亚健康学的发展现状

亚健康学的发展现状

首先看到这个题目，很多人会问，什么是亚健康呢？20世纪80年代，前苏联学者提出，人体除了健康状态和疾病状态之外，还存在一种非健康非疾病的中间状态，国内学者称之为“亚健康状态”。

亚健康状态是一种人体生命活动和功能的异常状态，不仅表现在生理功能或代谢功能的异常，也包含了心理状态的不适应和社会适应能力的异常。又称“次健康”、“病前状态”、“亚临床状态”。亚健康主要表现在三个方面：身体亚健康，心理亚健康和社会适应能力亚健康。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活性降低、功能和适应能力减退的症状。

近年来，伴随人类环境因素、行为和生活因素、生物学因素和医疗卫生服务等影响人类身体健康的主要因素的改变，人类对自身健康状态的关注也发生了变化，人们的健康观也从既往的“已病图治”转变为“养生保健，未病先防”。当今社会，人们的生活条件越来越好，科技越来越进步，医疗水平越来越高，但是处于亚健康状态的人却越来越多。统计表明，我国人口只有15%属于健康，70%的人处在亚健康的状态中，这是一个多么震惊的调查结果。而且最重要的是很多人根本不知道亚健康这个概念的存在，每每总是等疾病拖到很严重的地步的时候才去就医。由此可见，亚健康已经严重影响了人类的生存质量，因此，应该向大众普及亚健康的有关知识，倡导健康生活，惠泽人民大众。

那么亚健康有哪些流行特点呢？在中国，区域性亚健康发生率调查结果显示：北京人亚健康率为75.31%，上海人亚健康率是73.49%，广东人亚健康率为73.49%。我们可以看出，北京高居首位。据调查上海、无锡、深圳等城市亚健康状态调查结果表明2000人中60%的人有失眠、多梦、不易入睡或白天打瞌睡，他们中以白领、知识分子为主。“白领阶层”是亚健康的主要人群，而企业管理者中有85%以上的人处于亚健康状态。

近期以来，上市公司、知名企业的高管频频出现早逝案例，据《每日经济新闻》记者统计，从2010年1月到2011年7月的19个月时间里，就出现了19名总经理/董事长级别的高管离世。包括百视通COO吴征、德尔惠股份创始人兼原董事长丁明亮、兴民钢圈董事长王嘉民、成都百事通总经理李学军等12位高管，因疾病离世，在这些“元凶”中，主要是癌症和心脏病，其中，像吴征、李学军等近半数为突发疾病逝世。这些人中，患疾病而离世的比例高达63%。如此密集的不幸事件，让人们不禁扼腕叹息。这一系列的问题不由得引起我们的深思。在追求事业

成功的同时，是不是先管理好自己的健康呢？试问，连健康都没有了，其他的东西又有什么意义呢？没有了健康，你的成功谁来和你一起分享……很多人花20万去买燕窝，而不花20分钟去跑步。

“夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而打井，斗而铸锥，不亦晚乎”。这句话的意思是说，已经病重了才用药防治，已经有人造反了才治理天下，就好比渴极了才挖井、要对阵了才去打造铁椎一样，不是太晚了吗？所以说，不要等到有病了再去治疗，而要在未发生疾病之前加以预防。

随着人们渴望健康的需求日益增长，专门致力于亚健康学术研究和服务推广的各种形式的亚健康服务机构应运而生，亚健康产业逐步形成。一些公立医院及民营医疗机构的“亚健康研究室”、“亚健康服务中心”和相关“亚健康服务公司”、“养生馆”等不断涌现。以及很多关于养生的电视节目，例如北京电视台的“养生堂”。中华中医药学会亚健康分会于2004年12月在京成立，2006年12月中华中医药学会正式发布了《亚健康中医临床指南》。这一标准化文件的出台，对规范亚健康的概念、提高人们对亚健康的认识起到了促进作用。

亚健康问题是21世纪人类共同面临的三大健康问题之一。亚健康既是一门新兴学科，更是一个朝阳产业。随着现代人工作、生活节奏的加快、精神负荷加重、体育锻炼减少、饮食结构失调等诸多因素，大量人群处于亚健康状态，人们对健康的渴求比以往任何时期都来得迫切。毋庸置疑，“亚健康”是本世纪生命科学研究的热点问题，亚健康行业被认为是一个真正可以持续发展、前景广阔的朝阳产业。近十余年来对亚健康的研究已经取得了一定的进展，为人类预防疾病和延年益寿做出了积极贡献，大量关于亚健康的研究成果，正在惠及千家万户，亚健康事业在中国仍有广阔空间等着新一代的我们去开发和研究。自上个世纪九十年代，国内开始有亚健康相关研究文献零星报道，至近几年，关于亚健康的研究报道大量涌现，这充分说明亚健康越来越受到大家的关注。相信未来的亚健康研究成果会越来越丰富,未来中国的亚健康事业会越来越兴旺。