体育课优秀教案模板10篇
体育健身教案模板(共7篇)
体育健身教案模板（共7篇）第1篇：体育健身教案体育与健康教案课题：怎样科学的健身一、教学目标使全体学生知道科学健身的新理论，明确现代健身的新观念，调动学生学习体育的激情，能自觉认真的上好体育课，有目的的主动的参加体育活动，保持有健康的身体，现在能担负起繁重的学习任务，毕业以后能为建设有中国特色的社会主义祖国贡献自己的力量。
二、教学重点提高认识转变观念，从理论上讲清科学健身的新概念。
三、教学难点从理论与实践的角度，来说明科学健身的新概念，并注重理论与实践相结合。
四、教学方法与手段（一）提问与讨论式相结合充分发挥学生的主体作用。
（二）讲授与展示图表相结合，理论联系实际。
六、教学内容与程序（一）课的导入21世纪是一个挑战与机遇并存的年代，政治经济科技领域的竞争日益激烈，人才的竞争是一切竞争的根本，国民素质的高低将决定一个国家的实力和进步。
参与健身运动，加强身体锻炼，增强学生的体质，不仅对于提高国民素质具有重大而深远的意义，而且也是现代人的一种生活方式，体育锻炼在促进人的全面发展方面也有着不可低估的作用。
保持健康的体魄是现代人追求的重要生活目标之一，但如何科学地达到这个目标并不是所有的人都能掌握的，我们大家都要认真的学习。
养身是潮流、锻炼成时尚、运动讲科学、健身出效果。
这是这节课所要解决的问题。
（二）现代科学健身观1、引言一个人的身体构造和功能生来就是为运动而设计的，人类学家指出：人之所以要运动是出于一种“搏斗或逃跑”的本能反应。
为了寻找食物，原始人有时不得不同其它食肉动物进行搏斗或为了生命安全而奔逃，在上述情况下人的反应通常是快速激烈的，离我们比较近的人类祖先，运动占据比重大。
到了近代由生产自动化科学技术的飞速发展，人类逐渐从繁重的体力劳动中解脱出来，现代文明时代劳动强度大幅度地下降。
统计资料显示近100年来世界每年的人均工作天数在不断地下降，余暇时间增加，如果说以往过大的劳动强度及其它自然和社会环境方面的因素导致人的健康受损和寿命较短外，那么现代社会中运动的减少给人的健康同样带来了新的问题，科学研究表明缺少经常运动导致人的身体适应能力下降，运动缺乏症，健康的生活方式较之任何单一的因素将更加有助于保持人的最佳状态。
小学体育课教案模板8篇
小学体育课教案模板8篇小学体育课教案篇1教学目标（教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析）1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作，体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起。
2、发展学生的跳跃能力和协调性，培养学生的观察力和时空感。
3、通过游戏活动培养学生投准的能力，发展学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的准确性。
教学重点和难点重点：单脚踏跳、准确有力，腾空收腿。
难点：跑、跳的自然结合，腾空的角度与高度。
教学流程示意（按课时设计教学流程，教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节，以及教学环节的核心活动内容。
因此既要避免只有简单的环节，而没有环节实施的具体内容；还要避免把环节细化，一般来说，一节课的主要环节最好控制在4~6个之间，这样比较有利于教学环节的实施。
）（一）准备部分：（约需8分钟）1、常规教学：集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全，安排好见习生。
2、徒手操：（全班呈体操队形、四列横队进行）4×8拍a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。
3、针对性练习：跳越垫子：学生在已布置好的15—20米的场内完成。
组织方法：横队队列不变，第一排行进间单脚起跳双脚落地，其余学生原地练习，第一排完成后，依次为二、三、四排。
达成目标：交换两脚，熟练跳跃。
培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。
有利于集中学生精力、烘托课堂氛围，激励学生学习。
（二）基本部分（约30分钟）这个部分共安排了两个内容，即蹲踞式跳远的新授内容、游戏：沙包投准。
一是蹲踞式跳远的新授内容，共20分钟，其中讲解、师生共同活动15分钟，分组练习5分钟。
老师将学生带到沙坑场地，进行现场跳远感受，其方法是：让学生跳越一定高度的皮筋，进行跳远尝试练习，体会踏板、前摆动作，并让身体腾跃一定高度。
练习时，提醒学生注意运动安全。
二是安排游戏：沙包投准，共10分钟，每人5个沙包，投2-3次。
高中体育课教案模板（通用3篇）
高中体育课教案模板（通用3篇）高中体育课模板篇1课内任务:1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏的精神。
2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。
3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。
一、开始部分1、课堂常规(略)2、宣布课的任务：挺身式跳远3、值日生播送一条体育新闻4、准备活动①蛇行变向跑，注意协调放松和组织纪律性。
②徒手操八节 (略)二、基本部分1、挺身式跳远:动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。
组织练习顺序：①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。
②、原地做挺身式模仿练习.③、从70--80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。
④、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。
⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习 10重点：起跳与腾空难点:腾空步2、学生技巧展示练习 153、垫上力量素质练习(1)仰卧起坐组织：一分钟练习，两组交替进行(2)背肌练习15×2 两组交替进行三、结束部分1、垫上放松躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。
2、讲评并布置课外作业：腹肌、背肌练习3、收器材4、师生再见。
高中体育课教案模板篇2一、教学目标1、通过本次课练习，了解地震知识，学会自救与救护技能；发展学生奔跑能力和灵敏素质。
2、让学生体验“自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维和创编多种自救和抢险的方法；体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。
3、树立团队合作和安全意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。
二、教学重点：自救与救护的技能掌握；三、教学难点：学生自编自创救护方法与技巧；四、教学方法与手段1.引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用；2.讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践；五、教学流程本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。
2024年体育教案模板6篇
二、教材分析：
本节课教材是“课标”中水平二的跳跃部分，由于学生对它的认识比较肤浅，因此在教学内容的安排上，把单脚起跳，双脚落地；踏跳准确、有力；落地轻巧作为本节课的重难点。
通过教师引导，学生自主的学练形式来完成其教学任务。
三、教学目标
根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标：
1、学生能主动参与运动动作的学习。
小百科：兔是哺乳类兔形目兔科下属所有的属的总称。俗称兔子。
体育教案模板篇5
一、指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点，结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。
体育教案模板篇4
活动目标：
1、引导幼儿双脚向前行进跳，发展幼儿的弹跳能力及协调能力。
2、培养幼儿活泼、开朗的性格。
3、鼓励幼儿主动参与活动，体验助人的快乐。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、能根据指令做相应的动作。
活动准备：
1、免妈妈、兔奶奶、兔宝宝胸饰若干，录音机、音乐磁带。
2、游戏场地布置：三块菜地(青菜、萝卜、蘑菇)，兔奶奶家。
（3）走小路：
两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。
（4）走钢丝：
体育教案设计模板(精选8篇)
体育教案设计模板(精选8篇)体育课教案篇一【活动目标】1、能背书包灵活地、连续地侧身钻过50厘米高的障碍物，进一步巩固侧身钻的动作要领。
2、萌发上小学的愿望。
【活动准备】1、每人一个小书包，包内装有不同重量的物品，并在包外做好重量的标记。
2、拱形门、平衡木、轮胎。
【活动过程】一、热身运动：组织幼儿选择适当重量的书包，做各种动作，如走、跑、跳等。
二、请幼儿自由探索背书包侧身钻过拱形门的方法。
1、出示拱形门，引导幼儿自由探索不同钻法。
师：今天我们要背着书包钻过拱形门，试试看，怎样钻可以不碰倒拱形门？2、请个别幼儿示范，引导幼儿交流并相互学习各种不同的钻法。
背书包侧面钻的动作要领：侧对拱形门——侧下蹲，蹲的时候要尽可能的低一些——单腿先过拱形门——低头——深深地弯腰，不要让书包碰到拱形门——屈膝，等重心完全移动再站起来，身体不碰到拱形门。
三、以小组竞赛活动进行游戏，提高侧面钻的动作技能，提高幼儿遵守游戏规则。
1、教师交待玩法：幼儿分成4组，站在起跑线上，游戏开始时，排头第一名幼儿连续钻过三个“山洞”（拱形门），走过“独木桥”（平衡木），跳过“小石头”（轮胎），到达“学校”后，快跑回来拍第二个小朋友的。
手，游戏反复进行，先完成的小组为胜。
2、幼儿连贯练习1-2遍，教师重点指导：幼儿钻的时候避免出现手扶拱形门，背弓太高，不会低头，上体过早抬起，顾头不顾身，弯腰不弯腿等不协调的现象。
四、整理物品：引导幼儿将书包放到指定地方，并摆放整齐。
五、引导幼儿做放松运动后活动结束。
小学体育教案篇二教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
”一年级教学目标：（一）、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
（二）、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
体育课教案模板5篇
体育课教案模板5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高中体育课教案模板【优秀3篇】
高中体育课教案模板【优秀3篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学三年级体育教案 小学三年级体育教案(精选13篇)
小学三年级体育教案小学三年级体育教案(精选13篇)作为一位杰出的老师，很有必要精心设计一份教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
优秀的教案都具备一些什么特点呢？下面这13篇小学三年级体育教案是作者为您整理的小学三年级体育教案范文模板，欢迎查阅参考。
小学三年级体育教案篇一一、学生情况分析今年我校三年级共有两个班，每班30余人，本人承担两个班的体育教学任务，从上任教师了解到，大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。
但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。
去创造。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志。
二、指导思想认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。
坚持“健康一、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。
在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
三、教学目标1、教学队列，队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。
2、掌握基本体操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练(结合达标项目)、直线运球比赛等。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。
4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性(结合游戏)练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
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体育课优秀教案模板10篇体育课优秀教案模板篇1教学内容1.武松习武2.武松打虎教学目标1、运动参与：同学能够积极的参与到活动中，通过学习，培养同学主动观察、评价同伴动作的能力。
2、运动技能：创设课堂教学的故事情景，让同学发挥丰富的想象力全身心投入到速度、跳跃、爬滚等素质练习中。
3、身体健康：通过“快找同伴”的游戏，发展灵敏、协调等素质，同时发展跑的能力。
4、心理健康：通过练习培养同学克服困难，勇敢顽强的高尚意志。
5、社会适应：在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。
教学重点：发展同学身体素质练习。
教学难点：着重解决同学跨跳时，前腿尽量往前伸，后腿脚前掌尽量向前蹬，落地时脚前掌先着地的动作习惯。
教学内容组织教学和学练法一、课堂常规则1、体育委员整队，报告人数。
2、师生问好。
3、教师提出本课的教学目标与要求。
4、检查服装、鞋子，布置见习生。
要求：声音宏亮精神丰满服装整洁体育委员按四列横队整队。
要求：静、齐、快二、热身跑一、组织：原地由四列横队变成二列横队二、教法：教师用口令指挥：“成二列横队———走！”二、要求：1、静、齐、快2、听从教师的口令指挥三、徒手操1、头部运动2、扩胸运动3、腰部运动4、膝关节运动5、手腕脚腕运动一、组织：全班由一路纵队围圆队形散开二、教法与步骤：1、教师示范动作2、教师用口令指挥，并且领做三、要求：口令清晰、响亮、富有节奏感一、组织：全班由一路纵队围圆队形散开：二、要求：1、按口令做动作。
2、动作要有弹性、力度、规范。
一、快找同伴练习方法：画一个直径为15米左右的大圆圈。
同学分别站在圆圈的外沿上，按要求练习。
跑的方向可以改变，（先是逆时针，后是顺时针）。
失去同伴的同学被淘汰。
（在场外了解武松在景阳岗打老虎的故事。
）最后剩下的同学为胜。
一、组织：全班排成圆圈二、教法与步骤：1、老师讲解游戏方法和规则。
2、老师组织并发出信号。
一、游戏队形：全班排成圆圈，分别站在圆圈的外沿上进行游戏，组织如图：二、学练法与步骤：1、同学排成圆圈走或慢跑，听到口令“X人一组”后，迅速依照口令的要求自愿结成小组手拉手，剩下的为失败。
三、要求：认真、积极、注意平安二、武松习武练习方法：同学连续做3次跨跳，爬行5米，冲刺跑10米。
一、组织：全班成四列横队二、教学与步骤：1、导入武松打虎的故事，创设课堂教学的故事情境，激发同学练习情绪，把同学注意力吸引到故事情节之中。
教师：现在，大家明白武松是怎样打老虎的吗？同学：明白！教师：接下来让我们也当一回武松吧。
好不好？同学：好！教师：为什么武松能打死老虎呢？同学：因为他有一身功夫。
教师：我们要想成为武松那样的英雄，就要练就一身的身手。
三、要求：注意平安一、练习队形：每四人一小组,组织如图二、学练法与步骤：1、同学尝试、考虑、回答。
2、听老师讲解动作要领。
3、再讨论、再实践。
4、交流学习、教师总结、推广学习、演示、评价、改进，形成正确动作。
⑴快速跑能力：手握空心拳，肘关节贴着腰际，前后摆动。
冲刺时脚前掌着地，控制好身体重心，尽量跑直线。
⑵连续跨跳能力：有助跑，前腿尽量往前伸，后腿脚前掌尽量向前蹬，手臂自然摆动，落地时脚前掌先着地，适当缓冲。
⑶轻快爬行能力：俯卧，屈肘撑地，两肘交替向前匍匐爬行，两腿放松并与双手协调配合。
2、（通过语言引导，把同学引向素质练习）教师：要想有武松那样的功夫，我们一是要有智慧，二是要具有以下几种能力和身体素质。
⑴快速跑能力⑵连续跨跳能力⑶轻快爬行能力教师用“跳”、“爬”、“跑”的口令指挥同学练习。
教师：请同学们展开丰富的想象力，看看哪几个“小武松”练得最出色。
教师：现在给大家1分钟时间讨论，然后我们比一比谁掌握的最好、最快。
褒扬练得认真，动作做得好的“小武松”，发习武奖。
二、学练法与步骤：1、同学先尝试练习一次,然后认真看教师示范,讲解动作要领.2、同学分组讨论，练习2-4次。
三、武松打虎练习方法：先爬过小山坡（跳箱）追赶老虎（20米快速跑），然后跳过三道壕沟（小海绵垫子），轻快地爬行至老虎身边，左右手各打三拳，打死老虎后跑回排尾，依次进行。
全班成二路纵队二、教学与步骤：1、安排任务。
2、教师提示练习方法，并提出要求。
3、老师组织并发出打虎口令。
教师：小武松们，准备好了吗？同学：我们准备好了！教师：打虎的时候不能急于求成，要快中求稳，明白了吗？同学：明白了。
教师：好，动身！教师：老师要给六位“小武松”发奖，大家认为哪六位最棒？同学：A、B、C、D、E、F同学的表示最好。
教师：好，那就让老师当一回松江，给这六位同学发奖，大家鼓掌祝贺。
小武松在热烈的练习气氛中兴趣盎然、意犹未尽，在一片快乐声中结束。
一、小结二、安排回收器材三、宣布下课一、组织：全班成四列横队1、听老师总结场地器材跳箱两个，大海绵垫6个，小海绵垫18个，竹竿3根，贴有老虎头像的软海绵垫2个,习武奖章6枚,小武松奖章6枚,黑板一块。
体育课优秀教案模板篇2一、指导思想积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点。
逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。
三、工作内容1、加强宣传、营造氛围。
大力营造活动氛围。
充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“体育运动”的重要意义。
使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。
开展“致家长一封信”活动，使“体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。
同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。
2、完善校园体育基础设施建设。
严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。
3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。
学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证学校体育教师编制的数额。
防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。
必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课（体育与健康）课时，全面提升体育教学的质量和水平。
4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。
（1）、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。
注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。
（2）、每年要至少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等；每月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。
要基本实现面向全体，以发展体能为主体，突出趣味竞技性。
鼓励以班级、年级为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。
（3）、对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育文化，丰富体育活动形式。
（4）、精心设计各种活动，推动学校体育工作上层次、上水平。
坚持经常性的常规活动。
（5）、创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。
5、加强学生体质健康的评价。
以全面实施《学生体质健康标准》为基础。
建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生档案。
同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的体质状况的差异提出好的解决方法，督促学生积极参与体育锻炼。
按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。
四、组织领导为使得学校体卫工作的顺利开展，我们成立了“领导小组”。
组长：魏喜旺副组长：韩秀巧成员：各班主任五、工作要求提高认识，加强领导（1）加强活动的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，动员和号召学生积极参与学校体育运动，班主任、体育教师、学生会要成为体育运动的组织者和推动者。
（2）、合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。
体育课优秀教案模板篇3活动目标1、大胆探索侧身钻圈的技巧，提高幼儿身体的灵敏性及协调性。
2、体验帮助他人的乐趣，有勇敢。
活动准备钻圈，塑料圈，橡皮筋，椅子、地图等。
活动过程一、创设情景，以“解放军”的形象引入，激发幼儿兴趣。
小朋友们，有一位解放军叔叔受伤了，可是他还要送一张很重要的地图，那该怎么办啊？（我们帮他送）他告诉我说，途中要经过很多山洞，跳过一个个水坑，还要跑一大段路才能把地图教到解放军阿姨手中。
可是我们小朋友的本领还不够，所以让我们一起先来学习一下本领吧。
二、准备活动：现跟老师一起来放松一下吧！教师带领幼儿做准备运动。
（头部运动，四肢运动，下蹲，侧走）三、基本动作练习。
1、练习侧身走。
（1）我们送地图的路上要经过很多山洞，那些山洞很窄，就跟老师前面准备的这个一样，那我们怎么经过这个地方呢？谁来试试看？（请幼儿示范）（2）教师：这么窄的山洞，我们不能正面走，只能侧着身子，一只脚先迈过去，另一只脚再跟过去。
（3）我们每个小朋友都来走一走。
2、练习有高度的侧身走。
（1）那些山洞除了很窄外还很低，就跟前面这里一样，那又要怎么走呢？（幼儿探索侧身低头走的方法）（2）请一个幼儿示范；（3）教师：原来我们要弯腰、下蹲、低头，一只脚先跨过去，另一只再跟过来；（4）集体尝试；（5）纠正错误姿势的幼儿。
四、游戏活动：送地图小朋友的本领学得真好，现在我们要准备出发了。
1、交代任务：解放军叔叔为了安全把地图分成了好多块，每个小朋友都拿一小块地图藏在口袋里，这样即使敌人抓到了我们其中一个，那他还是不知道地图的内容。
2、交代路线：我们先要跳过一个个的小土坑，然后钻过一连串的山洞，还要跑过一条小路才能把地图交给解放军阿姨。
过山洞时，记住可要用我们刚才学到的本领，侧身、弯腰、低头过去，可别把头给磕破了哦。
完成任务后请和解放军阿姨一起等待后面的小朋友，一起给他们加油！3、完成任务。
五、放松活动：小朋友们真勇敢，帮助解放军叔叔完成了任务，现在让我们来放松一下吧！体育课优秀教案模板篇4游戏目标：1、练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性.提高平衡能力.2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。