中小学心理健康教育目标及内容要求

中小学心理健康教育目标及内容要求

一、小学阶段

（一）小学生特点

1、开始步入学校，接受正规教育，接受学校纪律的约束和学校管理，接触系统的学习；

2、开始掌握规范的、书面的语言，从形象思维逐步过渡到抽象的、逻辑的思维；

3、开始有同学、集体的观念，参与集体的学习、活动的生活，有意识的人际心理行为。

（二）小学阶段心理健康教育目标

1、提高小学生对校园生活的适应力；提高学习兴趣、动机和自觉性；逐步提高他们的分析、思维的能力。

2、培养他们的集体观念、良好的人际意识和行为习惯；培养他们开朗、合群、乐学、自立的人格个性。

3、通过课堂教学和班级活动，从理性和感性上塑造他们的乐观、向上、自信、诚实的心理品质。

（三）小学各年级心理健康教育目标

一年级目标

适应新的环境，适应校园生活、集体生活、学习生活；乐与老师、同学交往；培养学生角色意识、群体意识、学习意识、纪律意识和行为规范意识。

●教育内容（适应、意识、行为）

1. 这是我们的校园 (适应校园、适应环境)

2. 我成为小学生了 (学生意识、角色意识)

3. 新老师、新同学、新朋友 (适应群体、适应集体)

4. 课堂是知识的海洋 (适应课堂、适应学习)

5. 我是一个顶呱呱的人（激发学习自信、激发学习兴趣）

6. 管住自己养成习惯 (学习习惯、行为习惯)

7. 校园“红灯”与“绿灯” (纪律意识、行为意识)

8. 克服不安、孤独、恐惧 (防范心理困扰)

二年级目标

感受集体活动与学习知识的乐趣，在谦让、友善的交往中体验友情，在好行为、好习惯的训练中培养学生意识和集体意识。

●教育内容（合群、乐学、自我认识）

1. 我爱我班 (集体意识、角色意识)

2. 歉让、友善朋友多 (交友体验、人际交往)

3.“三个和尚有水喝”（群体生活、合作精神）

4. 知识越学越有趣（乐于学习、善于学习）

5. 谁的发现好又多 (学习方法、学习能力)

6. 告别“小粗心、小拖拉”（学习习惯、行为习惯）

7. 我是好学生我会做得更好 (自我认识、自我意识)

8. 克服厌学、依赖、交往障碍 (防范心理困扰)

三年级目标

在集体中体验人际交往的乐趣，在学习中品尝解决难题的快乐，在活动中学会调节情绪；培养自主、自动参与活动及表现自我的欲望与能力。

●教育内容（善学、情感、学会关心）

1. 我爱学习我真聪明 (勤学习、动脑筋)

2. 巧解难题真快乐 (善于学习、挑战难题)

3. 情绪“气象台” (了解情绪、认识情感)

4. 选择快乐寻找快乐（体验情感、拥抱快乐）

5. 当我烦恼的时候（调节情绪、控制情绪）

6. 当小朋友难过的时候 (具有爱心、同情心)

7. 为他人着想（学会关心、学会助人）

8. 愉快的假日生活 (学会休闲)

四年级目标

培养学生能够正确认识自我、对待自己，充满自信；正确对待别人、诚实对待他人，有集体荣誉感。

●教育内容（自信、诚实、集体荣誉感）

1. 我能行我来“露一手” (了解自信、培养自信)

2. 让大家喜欢我、需要我 (期望自我、表现自我)

3. 人人平等的说“不”没关系（具有自信、实现自我）

4. 谁说“我不行”大家显“绝招”（排除自卑、展示自我）

5. 诚实的花朵（了解诚实、认识守信）

6. 开放自己、真诚待人（开朗心态、诚实处事）

7. 别人进步我高兴班级成败我关心 (排除嫉妒、关心集体)

8. 集体荣誉高于一切 (集体意识、集体荣誉感)

五年级目标

培养学生具有能干、负责的哥哥姐姐意识；学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往；学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。

●教育教育内容（角色、交往、审美、幽默）

1. 大哥哥、大姐姐的风采 (兄姐意识、责任意识)

2. 我是男生我是女生（角色意识、角色辅导）

3. 男女生对对话（异性交往、交往辅导）

4. 让别人接受你的批评（人际关系、交往技巧）

5. 勇而有谋急中生智（自我保护意识）

6. 相貌与成功幽默与快乐（审美能力、幽默生活）

7. 勤奋与积累学习与状态（进入状态、升学准备）

8. 合理安排时间投入全部精力（合理安排学习）

六年级目标

培养学生勤奋学习的毅力、学习方式和不断进取的意志，获取“一份辛劳、—份收获”的愉悦感；指导学生减少面临升学的压力，摆正态度，迎接考试。

●教育教育内容（进取、毅力、学习方式）

1. 学习状态的自我诊断 (学习状态、自我认识)

2. 巧识记反思考主意多（学习方式、思维习惯）

3. 时间的妙用 (学习习惯、学习技巧)

4. 勤劳无价毅力无穷（学习毅力、不断进取）

5. 克服考试前紧张情绪 (松弛训练、消除焦虑)

6. 我的小学生涯，骄傲！ (总结自我、)

7. 说一声：再见吧，母校！ (师生情怀、母校情结)

8. 中学新生活，向往！ (中小学衔接、心理准备)

二、初中阶段

（一）初中生特点

1）随着年龄的增加，生理、心理逐步成熟和变化；个性形成

的关键期；

2）出现青春期的躁动，出现对异性的朦胧感，有自觉不自觉的向往异性的心理；学习上、个性上易于出现两极分化。

3）情感丰富且脆弱，个性不稳定；出现自闭心理，爱好易于转移，易于烦躁；不爱交友，缺乏与父母沟通；认识上、行为上易于出现极端。

4）自我意识逐步增强，自我评价不全面；存在“自我中心”的意识强与社会适应能力弱之间的心理矛盾；有明显的“初中现象”心理，是青少年心理行为的危险期。

（二）初中阶段心理健康教育目标

1）帮助学生正确认识青春期；开展青春期性教育，青春期心理卫生教育；帮助学生顺利地度过青春期。

2）帮助学生提高情感自我调节能力，提高人际交往的能力，建立良好的人际关系。

3）帮助学生正确认识“自我意识”，逐步提高社会责任感。 4）培养初中生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与对外界的评价能力；能以积极心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。

（三）初中各年级教育心理健康教育目标

初一年级目标

帮助学生适应新的学习环境和学习要求，掌握学习方法；提高自我认识能力，提高情感自我调节能力，提高人际交往的能力，建立良好的人际关系。

●教育内容（独立、情感、个性）

1. 驾驭中学的学习生活（学习生活、适应环境）

2. 注意力与记忆力（注意力训练、记忆力训练）

3. 管理自己控制行为（把握自己、独立生活）

4. 众人拾柴火焰高（群体意识、自我价值）

5. 做一个快乐的人（乐观情怀、开朗心态）

6. 做情感的主人（了解情感、调节情感）

7. 敞开我的心扉（克服自闭、排除自卑）

8. 消除犟脾气养成好性格（情感控制、培养性格）

初二年级目标

帮助学生了解、认识青春期的知识和生理、心理变化，正确对待性心理和两性交往，把握青春期的行为；培养学生富有良好的学习品质和进取心，养成良好的行为习惯。

●教育内容（青春期、性心理、两性交往、学习品质）

1. 接纳青春拥抱青春（了解青春期、青春期知识）

2. 青春期心理卫生（青春期心理、度过青春期）

3. 友情与爱情（性心理、性教育）

4. 如何增强交往能力（社交技巧、沟通能力）

5. 男生女生的交往（交往道德、交往责任）

6. 与父母长辈沟通（亲子关系、个性修养）

7. 养成良好的学习品质（学习品格、学习品质）

8. 养成良好的行为习惯（行为习惯、全面素质）

初三年级目标

帮助学生正确认识“自我意识”的同时，提高社会责任意识；帮助学生客观的、全面的评价自己；培养学生具有独立人格和健全人格。

●教育内容（意识、评价、人格）

1. 自我认识与自我意识（认识自我、欣赏自我）

2. 客观全面“评价自己”（自我评价、自我超越）

3. 人生两个宝：知识能力、个性品质（知识力量、人格魅力）

4. 自重、自爱、自尊、自立（独立人格、良好个性）

5. 尊重他人就是尊重自己（人际交往、个性品格）

6. 什么是健全人格（健全人格、完美人生）

7. 知识是力量的源泉（学好本领、学好知识）

8. 向往新生活：面向竞争迎接挑战（面对升学、面对就业）