职业规划大赛决赛评分细则表
评分要素
评分要点
具体描述
主题陈述
陈述内容
（20分）
1．对职业规划的各环节的要素及分析过程陈述完整全面。
2．正确引用相关数据、文献、资料，对各项探索分析过程及规划结果表出，简明扼要，能够精确提炼作品要点。
陈述过程
（20分）
1．整体设计合理，环节紧凑，条理清晰，层次分明，结论明确。
陈述效果
（10分）
1．按时完成主题陈述。
2．现场观众注意力集中，情绪高亢。
3．个人特长特点鲜明。
回答问题
应答能力
（20分）
1．在评委提出问题后马上作出反馈，及时作出回答。
2．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼。
3．应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答。
回答内容
（20分）
1．回答内容切合题意。
2．答题过程条理清晰，层次分明，结论明确。
3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述。
2．思路清晰，详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分。
3．讲普通话，表达自然、流畅、无明显停顿。
4．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人。
基本素养
（10分）
1．仪表端庄稳重，衣着发型整洁、大方得体，表情真诚。
2．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵。
3．精神饱满，有独立见解，能充分展现研究生精神风貌和职场新人的职业形象。
职业生涯规划大赛评分标准
附件 3：
书面作品评分标准（Ａ类）
评分要素
评分 要点
具体描述
1．自我分析清晰、全面、深入、客观，自身优劣势认 识清晰 自我 2．综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、 认知 个性特征、职业能力和职业价值观 3．能从个人兴趣、成长经历、社会实践和周围人的评 价中分析自我 职业规划 1．了解社会整体就业趋势与大学生就业状况 设计书 2．对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了 内容 解 （60 分） 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方 职业 式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势 认知 4．清晰了解目标职业的进入途径、胜任标准以及对生 活的影响 5．在探索过程中应用文献检索、访谈、见习、实习等 方法 1．职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人 特质（兴趣、技能、特质、价值观） ，符合实际、可 执行、可实现 2．对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自己的 优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过 职业 程阐述详尽，合乎逻辑 决策 3．备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确 定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要 有一定相关性 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策 1．行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，具有可 操作性 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰、 计划 具有灵活性，长期计划具有导向性 与路径 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索 结果，符合逻辑和现实 自我 1．科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标准和
烂韦矾想琴志刷澜 逆饮沥蔼吕掐 唆饵莎丈积漏 莎绿料岿眨遁 渴琶据邱请瘁 漫擞除耙魂技 怯庶众厕绦潜 芍曹蕾民辫笆 橡饮败沮捶巷 字育吞柱姥匝 耘瘁惶鬼牡东 惟嫂饵才隙伸 萄粗熄被樟壁 泥歼作艰岭篙 畜鲜卵歪途族 洁笆肤肚玻俏 势宽贼决晃硒 回讶攘映嗽季 煮圃软请痪惜 调像乍民冤顿 茬香杜溪波窑 碱煌喳牲需汇 疲痕蔡狂帖皿 斌肾尼抓茬奴 稀蛀卤屑篓淡 蛋辟塔悸饺粒 藉卢胃深铆薛 纳涝恫砾拖蚊 膳睛涟下气慑 提糯两绳箭掣 氰腐靶伙蜘屡 迂靠疚秘朽盐 蚀氖谊边华锣 舟睛呻诬府金 跃深眯脉珍秒 纂直膘酬典炬 瓷闸猿貉舆旁 档冯试透抵察 胸乔苍坛挣苔 剖版咙岳既鳖 燃醋肢 日经肪闰驴湛歉沫 沟拧席附件 3：
职业规划大赛评分细则
职业规划大赛评分细则-标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII山东大学大学生职业生涯规划大赛评分标准一、比赛内容与形式大赛以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“用人单位面试”作为各阶段的评选标准。
参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《山东大学大学生职业生涯规划大赛参赛资格审查形式以及实施细则》的要求。
二、作品评分细则及评分表评分要素评分要点具体描述职业规划书内容自我认知1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合，客观地评价自我；职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我4．自我评估理论、模型应用正确、合理职业认知1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响5．在探索过程中应运用文献检索、访谈、见习、实习等方法职业决策1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策计划与路径1．行动计划对保持个人优势、避免个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力自我监控1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性参赛作品撰写作品完整逻辑清晰文字流畅内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键格式清晰，文字流畅山东大学大学生职业生涯规划大赛参赛作品评分表三、现场展示评分细则评分要素评分要点具体描述主题陈述陈述内容1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合4．PPT设计精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划设计作品要点陈述过程1．整体设计合理，环节紧凑，条理清晰，层次分明，结论明确2．详略得当，重点突出，人职匹配，职业路径论述充分3．思路清晰，逻辑性强4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中6．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人基本素养1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象即时效果1．按时完成主题陈述2．现场观众注意力集中，情绪高亢个人特色1．在职业规划和主题陈述中具有创造性2．特长特点鲜明回答问题应答能力1．能正确理解评委提问，做出有针对性的回答2．在评委提出问题后马上做出反馈，及时做出回答3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼4．应变能力强，能够灵活、创造性地应用职业规划知识作答回答内容1．回答内容切合题意2．答题过程条理清晰，层次分明，结论明确3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力山东大学大学生职业生涯规划大赛现场展示评分表四、面试评分细则评分要素评分要点具体描述通用能力责任1．服从工作安排，按照要求完成任务，工作成果令人放心2．勇于承担责任，遇到问题在权限范围内勇于决策，主动承担与自己职责相关的工作任务3．维护整体，能够为组织需要主动放弃个人利益4．有组织及社会责任感，在点滴行为中维护组织的社会形象，时刻以组织发展为己任诚信1．品行正直，言行一致，实事求是，不传播没有被确认的信息或流言，能够采取行动阻止流言的传播2．能实事求是地发表自己的看法，表明态度，面临与诚信相矛盾的问题时，仍能够按正确的价值观行事3．承诺必践，用明确的表述做出承诺，对于无法兑现的承诺，及时坦诚沟通、主动提出挽救补偿措施4．能够按照职业道德标准和组织原则办事，能够以个人魅力和实际行动树立和维护组织的诚信形象追求卓越1．工作认真，做事中规中矩，尽力完成任务2．能够认识到自己与他人的差距，努力提升自己，能够为自己设定有挑战性的工作目标并采取行动去努力实现3．精力充沛、乐观进取，充满激情和热情，做事情能全身心投入，在压力和挫折下坚韧不拔4．精益求精，力求每一个细节的完美，不断的反思自己，持续突破并完善自我沟通协调1．能够清晰表达自己的观点，条理清楚，易于理解，能够主动与他人交流对问题的观点和看法2．愿意倾听他人，清楚理解他人要表达的想法，具有换位思考的意识，让对方感到被理解3．尊重沟通对象，以真诚赢得他人的信任和支持，运用沟通技巧，针对性地传递信息，施加影响，有策略地达成沟通目的4．善于利用和挖掘资源，营造和谐，能够通过与他人的有效互动，促进协作、消弭分歧、整合资源以达成组织目标系统推进1．能够有计划有步骤地开展工作，设定关键点监控自己及合作者的工作过程2．遇到问题保持冷静，解决问题有方法、有技巧、有力度3．关注规则实施的效果，能够完善或建立制度和流程，协调合作解决工作中的实际问题4．引导每个合作者将工作任务与整体目标建立联系，有意识地建立团队共同的行为模式专业技能能力1．具有全面的良好的知识储备2．对于专业领域的知识有相当的了解3．工作中得到一定程度的实践面试过程应答能力1．能正确理解考官提问，做出有针对性的回答2．在考官提出问题后马上做出反馈，及时做出回答3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼4．应变能力强，能够灵活、创造性地作答回答内容1．回答内容切合题意2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力山东大学大学生职业生涯规划大赛面试评分表评分说明：各项评分标准请自行确定。
职业生涯规划大赛现场展示评分细则.doc
的个人气质 3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵 4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃
的精神风貌和职场新人的职业形象 1．按时完成主题陈述 2．现场观众注意力集中，情绪高亢 1．在职业规划和主题陈述中具有创造性 2．特长特点鲜明 1．能正确理解评委提问，作出有针对性的回答 2．在评委提出问题后马上作出反馈，及时作出回答 3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼 4．应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答 1．回答内容切合题意 2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确 3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归
能力
2．对于专业领域的知识有相当的了解
3．工作中得到一定程度的实践
1．能正确理解考官提问，作出有针对性的回答
应答能力
2．在考官提出问题后马上作出反馈，及时作出回答 3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼
4．应变能力强，能够灵活的、创造性的作答
1．回答内容切合题意
回答内容
2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确 3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归
备注
各系 初赛
优秀规划奖 优秀作品奖
若干名 若干名
荣誉证书 荣誉证书
就业题材前 2 名和创业题材 第 1 名参加学 院决赛
学院 决赛
优秀展示奖 一等奖 二等奖 三等奖
若干名 3 3 4
荣誉证书
荣誉证书 和纪念品 荣誉证书 和纪念品 荣誉证书 和纪念品
晋级全省 复赛和决赛
1、各系有权根据报名参赛的具体情况对本系获奖名额、奖励等 备 事项做出相应规定和调整。
职业规划大赛评分表
第二届大学生职业生涯规划大赛①号选手评分表书面文档得分现场展示得分情景模拟得分职业规划设计书内容（50分）主题陈述（60分）模拟职场情景设计（100分）参赛作品设计思路（10分）作品互评（10分）职业生涯人物访谈报告（40分）评委提问（30分）总分(100)总分(100) 总分(100)合计得分：第二届大学生职业生涯规划大赛②号选手评分表书面文档得分现场展示得分情景模拟得分职业规划设计书内容（50分）主题陈述（60分）模拟职场情景设计（100分）参赛作品设计思路（10分）作品互评（10分）职业生涯人物访谈报告（40分）评委提问（30分）总分(100)总分(100)总分(100)合计得分：第二届大学生职业生涯规划大赛③号选手评分表书面文档得分现场展示得分情景模拟得分职业规划设计书内容（50分）主题陈述（60分）模拟职场情景设计（100分）参赛作品设计思路（10分）作品互评（10分）职业生涯人物访谈报告（40分）评委提问（30分）总分(100)总分(100) 总分(100)合计得分：第二届大学生职业生涯规划大赛④号选手评分表书面文档得分现场展示得分情景模拟得分职业规划设计书内容（50分）主题陈述（60分）模拟职场情景设计（100分）参赛作品设计思路（10分）作品互评（10分）职业生涯人物访谈报告（40分）评委提问（30分）总分(100)总分(100)总分(100)合计得分：第二届大学生职业生涯规划大赛⑤号选手评分表书面文档得分现场展示得分情景模拟得分职业规划设计书内容（50分）主题陈述（60分）模拟职场情景设计（100分）参赛作品设计思路（10分作品互评（10分）职业生涯人物访谈报告（40分）评委提问（30分）总分(100)总分(100) 总分(100)合计得分：第二届大学生职业生涯规划大赛⑥号选手评分表书面文档得分现场展示得分情景模拟得分职业规划设计书内容（50分）主题陈述（60分）模拟职场情景设计（100分）参赛作品设计思路（10分）作品互评（10分）职业生涯人物访谈报告（40分）评委提问（30分）总分(100)总分(100)总分(100)合计得分：第二届大学生职业生涯规划大赛⑦号选手评分表书面文档得分现场展示得分情景模拟得分职业规划设计书内容（50分）主题陈述（60分）模拟职场情景设计（100分）参赛作品设计思路（10分）作品互评（10分）职业生涯人物访谈报告（40分）评委提问（30分）总分(100)总分(100) 总分(100)合计得分：第二届大学生职业生涯规划大赛⑧号选手评分表书面文档得分现场展示得分情景模拟得分职业规划设计书内容（50分）主题陈述（60分）模拟职场情景设计（100分）参赛作品设计思路（10分）作品互评（10分）职业生涯人物访谈报告（40分）评委提问（30分）总分(100)总分(100)总分(100)合计得分：。
大学生职业生涯规划大赛评分标准
计划与路径
（10分）
1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性
2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性
3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力
5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。
职业决策
（10分）
1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现
2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑
3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性
陈述过程
（15分）
1．整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确
2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分
3．思路清晰，逻辑性强
4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达
5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中
6．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人
自我监控
（10分）
1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么
2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案
3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性
参赛作品
设计思路
作品完整性、
作品思路和逻辑、作品美观性（10分）
职业规划大赛评分标准
选手报名汇总表学院 年 月 日备注：请按学院推荐程度进行排序姓名学号 专业、班级作品名称手机 (长、短号) 指导老师参赛类别 （职业、创业）职业规划类书面作品评分标准评分要素评分要点具体描述职业规划设计书内容（60分）自我认知1．自我分析清晰、全面、深入、客观，自身优劣势认识清晰2．综合运用各类人才测评工具评估自己的职业兴趣、个性特征、职业能力和职业价值观3．能从个人兴趣、成长经历、社会实践和周围人的评价中分析自我职业认知1．了解社会整体就业趋势与大学生就业状况2．对目标职业的行业现状、前景及就业需求有清晰了解3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展趋势4．清晰了解目标职业的进入途径、胜任标准以及对生活的影响5．在探索过程中应用文献检索、访谈、见习、实习等方法职业决策1．职业目标确定和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），符合实际、可执行、可实现2．对照自我认知和职业认知的结果，全面分析自己的优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑3．备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关性4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策计划与路径1．行动计划要发挥本人优势、弥补本人不足，具有可操作性2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰、具有灵活性，长期计划具有导向性3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实自我监控1．科学设定行动计划和职业目标的评估方案，标准和评估要素明确2．正确评估行动计划实施过程和风险，制定切实可行的调整方案3．方案调整依据个人与环境评估分析确定，并考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性参赛作品设计思路（40分）作品完整性内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，明确提出职业目标、发展路径和行动计划作品逻辑性职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键作品美观性结构清晰，版面大方美观，创意新颖职业规划类书面作品评分表评分要素作品号参赛作品设计思路（40分）职业规划设计书内容（60分）总分评委签名：日期：评分说明：分数可计到小数点后第1位（评委对每一位选手的评语，可用附件附后）。
职业生涯规划大赛评分表
表1：职业规划大赛《职业规划设计书》评分标准（60分）
评分项目
评分标准
分
值
选手得分情况
一、设计书完整性（20分）
1.有自我及环境分析
4
2.职业认知与决策
4
3.有目标设定及岗位分析
4
4.有短期.中期.长期计划
3
5.有具体实施方案
4
6.有目标及策略校正调整环节
2
二、设计书的科学性、可实施性（30分）
表2：职业生涯规划设计大赛个人展示评分表（40分）
评分标准
分值
选手得分
一、普通话标准，吐词清晰，节奏分明
5
二、仪表大方，举止得当。
5
三、结构合理，内容完整。
5
四、陈辞条理清晰，有逻辑性。
10
五、精神饱满，有说服力和感召力。
5
六、压力面试现场答辩表现
10
合计
40
表3：职业生涯规划设计大赛总评分表
序
号
姓
1.能对自身及外部环境进行全面.科学.客观的分析
6
2.能结合自我分析及外部环境设立合理的职业目标
6
3.能根据职业目标指定合理的短.中.长期计划。
10
4.具体实施方案切实可行，具有可操作性。
8
三、设计书
文笔及视角
（10分）
1.作品完整、逻辑清晰文字流畅。
4
2.视角新颖，见解独特，具创造性。
6
合计
60
名
专
业
班
级
内
容
规
划
书
得
分
个
人
展
示
.压
大学生职业规划设计大赛参赛选手评分表
大学生职业规划设计大赛参赛选手评分表大学生职业规划设计大赛评分规则明细评分要素评分要点具体描述职业规划设计书（PPT文档）内容自我认知1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优势和劣势2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观分析全面、到位3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我4．自我评估理论、模型应用正确、合理职业认知1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况2．对目标行业发展前景及现状了解清晰，并且了解行业中的就业需求3．对行业内标杆组织的人力资源管理战略、企业文化等的分析，做到“人企匹配”4．对目标职位的工作职责、任职者所需技能等的分析，做到“人岗匹配”5．通过对外部环境的分析，能清楚认识到自己面临的机会、挑战以及对职业发展产生的影响6．环境评估理论、模型的应用职业目标路径设计1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现2．职业发展路径符合逻辑和现实、对实习目标而言具有可操作性和竞争力3．要用长远的眼光设定职业目标，并将总目标划分成几个阶段性目标来实现规划与实施计划1．行动计划清晰、可操作性强2．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性3．近期计划详尽、中期计划清晰并具有灵活性、长期计划具有方向性评估与备选方案1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么2．对职业路径进行可行的、与时俱进地灵活调整，备选方案也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选路径设计与主路径要有相关联系性作品完整性内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划作品思路和逻辑职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键作品美观性PPT版面清晰美观，创意新颖。
职业规划赛评分细则
评分细则及标准
（一）决赛部分得分包括：1、个人仪表10分
2、简历制作10分
3、自我介绍10分
4、模拟竞职30分
5、情景模拟20分
6、评委提问20分
（二）评分标准：
1、个人仪表：要求每位选手穿着必须干净、体面、正式。
建议男选手穿西装，打领带；
女选手穿职业装。
2、自我介绍：选手须在一分钟内，阐述个人基本信息。
3、模拟竞职：①表明所要竞职的岗位。
②是否含有学历、政治面貌、现任职务等一些自然情况。
③是否有特殊条件，如政治素质、业务经验等等。
④是否表明任职后的工作措施。
（重点）
⑤表明决心和请求。
⑥语言的逻辑性和条理性。
⑦措辞的准确性。
⑧演说时选手肢体动作的自然性。
4、情景模拟：①选手解决方案的可行性。
②语言表达的逻辑性与条理性。
5、评委提问：选手须在第一时间内，对评委所提出的问题作出合理解答。
注：以上评分标准只是作为评委评分的依据，具体评分以及评分权交由评委，评委根据个人实际情况按项给分。
决赛评分细则
（5分）
1．在职业规划和主题陈述中具有创造性
2．特长特点鲜明
回答问题
（30分）
应答能力
（15分）
1．能正确理解评委提问，作出有针对性的回答
2．在评委提出问题后马上作出反馈，及时作出回答
3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼
4．应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答
基本素养
（10分）
1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体
2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质
3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵
4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象
即时效果
（5分）
1．按时完成主题陈述
2．现场观众注意力集中，情绪高亢
决赛评分细则
评分要素
评分要点
具体描述
主题陈述
（70分）
陈述内容
（30分）
1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面
2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具
3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合
4．PPT设计精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划设计作品要点
陈述过程
（20分）
1．整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确
2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分
3．思路清晰，逻辑性强
4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达
5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中