高中排球选项课背传球技术及正面扣球技术教案
教资课时教案模板高中体育

课题:《排球正面扣球》教学目标:1. 让学生掌握排球正面扣球的基本动作要领,提高学生的排球技能。
2. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质,提高学生的耐力、速度、力量等。
教学重点:1. 排球正面扣球的基本动作要领。
2. 提高学生的扣球准确性和稳定性。
教学难点:1. 扣球时的起跳时机和力度控制。
2. 扣球时的身体协调性和力量分配。
教学过程:一、开始部分1. 教师组织学生进行热身活动,包括慢跑、拉伸等,使学生身体充分活动开,预防运动损伤。
2. 教师简要介绍本节课的教学内容、目标和要求。
二、准备部分1. 教师讲解排球正面扣球的基本动作要领,包括起跳、助跑、摆臂、击球等环节。
2. 学生跟随教师进行动作模仿练习,教师及时纠正错误动作。
三、基本部分1. 学生分组进行练习,每组选出一名组长,负责组织本组练习。
2. 教师巡回指导,针对学生存在的问题进行个别辅导。
3. 学生进行实战演练,教师观察并给予评价。
四、结束部分1. 学生进行放松活动,如慢跑、拉伸等,使学生身体逐渐恢复平静。
2. 教师对本节课进行总结,表扬优秀学生,指出不足之处。
3. 学生进行课后反思,总结自己在课堂上的表现和收获。
教学评价:1. 观察学生在课堂上的学习态度和参与度。
2. 评价学生的扣球技术掌握程度,包括动作要领、扣球准确性和稳定性。
3. 了解学生对本节课内容的掌握程度,及时调整教学策略。
教学资源:1. 排球器材:排球、球网、球拍等。
2. 教学辅助设施:录音机、录像机等。
课后作业:1. 学生回家后,与家人一起练习排球正面扣球,提高自己的技术水平。
2. 学生观察身边的排球比赛,了解扣球技术的应用。
注意事项:1. 教师在讲解动作要领时,要清晰、简洁,便于学生理解。
2. 教师要关注学生的个体差异,因材施教。
3. 教师要注重学生的安全,预防运动损伤。
4. 教师要营造良好的课堂氛围,激发学生的学习兴趣。
高中排球选项课背传球技术及正面扣球技术教案

一、教学目标1. 让学生掌握排球背传球的基本技术要领。
2. 培养学生正面扣球的动作技巧。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容1. 背传球技术教学:(1)背传球动作要领讲解与示范。
(2)背传球技术练习:两人一组,相距适当距离,进行背传球练习。
2. 正面扣球技术教学:(1)正面扣球动作要领讲解与示范。
(2)正面扣球技术练习:两人一组,设置拦网,进行正面扣球练习。
三、教学重点与难点1. 背传球技术重点:背传球的时机、手法和力量控制。
2. 背传球技术难点:背传球的准确性和稳定性。
3. 正面扣球技术重点:正面扣球的时机、手法和力量控制。
4. 正面扣球技术难点:正面扣球的准确性和稳定性。
四、教学方法1. 讲解法:教师讲解背传球和正面扣球的动作要领,让学生明确技术要求。
2. 示范法:教师示范背传球和正面扣球的动作,让学生直观地了解技术要点。
3. 练习法:学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 比赛法:组织学生进行比赛,提高学生的团队协作能力和竞技水平。
五、教学过程1. 准备活动:进行排球基本技能的热身练习,如传球、垫球等。
2. 技术教学:(1)背传球技术教学:讲解背传球的动作要领,示范背传球动作,学生分组练习。
(2)正面扣球技术教学:讲解正面扣球的动作要领,示范正面扣球动作,学生分组练习。
3. 练习巩固:学生进行背传球和正面扣球的综合练习,教师个别指导。
4. 比赛活动:组织学生进行背传球和正面扣球的比赛,提高学生的竞技水平。
六、教学评价1. 对学生的背传球技术进行评价,关注学生的动作准确性、稳定性和协作能力。
2. 对学生的正面扣球技术进行评价,关注学生的动作准确性、稳定性和竞技水平。
3. 综合评价学生的团队协作能力和竞技水平,鼓励学生积极参与、努力提高。
七、教学反思1. 教师要对背传球和正面扣球的教学效果进行反思,分析教学方法的优缺点。
2. 根据学生的掌握情况,调整教学计划和教学方法,以提高教学效果。
高中排球扣球公开课教案

高中排球扣球公开课教案正文:在校园体育活动中,排球作为一项集体性、竞技性强的运动,深受学生们的喜爱。
而扣球,作为排球比赛中得分的重要手段,更是每个学习者都力求掌握的技术。
今天,我们将为大家展示一份精心设计的高中排球扣球公开课教案范本,帮助学生和教练们更有效地学习和指导扣球技术。
首先,我们要明确扣球的基本要点。
扣球不仅仅是力量的体现,更重要的是准确性和时机的把握。
一个成功的扣球,需要球员具备良好的判断力、协调性以及爆发力。
在教学过程中,我们要注重这些能力的培养。
接下来,我们来具体分析这份教案的内容。
教案分为几个部分,包括热身、基础动作练习、实战模拟以及总结反馈。
热身部分,我们设计了一系列活动,旨在让学生的身体充分预热,减少运动伤害。
这包括跑步、拉伸和一些基本的排球接发球练习。
基础动作练习是教案的核心部分。
我们会从最基本的扣球姿势讲起,包括站位、握拍方式、挥臂动作等。
接着,通过一系列的练习,如对墙扣球、两人一组的互扣练习等,让学生逐步熟悉扣球的感觉,并在实践中纠正动作。
实战模拟环节,我们会让学生们分组进行对抗练习,这样不仅可以锻炼学生的扣球技巧,还能提高他们的团队协作能力和比赛意识。
教练在旁边观察,及时给予指导和建议。
最后,总结反馈环节同样重要。
教练会根据学生的表现,给出个性化的指导,强调正确动作的重要性,并对错误动作进行纠正。
同时,鼓励学生之间相互交流体会,共同进步。
在教学方法上,我们强调示范与实践相结合。
教练的示范要准确无误,生动形象,以便于学生模仿。
同时,每个学生都应有足够的时间进行实践,以确保技术的内化。
此外,我们还注重学生心理层面的指导。
扣球时的自信和果断是非常关键的,因此教案中包含了提升学生自信心的环节,比如设置成功扣球的小目标,以及通过正面的肯定来增强学生的自信心。
总之,这份高中排球扣球公开课教案范本,旨在通过科学的训练方法,帮助学生掌握扣球技巧,同时培养他们的团队精神和比赛意识。
我们相信,通过这样的教案设计和实施,学生们能够在排球这项运动中取得更好的成绩,享受到排球带来的乐趣。
高二排球扣球教案

高二排球扣球教案教案标题:高二排球扣球教案教案目标:1. 学生能够正确理解和解释扣球的技术要点和规则。
2. 学生能够正确掌握扣球的基本动作和技巧。
3. 学生能够在比赛中运用扣球技术,提高球队的得分能力。
教学重点:1. 扣球的正确姿势和动作。
2. 扣球的力量掌握和准确度。
3. 扣球的战术运用和比赛技巧。
教学准备:1. 排球场地和球具。
2. 扣球示范视频或实际比赛录像。
3. 扣球技巧图示和文字说明材料。
教学过程:引入:1. 引导学生回顾和总结扣球在排球比赛中的重要性和作用。
2. 展示扣球的示范视频或实际比赛录像,激发学生的学习兴趣。
技术讲解:1. 介绍扣球的正确姿势和动作要点,包括站姿、接球点、起跳、挥臂、击球点等。
2. 示范扣球的基本动作,强调身体协调和动作流畅性。
3. 逐步分解扣球动作,让学生逐步理解和掌握每个关键步骤。
4. 给予学生足够的时间和机会进行练习,纠正他们的动作错误和不足之处。
技能训练:1. 进行扣球的基本技能训练,包括站位练习、接球练习、起跳练习和击球练习等。
2. 强调力量的掌握和准确度的提高,让学生通过反复练习来提高扣球的稳定性和效果。
3. 引导学生进行小组对抗练习,让他们在实际比赛场景中运用扣球技术。
战术运用:1. 介绍扣球在比赛中的战术运用,如变向扣球、高空扣球、快攻扣球等。
2. 分析和讨论不同战术运用的时机和效果,培养学生的战术意识和判断能力。
3. 进行战术实战演练,让学生在比赛中灵活运用扣球技术,提高球队的得分能力。
总结:1. 对本节课的内容进行总结和回顾,强调扣球的重要性和学习成果。
2. 鼓励学生在日常训练和比赛中持续练习和运用扣球技术,提高自身水平。
教学扩展:1. 鼓励学生观看更多的排球比赛录像,学习国内外优秀运动员的扣球技术和战术运用。
2. 组织学生参加排球比赛或友谊赛,提供更多实践机会和挑战。
教学评估:1. 观察学生在课堂上的学习态度和参与程度。
2. 监督学生在练习和比赛中的技术表现和进步情况。
排球扣球高中教案

排球扣球高中教案教案标题:排球扣球高中教案教案目标:1. 学生能够正确理解排球扣球的基本技术要领。
2. 学生能够通过练习和实践,提高扣球的准确性和力量。
3. 学生能够运用扣球技术在比赛中发挥作用。
教学准备:1. 排球场地和设备:排球场地,排球,网。
2. 视频和图片资源:用于示范和说明正确的扣球技术。
3. 扣球技术要领:详细的技术要领说明和示范。
教学步骤:引入:1. 向学生介绍本节课的主题:排球扣球。
解释扣球在排球比赛中的重要性和作用。
2. 播放一段扣球技术示范的视频,引起学生对扣球技术的兴趣和好奇心。
技术讲解:1. 通过图片和文字说明扣球的基本要领:站姿、手臂摆动、起跳、扣球动作、落地等。
2. 示范正确的扣球动作并强调关键点,例如:手臂的摆动和击球的时机。
3. 分组练习:将学生分成小组,让他们互相观察和纠正扣球技术。
教师可以给予指导和反馈。
实践练习:1. 学生进行个人练习,通过多次反复练习来提高扣球的准确性和力量。
2. 将学生分成两队进行对抗练习,让他们在实际比赛中运用扣球技术。
3. 观察和评估学生的扣球表现,给予积极的反馈和建议。
总结:1. 回顾本节课的教学内容,强调扣球技术的重要性和练习的必要性。
2. 鼓励学生在日常训练中继续加强扣球技术的练习,并参加更多的比赛来提高技术水平。
3. 结束本节课,鼓励学生对排球扣球技术保持兴趣和热情。
教案扩展:1. 针对不同水平的学生,可以提供不同难度的扣球练习和挑战。
2. 引导学生学习其他排球技术,如发球、接发球等,以提高他们的全面技术能力。
3. 组织学生参加校内或校际的排球比赛,给予他们更多的实践机会和挑战。
体育高一下学期《排球-复习正面双手传球、学习背向传球》教案

布置作业
教学
反思
高一下期体育学科教学设计(三)
章节内容
复习正面双手传球、学习背向传
授课人
授课班级
教学目标
1、认知目标:通过学习使学生了解正面双手传球的基本技术
2、技能目标:通过学习使85%左右的学生初步掌握正面双手传球的动作要领,提高学生的身体协调能力。
德育目标
通过学习培养学生团结协作,吃苦耐劳的精神
二、准备部分
(一)游戏热身:迎面接力
1、讲解游戏方法和规则,
2、组织学生进行游戏
3、集合学生,评价学习
组织:
××××××距××××××
××××××离××××××
××××××30××××××
××××××米××××××
(二)做关节活动操
1、头部运动4×8
2、肩部运动4×8
3、腰部运动4×8
4、膝关节运动4×8
学情考情
上下肢协调配合
重难点
正面双手传球的技术
集体备课内容(打印)
个体备课内容(红笔)
一、开始部分
课堂常规
1、提前检查场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生
问好,要求精神饱满。
3、宣布本课内容,要求目标明确。
4、安排见习生,做好安全检查。
队形
★★★★★
★★★★★
◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎
▲
集合要快、静、齐,全班在体育委员带领下迅速整队,精神饱满。
5、弓步压腿4×8
6、手腕踝关节运动4×8
三、复习正面双手传球
1、两个人一组进行一抛一传练习
2、两个人一组进行对传练习
3、两个人一组进行移动的一抛一传练习
组织:两个人一组
高中《正面传球》教案、教学设计

(四)课堂练习
课堂练习是巩固学生所学知识的关键环节,具体安排如下:
1.设计不同难度的传球练习,让学生逐步掌握正面传球技术,如近距离传球、远距离传球、移动中传球等。
2.安排学生进行小组配合练习,培养团队协作能力,提高传球的成功率。
3.对学生在练习中出现的常见问题进行指导和纠正,确保学生掌握正确的技术动作。
1.观看排球比赛视频,分析并记录高水平运动员在比赛中正面传球的技术特点和应用场景,下节课分享自己的观察和感悟。
2.结合课堂所学,进行家庭练习,要求每天至少完成20次正面传球练习,家长签字确认,培养学生自主学习的习惯。
3.以小组为单位,设计一项关于正面传球的游戏或练习,并在下节课进行展示和分享,培养学生的团队协作和创新能力。
本章节教学设计以“高中《正面传球》”为主题,紧密结合排球运动的特点和高中生的身心发展需求。在教学过程中,注重知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的有机统一,旨在培养学生全面发展的体育素养,为他们的终身体育锻炼奠定坚实基础。
二、学情分析
针对高中生的年龄特点和体育课程的学习背景,本章节的学情分析如下:学生在初中阶段已经接触过排球运动,对正面传球技术有一定的基础认知,但在技巧掌握和实际运用方面仍存在不足。生理上,高中生正处于身体发育的关键时期,他们的力量、速度、协调性等身体素质逐步提升,有利于正面传球技术的学习和提高。心理上,高中生具有较强的求知欲和自我表现欲望,但部分学生对体育课程缺乏兴趣,需要激发他们的学习动机。此外,学生在团队协作、竞争意识等方面有待加强。因此,本章节教学应注重个体差异,针对学生的实际情况,采用分层教学、激励评价等方法,激发学生的学习兴趣,提高正面传球技术的教学效果。
排球扣球高中教案模板设计

教学对象:高中一年级教学目标:1. 认知目标:学生能够了解排球正面扣球的技术原理和动作要领,理解其在排球比赛中的作用。
2. 技能目标:通过教学,使学生初步掌握排球正面扣球的基本技术,提高扣球的准确性和成功率。
3. 情感目标:培养学生团结协作的精神,增强自信心,激发对排球运动的兴趣。
教学重点:1. 扣球手法:手接触球的部位、挥臂、击球点。
2. 起跳时间与起跳位置。
教学难点:1. 起跳时间与起跳位置的把握。
2. 扣球手法的准确性与协调性。
教学准备:1. 教学场地:排球场地。
2. 教学器材:排球、助跑线、标志盘、秒表等。
教学过程:一、热身活动1. 教师组织学生进行慢跑、关节活动等热身运动,确保学生在正式训练前身体状态良好。
2. 时间:5分钟。
二、技术讲解与示范1. 教师详细讲解排球正面扣球的技术要领,包括助跑、起跳、空中击球等环节。
2. 教师进行示范,让学生直观地了解扣球动作。
3. 时间:10分钟。
三、分组练习1. 学生分为若干小组,每组进行扣球练习。
2. 教师巡回指导,纠正学生在练习中出现的错误动作。
3. 重点指导起跳时间、起跳位置、扣球手法等方面的练习。
4. 时间:20分钟。
四、实战演练1. 学生进行分组对抗练习,提高扣球的实战能力。
2. 教师观察学生的表现,对扣球技术进行点评和指导。
3. 时间:15分钟。
五、总结与反思1. 教师对本次课程进行总结,强调扣球技术的要点。
2. 学生分享自己的学习心得,提出改进意见。
3. 时间:5分钟。
教学评价:1. 观察学生在练习中的动作要领掌握程度。
2. 评估学生在实战演练中的扣球准确性和成功率。
3. 收集学生对本次课程的意见和建议,不断优化教学方案。
课后作业:1. 学生自行练习排球正面扣球技术,巩固所学知识。
2. 鼓励学生在家中与家人进行排球练习,提高扣球技能。
备注:1. 教师应根据学生的实际情况,调整教学进度和难度。
2. 在教学过程中,注重培养学生的团队合作精神和体育道德。
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高中排球选项课背传球技术及正面扣球技术教案
教学内容1、顺网正面二传
2、背传球技术
3、正面扣球技术
教
学
任
务
1、通过体育课增强学生身体素质
2、培养学生的集体主义精神
部分时
间
内容组织教法
备
注
开
始部分
2
分钟
一、整队集合
1、师生问好
2、点名
3、检查服装
4、宣布课的内容
一、组织队型(图示)
准
备部分
5
分钟
一、准备活动
1、准备活动操
第一节:头部运动
第二节:上肢运动
第三节:体转运动
第四节:腰部运动
第五节:弓步压腿
第六节:侧压腿
第七节:活动腕踝关节
2、慢跑:2圈
二、双人柔韧练习
1、双人压肩
2、双人对背
一、准备活动
1、每节
4×8拍
4×8拍
4×8拍
4×8拍
4×8拍
4×8拍
4×8拍
徒手操图形(图示)
2、要求:围排球场跑,两路纵队,
队型整齐
二、双人柔韧练习
4×8拍
4×8拍
二、双人柔韧练习队型
*←→* *←→* *←→*
*←→* *←→* *←→*
部时内容组织教法备
分间注基
本部分
30
分钟
一、复习顺网正面二传
1、网前顺网对传练习
方法:
两人一组,每组在网前对传球
10次,循环进行。
示意图右→
二、背传球技术
1、讲解示范
传球技术中,背对传球目标的
传球叫背传。
传球前身体背面要对正传球目
标,上体保持正直或稍后仰,击球点
比正面传球要稍高。
迎球时,微微仰头挺胸,在下肢
蹬地的同时,上体向后上方伸展。
击球时,手腕适当后仰,使掌心
向后上方,手指击球的底部,利用抬
臂、送肘的动作使手指、手腕主动向
上方用力以及两拇指主动上挑的力
量将球向后上方传出
2、学生练习
A、两人练习
方法:
两人一组,背向站立,距离5-
6米。
自抛自传,力争控制好背向传
球的左右距离。
一、复习顺网正面二传
1、网前顺网对传练习
A、练习组织(图示)
B、错误纠正
二、背传球技术
1、讲解示范(图示)
2、学生练习
A、两人练习
a、练习方法(图示)
b、纠正错误
部分时
间
内容组织教法
备
注
基
本部分
30
分钟
B、三人练习
方法
三人一组,按一条直线站好,一
名学生从正面抛球给中间的同学,
中间的同学背传球,传给身后的同
学。
示意图右→
三、正面扣球
1、四号位扣球练习
方法:
学生分成2大组,分别从网的
两边进行4号位的扣球练习。
示意图右→
B、三人练习
a、练习方法(图示)
b、纠正错误
c、要求
一人背传10次后交换,循环进
行。
三、正面扣球
1、四号位扣球练习
A、练习组织(图示)
B、错误纠正
C、要求:
扣球过程中,应注意控制球的落点,
力争扣球减少出界。
结
束部分
3
分钟
一、整队集合
二、课的小结
三、宣布下课
四、课后作业
五、归还器材
队型:(图示)。