饮食、运动治疗对单纯性肥胖症患者瘦素及内分泌脂肪调节激素水平的影响
“膳食+运动”干预对单纯性肥胖儿童的影响
“膳食+运动”干预对单纯性肥胖儿童的影响【摘要】目的分析“膳食+运动”干预对单纯性肥胖儿童的影响。
方法我校在2021年4月-2022年4月份期间选择72个肥胖儿童作为本次研究对象，采取数字表法分为对照组与实验组，各36例。
给予对照组常规减重干预方式，实验组进行“膳食+运动”，对比两组的血脂水平及体重变化情况。
结果两组指标比较，具有显著差异（P<0.05 ）。
结论选择“膳食+运动”，对单纯性肥胖儿童进行临床干预，可以有效降低孩子的体重，改善预后，具有推广价值。
【关键词】膳食干预；运动干预；单纯性肥胖儿童单纯性肥胖儿童，简称“CSO”，其已成为了社会公共卫生问题之一。
其与生活方式密切之间存在直接关系，临床症状为营养过度，运动不足，或者是行为异常等，此类儿童全身脂肪组织会超常增生，属于一种慢性疾病。
需要注意的是，儿童单纯性肥胖的发生原因比较复杂，如进食过多以及运动过少，都是导致这种肥胖的主要因素。
对此，本次研究分析了“膳食+运动”干预在单纯性肥胖儿童中的治疗效果，进而为孩子身心的健康发展提供条件。
1 资料和方法1.1一般资料我校在2021年4月-2022年4月份期间选择72个肥胖儿童作为本次研究对象，采取数字表法分为对照组与实验组，各36例。
结合2006年WHO儿童身高标准体重，若体重超出其中的标准值，会诊断为肥胖。
对照组：女16例，男20例，年龄区间7-13岁，均值（9.85±1.27）岁。
实验组：男17例，女19例；年龄为8-12岁，均值（10.36±2.13）岁。
分析上述基础资料，没有统计学意义（P＞0.05）。
1.2方法1.2.1对照组本组进行常规减重干预方式，结合孩子的喜好和生活环境特点，制定对应的运动计划，积极叮嘱家属在日常的生活中，一定要严格监督孩子，执行相关的运动方案其次，要进行心理护理，结合不同孩子的性格特点，实现心理干预，积极鼓励家长与老师，需要以热情诚恳态度，去关心孩子。
《藿朴夏苓汤加减对胃热湿阻型单纯性肥胖儿童血清瘦素及血脂水平的影响》
《藿朴夏苓汤加减对胃热湿阻型单纯性肥胖儿童血清瘦素及血脂水平的影响》一、引言近年来，儿童肥胖问题日益突出，其中胃热湿阻型单纯性肥胖是较为常见的一种类型。
藿朴夏苓汤作为一种传统中药方剂，被广泛应用于湿热病症的治疗。
本文旨在探讨藿朴夏苓汤加减对胃热湿阻型单纯性肥胖儿童血清瘦素及血脂水平的影响，以期为临床治疗提供参考。
二、研究背景及意义随着生活水平的提高，儿童肥胖问题日益严重，这不仅影响儿童的身心健康，还可能对其未来的生活质量和健康状况产生长期影响。
胃热湿阻型单纯性肥胖是中医常见的证型之一，其发病机制与湿热内蕴、脾胃功能失调密切相关。
藿朴夏苓汤具有清热化湿、调和脾胃的功效，因此，研究其加减对胃热湿阻型单纯性肥胖儿童血清瘦素及血脂水平的影响具有重要意义。
三、研究方法本研究采用随机对照试验的方法，选取胃热湿阻型单纯性肥胖儿童为研究对象，分为治疗组和对照组。
治疗组采用藿朴夏苓汤加减治疗，对照组采用常规治疗方法。
通过比较两组儿童治疗前后的血清瘦素及血脂水平变化，评估藿朴夏苓汤加减的临床效果。
四、藿朴夏苓汤的组成及加减原则藿朴夏苓汤主要由藿香、厚朴、半夏、茯苓等中药组成，具有清热化湿、调和脾胃的功效。
在临床应用中，根据患者的具体病情，可适当加减药物。
对于胃热湿阻型单纯性肥胖儿童，可酌情加入清热利湿、健脾和胃的药物，如黄连、山楂、白术等。
五、实验结果及分析1. 血清瘦素水平变化：治疗组儿童在接受藿朴夏苓汤加减治疗后，血清瘦素水平较治疗前明显降低，且低于对照组。
这表明藿朴夏苓汤加减有助于调节胃热湿阻型单纯性肥胖儿童的血清瘦素水平，改善其内分泌状况。
2. 血脂水平变化：治疗组儿童在接受治疗后，总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）等血脂指标较治疗前有所降低，且降幅大于对照组。
这表明藿朴夏苓汤加减对改善胃热湿阻型单纯性肥胖儿童的血脂代谢具有积极作用。
3. 临床疗效：治疗组儿童的总体疗效优于对照组，藿朴夏苓汤加减在改善胃热湿阻型单纯性肥胖儿童的体重、体脂率等方面具有显著优势。
运动疗法对肥胖症的影响与管理
运动疗法对肥胖症的影响与管理在当今社会，肥胖症已经成为一个日益严重的健康问题。
随着生活方式的改变，高热量食物的摄入增加以及运动量的减少，越来越多的人陷入了肥胖的困扰。
肥胖不仅影响个人的外貌形象，更重要的是，它会给身体健康带来诸多潜在风险，如心血管疾病、糖尿病、关节问题等。
在众多应对肥胖症的方法中，运动疗法因其独特的优势和显著的效果，逐渐受到广泛关注。
运动疗法对肥胖症的影响是多方面的。
首先，运动能够直接消耗体内多余的热量。
当我们进行身体活动时，肌肉需要能量来运作，而这些能量主要来自于体内储存的脂肪和糖分。
通过持续的运动，我们可以逐步消耗掉那些过剩的能量储备，从而减轻体重。
其次，运动有助于提高基础代谢率。
基础代谢率是指人体在安静状态下维持生命所需的最低能量消耗。
长期坚持运动可以增加肌肉量，而肌肉的代谢活性比脂肪高得多。
这意味着即使在休息时，肌肉也会消耗更多的能量，有助于持续燃烧脂肪，防止体重反弹。
此外，运动对于调节体内激素水平也具有重要作用。
例如，运动可以促进胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平，减少因胰岛素抵抗导致的脂肪堆积。
同时，运动还能刺激体内分泌一些有助于控制食欲和促进脂肪分解的激素，如瘦素和肾上腺素。
从心理层面来看，运动对于肥胖症患者的心理健康也有着积极的影响。
肥胖者往往因为身材问题而产生自卑、焦虑等负面情绪。
通过运动，不仅能够增强自信心，还能释放压力、改善心情，从而更有利于保持健康的生活方式和减肥的决心。
那么，如何通过运动疗法来管理肥胖症呢？首先，要选择适合自己的运动方式。
对于肥胖症患者来说，由于体重较大，一开始就进行高强度的运动可能会对关节造成过大的压力，导致受伤。
因此，建议从低强度、低冲击的运动开始，如散步、游泳、骑自行车等。
随着体重的减轻和身体适应能力的提高，再逐渐增加运动的强度和时间。
散步是一种非常简单易行的运动方式，几乎不受场地和设备的限制。
每天坚持散步 30 分钟以上，可以有效地消耗热量。
单纯性肥胖者的部分内分泌激素改变
龙源期刊网 单纯性肥胖者的部分内分泌激素改变作者：熊莉来源：《学习与科普》2019年第06期肥胖不仅影响人们的外在形象，还严重危害人体健康，例如增加关节的压力、下肢水肿、气短等症状，严重的肥胖患者还会影响到正常的生活，有的肥胖患者可能因为身体的原因不愿意出门跟外界的人进行交流，久而久之造成了抑郁、沉闷的性格，经常性的暴饮暴食，导致身体更加肥胖。
实际上，单纯的肥胖也会引起患者內分泌激素的改变。
在生活中我们不难发现，很多糖尿病患者的体型大多肥胖，但是随着患者体重减轻，糖尿病症状也得到缓解，很多体型肥胖的女性更容易出现月经不正常的情况，随着体重的减轻月经也变得更加稳定，这就说明肥胖能够引起患者内分泌的不正常变化。
随着社会压力、工作压力的增大，很多人长期处于一种亚健康状态之中，例如经常性的加班熬夜，喜欢吃速食食品，而这种食物一般都是通过添加高甜、高油、高脂来为人体提供能量，很多人下班的时间，结束了一天的辛勤工作只想吃完晚饭在床上躺着玩手机，无法养成定期运动和锻炼的习惯。
就是这些不健康的生活方式，让越来越多的人呈现单纯性的肥胖，从而引发了身体发生一系列的变化。
单纯性肥胖引起的内分泌激素改变1、肥胖对胰岛功能的影响通过研究表明，内脏的脂肪组织能够帮助胰岛素发挥作用，也就是说游离脂肪能随着血液在身体中流动，并且在胰岛素的作用下被分解为葡萄糖等物质供人体身体运动的能量。
胰岛能够分泌两种激素：胰高血糖素和胰岛素，胰高血糖素被用来分解食物中的糖，也就是将大块的淀粉分子转化成人体十分容易消化的葡萄糖小分子，此时人体内的血糖升高，为人们的日常活动提供能量；胰岛素的作用就是在人体不需要能量的时候，将葡萄糖小分子合成为糖原、脂肪和蛋白质，从而实现降低人体血糖的目的。
糖尿病患者的患病原因就是因为身体内缺少胰岛素，导致糖尿病患者身体内的血糖处于一种高于正常水平的状态。
糖尿病患者除了遗传、饮食习惯等原因引起糖尿病病发外，肥胖也能够引起糖尿病患者身体内胰岛素分泌减少。
运动干预对肥胖者脂肪分布的影响研究
运动干预对肥胖者脂肪分布的影响研究肥胖是当今社会一个普遍存在的健康问题，由于现代生活方式的改变以及饮食结构的变化，人们的体重不断增加，肥胖问题日益突出。
然而，肥胖并不只是体重的增加，更重要的是体内脂肪的积累。
脂肪分布的不同对人体的健康有着重大的影响。
所幸的是，运动干预已经被证实是一种有效的控制脂肪分布的方法。
首先，运动干预能够通过调节脂肪分布以减少内脏脂肪的积累。
内脏脂肪是指堆积在腹腔内脏器官周围的脂肪，它与许多健康问题，包括心血管疾病和糖尿病等密切相关。
研究表明，长期的运动干预可以通过增加能量消耗，降低体脂肪百分比，达到减少内脏脂肪积累的效果。
运动可以加速能量代谢，减少脂肪合成，同时增加脂肪氧化的速率，从而在整体上减少了脂肪的积累。
此外，运动干预还可以通过提高肌肉的耐力和力量，进一步促进脂肪的燃烧和代谢，有助于降低内脏脂肪的分布。
其次，运动干预对减少皮下脂肪的积累也有积极的影响。
皮下脂肪是常见的脂肪积累形式，主要分布在皮肤下方，给人体带来了形状上的不美观以及一系列健康问题。
通过运动，人体的能量消耗增加，有助于减少脂肪合成和脂肪细胞的增殖。
此外，运动还可以促进皮下脂肪的氧化代谢和燃烧，有效减少皮下脂肪的积累。
然而，需要注意的是，并非所有的运动方式对脂肪分布均有同样的效果。
有研究发现，有氧运动和无氧运动对脂肪分布有不同的影响。
有氧运动主要是指长时间的低强度运动，如慢跑、步行等，其特点是通过氧化脂肪来提供运动所需的能量。
这种运动方式能够全身性地减少脂肪积累，并且在减少内脏脂肪方面效果更佳。
无氧运动则是指高强度的短时间运动，如举重、腿部训练等。
这种运动方式主要通过增加肌肉质量的方式来消耗能量，在减少皮下脂肪方面效果较好。
因此，在选择运动方式时，可以根据个人的需求和目标，结合有氧运动和无氧运动来实现更好的脂肪分布控制效果。
除了运动干预外，饮食也是影响脂肪分布的重要因素。
合理的饮食结构可以配合运动干预，达到更好的效果。
针刺结合饮食调整及有氧运动对单纯性肥胖症患者血清瘦素的影响
【 关键词 】 肥胖症 ； 针刺疗法 ； 膳食 ； 育和训练 体 【 中图分类号】 Ｒ ８．０ ； １４３ 【 ５９２５Ｒ ９ ． 文献标识码】 Ａ 【 文章编号】 １ ２— ６９ ２１）８ ２６— ３ ０ ２１（００ ０ —１ ０ ０ ０
Ｅ ｅｔｏ ｃ ｐ ｎ ｔｒ ｏ ｉｅ ｉ ｉ ａｙａｊ ｓ ｎｓａ ｄａ ｒｂｃｅｅｃ ｅｏ Ｅ ｅｕ ｏ ｍｐｅＯ ｆ ｃｓ ｆ ｕ ｕ ｃｕｅｃｍｂｎ ｄｗｔ ｄｅ ｒ ｄｕｔ ｔ ｎ ｅｏ ｉ ｘ ｒｉ ｎＬ Ｐｉ ｓｒｍ ｆ ｉ ｌ － ａ ｈ ｔ ｍｅ ｓ ｎ ｓ
照 组 治 疗基 础 上 进 行 针 刺 治 疗 。３个 疗程 后 观 察 ２组 血 清 Ｌ Ｐ含 量 。结 果 Ｅ
均 明 显 降低 （ ＜ ．１ ， 治 疗 组 治 疗后 Ｌ Ｐ低 于对 照组 （ ＜ ．５ 。 结 论 Ｐ ００ ）且 Ｅ Ｐ ００ ） 动 有 效 降 低 单 纯 性肥 胖 症 患者 血 清 Ｌ Ｐ含 量 。 Ｅ
ｍｅ ｔａ ｄ ａ ｒ ｂｃ ｅ ｅ ｃｓ ｎ ｎ ｅ ｏ ｉ ｘ ｒ ｉｅ．
【 ｅ ｏｄ 】 Ｏ ｅｔ； ｃｐｎｔｅ ｈｒ ｙ Ｍ ａ Ａｒ ｉｅｅ ｉ Ｋ ｙｗ ｒｓ ｂｓｙ Ａ ｕｕｃ ｒｔ ａ ； ｅｌ ｅ ｂ ｒｓ ｉ ｕ ｅ ｐ ； ｏ ｃ ｘ ｃｅ
岁 ， 均 （ ８３ ７ １ ） ； 质 量 ６ ． 平 ２ ．７± ．３ 岁 体 ４ ５～１ １０ｋ ， 均 ０ ． ｇ 平
ａｊｓ ｅｔ ａｄａｒｂｃｅｅｃ ｅｃｎｒ ｕ ｅｔ Ｅ ｅ ｍ ｏ ｍｐ ｂｓｙ ｗ ｉ ｅｅ ａ ｉｔ ｙ ｄｕｔ ｄｕｔ ｎｓ ｎ ｅ ｉ ｘｒｉ ａ ｅ ｃ ｅＬ Ｐｉ ｓｌ ｆ ｉ ｌ ｏｅｉ ， ｈｃ ｉ ｂｔｒ ｈｎｄｅ ｒ ａｊｓ ｍ ｏ ｓ ｄ ｈ ｎ Ｍ ｓ ｅ ｔ ｈｓ ｔ ｔ ａ ・
肥胖康复学通过饮食控制和运动训练帮助肥胖患者减肥和改善健康状况
肥胖康复学通过饮食控制和运动训练帮助肥胖患者减肥和改善健康状况肥胖是现代社会面临的一个严重问题。
随着生活习惯的改变和饮食结构的调整，肥胖已经成为许多人健康问题的主因之一。
为了应对这一挑战，肥胖康复学应运而生。
肥胖康复学旨在通过饮食控制和运动训练帮助肥胖患者减肥和改善健康状况。
本文将从饮食控制和运动训练两个方面介绍肥胖康复学在肥胖患者康复过程中的作用。
一、饮食控制饮食是人体获得营养的重要途径，也是导致肥胖的主因之一。
因此，正确的饮食控制是肥胖康复学中不可忽视的方面。
首先，肥胖患者需要控制总体热量摄入的数量。
根据患者的具体情况，合理设定每日的热量摄入标准，以确保摄入的热量不超过消耗的热量，从而达到减肥的目的。
其次，肥胖患者需要平衡膳食结构。
合理的膳食结构包括定量的碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入。
碳水化合物是人体能量的主要来源，但过多的碳水化合物摄入会转化为脂肪。
蛋白质是人体组织的主要构成成分，但过量的蛋白质摄入也会与脂肪堆积有关。
脂肪是能量的储存形式，但过量的脂肪摄入会导致肥胖。
因此，肥胖患者需要在饮食中适当控制这三个营养素的摄入量，以达到良好的营养平衡。
最后，肥胖患者需要避免高糖、高脂肪食物的摄入。
这些食物不仅热量高，而且容易导致血糖和血脂异常，加重肥胖的症状。
相反，应增加蔬菜、水果和粗粮等富含纤维素的食物的摄入，以增加饱腹感，控制食欲，减少能量的摄入。
二、运动训练除了饮食控制，运动训练也是肥胖康复学中的重要内容。
运动可以消耗更多的热量，提高新陈代谢率，促进体脂肪的分解和消耗。
对于肥胖患者来说，运动训练有以下几点注意事项。
首先，运动的种类应该根据患者的具体情况进行选择。
无论是有氧运动还是力量训练，都需要考虑患者的体力状况和运动能力。
适当的运动强度和时长可以最大程度地利用身体的热量消耗，并在一定程度上提高有氧代谢水平。
其次，运动的频率应该逐渐增加。
刚开始运动的时候，肥胖患者的体力可能比较弱，容易疲劳。
针刺结合饮食调整及有氧运动对单纯性肥胖症患者BMI和血脂含量的影响
文献标 识码 ： Ｂ
文章 编号 ：０ ８０ ０ （ ０ ０ ０ －３ ７０ １０ －８ ５ ２ １ ） ９２ ６ —２
单 纯 性 肥 胖 症 （ｉ ｐｅｏｅｉ ） 指 没 有 明 显 的 神 经 、 ｓ ｌ ｂｓｙ 是 ｍ ｔ 内分 泌 １２ 诊断标准 根据 ２０ ． ０ ０年 ＷＨ Ｏ特 别针对 亚洲人特 点发表 的 疾 病 ， 因 热量 摄 入 超 过 消 耗 ， 成 内脏 和 皮 下 脂 肪 蓄 积 而 体 重 《 仅 造 对亚太地区肥胖及 其治疗 的重新 定义》 行诊 断 ： 国人 Ｂ 进 中 ＭＩ 超常 ， 可伴有代谢 障碍 的一种多发病 。随着我 国经济发展和生 活 以 １． ８５～２ ． ２ ９为 适 宜 范 围 ；３～ ４ ９为 超 重 ；５ ０～２ ． ２ ２． ２． ９ ９为 Ｉ
脂异常 ， 严重危 害身体健康 ， 并在糖 尿病 、 冠状 动脉粥样 硬化病 、 血清 Ｔ Ｔ Ｌ Ｌ— Ｈ Ｌ— Ｇ、Ｃ、Ｄ Ｃ、 Ｄ Ｃ正常或偏高者 ； ④食欲 亢盛（ 日 每
脑 血 管 病 、 血 压 病 、 脂 血 症 、 肪 肝 、 石 症 等 疾 病 的 发 生 发 进食 大于 １ ０ ｃｌ 高 高 脂 胆 ０Ｋ ａ热量／０ ｇ ５ ５ ｋ 体质量 ） 排便正常或便秘者 。 ， 展 中起 着 或 为 病 因 、 为 诱 因 、 为 加 重 因 素 、 兼 而 有 之 的 作 １４ 排除标准 ①伴有 内分泌 、 或 或 或 ． 代谢性疾病 （ 尿病 、 糖 肾上腺皮质 用 。因 此 ， 单 纯 性 肥 胖 症 及 与之 相 关 的血 脂 异 常 的 防治 研 究 有 功能亢进 、 对 甲状 腺 功能 减低 、 兴 氏综 合 症 、 腺功 能低 下 等 ） 柯 性 十分 重 要 的 临床 意 义 和 社 会 意 义 。 者， 长期应用激素 、 眠药或其他精神神经药物者 ； 安 ②伴有功能性
运动干预对肥胖症的影响研究
运动干预对肥胖症的影响研究在当今社会，肥胖症已经成为一个日益严重的健康问题。
随着人们生活方式的改变，高热量饮食的摄入以及缺乏足够的运动，使得肥胖人群的数量不断增加。
肥胖不仅影响个人的外貌形象，更重要的是，它会给身体健康带来诸多负面影响，如心血管疾病、糖尿病、高血压等。
因此，寻找有效的肥胖症干预方法至关重要。
运动干预作为一种非药物、低成本且具有可持续性的方法，受到了广泛的关注和研究。
运动干预对于肥胖症患者的好处是多方面的。
首先，运动能够增加能量的消耗。
当我们进行身体活动时，肌肉需要更多的能量来维持运动，从而燃烧体内储存的脂肪和糖分。
无论是有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车，还是力量训练，如举重、俯卧撑等，都能够有效地消耗卡路里。
而且，随着运动强度和时间的增加，能量消耗也会相应提高。
其次，运动有助于改善身体的新陈代谢。
新陈代谢是指身体内发生的一系列化学过程，用于维持生命活动和能量平衡。
肥胖症患者往往存在新陈代谢紊乱的情况，而运动可以促进新陈代谢的正常运转。
通过长期的运动锻炼，身体会变得更有效地利用能量，提高基础代谢率。
这意味着即使在休息状态下，身体也能够消耗更多的能量，有助于减少脂肪的堆积。
再者，运动对于肥胖症患者的心理健康也有着积极的影响。
肥胖可能会导致自卑、焦虑和抑郁等心理问题。
而参与运动可以帮助患者释放压力，增强自信心，改善情绪状态。
运动还能促进大脑分泌内啡肽等神经递质，带来愉悦感和满足感，进一步提升心理健康水平。
此外，运动还有助于调节体内的激素水平。
例如，运动可以降低胰岛素水平，提高胰岛素敏感性，从而减少脂肪的合成和储存。
同时，运动还能够影响瘦素和胃饥饿素等激素的分泌，调节食欲和饱腹感，帮助患者更好地控制饮食摄入量。
然而，要实现运动干预对肥胖症的有效影响，还需要注意一些关键因素。
运动的类型、强度、频率和持续时间都对干预效果有着重要的影响。
一般来说，有氧运动和力量训练相结合的方式被认为是较为理想的。
膳食调整与运动干预对单纯性肥胖青少年的效果观察
膳食调整与运动干预对单纯性肥胖青少年的效果观察作者：张子晖来源：《中国食品》2021年第22期单纯性肥胖属于慢性代谢病，常见和多发于青少年人群，不仅对青少年的成长发育产生不良影响，还会增加多种疾病的发生风险。
单纯性肥胖的形成主要与不良饮食习惯、缺乏运动锻炼有关，通过膳食调整与运动干预的方式，可以达到控制体重的目的。
本研究选取120例单纯性肥胖青少年患者（观察组）和110例正常体重的健康青少年（对照组）作为研究对象，实施膳食调整与运动干预，并对两组青少年的肥胖情况、体重水平、BMI、体脂率、血脂水平进行检查，探讨膳食调整与运动干预的实施效果。
经过膳食调整与运动干预6个月后，在观察组单纯性肥胖青少年中，轻度肥胖、中度肥胖、重度肥胖的青少年比例显著降低（P0.05）。
因此，面向单纯性肥胖青少年实施膳食调整与运动干预，帮助青少年形成健康的饮食习惯，并坚持运动锻炼，可以有效控制体重，为青少年的健康成长和发育提供保障。
一、资料与方法1.一般资料。
选取2018年6月-2020年4月接受膳食调整与运动干预的120例单纯性肥胖青少年患者，作为觀察组;选取110例正常体重的健康青少年，作为对照组。
在观察组中，男性65例、女性55例，年龄范围是10-17岁，平均年龄12.73±1.69岁;在对照组中，男性56例、女性54例，年龄范围是11-17岁，平均年龄12.96±1.81岁。
基本资料具有可比性（P>0.05）。
2.实验方法。
两组青少年均需要接受膳食调整与运动干预，具体措施如下：（1）健康教育。
围绕单纯性肥胖的相关知识，面向青少年开展健康宣教，讲解单纯性肥胖症的发生原因，说明能量摄取与消耗和肥胖之间的联系。
结合实际病案进行讲解，让青少年认识到肥胖的危害性。
（2）膳食调整。
在开展健康宣教的过程中，需要调查了解青少年的饮食习惯、喜好，纠正青少年的不良饮食习惯，并进行膳食调整。
根据青少年的体重、营养状况，计算其每日的营养、热量摄取量，按照35%（早）、45%（中）、20%（晚）的比例分配一日三餐，明确每日、每餐的肉类、蛋类、蔬菜、豆制品的进食量。
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［ｐ ｉ ｎ ｌｓｏ Ｄｉｔａ ｄ ｐｏ ｅ ｘ ｒｉｅｃ ｔｌｗｅ ｈ ｏ ｙｗｅｇ ｔｏ ｉ ｌ ９ ｅ ｅｅｆｃｉｅｙ ｗｈｃ ｎ ｔｒ ｅ ｔ Ｃｏ ｃｕ ｉｎ： ｅ ｎ ｒｐ ｒｅ ｅｃｓ ａ］ ｏ ｒｔ ｅｂ ｄ ｉｈ ｆ ｍｐｅ ｂ ｓ ｆ ｔ ｌ， ｉｈｉ ｕ ｎ ｎ ｓ ｅ ｖ
调节 能量代谢 、 体重及 食欲 的激 素， 水平在肥 骅个 其
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动（ 日走 步 ３ ｒｉ，０步／ ｎ ； 每 ０ ｎ６ ａ ｍｉ）对照组 １６倒． ５ ０ 男 Ｏ例 ． 女
状腺激 素 等参 与调 节 体 内的脂 肪代 谢 。此 外， 素 瘦
（ ｐｉ ） 近年 研 究发 现 的 一种 由脂 肪 细 胞 分 泌 的 １ｌ 是 ｅ ｎ
验 组和对照组 。实验组 １０例， ５ １ 男 ２倒 ， ５ 女 ８倒， 目进食 每
总热 量 控 制 在 １０ ～ １ ０ ｋａ 除 日常 活 动 外 ， 行 适 量 运 ０ ０ ２ ０ ｃ１ ． 进
肥胖是 体 内脂 肪过 度 积 聚 的结 果 ， 多种 激 素 如 胰 岛素 、 生长 激素 、 性腺 激 素 、 肾上腺 皮质激 素 、 糖 甲
１ 资料 与方 法
１ １ 岳床 褥料 ． 根据亚 太地 区肥胖 诊断 标准［ ２ ６倒单 ， １
纯 性 肥 胖 症 患 者 （ ＭＩ ２ ） （ ８６＝１ ） ， 机 分 为 实 Ｂ ≥ ５， ３ ． ２ 岁 随 ０
不同， 男 ｌ表现 为 负性 影响 ， 在 ｉ 在女， ｌ ｉ则为正 性 影响 ． 见皮质 醇 、 未 生长激 素对瘦 素 的 影响 。 结论 ： 单纯 性肥
胖 忠 者 饮 食 控 制加 适 当运 动 可 有 效 降 低 体 重 ， 善 胰 岛 素 抵 抗 殳皮 质 醇 的 昼 夜 规 律 ． 低 瘦 素 水 平 。 改 降
５ ６例 ， 钍食 动 如 常 。两 组性 别 、 龄 、 重 及 体 重 指 数等 活 年 体
患者 瘦 素及部 分 内分 泌脂肪 调节 激素 的影响 。
差别无统计学意义 ， 均排 除雹心痫 、 糖尿病 及肝 肾等系统疾
痪。
维普资讯
３８ ０
２ 结
果
２ １ Ｂ 、 素及部分脂 肪调 节激 素 水平 的变 化 ． ＭＩ瘦
见 表 １ 。
者在人选时及观察 ６月后． 分别于晨 ８时空 腹抽取 静脉血， 分离血清于一０ ７ ℃保存． 用于瘦素及胰 岛索 、 生长激素 、 睾酮 、
皮质 醇 的测 定 ； 日下 午 ４ ｒ 再 次 取 血 ． 存 同 上 ． 于 测 当 ｐｒ ｔ 保 用
ｗｅ ｅ ｐ ｓｔ ｅ ｙ ｒ ｌ ｔ ｄ ｔ ｈ Ｍ Ｉ ｎ ｅ ｕ Ｆ ｔｓ ｏ ｔｒ ｎ ｏ ｃ ｎ ｒ ｔ ｎ ｗａ ｅ ｔ ｅｙ ｒ ｌｔ ｄ ｔ ｈ Ｍ Ｉｉ ｌ ｒ ｏ ｉ ｖ ｌ ｅａ ｅ Ｏ ｔ ｅＢ ｄ Ｓ ｒ Ｉ ｅ ｔ ｓｅ ｏ ｅｃ ｎ ｅ ｔａ ｉ ｓｎ ｇ ｉ ｌ ｅａ ｅ Ｏ ｔ ｅＢ ｎ ｍａｅ ｉ ａ ｌ ｏ ｖ ｐ ｔ ｎ ｓ ｗｈ ｌ ｐ ｓｔ ｅ ｙ ｉ ｅ ｌ ｏ ｅ ｓ ， ａ ｔｓ ｒ ｍ ｎ ｕ ｉｅ ｃ ｎ ｅ ｔａ ｉｎ ｗａ ｏ ｉ ｖ ｌ ｅ ａｅ Ｏ ｔ ａ ｆ ａ ｉ ｔ ｉ ｉｌ ｌ ｎ ｆ ｍａ ｅ ｎ ｓ Ａｌ ｆ ｓ ｅ ｕ ｉ ｓ ｌ ｏ ｃ ｎ ｒ ｔ ｓ ｐ ｓｔ ｅｙ ｒ ｌｔ ｄ ｔ ｈ ｔ ｅ ｅｏ ｖ ｏ ｎ ｏ ｉ ｏ
饮食 、 动 治 疗 对 单纯 性肥 胖症 患 者 瘦素 运 及 内分 泌 脂 肪调 节 激 素水 平 的影 响
陈 丽 冉祥 凯 董 明 高峻 岭 侯新 国ｔ （ 山东大学 齐 鲁 医院 内分 泌科 化学 与 化工 学院有 机化 学教 研室 ） 内容 提要 目的： 究饮食 和运动 治疗对 瘦 素及部 分 内分泌 脂肪调 节激 素的影响 。 方珐 ： 研 选择 单纯性肥 胖 患者 ２ ６例， １ 随机分 为饮食 、 运动 治疗 组（ 实验 组 ） 和对照 组， 观察 瘦素及 内分泌 脂肪调 节激 素水平 的变化 。
定皮质醇。
＾ 瘦 索 Ｒ Ａ 试 剂 系美 国 ｕｎ 公 司产 ， 岛 素 测 定采 用 Ｉ ∞ 胰 磁 酶 免 法 ， 质醇 、 长 激 素 、 皮 生 睾酮 均用 放 免 法 测 定 。
表 １ 实 验组 与对 照 组 观 察 ６个 月 前 后有 关 指 标变 化 比较 （ ±５ ）
Ｃ ＨＥＮ ＬｉＲＡＮ Ｘｉｎ — ａ ， ， ａ ｇ ｋ ｉ ＤＯＮＧ Ｍ ｉ ｇ ｅ ｌ ｎ ， ｔａ
（ ｅ ｔｏ ｎ ｏｒ ｏ ｇ ， ｌ Ｈｏｐｔ ｆ ｈ ｎ ｏ ｇＵｎｖｒｉ ） Ｄ ｐ ．ｆ ｄ ｃｉ ｌ ｙ Ｑｉ ｓ ｉ ｌ ａ ｄ ｎ ｉ ｓ ｙ Ｅ ｎ ｏ ｕ ａｏ Ｓ ｅ ｔ
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２ ２ Ｂ 与 瘦索 及部分 内分 泌脂 肪 调节激 素 的关 ＭＩ 系 以 Ｂ 为 因变 量 做 多 元 逐 步 回归 分析 ， 素 、 ＭＩ 瘦 胰 岛素 、 质醇 （ ｐ ） 睾酮进 入方 程 ， 皮 ４ｒ 及 ｏ 见表 ２ 。 ２ ３ 瘦 素与 内分 泌脂 肪 调 节 激 素 的关 系 以瘦 素 ． 为 因变 量 的多元逐 步 回归 分 析显 示 ． 胰 岛 素及 睾 血 酮 水平进 入方程 ， 见表 ３ 。
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第 ３ 第 ４期 ９卷
２ ０ 年 ８月 ０１
山
东
医
科
大
学
学
报
Ｖ ｏＩ３ ＿ ９ Ｎｏ． ４ Ａｕ ２ ０１ ｇ． ０
ＡＣＴＡ Ａ ＡＣ ＤＥＭ Ｉ ＡＥ ＥＤＩ ＮＡＥ Ｓ Ｍ ＣＩ ＨＡＮＤＯＮＧ
文章 编号 ：０ ０ＲＡＣＴ Ｏｂ ｅ ｔ ｅ Ｔｏ ｉｖ ｓｉａｅｔ ｅｅｆｃ ｏ ｉｔａ ｄｅ ｅ ｃ ｅ ｔｅａ ｙ ｏ ｅｕ ｌｖ ｌ ｆｌｐｉ ｎ Ｓ ｉｃｉ ： ｎ ｅｔ ｔ ｈ ｆｅｔ ｆ ｅ ｎ ｘ ｒｉ ｈ ｒｐ ｎ ｓｒ ｍ ｅ ｅ ｏ ｅ ｔ ａ ｄ ｖ ｇ ｄ ｓ ｎ ｅ ｄ ｃ ｉｉ ｄｐ ｓ—ｅ ｕａｉｇ ｈ ｒ ｎ ｓ Ｍｅｈ ｄｓＡ ｏ ａ ｏ １ ｕ ｊｃｓｗｉ ｉ ｌ ｏ ｅｉ ｒ ｅ ｉｅ ｎ ｏ ｎ ｏ ｒ ｃａ ｉｏ ｅｒｇ ｌｔ ｏ ｍｏ ｅ ． ｔ ｏ ： ｔｔｌ ｆ２ ６ ｓ ｂｅ ｔ ｎ ｎ ｔ ｓｍｐｅ ｂ ｓｔ ｗｅｅｄ ｖｄ ｄｉ ｔ ｈ ｙ
关 键词
单纯性 肥 胖 ； 素 ； 岛素 ； 重 瘦 胰 体 Ｒ５ １ ４ １ 文 献标识 码 Ａ
中图分 类号
ＥＦＦＥＣＴ ０Ｆ Ｉ Ｄ ＥＴ ＡＮ Ｄ ＥＸＥＲＣＩ ＳＥ ＴＨＥＲＡＰＹ ０Ｎ ＳＥＲＵ Ｍ ＬＥＶ ＥＬＳ ０Ｆ ＬＥＰＴ Ｉ ＡＮ Ｄ Ｎ ＥＮＤ０ＣＲＩ Ｉ ＡＤＩ Ｎ Ｃ Ｐ０Ｓ ＲＥＧＵ ＩＡＴ Ｉ Ｅ． ＮＧ Ｈ０ＲＭ ＯＮＥＳ
１ ２ 方 法 ．
山
东
医
科
大
学
学
报
３ ９卷 ４期
采 用 ｔ 验 及 多 元 逐 步 回归 分析 。 检
１３ 统 计 学分 析 ．
１ ２１ 测量 体重 指数 （ ＭＩ 和腰围 Ｂ ＝体 重 （ ）身 Ｂ ） ＭＩ ／
高 （ｍ）。 ｃ １２ ２ 瘦 素及 部分 内分 泌 脂 肪 调节 激 素的 测 定 ． 所 有 入 选
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素降低 。本研 究显 示 ， 性 肥胖 症 患 者 血睾 酮 水平 男
与 Ｂ 呈 负相关 。另外 ． 制体 重 也可使 皮质 醇的 ＭＩ 控
分 泌节律恢 复， 下丘 脑功 能紊 乱碍到 改善 。
大 多 数报 道认 为 ， 素通 过 作用 于 下 丘脑 的瘦 瘦
素受体发 挥 生 理 效 应 ， 以抑 制 食 欲 ， 可 减少 能量 摄 入． 加能量 消耗 ， 而调 节机 体脂 肪 的 消长， 增 从 使机 体不致过 度肥 胖 或 消瘦 Ｊ 。研 究 表 明 ， 胖者 血瘦 肥