大班坐姿教案

大班坐姿教案
大班坐姿教案

大班坐姿教案

大班坐姿教案

【篇一:培养幼儿坐姿(大班)】

培养幼儿坐姿

成年人的很多坏习惯都是从小养成的,而且我们要知道,从小养成的坏习惯是很难改变的,所以我们从小就应该注意纠正孩子的一些不良习惯。比如说,孩子写字或看书时的坐姿吧。

一般来说,孩子学习的时候,我们都要求孩子坐直、自然放松,这个是我们家长或者老师经常强调的一个学习习惯。这个习惯是很重要的,因为孩子的骨骼在成长,他坐着的时候如果腰不能挺直的话,他身体的重力就会使他的脊梁弯曲;如果他学习的时候脊梁是弯曲的,这样会影响他身体的血液循环,进而就会影响他大脑葡萄糖的供应。另外,如果他没有一个很好的坐姿,他也容易疲劳。在小朋友刚开始学习的时候,我们的家长或老师对他进行纠正坐的姿势或者给他讲坐姿,我们的孩子都能听,也能按照家长或者老师的要求把腰直起来。但是大家想象一下,人类最早是爬行动物,后来经过进化,才直立行走。但是直立行走不如爬着舒服,孩子就会感觉趴在桌子上比坐直舒服。那么,在开始训练孩子坐姿的时候,孩子是要付出点痛苦的。

首先要给小孩子买适合小孩子坐的桌子,如今市面上学习桌很多,五花八门、让人目接不暇,但是笔者认为最好还是购买那种水平状态下有托肘板的学习桌,这样客观上小孩子坐上有托肘板托着肘子,感觉很舒适,身体一部分重量被化解掉了,客观上就减少了宝宝往桌子上趴的冲动和几率。

其次,在有学习桌的前提下老师和家长一定要知道,在孩子良好的行为习惯的培养过程中,有一个原则就是我们不能让他们获得痛苦,这个你是一定要记住的。怎样理解这个原则呢?

比方说,你今天给他讲了坐姿一定要直,肩膀要端平,目视前方,当你给他说,他真就能立即做到,可是,过了一会儿他注意力转移的时候,他的身体又随着他的那个习惯弯下去。那么这个时候,我们作为懂心理学的老师或家长,要明白一个道理:孩子良好习惯的形成,是要经过多次的重复的。

但是有的老师或家长,是不知道这个多次重复的意义的,他就觉得给孩子说一次、两次,他就应该记住的。如果他记不住,老师或家长就立即不高兴了,然后还会训斥孩子,或者用一些侮辱性的语言对坐不直的孩子或者东倒西歪的孩子进行谩骂,这样做就会使孩子痛苦。有的老师或家长在不耐烦的时候,可能还要打一巴掌。如果是这样的话,孩子就会为养成这个习惯而痛苦。

还有这样的情况:老师或者家长没有打孩子,但是却经常唠叨孩子:“坐好,你看你坐成什么样子,学习要有学习的样。”类似这样的话,每日无休止地说,这也会使孩子痛苦。

我们大家都知道,孩子在行为类型上,视觉型的孩子占29%,听觉型的孩子占34%,动觉型的孩子占37%。也就是说,动觉型的孩子非常多,在养成正确的坐姿方面,他们可能做的不好。这个时候,由于他是动觉型的,我们跟他说很多,他可能不接受。你如果与听觉型的孩子用语言督促他坐直,这个可能他愿意听。

当你面对动觉型的孩子,你如果反复说:“你坐好了,你不要坐没坐相,站没站相,说你多少遍了”,孩子就会烦恼。

种情况下,我们家长或者老师就要改变一种方法:最好是走到他身边,然后往他后背上拍一拍,这样他就得到暗示,然后他就坐直了。这个就符合动觉型的孩子。因为拍一拍是一个动作,这个孩子又是动觉学习者,他喜欢别人拍他。我们发现,我们用语言去强调他坐直、坐正,这是诸多方法的一种(适合听觉学习者)。

我们也可以用另外一种方式,老师可以在黑板上写一行字:“请同学们坐直”(符合视觉型学习者)。家长在家可以写个卡片放在孩子的

桌子上。这样一来,我们就从视觉上、动觉上、听觉上全方位的强调,并且这三种方法要分别对待不同的孩子:孩子是听觉型的你就跟他说一下:你看你这一堂课就坐的很好,下一堂课老师希望你还能坐直;孩子是视觉型的,你可能在黑板上写一行字对他起作用;动觉型的,就像我刚才说的,你要经常走到他后边拍一拍他,这样他就知道要坐直,不用说话的。今天上午拍一拍让孩子坐直,下午拍一拍让孩子坐直,明天拍一拍,时间长了孩子就形成了坐直的习惯。

这样在培养孩子形成良好的坐直习惯的整个过程中他都没有得到痛苦,他也没有对老师反感,没有对家长反感,也把习惯养成了。这就是养成良好习惯与快乐连接的科学原理。在培养孩子养成良好习惯上,千万不要用强迫孩子、打骂孩子、让孩子烦的方式进行。因为,如果孩子在养成良好习惯的时候经常受到痛苦,这种习惯就不易养成,尤其是我们这一茬的独生子女。相信以上我讲清楚了。

【篇二:大班常规教案:学习的常规】

【教案】大班常规教案:学习的常规

活动目标:

1、知道自己是大班的孩子,再过一个学期就要毕业了,成为一

名小学生。

2、知道学习中,有一定要遵守的常规。

活动准备:

请孩子向哥哥姐姐来学习小学生的学习常规。视频教学。

活动过程:

一、引导幼儿相互讨论、说说我们上课的常规,怎么样来遵守呢?

1、教师:孩子们,你们都是大班的哥哥姐姐了,马上就要升小

学了,你们该如何的来好好学习呢?

2、教师尽量鼓励多数幼儿说出自己的想法。

二、请孩子来说说视频中孩子哪些方面对?哪些方面表现不好?

三、请孩子来实际的演示如何正确的坐姿和握笔的姿势。教师:活动中教幼儿应保持端正的坐姿,专心倾听别人讲话,不随便插话,积极思考并大胆表述自己的想法,回答时声音响亮。--正确操作学具材料,爱惜物品,操作完放回指定地方并摆放整齐。

--写、画时握笔和坐的姿势保持正确。

--请幼儿独自在集体前大胆表述自己的分类方法。当一个幼儿说

玩一种分类方法之后,教师可以提问,或告诉幼儿还有谁有这样

的“不方便”,也可以把图片摆放出来。教师:谁还有不一样的意见?

四、引导幼儿讨论:我们都知道了这些学习的常规,更加应该好好学习,做爸爸妈妈的好孩子。

【篇三:幼儿大班教案】

贞号幼儿园

大班主题教学活动计划表

一、班况分析:

孩子们乐意上幼儿园、积极参加各项集体活动,我们看到了每个孩子身上的点滴进步。胆小、内向是孩子不能适应新环境、不能主动参与活动的致命伤。由于胆小,这部分幼儿往往在活动中缩在最后,自己的才能也不能展示出来。对于班上的这一小部分孩子,本学期我们将给予他们更多的肯定与鼓励,使他们饱尝成功的喜悦,从而大胆、大方地展示自我。大班是幼儿在园的最后一年,幼小衔接问题是我们工作的重中之重。为了使幼儿顺利地适应小学生活,我们将从本学期

坐姿礼仪教案教学提纲

坐姿礼仪教案

项目坐姿礼仪 任务一女士坐姿 任务二男士坐姿 课时 2 一、工作情景描述 【任务描述】 1、女士坐姿 2、男士坐姿 【任务要求】 1、女士:标准坐姿、前伸式、后点式、前后式、交叉式、侧点式、侧挂 式、垂直式 2、男士:标准式、前伸式、前后式、交叉式、垂直式 二、学习目标 【知识目标】 1、坐姿的重要性 2、坐姿的典故和故事 3、标准坐姿的标准 【能力目标】 1、掌握女士:标准坐姿、前伸式、后点式、前后式、交叉式、侧点式、 侧挂式、垂直式等几种常用的坐姿 2、男士:标准式、前伸式、前后式、交叉式、垂直式等几种常用的坐姿 【情感、态度、价值观】 提高形象,培养良好的仪态习惯,深化高速铁路客运服务意识,具备高铁客运服务礼仪的基本职业素质。 三、学情分析 ①学习对象:学生是乘务服务类专业,年龄在17-19岁之间; ②学习兴趣:对礼仪课程很感兴趣,大部分学生想通过礼仪学习提升职业素养和综合素质。角色定位不明确,服务意识欠缺。 ③学习习惯:了解很多生活礼仪常识,接受课程很快。养成习惯较难,学礼但不用礼,自我约束和控制力较弱; ④学习方法:喜欢互动体验、情景模拟的学习。 ⑤学习成绩:书面作业比练习作业完成较好,女生成绩较好。

四、知识准备 了解很多生活礼仪常识和文明礼貌,但不系统不规范。 五、工作实施 1、小组合作与分工 2、所需工具、材料 3、任务实施过程 (说明:一般包括任务、实施步骤、结果、问题及解决方案、完成所需时间等。) 【导入新课】 一、导入出示正确的坐姿图 学一学正确的坐姿

1、要求: 小胸挺起,双脚放平,胸离桌沿有一拳。 板书:坐如钟 2、辨析:出示五幅图:这样的坐姿对吗? 二、正确的坐姿 步骤一:形象准备和心理准备 步骤二:技能和服务准备以及技能和服务实践1、学习和实践坐姿规范 (1)什么是坐姿 (2)坐姿的基本环节 (3)几种坐姿的动作要领 (4)坐姿的手位 (5)坐姿的脚位 (6)坐姿的训练 步骤三:任务评价和检验反馈 1、下发坐姿评价书和服务客人入座评价书 2、师生一起解读坐姿评价书 3、评价活动 4、 评价反馈

幼儿园课堂礼仪教案

幼儿园课堂礼仪教案 教学内容: 课堂礼仪 教学目标: 知识与能力: 1、课前入厕洗手,听到上课铃声主动回到座位并且安静不说话。 2、学会正确的坐姿,头抬起眼平视背挺直腿靠拢脚并齐两小手轻抚膝. 3、课堂上专心听,多动脑,不说话,不乱跑。 4、举手礼仪,养成课堂上有任何问题举手的好习惯。 过程与方法: 演示示范法故事启迪法 情感态度与价值观: 学会倾听,得到允许说话,知道尊重他人。 教学准备: 教案、椅子、邀请其他老师 课时安排: 两课时

第一课时 教学目标: 1、课前入厕洗手,听到上课铃声主动回到座位并且安静不说话。 2、学会正确的坐姿。 教学重点: 保持课堂秩序 活动过程: 一、课堂导入 导入语:“现在我要介绍的是如何坐,请小朋友仔细地看”。 二、学习坐姿 1、示范“坐”的姿势。 (1)双手握椅子背,将椅子的前腿翘起并轻轻地拉出来。 (2)在椅子前站好,上身前倾,臀部坐于椅子前三分之二处,上身挺直,双脚并拢,脚尖朝前方,双手放于膝上,双眼平视。 2、介绍没有桌子的坐法。 (1)摆放椅子:四条腿平稳地放在地上。 (2)示范坐姿:身体轻轻地坐到椅子上;分步示范上身、腿、手和头的体姿。 三、示范后和幼儿一起讨论: (1)身体为什么要坐正,为什么身体要朝前面的方向坐? (2)为什么坐时双腿要并拢?

四、家园互动: 1、家长要注意观察孩子的坐姿,引导他们养成良好的坐、立、行走姿势。 2、家长要注意自己的坐姿,为幼儿树立榜样。 注意事项: 1、脚要着地并放于桌子底下。 2、在教室里只要离开座位就要将椅子放回桌子底下。 3、坐下后,手可以放在膝盖上,也可以放在桌子上。 活动延伸: 1、通过讲故事和角色扮演的方式对幼儿进行坐姿礼仪教育。 2、把幼儿在平时活动中表现出来的正确坐姿(包括进餐、看书、绘画等)拍摄下来,或洗成照片张贴在主题板报中,或制作成VD,让幼儿观赏。 活动反思: 1、孩子对活动的哪一环节最感兴趣?为什么? 2、你认为这个活动的成功之处在哪? 3、你认为还有哪些地方需要改进?该如何改进? 附:故事《照镜子》

大班健康领域活动教案_幼儿园健康主题活动大全

大班健康领域活动教案_幼儿园健康 主题活动大全 健康教育是维护和促进幼儿健康的重要途径和手段。以下是小编精心收集整理的大班健康领域活动教案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。 大班健康领域活动教案1 活动目标: 1.会区分哪些食品是健康的,哪些食品是不健康的,有意识识别食品包装上的生产日期以及安全标志。 2.增强食品健康意识,提高幼儿食品安全自我保护能力,培养幼儿良好的饮食卫生习惯。 3.探索、发现生活中的多样性及特征。 4.培养良好的卫生习惯。 5.初步了解健康的小常识。 活动准备: PPT课件。

活动过程: 一、活动导入 1.谈话导入:平时你最喜欢喜欢吃什么东西?(教师点击课件一一出示食物的图片) 2.小结:你们喜欢吃的东西真是各式各样,看看老师这里有哪些食物。 二、区分健康与不健康食品 1.师:食物的种类真的是很多,但食物还可以分成更多的小类别哦,我们来看看这里有哪些种类?(一一出示) 师:哪些食物是健康,哪些食物是不健康的? 小结: (1)健康食品:水果类,蔬菜类,牛奶,豆类,五谷杂粮。(吃了有助人体健康的食物) (2)垃圾食品:油炸食品,方便面,果冻,蛋糕,烧烤、甜点,饼干,可乐等(吃了对人体有害的食物) 2.了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处 (1)点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程,幼儿讨论,教师在幼儿讨论的基础上进行小结:在我们喜欢吃的食品中有很多

都是垃圾食品,垃圾食品吃了以后会对我们人体造成一定是伤害……所以,小朋友们要少吃或不吃这样的食物,才会健康成长。 (2)提问:你还知道哪些垃圾食品?(罐头类食品,腌制食品,奶油制品,话梅和蜜饯类食物) 教师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展示,帮助幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。 三、认识食品安全标记 1.提问:除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃?(请幼儿讨论并回答问题) 2.请幼儿观看课件(小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面) 师:他怎么了?为什么会这样? 引导幼儿小结:我们购买食品的时候一定要看清楚包装袋上面的食品保质时间,过期的食品是不能吃的,否则会产生身体不适,还可能会发生危险。 3.认识生产日期和安全标记 教师出示图片,请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。 大班健康领域活动教案2

仪态礼仪教案

仪态礼仪 ——站姿、坐姿 教学目标: (1)了解什么是正确的站姿、坐姿及相关的注意事项 (2)通过学习掌握正确的站姿、坐姿,并运用于生活中。 教学重点:正确的站姿、坐姿 教学难点:正确的站姿、坐姿 教具准备:多媒体 教学过程: 【导入】PPT图片。 一个人的行为举止体现了一个人的文化素养,不管是在学校还是在社会,文明的举止都是必不可少的,而在生活中最能体现出一个人的文明礼仪的,便是站姿、坐姿、走姿、蹲姿,这些我们经常会做的动作,它们有着什么样的要求呢?有什么注意事项呢?让我们一起来学习。本堂课主要学习的是站姿、坐姿。 首先,来学习站姿。站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。 站姿是人静态的造型动作,优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信,衬托出美好的气质和风度,并给他人留下美好的印象。 【问题】教师示范错误站姿,询问学生这样的站姿是否正确,错在哪些地方。

学生回答。 【教师总结】 (一)正确的站姿要求 (1)头正。(2)肩平。(3)臂垂。(4)躯挺。(5)腿并。(6)身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上。(7)从侧面看,头部肩部、上体与下肢应在一条垂直线上。 (二)手位 站立时,双手可取下列之一手位: (1)双手置于身体两侧。 (2)右手搭在左手上叠放于体前。 (3)双手叠放于体后。 (4)一手放于体前一手背在体后。 【课件】展示正确手位 (三)脚位 站立时可采取以下几种脚位: (1)“V”型。 (2)双脚平行分开不超过肩宽。 (3)小“丁”字型。

【课件】展示正确脚位。 (四)几种基本站姿 1.男士的基本站姿 (1)身体立直,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,双手自然垂直于身体两侧,双膝并拢,两腿绷直,脚跟靠紧,脚尖分开呈“V”字型。 (2)身体立直,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,双脚平行分开,两脚间距离不超过肩宽,一般以20厘米为宜,双手手指自然并拢,右手搭在左手上,轻贴于腹部,不要挺腹或后仰。 (3)身体立直,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,双脚平行分开,两脚之间距离不超过肩宽,一般以20厘米为宜,双手在身后交叉,右手搭在左手上,贴于臀部。 2.女士的基本站姿 (1)身体立直,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,面带微笑,双手自然垂直于身体两侧,双膝并拢,两腿绷直,脚跟靠紧,脚尖分开呈“V”字型。 (2)身体立直,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,面带微笑,两脚尖略分开,右脚在前,将右脚跟靠在左脚脚弓处,两脚尖呈“V”字型,双手自然并拢,右手搭在左手上,轻贴于腹前,身体重心可放在两脚上,也可放在一脚上,并通过重心的移动减轻疲劳。 (五)站立注意事项(教师结合提示,做出示范的错误动作) (1)站立时,切忌东倒西歪,无精打采,懒散地倚靠在墙上、桌子上。 (2)不要低着头、歪着脖子、含胸、端肩、驼背。

幼儿园小班健康活动:我们都来学学坐

幼儿园小班健康活动:我们都来学学 坐 活动目标: 1、教幼儿学习正确的坐姿。 2、让幼儿知道坐姿不正确对身体有害。 活动准备: 1、椅子、桌子、书等等。 2、请大班幼儿排练好情境表演。 活动过程: 1、情境表演。 教师请幼儿看表演,提出要求:看看大班哥哥姐姐表演了什么? 表演一:一位“近视”的“红领巾”出场,手上拿着一本书,想看书,书离眼睛很近,可还是看不清。道白:“唉!小朋友,你们看我的眼睛。都怨我小时候不听老师和爸爸、妈妈的话,伏在桌上看书,把眼睛弄近视了。小朋友,你们千万别学我!”说完话,下场。 表演二:一位“驼背”的“红领巾”上场。(走路时徉装驼背)道白:“唉!小朋友,你们看看我的样子。上星期学校为希望工程排练节目,就因为我驼背,老师不让我上台表演。都怪我小时候不听老师的话,坐在椅子上不挺直腰,你们可千万别学我。”说完,驼着背下场。 2.幼儿谈情境表演内容。 (1)两位小朋友表演了什么?(如果幼儿印象不深,可再表演一次)。 (2)为什么两位大哥哥,一位近视,一位驼背?

让幼儿知道从小坐的姿势不正确,就会伤害身体,成为近视和驼背的人。 3.教师教幼儿正确的坐姿。 (1)听讲时的坐姿。 师边示范边示范:听讲时坐在小椅子上,两脚并拢,身体挺直,坐在椅背双手放在腿上,眼睛看着前方(老师)。 (2)教师请几名幼儿到讲台前学学坐,其他幼儿评评他坐得好不好,对不对,全体幼儿练习正确的坐姿数遍。 (3)看书时的坐姿。 教师示范讲解:两脚并拢,身体挺直靠在椅背上。双手拿书,胳膊肘放在桌上或书放在桌上,胳膊平放在桌上。注意用侧面示范。 教师请几名幼儿到讲台前做一下看书时的姿势,其他幼儿评评它们坐得好不好,对不对。全体幼儿练习正确的看书姿势数遍。 4.绘画时的坐姿。 教师示范将讲解:绘画时的坐姿与看书时的坐姿大致相同,只是画画时,右手握笔,左手按住画纸。 请全体幼儿练习数遍。 5.教师总结。 小朋友学习了正确的坐姿,希望小朋友要养成好习惯,长大后有一个健壮的身体。

大班健康领域教案

大班健康领域教案“我高兴,我快乐”

我高兴,我快乐 活动领域:大班健康教案 活动目标:1、教幼儿学会用积极的态度去面对生活,学会与同伴友好相处。 2、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法,知道高兴快乐有利于身体健康。 3、培养幼儿的自我控制能力,为养成活泼开朗的性格奠定基础。 活动准备:表情图片 活动过程: 导入:小朋友们,你们喜欢跟什么样的小朋友一起玩儿?喜欢跟爱发脾气的小朋友玩儿,还是跟活泼开朗的小朋友一起玩儿? 基本部分: 1、今天我们来做个游戏,你们高兴吗?来表示一下吧!(鼓掌欢迎)老师为小朋友们制作了许多精美的表情卡,小朋友来看一看,上面是什么表情呀?(生气、微笑、伤心)小朋友做一做这些表情。 现在小朋友自己选择你喜欢的表情,然后把它戴在脖子上。 2、教师观察幼儿戴的是什么表情。 3、师:今天,我给小朋友们介绍一位小朋友,她总是爱发脾气、生气,我给你们讲讲,她总是为一些什么事发脾气,生气,好吗? 有一天,她找不到自己的玩具而发脾气,还有一天午饭的时候她妈妈没有做她喜欢吃的饺子而发脾气,还有一天她爸爸正在看新闻,她吵着要看动画片儿发脾气...... 4、提问: (1)小朋友们,你们喜欢这位小朋友吗?为什么? (2)她总是为一些什么事发脾气,生气呢? (3)如果是你,你会怎样做呢? 5 、师小结:(一)小朋友都知道随便发脾气,生气是不好的行为习惯,会失去很多小朋友,经常发脾气,生气,时间长了会不爱吃饭,不爱运动,不爱和小朋友交往,会影响身体健康,会得病的,生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢?(高兴,快乐)的心情。 结束部分: 我看到小朋友们高兴的时候,老师的脸上也洋溢着笑容。那我们一块儿到外面去高高兴兴得玩儿,小朋友们说好吗?

大班健康活动教案——保护眼睛

大班健康活动教案——保护眼睛 一、活动目标 1.了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。 2.创编“眼保健操”,体验大胆表达的成功感。 3.懂得保护眼睛的重要性,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。 二、活动准备 1.每人一面小镜子。 2.眼睛的结构图,对视力有益的食物图片,挂图《眼睛生病了》。 3.每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带:幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。 4.经验准备:活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。 三、活动过程 (一)黑暗体验,感受眼睛的重要性 幼儿戴上自制的眼镜,体验看不见东西时的感受。认识眼睛在生活中的重要性。 (二)初步了解眼睛的功能 1.谈谈眼睛被蒙住的感受。 师:在捉迷藏的时候,眼睛被蒙住你有什么感受? 2.师:我们的眼睛可以看到哪些东西?(拓展幼儿的思维空间) 教师小结:我们的眼睛真了不起,能让我们看到很多很多的东西。可是你们了解自己的眼睛吗? 三、了解眼睛各部分的名称 1.先让幼儿用镜子观察自己的眼睛:眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中间的小黑点是什么? 2.出示眼睛结构图,引导幼儿观察。

教师小结:眼睫毛对眼睛有保护作用,能遮住眼睛不被强光照射,也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠,眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。 (四)讨论学习保护眼睛的方法 1.师:认识了眼睛,知道了眼睛的用处,我们就应该好好地来保护眼睛,应该怎样保护呢? 2.出示挂图《眼睛生病了》,提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢?(近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。) 3讨论:眼睛为什么会生病?(如用脏手帕擦眼睛,用脏手揉眼睛,看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。) 4.讨论:日常生活中_我们应怎样保护眼睛? A:看电视时,距离电视2米以上,看电视时间不能过长:看书时身体要坐正,不能趴着或仰着看书,看书时间长了,要休息或向远处看或看绿颜色的植物;不能在太强或太弱的光线下看书;画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离;平时毛巾、脸盆等要专人专用,并定期消毒和清洗,防止相互传染:眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。 B:出示对视力有益的食物图片,如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等,引导幼儿每样菜都要吃,食品应多样化,荤素合理搭配,这样对我们的眼睛、身体有好处。 (五)创编“眼保健操” 1.教师请幼儿取出小老鼠指偶,引导幼儿想象自己是黑猫警长,将指偶呈现在眼前,眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动,不让老鼠逃跑。这一过程,轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。 2.教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的

服务礼仪教案

讲师教案【课程名称】:服务礼仪 【培训时数】:120分钟 【培训目标】:了解服务礼仪的概念及日常工作实操经验的积累,使员工服务礼仪得到规范统一,提升公司产品质量。 【培训讲师】:XXX 【培训对象】:XXX 【培训人数】:待定 【培训日期】:待定 【培训内容】: 1、服务礼仪概述 2、服务礼仪的原则 3、服务人员的仪容礼仪 4、服务人员的服饰礼仪

5、服务人员的仪态礼仪 6、服务人员的语言礼仪 【培训方法】:本课程使用以下方式进行培训:讲授、角色扮演、现场示范等。

(三)、服务态度 1、礼待宾客(尊重、关心、热爱;一视同仁——生人与熟人;大人与小孩;异性与同性;地位高与地位低;本地人与外地人;外国人与中国人;消费多的人语消费少的人) 2、注重质量(经营范围内服务项目齐全,有特色;确保服务内容现代化、系列化、规范化——正常服务、专项服务、多功能服务与现代技术服务) (四)、职业道德 (五)、服务的定位 1、明确服务者与被服务者之间应有的关系 2、分工有不同,角色有贵贱 3、克服轻视服务劳动的思想。 二、服务礼仪的基本要求 1、文明服务: (1)、规范服务 待客“三声”(来有迎声、问有答声、去有送声)

一、“3A”原则 1、接受服务对象——来者不拒,积极、热情、主动接近服务对象 2、重视服务对象——`对其表示警重的具体化 牢记服务对象姓名(VVIP、VIP、IP、SP)——不记错、不读错 善用服务对象尊称——对对方准确的角色定位 倾听服务对象要求——禁忌弄虚作假,敷衍了事 3、赞美服务对象 适可而止——有所控制,限量使用 实事求是——与吹捧及所谓的拍马屁有本质区别 恰如其分——真正了解对方实际情况及对方易于接受的语言 二、首轮效应 1、至关重要的第一印象——3秒时间:公众印象,从业人员人员面对顾客的印象 2、心理定势的形成:一个人在一定的时间内所形成的一种具有一定倾向性的心理趋势(肯定式和否定式) 3、制约的因素

幼儿园大班健康骨骼教案五篇

幼儿园大班健康骨骼教案五篇 【导语】骨骼是人体或动物体内或表面上的硬组织。人类的骨骼和高级动物的骨骼分为两种,它们由许多骨骼组成,称为内骨骼。以下是小编为大家精心整理的内容,欢迎大家阅读。 【篇一】幼儿园大班健康骨骼教案 活动目标: 1、初步了解骨骼的作用,知道基本的种类; 2、对人体奥秘感觉兴趣。 活动准备: 布袋木偶、邀请园内医生或做医务工作的家长来园参与活动。 活动过程: 一、骨骼在哪里? (1)幼儿自行或互相摸、捏身体各个部位,找出哪些部位有骨骼。 (2)医务人员结合人体骨骼模型说出主要部位骨骼名称,幼儿指出相应的位置。 二、骨骼本领大。 (1)医务人员介绍人体主要骨骼的作用:头骨保护大脑、四肢骨、脊椎骨支撑身体,胸骨、肋骨保护内脏。 (2)出示布袋木偶,引发幼儿讨论,如果人体没有骨骼的支撑会怎么样?(如果没 有骨骼,身体就会像一个软软的袋子,什么事也做不成了。) 三、保护骨骼。 (1)幼儿自由讨论:怎么保护骨骼,使骨骼长得很结实、健壮? (2)师幼共同小结保护骨骼的正确方法:坚持锻炼,多晒太阳,多吃含钙食品,姿 势正确,不从高处往下跳。

活动建议: (1)可以利用图片,让幼儿观察骨骼的形状和样子,主要分布在身体的`什么位置。 (2)合理调配幼儿的膳食,保证幼儿生长所需要的营养量,及时提醒幼儿保持正确的坐、立、行姿势,并帮助幼儿纠正不正确的姿势。 【篇二】幼儿园大班健康骨骼教案 一、活动目标: 1、知道骨骼是人体的支架,初步了解骨骼的名称和作用。 2、懂得一些保护骨骼、促进骨骼生长的方法。 二、活动准备: X光片(手臂、腿、胸部);PPT:脊椎骨、全身骨骼图文字卡。 活动过程: (一)我的支架 1、我们马上就要成为小学生了,小学生是怎样坐的?是什么让我们的身体能挺直? 2、捏捏身上的骨头,捏上去什么感觉?(硬硬的)这是脊椎骨。出示PPT 3、身上哪些地方有骨头? 4、小结:骨头长在皮肤和肉的里面,我们看不到,但能摸到。有一种机器能够让我们清楚地看到骨头。 (二)看X光片,认身体部位(腿部、胸部、脚部) 1、这里有几张X光片,你能认出这是什么地方的骨头吗?说说它们的样子,在自己的身上摸一摸。告诉幼儿骨骼的名称。 2、你还知道身上有哪些骨头? (三)人体骨骼。

旅游服务礼仪教案教学教材

第一章客旅游服务礼仪概述 教学目标: 1.理解旅游服务礼仪的概念、特点、作用及意义 2.掌握旅游服务礼仪的养成途径 教学重点: 深化对旅游服务礼仪的理解,加强对客服务礼仪意识 教学难点: 让学生将礼仪运用于旅游工作实践 教学过程: 1.安全教育:教育学生上下楼梯不嬉戏打闹,左让右行 2.清点人数: 【讲授新课】 第一节旅游服务礼仪的概念、特点及原则 (第1—2课时)一、旅游服务礼仪的概念 礼: 仪: 案例导读与分析:见书P.2

二、旅游服务礼仪的特点 1.广泛性 2.实用性和灵活性 3.共同性和差异性 案例。详见书P.4 三、旅游服务礼仪的原则 (一)服务礼仪的基本原则 1.尊重 2.一视同仁 3.热情 4.合宜 5.宽容 6.自律 (二)旅游服务礼仪中的“3A”原则 1.接受---亲和友善的接受服务对象 2.重视—真心实意地重视服务对象 3.赞美—恰到好处的赞美服务对象 课后小结: 本节课,学习了第一章第一节的内容,大家一起认识了服

务礼仪的一些概述,也对我们今后很可能从事的工作岗位所运用的礼仪有所了解。望同学们课后复习并将礼仪运用于生活中,完成作业,预习第二节的内容。 作业: 旅游服务礼仪的原则有哪些?

第二节旅游服务礼仪的意义及作用 (第3课时) 一、加强旅游服务礼仪修养的意义 1.礼仪是市场经济环境下旅游行业发展的需要 2.礼仪是旅游行业适应对外开放的需要 3.礼仪是塑造旅游从业人员者个人形象的需要 二、礼仪在旅游服务中的作用 1.有助于从业者的个人发展 知识链接 2.有助于改善企业的内部环境 3.是提供优质服务的关键 案例分析,见书P.8 4.有助于解决旅游服务纠纷 5.有助于提升国家形象 课后小结: 这节课我们主要学习了礼仪在旅游服务中的作用,生活中我们也处处可见礼仪,可使用礼仪,希望同学们多运用礼仪。 作业:

幼儿园大班健康领域动作发展教案:切西瓜

幼儿园大班健康领域(动作发展)教案: 切西瓜 一、活动目标: 1.学习掌握快速跑动中的双脚连续跳和闪躲。 2.培养幼儿的快速反应和自我控制能力。 3.体验游戏带来的快乐。 二、活动重难点: 重点:幼儿在快速跑中做出闪躲与跳跃的动作。 难点:合理掌握到每位幼儿的运动量。 三、活动准备: 1、选择适宜、安全的活动场地,在场地上画一个大圆圈。 2、充分活动开幼儿的全身各个关节,侧重膝盖与脚裸的锻炼。 四、活动过程: 1.导入激趣:话题引趣。 导入语:西瓜丰收了,我们一起到地里摘西瓜、运 西瓜吧。师幼一起到西瓜地里,模仿瓜农、抱西瓜、抬 西瓜、运西瓜。 (1)分发给每个幼儿两到三个小西瓜(沙包),然后自由摆放;与幼儿一起摆放小沟(迷你绳),合作完成铺西瓜地。

(2)幼儿散点练习(怎么样才能不踩到西瓜),先从走到跑跳;请一个能力强的幼儿示范,交流经验,继续练习。(热的脱衣服) 2.在原有的基础上,玩切西瓜的游戏,手牵手围成一个大西瓜,幼儿用手当做西瓜刀。(在游戏中不能踩到西瓜、要双脚连续跳过小沟) 老师:小朋友,大家都摘到大西瓜了没?现在我们把摘来的西瓜切开品尝一下看看甜甜怎么样? 幼儿:好。 3.游戏介绍: 老师:我们现在开始一起切西瓜咯。我请大家手拉手围成一个圆圈站着,其中一名幼儿站在圈中档切西瓜的人,跟着儿歌一边走一边切西瓜,当念到要吃西瓜切开来时,被切到来字的两个幼儿往相反的方向赶紧绕着圆圈跑一圈,看谁最快到达原来的位置就赢了,输的人当切西瓜的人站在中间游戏继续。当然当小朋友们迎面跑相遇时,不能相撞哟,要躲开对方。 4.游戏规则: (1)小朋友们手牵手是不能故意的拉扯。 (2)被切到的小朋友要往相反的方向绕着圆圈跑一圈,谁先最快到达原来的位置就算赢。 (3)当然当小朋友们迎面跑相遇时,不能相撞哟,

健康体检大班教案

健康体检大班教案 【篇一:大班健康社会教案新12篇】 换牙了 活动目标: 1、了解换牙的过程,知道换牙时要注意的问题。学会正确护理方法,拥有健康度牙齿。 2、巩固正确的刷牙方法,养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。 3、体会换牙给自己带来的特殊感受,并和大家分享换牙期所带来的成长喜悦和烦恼。 活动准备: 镜子、牙刷、牙膏、杯子。 活动过程: 一、了解牙齿的形状 1、猜谜语引入主题:“健康卫士穿白衣,上下两排真整齐。中午饭菜它磨碎,早晚用刷把澡洗。” 2、用小镜子照口腔,观察自己牙齿的形状,把它画下来。 3、展示牙齿形状,结合交流,认识门牙、尖牙、磨牙。 4、牙齿除了吃东西,还有什么作用? 小结:牙齿的形状是大大小小,有粗有细的,排列得很整齐,不同 形状的牙齿有不同的作用,牙齿除了能帮助我们咀嚼食物,还能帮 助我们正确地发音,说话清楚。 二、交流换牙的感受

1、请换牙的和没换牙的幼儿张嘴,看看他们的牙齿有什么不一样,引出“换牙”的概念。 2、请换牙或牙齿松动的幼儿说一说换牙的感受。 讨论:为什么要换牙?换牙时该怎么办? 到了六岁左右,小朋友的乳牙就会掉,换上恒牙。乳牙掉了会出少量的血,可以漱漱口。别舔新长出来的牙,不然牙就长歪了。换牙 时多吃点蔬菜,增加营养。长双层牙了,赶紧把乳牙拔掉。 小结:小朋友最初换牙时总感到害怕担心。其实,换牙是我们每个人都要经历的过程。换牙的特殊经历,让你们真的长大了! 三、探究:刷牙 请幼儿探讨正确的刷牙方法。教师请一名幼儿示范讲述正确的刷牙过程:用水杯接一杯水,先在牙刷上挤点牙膏,再喝一口清水漱口,然后开始刷牙,将牙膏泡沫吐出来,最后喝水将嘴漱干净。 小结:换牙时期是非常重要的,希望小朋友记住正确的刷牙方法,还希望你们每次刷牙后都用小镜子检查检查,让镜子成为你护牙的 小帮手。 教学反思: 警察叔叔您好 活动目标: 1、产生尊敬叔叔的感情和向警察叔叔学习的愿望。 2、能用“假如我是警察,我要??”的句式进行想象讲述,提高语言表达恩呢管理和想象能力。 3、初步了解警这个职业的基本情况,热爱警察,尊重警察,懂得从小要做一个遵纪守法的人。 活动准备:

酒店服务礼仪教案设计

酒店服务礼仪教案设计 教学目标 能够在服务情境中按照酒店服务人员坐姿礼仪要求展现优雅的仪态。 教学重点难点 坐姿的要求和基本要领,男女式坐姿的区别 坐姿礼仪在服务中的正确表达 教学过程 一、导入 二、课堂学习 新课教授: 1.教师讲解入座的基本要领并示范 2.学生按要求入座并保持正确的坐姿 3.教师讲解坐姿手位的摆法并示范双手可以平放在双膝上。双手可以叠放,放在一条腿的中前部。还可以一手放在扶手上,另一手仍放在腿上或双手叠放在侧身一侧的扶手上,掌心向下。 4.学生按要求摆放手位 5.教师讲解坐姿脚位的摆法并示范 (1)双腿并拢,两膝并拢。 (2)腿同时侧向一方,两膝并拢,脚跟相靠,两脚尖略分开。 (3)一脚叠在另一腿上,但不要翘得太高,一定注意翘起的腿的脚尖要朝向地面。

(4)双膝并拢,右脚从左脚外侧伸出,使两脚外侧相靠。 6.学生按要求调整脚位 7.教师讲解坐姿在服务情境中的正确表达 8.学生在服务情境中按照酒店服务人员坐姿礼仪要求展现优雅的仪态 学生训练: 1.PPT播放男士女士正确坐姿训练视频,学生坐在椅子上跟着视频边做边体会。 2.教师帮助学生查找问题并进行单项辅导。 展示:六位同学一组配形体训练音乐进行展示,将展示效果进行打分并记录下来。 三、课堂小结 1.请学生总结坐姿的要领,以及本堂课学习训练的主要内容。 2.教师点评学生本堂课学习情况,对学生提出课后训练的要求。 教学目标 能在服务情境中按照蹲姿礼仪的要求正确表达蹲姿。 教学重点难点 蹲姿的基本要求和要领。 蹲姿礼仪在服务中的正确表达。 教学过程 一、导入 1.教师用一则案例导入新课“不良蹲姿引起的尴尬” 2.教师通过PPT展示正确蹲姿的图片,要求学生说出正确蹲姿在酒店工作中的作用。

站姿、坐姿、走姿礼仪教案2012.12.8

站姿、坐姿、走姿的礼仪 云阳教师进修学院邓建全左茂铃 【教学目标】 1、知识目标 基本掌握站、坐、走三种礼仪的基本要领。 2、能力目标 (1)培养学生分析,观察问题的能力。 (2)培养学生模仿操作能力。 3、德育目标 教育学生礼仪体现细节,细节展现素质,培养学生注重细节的品质。【重点、难点】 规范的站姿、坐姿、走姿的基本要领及训练方法。 【教学方法】 运用多媒体课件,采用讲授法、对比法、理论结合实践、启发式教学方法相结合,使学生掌握规范的站、坐、走姿的要领。 【课前准备】 1、收集音乐视频资料。 2、制作教学辅助课件。 【课时安排】 1课时 【教学过程】

一、新课导入 情景导入:你会正确的站、坐、走吗?(任意抽三位同学表演这三种姿势) 二、教学过程: (一)规范的站姿 站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。优美的站姿能显示个人的自信,衬托出美好的气质和风度,并给他人留下美好的印象。1、标准站姿的基本要领。 (1)头正(2)肩平 (3)臂垂(4)躯挺 (6)身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上 (7)从侧面看,头部肩部、上体与下肢应在一条垂直线上 2、手位 站立时,双手可取下列之一手位: (1)双手置于身体两侧 (2)右手搭在左手上叠放于体前

(3)双手叠放于体后 (4)一手放于体前一手背在体后 3、脚位 (1)“V”字型 (2)双脚平行分开不超过肩宽(3)小“丁”字型 4、几种基本站姿

男士的基本站姿: (1)身体立正,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,双手自然垂直于身体两侧,双膝并拢,两腿绷直,脚跟靠紧,脚尖分开呈“V”字型。 (2)身体立正,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,双脚平行分开,两脚间距离不超过肩宽,一般以20厘米为宜,双手手指自然并拢,右手搭在左手上,轻贴于腹部,不要挺腹或后仰。(3)身体立正,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,双脚平行分开,两脚间距离不超过肩宽,一般以20厘米为宜,双手在身后交叉,右手搭在左手上,贴于臀部。 女士的基本站姿: (1)身体立正,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,面带微笑,双手自然垂直于身体两侧,双膝并拢,两腿绷直,两脚跟靠紧,脚尖分开呈“V”字型。 (2)身体立正,抬头挺胸,下颌微收,双目平视,嘴角微闭,面带

健康课程 大班《疯狂的椅子》教案

健康课程大班《疯狂的椅子》 执教:施渫非 活动目标: 1、发展幼儿跳跃、平衡、协调等能力。 2、培养幼儿创新、勇于挑战、坚持到底的意志品质和能力。 活动准备:靠背小椅子16把、长方形桌子6个、运动垫一张 活动过程: 一、热身活动 1、椅子伸展操 引导语:今天场地上有许多椅子,我们和椅子一起动起来,锻炼身体…… 玩法一:沿着椅子中间的空隙走或跑小路(长长的路、短短的路、扭曲的路,还可以延伸为斜着走的路等)。 玩法二:每个孩子找一张椅子,站在椅子前面;根据老师的节奏变化,用手、头、脚分别碰椅子的各个部位(如椅背、椅面、椅腿、椅脚),要求幼儿站在原地不动;还可以把椅子作为小山,做上山、下山、跨过山峰等活动。 2、玩椅子 引导语:你能想出多少种和椅子的玩法呢?方法越多越好。 玩法:幼儿尝试各种玩椅子的方法(各种坐姿、站姿、跳、跨、平衡等动作;还可以推椅子、拉椅子、骑椅子、跳椅子、做椅子瑜伽等),教师应及时指出幼儿的创新,并请其他孩子们一起模仿尝试,并说说这种做法的动作要点。 指导与建议:教师来回巡视,提醒幼儿注意安全;时刻注意危险动作,并进行保护指导。 二、主要活动 1、挑战椅子 引导语:刚才你们想了各种各样玩椅子的方法,现在你们看看这些椅子怎么样玩?……你们敢不敢挑战它们? 将幼儿分成2组进行活动,每组活动方式不一; 跳跃椅子: 2张椅子为一组,椅子与椅子背部相连,每组椅子之间保持间距;把椅子背部着地或朝一侧;活动熟练后增加难度,变为4张椅子为一组; 椅子桥:把椅子连成一排,椅背着地,幼儿在椅子桥上行走;

钻爬椅子: 2张椅子为一组,椅子与椅子背部相连,把椅子背部朝上,幼儿在椅背中间尝试各种钻爬方法; 指导与建议:教师鼓励幼儿不断地挑战难度;发现困难应及时改变;个别能力较差的幼儿应注意保护。 2、挑战桌子跳跃 引导语:现在我们要从这座又高又大的桥上走过去,然后跳到绿色的草地上。 玩法:四张桌子排一排做大桥,桌子尽头下方放上运动垫。 幼儿从桌子上跳下,根据幼儿练习的情况逐步增加难度…… 1)加一张桌子跳下 2)一张桌子上加一把椅子 3)两张桌子 4)两张桌子上再加椅子 5)反转椅背方向,练习跨跳 建议:增加难度后,幼儿可以自行选择挑战,教师给予适当的鼓励。挑战环节,教师需要注意保护幼儿,指导幼儿用正确的姿势进行跨跳(注意手臂、膝盖动作) 三、活动总结 1、教师总结活动,鼓励幼儿勇于挑战的精神。 2、提醒幼儿在日常活动中,需要在成人陪同下才能进行此类挑战。

健康领域的幼儿园教案

健康领域的幼儿园教案 【篇一:健康领域的幼儿园教案】 文章来源莲 山课件 w w w. 5y k j. c om大班健康12篇 1 大班健康:熊来啦 动目标: 1、幼儿喜欢参与,情绪积极愉快。 2、幼儿通过培养抑制自己行为的能力,训练反应的灵敏性。 3、幼儿能按游戏规则进行游戏。 活动准备:“熊”头饰一只,圈划幼儿活动范围和“熊家” 活动过程: 1、导入活动。 教师:“如果你突然遇到一头大狗熊,你该怎么样,它才不会吃你?”幼儿讨论提出意见。 2、设置情境,观察讨论熊的习性。 (1)请另一位老师扮成熊,听到主班老师说“哎呀!瞧,我们班来 了一只大狗熊!你们快用你刚才的办法试试看,看它会不会吃你!” 就出现。 幼儿尝试自己的办法,熊将出声的,动的幼儿抓走。 教师请没被抓走的幼儿介绍自己的方法:没有动,没有出声音等。(2)教师引导幼儿了解熊的习性: “熊”介绍自己的特点:“人们都叫我‘黑瞎子’,没错,我的眼睛不好,但是我的耳朵可灵了!一点点声音我都能听见!“ 教师引导幼儿讨论遇到熊的时候该怎么办:看到了熊不要动,不要 说话,就不会被熊吃了。 3、学习儿歌《熊来啦》。 (1)教师:“我这儿有一首儿歌,只要你会念这首儿歌就不会被熊 抓走了,像不想听听?” (2)教师念儿歌,幼儿以集体,分男女的形式学习儿歌。 4、第二次游戏。 教师:“如果熊再来,我们怕不怕?我们就一边念儿歌,一边用儿歌 里的方法,就不会被熊抓走了!” 教师:“哎呀!熊来啦!”

熊出现,教师和幼儿一起念儿歌玩游戏。 5、商定游戏玩法和规则。 和幼儿一起讨论“熊没来的时候我们干什么?”“熊什么时候出来?”“什么时候念儿歌?”“什么时候不动了”“什么时候游戏结束?”“熊的家在哪里?”等问题。 教师总结幼儿的讨论结果。 6、幼儿扮熊进行游戏。 (1)请一位 幼儿扮熊进行游戏。 (2)请若干幼儿扮熊进行游戏。 7、教师小结,评价,表扬按规则进行游戏的幼儿。 8、幼儿“熊走”进教室。 附:儿歌《熊来啦》 熊来啦!熊来啦!闻闻你来闻闻他。 别动别笑别说话,别被狗熊抓回家。 2 幼儿园大班健康教案:跳皮筋 计意图: 跳皮筋是我国传统的民间体育游戏,把皮筋游戏和民间巧妙的结合在一起,正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色,活动中幼儿要用杭州话念民间《马连开花》,提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色,所设计了这节健康教育活动。 活动重点定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法,以达到锻炼的目的,从中也培养了们的探索精神。我以幼儿为主体,创造条件让幼儿参加探究活动,自由探索,本次活动采用了:尝试法、游戏法,让在游戏中学到知识,身体素质得到发展。 一、活动目标: 1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。 2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣, 体验合作游戏的快乐。 3.锻炼幼儿的腿部力量, 提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。 二、活动准备 1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。 2.材料准备:7根皮筋,一段跳皮筋的视频,小鼓一个。 三、活动过程: (一)教师带领幼儿听音乐做热身运动。

仪态礼仪教案

仪态礼仪 教学目的:学生能将规范的站姿、坐姿、走姿、蹲姿运用于生活之中。教学重点:1、站姿和坐姿礼仪。 2、走姿和蹲姿礼仪。 教学难点:学生能将所学的礼仪知识和技能转变成良好的生活习惯。教学方法:示范教学法情景教学法讨论发言法 学时:2 教学设计: 一、导入:美国前总统尼克松曾在1961年就参加过总统竞选,结果败在肯尼迪手下,这与他的礼仪和仪表有关。由这个案例说明礼仪的重要性。同学们,当你每天迈进校门的时候,你是否注意到自己的仪态呢?步骤二:新课导入 仪态美即姿势、动作的美,是人体具有造型性因素的静态美和动态美。包括人的站姿、走姿、坐姿、手势以及表情等等。 二、站姿礼仪 1、理论知识:从正面看,全身笔直,精神饱满,两眼正视(而不是斜视)。两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚尖张开45度,身体中心落于两腿正中;从侧面看,两眼平视,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指贴裤缝,整个身体庄重挺拔。 2、训练方法:(配乐)教师示范站姿种类及标准,将两个同性别学生分成一组,按男士或女士站姿的标准背对背站立。将两人的后脑、双肩、臀部、小腿肚、脚后跟紧靠在一起。教师逐个纠正错误,直到大家

都能熟练做到标准站姿。最后将全班同学分若干小组上讲台做站姿表演,大家通过讨论共同评选出男女各若干名最优雅站姿学生。 三、坐姿礼仪 1、理论知识:入座时走到座位前,转身后把右脚向后撤半步,轻稳坐下,然后把右脚与左脚并齐。坐在椅上,上身自然挺直,头正,表情自然亲切,目光柔和平视,嘴微闭,两肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,掌心向下,两脚平放地面。起立时右脚先后收半步然后站起。如果穿的是裙装,落座时用手指指腹或手背捋裙子。 2、训练方法:(配乐)教师示范站姿种类及标准,每个学生都站在椅子的左前方,老师统一喊口令,按标准步骤入座和起立并依次进行各种坐姿训练,每进行一种坐姿,教师逐个纠正错误,直到大家都坐的标准,再进行下一种坐姿的训练。最后将全班同学分若干小组上讲台做坐姿表演,大家通过讨论共同评出男女各若干名最规范坐姿学生。 四、走姿礼仪 1、理论知识:上身基本保持站立的标准姿势,挺胸收腹,腰背笔直;两臂以身体为中心,前后自然摆动,手掌朝向体内;起步时身子稍向前倾,重心落于前脚掌,膝盖伸直;脚尖向正前方伸出,行走时双脚踩在一条线上。 2、训练方法:(配乐)第一步,由教师喊口令,同学一起做行走辅助训练(摆臂、屈膝、平衡);然后逐步分解动作练习;最后行走连续动作练习,老师纠正错误。第二步,两人一组自由训练(一个走、一个看),分别纠正错误。第三步,将全班同学分若干小组做走姿表演。最

大班健康活动教案坐姿

大班健康活动教案坐姿 导语:正确的坐姿让人感觉很精神,正确的站姿也会让人看起来很神气,所以小朋友在生活中一定要保持正确的坐姿与站姿。下面是小编给大家整理的大班健康活动教案坐姿内容,希望能给你带来帮助! 1、让幼儿知道坐姿不正确对身体有害。 2、教幼儿学会正确的坐姿。 PPT视频、好习惯宝宝贴画。 1、“听”故事提问导入:小朋友,你是怎样坐小椅子的?听故事《爱弯腰的豆豆》。 1、安静听故事,情境导入。 教师提问:豆豆是怎么坐小椅子的? 教师总结:豆豆不管是上课还是写字时总爱弯腰,像弯弯的香蕉,非常不好看。小朋友们在日常生活中我们一定要坐得直直的,这样才是神气的好宝宝。 2、“看”动画提问导入:小朋友,怎样坐小椅子才是正确的? 3、认真看动画,启发思考,教师提出如下问题 宝宝在公交车上是怎样坐椅子的? 小朋友们在幼儿园是怎样坐椅子的? 教会我们正确的坐姿是怎样的?

4、幼儿有疑问可再次观看动画,老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异,对动画进行暂停或播放,结合剧情节点,在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。 教师总结:故事教会了我们正确的坐姿:双脚并拢,小手放在膝盖上,后背挺直不靠小椅子,眼睛看着老师学本领,这样才会越来越聪明。 5、图谱演示 教师出示两张图片并讲述图片故事,让幼儿判断对错并说明原因。 教师看图总结:正确的坐姿让人感觉很精神,正确的站姿也会让人看起来很神气,所以小朋友在生活中一定要保持正确的坐姿与站姿。 游戏名称:《木头人》 游戏准备:儿歌“山上有个木头人,不许说话不许动” 游戏规则:幼儿保持正确的站姿与坐姿 游戏玩法:幼儿根据教师的儿歌有节奏的走动,当教师念:“木头人”,幼儿站立;教师念:“不许动”,幼儿坐回位置。 带领幼儿唱读《弟子规》经典 “勿践阈勿破倚勿箕踞勿摇髀” 在日常生活中经常提醒幼儿保持正确的坐姿和站姿; 和家长联系,习惯养成延续至家庭中落实。

大班健康领域活动教案创意篇

大班健康领域活动教案创意篇 要的健康教育可以使幼儿获得基本的健康知识和技能,提高幼儿自我保健、自我保护的意识和能力,以下是小编精心收集整理的大班健康领域活动教案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。 大班健康领域活动教案1 活动目标 1、积极尝试松紧带圈的多种玩法。 2、了解松紧带的多种玩法,大胆创新。 3、发展走、跑、跳等基本动作。 4、增强合作精神,提高竞争意识。 5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。 活动准备 松紧带圈人手一个;录音机、磁带;课前让幼儿了解松紧带圈的特性,知道它具有可变性,可以由短变长,由圆变长;利用其有弹性可以射出等等。 活动过程

听音乐玩变形人的游戏。拿松紧带玩变形的游戏。(可以变成8字、小园、长园等) 二、基本部分 1、分散玩松紧带圈。 师:我们每人手中都有一个圈,松紧带圈有许多种玩法,看哪个小朋友玩的方法最多。(幼儿尝试练习) 2、集中演示。 排成男孩和女孩两路纵队,师:哪位小朋友来介绍一下,你有几种玩法,你是怎么玩的?(幼儿讨论玩法:手指绕圈跑、拉弓射箭、背拉松紧带圈、打气筒、拉力器、两人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等) 3、幼儿再次分散练习。 师:请小朋友试一试你没有玩过的方法,也可以和你的朋友一起玩。(幼儿再次尝试) 4、游戏“揪尾巴”。 规则:教师做揪尾巴的人,小朋友将松紧带圈当尾巴塞在裤腰上,左右躲闪揪尾巴的人,保护自己的尾巴不被揪下来。

1、放松活动。 2、最后两组幼儿排成火车状队列开出场外,结束活动。 大班健康领域活动教案2 活动目标: 1、激发用纤维袋参加体育锻炼的兴趣,培养不怕困难、勇于挑战的意志品质。 2、能双脚并拢在纤维袋内身体协调地连续行进跳,发展腿部肌肉力量及跳跃能力。 3、练习双脚行进跳。 4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。 5、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。 活动准备: 1、纤维袋幼儿人手各一; 2、皮球、呼啦圈、大塑料筐若干。 活动过程: 一、开始部分

护理礼仪实训教案

礼仪实训课讲稿 通过教学,结合教师示范,引导学生正确掌握站姿、坐姿、行姿及蹲姿、行礼、持物、推车等的具体要求。 要求同学在平时也能尽量做到姿势正确,改正不正确的行为习惯,塑造体态美,培养良好的仪表修养,进一步增强学生的行业素质和美的意识。 一、站姿训练 1. 常见的几种站姿 (1) 基本站姿头正、脖颈挺直、双目平视、嘴唇微闭、下颌微收、面容平和自然,两肩放松、稍向下沉,自然呼吸,躯干挺直,做到收腹、立腰、挺胸、收臀; 双臂自然下垂于身体两侧、手指并拢自然弯曲,中指贴拢裤缝; 双膝并拢,两腿直立,脚跟靠紧,脚掌分开呈"V" 字形,两脚尖之间约容下一拳。基本站姿适用于庄严隆重的仪式场合,如升旗庆典、剪彩等仪式。 (2) 标准站姿 ①男士。两脚平行分开,两脚之间距离不超过肩宽,以20cm为宜,两手背 于身后,右手握住左手的手腕,左手微握拳,贴放于臀部上方。双目平视,面带微笑,其余要求与基本站姿相同。 ②女士。两脚尖打开成“ V'字形,双膝并拢;两手自然并拢,大拇指内收,右手放在左手上,轻贴在平脐部位; 身体直立,挺胸收腹,身体重心可放在两脚之间。此种站姿适用于接待和服务,表示对客人的尊重与欢迎。 2. 站姿训练中需要注意的问题 (1) 是否有歪头、斜眼、缩脖、耸肩、塌腰、挺腹、屈腿的现象; (2) 是否有叉腰、两手抱胸或插入衣袋的现象; (3) 是否有身体倚靠物体站立的现象; (4) 是否有身体歪斜、晃动或脚抖动的现象; (5) 是否面无表情,精神委靡; (6) 是否身体僵硬,重心下沉等。 3. 训练方式

(1) 普通站立10—15 分钟; (2) 两人一组,背靠背站立,要求二人脚跟、小腿、臀部、双肩、后脑勺均 贴紧15—20 分钟; (3) 背靠墙站立,要求把脚跟、小腿、臀、双肩、后脑勺均贴紧墙15—20 分钟。 二、坐姿训练坐姿也是举止的主要内容之一,是身体的一种静态造型,坐姿应给人文雅、稳重、自然、大方的美感。 1. 坐姿的具体要求 (1) 人座时要轻稳。于座位后方遵循左进左出的原则,走到座位前,右脚向后退半步,然后轻稳坐下,再把右脚与左脚并齐。如是女士,人座时应先背对着自己的座椅站立,右脚后撤,使右脚肚确认椅子的位置,再整理裙边,挺胸、双膝自然并拢,双腿自然弯曲,双肩自然平正放松,两臂自然弯曲,双手自然放在双腿上或椅子、沙发扶手上,掌心向下。 (2) 臀部坐在椅子1/2 或者2/3 处,两手分别放在膝上( 女士双手叠放) ,双目平视,下颌微收,面带微笑。 (3) 离座时要自然稳当,右脚向后收半步,然后起立,起立后右脚与左脚并齐。 2. 女士常见的坐姿训练 (1) 正坐式双腿并拢,上身挺直、坐下,两脚尖并拢略向前伸,两手叠放在双腿上,略靠近大腿根部。要求上身和大腿、大腿和小腿都应当形成直角,小腿垂直于地面,双膝、双脚包括两脚的脚跟都要完全并拢。 入座时,若是女士着裙装,应用手先将裙摆稍稍拢一下,然后坐下。 (2) 曲直式要求上身挺直,大腿靠紧后,向前伸出一条小腿,并将另一条腿曲后,两脚脚掌着地,双脚前后要保持在一条直线上。 (3) 正身重叠式要求上身挺直,坐正,将双腿一上一下交叠在一起,交叠后的两腿间没有缝隙,犹如一条直线。双脚斜放在左侧或右侧,斜放后的腿部与地面成45°,双臂交叉支撑在叠放在上面的腿上,特别要注意将上面的小腿回收,脚尖向下。 3. 男士常见的坐姿训练 (1) 正坐式上身挺直、坐正,双腿自然弯曲,小腿垂直于地面并略分开,双手分放在两膝或椅子的扶手上。

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