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心理调控对影响运球绕杆射门考核效果的实验研究

心理调控对影响运球绕杆射门考核效果的实验研究
生进行适 当的心理调控 , 可有效降低 学生考核 时的焦虑心情 , 使动作技术完成质量有较大幅度
的提 高 , 而增 进 体育考 核 的效 果 。 从 关键 词 : 学生 ; 大 足球 ; 焦虑 ; 理调 控 ; 心 考核 效果 中图分类 号 : 84 8 ( 0 .5 3 文献 标识 码 : A 文章 编 号 :0 8—10・ 060 —0 10 9 92 0 )2 ¨0—0 ( 3
核成绩等 数据均 按统计 学 有关 原理 进行 处理 , 用
考核项 目作为本研究的主要内容。
3 2 测 量法 .
S S 1 . 统计软件完成 。 P S 10
采用美国斯皮尔伯格教授等人编制 的经我国修
4 结 果 与 分析
4 1 实验 前 学生运 动 能力 和技 术水 平分 析 .
订的【 状态特质焦虑量表 】S A ) ] 行测试 。测 (T It进 3
wh a eae ecs n e h s c oo y ma a e n . F ers l s o h ts mesu e t o h v o e t i oh v x ri u d rte p y h lg n g me t h eut h wsta o t d nswh a ed n hs e kn so s coo x ri a ealwe e e o n it h n t eoh r o h v op y h lg ,a d t e e id fpy h lg e ec eh v y s o rl l fa xey ta h t eswh a en s c oo y n h y g ta v
试分两次进行 , 第一次在教学实验前完成 ; 第二次安 排在考核前 , 只进行状态焦虑 的测量。
3 3 实验法 .

体育部部门工作总结报告7篇

体育部部门工作总结报告7篇

体育部部门工作总结报告7篇体育部部门工作总结报告 (1) 在过去一个学期里的每次活动中,我部干事都积极思考、参与,并且每次活动后都会写一份详细的工作总结,因此积累了一定的经验和教训,获得了很多好的想法和解决问题的办法。

4月,我们学院参加校春季运动会荣获了男子团体组第三名,女子团体组第六名。

5月,我们学院也参加了“蓝媒杯”校足球联赛,虽然这次没能取得理想的成绩,不过我们不会放弃,以后会总结教训,再接再厉,争取下一次的成功。

6月,又迎来了校游泳比赛,这次不负众望,我们取得了男子团体组第二名。

为增进各部门间的联系,我们与新闻部进行了联谊活动,在我们享受快乐的同时更重要的是让我们有了进一步的了解,增强了部门间的友谊,也为以后各部门开展活动奠定了基础。

这一学期里,体育部的工作得到了老师和同学们的支持,进展的也比较顺利,不过不足之处我们还是要加以改进。

比如我们在各项活动和赛事的宣传方面还可以更加到位,各部门间的联系可以更加紧密,在各方面人手的安排以及活动的前期工作上面可以更加的充分。

我们也意识到,即使我们有了很大的进步,但离高素质的部门还有一定的差距,毕竟,体育部成员工作经验都还不够丰富,但我相信,只要我们继续坚持自我教育和自我完善,一定能取的更大的进步。

部门学期工作就这些,虽不战果累累但却也有一定的成绩,不惊天动地却也实实在在,相信在未来的工作中,我们将做得更好,将会取得更加优异的成绩。

我也将一如既往的保持这份热情,希望大家可以一起努力,一起学习,一起进步。

体育部部门工作总结报告 (2) 一学年又快完了,我们体育部的工作也告一段落,进入下一阶段。

本学年体育部继续秉承“为学生服务”的原则开展工作。

那么现在就从这几个方面对这学年的工作做一个回顾总结。

一、主要活动本学年体育部开展了下列主要活动:第37届田径运动会“体育道德风尚奖”评选活动1、活动目的为了保证第37届田径运动会顺利进行,弘扬友谊第一、比赛第二的国际风尚,激励选手赛出风格、赛出水平,学校开展了“体育道德风尚奖”的评选活动,我部在权益部的协助下进行了其中“观众组织”项的评选工作。

自行车比赛活动方案5篇

自行车比赛活动方案5篇

自行车比赛活动方案5篇(实用版)编制人:______审核人:______审批人:______编制单位:______编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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学校体育组织机构及工作职责

学校体育组织机构及工作职责

学校体育组织机构及工作职责
一、学校体育组织机构
学校体育部是学校体育工作的领导机构,其机构设置如下:
1. 校体育主任
校体育主任是学校体育部的负责人,负责协调和指导学校体育工作的开展。

2. 教师队伍
学校体育部下设有一支专职体育教师队伍,负责承担学校体育课程的教学工作,并组织学校体育竞赛和运动会等活动。

3. 学生代表
学校体育部设立学生体育代表,代表学生参与学校体育工作的决策和管理,提供体育活动的意见和建议。

二、学校体育工作职责
学校体育部的工作职责包括以下几个方面:
1. 制定体育课程
学校体育部负责制定学校体育课程的教学大纲、教材和教学计划,确保体育教育内容符合学科要求和学生发展需要。

2. 组织体育竞赛和运动会
学校体育部组织和承办学校体育竞赛和运动会,包括各项球类
运动、跳远、跑步等项目的比赛,促进学生体育技能的提高和交流。

3. 开展体育俱乐部活动
学校体育部组织和指导学校体育俱乐部的活动,包括篮球俱乐部、足球俱乐部、羽毛球俱乐部等,为学生提供健康锻炼和娱乐的
机会。

4. 进行健康体检
学校体育部负责组织学生的健康体检工作,确保学生身体健康
状况符合参与体育活动的标准。

5. 提供体育设施和器材
学校体育部负责管理和维护学校的体育设施和器材,确保学生有良好的运动场地和器材条件。

以上是学校体育组织机构及工作职责的简要介绍,为了促进学生的体育素质发展和身体健康,学校体育部将不断努力提升体育工作质量和水平。

(Word count: 204)。

体育部的工作计划及设想(七篇)

体育部的工作计划及设想(七篇)

体育部的工作计划及设想(七篇)体育部的工作计划及设想篇一精诚合作,各方联系,周密安排,以饱满的热情,昂扬的斗志和十足的努力投入其中,无论是从过程还是结果来看,我们都有所收获。

我们会继续发扬风格,克服不足,在以后的工作中续前进。

在上一学年的所有赛事中,我系均取得了不错的成绩,体现了我系同学的团结一致,发扬了经济系吃苦耐劳的优良传统。

经过这次的总结,希望我部门全体成员能在以后的工作中再接再励以后的工作做的更好。

这学期,体育部有很多工作。

体育部将积极配合医院体育部的号召,参加各种活动,争取取得最好的成绩!首先,主计划:1、强化体育部所有成员的责任意识。

2.为了更好地建设学校的体育教育,学生的体育锻炼应该是我们关注的重点,尤其是篮球、足球、乒乓球、羽毛球等深受广大学生喜爱的体育活动。

我们体育部以体育活动为载体,让学生交流更多的经验,促进他们的全面发展,弘扬体育文化的核心作用。

3、和各系学生会体育部保持紧密联系,更好地督促与监督我们校体育部存在的缺点与不足,加以改正,保持先进,同时把我们体育文化向各系推广,加强校体育部在学校中的影响力。

4.携手学生会各部门,建立友好的交流平台,可以取长补短,在以后的工作中得到帮助。

5、在有能力的条件下多为同学们传播最新的体育新闻、体坛盛事,使我校同学能了解更多的体育知识。

新的学期开始了,学生会的工作也将一步步步入正轨,体育部的工作也将有新的面貌。

这个首先我们部门将从以下几个方面展开工作:1.由于体育部的任务特点,我们会采取更灵活的会议方式,但我们也设置了固定的例会时间,一般来说半个月为一个周期。

2.所有成员必须准时出席。

无故迟到者必须说明理由,每次必须到例会。

多次未能到达者将从名单中删除。

如果不能来,要提前向部长或副部请假,经批准后才能来。

3.定期会议应轮流主持。

每次例会由部长和副部长轮流主持。

4、严格遵守例会纪律。

开会时态度严谨认真,做好会议记录,讨论时发言踊跃,积极主动,保证会议的严肃性和活泼性。

创新创业实践及学分认定学科竞赛-淮阴工学院教务网

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红色预警
学籍政策宣讲—学业预警
工作流程
期末考试结束1周 内,统计受到黄色预警 学生名单 补考结 束2 周 内,统 计受到 橙色及 红色预 警学生 名单 2个工作日填写学业预警通知书,并寄 送至学生及家长 预警谈话,制定帮扶计划 1周内填写学业预警通知书 ,告知学生并寄送至家长 邀请受红色预警学生家长来校 交流,若来校不便每学期至少 两次电话交流
•校内课程考核: 期中(阶段)考试、期末考试、补考、重修考试
•国家或省级考试:大学英语四六级,全国计算机等级考试、江苏省 计算机等级考试,国家普通话水平测试
课程考核分为考试与考查两种,考试形式可以为闭卷、开卷 、半开卷、笔试、口试、实验现场考核、撰写小论文、试验设 计等,任课教师在第一次开课时会将考核方式向学生公布
学籍政策宣讲—学分制
体育选课界面
学籍政策宣讲—学分制
公选课选课界面
学籍政策宣讲—学分制
学校选课指导部门: 教务处教务行政科 办公地点:
重修选课界面
逸夫楼1016 办公电话:
特 别 提 醒
选课前仔细阅读选课学习材料及 选课通知,选课完成后务必退出系统 ,以保证选课结果的安全性。
83591033
学籍政策宣讲—学分制
学籍政策宣讲—学分制
正常选课初选:第16周,公选课、必修课、专业选修课
(本轮选课结束后,要及时到教务处网站公告栏查询通识选修课第一轮
选课后有哪些课程不开,准备补选)

课 程 序
正常选课补选:第17周,初选后开课人数少于规定人数的课程 重修课程选课:第17周(跟班重修),第3周(单开班重修) 第二次补选:开学第1周,面向所有课程 每学期选课时间或流程可能会有调整,以选课通知为准

激励学生体育兴趣提高课堂学习效果

激励学生体育兴趣提高课堂学习效果
育 的兴 趣 。
2 .选择学生感兴趣 的知识 点和任务 教师要努 力把学生感兴趣 的体育 知识 、 体育技 能结合到 上课 的内容上去,当前发 生的国际 、国内的体育 新闻 以及 同 学所 关心 的体育名 人所取 得的成 绩和荣 誉都 是激 发学 生体 育 学习兴趣 的一种较好材料 ;在体育活动 中, 该经常给学 应 生讲述进行 体育 学习和身体锻炼 的重 要意义 , 体育 的基本知 识、 基本技 术、基本技 能的传授 以及加强大 学生的正面教育 与 引导 , 使其 形成准确 的体育观念 明确学 习 目的, 办各种 举 体育讲座等 有利于学生形成浓厚 的学习兴趣 。 当考 虑某一课
激励学生体育兴趣提高课堂学 习效果
孙 兴 伦
( 淮阴工学院 体育部 ,江苏 淮安 2 0 ) 2 0 1 3
[ 内容提要] 孔子 曾说过 :“ 知之者不如好之者 ,好之者 不如乐之者 ” 。兴趣是最好 的老 师等等都说 明兴趣对 于学 习的重要性,而学 生在 课堂上学习兴趣 的高低直 接决定教学效果 ,因此如何激发 学生课堂 学习兴趣就成 了我 们每 一个 教师 必须研究的课题 。 [ 键 词 ] 体 育 兴 趣 ;学 习效 果 关 [ 中图分类号] G 8 [ 文献标识 码] A [ 文章编号] 1 0 —4 7 (0 9 20 5 —1 0 87 2 2 0 )1— 1 10 兴趣 ,是点燃智 慧的火花 ,是探索知识 的动力 ,教育 改 革家魏 书生 说:“ 兴趣象柴 ,即可点燃 ,也可捣 毁。 ”如果 教 学方法得 当,学生对体育课 的内容 发生兴趣时 , 他们 的思想 就会活跃起来 ,记忆和 思维的效果就会大大提 高,反之 ,则 把学 习看成 是精 神负担 , 效果必然 降低 。 体育学 习兴趣 是学 生对体育理 论知 识、运动技术 的一种 力求认识 、 趋近和 掌握 的倾 向 。 种倾 向是 和 一 定 的情 感 、现 有 的 知 识 和 技 能水 平 这 联系着 的。一个学习兴趣浓厚 的学生,对各种现象和 问题 会 产生惊异感 。 在学习过程 中, 能灌注全部热情 , 他 兴致勃勃 , 津津有 味,甚至 会达到对所学体育运 动迷恋不舍 的地步 ;在 学 习和运动 后,他会产生满足感和 更强的学习动力 , 从而提 高 学生课堂 体育学习效果; 高身体素质达到增进健康 的 目 提 的。 如何有效去捕捉学生 的体育 学习兴趣 以及准确 了解学 生 现有运 动技 能水 平, 对于课堂 教学效果的提高具有重要 的价

高校体育部2024年工作总结样本(二篇)

高校体育部2024年工作总结样本(二篇)

高校体育部2024年工作总结样本本学期,我系团学组织在全面贯彻落实素质教育方针和校园文化建设要求的基础上,积极开展了一系列丰富多彩的活动。

一、迎新工作在学期初,我系团学成员紧密协作,顺利完成了迎新任务,为新生们提供了热情周到的服务,确保了迎新工作的顺利进行。

二、纳新活动为促进团学成员间的沟通与交流,增强团队凝聚力,我系由本部门主办,成功举办了“团学友谊足球赛”等活动,为同学们提供了展示自我、增进友谊的平台。

四、迎新杯赛事1. 队员选拔我部在本学期组织了一系列体育队伍的选拔活动,包括篮球、足球和乒乓球、羽毛球队。

具体安排如下:篮球队员选拔于____月____日举行,并进行了日常训练;足球队员选拔于____月____日举行,并进行了日常训练;乒乓球、羽毛球队员选拔于____月29-____日进行。

2. 比赛进程:(1)足球赛____月____日,化工系对阵电器系,比分0:2,遗憾告负;____月____日,化工系对阵机电系,比分1:3,再次失利;由于前锋受伤,我系进攻乏力,尽管队员全力拼搏,但未能扭转局势。

(2)羽毛球赛____月____日,化工系对阵土木系,比分3:0,取得胜利;____月____日,化工系对阵机电系,比分3:0,再次获胜;____月____日,化工系对阵电器系,比分2:3,险胜对手;____月____日,化工系对阵机电系,比分3:0,顺利夺冠;经过艰苦努力,我系队员一路过关斩将,但在半决赛中因状态不佳,不敌对手。

在季军争夺战中,队员调整状态,最终荣获第三名。

(3)乒乓球赛____月____日,化工系对阵经管系,比分9:4,取得胜利;____月____日,化工系对阵机电系,比分7:6,险胜对手;____月____日,化工系对阵电器系,比分1:12,未能取胜;我系乒乓球队伍在比赛中表现出色,首场比赛即告捷,第二场比赛虽然对手强劲,但凭借合理的战术分配,再次取得胜利,成功晋级决赛。

决赛中,虽然未能战胜对手,但队员们的拼搏精神值得赞扬。

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淮阴工学院体育部 教 案 本

教研室 体育教学 教师 王俭民 09至 10学年 第 2学期 体育课教学计划 2010 --2011 学年第 1 学期 课程名称:男生篮球初级班 教师: 王俭民 课次 教 学 内 容 1 引导课:分班;介绍本学期课的内容、任务、要求;球性练习。

2 熟悉球性;移动技术;发展柔韧素质练习。

3 原地、行进间双手胸前传接球;发展力量素质练习。

4 原地运球;行进间运球;发展力量素质练习。

5 学习原地单手肩上投篮;发展耐力素质练习。

6 复习原地及行进间运球;发展速度素质练习。

7 学习行进间运球上篮;发展腰腹肌力量练习。

8 篮球:复习行进间运球上篮;教学比赛。

9 复习原地单手肩上投篮; 发展速度素质练习。

10 学习传切、掩护配合;发展耐力素质练习。

11 篮球考核:原地单手肩上投篮技术评定;教学比赛。

12 篮球考核:一分钟三分线往返运球上篮考核。

13 素质考核:50米跑;教学比赛。

14 素质考核:12分钟跑。

15 篮球:掩护配合。教学比赛

16 理论。

17 理论。

18 机动。 体 育 课 教 案 第 一 次课 上课时间 上课地点 性别 男 班级/学生数 初级班 任课教师 王俭民

内 容 引导课:分班,介绍本学期内容、要求;球性练习。

课 的 目 标 1、 根据选项情况进行分班。

2、 提出课上的要求。 3、 介绍本学期教学内容及考核要求。

课的 结构 时 间 课 的 内 容 练习 组织教法与要求 备注 时间 次数 开 始 部 分

一、根据网上选项情况进行分班。 二、整队。 三、提出课堂常规要求以及本学期教学内容、考核要求。 1、每堂课上课前的队列、器材的领取和归还。 2、上课的服装要求。 要求:穿着适宜的衣、裤鞋。 3、请假制度。 ① 请假需持有医院证明。 ② 因轻伤不能参与运动的应到课见习。 ③ 事假必须持有系级认可的假条(或经任课教师批准)。 4、安全原则。 课上要严格按照教师布置的教学内容和提出的要求进行练习,对抗性练习要注意自身安全,避免因动作不合理而造成自身或他人的损伤。

四、学期教学内容及考核要求。 1、本学期专项部分教学内容有原地及行进间传接球,原地及行进间运球、运球急起急停、变方向运球、原地单手肩上投篮、行进间运球上篮、持球突破,基础配合传切、策应和掩护。 2、素质项目的教学内容有力量、速度、耐力、柔韧和灵敏素质等。 3、理论由部门安排专门教师任课,(专项理论包括规则、裁判法及比赛编排)。 4、考核内容和标准。 ① 技术项目:一分钟三分线往返运球上篮、原地单手肩上投篮技评。 ②素质项目:12分钟跑(完成2400米为及格,每多100米加10分。跑完12分钟未达2300米给予30分基本分)。 ③ 理论:由部门安排理论课教师授课 课的 结构 时 间 课 的 内 容 练习 组织教法与要求 备注 时间 次数

基 本 部 分

④ 考核比重:技术50%、素质30%、平时20%。

五、安排学生分组进行球性练习活动。

20′

结 束 部 分

5 分 钟 1、集合整队。 2、放松练习。 3、调整呼吸,同时抖动放 松四肢。 4、教师小结。 5、提出课后任务。 6、归还器材。 队形: × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 要求: 1、真总结课的完成情况及存在问题。 2、提出努力完成布置的课后任务。

器 材

小 结 体 育 课 教 案 第 二 次课 上课时间 上课地点 性别 男 班级/学生数 初级班 任课教师 王俭民 内 容 篮球 :球性及脚步移动技术。 发展柔韧素质练习:立位体前屈、跨栏坐体前屈。

课 的

目 标 1 .熟悉球性,掌握基本的移动技术。

2.发展身体柔韧性,拉长韧带,加强韧带弹性和关节活动范围。 3.培养互相帮助的优良品质。

课的 结构 时 间 课 的 内 容 练习 组织教法与要求 备注 时间 次数 开 始 部 分

5分钟 1. 集合整队 2. 报告人数,师生问好 3. 介绍本课内容及要求 4. 点名,安排见习生 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ 要求:服装整齐,集合快、静、 齐,严肃认真,一切行动听指挥。

准 备 部 分

10 分 钟 1、 慢跑 2、 徒手操 ①阔胸运动 ②体转运动 ③体侧运动 ④腹背运动 ⑤弓箭步压腿 ⑥膝部运动 ⑦指腕踝关节运动 4× 8 要求:成两路纵队,延篮球场慢跑两圈,保持队形。

× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △

要求:动作准确到位,合节拍。 课的 结构 时 间 课 的 内 容 练习 组织教法与要求 备注 时间 次数

基 本 部 分

70 分 钟 一、熟悉球性。 1、原地球性。 ① 单手直背翻球练习 ② 单手持球左右侧绕环练习 ③ 胯下扶手抓球练习 ④ 胯下前后反弹抓球练习 ⑤ 胯下“8”字绕球练习 ⑥ 三环绕球练习 2、行进间球性练习。 ① 慢跑双手左右拔球练习 ② 慢跑双手抽接高球练习 ③ 前踢腿绕球练习 ④ 行进间胯下“8”字拔球练习 ⑤ 行进间接高抛弹球练习 二、移动技术练习。 1、基本持球姿势:两脚左右前后开立,两脚间距离稍宽于肩,屈膝直背,重心在两腿之间,收腹稍含胸,目视前方。 2、转身:① 前转身练习。 ② 后转身练习。 3、跑:① 起动练习。 ② 侧身跑练习。 4、急停:① 向前一步急停练 习。 ② 向前两步急停 练习。 5.滑步:①横滑步练习 ②前滑步练习 ③后滑步练习 ④看手势滑步练习 15′ 15′ 20′ 4×8 3组 4×8 4组 教法步骤: 讲解示范→练习→纠正→练习 组织:分两组,依次进行练习。 组织:分两组,依次进行练习。 组织:集体练习 课的 结构 时 间 课 的 内 容 练习 组织教法与要求 备注 时间 次数

6.跳:①左右单足跳练习 ②单足跳摸高练习 ③上步双足跳练习 ④交叉步双足跳练习 三、发展柔韧素质练习。 1.指、腕关节练习 2.压肩练习 3.立位体前屈练习 4.跨栏坐体前屈练习 ′ 10 4 × 8 易犯错误:①转身时重心起伏大②以足跟为轴转动 ③二步急停时第二步没有转前脚掌制动

纠正:①强调正确动作要求,保持重心稳定,不起伏,要求以前脚掌为轴转动。 ②两步急停时第二步脚尖要内转。 ③集体纠正和个别纠正相结合。

结 束 部 分

5 分 钟 1、集合整队。 2、放松练习。 3、调整呼吸,同时抖动放 松四肢。 4、教师小结。 5、提出课后任务。 6、归还器材。 队形: × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 要求: 1、真总结课的完成情况及存在问题。 2、提出努力完成布置的课后任务。

器 材

小 结 体 育 课 教 案 第 三 次课 上课时间 上课地点 性别 男 班级/学生数 初级班 任课教师 王俭民

内 容 1.篮球:原地、行进间双手胸前传接球。 2.发展力量素质练习:俯卧撑。

课 的

目 标 1. 篮球:初步掌握原地、行进间双手胸前传接球技术要领。

2. 发展力量素质练习:通过俯卧撑练习发展上肢力量。 3. 培养良好的组织纪律性。

课的 结构 时 间 课 的 内 容 练习 组织教法与要求 备注 时间 次数 开 始 部 分

5分钟 1.集合整队 2.报告人数,师生问好 3.介绍本课内容及要求 4.点名,安排见习生 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡ △ 要求:快速整齐。

准 备 部 分

10 分 钟 1、慢跑 2、徒手操 ① 扩 胸运动 ② 体转运动 ③ 体侧运动 ④ 腹背运动 ⑤ 弓箭步压腿 ⑥ 膝部运动 要求:成两路纵队,保持队形。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △

要求:动作准确到位,合节拍。 课的 结构 时 间 课 的 内 容 练习 组织教法与要求 备注 时间 次数

基 本 部 分

70 分 钟 一、篮球。 1、原地双手胸前传接球。 ① 两人一组,原地双手胸前传接球练习。 ② 四人一组,传接球练习。 要求:用两个球,传球后迅速做好接球准备。 易犯错误: ① 球前旋。 ② 球不转,两肘外张成挤球。 ③两肘外张成挤球。 纠正方法: ① 强调加强抖腕拔指力量。 ② 肘关节自然下垂,不外张。 ③集体纠正和个别纠正相结合。 2、行进间双手胸前传接球 动作方法:两人一组,传球后向前侧身跑,同伴跑动中接球再传给对方。 动作要点:侧身跑,接传球连贯,传出的球有提前量,不要带球跑。 ①两人一组慢跑中双手胸前传接球练习 ②两人一组,快跑中双手胸前传接球练习 25′ 25′ 80~ 100 80~ 100 教法步骤: 讲解示范→练习→纠正→练习 要求:抖腕拔指使球后旋,落点胸部高度。 要求:用两个球,传球后迅速做好接球准备。

要求:传球要球领人跑,接球要主动,跑动中接、传连贯不违例。,

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