血虚风燥是怎么引起的
血虚风燥的食疗方法
血虚风燥的食疗方法
血虚风燥是一种中医常见的身体状况，特征是皮肤干燥痒，头晕眼花，甚至出现失眠、多梦等症状。
以下是对血虚风燥的食疗方法建议：
1. 黑豆粥。
将黑豆炒熟磨成粉后加入粥中，具有滋补肝肾，养血润燥的作用。
同时也能够提高身体的免疫力。
2. 奶酪。
奶酪含有丰富的微量元素，食用后可以帮助补充身体所需的铁和钙质，有助于增强肌肉组织、促进血液循环，缓解燥热症状。
3. 枸杞粥。
在煮粥的时候加入少量的枸杞，能够补血润燥、滋阴养肝。
还可以增强机体抵抗力，改善睡眠质量。
4. 竹笋汤。
竹笋具有清热解毒的功效，可有效缓解因肝肾阴虚引发的燥热症状。
可以在煮汤时加入枸杞、红枣、山药等配料，有助于滋养身体。
5. 红糖姜汤。
红糖姜汤是很好的补血养颜食品，能够活血润燥，促进身体新陈代谢。
不过，因为红糖的糖分较高，血糖、胆固醇较高的人群需注意适量食用。
血虚风燥
血虚风燥血虚风燥，其实是中医学中血虚和风燥两个辩证术语。
血虚指营学不足出现虚弱的病理。
由于失血过多或慢性出血、脏腑虚损、化生精血机能减退或障碍等原因，均可造成血虚，出现贫血症状。
临床上一般分为心血虚、肝血虚、心脾两虚等症型。
风燥指风与燥两种邪气的相合，多感于秋燥时令。
临床表现为头痛、发热、恶寒无汗、鼻塞、唇燥、咽干、干咳、胸滞、肋痛、皮肤干燥、舌苔白薄而干、脉浮涩。
如血虚风燥一起理解即指血虚生风和和液燥生风，总称虚风内动。
体征初期，皮肤呈现干燥不润泽的外观，转为粗糙、肥厚，状如苔藓，形似席纹；斑疹多数为淡红色，或者为淡褐色；肤表干枯颇似干鱼之皮，上覆糠秕状鳞屑，严重时还会发生长短不一，深浅不等的隙裂；自觉瘙痒剧烈，夜间尤重，搔之则瘙痕遍布，结有血痂；爪甲干枯失去光泽；伴有神情倦怠，心悸失眠，气短乏力，大便秘结；舌质淡红有裂纹，苔少或苔净如镜，脉虚细数。
施治方法:内服方药1、基本方药：养血润肤饮(或当归饮子)加减：当归10克、皂刺4.5克、生地12克、熟地l0克、天冬10克、麦冬10克、花粉12克、红花6克、桃仁6克、黄芩10克、黄芪l0克。
2、风癣汤加减：生地12克、玄参10克、丹参12克；当归6克、炒白芍12克、茜草10克、红花6克、黄芩6克、苦参4.5克、苍耳子3克、白藓皮12克、地肤子l0克。
以上两方适用以瘙痒为主的血虚风燥证。
3、克银二号方：生地30克、玄参15克、丹参15克、麻仁l0克、大青叶15克、山豆根l0克、白藓皮15克、草河车15克、连翘15克。
本方适用于血虚风燥的银屑病(主证：淡红色斑疹、鳞屑薄而少)。
以上方药，水煎，取汁250～300毫升，微温，分2～3次服用，每日1剂。
加减变化：伴气虚者基本方加党参12克、五味子6克；伴血虚加阿胶10克、首乌l2克、桑椹子15克；兼血瘀加三棱6克、莪术6克；情志急躁，病情加剧加珍珠母15～30克、生龙牡各15克；瘙痒夜重加鸡血藤12克、钩藤12克；失眠加酸枣仁10克、合欢皮12克、夜交藤12～15克；口渴加黄精12克、石斛10克；便秘加肉苁蓉12克、倍用当归20～30克；皮肤干燥，糠秕状鳞屑多加小胡麻12克、山药l5克；皮肤肥厚状如苔藓加阿胶10克、苍耳子3克、苍术10克。
血虚风燥证
血虚风燥证血虚风燥，其实是中医学中血虚和风燥两个辩证术语。
血虚指营学不足出现虚弱的病理。
由于失血过多或慢性出血、脏腑虚损、化生精血机能减退或障碍等原因，均可造成血虚，出现贫血症状。
临床上一般分为心血虚、肝血虚、心脾两虚等症型。
风燥指风与燥两种邪气的相合，多感于秋燥时令。
临床表现为头痛、发热、恶寒无汗、鼻塞、唇燥、咽干、干咳、胸滞、肋痛、皮肤干燥、舌苔白薄而干、脉浮涩。
如血虚风燥一起理解即指血虚生风和和液燥生风，总称虚风内动。
治疗血虚风燥证，可以服用芝元雪康组合，是目前最好的补血产品，效果很好。
芝元雪康组合，由雪康软胶囊和β-胡萝卜素软胶囊组合而成。
雪康软胶囊中的阿胶等成分，通过肠壁粘膜吸收，直接参与人体血红蛋白的合成，然后提高血红蛋白的含量，增加红细胞数量，为人体生成新鲜血液;β-胡萝卜素进入人体后，能促进血红素的增加，提高血液浓度;两者同时服用，使补血效果加倍，而且β-胡萝卜素中具有抗氧化功效，能祛斑养颜。
总的来说，雪康软胶囊创造新的血液;而β-胡萝卜素软胶囊提高血液质量，两者结合，短时期内就可达到益气养血，养颜美肤的功效。
另外，还可以采取食疗辅助的方法加强治疗效：黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。
黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。
发菜：发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血。
胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素－胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。
面筋：这是种民间食品。
一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。
而补血必须先补铁。
菠菜：这是最常见的蔬菜。
也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。
如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。
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血虚，血燥的区别，怎么样才能知道自己是否
血虚，血燥的区别，血虚得到帮助：血虚，血 燥的区别，血虚会引起血燥吗
专家意见： 病情分析：你好，血虚是会引起的指导意见：会的。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 。。。 专家意见： 病情分析：血虚 指营学不足出现虚弱的病理。由于失血过多或 慢性出血、脏腑虚损、化生精血机能减退或障碍等原因，均可造成 血虚，出现贫血症状。临床上一般分为心血虚、肝血虚、心脾两虚 等症型。指导意见：风燥 指风与燥两种邪气的相合，多感于秋 燥时令。临床表现为头痛、发热、恶寒无汗、鼻塞、唇燥、咽干、 干咳、胸滞、肋痛、皮肤干燥、舌苔白薄而干、脉浮涩。 如血虚风燥一起理解即指血虚生风和和液燥生风，总称虚风内 动。 专家意见： 病情分析：您好，如果您有经常性的手脚发冰，应该是凉性的。指 导意见：根据您的上诉情况，如果您还会说平时很容易上火的话，
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皮肤病最根本的原因是“风燥”与“血热”
皮肤病最根本的原因是“风燥”与“血热”
*导读：中医认为，皮肤病最根本的原因是风燥与血热，故有治风先治……
中医认为，皮肤病最根本的原因是风燥与血热，故有治风先治血，血行风自灭之说。
根据患者的不同症状，大致可将皮肤病分为阴虚血燥和湿热内蕴两种类型。
阴虚血燥型此类患者的皮疹一般呈浅红或暗红斑，皮肤表面粗糙干燥且覆有鳞屑，患者虽有口干现象但不喜欢喝水，舌质红或暗红。
治疗应以滋阴、养血、润燥为主。
方药：地黄饮子蒺藜、乌梢蛇、麦冬、茯苓、生地黄各15克，僵蚕、白鲜皮、牡丹皮、赤芍各12克，珍珠母20克，甘草6克，每日1剂，水煎分两次服，可起到祛风润燥、化瘀止痒的功效。
湿热内蕴型患者疹斑上常有水疱，抓破后，皮肤会呈现鲜红糜烂，造成组织液渗出，液干后会结黄色的厚痂，患者可同时见大便干、小便黄等症状，舌质红。
治疗应以利湿清热、利肠通便为主。
方药：消风散当归、生地、防风、蝉蜕、知母、苦参、胡麻、荆芥、苍术、牛蒡子以及石膏各3克，甘草与川木通各1.5克，每日1剂，水煎分两次服，可起到疏风养血、清热除湿的功效。
安徽省庐江县中医院主任医师祁增年。
中医如何从养血润燥的角度治疗皮肤病
中医如何从养血润燥的角度治疗皮肤病皮肤病是一类常见且令人困扰的疾病，给患者的生活质量带来了很大影响。
在中医理论中，养血润燥是治疗皮肤病的重要方法之一。
中医认为，人体是一个有机的整体，皮肤与内在脏腑、气血津液等密切相关。
当气血不足、津液亏虚，不能濡养肌肤时，就容易导致皮肤病的发生。
首先，我们来了解一下为什么会出现血虚风燥的情况。
饮食不节、劳倦过度、情志失调、久病体虚等都可能损伤气血。
比如，长期饮食不均衡，缺乏营养，会导致气血生成不足；过度劳累或长时间的精神压力，会消耗气血；而某些慢性疾病长期损耗人体正气，也会使得气血虚弱。
血虚风燥在皮肤病中的表现多种多样。
常见的有皮肤干燥、粗糙、脱屑、瘙痒，甚至出现皮肤干裂、肥厚等症状。
像老年性皮肤瘙痒症、鱼鳞病、慢性湿疹等，都可能与血虚风燥有关。
那么，中医是如何通过养血润燥来治疗这些皮肤病的呢？中药治疗是常用的方法。
在方剂的选择上，四物汤就是一个经典的养血基础方，由熟地、当归、白芍、川芎组成。
在此基础上，根据具体病情加减药物。
如果瘙痒明显，可加祛风止痒的药物，如荆芥、防风、蝉蜕等；若皮肤干燥、脱屑严重，可加滋阴润燥的药物，如麦冬、沙参、玉竹等。
除了内服中药，中医还有外治法。
比如，使用具有养血润燥功效的中药膏剂涂抹患处。
这些膏剂通常含有当归、地黄、桃仁等成分，能够直接作用于皮肤，改善局部的气血津液运行。
在饮食调理方面，中医也有独到之处。
建议多食用一些具有养血润燥作用的食物，如黑芝麻、核桃、大枣、桂圆等。
同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重病情。
生活起居的调理同样重要。
保持充足的睡眠，有利于气血的恢复和调养。
适度的运动可以促进气血运行，但要避免过度劳累。
此外，还要注意皮肤的保湿和护理，避免使用刺激性的洗浴用品，洗澡水不宜过热，洗完澡后及时涂抹保湿霜。
中医的针灸疗法在养血润燥治疗皮肤病方面也能发挥作用。
通过针刺穴位，如血海、足三里、三阴交等，可以调节气血、疏通经络，从而改善皮肤的状况。
血虚是什么原因造成的
血虚是什么原因造成的在我们的日常生活中，常常会听到“血虚”这个词。
但你是否真正了解血虚是怎么回事，又是由什么原因造成的呢？今天，咱们就来好好说道说道。
首先，饮食不规律或者不合理是导致血虚的常见原因之一。
现代生活节奏快，很多人忙起来就随便对付一口，或者经常吃一些没有营养的快餐食品。
如果长期摄入的营养不均衡，缺乏造血所需的蛋白质、铁、维生素 B12 等营养素，身体就没办法制造足够的血液，从而导致血虚。
比如说，有些人不爱吃红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等富含造血原料的食物，时间一长，身体就容易出现血虚的情况。
还有，过度劳累也会引发血虚。
这里说的劳累，既包括身体上的，也包括精神上的。
比如长期从事重体力劳动，或者经常熬夜、工作压力大，使得身体和精神都处于极度疲惫的状态。
中医认为，过度劳累会损伤人体的气血，就像机器长时间运转会磨损零件一样。
身体没有足够的时间和能量来恢复和补充气血，久而久之，血虚就找上门了。
失血过多也是造成血虚的一个重要因素。
像是外伤导致的大量出血，或者女性朋友每个月的月经量过多，以及一些疾病引起的慢性失血，如胃溃疡出血、痔疮出血等。
身体失去的血液过多，超过了造血器官的造血能力，自然就会出现血虚。
脾胃功能不好也是血虚的一个潜在原因。
脾胃是后天之本，负责将我们吃进去的食物转化为气血。
如果脾胃虚弱，消化吸收功能差，吃进去的东西不能有效地转化为营养物质被身体利用，那么气血的生成也就没有了充足的原料，从而导致血虚。
比如有些人经常暴饮暴食，或者喜欢吃生冷、油腻的食物，损伤了脾胃，就容易出现血虚的症状。
此外，慢性疾病的消耗也可能导致血虚。
比如患有慢性肾病、肝病、肿瘤等疾病，这些疾病会长期消耗身体的气血，导致气血不足。
而且，在治疗这些疾病的过程中，使用的一些药物也可能对造血功能产生影响，进一步加重血虚的情况。
情志因素也不可忽视。
长期的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，会影响身体的气血运行。
中医认为，“气为血之帅，血为气之母”，气血之间相互依存、相互影响。
血虚风燥吃什么好
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血虚风燥吃什么好
导语：血虚风燥对于女性而言，会让身体出现很多的不适症状，这种现象导致女性出现月经不调，身体内分泌紊乱，或者是头晕乏力等等现象，对女性而言
血虚风燥对于女性而言，会让身体出现很多的不适症状，这种现象导致女性出现月经不调，身体内分泌紊乱，或者是头晕乏力等等现象，对女性而言造成的影响自然是比较大的，所以我们就需要注意了解一下，血虚风燥的日常调理方法，下面就为大家具体介绍一下，有效地解决血虚风燥问题。
血虚风燥吃什么中药？人们常说‘女人是水’，其实女人是血养的。
很多月经不调、产后虚弱的患者都有血虚症状，在治疗妇科病的同时，这类病人应该更注意养血。
专家指出，血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容润丽，身材窈窕，养血是关键的一步。
而女性若不善于养血，体内的血不断流失，而身体新产生的血又不够充足，那么就会引起一系列身体问题，女性血虚容易出现面色萎黄、唇甲苍白、发枯、头晕、乏力等症。
其实，女性在生活中，蹲下起来之后的头晕眼花就是血虚风燥最普遍的表现。
血虚风燥的护理
1．本证候多为全身泛发皮疹和瘙痒，故要劝告患者忌食腥发动风及辛辣酒酪饮食，性格要和顺，避免忧思恼怒。
2．患处不宜滥用刺激性强的外涂药物，不宜用热水、肥皂烫洗，避免日光曝晒或寒冷刺激。
3．适时进行矿泉浴、糠浴和淀粉浴，并外涂护肤油脂，可以保持皮肤的柔润，使之鳞屑减少，痒感亦可得到控制。
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血虚风燥是怎么引起的
血虚风燥这其实两种病症，血虚是人体中血液亏损，而产生的营养不良、身体虚弱以及身体器官功能衰竭的一种情况;风燥
是指的风和燥这两种对人体有害的邪气的相结合，而引起的头疼、身体发热以及喉咙干燥等等情况。
这两者对人体影响很大，而要想治疗它们，就需要了解其是怎么引起的。
血虚风燥，其实是中医学中血虚和风燥两个辩证术语。
血虚指营血不足出现虚弱的病理。
由于失血过多或慢性出血、脏腑虚损、化生精血机能减退或障碍等原因，均可造成血虚，出现贫血症状。
临床上一般分为心血虚、肝血虚、心脾两虚等症型。
风燥指风与燥两种邪气的相合，多感于秋燥时令。
临床表现为头痛、发热、恶寒无汗、鼻塞、唇燥、咽干、干咳、胸滞、肋痛、皮肤干燥、舌苔白薄而干、脉浮涩。
如血虚风燥一起理解即指血虚生风和和液燥生风，总称虚风内动。
★中医病机
本证既有因血热风燥，病程旷久，阴血暗耗，转为血虚风燥的一面;又有久病尚未康复，气血不足，卫外不固，风邪外袭的
一面。
然总不能离开血虚风从内生，肌肤失于濡煦的机理。
★针灸治疗
★1.针剂
取穴合谷、风池、血海;备用穴大椎、曲池、足三里。
施补法，留针15～30分钟，每日1次，l0次为l疗程。
★2.耳针
取肺、神门、肾上腺、肝、皮质下，每日1次，留针30分钟。
★3.头针
我们可以通过采取双侧感觉区2/5或选相应部位的感觉区，没隔一天就用针刺1次。
★4.梅花针
先75%酒精棉球常规消毒后，用七星针在患处向心性轻巧叩刺，以少量出血为度，隔日1次。
以上针刺疗法有较为理想的止痒功效，适用于本证候以瘙痒为主的病种。
★5.灸法
取艾卷点燃直接灸患处，每日1～2次，每次15～30分钟，有祛风散寒，活血止痒作用，适用于局限性皮肤肥厚者。
★6.刺络拔罐
先用75%酒精棉球常规消毒大椎穴，取三棱针点刺，并立即拔火罐，少量出血为度，隔日或3日1次，10次为1疗程。
适用本证候以瘙痒为主的病种。
★7.滚刺
先用75%酒精棉球或以1：1000新洁尔灭溶液消毒后，再用滚刺筒在病变部位进行推滚，推滚至皮损处全部少量渗血，揩干血液后，用伤湿止痛或橡皮膏外封，每隔5～7天推滚1次，7次为1疗程。
本疗法适用于慢性干燥、肥厚、粗糙性皮肤病。
★血虚风燥要怎么办
对于血虚风燥，目前国内比较流行的是用茶疗法进行调理，以达到内外兼修的目的。
然而在茶疗中又以古方樰彦茶最为不错，研究表明，古方樰彦茶将补血与补气结合在一起，气血双补，从根本上补血，固本正源。
★日常护理
1.本证候多为全身泛发皮疹和瘙痒，故要劝告患者忌食腥发动风及辛辣酒酪饮食，性格要和顺，避免忧思恼怒。
2.患处不宜滥用刺激性强的外涂药物，不宜用热水、肥皂烫洗，避免日光曝晒或寒冷刺激。