怎样在不影响生活质量下的8大省钱方式(必读)

物价每年都在涨，不涨的是那万年不变的工资，特别是今年的猪肉价格那真的是有点离谱，弄得冬雨都改吃牛肉了。当然，冬雨给大家介绍一下长期坚持下来可以在不影响生活质量下的省钱8大方式

一、多在家做饭吃

现在的年轻人动不动就外卖，其实，在家做饭吃，经济实惠，健康卫生，更有利于身体健康哈

二、节约用电

很多小年轻都是不懂得节级用电的，其实，你在卧室呆着，就把客厅、厨房等的灯关了，这样长期下来也可以省下很多电

三、节约用水

把洗菜、洗衣服的水用来二次利用，用来拖地，冲马桶。洗完手记得关手。还记得之前看一个贫困山区的采访，他们那边特别缺水，每次下雨天的话，都是拿很多能盛水的器具去接，每次取水都是很远的地方，他们的水先要洗米，接着洗菜，之后再用来洗脸，最后还要用来洗衣服。对于我们平常的洗澡，在他们那里，每个人一生中也就那么一次，就是在他们结婚那一天。可见，他们的节水意识多么强啊！

四、出门尽量选坐公交车或地铁

出门在外的话，不着急的话尽量选坐公共交通，短途的话可以选共享单车或步行

五、多种存钱方式

把一些不常用的钱放在安全靠谱稳健些的平台，尽量选择多个平台，每个平台存一些，这样一年下来利息也可是挺可观的，平时在花的一些钱放在支付宝或者零钱通，也有利息，而且还方便

六、坚持记帐

可能明确分析把钱都花在了哪些，有利于计划的开销，买回来一年也用不了几次的东西就不要再买了

七、淘宝/天猫/京东/拼多多买东西学会用优*惠*券

很多人觉得是骗*人的，还有说拉*人*头的，其实，你用都没有用，不要去乱评价，同样的东西打折买，是不是更省钱，只有用过才知道对吧！除非，你有钱，愿意用正价去买，我自已用的是粉象生活，ID是383661 注册后就可以看到购物的各种优*惠*券，各种返*利

八、少买各种饮料，多喝水

喝太多饮料，不但花钱而且不利于健康，多喝热水有利于身体健康！

2019-2020学年高中英语必修一课后阅读训练：二十四 Module 6 Period 4

温馨提示：此套题为Word版，请按住Ctrl,滑动鼠标滚轴，调节合适的观看比例，答案解析附后。关闭Word文档返回原板块。课后阅读训练二十四 Module 6　Period 4 Ⅰ. 阅读理解 A Some people will do just about anything to save money. And I am one of them. Take my family’s last vacation as an example. It was my six-year-old son’s winter break from school, and we were heading home from Fort Lauderdale after a week long trip. The flight was overbooked, and Delta, the airline, offered us $400 per person in credits to give up our seats and leave the next day. I had meetings in New York, so I had to get back. But that didn’t mean my husband and my son couldn’t stay. I took my nine-month-old child and took off for home. The next day, my husband and son were offered more credits to take an even later flight. Yes, I encouraged—okay, ordered—them to wait it out at the airport to“earn”more Delta Dollars. Our total take: $1, 600. Not bad, huh? Now some people may think I’m a bad mother and not such a great wife either. But as a big-time bargain hunter, I know the value of a dollar. And these days, a good deal is something few of us can afford to pass

第一节生活方式对健康的影响

第二章促进身体健康第一节生活方式对健康的影响必修作业模版内容 1．教学设计学科名称 2．所在班级情况，学生特点分析 3．教学内容分析 4．教学目标 5．教学难点分析 6．教学课时 7．教学过程 8．课堂练习 9．作业安排 10．附录（教学资料及资源） 11．自我问答《生活方式对健康的影响》教学设计一．课题：生活方式对健康的影响（体育与健康高中一年级）二．学情分析：学生喜欢体育运动，上课积极性高，活跃，体育基础知识一般。三．教学内容分析：高中阶段正是身体健康发展的关键阶段，加强体育锻炼，增强自我保健意识，培养终身体育观念，建立健康的生活方式，不仅对学生现在的身心健康大有裨益，而且还会对学生的一生产生深远影响。通过本节内容的教学，为学生学会生存、学会生活、学会怎样使自己健康打下知识理论和健康行为习惯的基础。四．教学目标： 1. 引导学生了解生活方式与健康的关系。 2. 使学生全面掌握健康生活方式的内容。 3. 帮助学生掌握确立健康生活方式的方法。五．教学重点及难点

1. 教学重点：了解什么是健康生活方式、健康的四大基石，理解树立现代健康观念和建立现代健康生活方式的必要性和重要性。 2. 教学难点：明确生活方式与体育锻炼的关系六．教学课时：二课时七．教学过程第一课时一．导入师：众所周知，健康是一个人生存的基础，有人曾把健康比作“1”，事业、地位、家庭等就是它后面的“0”，只有把这个“1”写好了，后面的零才能体现其应有的价值，否则，只能是“0”而已。我想先给大家讲个故事——《从一个阿拉伯寓言谈起》（故事内容略）。这个寓言寓意丰富深刻，请同学们思考一下，马克思想通过这个寓言告诉自己女儿什么？（学生们议论纷纷，课堂气氛变得活跃起来）生：我觉得人很渺小。在生命面前，健康的活着是最重要的，其他都是次要的。在哲学家眼里，船夫没有文化，好像没有生命一样，但在风浪面前，哲学家不会游泳失去了生命，而船夫却活了下来。生：我觉得马克思想通过这个寓言告诉女儿生命的重要性，在生活实践中人应该掌握一些对健康必需的实践技能，有时候这远比其他一些东西更有用，关键时刻，船夫依靠自己的游泳技能活了下来。二．授新 (一) 阅读理解：健康的概念和什么是生活方式学生阅读教科书并思考问题：健康的概念；什么是生活方式？教师巡视并轻声与学生交流。师：哪位同学能谈谈，你是如何理解“健康”的？生：健康就是指身体健康、心理健康和社会适应能力良好。

日常生活的句子

日常生活的句子如下：我知道了。 I see. 边向对方表示自己已理解，边使对话顺利进行。 That's why I was late. ……所以我才来晚了。 = I see. 我知道了。嗯，嗯。 Uh-huh. 当同意对方的意见时，可以代替Yes。啊，是吗? You have? ①I've been to Chicago. 我去过芝加哥。→You have? ②He's from Chicago.他是芝加哥人。→He is? ③He went to Chicago. 他去芝加哥了。→He did? ④He is tall. 他的个子很高。→He is? ⑤He's cooking now. 他正在做饭。→He is? 以上各句的答句要作相应变化。是那样吗? Is that right? 可以只表示“是那样吗?”，也可以表示“这样对吗?” = Is that so? = Is that true? = Is that correct? 是那样。 That's right. 没错! Exactly! 强调肯定的语气。 = That's it exactly. = That's exactly it.

是吗? Oh, yeah? 比较随便的说法。是吗? Is that so? = Really? = Oh, really? = Oh, do you? = Oh, you do? = Oh, you like it? 哦，你喜欢吗? = Oh, thank you. 哦，谢谢。 It's nice, isn't it? 是不是特棒呀? 然后呢? And? 希望对方继续说下去，和将对方正在考虑，正在想的事情引出来时。我也是。 Me, too. 用于同意对方的意见及想法相同时。这是比较随便的说法，儿童之间常用。在工作场合最好不用。 = So am I. = So do I. = So did I. 我也不…… Neither do I. 用于对对方“我不……”的话的回应，表示“我也不……”的意见时。比“Me, neither.”要正式。 Tom doesn't want to go. 汤姆不想去。 = Me, neither. 说法比较随便。正式的工作场合最好不用。别说傻话。 Don't be silly. I'll pay for dinner. 我付晚饭的钱。

超实用日常省钱攻略每年多攒一两万!

超实用日常省钱攻略每年多攒一两万！我们常说：不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江河。对于省钱，这句话同样适用。人与人之间的巨大差异，正是来源于生活中一点一滴的细小习惯。养成良好的省钱习惯，能在未来收获巨大的回报。接下来开始今天的分享。坐标：湖南·长沙，我算攒钱意识比较晚的，工作3年后才意识到。2012年开始工作，当时狂迷淘宝，每周收几个快递是常事，仅两三年就从一颗红心变成了钻石买家(本人单身，主要是购买自己的东西)。根据过往的剁手记录，我消费的3大巨头分别是：衣物、护肤品、吃。在发现问题后，我对自己这三大消费分别进行了改进。分析与改进 (1)衣物我曾长期处于“一边觉得没衣服穿，一边不停地收衣服的快递”的状态，多数时候买的不是自己最需要的，而是看到打折就买或包邮就忍不住瞎买。到了换季的时候，柜子里东西真多，又懒不想清理……很多衣服可能款式不咋fashion，但料子比较舒服，不夸张的或比专门的睡衣都好，所以都被我妈当睡衣穿了。不过现

在，我的衣服基本都是按季度来买了。我给自己定的要求是： 1、有规划不符合以下任何一个的都不要掏出钱包：你喜欢的、你适合的、你需要的。比如上班族，除了有日常休闲装，还需要通勤、正式场合穿的衣物、鞋子，至于其他类别，尽量精简。 2、少而精买1件动心的一直穿，和买5件不动心的常淘汰，价格或许差不多。 3、考虑搭配 1件衣物能搭配自己衣柜里1-2件衣物，且至少能在春夏秋冬中的2个季节里穿。 4、延迟满足很多衣服的消费属于冲动型消费，看到一件衣服当时好想买，忍一忍，过一周再去看，或许就不那么想买了，偶尔采用延迟满足也可以省下一些不必要的开销哦。如果还想买，请参考1 - 3标准，在预算内可视情况而定。 (2) 护肤品以前我常能清理出几年前买的护肤品，大部分还都过期了，差不多浪费了八九百，肉痛。于是，从去年期，我决定从下面几个方面改善护肤品消

人类正确的生活方式

人类正确的生活方式生活方式是作为社会主体的人为了生存和发展而进行的一系列日常活动的表现形式，我们可以清楚地看到，人类的生活方式是在不断变化的。记得早先少年时，大家诚诚恳恳，说一句是一句，清早上火车站，长街黑暗无行人，卖豆浆的小店冒着热气，从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人，从前的锁也好看，钥匙精美有样子，你锁了，人家就懂了。而现在，我们可以看到，在学期末，大家都坐在自习室中抓紧时间复习考试，全国上下，形形色色的人也在忙着倒数日子，甚至在假期中奋力前进，比如，在美国超过半数在职人士用不完分配给他们的带薪假期。若是你在宿舍打游戏，而你的舍友出去自习，大家并不会羡慕你，而是会觉得你游手好闲，那为什么会这样呢？只有让学习，工作充斥我们的生活才是正确的，有意义的吗？我们先来看看当前人们对于不同生活方式的态度。人们生活方式的转变，也是由于人们对于他人忙于工作这种行为态度的改变。不久前，人们还对这种敬业行为嗤之以鼻。正如营销学教授西尔维亚和阿娜特最近在《哈佛商业评论》中解释的那样，闲暇时间一度被视为较高社会地位的标志，是上层人士的专属品。但是自20 世纪中期以来，情况完全倒了过来一如今，被看作大人物标志的不是休假，反而是在办公桌前繁忙工作。在一定程度上，这种模式可能与过去几十年来工作的自身变化情况有关，我们认为，从“清闲代

表着社会地位”到“忙碌代表着他们的社会地位”这一转变也许和知识密集型经济的发展相关。在这类经济中，具备雇主或客户所垂青的人力资源品质(比如能力与抱负)的个人，预计在就业市场上会供不应求。因此，告诉别人我们一直忙于工作，就是在含蓄地暗示自已受到追捧，也就提高了自己在他人眼中的社会地位。人类的生活离不开物质，人民群众推动着社会历史的发展，对于人类生活方式的分析，可以转变为对人们行为的分析，我们可以粗略的认为，人类的行为都是以让自己生活的更好为出发点的。那么是不是可以说，能够让人们生活的更好，也就是能创造出更大价值的生活方式就是正确的生活方式呢？所谓价值，指的是凝结在商品中的一般人类劳动，这是商品的社会属性，也是一个历史范畴。所以，在这个角度来说，价值是会随着时间的推移而不断改变的，也就是说，人类的正确生活方式并不是一成不变的，而是会随着社会的进程而不断改变。那么我们在这里讨论的人类正确的生活方式，若是泛泛来说，是不可能有个正确的结果的，他必须具体到某个社会时期，这就有涉及到了社会的问题，我们不妨就现在的社会来讨论这个问题。我们知道社会历史观有个基本的问题，就是社会存在与社会意识的关系问题。我们用历史唯物主义来分析，社会存在决定着社会意识的产生，内容和发展。社会存在就是我们社会生活的物质方面，我们生活都有着最基本的需求，这是我们产生愿望的重要原因。我们中国目前的国情就是正在处于经济的飞速增长

26句美国人日常生活中常用的句子

26句美国人日常生活中常用的句子熟练地运用英语的一个重要方面就是学习并掌握英语本族者常用的生动、活泼的习语。 1. After you.你先请。这是一句很常用的客套话，在进／出门,上车得场合你都可以表现一下。(好象现在女士不愿意你这么做，特别是那些女权主义者，我还记得这么一段话：一个女士对一个让她先行的男士说：you do this because i am a woman?那个男士回答说：i do this not because you are a woman but because i am a man!i love this guy! 2. I just couldn't help it.我就是忍不住。想想看，这样一个漂亮的句子可用于多少个场合？下面是随意举的一个例子： I was deeply moved by the film and I cried and cried. I just couldn't help it. 太棒的句子了，我爱死它了。：） 3. Don't take it to heart. 别往心里去，别为此而忧虑伤神。生活实例：This test isn't that important. Don't take it to heart. 安慰人的超级句子。 4. We'd better be off.我们该走了。 It's getting late. We'd better be off . 5. Let's face it. 面对现实吧。常表明说话人不愿意逃避困难的现状。参考例句：I know it's a difficult situation. Let's face it, OK? 很棒啊，年轻人犯错误，上帝都会原谅，remember?但是犯了错误，你必须面对他，let's face it,或者是：let's face the music. 6. Let's get started.咱们开始干吧。劝导别人时说：Don't just talk. Let's get started. let's get started. let's start. let's do it right now. let's hit sth. let's rock&roll. let's put our hands on sth. 7. I'm really dead.我真要累死了。坦诚自己的感受时说：After all that work, I’m really dead. 8. I've done my best.我已尽力了。这句话，很有用，失败有时难免，但是你要是可以说，i've done my best.or i spare no efforts.就不必遗憾，毕竟，man supposes,god disposes. 9. Is that so?真是那样吗？常用在一个人听了一件事后表示惊讶、怀疑。 10. Don't play games with me!别跟我耍花招！

生活中省钱存钱的方法日常生活省钱方法

生活中省钱存钱的方法日常生活省钱方法对于每天为了生计奔波，辛苦工作上班、养家糊口的我们来说，工资只是在手里转了一个圈，轻轻的来又悄悄的走了，它们都花在哪里了呢?今天为大家推荐日常生活省钱方法。只买自己需要的物美价廉的物品，而不仅仅是便宜的东西。店庆、促销、夜店、打折、狂欢、吐血、跳楼、清仓大处理、清仓大甩卖、真情回馈、感恩回报消费者，等等诸如此类，你是不是经常能见到呢?没错，这就是商家的促销手段，这个时候你是否心动了呢?心动可以，手不能动，要捂好自己的钱包，不要轻易去买啊。首先问一下自己需不需要。举例来说，本来家里都有好多储物箱了。虽然现在打折，但我不需要，我就不要买。买了之后，不是你捡到了便宜，而是浪费了钱。只买最适合自己的，不买最贵的。当你走进超市购买生活用品的时候，是不是经常挑花眼呢?哎呀，这个不错，这个也很好;哎呀，这个5块，哎呦，这个怎么要50。品种真是琳琅满目，价格真是差别很大。买牙膏，您明明唇红齿白，口气清新，买个普通的就可以了啊;买洗发水，你明明头发乌黑发亮，就不要买什么几合一的了。只要适合自己就好了。

投稿发挥自己的爱好特长。您是否有很好的文字功底呢?您是否对摄影摄像很有研究呢? 您是否在某一领域颇有造诣呢?。。。。。那么还犹豫什么，您可以拿起笔来写文章，把自己的灵感变成文字吧，然后投稿!扛起相机DV来，捕捉生活中的每一个精彩瞬间，除了生活留念外，还可以投稿!去“百度知道”当专家，去“百度经验”写经验!就让自己的聪明才智化为财富的源泉吧!而您所需要做的就是坚持，坚持，勇敢，勇敢。大钱可能挣不了，但生活是充实了，乐趣是培养了，小钱或许也能得到些。废物变废为宝。用自己灵巧的双手给废物第二次生命。你家里是不是有很多喝完啤酒后剩下的易拉罐呢?你家里是不是有很多彩色的硬纸片呢?你是否希望给自己的宝宝亲手做个艺术品吗?你是否希望和宝宝一起体验创造的快乐吗?只要你敢想，只要你敢做!没有什么不可以! 规划好储蓄，强制自己每月存点钱。

微信引流之混群引流

微信引流之混群引流一、混群前的准备工作我们在混群之前要做好两个准备工作第一角色定位：就是说你要定位好你在群里面的角色。第二根据定位的角色找群：比如说你想找宝妈群体，那你就要给自己定位为宝妈，去找宝妈群，你定位成学生就去找学生群。二、进群之后该如何混群第一步：观察这一步我们要做的是观察群规和群里面的活跃分子，不要一进群就忙着我介绍或者是参加话题，先看看他们在聊什么，群里面的群规是什么，避免一进群就踩地雷。第二步：自我介绍在群里面做自我介绍要注意时间和方式，有很多人进群之后就忙着介绍自己，不管群里面有没有人说话都在群里打招呼，然后来个简单的自我介绍。首先我们要清楚我们进群之后做自我介绍的目的，是让大家认识并记住我们对不对，所以在自我介绍的时候要注意时机，人多的时候群的关注度高，能记住你的人也会更多。在自己群的自我介绍和混群的自我介绍是不一样的自我介绍的时候要注意方式，方式会直接影响到大家对你的第一印象比如说有很多人进群之后的自我介绍会说：哈喽，大家好，我是很高兴进到能进这个群，以后请大家多多指教什么的。

这样的自我介绍只会让群里面的群友们感觉群里面又进新人了，对你的认识几乎为0，对你的印象也是非常低的。那怎样才能加深群友们对你的印象呢。今天给大家分享一种新颖的自我介绍方法。那说到这里有的人就会说，要发这么多红包啊，而且还要这么详细的介绍自己。但是我想说的是有付出就会有收获，而且要记住发红包只是为了让大家认识到你，并让大家都参与进来跟你有互动。发红包不在于你一定要发多少钱，抢红包抢的不是钱是激情，所以一定要详细的介绍你自己。为什么要这么详细的介绍自己呢，别人的介绍都是我叫什么，我干什么的，这样一点特色也没有，而且别人记不住你。你红包发的越多会让人觉得你这个人很大方，介绍越详细就会给人一种你很真诚的感觉，让他们愿意去跟你聊。还有一个要注意的是你在发红包之前一定要改【我在本群的昵称】。比如说改成：省钱达人***或是剁手达人***。因为你发了红包群里面的人肯定会@你，然后跟你说谢谢的，那他们在@你的时候显示的是

生活方式概念

网络搜集概念：生活方式（Lifestyle）是一个内容相当广泛的概念，它包括人们的衣、食、住、行、劳动工作、休息娱乐、社会交往、待人接物等物质生活和精神生活的价值观、道德观、审美观、以及与这些方式可以理解为就是在一定的历史时期与社会条件下，各个民族、阶级和社会群体的生活模式。生活方式相关词条：价值取向、价值观、个人兴趣、社会制度、自然环境分布、社会关系、生活水平、兴趣、经济基础、性格、人生态度、经济状况、伦理道德、社会地位、思维方式、社会文化、生活质量、社会环境、心理状态、地域。 "生活方式"一般指人们的物质资料消费方式、精神生活方式以及闲暇生活方式等内容。它通常反映个人的情趣、爱好和价值取向、具有鲜明的时代性和民族性。生活方式是人的?社会化?的一项重要内容，决定了个体社会化的性质、水平和方向。生活方式是一个历史范畴，随着社会的发展而变化。不同社会，不同历史时期、不同阶层和不同职业的人，有着不同的生活于一个人的思想意识，又会反作用于一个人的思想意识。总之，生活方式的变化直接或间接影响着一个人的思想意识和价值观念。因此，社会生活方式是通过一个人的思想意识与心理结构的形成影响着一个人的行为方式和对社会的态度，反映了一个人的价值观念。即世界观的基本倾向。广义：生活方式是一个内容相当广泛的概念，它包括人们的衣、食、住、行、劳动工作、休息娱乐、社会交往、待人接物等物质生活和精神生活的价值观、道德观、审美观、以及与这些方式可以理解为就是在一定的历史时期与社会条件下，各个民族、阶级和社会群体的生活模式。生活方式是人的社会化了一项重要内容，决定了个体社会化的性质、水平和方向。生活方式是一个历史范畴，随着社会的发展而变化。不同社会，不同历史时期、不同阶层和不同职业的人，有着不同的生活于一个人的思想意识，又会反作用于一个人的思想意识。总之，生活方式的变化直接或间接影响着一个人的思想意识和价值观念。因此，社会生活方式是通过一个人的思想意识与心理结构的形成影响着一个人的行为方式和对社会的态度，反映了一个人的价值观念。即世界观的基本倾向。狭义：即生物生活的方式。指要求一定的栖息场所、栖息方式，活动类型等的行为（behaviour）以及营养的种类、摄食法（nutrition）、繁殖方式（repro-

关于日常生活的唯美句子

关于日常生活的唯美句子本文是关于关于日常生活的唯美句子，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。语言本身便是一座桥梁，谈话使人关系密切，沉默造成人与人的隔阂。如果你能坦然面对成功，坦然接受失败，那么你就走在了通往成功的路上。不要因为迷雾笼罩着，就放弃足下的追求。希望的种子是在奋斗的土壤中孕育破土的。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。一个人生气蓬勃的时候决不问为什么生活，只是为生活而生活——为了生活是桩美妙的事而生活。——罗曼·罗兰——个人如果只懂得追求物质生活，而对精神生活一无所知，就不能成为一个道德高尚的人。——奥斯特瓦尔德鞠躬尽瘁，死而后已。狭路相逢，勇者胜。决定一个人的并不是他的坏环境，而是他自已的表现。老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。许多人因为贪得，羡慕别人，不觉连自己的东西也丢掉了。幸运并非没有许多的恐惧与烦恼，厄运也并非没有许多的安慰与期望。时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在象箭一样飞逝，过去永远静止不动。真正的勇敢，并不是永没有畏惧的时候，只是永不被畏惧所屈服罢了。人的思想是了不起的，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。金钱的贪求和享乐的贪求，促使我们为它们的奴隶，也可以说：反我们整个身心投入深渊。为真理而斗争是人生最大的乐趣。敢于斗争，敢于胜利。纵使世界给我珍宝和荣誉，我也不愿离开我的祖国，因为纵使我的祖国在耻辱之中，我还是喜欢、热爱、祝福我的祖国。事情来了就做，何压力之有？但人人都有基本压力

壮志和热情是伟业的辅翼。

日常生活方式健康教育

日常生活方式健康教育张丽萍首都医科大学宣武医院 T_b 目的要求 1. 掌握一级、二级、三级预防的目的和具体措施 2. 掌握日常生活方式管理的内容（合理膳食、控制体重、适量运动、戒烟、适量饮酒、改善睡眠） 3. 熟悉日常生活方式健康教育的服务形式 4. 了解日常生活方式健康教育和管理的关系内容介绍 1. 三级预防 2. 日常生活方式管理的内容 3. 日常生活方式健康教育和管理的关系 4. 日常生活方式健康教育的服务形式 T_e 一、三级预防 B_e 三级预防是生活方式管理中的重要举措，是促进健康的首要和有效手段，是现代医学为人们提供的健康保障。具体措施如下：（一)一级预防亦称为病因预防是指把疾病控制在未发生之时，这是最积极、最有效的预防措施，主要有：①针对机体预防措施，即增强机体抵抗力，戒除不良嗜好，进行系统的预防接种，做好婚前检查。②针对环境的预防措施，即对生物因素、物理因素、化学因素做好预防工作。③对遗传致病因素做好预防工作，加强优生优育和围产期保健工作，防止近亲或不恰当的婚配。④对社会致病因素的预防，即对心理致病因素做好预防工作。不良的心理因素可以引起许多疾病，如高血压、冠心病、癌症、哮喘、溃疡病等大多与心理因素有关。（二）二级预防亦称“三早”预防，三早即早期发现、早期诊断、早期治疗以防止或减缓疾病的发展。它是在疾病初期采取的预防措施。对于传染病，“三早”预防就是加强管理，严格疫情报告。除了及时发现传染病患者外，还要密切注意病原携带者。对于慢性病，“三早”预防的根本办法是做好宣传和提高医务人员的诊断、治疗水平。通过普查、筛检和定期健康检查以及群众的自我监护，及早发现疾病初期（亚临床型）患者，并使之得到及时合理的治疗。由于慢性病常是经过致病因素长期作用后引起的，给“三早”预防带来一定困难。（三）三级预防亦称康复治疗，是指防止伤残，促进功能恢复，提高生活质量，延长寿命降低病死率，是对疾病进入后期阶段的预防措施。此时机体对疾病已失去调节代偿能力，将出现伤残或死亡的结局。此时应采取对症治疗，减少痛苦延长生命，并实施各种康复工作，力求病而不残，残而不废，促进康复。【我的笔记】二、日常生活方式管理的内容 B_e （一）合理膳食 1．概念

节省日常开销的32种方法-2011

节省日常开销的32种方法生活开销在不经意的上涨，水、电、煤气，甚至原来40多块一桶的金龙鱼油都令人咂舌的突破60大关。大多数人感知到涨价的讯息多半来自于食品，当城隍庙小吃的经典菜色涨价20%的时候，你才开始关注：原来原材料变贵了。按照你早以习惯的方式花销，随时可能超支，为了大家不至于遭遇财务上的困扰，《钱经》提供了一下32种节省日常开销的方法。尽管，这的确不太好受——让“选择性的消费”取代随便花钱，并不容易做到，因为我们改变行为时，会觉得生活上不舒适。但不要放弃，如果坚持到最后而看到满意的成果，相信你会很乐意将节省当作一种生活习惯了。别把钱花在不必要的支出上 1、尽量减少在昂贵速食方面的花费。你可以在周末的时候自己制作主食，然后存放在冰箱里，以省去买面包和速冻水饺的钱。 2、到超市购物前制作一个明细单，以避免冲动消费。除非必要，否则肚子正饿或带着小孩的时候不要随便进食品超市。 3、在超市购物的时候，多看看放在货架子最上层和最下层的东西，那里才可能是你想要的便宜选择。 4、不要随便花掉购物所得的折价券和赠券，除非你是真的需要什么。 5、注意保留报纸中平整的各商店优惠信息，在你想买什么东西的时候，那上面打出的价格将是非常好的参照。 6、如果你不是名牌的崇拜者，不妨为自己买些普通厂商出产的食品，一般情况下它们的味道差不多。 7、进食品商店的时候先留意那些你需要的，然而也是商店特别推荐的促销品。 8、路过家附近的食品商店时，看看它门前的广告，最近几天会有什么新的便宜货？自己动手 9、自己切肉。越是加工处理好的肉品，包装的成本越高。 10、不要被物品表面的价格迷惑，要注意看食品的单位价格和单位重量价格。 11、朋友聚会的时候重新组织一下，让每位客人都带一道自己做的菜，等大家都养成自己动手的习惯，也没有人非要你去餐馆请客了。 12、与朋友去熟悉的餐馆吃饭，你可以以熟客的身份为对方点便宜又好吃的菜，否则即使你花了大价钱，对方也不一定吃得满意。 13、在餐馆吃完饭别忘了直接向老板要打折卡。 14、依家里成员多少而做适量的饭。 15、及时查看冰箱里的食物量，避免食品因放久而变质而造成浪费。 16、自己制作简单的咸菜，比如酱黄瓜、腌海带都是早餐桌上受欢迎的小菜。减少衣着开销 17、无论是你自己还是家人，都要尽量避免做家务时仍穿着需要干洗的衣服。做饭的时候别记了戴上围裙。 18、买衣服的时候不要选择过于前卫的式样。这意味着它很快就不能再穿了。 19、选择能与旧衣服搭配的新衣，一件衣服最好能有2件以上的旧衣服能与之相配。 20、留意服装上市季节和减价季节。 21、买品质而不是买数量，期望穿得越久的衣服，品质也应该越好。名牌服饰通常经过了无瑕疵检验，但真正要买的时候，先注意一下哪些是有折扣的。 22、寻找一、两家款式不俗、质量又有保证的小店，作为与名牌服饰搭配的购物场所。 23、遵照衣物上指示进行洗涤和保养。 24、不必要拿出去洗的衣物，尽量自己动手洗。节省水和电

卫浴促销活动主题以及活动内容

活动主题：货比N家，还选安华活动时间：4月21日-5月6日活动地点：安华全国终端专卖店活动内容： 1、明星产品，品质当道（1）特价热销座便器大放价（2）特色产品：爱丽丝系列欢乐套餐（3）安华瓷砖·莎安娜品质专享价 2、省钱套餐，黄金搭档华丽仪表展现对极致人生的崇拜与创造，功与能的构筑与外形完美统一，这便是安华座便器系列，实用与品位的相统相融，你值得拥有！一、精英必备：座便器1351+浴室柜anPG3353G-A+an81227 二、简约时尚：座便器aB1340+PVC浴室柜anPG4358B-3A+an81227 三、旺宅首选：座便器aB1350+实木浴室柜anPGM3398-3+an81227 3、实惠“砖”场，“片片”情深优质瓷砖、百变空间，超值体验！ 4、礼品大派送活动期间，凡购安华全场产品满2000元即可精美大礼一份。

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关于日常生活的美好句子

关于日常生活的美好句子本文是关于关于日常生活的美好句子，仅供参考，希望对您有所帮助，感谢阅读。关于日常生活的美好句子我在减肥，但是我没有节食也不运动……我用的是意念我从来不把安逸和快乐看作是生活的本身--这种理论基础，我叫它猪栏的理想。一个人，即使是一个才华横溢的人，如果听任自己的才能向四面八方散射，常常一事无成。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。愿你们每天都愉快地过着生活，不要等到日子过去了才找出它们的可爱之点，也不要把所有特别合意的希望都放在未来。让死人去埋葬和痛哭自己的尸体吧，最先朝气蓬勃地投入新生活的人，他们的命运是令人羡慕的。记为家庭活着，这是禽兽的私心；只为一个人活着，这是卑鄙；只为自己活着，这是耻辱。为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。人们常常垮在胜利面前。我要的不是我已经到手的东西，而是一种斗争的生活，我要让感情做生活的向导，而不是让生活去指导感情。不要为失败找借口——应该直面失败，并迅速找出失败的原因。苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。好事无人知，坏事传千里。要学会控制自己的情绪——这是成熟的一个最重要的标志。不要总是觉得自己长的很丑，智商太低，生活会一直穷困下去，因为如果你这样感觉，那么这些就会成为事实，跟你如影随形。相反，你应该对未来充满希望和自信，于是乎，你就会发现它真的如你期待的那样了。我的基本要素是工作，我有此生就是为了工作，我两腿能及之处有界限，我双眼能看到的也有界限，我从不知道我的工作有何界限。

不要企图无所不知，否则你将一无所知。如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。只有你的未来，才能挥霍我的现在；只有我的最爱，给我最致命的伤害。人最凶恶的敌人，就是他的意志力的薄弱和愚蠢。

本测验包括一些有关个人兴趣与日常生活方式和看法等方面的问题

本测验包括一些有关个人兴趣与日常生活方式和看法等方面的问题。每个人对这些问题会有不同的看法，回答也就自然会有所不同。因此，对问题如何回答，并没有“对”与“不对”之分，只是反映您对这些问题的看法。请您尽量表达您个人的真实意见。每个问题都有三种可选择的回答。请您从中选出最适合于您的答案，并在答题纸上相应题号后把与您的回答相对应的数字圆圈涂黑。例如，若你对某题选择答案1)，则在答题纸上把该题号后的①涂黑。务请您据自己的实际情况回答。对每个问题不要过多考虑，请根据你的第一印象尽快回答。每个问题都要回答，不要有遗漏。对每个问题只能选择一种回答。请在专用答题纸上做答，否则回答无效。不要在本题目手册上涂画或做任何记号。否则取消资格。 1.我要做的事情往往： 1)往往冷静理智，不轻易投入 2)介于1和3之间 3)往往很容易就充满激情 2.我经常为某些事操心、在意。 1)常常如此 2)介于1和3之间

3)很少如此 3.在开会时，如果我的意见与领导不同，我往往： 1)保留自己的意见，一般不与之争论 2)依情况而定 3)当场表明立场 4.在大家聚会时，我总是愿意： 1)频繁参与交谈 2)看情况而定 3)静静倾听大家的谈话，轻易不发表意见 5.对于自己的业余时间，我总是： 1)依情况而定，保持灵活 2)介于1和3之间 3)有详细计划，不使时间浪费 6.对于我来说，更喜欢的休闲方式是： 1)参加聚会，成为大家注意的中心

2)介于1和3之间 3)一个人浮想联翩，静静思考 7.我认为生活中之所以有很多不愉快的事情，是因为： 1)人们运气不好 2)人们自己做错了事 3)不一定 8.面对变换不定的环境时，我： 1)总是随时调整自我 2)介于1和3之间 3)保持自我 9.如果让我组织一个社团活动，我认为： 1)需要有经验的人给予很多协助 2)自己有能力办得有声有色 3)依情况而定 10.如果有人比我强，我觉得：

生活中的小窍门,日常生活小窍门全集

生活中的小窍门，日常生活小窍门大全（一）生活中的小窍门，日常生活小窍门大全（一）类别：生活小窍门小窍门发布日期：2011-01-18 日常家庭生活当中，煮饭烧菜、洗洗涮涮，每天都要面对这样那样的家务活，但聪明细心的人们会在生活中发现许多小技巧小窍门，能解决许多麻烦，省了许多力气，以下的生活小窍门就是来自于过来人们的经验，希望对您轻松处理家务带来帮助，具有非常高的收藏意义和实用价值。治疗脚气小窍门电冰箱快速除霜小窍门厨房下水管疏通小窍门清洗电饭锅的小窍门清洗空调技巧的小窍门快速解冻鱼小窍门方便快捷的抗衰老小窍门立夏养生技巧小窍门每天7秒钟快速减肥法小窍门治疗鼻塞小窍门去除衣服上的墨水小窍门

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高考英语二轮复习语法篇专题四形容词、副词、名词的变化

专题四形容词、副词、名词的变化强攻高考·训练 Ⅰ.单句填空 1.And you should set up an (appoint) with your academic advisor to help you select future classes,right? 2.Tom is thinking of celebrating Jane’s coming birthday,one of his best (friend). 3.In the new factory all the (equip) was up to date. 4.The school isn’t the one I really wanted to go to,but I suppose I’ll just have to make the (good) of it. 5.It’s important to learn how to prepare for (life) challenges so that we are able to manage them the best we can. 6.John intended to be a famous singer;,he has a long way to go now. 7.—I watch I Am a Singer every Friday night. —Me too.I have never seen a (good) entertainment program. 8.As the idea of low-carbon life is now (wide) accepted,more and more people travel by public transport. 9.“How much is a dish of plain ice cream?”he asked.Some people were now waiting for her service and the waitress grew a bit (patience).“Thirty-five cents”,she said (rude). 10.One of the (bad) gift choices I ever made was for my high school English teacher,Ms Chen. 答案:1.appointment 2.friends 3.equipment 4.best 5.life’s 6.however 7.better 8.widely 9.impatient;rudely 10.worst Ⅱ.单句改错 1.That little daughter of your cousin’s is real lovely. 2.He dropped the coffee’s cup and broke it. 3.We criticized you because we wanted to help you,not in order to find faults with you. 4.When tea got popular in Britain,there was a crying need for good cup with handles to suit British habits. 5.Yes,even students with average intelligence can be top students without addition work. 6.Meanwhile,I do hope the whole society can realize the important of food safety and begin taking action together to make sure food is safe. 7.When sitting in the classroom she looks just like all her classmates and after class her life is obvious different. 8.Similar,people prefer movies that reflect their mood. 9.After supper she would sit down by the fire,sometimes for as longer as an hour,thinking of her happy days.

日常生活中使用的短句资料

第一章日常生活中使用的短句一．在家中从起床到出门早晨好Good morning. 闹钟响了吗？Did the alarm clock go off? 该起床了It’s time to get up. 快点起床Get up soon. 你醒了吗Are you awake? 你不舒服吗？Are you feeling sick? 睡得好吗？Did you sleep well? 能帮我关掉闹钟吗？Would you turn off the alarm clock? 你终于起来了You finally got up. 今天是个好天儿It’s a nice day. 昨晚你熬夜了？Did you stay up late last night? 把被子叠好Let’s fold up the futon. 昨天晚上你打呼噜了You were snoring last night. 我做了个可怕的梦I had a nightmare. 你一直没关灯啊You left the light on. 我得洗脸了I have to go wash my face. 该吃早饭了It’s time to eat breakfast. 我还困着呢I’m still sleepy.

我还打哈欠呢I’m still yawning. 昨天的酒还没醒呢I have a hangover. 我是个夜猫子I’m a night person. 我是用咖啡来提神的Coffee wakes me up. 刷牙了吗？Did you brush your teeth? 我得梳梳头了I have to comb my hair. 穿什么好呢What should I wear? 快换衣服Hurry up and get dressed. 把睡衣收好Put those pajamas away. 我走了，妈妈I’m leaving. Bye, mom. 今天我们逃学吧Let’s play hooky today. 你毛衣穿反了You’re wearing your sweater inside out. 上下颠倒了It’s upside down. 别忘了扔垃圾啊Don’t forget to take out the garbage. 今天该你扔垃圾了It’s your turn to take out the garbage. 今天你干什么What are you doing today? 你快点，我们该迟到了If you don’t hurry, we’ll be late.快点，上学该迟到了Hurry, or you’ll be late for school. 你锁门了吗？Did you lock the door? 没忘了什么东西吧？Aren’t you forgetting something? 都已经八点了It’s already 8 o’clock.