腰椎间盘突出症防治对策
腰椎间盘突出症术后综合征的常见原因及预防对策
腰椎间盘突出症术后综合征的常见原因及预防对策黄民锋;何元诚;陈锋;崔伟;许建文;马翠萍【期刊名称】《中国中医骨伤科杂志》【年(卷),期】2008(16)3【摘要】目的:对腰椎间盘突出症术后综合征的发生原因进行分析和评价,为预防提供策略,提高椎间盘突出手术治疗的满意率。
方法:结合42例腰椎间盘突出症术后综合征患者的病史、症状体征、影像学检查和手术探查资料,进行分析和评价。
结果:腰椎间盘突出症术后综合征的主要原因有:(1)椎间盘突出复发和邻近椎间盘突出;(2)椎管内瘢痕形成神经受压,椎管狭窄;(3)神经根减压不充分,侧隐窝狭窄;(4)腰椎不稳;(5)神经损伤;(6)手术节段错误;(7)术前失诊漏诊。
治疗效果参照日本矫形外科协会(JOA)下腰痛评分标准,34例行手术治疗:优21例,良8例,可3例,差2例;8例行保守治疗:优3例,良3例,可2例。
结论:腰椎间盘突出症术后综合征原因比较多。
手术前全面正确的诊断、手术中谨慎仔细和正规准确的操作、维持脊柱稳定性,术后合理的功能锻炼,是减少腰椎间盘突出症术后综合征发生率的有效手段。
【总页数】3页(P14-16)【关键词】腰椎间盘突出症;术后综合征;原因;预防【作者】黄民锋;何元诚;陈锋;崔伟;许建文;马翠萍【作者单位】广西中医学院附属瑞康医院骨腰骶科;广西中医学院第一附属医院骨科【正文语种】中文【中图分类】R681.53;R657.4【相关文献】1.腰椎间盘突出症术后发生并发症的原因分析及预防 [J], 王春燕2.腰椎间盘突出症术后并发症的原因分析及预防 [J], 刘建设3.腰椎间盘突出症术后并发症的原因分析及预防 [J], 刘建设4.外阴癌术后常见并发症原因分析及预防对策 [J], 刘彬;陈桂林;黄燕玲;陈炜;郭慈仁;林玲5.腰椎间盘突出症术后并发症原因分析及预防措施 [J], 夏玉光;张建福;郭勇敢因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
某部官兵腰椎间盘突出症患病情况及其防治对策
某部官兵腰椎间盘突出症患病情况及其防治对策薛朝堂;李杰静【期刊名称】《海军医学杂志》【年(卷),期】2018(039)006【总页数】2页(P513-514)【关键词】舰艇官兵;腰椎间盘突出症;影响因素【作者】薛朝堂;李杰静【作者单位】116018 辽宁大连,海军训练舰支队(国家海上卫生动员中心);116018 辽宁大连,海军训练舰支队(国家海上卫生动员中心)【正文语种】中文【中图分类】R681.53腰椎间盘突出症是脊柱外科的常见病、多发病，是引起腰腿痛的重要病因。
该病是因腰椎间盘的纤维环破裂、髓核组织突出，刺激或压迫硬膜囊和神经根，引起腰腿痛和神经功能障碍的一组临床综合征状[1]。
近几年，舰艇部队官兵腰椎间盘突出症患者逐渐增多，且有年轻化、症状重、治疗周期长、易反复发作等特点。
最近，笔者抽取某部队761名官兵进行了统计，并对患病官兵进行了致病因素等方面的调查，以期对舰艇部队开展腰椎间盘突出症防治工作提供依据。
1 资料与方法1.1 一般资料某部761名官兵，其中男性757名，女性4名，年龄18～45岁。
1.2 检测方法采用统一设计的问卷调查表，包括入伍时间、年龄、性别、单位、职级、患病时间、诱发因素、伴随症状、缓解因素等。
对于疑似或确诊患者，将对其症状、体征及辅助检查认真梳理，以进一步明确诊断。
1.3 评定标准 (1)病史：单侧或双侧神经根损伤或马尾神经损伤的症状，如长期腰腿痛病史，下肢感觉异常。
(2)体征：单侧或双侧神经根损伤或马尾神经损伤的阳性体征。
如腰部压痛点、下肢麻木区、腱反射改变、直腿高抬试验阳性、坐骨神经干压痛等临床表现。
(3)病症：脊髓造影、腰椎间盘CT平扫或腰椎MRI检查为阳性结果，并与受累神经根的临床症状和体征相符合[2]。
1.4 诊断标准满足以上3个评定标准者，才能做出腰椎间盘突出症的诊断。
2 结果本组舰艇部队官兵患腰椎间盘突出症26名，全部为男性，患病率为受调查官兵人数的3.42%。
腰椎间盘突出最好的治疗方法
腰椎间盘突出最好的治疗方法腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，常常给患者带来腰部疼痛、下肢麻木等不适感。
针对腰椎间盘突出的治疗方法，有许多种选择，但是要根据患者的具体情况来选择最适合的治疗方法。
下面将介绍一些目前认为是最好的治疗方法。
首先，对于早期腰椎间盘突出患者，保守治疗是首选。
保守治疗包括休息、物理疗法、药物治疗等。
患者需要充分休息，避免剧烈运动，同时可以进行物理疗法，如理疗、针灸等，来缓解疼痛和改善症状。
药物治疗可以通过服用镇痛药、消炎药等来减轻疼痛和减轻炎症反应。
其次，对于症状较为严重的患者，手术治疗是一种有效的方法。
手术治疗包括微创手术和传统手术两种方式，一般来说，微创手术更受患者欢迎，因为恢复期短，创伤小，术后并发症少。
手术治疗可以直接解决椎间盘突出引起的压迫症状，对于症状严重的患者来说，手术治疗是最好的选择。
除了保守治疗和手术治疗外，腰椎间盘突出的患者还可以选择其他治疗方法来缓解症状。
比如物理治疗，可以通过热敷、按摩、理疗等方式来缓解疼痛和改善症状。
另外，中医治疗也是一种选择，如针灸、艾灸等中医疗法可以有效缓解腰椎间盘突出引起的症状。
总的来说，针对腰椎间盘突出的治疗方法，应该根据患者的具体情况来选择最适合的治疗方式。
早期患者可以选择保守治疗，症状严重的患者可以考虑手术治疗，同时也可以结合其他治疗方法来缓解症状。
在治疗的过程中，患者也应该加强锻炼，保持良好的生活习惯，以预防疾病的发生和复发。
希望本文所介绍的治疗方法对腰椎间盘突出患者有所帮助。
腰椎间盘突出症患者焦虑原因及护理对策
内蒙古中医药*沈阳军区总医院北陵临床部软伤三科（110031）2012年5月5日收稿关键词：腰椎间盘突出；焦虑原因；护理中图分类号：R473.6文献标识码：B文章编号：1006-0979（2012）14-0172-02腰椎间盘突出症患者焦虑的原因及护理对策王相允*腰椎间盘突出症是以反复发作的慢性疼痛为主的一种常见病，易产生焦虑、抑郁等负面情绪，出现自主神经功能紊乱，影响疾病的进程与恢复[1]。
因此消除患者的焦虑情绪对疾病的治疗极为关键。
为此，我们对焦虑产生的原因和护理对策进行分析，现总结汇报如下。
1焦虑的原因1.1反复疼痛：腰椎间盘突出症的患者由于腰部及下肢反复的疼痛、麻木感，导致下肢功能受阻、活动受限，患者对生活质量感到极不满意，更由于与外界缺乏沟通和交流，甚至感到孤独和寂寞，极易发生情绪变化，轻微的刺激就可导致患者出现严重的情绪波动，甚至产生偏执和敌对心理[2]。
1.2环境因素：腰椎间盘突出症的患者由于疾病反复发作，需要经常就诊而处于医院的环境中，医院的就医环境及就医氛围容易导致患者产生焦虑的情绪；患者离开自己熟悉的环境，对新环境需要重新的认识和适应，也容易产生焦虑情绪；面对陌生的病友和医护人员，容易诱发患者对既往就医的回忆，产生焦虑不安的情绪。
1.3对自身疾病的缺乏认识：患者对自己所患疾病的病因、诱因、表现和体征缺乏足够的认识，对所患疾病产生恐惧心理，由于腰椎间盘突出症患者易反复发作，患者往往担心远期健康状况会影响工作、生活，认为自己身患绝症，无药可医、无法可救，对治疗和康复缺乏信心，甚至丧失生活的信心，产生悲观焦虑的情绪。
1.4对他人的依赖性增强：腰椎间盘突出症的患者在发病时需要长期卧床休息，生活处于半自理状态，需要他人照顾自己的生活起居，对他人的依赖性会逐渐增强，被动性增加，同时由于腰椎间盘突出症的患者不能从事许多活动，在心理上对复发存在恐惧感，在生活和工作中会更加依赖他人，一旦脱离了他人的照顾就会产生无助、焦虑的心态。
腰椎间盘突出症的11种保守方法，您要知道
腰椎间盘突出症的 11 种保守方法，您要知道提到腰椎间盘突出，相信许多人一定并不陌生，我们知道，腰椎间盘突出症是由于纤维环的破裂直接造成的髓核突出，从而导致的周围部位的软组织出现水肿压迫，继而引发的神经根发炎，产生疼痛、麻木等症状。
据科学研究表明，90%的腰椎间盘突出症无需做手术，可进行保守治疗，因为手术治疗仅仅是简单地切除突出部位，并非从根本上解决问题，因此，我们认为通过保守治疗可通过“治本”刺激机体的自愈能力，使症状得到有效缓解。
保守治疗的基本原理为通过药物在症状部位外敷等等一系列非手术治疗方法来消除突出部位周围软组织的水肿，刺激血液循环，以达到消除神经根炎症的根本目的。
那么，具体应当如何进行保守治疗呢？我们为大家总结了11种常见的腰椎间盘突出症的11种保守治疗的方法，您一定要知道。
1、卧硬板床卧床休息对于腰椎间盘突出症的患者来说是最为便捷，且行之有效的一种方式，是一切保守治疗的基础准备，通过卧床休息，特别是卧硬板床能够有效避免腰椎间盘受到外力的压迫，舒缓腰部肌肉及脊柱的张力，减少腰椎间盘内的压力，辅助神经根的水肿逐渐消退，但需要注意，床板也不可过硬，以免肌肉无法得到适当放松。
仰卧时需谨记，在膝关节下放垫入枕头，便于腰椎部位保持平直状态。
2、针灸疗法针灸疗法目的为缓解患者的不适症状，因此多与其他保守治疗方法相配合而使用，其治疗机制在于促进局部的循环，消除炎性介质，减轻炎症的水肿状态。
具体涵盖了耳针、手针、体针、电针、刺血拔罐以及刮痧等方法，能够有效的疏通经络，平衡阴阳并调和气血。
1.小针刀疗法通过针刀疗法能够有效松解局部病灶粘连的软组织，促进局部组织的血液循环，有利于纤维环的修复。
需要注意的是，患有糖尿病、高血压的病人禁用此法。
4、推拿疗法推拿疗法适用于腰椎间盘突出症伴随而来的腰肌劳损，适当的按摩能够有效降低轻型腰椎间盘突出症的不适感，缓解疼痛。
这里为大家介绍一种可在家进行的温和推拿按摩法，家人可在患者的患病部位及自己的手掌涂抹麻油少许，以突出的最为严重的一节为中心，轻柔地顺时针圆周按摩，力度需温和。
基层部队官兵腰椎间盘突出症的防治举措
基层部队官兵腰椎间盘突出症的防治举措发表时间：2016-12-29T14:21:53.523Z 来源：《航空军医》2016年第24期作者：丁凡[导读] 部队的基层官兵长期接受严格的训练，为社会大众保卫和谐家园做出了巨大的贡献。
乌鲁木齐市仓房沟中路885号94175 部队 830000 【摘要】本次研究的主题是探讨我国基层部队官兵身体情况的内容，研究针对官兵出现的腰椎间盘突出病症进行发病原因的分析和讨论，希望能够掌握切实有效的方式进行部队基层官兵的病症预防和治疗，希望能够给部队基层官兵充分的关爱，有效的实施人文主义关怀，实现对部队基层医疗质量提升的重要目标。
本次研究针对部队基层平时的身体训练工作进行研究和分析探讨，能够发现训练的强度直接影响官兵的身体健康，其中就包含腰椎间盘突出的病症情况，针对这一病症采取科学有效的预防和治疗干预，能够满足实际提升官兵身体素质的需求。
【关键词】基层部队；官兵；腰椎间盘突出症；防治举措前言：部队的基层官兵长期接受严格的训练，为社会大众保卫和谐家园做出了巨大的贡献。
在部队基层官兵参与训练的过程当中长年累月的积累了很多创伤和疾病，严重影响了官兵的身体健康情况。
在基层部队当中日常工作任务越艰巨的官兵越存在身体健康方面的问题，这主要是源于强化的训练引起的。
在官兵日常训练过程中，腰椎间盘突出的病症最为严重和普遍，而且每年都呈现出日趋上升的患病人数。
针对官兵出现的腰椎间盘突出病症进行发病原因的分析，主要是为了能够充分的了解病症的基本情况，并提出科学的预防和治疗措施，降低患者可能出现的升高的病症情况。
一、基层部队官兵腰椎间盘突出病症研究现状目前，我国社会很多医学研究人员都非常重视对基层部队官兵身体健康的分析和研究，主要是关注到基层官兵实际的训练条件艰苦，而且训练的任务十分繁重，很容易出现严重的身体机能损伤情况，因此，针对部队基层的官兵进行身体健康和流行病症研究具体重要的作用和价值，能够满足实际的部队基层医疗工作质量发展和提升需求。
青少年腰椎间盘突出的预防
青少年腰椎间盘突出的预防摘要：通过调研能够充分看出，在当前的青少年人群中，腰椎间盘突出疾病呈现出逐渐上升的趋势，而腰间盘突出症是十分典型的慢性腰腿疼的重要原因。
当前，随着青少年学习模式和生活方式的巨大转变，例如，长时间的坐姿不良、缺乏体育锻炼等习惯，导致青少年的腰间盘突出，问题越来越严重，而且呈现出越来越年轻化的趋势。
针对这样的情况，就需要高度关注该病症的成因，并采取切实可行的预防和处理措施，以此为青少年健康成长提供必要的保障。
基于此，本文重点分析青少年腰椎间盘突出的主要成因以及预防措施等相关内容。
关键词：青少年腰椎间盘突出成因预防措施一、引言现阶段，广大家长越来越关注青少年的身体健康，特别是针对腰椎间盘突出症状有更大的重视程度，因为很多青少年因为学习、生活习惯以及方式等不够科学合理而出现此类病症，这样的情况对其身体健康和学习生活等等都会造成十分严重的影响。
针对这样的情况，就需要充分探究腰椎间盘突出症的根本成因，然后提出和落实应有的防范对策，以此为青少年身体素质的提升奠定基础。
二、青少年腰椎间盘突出的主要成因1不良姿势从青少年的学习和生活中可以看出，经常存在坐姿不端正、不良等相关方面的问题，而且坐的时间过长，大多数情况下都是久坐或者伏案的状态。
人在座位的时候，腰椎部位会受到比较大的压力，同时缺乏应有的运动和训练，在这种情况下，极有可能导致青少年的腰椎部位的肌肉出现劳损的情况，而这样的情况对其钙质吸收和骨骼的发育都会造成十分严重的影响，久而久之，会导致青少年出现腰椎间盘突出症状。
因为青少年因为学习压力比较大，十分劳累，在回家之后喜欢在床上或者沙发上等比较软的地方看电视，而柔软的沙发和床对于腰椎的损伤程度也比较大。
2青少年发育过快目前人们的生活水平不断提升，青少年的营养也进一步丰富和完善，营养更加均衡，由此很可能导致青少年出现过快增长的情况，导致软骨板骨化迅速，椎间盘发育并不是特别完全，在这样的情况下就会进一步升高髓核含水量，而且胶原蛋白的含量相对来说比较少，导致腰椎间盘的柔韧性不足。
治疗腰椎间盘突出症的方法,治疗方法
治疗腰椎间盘突出症的方法，治疗方法腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，多发于中年人群，尤其以男性居多。
该病主要由于椎间盘退化，压力过大，移位压迫神经根而引起腰部疼痛、下肢无力、麻木等症状。
治疗腰椎间盘突出症的方法有多种，下面我将详细介绍。
一、保守治疗保守治疗是治疗腰椎间盘突出症的首选方法，它包括休息、体位调整、物理治疗、药物治疗等。
（一）休息：避免劳累、体力工作，并在腰部放置一个软垫，缓解腰部压力，减轻疼痛。
（二）体位调整：可以采用侧卧、半卧、膝胸位休息等体位，缓解腰背部压力，对病情缓解有一定帮助。
（三）物理治疗：可以采用理疗、按摩、针灸、拔罐等方法，促进血液循环，缓解肌肉疼痛，减轻症状。
（四）药物治疗：包括止痛药、消炎药、解痉药等，用于缓解疼痛、炎症、肌肉痉挛等症状。
二、手术治疗保守治疗无效或病情进展明显时，手术治疗就是必要的选择了。
目前治疗腰椎间盘突出症的手术方法有椎间盘切除术、细胞成形术、脊柱融合术等。
手术治疗能够快速缓解疼痛，但手术后需要进行康复锻炼和注意避免反复发作。
三、注意事项（一）不要长时间站立或坐着，避免长时间的弯腰或绷背的动作，保持良好的姿势。
（二）避免过量运动，如跑步、过度跳跃、扭曲身体等，避免腰部受力过大。
（三）适当进行腰背部的加热、按摩、拉伸等运动，加强肌肉的适应能力。
（四）多吃富含钙、维生素D等营养物质的食物，以维持骨骼健康。
（五）避免过度依赖药物，如镇痛药，长期使用可能会产生依赖性。
总之，治疗腰椎间盘突出症需要因人而异，根据不同的病情采用合理的治疗方法，同时注意日常生活中的一些细节和锻炼，可以帮助患者缓解症状并预防病情进展。
腰椎钙化是什么意思还能治疗好吗，治疗方法腰椎钙化是指椎体后缘及椎间盘处发生钙化，导致椎间隙狭窄、脊柱强硬、骨化性关节炎、坐骨神经痛等症状，严重影响患者的生活质量。
随着人们生活水平的不断提高，腰椎钙化的发病率也不断上升。
本文将详细介绍腰椎钙化的治疗方法及注意事项。