合理利用时间
如何合理安排时间
如何合理安排时间时间是我们生命中最宝贵的资源之一，而合理安排时间是我们每个人都需要掌握的重要技能。
好的时间管理可以提高工作效率、减少压力、增添生活乐趣。
本文将从制定计划、优先排序、充分利用碎片时间和保持健康生活等方面，探讨如何合理安排时间。
一、制定计划制定计划是合理安排时间的第一步。
在开始一天的工作之前，花一些时间规划整个工作日的活动是非常必要的。
可以使用日程表、待办清单或者时间管理软件来帮助记录任务、设定截止日期和设置提醒，以便更好地安排工作。
制定计划时，应注意合理设置时间，并将任务分解为具体的步骤，以便更好地管理时间。
二、优先排序在合理安排时间时，我们应该学会优先排序任务。
根据任务的重要性和紧急程度，将任务分为四个类别：紧急且重要、紧急但不重要、重要但不紧急、既不重要也不紧急。
将重要且紧急的任务放在首位，这些任务需要第一时间完成，避免延误；其次是重要但不紧急的任务，可以在有时间的时候完成；紧急但不重要的任务可以委托或者延后；对于既不重要也不紧急的任务，可以考虑是否要放弃或者推迟处理。
通过合理的优先排序，可以确保时间被用在最重要的事情上。
三、充分利用碎片时间碎片时间是指那些零散的、看似无用的时间段，比如在地铁上的十分钟、等待开会的五分钟等。
充分利用碎片时间可以帮助我们更好地安排时间。
可以在这些时间段里做一些轻松的事情，比如听听音乐、读读书、看看新闻等。
当然，也可以用来处理一些简单的事务，比如回复邮件、整理文件等。
充分利用碎片时间能够提高效率，让你的时间得到更好的利用。
四、保持健康生活合理安排时间还需要关注自身的身体和心理健康。
保持健康的生活习惯，比如规律作息、均衡饮食和适量运动，可以让我们精力充沛、工作效率高。
此外，适当调节自己的情绪和压力也是很重要的，可以通过阅读、冥想、与朋友交流等方式来放松心情。
只有保持健康的身心状态，才能更好地管理和安排时间。
综上所述，在如何合理安排时间方面，我们可以从制定计划、优先排序、充分利用碎片时间和保持健康生活等方面出发。
如何有效利用时间
如何有效利用时间时间是非常珍贵的资源，稍纵即逝。
因此，有效利用时间是每个人都该具备的技能。
尤其是在如今这个快节奏的社会，越来越多的人感到时间不够用。
以下是一些方法，可以帮助我们更好地管理时间，发挥效率，充分利用我们的时间。
第一，制定计划。
计划能够帮助我们更好地利用时间，很多人之所以觉得时间不够用，主要是因为没有一个合理的计划。
在你开始一天的工作前，花些时间制定一个明确的计划。
可以列出任务清单，标明优先级，这样能够帮助我们把有限的时间和精力用在最重要的事情上，提高工作效率。
第二，在不断学习中提高自己的效率。
任何行业都在不断地发展变化，要想保持自己的市场地位，就需要不断地学习和提升自己。
对于我们工作中的某些重复性的工作，可以通过学习新技能和使用新工具来提高效率，为自己腾出更多的时间来做更多有意义的事情。
第三，充分利用碎片时间。
即使是在非工作时间，我们也有很多时间可以利用。
比如说在坐公交车，等待排队等短暂的空隙时间，可以通过听音频书籍，观看有用的视频等形式学习，增强自己的知识储备。
这也可以使我们在很短的时间内获得更多的信息和知识，这对我们的个人成长和职业能力提升有着重要的意义。
第四，合理分配时间。
在平常的工作中，我们可以把时间合理的分配到各个任务之间。
比如说，一个任务需要多人协作，在任务开始前，应当完成任务的分配，确定好每个人的任务，以及任务完成的时间要求，这样确保每个人分配到的任务合理并达到预期结果，并避免了时间浪费。
第五，及时管理压力。
在工作中，每个人面临的压力不同，这个应对压力的方法也不同，关键是通过合理的方法来管理和分散压力。
有时，让大脑放松一会儿会使你获得更大的动力和创造力。
对于较大压力的时候，可以找一些非常紧张的活动来散步压力，比如做运动，听音乐等，这样可以让我们的身体和心理都获得放松和缓解，提高工作效率。
以上是一些有效利用时间的方法。
在平时工作中，我们也可以从自己的经验属性中，总结出一些有用的技巧，使自己更好地管理时间。
有效利用时间的八个技巧与建议
有效利用时间的八个技巧与建议时间对每个人而言都是公平的，但不同的人却能在同样的时间内取得不同的成就。
这是因为有些人懂得如何有效利用时间，并且掌握了一些时间管理的技巧与建议。
在本文中，我将分享八个有效利用时间的技巧与建议，希望能为大家提供一些帮助。
一、设定明确的目标和计划设定明确的目标对于有效利用时间至关重要。
在开始一项任务之前，先确定想要达到的目标，并制定详细的计划。
明确的目标和计划能够帮助我们更好地掌握时间，避免拖延和无效的工作。
二、合理安排时间表制定一个合理的时间表可以帮助我们高效地安排每天的时间。
根据工作的重要性和紧急程度，合理划分时间段。
将时间分配给各项任务，并确保充分利用每一分钟。
三、集中精力在进行任务时，我们应该尽量避免分散注意力。
将手机调至静音或者关掉通知，关掉电脑上的社交媒体，创造一个安静的工作环境。
专注于一项任务，集中精力，能够提高效率和质量。
四、学会拒绝与分配任务我们不能把所有的任务都揽在自己身上，学会拒绝和分配任务是非常重要的。
合理地评估任务的重要性和紧急程度，将一些任务交给他人处理，从而腾出更多时间来专注于更重要的事情。
五、利用碎片时间在日常生活中，我们常常会有一些碎片化的时间，比如等待公交车的时间、午休的时间等。
我们可以利用这些碎片时间来完成一些小任务，比如回复邮件、整理文档等，从而充分利用时间，提高工作效率。
六、制定优先级合理地制定任务的优先级是有效利用时间的关键。
将任务按照重要性和紧急程度排序，先完成最重要且最紧急的任务，这样可以确保工作的高效进行，并避免因次要任务的耽搁而影响更重要的工作。
七、保持健康的生活习惯良好的健康习惯有助于提高工作效率和专注力。
保持充足的睡眠，均衡的饮食和适度的运动，能够增加精力和减少疲劳感，从而更好地利用时间。
八、避免拖延拖延是时间管理的大敌。
当我们意识到一项任务时，要尽早开始并尽早完成。
不要给自己找借口，要养成及时行动的习惯，避免不必要的拖延。
合理利用时间检讨书范文
尊敬的领导：您好！在此，我深刻反思了自己在时间管理方面存在的问题，特此向您提交这份检讨书。
通过认真回顾自己的工作、学习和生活，我认识到自己在合理利用时间方面存在诸多不足，现进行如下检讨：一、检讨内容1. 缺乏时间规划。
在日常工作中，我往往对时间缺乏合理规划，导致工作效率低下。
在完成工作任务时，常常出现拖延、延误现象，影响了工作进度。
2. 不会合理安排时间。
在面对多项任务时，我往往无法合理分配时间，导致重要任务被忽视，次要任务占据了大部分时间。
这种状况使得我在关键时刻无法集中精力处理重要事项。
3. 过度依赖手机。
在日常生活中，我过度依赖手机，花费大量时间在刷微博、看视频、玩游戏等方面，导致时间浪费严重。
这种现象严重影响了我的工作和学习。
4. 习惯性拖延。
在面对困难和压力时，我容易产生拖延心理，导致工作任务无法按时完成。
这种习惯性拖延使得我在工作中时常处于被动状态。
5. 时间观念淡薄。
在日常工作和生活中，我对时间观念的认识不足，往往忽视了时间的宝贵。
在处理事务时，我常常忽略时间因素，导致工作效率低下。
二、改正措施1. 制定时间规划。
在工作和生活中，我将制定详细的时间规划，合理安排每天的工作、学习和休息时间，确保各项工作任务按时完成。
2. 学会合理安排时间。
在面临多项任务时，我将学会优先处理重要任务，合理安排时间，确保重要事项得到充分关注。
3. 减少手机使用时间。
我将努力减少手机使用时间，培养良好的生活习惯，提高工作效率。
4. 改变拖延心理。
在遇到困难和压力时，我将保持积极的心态，勇敢面对挑战，克服拖延心理，提高工作效率。
5. 强化时间观念。
在日常工作和生活中，我将时刻关注时间，珍惜每一分每一秒，提高时间利用效率。
三、总结通过此次检讨，我深刻认识到自己在时间管理方面存在的问题，并表示将认真改正。
在今后的工作和生活中，我将不断学习、提高，努力成为一个高效、有责任心的人。
请您给予我监督和指导，帮助我改正错误，不断提升自己。
演讲稿合理利用时间三篇
演讲稿合理利用时间亲爱的同学们：大家好!网络已经成为了我们生活中不可缺少的一部分，网络能帮助我们解决许多难题，给我们的生活提供方便。
你们可曾想到过网络也能“杀人”?有一年，一名高三学生在一家网吧玩游戏时不幸猝死。
经医生现场鉴定，这名学生猝死时脸色发白，心跳、脉搏、瞳孔反射等生命体征全无，属于典型的因过度兴奋而引发心脏病死亡。
听起来有点骇人听闻，但这是一个真实的故事。
我们是未成年人，要克制自己，不能进入网吧，更不能沉迷于网络，把自己宝贵的时间浪费在游戏中。
浪费时间，也就是等于浪费生命!并且有些暴力、血腥的游戏会把我们带入歧途，所以我们要远离那些游戏。
平时我们在家里使用网络也要多注意，不要一上网就是游戏，要在网络上多学习知识，以后我们把知识学好了，找到稳定的工作，到时候再玩游戏也不迟。
现在小学生主要的任务就是学习：学习科学知识，学习做人的道理，将来成为对社会有用的人才。
把握自己，应该在网络上合理安排好自己的学习任务和娱乐项目，这样既学到了知识，也放松了在学习上的压力，这不是一举两得的事吗?最后，但愿网络能成为我们每一个人有益的朋友。
谢谢大家!珍惜时间的个人演讲稿时间——世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被忽视而又最另人后悔的东西。
一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又积成周、月、年、代。
高尔基说过：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。
勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。
”我们不能让时间停留，但可以每时每刻做些有意义的事。
东汉文学家崔瑗，官至济北相。
当他40多岁任郡吏时，不幸因事被捕入狱。
当他听说有一位狱吏精通《礼》学，便抓紧一切时间向他学习，当狱吏审讯时，他也趁机请教有关问题。
他的这种对待学习的精神，给我们每个人树立了榜样。
时间是生命的单位，有些人往往利用相同的时间比别人多做许多事情。
美国的大发明家爱迪生一生忘我工作，成了有XX多项发明的发明大王。
最新合理利用空闲时间作文范文10篇
最新合理利用空闲时间作文范文10篇近日，南京33路公交车司机王师傅忍不住对孟乘客的无理回应大加赞赏，中学生的笔记也让人倍感温馨。
其实我们社会为什么不是四月？正是因为每个人都能善意地理解别人，这个社会才升温。
作为祖国的未来，我们也应该为社会的美好做出贡献。
同学们，要了解温暖的社会，我们必须在其中！理解需要冷静。
面对乘客的无理取闹，部分司机也选择了相反的做法。
重庆长途汽车的悲剧给了我们一个沉重的教训，如果女乘客能够冷静地处理错过汽车站的问题，理解司机的规则。
如果你能冷静的理解错过站的乘客的不安。
我不会让自己成为水中的死人。
风平浪静是炎炎夏日的凉风，沁人心脾。
理解别人就像一个温暖的春风，让人感觉很好。
所以要心平气和的去理解。
可以需要善意。
生命的开始，天性善良，相信善意，心中有善意，眼神不会冷清。
“学雷锋，以身作则”早已为我们所熟悉。
雷锋的善良在于他懂得革命、懂得人民、懂得同志的艰辛。
正是因为他的善良，他的理解，他的真情，才让我们留下了感人的故事，让雷锋精神像春雨一样滋润着我们的心。
在改革开放七十周年之际，共产党领导人民走向更美好的生活，祖国的新面貌，人民的更美好生活。
正是因为共产党全心全意为人民服务，理解人民的困难，才能制定更好的规则，今天才繁荣昌盛。
因此，我们需要真诚地理解。
理解需要包容。
自古以来，中国就有“宽容”的说法。
所有的河流都流入大海，因为它的容量，渴望的孩子可以感到安心，只要他们的母亲有一个温暖的拥抱。
7亿人的包容也可以减少嘈杂社会中的急躁情绪。
王世波对乘客无理取闹的宽容态度显示了他作为司机的职业素养。
我们也应该对社会给予理解和宽容，展示当代青年的文化素养。
为中国的持续发展提供强大的阵地和后方！所以在理解上要宽容。
悟性如弦琵琶，似诉说人间真情，悟性如璀璨星辰，点缀夜星。
理解，像一个温暖的春风，在四月吹向世界！学生，学会理解和温暖社会。
让我们用理解为新中国的发展和社会的稳定做出贡献。
用理解绽放人间真情！分，分，分是学生的命根子。
关于合理利用时间的名言
1.少壮不努力，老大徒伤悲。
2.一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。
3.少年易学老难成，一寸光阴不可轻。
4.逝水不会有重归，时间不会有重返。
5.早晨不起，误一天的事，幼时不学，误一生的事。
6.盛年不重来，一日难再晨。
及时宜自勉，岁月不待人。
7.三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。
8.时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一样飞逝，过往永远静立不动。
9.谁对时间最吝啬，时间对谁越慷慨。
要时间不辜负你，首先你要不辜负时间。
放弃时间
的人，时间也放弃他。
10.时间，天天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来聪明和气力，给懒
散的人只留下一片悔恨。
五种有效的时间规划方法合理安排生活和工作
五种有效的时间规划方法合理安排生活和工作在现代社会，我们每天都面临着许多琐碎的事务和工作任务。
如何有效地安排时间，合理组织生活和工作，成为了一项重要的技能。
本文将介绍五种有效的时间规划方法，帮助你更好地管理时间，提高工作和生活的效率。
一、番茄工作法番茄工作法是一种非常实用的时间管理技巧。
它的基本原理是将工作拆分为连续的25分钟工作时间块，每个时间块称为一个"番茄"，然后在每个番茄之间休息5分钟。
每完成四个番茄工作后，可以休息更长时间，约15-30分钟。
番茄工作法的优点在于集中注意力，避免长时间的单调工作，提高工作效率。
通过合理安排番茄工作时间，能够很好地利用时间完成任务。
二、时间矩阵法时间矩阵法是由著名的时间管理专家斯蒂芬·柯维提出的。
该方法将任务分为四个象限，分别是重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急。
这让我们能够更清晰地认识到哪些任务是紧急且重要的，哪些任务是不重要的可以消除或者委派他人处理。
通过时间矩阵法，我们能够更聪明地处理任务，集中精力处理重要且紧急的事务，分配时间和资源。
三、任务列表法任务列表法是一项经典的时间管理方法，通过编写任务列表来记录并安排工作。
在开始一天或一周时，将所有要完成的任务罗列出来，按重要性和紧急性排列顺序。
然后，按照列表顺序逐个完成任务。
在完成任务时，可以将任务勾选或标记为已完成。
任务列表法的好处是能够帮助我们清晰地了解要做的事情，并且在完成任务后给予满足感。
四、时间块法时间块法是将时间划分为固定的块，每个块用于完成特定的任务或活动。
例如，早上的一块时间用于学习，下午的一块时间用于开会，晚上的一块时间用于休息和娱乐。
通过合理划分时间块，我们可以更好地组织日程，避免事务的冲突和交叉。
时间块法还能帮助我们养成良好的时间管理习惯，提高工作的效率。
五、日程表法日程表法是一种对时间进行全面规划的方法。
通过编制一份日程表，将每天的时间划分为不同的时间段，并填入各种任务和活动。
学会合理安排时间劳逸结合高效学习
学会合理安排时间劳逸结合高效学习合理安排时间是每个人都应该掌握的技能，特别是对于学生来说，合理利用时间能够提高学习效率，劳逸结合更能保持良好的心理状态和身体健康。
下面将从合理安排时间的重要性、劳逸结合的好处以及高效学习的技巧三个方面来论述这一主题。
一、合理安排时间的重要性合理安排时间对于学习是至关重要的，也是实现自我管理的基础。
一个合理的时间安排可以帮助我们更好地组织学习任务，避免任务的堆积和拖延，提高学习的效率。
同时，合理的时间安排还能够帮助我们更好地进行时间分配，合理分配学习、娱乐、运动等各项活动，使生活更加有序，减少焦虑和压力。
二、劳逸结合的好处劳逸结合是指在学习工作之外，适当进行休息和娱乐活动，使身心得到放松和恢复。
合理安排劳逸结合时间有以下几个好处：1. 提高学习效率：适当的休息可以缓解学习疲劳，让大脑得到充分休息，为更好地学习积蓄能量。
经过适度休息后，我们可以更加专注地投入到学习中，提高学习效率。
2. 维护身心健康：长时间连续学习不仅对眼睛和脑部产生负担，也会导致身体僵硬，出现不适感。
通过合理的劳逸结合，可以预防学习带来的身体问题，保持身心的健康。
3. 提升学习兴趣：适当的娱乐活动可以缓解学习的紧张氛围，增加学习的乐趣。
当我们为自己安排一段时间进行娱乐活动时，会更有动力去努力学习，更愿意面对学习中的困难。
4. 增强自我管理能力：通过合理的劳逸结合，我们能够培养自我管理的能力，学会自律和自我调节。
这对未来的学习、工作和生活都具有重要意义。
三、高效学习的技巧1. 制定学习计划：在开始学习之前，制定一个详细的学习计划。
将学习任务分解成小目标，制定截止日期和每日计划。
这样能够帮助我们更好地管理时间，提高学习效率。
2. 制定优先级：对于众多学习任务，我们需要根据重要性和紧迫性来制定优先级。
将重要且紧迫的任务放在前面进行，避免因拖延而导致时间的浪费。
3. 利用碎片时间：学习并不仅限于坐在桌前，我们可以充分利用碎片时间进行学习。
高效利用周末时间的建议
高效利用周末时间的建议周末，对于大多数人来说，是一段宝贵的休息和放松时光。
然而，如果能够合理规划和利用，周末也可以成为提升自我、丰富生活、增进关系的绝佳机会。
以下是一些关于如何高效利用周末时间的建议。
一、提前规划在周五下班或放学前，花上十几分钟时间，为即将到来的周末制定一个大致的计划。
思考一下自己在周末想要完成的主要任务和活动，比如学习新技能、进行体育锻炼、与家人朋友聚会等。
将这些想法写下来，按照重要程度和时间先后进行排序，这样可以让你的周末更有条理，避免浪费时间在无意义的事情上。
二、合理安排休息时间虽然周末是休息的时间，但也不要过度放纵自己。
保持规律的作息时间有助于调整身体状态，让你在新的一周能够充满精力。
可以适当比平日多睡一会儿懒觉，但不要太晚起床，否则可能会打乱生物钟。
中午也可以安排一个短暂的午休，让身体得到充分的放松。
三、学习与自我提升周末是提升自己的好时机。
可以选择阅读一本一直想读但没时间读的书，或者学习一门新的语言、乐器、烹饪技巧等。
参加线上或线下的培训课程、讲座也是不错的选择。
如果你正在备考某个考试，周末更是集中复习的好机会。
四、进行体育锻炼身体是革命的本钱，周末不要总是宅在家里。
可以去公园跑步、骑自行车，或者去健身房锻炼。
约上朋友一起打篮球、羽毛球、游泳等，既能锻炼身体，又能增进友谊。
对于喜欢户外活动的人来说，爬山、徒步也是非常好的选择，既能呼吸新鲜空气，又能欣赏美丽的风景。
五、陪伴家人和朋友平时工作学习忙碌，可能没有太多时间陪伴家人和朋友。
周末可以安排时间与他们相聚，一起做饭、看电影、玩游戏，分享彼此的生活。
关心家人的近况，与朋友交流心得，增进彼此之间的感情。
六、参与志愿活动参与志愿活动不仅能够帮助他人，还能让自己获得成就感和满足感。
可以选择去养老院看望老人、去孤儿院陪伴孩子、参加环保活动等。
通过志愿活动，你还能结识到志同道合的朋友，拓展自己的社交圈子。
七、整理与清洁利用周末的时间整理房间、打扫卫生，给自己创造一个整洁舒适的生活环境。
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课件出示谜语:世界上有一样东西,它是最快而又最慢、最长而又最短、最珍贵而
又最容易被人忽略,当它快到极限时,人们才发现它的重要!请问,这究竟是什
么……
生:时间
师:同学们,爱迪生曾经说过(出示课件):人生太短暂了,要多想办法,用极少的时
间办更多的事情。所以我们做任何事情都要合理安排时间。今天我们就来学习“合
理安排时间”。
板书课题:合理安排时间
师:我们来试着说一说，一边做什么一边做什么，水来试试。
师:看来,并不是所有的事情都可以同时做的,合理安排了就可以事半功倍,反之,
安排不合理就事倍功半,所以我们在安排事情的同时,一定要合理。
活动2
【讲授】创设情境，探究新知 评论
1、沏茶问题
(1)师:瞧,一个星期天的早晨,小明家的门铃响了,原来是李阿姨来小明家做客
了。(出示课件),从图中你得到哪些信息?
生:妈妈正在陪李阿姨聊天,吩咐小明给客人沏茶。
师:说到沏茶,你给客人沏过茶吗?想一想,你平时给客人沏茶的时候都需要做哪
些事?
生:接水、洗杯子、找茶叶、洗水壶……(板书:生说师贴图片)
(2)师:你们说的很好,小明跟你们一样,也做了这些事情。
烧水:8分钟 洗水壶:1分钟 洗茶杯:2分钟
接水:1分钟 找茶叶:1分钟 沏茶:1分钟
师:沏茶的工序这么多,你认为小明应该先做什么?再做什么?
师:(在学生回答后提问)小明先烧水行吗?看来,合理安排时,首先要考虑好各项
事情的先后顺序。
师:小明给我们提了一个问题:怎样才能让李阿姨尽快喝上茶?
师:同学们都挺善于开动脑筋的。那小明要怎样安排这些事情才能让客人尽快喝
上茶呢?一会儿我们以小组为单位,帮小明设计一种能尽快让客人喝上茶的方案。
谁来读一下学习要求?
出示学习要求:
1、小组讨论:沏茶的工序中先做什么,再做什么,最后做什么?
2、动手操作:根据讨论结果,用准备好的工序图片摆出沏茶的流程图(各个环节可
画箭头连接)。
3、计算时间:标注每个工序的时间并列式计算一共用了多少时间。
师:现在,请组长带领你的组员按照学习要求来完成沏茶方案。
(3)学生展示、解说设计方案,学生集体观察:
师:谁来给大家说一说,你们是怎样安排的?
方案①:
洗水壶1分钟→接水1分钟→烧水8分钟→洗茶杯2分钟→找茶叶1分钟→沏茶
1分钟
1+1+8+2+1+1=14(分)
方案②:
洗水壶1分钟→接水1分钟→烧水8分钟→沏茶1分钟
洗茶杯2分钟找茶叶1分钟
1+1+8+1=11(分)
师:比较上面的方案,你认为哪一种能尽快让客人喝上茶?为什么?
生:第二种,因为用的时间少。
师:为什么第二种的方案省时,这种方案在哪儿节省了时间?为什么在那儿可以节
省时间?
生:烧水的同时洗茶杯。找茶叶,同时做了3件事,所以更节省时间。烧水的时候
小明不用看着,就节约了时间。
师:说得真好!看来,合理安排时,不仅要考虑哪些事应该先做,而且还要考虑能同
时做的事情要安排同时进行,这样就能节省时间。刚才我们用箭头连接的形式叫
做流程图,下面老师来演示一下正确的流程图的格式,能同时做的事情像这样竖
着排成一列,其中把用时最多的写在最上面,表示在做这件事的同时能做下面的
事情,下面的事情按照事情的先后顺序依次写出来。
师:像这种能让客人最快喝上茶的方案,在数学上我们称它为“优化”(板书:优化)
问:一共用了多长时间?
板书:1+1+8+1=11(分)
活动3
【练习】运用知识，解决问题 评论
1、引导学生完成教材第105页“做一做”第1题。
师:在生活中,不仅仅是沏茶,还有很多事情都可以用同样的理念去解决。
(1)师:帮完小明,我们再来看看小红遇到什么问题了,小红感冒了,她想吃完药赶
快休息,因为第二天还要上学,小红在休息之前要做这些事:应如何安排才能让她
尽快休息呢?请同学们独立思考,按照流程图的格式把它写在数学作业纸上,并算
出需要多长时间。
(2)展示几名学生的流程图,生评议。
2、师:在你们的合理安排下,第二天小红高兴地去上学,放学回家后,她要学习和
做家务,我们看看她需要做哪些事情:写作业30分钟,听英语广播10分钟,扫地
10分钟,擦桌子5分钟,整理书包5分钟,她设计了3种方案,你认为哪个最合理
并且优化?
3、师:那我们来看看小红做饭需要做的事情吧:焖米饭20分钟,择菜10分钟,淘
米5分钟,洗菜5分钟,烧水10分钟,切菜5分钟,炒菜10分钟 ,她做完这些事至
少需要多少时间?
师:至少什么意思?
4、提高练习:引导学生完成教材第107页的第1题。
师:小红的爸爸妈妈去做什么了呢?谁来说一说?
生汇报:小红的爸爸开车和妈妈一起从家外出办事,爸爸要去办公室取资料,妈妈
要去商场购物。以上是他们的行走路线和所用时间。他们办完这些事回到家,至
少需要( )分钟。
师:爸爸妈妈从家出发到街心花园就不顺路了,妈妈步行到商场购物,同时爸爸自
己开车去办公楼取资料,然后再开车去商场接妈妈,你觉得合理吗?动笔算一算。
师:爸爸接到妈妈同时回家经过街心花园,再回到家。
活动4
【作业】畅谈收获，全课小结 评论
师:今天我们不仅帮助小明和小红解决了问题,同时也有了自己的收获。谁能说说
自己的收获和体会呢?
生:我们学会了合理安排时间。我们知道合理安排时间就是节省时间。我们要珍
惜时间。
师:这节课我们学习了合理安排事情,在合理的同时还要注意优化。伟大的文学家
鲁迅有这样的一句话:(课件出示)“时间,每天得到的都是24小时,可是,一天的
时间给勤勉的人带来智慧和力量,给懒散的人只能留下一片悔恨。”把这句话送
给大家,希望大家能够运用今天所学的知识合理安排自己的学习和生活,做一个
珍惜时间的人。
师:今天的作业是:1、调查一下父母在平常的生活中有没有好的方法合理安排时
间。
2、你想想这个周末都需要做哪些事情?你能合理安排它们吗?