健康及心理愉悦而参与的体育活动。 A 体育教育 B 竞技运动 C 健身休闲 D 体操 7 ()是为了最大限度地发挥个人在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力,取得优异运动成绩而进行的科学系统的训练和竞赛。 A 体育教育 B 竞技运动 C 健身休闲 D 体操 8、下面哪项不属于体育的本质功能() A 健身功能 B 教育功能 C 娱乐功能 D 政治功能 9、“三维”健康观不包括() A 身体健康 B心理健康C医疗卫生 D社会适应能力 10、(),国际奥委会恢复了中国奥委会的合法权利。 A 1989年11月26日 B 1979年11月26日 C 1999年11月26日 D 1969年11月26日 11、经常从事身体锻炼、身体娱乐,接受体育教育、参加运动训练和竞赛,具有统计意义的一种社会群体,称之为。 A.体育人口 B.运动员 C.体育锻炼者 D.体育爱好者 12、竞技运动的本质特征是。 A.高度的科技性 B.激烈的竞争性 C.严密的组织性 D.广泛的国际性 13、()可以分为直接参与和间接参与两种。 A 体育参与 B 体育教育 C 竞技运动 D 健身 14、体育的延伸功能除了政治功能,还有() A 健身功能 B 教育功能 C 娱乐功能 D 经济功能 15、我国体育运动的根本任务是() A 增强人民体质 B 为社会主义建设服务 C 提高运动成绩 D丰富人民业余生活 16、以()为标准,可将体育划分为家庭体育、学校体育和社区体育等。 A 参与体育活动的场所 B 参与体育活动的群体 C 参与体育活动人群的年龄 D参与体育活动的职业。 17、体育的功能取决于。 A.体育自身的特点 B.社会的需要 C.劳动 D.A+B 18、“体育”这一术语在含义上有一个演化的过程,当这一术语传入我国时,就是指___,是作为学校的一门课程,作为教育的一部分出现的。 A.身体的教育 B.竞技运动 C.体操 D.大众体育 19、1971年,有名的“乒乓外交”最终促成了中国和()建立外交关系,传为外交工作的佳话。 A 美国 B 英国 C 日本 D 印度 20、体育过程控制按时间分类,可分为_______ A 预先控制、现场控制、事后控制 B 预先控制、时间控制、事后控制 C 预先控制、事后控制、过程控制 D 预先控制、过程控制、结果控制 21、体育过程按活动的主客体分类,可分为______ A自我控制、个体控制、社会控制 B 自我控制、他人控制、社会控制 C 自我控制、间接控制、直接控制 D 自我控制、他人控制、直接控制

体育概论试题及答案

体育概论试题及答案 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

体育学概论复习题及答案 二、名词解释 1、体育发展战略: 2、体育管理科学化: 3、体育教学 4、游戏的概念: 5、人文体育观的概念 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用? 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面? 四:论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方面,论 述如何上好一堂体育课? 2、论述如何对动作质量与效果进行评价? 答案 二、名词解释 1、体育发展战略:是指根据体育发展规律,结合体育内部外部和国际国内发展的主客观条件,对未来一个时期体育发展的知道思想、方针、任务和布局等进行的全局年和高层次的谋划。 2、体育管理科学化:是要应用现代科学理论与方法,遵行管理的基本规律,提高体育管理效率和综合效益。 3、体育教学:是按一定计划和大纲进行的有目的和有组织的教育过程。 4、游戏的概念:是指有一定的情节,遵循特定规律和组织形式的智力与体力相结合的身体活动。 5、人文体育观的概念:主要表现体育对人类生存意义及价值的终极关怀,回到以人为本的体育的世界。 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用? (1)健身活动可以培养劳动力: (2)健身活动可以发展劳动力:减少因病旷工,提高生产率。 (3)健身活动可以保护劳动力: 第一:降低发病率:第二:可以减少工伤事故:第三:可以防止或减少职业病的发生。 (4)健身活动可以延长人的劳动寿命: (5)健身活动可以“修理”劳动力 (6)健身活动可以“恢复”劳动力: 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面? (1)体育的发展受政治的制约。 (2)体育是具有多功能的复杂结构。 (3)努力寻找体育为政治服务的恰当方式和方法。 (4)对于“体育为政治服务”口号的正确认识。 四:论述题

高中体育理论课教案全集.

自觉地参与体育锻炼 一、教学目标: 1知识目标:学生能够认识到自觉地参加体育锻炼对自身的好处和知道怎么锻炼。 2能力目标:培养学生自觉参加体育锻炼,增强体质;掌握科学锻炼的方法。 3情感目标:能积极参与讨论,敢于发表自己的见解,激发学生自觉参加体育锻炼的兴趣。 二、重点:学生知道参加体育锻炼的好处和锻炼的方法。 难点:促使学生自觉地参加体育锻炼中去。 三、教学内容:生命在于运动,坚持体育活动,不仅可以增进健康,而且可以预防疾病。对于学习压力日趋加重的现代的大学生来说,适当地进行身体锻炼是具有好处的。不仅可以提高运动素质,还可以做到劳逸结合,使智力水平得到充分的发挥。 1、为何要锻炼?几乎每个人都会这样回答:锻炼有益于健康。事实表明,参与有规律的锻炼会使人身体棒、感觉爽,精力充沛地完成各项工作和任务。 2、体育锻炼对促进身体健康的益处:体育锻炼的最大作用在于全面增进人的健康,具体表现有以下几个方面: 预防心血管病:心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。据报道,在美国每死去的两个人中就有一个是心血管病,在我国死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明,参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。 改善呼吸系统的功能:人在体育锻炼过程中呼吸过程加深,会吸进更多的氧气,排出更多的二氧化碳,从而使得肺活量增大,残气量减少,肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强,其呼吸显得平稳、深沉、匀和,频率也较慢,平均每分钟呼吸6~8次,而不锻炼的人平均每分钟呼吸12~15次。 提高消化系统的功能:体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲。另外,体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏、胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高,为人的健康和长寿提供良好的物质保证。 改善神经系统的功能:人的活动是在神经系统支配下的协调活动,坚持锻炼的人(特别是中老年人),常表现为机体灵活、耳聪目明、精力充沛,这正是神经系统功能健壮的表现。

体育概论讲义

北京体育大学体育概论讲义 引论 一、体育概论在我国的发展过程 二、体育概论的研究对象与范畴 三、体育概论的学科性质与学科地位 四、体育概论的特点 五、教学目标和教学要求 第一章体育是什么 ?第一节体育概念的历史演变 一、国外古代体育的概念 古希腊的无明确而完整的“体育概念”在文献中涉及体育内容的记述随处可见,生活重要,但最基本术语不过几个。竞技产生于原始社会末,公元前10C广泛使用。体操产生在前6-前5C。古希腊的体操同今天体育在概念上是很接近的 古中国绚丽多姿,有别欧洲,各体育活动间缺乏内在的社会联系未形成一个相对独立有机统一体或理论与方法的体系,未出现一个可概括体育活动的概念或 ?二、近现代欧美国家的“体育”的概念 ?异族统治,罗马帝国中世纪的黑暗,体育远不如古希腊繁盛,文艺复兴时才重放异彩。资本主义生产关系在西欧确立,近代体育也随近代体育的确立而发展,体育术语产生,德国社会体育先驱杨先生对体育术语进行系统整理。体育一词最早出现在法国。最早从教育角度提出。继教育学上的体育概念产生后欧洲出现fhysical culture一词,广义体育概念。?18C中叶后欧出现多种体育概念,每一个都标志体育实践和理论向前发展,几个同类概念有长期并存和昏庸的历史。1919年美教育界展开关于体育目标的广泛讨论。体操与体育划清界。 ?三、中国的“体育”概念 ?西方输入后,中国使用的体育概念有:体操;体育。A关于体操一词的传入和使用:洋务运动后期传入,新式学堂最早设置体操科实际就是体育课。戊戌变法时体操普遍使用,清末近代教育制度在中国确立体操作为必修课;关于体育一词的传入和使用:直接来源日本,戊戌变法时引进的。 第二节有关“体育”定义的综述 ?一、国外对体育的界定 ?(一)体育是促进人体健康发育的教育 ?(二)体育是促进人全面发展的教育 ?(三)体育是开发人类运动潜能的活动与制度的总称 ?二、国内对体育的界定 ?(一)狭义的体育------身体教育 ?(二)广义的体育------体育是社会文化活动 第三节体育与其他身体活动形式的关系 ?一、体育与劳动的关系 ?(一)体育与劳动的联系 ?(二)体育与劳动的区别 ?二、体育与军事的关系

初中体育理论课教案

初中体育理论课教案 体育锻炼重在参与 课型:体育理论课 教学目标:1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响; 2、通过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻炼的价值和意义,了解一些锻炼方法,明白生命在于运动的道理,揭示体育锻炼重在参与的本质; 3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。 教学重点:参与体育锻炼的多种价值 教学难点:引导学生树立正确的体育参与意识; 教学方法:讲授法、讨论法、自我评价法等 教学过程 一、导入新课 各位同学们:大家好 今天我在这里给大家上一节体育课,不用说,我就猜到大家的心情:肯定不是高兴,也不会是激动。因为平时在外面上体育课,可以看到蓝蓝的天空,碧绿的草地,尽情体验到运动带得我们的快乐。但是通过我观察发现:也有极少数同学从来没有体验到运动的快乐,今天我想通过这次课告诉你们:体育锻炼重在参与,我运动,我快乐!首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”:启动仪式(4分钟)插入视频图象。。。。。。(这个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作,我国启动这个项目,目的在于吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,为什么要大力提倡参与体育运动,体育锻炼对我们有哪些好处呢?,那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与 二、讲授新课 1、首先让我们一起看下面的两个实验,边看请同学们开动脑筋思考,然后谈一谈自己的想法,你认为会出现什么样的结果?为什么会出现这样的结果? 想一想:(1)如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动,他们长大后会出现怎样的情况了?(结果是:长大后看起来发育很正常,但是打开笼子以后,兔子跑不了多远,就会倒地,鸽子在空中飞了几圈就掉下来了,解发现原来兔子死于心脏破裂,鸽子死于动脉撕裂) (2)“运动剥夺”实验:将20—30岁的健康男子分成两组,要求第一组在实验期内(20天)一直躺着,不许起坐,站立;第2组也做同样的规定,不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。实验结束时,第1组实验者头昏眼花,四肢乏力,心慌气短,肌肉酸痛和不想吃饭。第2组依然有一定的活动能力,身体反映也没有第1组那么强烈。 2、在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结,实验表明:如果没有运动,人的健康就会受到很大的影响,生命就会受到威胁,运动的少,生命力就脆弱。→得出生命在于运动。“life depends on sports”。这句体育格言出自(法国启蒙思想家伏尔泰)。2、我国先秦时期《吕氏春秋》—“流水不腐,户枢不蠹,动也”

体育概论

1.体育的分类 将体育领域中的各种表现形式,按照一定的标准进行区分并确定其归属的过程。按照不同的标准,可以将体育划分为不同的类别。若按体育实施范围划分,可分为学校体育、军队体育、社区体育、农村体育等;若按年龄特征划分,可分为幼儿体育、儿童体育、成年体育、老年体育等;若按时代特点划分,可分为传统体育、近代体育、现代体育等;若按照功能划分,可分为医疗体育、健身体育等。依据各种体育实践的基本功能和特征、人们对体育基本类型的认同,以及体育工作的实际情况等综合因素,将体育划分为学校体育、竞技体育、大众体育、体育产业四种基本类型。 1910年成立中国国家奥委会,1958年断交,1979年恢复。 《奏定学堂章程》是废除科举制,1903年体操从日本传入,清政府进行教育改革。1923年“中体西用”,体操改名为体育,并在中小学中推广《课程改革纲要》 2.体育的概念 狭义体育是通过身体活动,增强体质,传授锻炼身体的知识、技能、技术、培养道德和意志品质的有目的有计划的教育过程。 广义体育是指以身体练习为基本手段,以增强体质,促进人全面发展,丰富社会文化生活和促进精神文明建设为目的的一种有意识有组织的社会活动。 3.体育法 1995年《中华人民共和国体育法》中明确规定:“国家发展体育事业,开展群众性的体育活动,提高全民族素质。体育工作坚持以开展全民健身活动为基础,实行普及和提高相结合,促进各类体育协调发展”,这一规定不仅强调体育对人发展的要求,还特别强调了体育事业要协调发展的问题。 《体育法》的颁布,不仅填补了国家立法的一项空白,而且标志着中国体育工作开始进入依法行政、以法治体的新阶段,这是新中国体育事业发展的一座里程碑。2008年8月29日正是《体育法》颁布十三周年,也正逢北京2008年奥运会刚刚胜利闭幕。 4.体育的组织机构 中国政府管理体育的最高组织机构是国家体育总局,其前身是1952年成立的中央人民政府体育运动委员会。 5.体育的起源 5.1 余力论 始于席勒,后经斯宾塞发展。 a.体育活动是维持人类生存需要之余的活动,它一开始就是人类娱乐身心的审美享受。 b.体育活动是人类基本的生理需求,它是动物本能活动发展的自然演化。 c.体育活动是非功利的活动,它的内容是实践主体自由选择的结果 5.2 巫术论、 爱德华.泰勒、费雷泽首倡的理论 通过模仿或秒回狩猎对象的性状,企图以此来控制或影响这些动物的行踪,又同时满足自己的需要。 5.3 劳动论 依据恩格斯“劳动创始人”的理论,经普列汉诺夫的演绎而成。 他们认为人们今天所熟悉的体育的具体表现形式,都是与人类最基本的活动技能分不开的;而人类这些基本活动技能,是在生产劳动中形成和发展的,因而,体育起源于原始的生产劳动。 5.4 游戏论

体育概论试题及答案

体育概论试题及答案Revised on November 25, 2020

体育学概论复习题及答案 二、名词解释 1、体育发展战略: 2、体育管理科学化: 3、体育教学 4、游戏的概念: 5、人文体育观的概念 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面 四:论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方 面,论述如何上好一堂体育课 2、论述如何对动作质量与效果进行评价 答案 二、名词解释 1、体育发展战略:是指根据体育发展规律,结合体育内部外部和国际国内发展的主客观条件,对未来一个时期体育发展的知道思想、方针、任务和布局等进行的全局年和高层次的谋划。 2、体育管理科学化:是要应用现代科学理论与方法,遵行管理的基本规律,提高体育管理效率和综合效益。 3、体育教学:是按一定计划和大纲进行的有目的和有组织的教育过程。 4、游戏的概念:是指有一定的情节,遵循特定规律和组织形式的智力与体力相结合的身体活动。 5、人文体育观的概念:主要表现体育对人类生存意义及价值的终极关怀,回到以人为本的体育的世界。 三、简答题 1、体育在提高劳动力素质方面有哪些作用 (1)健身活动可以培养劳动力: (2)健身活动可以发展劳动力:减少因病旷工,提高生产率。 (3)健身活动可以保护劳动力: 第一:降低发病率:第二:可以减少工伤事故:第三:可以防止或减少职业病的发生。 (4)健身活动可以延长人的劳动寿命: (5)健身活动可以“修理”劳动力

(6)健身活动可以“恢复”劳动力: 2、正确处理体育与政治的关系要注意哪四个方面 (1)体育的发展受政治的制约。 (2)体育是具有多功能的复杂结构。 (3)努力寻找体育为政治服务的恰当方式和方法。 (4)对于“体育为政治服务”口号的正确认识。 四:论述题 1、从体育课的组织工作、课的密度和负荷量以及培养学生自我体育锻炼等方 面,论述如何上好一堂体育课 (1)解决编班分组问题:(2)掌握分组教学的形式:(3)认真执行教学常规,保证正常的教学秩序:(4)课的密度和课的负荷了解:(5)体育课中培养学生自我体育锻炼的能力的理解:学生自我体育锻炼能力的组成:认识能力、运用、调控制能力和自治能力。 2、论述如何对动作质量与效果进行评价P187 1、动作的准确性。 2、动作的协调性。 3、动作的力度。 4、动作的经济性。 5、动作的弹性。

小学体育理论课教案

四季与体育锻炼 一年有四季,而四季的气候变化经历着春暖、夏热、秋凉、冬寒的规律,它对人体的脏腑、经络、气血各方面都有一定的影响。如何在四季进行科学、合理的体育锻炼呢? (一)春季体育锻炼 1春季是锻炼身体的大好时光 春天,大地复苏、春光明媚。在这充满生机的季节里,积极从事体育锻炼,会使我们获得更大的效益。 首先能促进青少年更好地生长发育。人虽不象动物那样冬眠,但体内的新陈代谢也是随着季节变化的。冬季人体的新陈代谢比较缓慢,具有血液运输和物质交换功能的毛细血管处于关闭状态,一旦春回大地,情况就不同了,毛细血管开放,营养物质和代谢产物的运输加快,新陈代谢过程旺盛起来。这些变化在青少年身上表现的更为明显,因此,春天常被称为生长发育的季节。趁这样的季节积极锻炼身体,对青少年尤为重要。 春季从事体育锻炼的另一个好处是能使获得更多的“空气维生素”(空气中的阴离子是维持人体组织细胞正常功能的必要元素,所以称为?空气维生素…)对增进健康有重要意义。 春季锻炼还有利于调节情绪。学者们认为,不同颜色的光线对人体有不同的刺激作用;黄色和绿色光线具有镇静作用。春天的阳光中含有大量的红外线和紫外线,红外线除了能加快血液循环,升高皮肤温度,加强新陈代谢外,还能提高神经系统的兴奋性。紫外线则能使人心情格外舒畅,精神更加振奋,晚上睡的更香 此外,由于全身毛细血管开放,代谢过程加强,肌肉,韧带和皮肤变的更加柔软而富有弹性,因而减少扭伤拉伤的发生。 2.春季进行体育锻炼应注意的问题 春天是进行体育锻炼较好时机,特别是刚脱下冬装,觉得一身轻松,想活动

一下筋骨,平时有锻炼习惯的人更想在运动场上大显身手。但此时,一定注意气候的变化,春天气候变化无常(春天孩儿脸,一天变三变),所以在锻炼中要注意随着气候的变化增减衣服。在开始锻炼时,衣服不能穿的太少,当全身活动开始发热后,再脱衣服。运动后马上把汗擦干及时更换衣服,同时要注意防御春寒冻伤。 在冬季坚持体育锻炼的人,此时运动量可以逐渐加大,但不宜增加过急。冬季没有坚持锻炼的人,运动量要从小开始,不能急于求成盲目超量锻炼,以免发生运动创伤或其他疾病。 春天风沙较大,在风沙,灰尘中带有各种病毒和细菌,所以在锻炼时要穿得暖和些,不要把身体裸露过多,特别是有关节炎的人,以免潮气侵袭诱致关节疼痛。 (二)夏季体育锻炼 夏季天气炎热,锻炼时间最好选择在清晨或下午4点中以后天气较凉爽时进行,锻炼地点最好选择在阴凉的地方,如果没有这些条件,在炎热的阳光下锻炼时间不宜过长,运动量不宜过大,以免中暑。 夏季进行体育锻炼出汗多,水分消耗大,要注意补充水分及盐分,要多次少量地喝一些淡盐水。 夏季锻炼后不要马上洗冷水澡及游泳,一定要等汗干了以后再洗澡游泳。 夏季运动后不能马上吃饭,否则会引起胃禁脔。 夏季常下雨,如锻炼中衣服被雨淋湿,一定要几时更换,以免感冒。 夏季还要注意劳逸结合,由于夏季夜短昼长,中午要坚持午休,不能打疲劳战,而影响文化课的学习。 (三)秋季体育锻炼 入秋后天气渐渐变凉,体育锻炼更显蓬勃发展,但在体育锻炼中一定要注意气温的变化,要随着气温变化增减衣服和准备活动,特别是在深秋时节更要注意防止运动创伤。秋季运动量可以比夏季增大,锻炼的时间的也可以加长,但要注意逐渐增加,不可加得太快、太猛。 秋季气温易使人疲劳、思睡,所以在锻炼后需要很快地休息。

体育概论期末重点复习题DOC

一、名词解释 体育:是以身体活动为媒介,以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的,并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。 竞技体育:是指在全面发展身体素质,最大限度地挖掘和发挥人体在体力、技艺、心理、智力等方面的潜力的基础上,以提高运动技术水平和创造优异的运动成绩为目的的训练和竞赛活动。 学校体育:是指以学生为对象,通过身体活动,增强学生体质,传授身体知识、技术、技能,培养道德和意志品质的有目的、有计划的教育过程 社会体育:是指一切社会文化机构以及有关社会团体或组织为社会公民所开展的以增进身心健康为主要目的的、内容丰富、形式灵活的普及性体育活动。 终身体育:终身体育是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。体育产业:体育产业是指以向社会提供与体育有关的物质产品和劳动服务为收入来源的经营性的各种行业总和。 体育功能:体育功能是指体育这一文化现象以其自身的特点作用于人和社会所能产生的作用和效能 健康:健康不仅是没有疾病,而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。 体质:是指人体的质量,是通过先天遗传和后天锻炼获得的在人体形态结构、生理机能、身体素质与体育活动能力、人体适应能力以及心理素质等方面表现出来的相对稳定的特征 家庭教育:是以家庭成员为活动对象,以家庭居室及其周围环境为主要活动场所,根据家庭成员的需要与爱好选择体育活动内容和方法,利用自己的余暇时间进行体育锻炼,达到增进身心健康的目的,促进家庭和睦和社会稳定发展。 社区体育:社区体育是以基层社区为区域范围,以辖区内的自然环境和体育设施为物质基础,以社区成员为主体,以满足社区成员的体育需求、增进社区感情为主要目的,就地就近开展的区域性体育活动。 体育教学:是体育教师按照国家统一规定的教学大纲和学校的体育教学计划,发展学生的身体,增强学生的体质,传授体育知识、技术、技能,培养学生的思想品德的教育过程。其主要目标是通过教学传授体育知识、技术、技能,以达到增强体质的目的。 运动竞赛:是指以争取胜利为直接目的,以运动项目为内容,根据规则的要求,进行个人或集体在体力、技艺、心理等方面的竞赛过程。 身体姿势:身体姿势是指身体和身体的各个部分在整个动作过程中所处的状态和位置。 身体运动轨迹:身体运动轨迹是指身体和身体的各个部分在完成动作过程中所移动的路线。身体运动时间:身体运动时间是指完成身体运动所需的时间,或身体运动所持续的时间。身体运动速率:身体运动速率也称动作频率,是指在单位时间内某一动作的重复次数。 身体运动速度:身体运动速度是指身体或身体某一部分在单位时间内移动的距离或角度 身体运动力量:身体运动力量是指人体通过肌肉收缩完成某一动作的能力。 身体运动节奏:是指动作的快慢、用力的大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征 体育手段:体育手段是指为实现体育目的而采取的各种身体活动内容和方法的总称。 运动技术:体育运动技术是指为了达到某种具体的体育目的而完成身体运动的方法。 体育科学:指研究体育现象,揭示体育内部和外部规律的一个多学科、多层次的系统的知识体系 体育文化:是指在增进健康、提高人们生活质量的过程中创造和形成的一切物质和精神的财富,包括与之相适应的社会组织及规范体育活动的各种思想、制度、伦理道德、审美观念,还包括为达成目标的各种改革举措以及相应的成果。包括体育精神文化、体育制度文化、体

高中体育理论课教案集9篇

理论一 珍惜青春,自觉锻炼 学情分析:同学们进入高中以后,随着体育锻炼经验的增长和运动技能的提高,对体育锻炼的兴趣、爱好逐步趋于稳定,同时对体育课程目标和价值的认识也在不断深化,这些经验和认识对自觉地参与体育锻炼有深远意义。 内容:珍惜青春,自觉锻炼 目标: (1)让学生了解青春期的生长发育特点,从而看一看自己身体生长发育(包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量)等情况,针对自己的情况,准备采取适合自己的训练方法,来增强自己的体质, (2)让学生懂得高中生的体育锻炼方法,从而达到适时锻炼,起到事半功倍的效果。 步骤: 一、高中生的生长发育特点 1、定型期:高中生多数处于青春期的第三阶段,即定型期。并先后进入青年初期,身心发展进入了质的稳定提高期,肌肉和心肺功能增长速度明显加快,与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。 2、骨骼和肌肉生长特点 (1)骨骼生长趋缓 (2)肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主,肌肉纤维横断面增大,肌肉体积增加,弹性增强。---------青少年应该充分利用这一有利时机进行力量训练,以轻负荷为主,较高频率的练习手段为主,全面发展上下肢和腰腹力量。 3、心肺功能的生长特点 (1)心脏收缩能力提高 (2)心血管功能不断增强 (3)心率逐步下降 (4)胸围、胸腔的扩大,肺活量有较大增加 以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负荷,充分具备了发展耐力的生理基础。 这些时期应经常进行的活动:进行采用发展有氧耐力为主的练习(长距离中速跑、游泳、骑自行车)以及球类活动等。同时注意呼吸的自然均匀等。 4、神经系统的生长特点 高中学生的神经系统发育基本完成,大脑的结构与成人大致相等,功能接近。这些时期可以进行一些难度较大的动作,如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作,这有助于加强神经系统的内部联系,提高运动能力,也有助于发展观察力,注意力,想象力,发展创新思维;。 二、高中生的体育锻炼 (一)高中生的身体特点 此时正处于一个塑造体形健美,全面增强与完善内脏器功能,提高身体素质的黄金时期。

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