保安队列组训教案
保安队列培训计划方案范文
保安队列培训计划方案范文一、培训目的本培训计划旨在提升保安队列的队列质量，提高保安队列成员的队列素质和执行力，增强队列的整体协作能力，提高队列应对各种突发事件和应急情况的能力，达到打造一支高效、有序、责任心强的保安队列的目的。
二、培训对象本培训对象为全体保安队列成员，包括队长、副队长和非领导成员。
三、培训内容（一）队列素质提升1. 队列纪律：加强队列纪律意识培训，包括队列行为规范、礼仪礼貌等方面的培训。
2. 队列精神：宣传和培养队列责任心、团队合作精神、执行力和忠诚度。
3. 队列形象：提升队列形象意识，加强自身形象管理、仪容仪表等方面的培训。
（二）队列协作能力提升1. 实战演练：组织队列成员进行实战演练，提高应对各种突发事件和应急情况的能力。
2. 案例研讨：通过对历史案例的研讨分析，增强队列成员协作意识和应对能力。
3. 协作训练：开展协作训练课程，提升队列成员的协作能力和团队合作精神。
（三）队列应急能力提升1. 应急预案：学习和掌握各类突发事件的应急预案，增强队列成员应急处理能力。
2. 道德训练：进行道德训练，提高队列成员的道德品质和处事原则。
3. 知识培训：针对各类应急情况，进行相关知识培训，提高应对能力和应变能力。
四、培训方式培训将采用集中培训和分散培训相结合的方式进行。
集中培训将通过组织开展保安队列培训课程，分散培训通过每周安排一定时间进行队列活动或实战演练等形式。
五、培训计划（一）队列素质提升时间：2天地点：培训室内容：第一天：队列纪律和队列形象培训- 队列行为规范- 礼仪礼貌培训- 自我形象管理培训第二天：队列精神培训- 队列责任心培训- 团队合作精神培训- 执行力和忠诚度培训（二）队列协作能力提升时间：3天地点：训练场地内容：第一天：实战演练- 火灾应急处理演练- 盗窃事件应对演练第二天：案例研讨- 历史案例分析研讨第三天：协作训练- 团队合作训练课程（三）队列应急能力提升时间：2天地点：培训室和训练场地内容：第一天：应急预案和道德训练- 突发事件应急预案学习- 道德训练课程第二天：知识培训- 应急情况相关知识培训六、培训效果评估为了确保培训达到预期效果，将对培训成果进行评估。
安保公司队列队形培训计划
安保公司队列队形培训计划为了提高安保公司队员的队列队形训练能力，确保他们在执行任务时能够有序、迅速、有效地组成队列和队形，我公司制定了以下队列队形培训计划。
一、培训目标1. 提高队员们的队列队形意识和理解能力，加强他们的队形训练意识。
2. 培养队员们的队列队形训练技能，提高他们的队列队形训练水平。
3. 加强队员之间的协作能力，确保在实际操作中能够快速、有序、正确地组成队列和队形。
二、培训内容1. 队列队形概念和意义：通过理论教学，让队员们了解队列队形的概念和意义，明白队列队形在安保工作中的重要性。
2. 队列队形基本动作：训练队员们的基本队列队形动作，包括队伍行进、队伍接近、队伍变幻等基本动作。
3. 队列队形实战演练：通过模拟实战场景，训练队员们在实际作战中的队列队形应对能力，提高他们的实战操作水平。
4. 队列队形协作训练：组织队员们进行协作训练，提高他们在队列队形训练中的配合和协作能力。
5. 队列队形考核评估：定期对队员们进行队列队形训练的考核评估，发现问题和不足，及时进行纠正和改进。
三、培训方法1. 理论教学：通过课堂教学、讲座等形式，传授队列队形的基本概念和意义。
2. 实践训练：通过模拟实战、实地训练等方式，让队员们亲自操作，加深他们对队列队形相关动作的理解和掌握。
3. 协作训练：组织队员们进行协作训练，增强他们的团队合作和协作能力，培养他们的队列队形协作意识。
4. 考核评估：定期对队员们进行队列队形训练的考核评估，发现问题和不足，及时进行纠正和改进。
四、培训计划1. 初级队列队形培训（2周）：包括队列队形基本概念和意义的理论教学，基本队列队形动作的训练，初级实战演练等内容。
2. 中级队列队形培训（1个月）：深入训练队列队形实战应对能力，加强队员之间的协作训练，提高队员的队列队形训练水平。
3. 高级队列队形培训（2个月）：对队员们进行高强度的队列队形训练，加强他们的实战操作能力和协作能力，提高队员们的队列队形训练水平。
保安队列动作训练
立定
两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度。两腿挺直，小腹微收，自然 挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平稍向后张；两臂下垂自然伸直， 手指自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝，头要正、颈要 直、口要闭、下颚微收，两眼向前平视。
稍息
左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立 正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可以自行换脚。
齐步
左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地。同时身体 重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇 指贴于食指第二关节；两臂前后自然摆动，向前自然摆臂时肘部弯曲， 小臂自然向里合，手心向内稍向下；拇指根部正对衣扣线，并与最下方 衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距 裤缝线约30厘米，行进速度每分钟116-122步。
保安队列动作训练
目的
规范对列动作标准，提高安全队伍的整体士气
Hale Waihona Puke 本课程培训目标本培训结束后，学员应该能够：
知道队列动作的要领； 阐述队列动作的要领； 会用队列动作的标准要领；
主要内容
第一单元 第二单元 第三单元 第四单元 第五单元 第六单元 第七单元
立正 稍息 跨立 敬礼 齐步 停止间转法 交通指挥
谢 谢！
交通指挥
停止信号：左臂由前向上直伸与身体成135度，掌心向前与身体平行， 五指并拢，面部及目光平视前方。直行信号：右（左）臂向右（左） 平伸与身体成90度，掌心向前，五指并拢，面部及目光同时转向 右（左）前方45度。
交通指挥
在立正的基础上，向左（右）转，上体保持正直，双眼正视车辆过来的 方向；右（左）脚取捷径靠拢左（右）脚，同时伸左（右）臂向左前方 抬起约90度，五指并拢成立掌，掌心向左（右）；右（左）手迅速向左 （右）下方摆动，同时头部左（右）转，看向车辆即将转弯的方向；双 手迅速放下，向右（左）转，恢复原来立正的姿势。
保安队列训练计划方案
保安队列训练计划方案在中国共产党的正确领导下，经过人民解放军近70年的发展，中国已经成为世界第二大经济体，中国军队已经发展成为一个规模庞大、结构合理、意志坚强、纪律严明、能征善战的现代化武装集团。
在维护国家安全、人民生命财产安全需要与实现中华民族伟大复兴中国梦的伟大实践中，保安队伍担负着重要职责，是维护社会稳定、维护国家安全的重要力量。
因此不断加强保安队伍建设，提高保安队伍整体素质和业务水平，对于维护社会稳定意义重大。
因此要通过积极有效的组织措施和训练方法提高保安队伍的整体素质和战斗力。
一、训练目的通过理论学习，不断提高保安队员的思想政治素质和军事技能水平，提高队员们为民服务的自觉性与责任感，从而进一步规范保安队员的日常行为，增强其服从意识。
通过队列训练，使队员们形成良好的军纪习惯，使他们能正确履行职责，遵守纪律。
通过训练，使保安队员能端正执勤态度，做到礼让三先，言行文明，着装整洁，口号响亮。
使队员们服从命令，听从指挥。
二、训练时间为6个月。
要求参训人员以训练标准要求自己，做到不讲条件、不讲困难，不打折扣。
训练内容主要包括：基本技能、队列动作、枪械使用、队列队形、内务整理、勤务操作等方面。
主要目的是提高队员的整体素质，使队员具备良好的纪律观念、组织观念和团队意识。
严格执行训练计划，按计划开展训练和考核；坚持以问题为导向，提高队员的业务水平和综合素质；按照军事训练大纲要求，科学安排训练内容，合理安排训练时间，做好训练期间各方面工作；注重实战化教学，提高参训队员在实战中运用队列动作进行防卫反击能力；总结反思教育教学情况，查找工作中的不足并进行改进；严格标准，确保训练质量，以优良的精神状态投入到训练中去。
三、训练内容为队列和战术。
1、队列：进行整齐的队伍行进，每列队员每分钟站15个步子，同时要求动作做到整齐划一，步调一致；训练内容：主要是队列基本技能动作。
注意在完成规定动作基础上的进一步发展和提高，要求队员熟练掌握基本的队列技能。
小区保安部单兵队列训练材料
小区保安部单兵队列训练材料1. 引言单兵队列训练是小区保安部重要的训练项目之一，旨在提高保安人员的纪律性、团队合作能力和应急处置能力。
本文档将详细介绍小区保安部单兵队列训练的目的、内容、步骤和要求。
2. 目的小区保安部单兵队列训练的主要目的是：•培养保安人员的纪律性和服从性，以确保队伍的整齐划一；•提高保安人员的协作能力和快速应对突发状况的能力；•培养保安人员的安全意识和自我保护能力。
3. 训练内容小区保安部单兵队列训练主要包括以下内容：3.1 身体素质训练为了保证保安人员在队列训练中的表现和持久力，进行身体素质训练非常重要。
主要包括：•晨跑：保安人员每天早晨进行晨跑，以提高身体的耐力和体能；•体能训练：包括引体向上、仰卧起坐、卷腹等训练动作，增强保安人员的力量和身体协调性；•跑步训练：通过长跑和短跑的方式，提高保安人员的速度和爆发力。
3.2 步态训练保安人员的步态训练是队列训练中的核心内容。
主要包括以下要点：•姿势正确：保安人员应保持身体挺直，下巴微微上抬，胸部前伸，肩部放松；•步伐一致：保安人员应保持相同的步幅和步速，在队列中保持整齐划一的步伐；•左右对称：步伐应保持左右脚对称，不偏不倚；•踏实稳定：保安人员应踏实稳定地迈步，避免晃动和摇晃。
3.3 队列运动训练队列运动是培养保安人员团队精神和协作能力的重要手段。
在队列运动训练中，保安人员需要进行以下动作练习：•绕柱旋转：保安人员围绕指定的柱子进行旋转，以提高队员之间的默契度；•分组奔跑：将队员分为小组进行奔跑，通过团队合作的方式提高配合能力；•快速变换：指挥员发号施令，队员需要快速转变队列，以锻炼应变能力。
4. 训练步骤小区保安部单兵队列训练按照以下步骤进行：4.1 热身准备在训练开始前，保安人员需要进行热身准备。
包括拉伸运动、关节活动、身体放松等，以避免受伤和提高身体灵活性。
4.2 基本动作练习在训练初期，保安人员将进行基本动作练习，包括站立姿势、起立、行走等动作的训练。
物业保安队列训练培训
物业保安队列训练培训物业保安队列训练培训第一节队列指挥和队列基本要求第六条队列指挥位置指挥位置应便于指挥和通视全体。
通常是：停止间，在队列中央前;行进间，纵队时在左侧中央前，必要时在中央前，横队、并队纵队时在左侧前或左侧，必要时在右侧前或右侧。
变换指挥位置通常用跑步(5步以内用齐步)，进到预定的位置后，成立正姿势下达口令。
纵队行进时，可在行进间下达口令。
第七条指挥员在队列指挥时必须：(一)姿态端正，精神振作，动作准确;(二)清点人数，检查着装，检查装备;(三)严格要求，认真维护队列纪律;(四)正确选择指挥位置;(五)口令要准确、清楚、洪亮。
第八条保安员在队列中必须：(一)坚决执行命令，做到令行禁止;(二)按规定的顺序列队，牢记自己的位置，姿态端正，精神振作;(三)集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一致;(四)保持队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律;(五)将学到的队列动作，自觉地用于训练、执勤和日常生活中。
第二节立正第九条立正是保安员的基本姿势，是队列动作的基础。
1、口令：立正。
2、要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩要平，稍向后张;两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝;头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
第三节跨立第十条跨立主要用于执勤等场合，可与立正互换。
1、口令：跨立。
2、要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。
第四节稍息第十一条稍息1、口令：稍息。
2、要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。
稍息过久，可自行换脚。
第五节停止间转法第十二条向右(左)转1、口令：向右(左)--转2、要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势。
保安队列训练培训计划(2篇)
第1篇一、培训背景随着社会治安形势的不断变化，保安队伍作为维护社会治安秩序的重要力量，其素质和技能的要求越来越高。
为了提高保安队伍的纪律性、专业性和整体形象，增强保安人员的职业素养，特制定本培训计划。
二、培训目标1. 提高保安人员的军事化素养，增强团队协作精神。
2. 规范保安人员的队列动作，提升整体形象。
3. 增强保安人员的应急反应能力和实战技能。
4. 培养保安人员的纪律意识和服从意识。
三、培训对象本培训计划适用于我公司全体保安人员。
四、培训时间培训时间共计两周，每天培训时间为早上8:00至下午17:00。
五、培训内容1. 保安基础知识（1）保安行业概况（2）保安职责与义务（3）保安职业道德（4）法律法规知识2. 队列训练（1）队列动作规范（2）步伐变换（3）列队行进（4）列队变换（5）操典动作3. 实战技能训练（1）防卫技能（2）擒拿技能（3）应急处理（4）实战演练4. 体能训练（1）跑步训练（2）耐力训练（3）力量训练（4）柔韧性训练六、培训方法1. 理论授课：邀请专业讲师进行授课，确保培训内容的系统性和全面性。
2. 实操训练：由经验丰富的教官进行现场示范，确保学员掌握正确的动作要领。
3. 分组练习：将学员分成若干小组，进行分组练习，提高培训效果。
4. 模拟演练：模拟实际工作场景，让学员在实际操作中提高实战能力。
5. 互动交流：鼓励学员积极参与讨论，分享心得体会，提高培训效果。
七、培训考核1. 理论考核：对保安基础知识进行书面考试，考核合格分数线为80分。
2. 队列考核：对队列动作进行现场考核，考核合格分数线为90分。
3. 实战技能考核：对防卫技能、擒拿技能、应急处理进行现场考核，考核合格分数线为80分。
4. 体能考核：对跑步、耐力、力量、柔韧性进行测试，考核合格分数线为75分。
1. 培训前，组织学员进行摸底考试，了解学员基础水平。
2. 制定详细的培训计划，明确培训内容、时间、地点和责任人。
保安员队列训练
保安员队列训练课件队列训练-概述保安员的队列训练，是参照《中国人民解放军队列条令》规定的内容进行的。
它包括单个军人的立正、稍息、转法、步法、卧倒、起立等。
队列训练的实施程序和方法：通常是先讲解，后操练；先分解,后连贯；先徒手,后持械；先单个动作,后分队动作。
讲解与示范相结合,逐个动作地教练。
为了检验和提高秩序维护部的队列训练质量，还可采取竞赛、会操、阅兵的方法进行。
为了检验和提高保安员的队列训练质量，还可采取竞赛、会操、阅兵的方法进行。
注重教养一致，学用一致，强调在日常生活、训练和执勤中养成优良的作风。
队列训练-主要内容队列动作、队列指挥、队列纪律。
队列动作——立正、稍息、停止间转法、齐步、跑步、立定、敬礼、纵队、横队、集合、解散、整齐、报数。
队列指挥——主要是训练指挥的口令和示范动作及在队列中的指挥位置。
队列纪律1、坚决执行命令，做到令行禁止。
2、着装整齐，姿态端正，精神振作，严肃认真。
3、按照规定的位置列队，注意听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一致；4、奉命出列用齐步，入列用跑步(分队出、入列均用跑步)，或按照指挥员指定的步法执行；因故出、入列要报告，经允许后可出、入队列。
5、将学到的队列动作、自觉地用于训练和日常工作中，做到学用一致。
队列训练-动作要领一、立正两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开越60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂，自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。
二、跨立左脚向左跨出越一脚之长，两脚挺直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。
两手后背，左手握右手手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指自然弯曲，手心向后。
三、稍息左脚顺脚尖方向伸出越全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
四、停止间转法1、向右（左）——转以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。
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保安员队列培训讲义课目：队列训练目的：通过训练，掌握队列的动作要领，培养良好的保安姿态，规队列养成和令行禁止的良好作风。
容：一、队列条令概述二、队列动作方法：理论提示、讲解示、组织练习、考核验收、小结讲评时间8小时地点：车库保障：训练教案要求：1、认真听课,刻苦练习2、严守队列纪律，做到教养一致作业进程作业准备…………………………………………………5分钟1、清点人数，整理服装，向在场领导报告。
2、宣布作业提要。
3、提示有关理论。
队列，是保安进行集体活动必须的组织形式。
其一般要：坚决执行命令，做到令行禁止；姿态端正，仪容严整，精神振作，严肃认真；按照规定的位置列队，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致；保持队列整齐，出、入列应当报告，经允许方可出入列。
作业实施…………………………………………………8小时第一个训练问题：队列训练概述………………………1小时第一个容：队列动作的目的和意义[理论讲解]保安员的队列训练是保安员系统训练的基础，是保安员精神面貌的一种表现，是加强保安队伍正规化、现代化的一种必要形式。
通过队列训练，培养保安员良好的仪表姿态，严整的保安风纪，协调一致的动作，严肃紧的工作作风。
通过队列训练，培养保安员的组织性、纪律性，养成服从命令、听从指挥的良好习惯，对增强保安队伍的战斗力，具有重要的意义。
队列训练是保安员技能训练的最基本容，也是保安员岗位培训的重要容之一，并且为下一步技术技能训练打下良好的基础。
队列训练就是要从难、从严、从实际需要出发,培养全体保安员具有“团结、紧、严肃、活泼”的工作作风和严格的纪律,养成坚决服从命令、听从指挥的习惯，协调一致的行动和一往无前的精神,其目的是为了保证小区安全。
第二个容：队列训练和队列生活的基本要求1.坚决执行命令，听从指挥，精力集中,认真训练,细心体会动作要领,严格遵守规定，做到令行禁止。
2.着装整齐，姿态端庄，精神振作，严肃认真，严禁松散、嬉笑、咳嗽、吐痰、东西望、交头接耳、品头论足的现象出现。
3.按规定的位置列队，注意听指挥员的口令，动作迅速、准确、协调一致，保持队列整齐、肃静，自觉遵守队列纪律。
4.需要出、入列用跑步或按指挥员指定的步伐执行；因故出、入列要报告，经允许方可出、入列。
5.将学到的队列动作，自觉用于勤务和日常生活中，做到学用一致。
第三个容：队列术语(一)队列训练——按队列条令规定的容进行各种制式动作的训练。
(二)队列动作——是指单个保安或保安中队按照队列条令的规定所进行的活动。
(三)列——保安员在一条直线上, 左右排列成的队形。
(四)路——保安员在一直条线上, 前后排列成的队形。
(五)间隔——左右相邻的保安员之间的间隙。
(六)距离——前后保安员之间的间隙。
(七)横队——按列排成的队形称为横队。
横队分为一列、二列、三列横队或根据实际需要确定。
其特点：正面宽度大于纵深。
(八)纵队——按路排成的队形称为纵队。
纵队分为一路、二路、三路和并列纵队。
其特点：纵深大于正面宽度。
(九)步幅——步的长度(由后脚脚尖到前脚脚尖的距离或两脚平等的侧间隔)。
(十)步速——每分钟行进的步数。
[分班讨论]1、队列训练的作用和意义?2、如何把队列动作自觉运用到值勤中?[小结讲评]（略）第二个训练问题：队列动作…………………………7小时第一个容:立正、稍息………………………………3小时1、立正[理论提示]立正是保安员的基本姿态,是队列动作的基础。
保安员在宣誓、接受命令、升降国旗和奏国歌等严肃庄重的时机和场合,均应当自行立正。
[讲解示]其口令下达为“立正”(一)边讲边做要领：当听到“立正”的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度；两腿挺直,小腹微收,自然挺胸；上体正直,微向前倾；两肩要平,稍向后；两臂下垂自然伸直,手指并拢自然弯曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝；头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
训练重点：立正时,要精神振奋,姿态端正,表情严肃自然。
动作要领归纳为：“三挺”“两收”“一睁”“一正”即：挺膝、挺胸、挺颈；“两收”即收小腹和收下额；“一睁”即眼睛睁大，不斜视；“一正”即方向要正。
常犯的毛病及纠正的方法：1、腿部易犯毛病(1)两脚跟不在一线上,一脚靠前,一脚靠后。
(2)方向不正,偏左或偏右,两脚分开的中心线与脚跟线不垂直。
(3)两脚尖分开大于或小于60度。
(4)两腿挺不直,未夹紧,有空隙,腿部及臀部肌肉松弛。
纠正方法(1)画一横线，两脚跟站在一条横线上，反复体会练习。
(2)教练员与操练者对正，矫正其两脚位置，或结合“丁”字线练习。
(3)用角度尺矫正后,画脚线,反复练习。
(4)两脚靠拢,膝盖后压上提,裆部合夹紧上提,收提臀挺腿体。
2、上体易犯毛病(1)突肚子,腰部反弓,蹶臀。
(2)含胸、端肩。
(3)腰部肌肉松弛,上体向一侧倾斜,后仰或前倾过大。
(4)两肩不平,一高一低或两肩一前一后。
(5)两臂弯曲或外。
(6)手不能并拢自然微屈,弓手背。
(7)手腕不直,向前、后弯。
纠正方法(1)收小腹、胸部提气,上体稍前倾收提臀。
(2)两肩自然下垂,稍向后,胸部提气上拔。
(3)腰部立直,身体上顶,跨部保持正直,矫正左右送跨毛病。
(4)肩部肌肉适当放松,肩自然下垂,后用力要一致。
(5)臂自然下垂,使臂轻贴两肋。
(6)强调自然微屈,拇指尖贴于食指第二节上部。
(7)腕部肌肉放松,自然伸直。
3、头部易犯毛病(1)颈部未挺直，下颌上翘或仰上。
(2)头倒向一侧或脸偏向一侧。
(3)面部表情不自然，肌肉过于紧,嘴闭嘴过度用力。
(4)眼未睁大,眼球不居中仰视、下视、斜视。
(5)左顾右盼纠正方法(1)颈部挺起、下颌回收时使头部上顶,颈部与后衣领相接。
(2)颈部立直,矫正其面部正直向前。
(3)肌肉放松,表情自然,两唇相接,轻轻闭嘴。
(4)自然睁大，凝视并向与眼同高的远方平视。
(5)精力集中，向前平视。
[组织练习]第一步：个人体会；第二步：正误对比练习；第三步：集体练习；第四步：会操评比；[考核验收]逐个实施、过关升级。
[小结讲评]（略）2、稍息[理论提示]稍息是队列动作中一种休息和调整姿势的动作，可与立正互换。
[讲解示]其口令正达为“稍息”、“立正”要领：听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，体重大部分落于右脚。
稍息过久，可自行换脚。
训练重点：做到两快一直：即出脚快、收脚快，上体保持正直。
常犯毛病及纠正方法：易犯毛病(1)稍息时弯腿(2)稍息时跨步纠正方法(1)两腿自然挺直,体重大部分落于右脚(2)提胯使左脚顺脚尖方向伸出[组织练习]1、对照要领,个人体会,熟悉动作要领。
2、班长逐个检查纠正动作。
3、辅助动作练习。
立正时练习“贴墙站立”,其要领是：两脚跟、小腿、臀部、背部、头部(后脑勺)五点靠墙,纠正各种不正确的动作。
[考核验收]逐个实施、过关升级。
[小结讲评]（略）3、跨立、立正[理论提示]跨立主要用于体能训练、执勤等场合。
可与立正互换。
[讲解示]其口令下达为“跨立”“立正”要领：听到“跨立”的口令,左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(腰带上沿)同高；右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
训练重点：跨立时,要精神振作,姿态端正,态度严肃。
跨立时要做到：“两快”“一准”“一稳”“两快”即跨脚背手快和并脚放手快。
“一准”即跨出的距离要准确。
“一稳”即做动作时上体要稳固，保持立正姿势不变。
常犯的毛病及纠正方法：跨立时左脚左跨过小或过大；纠正方法：找准位置，反复体会练习。
[组织练习]第一步：个人体会第二步：分组练习第三步：集体练习[考核验收]逐个实施、过关升级。
[小结讲评]（略）第二个容；停止间转法…………………………2小时[理论提示]停止间转法是停止间（原地）变换方向的方法。
分为向右转、向左转、向后转。
需要时,也可半面向右(左)转。
[讲解示]其口令下达为：“向右(左、后)——转”“半面向右(左)——转”要领：1、向右(左)——转：听到“向右（左）转”的口令,以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致从右(左)向左(右)转90度,体重大部分落于右(左)脚,左(右)脚迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。
转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
2、向后转：听到“向后转”的口令后,按向右(左)转的要领向后转180度。
转动时，动作要快，两腿挺直，上体保持立正姿势。
3、“半面向右(左)转”听到“半面向右(左)转”的口令后,按向右(左)转的要领向右(左)转45度。
转动时，要注意掌握好转动的角度，不要过大或过小。
训练重点：各种转体都要注意在转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势；两臂不得外,裆部要夹紧,后方脚跟要摆正,转体时脚和身体要一致；靠脚时要直线靠拢,不得外扫。
做到“两快一稳”、“两正一齐”,即转体快、前脚掌抓地快,靠脚快,身体要稳；转体后稍停顿；上身要正、方向要正、靠脚后两脚跟要齐。
常犯的毛病及纠正的方法：1、向右(左)转易犯毛病(1)转体弯腿。
(2)转体时上体下体不一致。
(3)转体时上体晃动站不稳,转体角度过大或过小。
(4)转体时两臂外。
(5)靠脚时外扫、身体往上颠，跺脚。
(6)转向新方向,立正姿势保持不好。
纠正方法(1)两腿挺直转动,转体时腿部肌肉不得放松。
(2)转体时身体和两脚要同时用力,保证其一致性。
(3)强调以脚跟为轴,体重大部分落于支撑腿的脚跟上,上体保持正直,挺腿挺胸,转正后为轴的脚掌迅速抓地,结合角度线反复体会。
(4)转体时两臂贴紧身体。
(5)靠脚时取捷径迅速靠拢,转体时两脚跟不能有意上提,靠脚时脚腕适当用力。
(6)转动中上体不得变形,完成角度后,迅速恢复立正姿势。
2、向后转易犯毛病(1)转体时两腿弯曲,左脚外扫。
(2)转体角度过大或过小,上体不稳。
(3)靠脚无力或跺脚,两臂外。
纠正方法(1)两腿挺直,裆部夹紧,强调取捷径靠脚。
(2)右脚前脚掌迅速抓地,上体挺直。
(3)取捷径用力正直靠脚,两臂贴紧身体。
[组织练习]第一步：个人体会；第二步：分解练习；第三步：正误对比练习；第四步：集体练习；[考核验收]逐个实施、过关升级。
[小结讲评]（略）第三个容；敬礼………………………………2小时[理论提示]敬礼是保安员的基本礼节,保安员必须有礼节。
[讲解示]其口令下达为：“敬礼”、“礼毕”要领：1、举手礼：行举手礼时，面向受礼者成立正姿势,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴无檐帽或者不戴帽时,微接太阳穴，与眉同高),手心向下,微向外(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。
听到“礼毕”的口令或对方还礼后,将手放下。