强化健康教育提高产妇母乳喂养成功率

发表时间：2015-01-06T16:03:43.887Z 来源：《医药前沿》2014年第22期供稿作者：戴虹珏

[导读] 产妇在产后住院期间,母乳喂养强化教育是保证母乳喂养顺利开展的有效途径。

戴虹珏

(第三军医大学新桥医院产科 400037)

【摘要】目的观察强化健康教育对产妇母乳喂养的影响。方法 200例产妇入住爱婴区后,分早期宣教、强化教育、巩固阶段3个阶段进行强化健康教育,出院前进行测评,并与200例常规母乳喂养教育组比较。结果强化组对母乳喂养知识与技巧掌握的合格率为100%,出院时母乳喂养率为100%,对健康教育满意率为99.5%,与常规组比较有显著性差异(P<0.001)。结论产妇在产后住院期间,母乳喂养强化教育是保证母乳喂养顺利开展的有效途径。

【关键词】产妇母乳喂养健康教育

【中图分类号】R473.71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752（2014）22-0195-02

母乳对婴儿来说是最理想的,也是最必须的天然营养食品,是任何代乳品诸如牛奶或其他食物都无法代替的最佳营养食品。因此,母乳喂养的指导与宣教是产科病区的重点工作,尽管产妇入院前已在我院的孕妇学校接受过不同程度的母乳喂养健康教育,但分娩后,很快又面临母乳喂养的实际问题和困难,因此,做好产妇关于母乳喂养知识的健康教育意义重大。我院产科自2010年开展了对住院产妇进行产后强化母乳喂养知识教育,收到良好效果,报道如下。

1 临床资料

选择2014年8月在我院产科住院的400名产妇进行对照。对200名产妇实施强化健康教育,作为强化组,另外200住院产妇,作为常规组。所有入选的产妇(包括自然产和剖宫产者)必须具备以下条件: (1)足月分娩、初产、单胎且新生儿健康;(2)在产前参加过孕妇学校,接受过母乳喂养的知识教育;(3)产妇及其家属均为非医务人员;(4)小学以上文化程度。强化组200例,年龄(22.5±5.2)岁,住院(1.5±2.2)d; 常规组200例,年龄(24.6±4.8)岁,住院(1.5±2.2)d。

2 方法

常规组和强化组的教育方法均采取一对一口头讲解、床边示范为主,并辅以文字资料、图片及多媒体进行宣教。

2.1 常规组

为传统的护理宣教模式,即产妇分娩后入住爱婴区,由轮班护士做常规的入院介绍,给予母婴同室,讲解母乳喂养及按需喂哺的好处, 协助做好早吸吮,指导正确的喂哺体位和挤奶方法。当产妇遇到母乳喂养的问题时,可随时寻求值班护士解决。

2.2 强化组

2.2.1 早期宣教阶段

由值班护士在产妇分娩入住爱婴区后2 h内完成,宣教内容包括行母婴早接触早吸吮、母婴安全须知,讲解母乳喂养的好处,解释母婴同室、按需喂哺的意义,取消携带奶瓶等。

2.2.2 强化教育阶段

由专职责任护士在产妇入住后12～24h完成, 主要职责为: (1)评估每位产妇母乳喂养知识与技巧掌握情况,针对问题进行讲解、示范; 注意纠正产妇不正确的喂哺体位和含接姿势;(2)督促勤吸吮及按需喂哺落实到位;并强调夜间喂哺的重要性;(3)指导产妇挤奶技巧及如何保持泌乳;预防发生乳腺炎及乳腺脓肿；(4)对有乳头缺陷的产妇及时给予乳头辅助器;(5)对母乳不足的产妇及时分析原因,并给予营养、休息调节及心理护理等。同时,积极与家属进行沟通,取得家人对母乳喂养的支持与配合。

2.2.3 巩固阶段

由专职责任组长在产妇入住后24 h完成。主要宣教内容是对每一产妇母乳喂养技巧再次进行测评及质控,并针对所发现的问题对产妇再次进行指导。

2.3 产妇出院前进行综合测评

产妇出院前进行问卷调查、母乳喂养知识与技巧测评。所用问卷是根据创建爱婴医院有关母乳喂养标准要求,并参考有关资料自行设计, 内容包括母乳喂养的理论知识和操作技巧。理论知识采用问卷(多选题), 主要内容有:(1)母乳喂养的益处;(2)母婴同室、按需喂哺的意义;

(3)如何做到有效吸吮;(4)如何保持泌乳;(5)母乳不足的原因;(6)乳房胀痛的原因等知识题。操作技巧测试是让产妇演示正确的喂哺体位,乳头含接姿势和挤奶技巧。

3 结果

对本科室产妇施行母乳喂养健康教育后的掌握人数、满意程度和出院时母乳喂养人数比较,强化组均优于常规组,见下表

母乳喂养知识掌握情况、满意度、成功率（例，%）

4 讨论

4.1传统的母乳喂养健康教育在一定程度上影响了母乳喂养率

传统的母乳喂养健康教育由于未将责任落实到具体个人,护士班次不固定,而且缺乏有效的督促和随访,使宣教计划和目标不能得到全面和系统的落实。当产妇遇到问题时,经常因求助对象不明确或对年青护士缺乏信任感而失去求助信心,从而使教学双方因缺乏沟通影响母乳喂养的效果和满意率,使许多产妇在住院期间未能全面掌握母乳喂养的知识和技能,在一定程度上影响了母乳喂养率。

4.2 分阶段实施母乳喂养强化教育，使产妇正确掌握了母乳喂养的技巧

第1阶段的教育目标主要是协助产妇做好新生儿早吸吮和皮肤接触,帮助产妇适应住院环境及产后角色转换,使产妇从兴奋、焦虑或抑郁

母乳喂养健康教育

剖腹产术后饮食禁忌剖腹产后其实有很多饮食禁忌，寒凉辛辣的食物决不能碰，饮食业不宜大补，蔬菜水果应该多吃，中药食疗要小心，一定要在医生叮嘱下服用。 1、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津，多阴虚内热，故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。 2、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。 3、蔬菜、水果不可少。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。 4、中药食疗也要对症，不可自行乱补。身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳;产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化淤，润肠通便。

推荐：对于特殊体型如肥胖病人尝试使用高频凸形探头直接显示子宫。子宫前缘粘连和宫颈延长。常规超声可以显示瘢痕处积液。瘢痕处充盈的液体声像图可更好描述缺损并测量深度。

剖腹产后注意事项 1、不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。 2、不宜静卧：术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，这样能增强胃肠蠕动，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 3、不宜过饱：剖腹手术后多食，会导致腹胀，腹压增高，不得于康复。所以，术后6小时内应禁食，以后逐步增加食量。 4、及时排便：剖腹产后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大便秘结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。 5、严防感冒：感冒咳嗽可影响伤口愈合并，剧咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的产妇应及时服用药物治疗。另外，要确保腹部切口及会阴部清洁，发痒时不要搔抓，更不要用不洁净的物品擦洗。

坚持纯母乳喂养至少4个月

自从“三鹿奶粉含三聚氰胺致婴幼儿肾结石事件”曝光以来，婴幼儿科学喂养问题引起了医学界和千万家庭的关注。三聚氰胺会引起婴幼儿肾结石，但不是充分必要条件，婴幼儿肾结石还是遗传、营养、感染、代谢、地理环境等因素综合作用的结果，从对婴幼儿成长的观察性研究来看，喂养问题举足轻重。科学喂养不该是一句空话。科学喂养如何真正落实到每个家庭，成为家长的实际行动，中国营养学会妇幼分会副主任委员苏宜香、复旦大学附属儿科医院儿童保健科主任医师徐秀提出了她们的见解和建议—— 坚持纯母乳喂养至少4个月奶类是婴儿的主食，无法母乳喂养时以配方奶粉喂养，母乳不够时，添加配方奶粉。有母乳尽量给孩子吃母乳，至少4个月，最好6个月，6个月后开始添加辅食，不能早于4个月。我们不主张出生一个月以内就添加配方奶粉，因为最初的一个月很多妈妈的喂养潜力并没有全部发挥出来，而通过婴儿对妈妈乳头的吸食力度，会促进乳腺充分分泌。过量蛋白、盐和钙可能与结石有关纯母乳喂养阶段结束后，有更多问题摆在我们面前。很多辅食里都有强化营养素，有的加钙，有的加锌或者加铁，或家里饮食偏咸，如果不能综合考虑添加物与婴儿需求之间的关系，盲目使用，就可能使这些矿物质过量，增加肾脏负担，增加肾脏疾病的几率。其中，过量的蛋白、盐和钙就会改变胃肠道渗透压，增加肾溶质负荷，带来相关的健康风险。譬如，有些家长认为吃配方奶粉后孩子容易便秘，就用菜汤水冲调奶粉，或者在奶粉内同时添加米粉，这是很危险的，无形中加大了配方奶粉的溶质，升高了渗透压，致使婴儿不能耐受，拒绝饮食或腹泻。又如，婴儿一天有10多次小便是正常的。可有些家长却为此着急起来，担心孩子吃不饱，于是在奶粉里少加水，冲得浓一点，耐饥的时间长一点。这也是非常错误的，因为过浓的奶粉会造成婴儿肾溶质负荷和渗透压增加，有些孩子不能耐受，马上就开始腹泻了，也可能为肾结石的产生埋下隐患。此外，过浓的配方奶粉里钠量随之升高，容易发生肥胖，对孩子一生的健康产生不利影响。给婴儿补钙，几乎是所有家长的必修课，可孩子到底需要补吗？补多少？家长用行动回答：听广告、随大流。其实，配方奶粉的钙含量高出母乳一倍，喂配方奶粉的同时又加钙剂，必定超过婴幼儿肾脏溶质负荷。因此，完全人工喂养、有足够的配方奶粉，不需要添加钙剂；完全母乳喂养的也不需要额外钙补充；母乳不够、有足够配方奶粉的混合喂养，6个月以内，一般达到每天800毫升及以上，也不用补充钙。从理论上分析，过量钙是形成结石的重要因素之一。纠正婴幼儿“饭勺现象” 去年儿科医院在本市6个行政区做了1000多名0-3岁婴幼儿进食行为的调查，初步调查结果发现，有不良进食行为问题的高达%。这些问题主要分为两大类，饮食行为与饮食气氛，直接影响儿童的营养水平。譬如，刚开始添加辅食的时候，绝大多数孩子都会排斥新食物，家长会误以为孩子不喜欢就放弃了喂养，从而造成偏食与挑食。又如，孩子吃饭没有固定位置，走到哪里，喂到哪里，家长趁孩子不注意，就往嘴里塞一口，这是强制喂养，即“饭勺现象”。另外，吃多吃少不是由孩子自己来体验，而是家长逼迫的，以至于吃半小时的饭延长至一个多小时。再如，很多家长喜欢在饭桌上教育或训斥孩子，吃饭时孩子始终处在被压抑的情绪之下，对心理发育和社会行为带来负面影响。

母乳喂养知识宣教

一、母乳喂养的好处 1）对孩子的好处：母乳是婴儿的最佳食物，能够满足6个月内婴儿的全部营养的需要; 2）对母亲的好处：促进子宫收缩，减少产后出血和贫血；能够帮助妈妈恢复体形；减少乳腺癌和卵巢癌发病的几率。 3）对家庭的好处：方便，经济，增进家庭和睦。 4)对社会的好处：有利于提高全民族身体素质，有助于小儿智能、社交能力的发育。二、什么是纯母乳喂养, 6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性. （一）什么是纯母乳喂养：除母乳外，不给婴儿吃其它任何液体或固体食物。（二）6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性。 1）增加母子之间的感情 2）预防奶胀 3）减少乳头错觉及婴儿过敏 4）避免因添加了非母乳以外的食品减少婴儿吸吮次数而引起母亲乳汁分泌不足 5）增加婴儿的免疫力，预防感染三、分娩后皮肤早接触、早开奶的重要性三早的作用:早接触、早吸吮、早开奶。 1）有助于保持新生儿体温； 2）减少哭闹，增进亲子情感连结。 3）刺激母亲早下奶，让新生儿学会怎样吃奶。 4）增进母子感情 5）促进宫缩，减少母亲处血。四、 24小时母婴同室的重要性 1）可以充分保证按需哺乳，促进乳汁分泌 2）可加强亲子依附关系、增加母子感情及适当的开始哺乳的机会，能够提升母亲母乳喂养婴儿的信心。使母亲和婴儿建立成功的母乳喂养关系。 3）母亲可以学到母乳喂养及新生儿护理知识 4）减少新生儿交叉感染的机会五、产妇喂养的姿势和婴儿含接姿势（一）正确的喂奶姿势：哺乳时将婴儿抱好的四个要点 1）孩子的头和身体呈一条直线。 2）孩子的脸对着乳房，鼻子对着乳头。 3）母亲抱着孩子贴近自己。 4）若是新生儿，母亲不只托着他的头部还应托着他的臀部。（二）正确的含接姿势 1）嘴张大 2）下唇外翻 3）舌头呈勺状环绕乳晕 4）面颊鼓起呈圆形 5）婴儿口腔上方可见更多的乳晕 6）婴儿慢儿深的吸吮 7）能看或听到吞咽（三）正确托起乳房的方法用手“C”字托起乳房，食指支撑着乳房基底部，靠在乳房下的胸壁上，大拇指放在乳房的上方。

产科护理干预对提高母乳喂养成功率的影响

产科护理干预对提高母乳喂养成功率的影响目的探讨母乳喂养存在的问题和护理措施。方法对1 000例产妇在产后母乳喂养过程中出现的问题进行临床调查分析，针对不同的原因采取对应的处理措施。结果因心理因素经过健康宣教后100%顺利哺乳；乳房扁平以及乳头凹陷者经积极治疗后吸吮成功率为96.9%；乳头皲裂者治愈率为98.2%；乳胀者通过正确喂养，成功率为95.5%。结论通过产科护理干预，提高了母乳喂养成功率，取得明显效果。标签：母乳喂养；健康宣教；乳房问题；护理措施母乳是婴儿（尤其是6个月以下的婴儿）最好的天然食品，能满足婴儿生理和心理发育需求，在婴儿的健康发育中有着重要的作用。母乳喂养对母婴双方都有益。应大力提倡母乳喂养，宣传母乳喂养的优点。成功的母乳喂养是母婴双方都积极参与并同时感到满足。因此，指导产妇正确哺乳，提高母乳喂养成功率是产科护理的重点。在实际工作中，由于产妇心理障碍、乳头问题以及不正确的喂养方法而出现的乳房问题（乳头皲裂、乳胀、乳腺炎），都直接影响到母乳喂养率。对笔者所在医院2010年3月～2011年9月1 000名产妇进行健康宣教、护理干预，取得明显效果，成功提高了母乳喂养率，现报道如下。 1一般资料对2010年3月～2011年9月在笔者所在医院分娩的1 000例产妇进行随机调查，发现54例产妇害怕哺乳，占5.4%；194例乳头扁平或凹陷，占19.4%；113例乳头皲裂，占11.3%；269例有乳胀，占26.9%；12例乳腺炎，占1.2%。产后半小时开始哺乳，有母婴异常除外。 2结果 54例产妇由于害怕哺乳，经健康宣教后成功率达100%；194例乳头扁平或凹陷者，成功188例，占96.9%；113例乳头皲裂，成功111例，占98.2%；269例乳胀，多于产后3 d发生，经积极处理后乳胀消除，其中12例出院后转为乳腺炎，成功率达95.5%。 3护理指导 3.1加强母乳健康教育宣传 3.1.1加强培训通过举办各种培训班对孕妇及其家属进行健康宣教，包括发宣传册，放录像以及专职人员讲授，告知母乳的优点以及母乳喂养的好处，了解泌乳机制，亲自示范以及指导产妇哺乳。 3.1.2保持产妇心情愉快许多与泌乳有关的激素都是直接或间接地受下丘脑

关于母乳喂养健康教育计划

关于母乳喂养健康教育计划在当代社会，很多的年轻妈妈为了保持身材、为了忙碌的工作等各种原因，不能给小宝宝们进行母乳喂养，大多数都给宝宝们选择配方奶粉。这些妈妈们却忽略了母乳喂养相对于配方奶粉的优点。我社区卫生通过社区居民对母乳喂养优点知识知晓率的评估，决定采取一系列的健康教育活动，以提高社区居民对母乳喂养优点的认识，让年轻的父母们重新认识母乳喂养的优点，掌握母乳喂养的方法。 1、目标通过我站对母乳喂养好处的健康教育活动，提高社区居民的健康意识，充分发挥我社区卫生服务站为人民服务的宗旨，创造有利于社区居民健康生活的学习平台，以提高社区居民的健康水平和生活质量。 2、内容 1）充分发挥健康教育小组作用。积极动员所有社区卫生服务人员参与健康教育活动，并且强化自身知识，以更好的服务于社区居民。 2）我站计划组织实施关于母乳喂养的健康教育活动。 ①为健康教育活动投入必要的人力、物力、财力。 ②对健康教育小组成员以及全体医务人员进行相关培训，从各个方面完善健康教育活动，创建一个有益于健康的环境。 3）建立健康教育阵地

①在门诊设立宣传栏、板报等固定的健康教育阵地，宣传母乳喂养优点。 ②进入社区张贴、分发关于母乳喂养的健康教育资料。 4）开展健康教育知识培训。 ①对社区居民开展母乳喂养的知识培训，以提高社区居民卫生知识水平、健康意识，使社区居民健康知识知晓率达80%以上。 ②为社区年轻妈妈们演示正确的母乳喂养的方法，使社区居民的认识到母乳喂养的真正好处。 5）大力开展健康教育活动。㈠门诊健康教育： ①责任医生针对孕期妇女及产后妇女进行健康教育。 ②利用我站内部便利条件，随时为就诊病人开展健康宣教。㈡入户健康教育： ①责任医生在进行服务活动时运用健康咨询、健康处方等对社区居民开展健康教育。 ②对社区居民采取疾病小知识测试，分发资料、给社区居民上课等多种形式的健康教育；社区居民相关知识知晓率达≥80%。 ③健康处方：有针对性地对每位社区居民开展健康教育。利用宣传阵地进行宣传教育。 ④对社区居民进行相关知识知晓率调查。 6）通过社区民健康知识知晓率、健康行为形成率及社区居民相关知识知晓率的测试，对我站健康教育工作进行评价与总结。

陶洋-品管圈活动在提高母乳喂养成功率中的应用效果

品管圈活动在提高母乳喂养成功率中的应用效果摘要：目的探讨品管圈活动在提高母乳喂养成功率中的应用效果。方法选取我科室2016年1月至6月收治的150例初产妇为观察组，实施品管圈活动以提高母乳喂养率，选取我科室2015年7月至12月收治的150例初产妇设为对照组，给予常规护理，比较两组产妇母乳喂养技能、乳房胀痛情况、泌乳量及母乳喂养成功率。结果观察组在托乳姿势、挤奶手法、喂奶体位、含接姿势方面的评分均高于对照组，乳房胀痛评分低于对照组，差异有统计学意义(P<0.05)。观察组的泌乳量多于对照组，住院期间的母乳喂养成功率高于对照组，差异有统计学意义(P<0.05)。结论品管圈活动能够提高初产妇母乳喂养的技能，促进产后泌乳，提高母乳喂养成功率，值得推广。关键词：品管圈活动；初产妇；母乳喂养； Application effect of quality control circle activity in improving the success rate of breast feeding Abstract: Objective To explore the effect of quality control circle activity in improving the success rate of breast feeding.Method Selected in our department from January 2016 to June treated 150 cases of primipara for the observation group, the implementation of QCC activities to increase the breast-feeding rate, selected in our department from July 2015 to December were 150 cases of primipara as control group, routine nursing care, compared two groups of maternal breastfeeding skills, breast tenderness, lactation and breast milk feeding success rate.Result The observation group were higher than the control group in the riding posture, milking technique, milk feeding posture, containing posture score, breast pain score lower than the control group, the difference was statistically significant (P<0.05). The amount of lactation in observation group was higher than that in control group, and the success rate of breast feeding was higher than that of control group, the difference was statistically significant (P<0.05).Conclusion QCC can

加强母乳喂养的知识宣教及指导可以提高母乳喂养率

加强母乳喂养的知识宣教及指导可以提高母乳喂养率发表时间：2013-01-30T13:17:27.933Z 来源：《中国医药卫生》2012年第12期供稿作者：王慧兰1 顾海静 2 蒋海群 [导读] 母乳是最天然、最营养、最安全的食物，是婴儿最好的食品。王慧兰1 顾海静 2 蒋海群3 1 临海市涌泉中心卫生院（浙江临海317021）2,3 临海市大洋街道社区卫生服务中心［中图分类号］R［文献标识码］A［文章编号］1810 5734(2012)12 母乳是最天然、最营养、最安全的食物，是婴儿最好的食品。母乳中富含各种各样的营养物质，包括容易消化的乳蛋白、丰富的脂肪、糖类、维生素和矿物质等多种成分，是母亲和宝宝情感满足的重要途径，许多免疫物质对预防婴幼儿各种感染也非常重要。母乳喂养还可以促进产后子宫复旧，可以抑制排卵、延缓月经复潮、推迟再受孕时间，可以减少产妇体内堆积的脂肪、早日恢复孕前的体形，可以减少产妇患乳腺癌和卵巢癌的可能性。母乳喂养有这么多的优点，让提高母乳喂养率的工作变的尤为重要。通过本社区2010年与2011年出生的婴儿母乳喂养情况的对比，深深体会到加强母乳喂养的知识宣教及指导工作的重要性，对提高母乳喂养率有着重要的现实意义。 2010年出生的3205名婴儿，他们的喂养的情况如下：母乳喂养的婴儿2402人，占74.9%人；工喂养的有803人，占25%。其中人工喂养的婴儿里面因产妇乳头凹陷造成的有369人，占45.9%，因产妇喂养方法不当及信心不足造成的有284人，占35.4%。因合并内科疾病（比如肝炎、心脏病、血液病等）造成的有126人，占15.7%，因住院导致新生儿喜欢吃橡皮奶头而不吃母乳的有24人，占3.0%。由于某些社会和自身的原因导致3个月内终止母乳喂养的120人，占3.7%；6个月内终止母乳喂养的406人，占12.7%。其中因产妇工作压力大致母乳喂养时间短的有282人，占8.8%；因担心身材走样致母乳喂养时间短的有80人，占2.5%；因乳汁少致母乳喂养时间短的有36人，占1.1%；因其他原因致母乳喂养时间短的有8人，占0.25%。 2011年我社区全面加强母乳喂养的知识宣教，包括孕期母乳喂养优点讲述及动员母乳喂养、重视孕晚期孕妇乳头的护理及产后母乳喂养宣教和指导等工作。大大降低了因乳头凹陷和产妇喂养方法不当及信心不足造成的人工喂养率，也降低了因产妇工作压力大和担心身材走样致母乳喂养时间短的人数。具体结果如下：2011年出生的3125名婴儿，母乳喂养的婴儿2826人，占90,4%人；人工喂养的有299人，占9.6%。其中人工喂养的婴儿里面因合并内科疾病（比如肝炎、心脏病、血液病等）造成的有183人，占61.2%，因住院导致新生儿喜欢吃橡皮奶头而不吃母乳的有56人，占18.7%；因产妇乳头凹陷造成的有36人，占12%，因产妇喂养方法不当及信心不足造成的有24人，占8%。由于某些社会和自身的原因导致3个月内终止母乳喂养的8人，占0.26%；6个月内终止母乳喂养的103人，占3.3%。其中因产妇工作压力大致母乳喂养时间短的有32人，占1%；因担心身材走样致母乳喂养时间短的有3人，占0.096%；因乳汁少致母乳喂养时间短的有34人，占1%；因其他原因致母乳喂养时间短的有5人，占0.16%。经过以上分析可以发现，通过加强母乳喂养的知识宣教及指导可以大大提高母乳喂养率，提高母乳喂养的时间，因此我们广大妇幼工作人员应重视母乳喂养知识宣教及指导工作，为我国母乳喂养率的进一步提高尽一份力。

初产妇母乳喂养的指导

初产妇母乳喂养的指导发表时间：2018-11-15T17:26:52.557Z 来源：《医师在线》2018年第15期作者：尚丽霞 [导读] 让孕产妇了解并掌握母婴同室、按需哺乳、早吸吮、早接触的重要性，有助于母乳喂养成功。达到孕产妇母乳喂养健康教育的目的，取得满意的效果。（绵阳市中心医院；四川绵阳621000）【关键词】孕产妇；母乳喂养；健康宣教 [ 中图分类号 ]R2 [ 文献标号 ]A [ 文章编号 ]2095-7165（2018）15-0410-02 母乳是天然和最理想的哺育后代的食品。当今社会有很多年轻母亲，怕身材变形等原因，放弃给宝宝喂养母乳，却忽视母乳喂养对母亲及宝宝的好处。一方面，通过婴儿吸吮乳汁可刺激母亲子宫收缩、减少产后出血，抑制排卵，推迟月经复潮；还可减少乳腺癌和卵巢癌的发病。另一方面，母乳中所含营养的比例最适合新生儿消化能力和生长发育的需要。我科针对这一现象，加强对孕产妇不同时期的母乳喂养的宣教，使住院期间纯母乳喂养工作质量得到提高，现报道如下。 1 临床资料我科2017年1月至2018年1月收治500例产妇，实行母乳喂养的宣教。 2 方法 2.1 产前健康教育 2.1.1 母乳喂养的重要性①母乳中含有丰富的免疫球蛋白、不饱和脂肪酸、糖类、适当比例的钙、磷、有利于婴儿的吸收利用；并且含多种抗体，特别是初乳，可提高婴儿免疫功能，抵御疾病。②母乳喂养时，婴儿与母亲皮肤的亲密接触，可以增进母子感情。③通过吸吮使催乳素产生的同时促进缩宫素的产生，有助于防止产后出血。④降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的危险。母乳喂养不管是对婴儿还是母亲都有很大的好处，产妇都要坚持母乳喂养。 2.1.2 做好乳房的准备孕产妇在平时产检过程中，医护人员要检查孕产妇的乳房是否有内陷或扁平，指导孕产妇在妊娠后期每天作十字形牵拉并用温水清洗乳头并进行乳房按摩，为哺乳做好准备。 2.1.3 饮食指导孕产妇应进食营养丰富，多样化的平衡膳食，多食新鲜蔬菜和水果，保证摄入足够营养，以满足机体的需要，并注意休息。 2.1.4 心理护理产妇，特别是初产妇在产前都特别担心宝宝生下后没有乳汁或乳汁不足或不会喂养等问题，感到忧虑，责任护士要多与孕产妇多多交流，解除其产前焦虑心理，给予耐心有效的解释，告知母乳喂养的优点和方法技巧，使其对母乳喂养产生极大的兴趣和信心。 2.2 产后健康教育 2.2.1 母乳喂养的环境尽量为产妇创造温馨、安全、安静、舒适的休息环境，每天做好晨晚间护理，定时开窗通风半小时，保持适宜的室内温度，防止过热引起产褥中暑。控制陪护人员，为产妇提供良好的休息场所。 2.2.2 心理护理乳汁的分泌量除与乳腺的发育、婴儿的按时吸吮、营养状态、饮食量等有关外，还与精神因素有密切关系；如失眠、过劳、焦虑、恼怒、疼痛等均使乳腺分泌减少。故产妇产后均要保持情志舒畅，切忌抑郁。护理人员应及时进行有效的心理疏导和干预，减轻产妇的烦躁和焦虑情绪，保持乐观情绪，从而有利于乳汁的分泌。 2.2.3 饮食护理产妇应保持足够的热能摄入，以满足母体自身和哺乳期对营养素的需要。行会阴侧切或剖宫产的产妇在住院期间，禁忌发物，以免引起伤口愈合不良。主食类多样化，但不能过量进食；多食蔬菜和水果，在摄取丰富的水分、维生素、矿物质，同时提供足量的纤维素防止产后便秘。适当增饮奶类和汤类食品，多喝水及汤类食品可促进乳汁分泌。少吃或不吃酸辣食物，不饮酒及咖啡、浓茶，适当控制甜食，以免影响食欲并使人发胖。 2.2.4 卫生指导保持乳头清洁，第一次哺乳前要用温水和毛巾清洁乳头和乳晕。每次喂奶前产妇都要洗净双手，用干净毛巾擦拭乳头，喂奶后挤出少量乳汁涂于乳头上，防止乳头皲裂。新生儿轮流吸空双侧乳房，防止乳汁瘀积引起乳腺炎。 2.2.5 母乳喂养指导指定专业护士负责母乳喂养技术的指导，剖宫产产妇初期，应协助其喂哺。①顺产或剖宫产第1 天，尽量选择侧卧位喂奶，在他人协助下让母亲和婴儿做到胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房，让婴儿不仅要含住乳头，还要含入大部分乳晕，做到有效吸吮。婴儿含接姿势正确时，母亲不会感到乳头痛，婴儿的吸吮轻松愉快，缓慢有力，能听到婴儿的吞咽声。②向产妇讲解早接触、早吸吮、早开奶、勤哺喂婴儿的好处，有些产妇认为前两天乳汁不多，甚至没有，不愿意按护工人员要求做到，但新生儿早期频繁吸吮奶头，有助于尽早下奶和母乳喂养的成功。③专业护士采取一对一的方法示范正确挤奶的方法，当母亲上班或母亲奶胀时，又不能及时喂养婴儿时，只能将乳汁挤出，以备用。挤奶前先准备1 个清洁的广口杯或瓶子，双手洗净，将容器靠近乳房，拇指放在乳晕上方，食指放在乳晕下方，与拇指相对，其他手指托住乳房，拇指与食指向胸壁方向轻轻挤压，然后放松，反复进行。手指固定，勿在皮肤上滑动或摩擦。沿乳头依次挤压所有的乳窦，使每一个乳窦内的乳汁都被挤出。双手可以交替使用。母亲每天应挤奶至少8 次以上。 2.3 出院指导产妇出院后，告知坚持纯母乳喂养6个月，继续母乳喂养至2 岁以上，注意休息，加强营养，保持良好心情，护士做到进行产后家访，为产妇母乳喂养提供必要的技术援助。 3 通过对孕产妇的母乳喂养的健康宣教，从而提高产妇对母乳喂养的认识，树立母乳喂养的信心，使住院期间纯母乳喂养工作质量得到提高，让产妇掌握3点关键。 3.1 珍惜初乳产妇分娩后一周内分泌的乳汁为初乳。淡黄色、黏稠，含有丰富的蛋白质。产妇一定要珍惜初乳，要把初乳喂给婴儿。以增强抵抗力。 3.2 要纯母乳喂养有些产妇或其家属在新生儿刚生后1～2 d，因母亲乳汁太少，担心婴儿吃不饱，有意识的添加奶粉或糖水，使新生儿不再爱吃妈妈的奶造成母乳喂养失败。 3.3 忌轻易放弃哺乳在无特殊情况下，坚持母乳喂养。总之健康教育对纯母乳喂养起着至关重要的作用，我院通过对孕产妇实施母乳喂养的健康宣教，使纯母乳喂养率达93%，让孕产妇了

护理干预对提高母乳喂养成功率的影响

护理干预对提高母乳喂养成功率的影响目的探讨护理干预对提高母乳喂养成功率的影响。方法将我院收治的834例产妇按照入院先后顺序分为观察组和对照组，每组各417例，对照组患者给予常规产科护理，观察组患者给予护理干预，比较两组患者的母乳喂养成功率。结果观察组产妇母乳喂养成功412例，母乳喂养成功率为98.8%，對照组产妇母乳喂养成功368例，母乳喂养成功率为88.2%，两组产妇在母乳喂养成功率方面的差异有统计学意义（P＜0.05）。结论通过对产妇实施有效的护理干预能够提高母乳喂养成功率。标签：母乳喂养；成功率；护理干预母乳是婴儿尤其是6个月以下婴儿最好的天然食品，能够满足婴儿生理和心理发育需求，母乳喂养的有点较多，因此WHO大力推荐产妇进行母乳喂养。指导产妇正确哺乳，提高母乳喂养成功率是目前产科临床护理工作的重点。为进一步探讨护理干预对提高母乳喂养成功率的影响，本文将做如下研究： 1资料与方法 1.1一般资料选取我院产科于2013年3月～2014年3月收治的834例产妇，按照入院先后顺序分为观察组和对照组，每组各417例，其中观察组产妇平均年龄（27.3±1.7）岁，平均孕周（39.5±1.4）w，初产妇372例，经产妇45例。对照组产妇平均年龄（27.1±1.3）岁，平均孕周（39.2±1.7）w，初产妇352例，经产妇65例。两组产妇一般资料无统计学意义（P>0.05），具有可比性。 1.2方法对照组患者给予常规的产科护理和健康宣教，观察组患者针对提高母乳喂养成功率给予一定的护理干预，具体做法如下： 1.2.1加强健康宣教对产妇进行全方位、多形式的健康教育，宣传母乳喂养的优点，增强产妇母乳喂养的意识。利用查房和巡视的机会，对产妇及其家属进行一对一的健康宣教，在产科病区张贴关于母乳喂养的宣传画，定期开设宣传栏，并制定母乳喂养宣教手册，免费发放给产妇。定期组织产妇母乳喂养学习班，利用专家授课、视频观看等形式将母乳喂养的相关知识传递给产妇。健康教育的内容包括以下方面：孕期、分娩期、产褥期和新生儿期的产科知识和护理内容，母乳喂养的好处，正确母乳喂养的方法和技巧，如何促进泌乳量，乳房的孕后、产后护理等[1]。 1.2.2心理护理多数产妇在产后担心母乳喂养会影响到乳房的外观，因此会对母乳喂养产生恐惧、担忧的不良心理，不良心理情绪会影响到下丘脑的功能，促进肾上腺素分泌，乳房血流减少，导致乳汁分泌减少[2]。因此为提高产妇对母乳喂养的依从性，护理人员需对产妇进行耐心的心理疏导，使产妇保持良好的心态，积极配合医护人员，增强对母乳喂养的信心。

国内外母乳喂养现状及如何提高母乳喂养率

国内外母乳喂养现状及如何提高母乳喂养率摘要许多研究已经证明,母乳是婴儿最理想的天然食物,母乳含有婴幼儿生长发育必需的各种营养成分,母乳喂养无论对婴儿还是对母亲、家庭以及医院、社会都具有其它喂养方式无可比拟的益处。关键词母乳喂养;现状;提高;母乳喂养率 1母乳喂养现状 2000年世界卫生组织及联合国儿童基金会倡导婴儿出生后6个月内纯母乳喂养为最佳的喂养方式。美国“2010健康人”制定的母乳喂养目标是,6月龄婴儿的母乳喂养率应达到75%[1]。但目前,美国、加拿大等科技、经济相对发达的国家,母乳喂养都没有达到“2010健康人”中提出的标准,且母乳喂养率随产后时间的增加呈逐渐下降趋势。据统计[2],美国6月龄婴儿纯母乳喂养率只有14%。我国母乳喂养现状也不容乐观,各地区的婴儿6个月内的母乳喂养率普遍较低[3]。将纯母乳喂养行为坚持到4个月的产妇仅为16 .5%,而4月龄婴儿母乳喂养率为45.3% ～61.0 %,到6个月时母乳喂养率下降到21.6%[4]。但都与《中国儿童发展纲要(2001-2010年)》中提出2001至2010年以省(自治区、直辖市)为单位,产后4～6个月母乳喂养率应达到85% 的目标相比尚存在较大差距[5-6],提高母乳喂养率工作任重而道远。实际上,在促进母乳喂养成功的十点措施中,帮助母亲在产后半小时内开奶、新生儿娩出后半小时内进行皮肤接触、早吸吮,在实际的临床护理工作中很难很好落实。其一,当婴儿吸吮母亲的乳房,不能获得乳汁时会哭闹拒吸。其二,产后疲劳、伤口疼痛、产妇不愿意、家属也无耐心让婴儿吸吮母亲乳房,且不少医院由于产科人员缺乏,不能配备专门的护理人员落实好这项护理工作,只得仍然采取人工补奶[7]。另外随着社会的发展,生活水平的提高,各种婴幼儿配方奶粉粉墨登场,市场竞争激烈,国内外奶品商都大力宣传、积极赞助、免费馈赠及廉价销售各自的奶制品,加上奶粉销售商对配方奶的大力宣传,强化了孕产妇人工喂养的意识,使母乳喂养工作难以开展。因此如何采取有效措施加速乳汁分泌量,缩短纯母乳喂养时间,是爱婴医院护理人员考虑的主要问题。 2母乳喂养的重要性

健康教育知识讲座母乳喂养及孕期营养

母乳喂养及孕期营养（一）、母乳喂养的好处营养好，防病抗病，增加母子感情。（）（营养好：母乳是为婴儿专门生产的食品，最适合婴儿的胃肠功能特点，最适合婴儿（特别是前个月）的生长发育需要，能完全满足月婴儿生长发育所需，。（）、防病抗病：因含大量防病抗病物质，（）、增加母子感情：亲密接触和抚摸有利建立和增加母子感情，有利婴儿健康心理发育。创建爱婴医院的目的保护支持纯母乳喂养，将个月的纯母乳喂养率提高到，增加婴幼儿的健康素质，以降低岁以下儿童的发病率及死亡率。（二）、什么是爱婴医院爱婴医院是指产、儿科工作人员以爱婴为核心，努力提高母乳喂养率，以降低孕产妇及岁以下儿童死亡率及发病率。创建爱婴医院的目的保护支持纯母乳喂养，将个月的纯母乳喂养率提高到，增加婴幼儿的健康素质，以降低岁以下儿童的发病率及死亡率。（三）、热量供给充足的乳母每日可分泌克乳汁，供热不足可减少至正常，乳汁成分与摄入营养关系密切，严重营养不良可使蛋白质、脂肪降低。水溶性维生素随膳食含量而变化，脂溶性维生素仅能少量通过乳腺，不因膳食而有所变化。哺乳期间因乳母自身营养需要外，因乳汁分泌需增加热量，优质蛋白质、脂肪、无机盐及维生素，据年中国营养学会推荐的孕妇、乳母膳食营养供给量，乳母应在非哺乳期供应量基础上增

加。轻劳力正常所需热能蛋白质钙铁锌碘视黄醇乳母要做到合理膳食,轻体力劳动乳母每日热量应达到,蛋白质、脂肪、糖的比例约为、、，如粮食克、蛋克、肉克、豆制品克、牛奶克、蔬菜克（绿叶类含），烹调多用烧、煮、炖，少用油炸。除一日三餐外，可加餐次，多喝汤，多饮水。（四）、母乳喂养成功应做到：（保证有充足的乳汁） 1、早吸吮：婴儿出生分钟以内在医务人员的帮助下裸体与母亲接

母乳喂养宣教知识要点

母乳喂养宣教知识要点一、母乳喂养的好处： (1) 母乳是婴儿最佳的食品和饮料，营养丰富，最适合婴儿的消化吸收。 (2) 母乳中含有多种免疫物质，能增强婴儿抵抗疾病的能力。 (3) 有利于母亲健康和产后康复，母乳喂养可刺激子宫收缩，减少产后出血：抑制排卵，推迟月经复潮；可减少乳腺癌和卵巢癌的发病率。 (4) 有利于增加母子感情。 (5) 母乳喂养经济、方便、卫生。二、纯母乳喂养定义：除了吃自己妈妈的奶以外，不给婴儿吃任何液体和其它食物。三、早接触早吸允的重要性： 1、给婴儿保暖 2、促进母子关系 3、母乳喂养的良好开端 4、规律心跳和呼吸 5、使婴儿和母亲平静 6鼓励母乳喂养 7、按需哺乳四、(1)促进乳汁分泌，保持有足够的母乳。(2)有益于早吸吮和按需哺乳。(3)有利于增加母子感情。(4)有利于母亲护理婴儿，并学会护理新生儿的方法。⑸为出院后持续母乳喂养创造条件。五、正确的哺乳和含接姿势： (1) 正确的哺乳姿势：母亲应采用舒适的休位，坐位、卧位，立位均可：婴儿身体转向母亲，紧贴母亲身体，下颌部接触乳房(做到胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房、鼻尖对乳头)。 (2) 婴儿正确的含接姿势：先用乳头刺激婴)L 口周围，洮婴儿嘴张大时，将乳头和大部分乳晕放入婴儿口中。此时婴儿嘴唇凸起外翻，吸吮寸两面颊鼓起，下颌紧贴乳房，可以听到慢而有节奏的吞咽声，看到吞咽的动作。上述做法使婴儿显得轻松、愉快，母亲不感到乳头疼痛。六、按需哺乳的重要性： (1) 经常性的频繁的吸吮，可刺激催乳素的分泌，可使乳汁分泌的早而且多，：保持有足够的母乳，利于婴儿的生长发育。 (2) 可预防奶胀。 (3) 可增加母子感情。七、保证母乳充足的方法： (1) 早吸吮：出生后30分钟内，在进行母婴皮肤接触的同时，开始吸吮。 (2) 母婴同室。 (3) 按需哺乳，吸空一侧再吸另一侧。 (4) 让母亲相信自己的奶量是足够的。 ⑸夜间坚持哺乳。

浅谈提高母乳喂养成功率的护理体会

浅谈提高母乳喂养成功率的护理体会【摘要】目的：提高产后母乳喂养成功率。方法：对产后产妇母乳喂养的观察，对母乳喂养中存在的问题进行分析，采取相关的护理措施。结果：通过对产后产妇母乳喂养的及时宣教及喂奶姿势正确指导，适时跟进护理，提高了母乳喂养成功率。结论：积极主动地加强母乳喂养的宣教及指导，采取个性化的服务，并持续跟进督导，保障母乳喂养的成功率。【关键词】产妇；母乳喂养；督导；护理【中图分类号】R47 【文献标识码】B 【文章编号】1674-8999（2015）6-0273-01 【Abstract】Objective: to improve the success rate of postpartum breast feeding. Methods: observation of the postpartum maternal breastfeeding, analyze the problems existing in the breastfeeding, the relevant nursing measures. Results: through the mission in time and nursing postpartum maternal breastfeeding position correct guidance, timely follow-up care, improve the success rate of breastfeeding. Conclusion: taking the initiative to strengthen the education of breastfeeding and the guidance, take the personalized service, and continue to follow-up supervision, ensure the success rate of breastfeeding. 具有种族特异性的母乳是婴儿最理想的天然食品，母乳含有婴儿生长、发育必须的各种营养物质和活性成分，母乳对婴幼儿生长发育、智力发育的作用是其他代乳品所无法代替的。大量研究证明：母乳喂养能够降低新生儿出生后第一年的患病率和死亡率【⒈】。对产妇身体的恢复也有许多积极的作用。目前，为了让婴儿顺利吃到母乳，我们将在临床护理工作中母婴喂养存在的一些问题所采取的宣教指导和跟进督查等护理措施介绍如下： 1 临床资料： 2013年8月—2014年8月我院2740例产妇，年龄20—42岁，其中剖宫产2064例，顺产676例，初产妇 2266 例，经产妇 474例。 2 母乳喂养中存在的问题及护理措施 2.1 知识缺乏通过对住院产妇的调查发现，部分孕妇产前未接受孕妇学校之母乳喂养知识的宣教；也有部分虽然有一些母乳喂养相关知识，但不全面。针对上述情况科室墙上除了宣传画及母乳喂养的好处专栏外，还进行面对面宣教，有个性化一对一指导，有集中到一块进行集体大课堂宣教，做到点面结合，让她们对母乳喂养有了深层认识，明白了母乳喂养的重要性和必要性，取得认同并实现母乳喂养。 2.2 母亲不自信大部分的产妇刚生完孩子，产后有不同程度的焦虑恐惧感，认为自己没奶；特别是剖宫产的产妇，术后切口疼痛，失去母乳喂养的信心，导致母乳喂养不能顺利进行。针对此情况，责任护士亲自来到产妇身边，向产妇及家属宣教早吸吮、早接触等母乳喂养的目的及好处等，亲自帮助产妇1小时内进行乳房按摩、早接触、早吸吮、早开奶，保证最初三天充分的吸吮，每班护士跟进交班，班班指导，告知产妇这样做可以促进乳汁早分泌。不使用奶瓶和橡皮奶头，让产妇有了母乳喂养的信心，成功并顺利的进行母乳喂养。 2.3 乳头问题 2.3 1 乳头扁平与凹陷做好产前检查早发现，正确指导乳房护理：洗净双手，孕37周后，可做乳头十字操；生产后，行母乳喂养之前还可以使用吸乳器吸乳头，注意哺乳姿势，由专业护士协助婴儿可以实现有效吸吮；如果乳头特别凹陷，可以把乳晕提起，形成假乳头，再协助婴儿吸吮，并持续跟进指导，班班交班指导督促，一般都能成功的进行母乳喂养。

孕产妇母乳喂养健康宣教

孕产妇母乳喂养健康宣教母乳是天然和最理想的哺育后代的食品。当今社会有很多年轻母亲，怕身材变形等原因，放弃给宝宝喂养母乳，却忽视母乳喂养对母亲及宝宝的好处。一方面，通过婴儿吸吮乳汁可刺激母亲子宫收缩、减少产后出血，抑制排卵，推迟月经复潮；还可减少乳腺癌和卵巢癌的发病。另一方面，母乳中所含营养的比例最适合新生儿消化能力和生长发育的需要。我科针对这一现象，加强对孕产妇不同时期的母乳喂养的宣教，使住院期间纯母乳喂养工作质量得到提高，现报道如下。 1 临床资料我科2017年1月至2018年1月收治500例产妇，实行母乳喂养的宣教。 2 方法 2.1 产前健康教育 2.1.1 母乳喂养的重要性①母乳中含有丰富的免疫球蛋白、不饱和脂肪酸、糖类、适当比例的钙、磷、有利于婴儿的吸收利用；并且含多种抗体，特别是初乳，可提高婴儿免疫功能，抵御疾病。②母乳喂养时，婴儿与母亲皮肤的亲密接触，可以增进母子感情。③通过吸吮使催乳素产生的同时促进缩宫素的产生，有助于防止产后出血。④降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的危险。母乳喂养不管是对婴儿还是母亲都有很大的好处，产妇都要坚持母乳喂养。 2.1.2 做好乳房的准备孕产妇在平时产检过程中，医护人员要检查孕产妇的乳房是否有内陷或扁平，指导孕产妇在妊娠后期每天作十字形牵拉并用温水清洗乳头并进行乳房按摩，为哺乳做好准备。 2.1.3 饮食指导孕产妇应进食营养丰富，多样化的平衡膳食，多食新鲜蔬菜和水果，保证摄入足够营养，以满足机体的需要，并注意休息。 2.1.4 心理护理产妇，特别是初产妇在产前都特别担心宝宝生下后没有乳汁或乳汁不足或不会喂养等问题，感到忧虑，责任护士要多与孕产妇多多交流，解除其产前焦虑心理，给予耐心有效的解释，告知母乳喂养的优点和方法技巧，使其对母乳喂养产生极大的兴趣和信心。 2.2 产后健康教育 2.2.1 母乳喂养的环境尽量为产妇创造温馨、安全、安静、舒适的休息环境，每天做好晨晚间护理，定时开窗通风半小时，保持适宜的室内温度，防止过热引起产褥中暑。控制陪护人员，为产妇提供良好的休息场所。 2.2.2 心理护理乳汁的分泌量除与乳腺的发育、婴儿的按时吸吮、营养状态、饮食量等有关外，还与精神因素有密切关系；如失眠、过劳、焦虑、恼怒、疼痛等均使乳腺分泌减少。故产妇产后均要保持情志舒畅，切忌抑郁。护理人员应及时进行有效的心理疏导和干预，减轻产妇的烦躁和焦虑情绪，保持乐观情绪，从而有利于乳汁的分泌。 2.2.3 饮食护理产妇应保持足够的热能摄入，以满足母体自身和哺乳期对营养素的需要。行会阴侧切或剖宫产的产妇在住院期间，禁忌发物，以免引起伤口愈合不良。主食类多样化，但不能过量进食；多食蔬菜和水果，在摄取丰富的水分、维生素、矿物质，同时提供足量的纤维素防止产后便秘。适当增饮奶类和汤类食品，多喝水及汤类食品可促进乳汁分泌。少吃或不吃酸辣食物，不饮酒及咖啡、浓茶，适当控制甜食，以免影响食欲并使人发胖。

产后宣教内容

产后宣教 XX您好：我是您的接产助产士XX，感谢您的积极配合，使我能够帮助您顺利地完成整个生产过程。接下来我将从以下几方面解答您心中的疑惑，也希望您牢记我所说的注意事项。一、侧切伤口（或撕裂伤） 1）侧切时，我已经使用麻药，使您在侧切时未感到疼痛： 2）侧切伤口在左边，伤口大约3公分左右，经过美容缝合，伤口已经不容易看出，缝合线不用拆，在您的伤口处放有一块消毒纱布，在您第一次小便时轻轻拽出，扔掉即可，不用再放； 3）对您的体位建议是，尽量右侧卧位或平躺，因为左侧卧位容易压迫伤口，引起水肿或充血，平躺时尽量并拢双腿，便于伤口愈合。 4）因生产过程中胎儿头部对膀胱的压迫，会对膀胱有所影响，建议您从现在开始多饮水，4到6小时内要自解小便，如

果小便不能解出，通知医生，要给您进行导尿； 5）要保持会阴部的清洁和干燥，每次大小便后应当用流动的水冲洗会阴，保持清洁，擦拭会阴的毛巾也要保证清洁，最好是晾在通风且阳光充足的地方，可以起到消毒的作用。 6）关于饮食，建议您吃一些比较容易消化的食物，因在生产过程中肛门周围的肌肉受损，加上会阴部有伤口，便秘会引起疼痛，如果发生便秘，可使用开塞露辅助通便。值得注意的是：产后个人卫生，在停止会阴护理后，除清洗外阴，还要勤换护垫、内衣裤，当您在擦洗会阴时，摸到线头，不要用手拽，如果发现有线头脱落，不要惊慌，证明伤口已经愈合，线头自然脱落，如果会阴部有任何不适，随时到医院就诊。二、按摩子宫跟着我的手一起摸，在肚脐以下能摸到一个硬硬的球，那是您的子宫，为了减少出血，

您和您的家人可以每隔半小时按摩子宫15分钟，子宫越硬，证明宫缩越好，出血会越少，如果觉得出血量超过平时的月经量，及时通知医生，进行处理。三、计划生育产后42天之内禁止性交。根据产后检查情况，恢复正常性生活。喂奶的妈妈宜选用工具避孕，如避孕套或宫内节育器（俗称带环），不喂奶的妈妈还可选用药物避孕。一般阴道分娩后3个月或剖腹产后半年可到医院带宫内节育器。四、母乳喂养见图片五、产后健康检查产妇从医院回家后，产后42天产妇应带着孩子一起来医院进行一次全面检查，以了解产妇全身恢复情况及新生儿发育情况。再次感谢你的配合，还有什么疑问可以随时问我，也欢迎您对我们提出宝贵意见，祝您生活愉快。