浅析体育音乐
论体育与音乐的关系
音 乐作 为一种 特殊 的语 言 ， 正在逐 渐融合 到 了体育 教学 中， 且成 为某 些体 育运动 不可 缺少 的 内容 和 灵魂 ， 而 并对 学 生 的身心 产生 了较大 的影响。？ 育教学在 素质教 学 中所担 体 负 的任务 不仅 只是体 育这 一方 面 ，同样 也担 负 着对 学 生智 育、 德育 、 美育的培 养。音 乐融 于体 育教学 中 ， 使体 育教 学成 为了一种 以身体 锻炼 为内容 ， 以健 美为手段 ， 以育人 为 目的 ， 集体 育 、 乐 、 音 艺术 之美 为一体 的一种教 学方式 ， 使学 生在音 乐 中汲取 着美 ， 验 着美 ， 体 感受着 美 ， 示着 美 ， 潜移 默化 展 并 地培 养了他们 对美 的鉴 赏力。在音 乐 的刺激下 ， 既锻炼 了 身 体， 提高 了文化 修养 和 审美情 趣 ， 又使 他们 受 到 了美 的教 育 和 启迪 。夜 莺燕舞 ， 山流 水 ， 风暴雨 …… 皆是 大 自然 的乐 高 狂 章。 我们时常 为此 而拨弄感情 的和弦。 乐能够净化心 灵 。 音 激 发和 表现 情感 。 古人 云 ： 移风 易俗 。 “ 莫过于 乐。 ”一个人经 常 听音调优 美 ， 内容 健康 的音 乐 ， 于他个 性 的形成 以及 道 德 对 思 想境界 的提 高有很大 的促 进作用。音 乐 以她 的旋 律 、 节拍 、 力量 、音 量音 色等 要 素的组 合与 人千 变 万化 的感 情 产生 共
２ Ｏ ．０ ０ ９１
体 育世界 ． 学术
论体育与音乐的关系
秦豫 皤
摘要： 乐 为一种特殊 的语言， 音 作 正在逐渐融合到 了体育教 学中， 且 戍为某些体 育运动不可缺少的 而
【音乐】体育与音乐的融合
体育与音乐的融合1️⃣ 引言：体育与音乐的共生关系在体育竞技的广阔舞台上，音乐不仅是观众席上的背景旋律，更是运动员心中激荡的力量源泉。
自古以来，体育与音乐便存在着不解之缘，两者相辅相成，共同构建了人类文化中一道亮丽的风景线。
音乐以其独特的节奏、旋律和情感，为体育赛事增添了无尽的魅力，激发了运动员的斗志，也深深触动了每一位观众的心灵。
2️⃣ 音乐在体育运动中的作用2.1 提升运动表现科学研究表明，适当的音乐能够刺激大脑释放多巴胺等神经递质，这些化学物质有助于提升运动员的情绪状态，减少焦虑感，从而间接提高运动表现。
在训练过程中，运动员可以通过选择与自己节奏相匹配的音乐，来调整呼吸和心率，达到最佳的运动状态。
2.2 增强团队凝聚力在集体项目中，音乐成为连接队员情感的桥梁。
统一的入场音乐、队歌或加油曲，能够激发队员们的归属感和集体荣誉感，增强团队间的默契与协作能力。
这种无形的力量，往往能在关键时刻转化为决定胜负的关键因素。
2.3 营造比赛氛围体育赛事的现场，音乐是营造氛围不可或缺的一环。
从开场前的暖场音乐，到比赛间隙的激昂旋律，再到颁奖仪式的庄重乐曲，每一刻都恰到好处地烘托了比赛的紧张与荣耀。
观众在音乐的引领下，更加投入地参与到赛事之中，共同感受体育带来的激情与欢乐。
3️⃣ 体育与音乐融合的实践案例3.1 奥运会开幕式每一届奥运会的开幕式，都是体育与音乐完美融合的典范。
从北京的《我和你》到东京的《Unity》，这些主题曲不仅展现了主办国的文化底蕴，更通过音乐的力量，将全世界的运动员和观众紧密地联系在一起，共同见证这一体育盛事的开启。
3.2 足球世界杯足球世界杯赛场上，音乐同样扮演着举足轻重的角色。
从入场式的国歌奏响，到进球后的庆祝音乐，再到赛后球迷们的欢唱，音乐贯穿了比赛的始终。
它不仅激发了球员们的斗志，也点燃了球迷们的热情，让每一场比赛都成为了一场音乐的狂欢。
3.3 马拉松赛事在马拉松等耐力项目中，音乐成为了运动员坚持下去的精神支柱。
在美的旋律中运动——浅论音乐与体育的教学关系
（） ３ 音乐 的音响与特 定 的情感 内容具 有不可 割裂 的
（） １音乐具有 活跃体育课 堂气 氛 ， 提高学 生学 习兴趣 的作用 。 生通常都喜欢 听富有节奏感 、 律感 的音 乐 ， 学 韵 适宜 的音乐可 以增加学生的兴奋度 。 例如 ， 在体育课 的准
备 部分采用节奏 明快的音乐 ，使学生一开 始就有 一种兴 联系 。 音响放置位置对一堂体育教学课 的效果影 响很 大。 奋 而愉快的感觉 。 又如 ， 在武术长 拳教学 中运用歌 曲《 中 国功夫》 卧似一 张弓 ， ： 站似 一棵松 ， 不动不 摇坐如 钟 ， 走
．
联 系。 不难 看 出 ， 与体育 同起源 于人类 的劳 动 。 音乐 从它
们产生之时起 ， 它们之 间就存在着密切 的联 系。 音乐 具有强烈 的艺术 感染力 ，能够在人们 的心灵深 处产生强烈共鸣 ， 有感化人心 的力 量。 育给人 以强壮的 体 体魄 ， 健康 的体质 ， 使人 充满勃勃 生机 。 音乐 和体育 的结 合给人以一种震撼人心 的力量 。 在体育 运动 中融入 音乐 ， 使 运动更具 动感 与韵 律 ， 自然 流畅 ， 有如 行云 流水 ， 成 达
在过去 的学校里 ， 人们 只重 视语 、 、 的教学 。 数 外 忽略 体、 、 音 美等学科 ， 各学科之 间的联系也很少 。 传统 的体育 教学 也只重视 学生跑 、 、 的能力 ， 堂体育 课多是 跑 跳 投 一 几圈步 ， 跳跳远 ， 投投实心球 ， 尔加 一点游戏 。 偶 教师 多用 口令或哨声指挥 ， 堂气 氛单调 乏味。 课 随着社会 的发展 ， 素质教育 的全 面展开 ， 各学科 的联
劳动创造 了人类 。 类在不断 的劳动 中繁衍进 化 ， 人 在 劳 动号子统 一动作 ， 以求 完成工 作 。 渐地 ， 渐 这种 劳动号 劳动 中产生 的。 远古 时期 的人类还不懂得 种植畜牧业 时 。 为 了生存 ， 必须 与野兽赛 跑 、 斗……这种奔 跑的能力和 搏 搏斗 的技术 ，都 与现代体育运动项 目的起源有着 紧密 的
浅谈体育舞蹈与音乐的关系
浅谈体育舞蹈与音乐的关系
体育舞蹈和音乐是两种独立但密切相关的艺术形式。
体育舞蹈是通过特定的动作和技巧，呈现出舞者的艺术表演，而音乐则是给予舞者节奏和情感表达的支持。
这两者之间相
互影响，相互依赖，共同创造出优美动人的舞蹈作品。
音乐在体育舞蹈中扮演着重要的角色。
音乐给予舞者节奏和节奏感，为他们创造出动
作的基础。
舞蹈需要与音乐的节奏相匹配，通过舞者的身体语言来演绎音乐的情感和意境。
舞者通过借用音乐的节奏来编排各种动作，让观众看到一种协调和谐的舞蹈表演。
音乐还
可以给予舞蹈一种独特的情感。
舞者可以通过音乐的旋律和节奏来表达自己的情感和内心
世界，使得舞蹈作品更加生动和有趣。
体育舞蹈和音乐之间还存在着一种相互影响和相互促进的关系。
舞者可以通过舞蹈的
动作和形态来激发音乐的灵感和创造力。
舞蹈作品中的舞蹈元素和音乐元素相结合，既可
以替舞蹈注入新的元素和感觉，也可以让音乐的演奏者更好地理解和演绎舞蹈的意境。
而
音乐则可以为舞蹈提供灵感和创造力，在舞者编排舞蹈时，通过音乐的旋律和节奏来激发
他们的创作热情和想象力。
体育运动中音乐元素的作用
体育运动中音乐元素的作用摘要：音乐以它的旋律、节拍、力量、音量音色等要素的组合与人的感情产生共鸣，使人徜徉在音乐的美感之中。
在体育课上，学生在不同的情况会产生不同的体验，如：害怕，疲劳，烦躁，焦虑等情绪，而这个时候音乐就可以发挥它独特的作用了，适当的音乐可以降低或消除学生的不良情感体验。
把音乐融入体育课堂，创设愉悦的课堂气氛，调动学生动学习兴趣，体育课堂的教学效果会更加明显。
总之，体育教学与音乐的有机结合，对加快人体植物神经机能惰性的克服，消除疲劳，激发学生的学习情趣，创造优美的学习和育人环境等具有显著作用，使学生在学习和锻炼过程中达到入趣、入境、入情、入理，有满足感、欢快感，对下次课的期待感，因而大大提高体育教学的质量。
关键词：体育、音乐、学习兴趣、课堂效果我国学校体育教育总目标是：“增强学生体质，促进学生身心的和谐发展，培养学生体育能力和良好思想品德，使其成为具有现代精神的德、智、体、美全面发展的社会主义建设者。
”也就是说，我国学校体育教育总目标的明确：体育教学不仅传授体育知识、技术、技能，增强学生体质，而且还担负着培养学生的德育教育的重任。
那么，如何既能增强学生身体素质，又能渗透德育，除了口头教育、故事渗透、小游戏等之外，音乐的作用不可忽视！一、提升学生体育运动主动性、减缓疲劳学生们大多喜欢音乐，特别是流行歌曲，上放学的路上、课间的休息时间，随时随处可以听见低哼浅唱，音乐课上，更是热火朝天。
音乐已经是他们生活的必须有的一个元素。
课程改革进行以来，体育课也发生天翻地覆的变化，从以前的枯燥、乏味、充满强制性，到现在的趣味性、竞技性、多样性等，无不为了增加课堂效果，使学生愿学、乐学、主动学。
在适当的时间，用音乐调动他们的积极性，或者作为口号引领学生完成相应任务，老师也省时省力，学生也养成号令起必行动的习惯！大课间的跑操，设定了一个站队铃声：铃声响起，学生自动排队，快静齐；跑操音乐：音乐响起来，领头的班级自动开始，跑够圈数自动进教室。
浅谈体育舞蹈与音乐的关系
浅谈体育舞蹈与音乐的关系体育舞蹈与音乐是两种密不可分的艺术形式，它们之间相互依存，互相促进。
体育舞蹈不仅需要美妙的舞姿和协调的动作，还需要搭配上优美动听的音乐，才能真正体现出艺术的魅力和感染力。
首先，音乐为体育舞蹈提供了强有力的情感渲染。
在舞台上跳舞时，演员要将内心的情感通过舞蹈表现出来，而音乐可以帮助他们更好地把握情感，让舞蹈更具感染力。
例如，快节奏的音乐可以带来强烈的节奏感和兴奋感，慢节奏的音乐则更适合表现柔情和感性的情感，让观众更易于从音乐中感受到舞蹈传递的情感。
其次，音乐还可以帮助体育舞蹈运动员更好地掌握时间和节奏。
无论是同步舞蹈还是对抗舞蹈，舞蹈员都必须在规定的时间内完成舞蹈动作。
而音乐可以为舞蹈员提供一个明确的时间参照，让他们更准确地掌握时序和步伐。
对于节奏感较强的舞蹈，舞蹈员需要通过音乐来感受、领会和表现出特定的节奏感，以保证整个表演的协调性和完美度。
此外，音乐还可以为体育舞蹈打造个性化的风格。
不同类型的音乐可以激发出不同的舞蹈风格和特点，从而为体育舞蹈注入更为丰富的内涵和风格。
例如，拉丁音乐可以带来热情奔放的氛围，容易激发出运动员的激情和活力。
而古典音乐则更适合表现优美、高雅和精湛的技巧。
总的来说，体育舞蹈与音乐的关系不仅是一种表演形式，更是一种精神和文化的交流。
优美、和谐的音乐旋律和舞蹈动作会给观众留下深刻的印象和情感体验，这也是体育舞蹈与音乐艺术共同努力的结果。
未来，随着人们对文化生活和艺术的要求越来越高，体育舞蹈和音乐在艺术上的深度交融和互动也将越来越密切。
浅谈体育舞蹈与音乐的关系
浅谈体育舞蹈与音乐的关系体育舞蹈和音乐是两种不同的艺术形式，它们各自具有独特的魅力和魅力。
体育舞蹈和音乐之间存在着密切的关系，它们相辅相成，相互促进。
在体育舞蹈表演中，音乐不仅是一种重要的伴奏，更是一种灵感的源泉，它能够激发舞者的情感，引导他们的舞步，使整个表演更加丰富和生动。
本文将从不同角度深入探讨体育舞蹈与音乐的关系，希望能够给读者带来一些启发和思考。
体育舞蹈与音乐的关系可以从历史上进行回顾。
体育舞蹈起源于古代的宗教仪式和社会庆典，而当时的舞蹈是伴随着原始的鼓乐和歌声进行的。
在那个时候，音乐是舞蹈的灵魂，它能够引导舞者进入状态，使他们在舞蹈中表现出更加灵活和自然的动作。
随着时间的推移，舞蹈和音乐逐渐分离开来，形成了独立的艺术形式。
它们的联系从未中断，音乐仍然是体育舞蹈表演的必备元素，它贯穿于整个表演的始终，为舞者提供了情感的支持和表现的空间。
体育舞蹈与音乐的关系还可以从艺术表现和情感表达的角度来探讨。
音乐是一种抽象的艺术形式，它能够唤起人们内心深处的情感，引发他们的共鸣。
而体育舞蹈则是一种具体的动作表演，它通过舞者的身体语言来表达情感和内心的世界。
将音乐与舞蹈相结合，就能够使表演更加具有感染力和吸引力。
音乐可以为舞者提供情感的色彩和情感的支持，使他们在舞蹈中表现出更加深刻和丰富的内心世界；而舞蹈则可以为音乐赋予具体的形象和动态的表现，让音乐更加具体和生动。
这种相互激发和相辅相成的关系，使体育舞蹈与音乐的表达更加丰富和多样化。
体育舞蹈与音乐的关系还可以从文化传承和社会影响的角度来探讨。
音乐和舞蹈都是人类文化的重要组成部分，它们传承了丰富的历史和文化内涵。
将音乐和舞蹈结合起来，不仅使艺术表演更加具有文化传统和历史积淀，更能够传播和弘扬民族的文化精神和精髓。
体育舞蹈与音乐的融合，不仅能够激发人们对文化传统的热爱和珍惜，更能够促进不同文化之间的交流与融合，为世界文化的多样性和共同进步做出贡献。
太极拳教学中音乐的有效运用分析
体育风尚SPORT & STYLE太极拳教学中音乐的有效运用分析陈伟杰 广东省二沙体育训练中心摘要：太极拳是我国重要的非物质文化遗产，具有重要的文化意义和科学价值，既能修身养性，又能陶冶情操，随着国学热的兴起，越来越多的人开始学习太极拳。
在太极拳教学的过程中融入音乐成分，可以营造灵动的学习氛围，帮助学习者更好地感受太极拳的魅力，本文从音乐对太极拳教学的辅助作用出发，分析如何在太极拳教学的不同阶段选取配乐。
关键词：太极拳教学；音乐太极拳是中国武术的一种，动作柔和，锻炼者能达到劳而不累的效果。
《易传》言：无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦化万物，指宇宙间万物都包含着表里两面，都是相互依存又互相斗争的关系，在练习太极拳时，学习者能从中感受到这种朴素的唯物辩证主义思想，在运用全身的意气和形体的过程中改善自身的整体机能状态。
教学时用优美、舒缓的背景音与可以有效使学习者的植物性神经系统产生兴奋，解除大脑的抑制状态，提高学生兴趣，激发学生学习太极拳的主动性，将音乐作为太极拳教学的辅助手段，引入到太极拳教学课堂中，能够提高课堂的有序性和，对同学的动作进行有效指挥，增强太极拳教学的艺术性和感染力。
一、太极拳概述太极拳看似缓慢轻柔，实则是中国武术中最难练得拳法之一，其中大多数套路体式是经过精心提炼后为学习者提供的日常演练动作，让学习者在练习基本功的过程中能够养成良好的攻防意识。
太极拳强调身心合一，在运动的过程中让人达到一种冥想状态，提高自身的觉察意识，感知体会自己身体每一个微小的动作，在练习过程中配之以相应的背景音与，可以提高练习者感受的灵敏度，唤醒人的意识，在愉快、轻松的心情下接受并掌握动作的要领。
音乐被认为是人们精神的最高境界，是我国古代六艺之一，潜移默化的影响着人们的心境与学习状态，在太极拳教学过程中，很多步骤动作需要集体演练，配乐能够达到使人的动作整齐划一的目的，太极拳韵律与音乐的结合增加了太极拳教学的魅力，使其变得更易于被广大学习者接受。
体育教研课放松音乐(3篇)
第1篇一、引言在体育教研课中，音乐作为一种辅助教学手段，具有调节情绪、提高学习效率的作用。
选择合适的放松音乐，可以帮助教师和学生在紧张的教学氛围中放松身心，提高教学质量。
本文将探讨体育教研课放松音乐的选择与应用，以期为教师提供有益的参考。
二、放松音乐的选择原则1. 旋律优美：选择旋律优美、节奏舒缓的音乐，有助于放松心情，缓解压力。
2. 情感共鸣：音乐应与体育教研课的教学内容相契合，引发学生情感共鸣，激发学习兴趣。
3. 适应年龄特点：根据学生的年龄特点，选择适合他们的音乐风格，以提高教学效果。
4. 情绪调节：音乐应具有调节情绪的作用，帮助学生调整心态，提高学习效率。
三、体育教研课放松音乐的选择与应用1. 开场音乐在体育教研课开始前，播放一段轻柔舒缓的音乐，如《梁祝》、《秋日私语》等，有助于营造轻松愉快的氛围，让学生在轻松的心态下开始学习。
2. 教学过程中（1）课堂讲解：在讲解技术动作时，播放节奏明快、旋律优美的音乐，如《欢乐颂》、《卡农》等，激发学生学习兴趣，提高课堂氛围。
（2）实践操作：在学生进行实践操作时，播放节奏舒缓、旋律优美的音乐，如《江南》、《雨一直下》等，帮助学生集中注意力，提高操作质量。
（3）课堂互动：在课堂互动环节，播放欢快、活泼的音乐，如《小苹果》、《青春修炼手册》等，调动学生积极性，增强课堂趣味性。
3. 课间休息在课间休息时，播放一段轻柔舒缓的音乐，如《梦中的婚礼》、《月光下的凤尾竹》等，帮助学生放松身心，恢复体力。
4. 结束音乐在体育教研课结束时，播放一段温馨、感人的音乐，如《故乡的云》、《故乡》等，让学生在美好的回忆中结束课程，留下深刻印象。
四、案例分析以小学体育教研课为例，教师在讲解跳绳技术动作时，可选用《江南》作为背景音乐。
该曲旋律优美，节奏舒缓，有助于学生在轻松愉快的氛围中学习跳绳技术。
同时，在学生进行跳绳实践操作时，播放《小苹果》，激发学生学习热情，提高跳绳技能。
五、总结选择合适的放松音乐，对于体育教研课的教学效果具有重要意义。
浅析李斯特音乐会练习曲侏儒舞
摘 要： 李斯特 的《 体儒舞 》 是 其著 名 的代表作 ， 该 由在 曲式结 构． 旋 律 以及调 式调性上有 其独有 的特点 ， 在弹奏过 程 中， 应该注 意用跳 音， 顿音． 倚 音演 奏快速 的移和 用各 类双音 包括三 度 ． 六度 演奏托 卡塔 式 的 两手 交替等技巧 。 其 在弹 奏技 巧和 情感 表达 方 面都有 其 难
２ ０ １ ３ ＮＯ ３２
Ｃｈｉ ｎ ａ Ｅ ｄｕ ｃａｔ ｉ ｏｎ Ｉ ｎｎ ｏｖ ａ ｔ ｉ ｏｎ Ｈｅｒ ａｌ ｄ
体 育 与 艺术研 究
浅 析 李斯 特 音 乐 会 练 习曲侏 儒 舞
廉 瑁 伦
（ 四川 音乐学 院绵阳 艺术学Байду номын сангаас 四川绵 阳
８ ２ １ ０ ０ ０ ）
Ｆ ｒ ａ ｎ ｚ Ｌ ｉ ｓ ｚ ｔ —— 弗朗 兹 ・ 李 斯特 （ １ ８ ｌ １ ， 了 ＃Ｃ 大调 的 属 和 弦 ， 并 在 下 一 小节 中解 决 １ ０ ， ２ ２ 一ｌ ８ ８ ６， ７ ， ３ １ ） 是伟 大的 作 曲家 和钢 琴 到 了主 和 弦 ， 就转 到 ＃ Ｃ大 调 上 。 第２ Ｏ 小 节 演奏家之 一 ， 他 创 作 了大 量 的 各 种 体 裁 的 结 束是 一 个 增 三 和 弦 ， 但 是 作 曲 家 并没 有 直 接结 束 ， 至 此 Ａ段 结 束 。 Ｂ段是 作 曲 钢琴 曲， 音 乐 会 练 习 曲是 他 具 有 代 表 性 的 解 决 ， 作品形式， 著 名 的 有 代表 作 有 Ⅸ 六 首 帕格 尼 家 引用 新的 材 料 ， 右 手 的快 速 音 流 与Ａ段的 尼大 练 习 曲 》 《 十 二 首超 级技 巧 练 习 曲 《 三 短 促 顿 音 形 成 对 比 ， 但 依 然 是 欢快 的 、 活跃 首音 乐 会 练 习 曲》 以 及包 含 了 本 文 研 究 对 的进 行 。 并 由 ＃ｆ 小调 转 入 Ａ大调 。 第２ ６ 小节 象的 两 首 音 乐会 练 习 曲》 。 侏 儒 舞 》 具 有 中 出现 Ａ 大调的 Ⅱ 级七和弦， 出现 七和 弦往 鲜 明的音乐形象和艰深的弹奏 技巧 ， 李 斯 往 是 需 要 解 决 的 ， 因此在第２ ７ 小 节 中解 决 特 将 艺 术 与 自己 创作 的新 的弹 奏技 术巧 妙 到 了Ａ大 调 的 ｂⅡ级 和 弦 上 ， 这 个 和 弦 也 可 以 看 成 是ｂＢ大 调 的 Ｉ级 主 和 弦 ， 由此转 入 地结合了起来 。 ｂ Ｂ大 调 ， 同 样 在 第２ ８ 小 节 中 又 出现 了ｂＢ大 １特 点 调 的 Ⅱ级 七 和 弦 ， 但是 作 曲家 没 有 像 前 面 （ １ ） 曲式 结 构 特 点 。 《 侏 儒 舞 是 一首 多 样 对 这 个 和 弦进 行 解 决 ， 是 直接转到了 段体 ， 前 四 个小 节 为 引 子 ， 从 第 五 小 节 开 始 另外一 个 调 上 ， Ｅ 大调 ， 在第２ ９ 小节 中 ， 出现 为正题 ， 四 句 四 小节 的 方 整 型 结 构 构 成 了 了一 个 属 到 主 的 进 行 ， 主 和 弦 还 是 个 第 二 主题 。 Ａ乐 段 主 题 材 料 单 调性 稳 定 。 Ｂ乐 段 转 位 。 是出现的一个 新的材料构成 ， 与前 一 乐 段
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黄河之声 YELLOW RIVER OF THE SONG 2009年17期
２８
音乐
研究
很久以前，人们就开始关注体育与音乐的关系，我国史料早有记载。如：夏、商朝的“习兵乐舞”，春秋战国时期的“射、御、乐”等。体育和音乐是人类社会的两大精神财富，是人类生存和发展的两大基石。一个是身体的运动，一个是声音的运动，两者互相联系，互相促进。不但为人类生活增添色彩，而且是人类文明化的重要机制和重要手段。本文通过对体育音乐的概念、体育音乐与一般音乐的区别以及音乐与体育运动、音乐与体育教学的密切联系，对体育音乐进行浅析研究。一、体育音乐的概念音乐是“心灵的体操”，一首抒情音乐会振奋人的精神，使人心旷神怡。随着时代的发展，不少国家已把音乐作为体育训练的重要内容，而且“体育音乐”这一新概念已被越来越多的人所提及。２００５年由北京体育大学体育艺术系教材编写组编写的《音乐知识与体育音乐》一书中提出“体育音乐”，指出“体育音乐在体育中的作用不是让观众单纯的去欣赏音乐，去体会音乐作品所表现的思想内容，而是起着一种烘托的作用。”在这时，音乐只是表现出一种情绪或一种风格，与动作进行情绪上、力度上、速度上的配合，加强了动作的艺术性，增强了项目的可观赏性。音乐是独立的时间艺术、运动艺术，而体育音乐则是综合体育与音乐艺术中的一个具体表现手段，与其它拟音、声响交错，同时出现在运动员特定的比赛过程中。在此过程中，音乐失去了其独自表现的空间能力，必须为运动员的运动主题思想服务。二、体育音乐与一般欣赏音乐的区别作为欣赏音乐的音乐作品是以一种独立的主体形式而存在的，是作曲家对客观事物的感受所作出的反应，并将这种反应表现在音乐作品中，通过演奏者或演唱者将这种感受传递给听众。音乐在此时占有主导地位，因为每首作品都有它自己特定的时代特征、背景和思想内容。无论是大的交响曲或协奏曲，还是小的音乐小品，都有它所要表现的内容，都能让听众感受到作曲家所赋予它的内涵。而体育音乐则不同。体育音乐不是让大家单纯地去欣赏音乐，体会音乐作品的内涵，而是用来烘托动作的效果和内涵。此时的音乐是一种从属地位，被迫服从于动作。动作是对音乐情绪的一种表现，同时又通过音乐的气氛对动作
本身进行情绪与力度、速度的烘托和渲染，任何一个动作
的艺术性都存在于一种情绪的表现中，而音乐的表达又恰
恰是一种情绪，从始至终只能表现情感。体育音乐不仅增
强了动作的艺术性，同时增加了动作的可观赏性。
三、音乐与体育运动
体育与音乐在本质上都追求美与和谐，同时两者又都
具有“运动”这一共同特征。音乐是一种感情艺术，富有感
染力和穿透力。体育运动中所表现出的速度、力度、耐
力、灵敏、柔韧、平衡等方面的机能能力，都可以间接的
受到这种感情艺术的影响。运动节奏的掌握、动作的优美
协调都可以从音乐中受到启迪。音乐是体育运动艺术中不
可分割的一个重要组成部分，对增强艺术感起着极其重要
的作用。
１．音乐烘托动作、动作表现音乐
音乐烘托动作，动作表现音乐。首先，音乐与体育动
作很好的配合能完美的烘托动作，使动作更为优美舒展，
具有韵律性，对运动员完成动作以及表现动作的风格起了
很大的作用。一般优美轻盈，具有活力的动作组合，如果
陪衬以流畅、舒缓的旋律，富有动力的节奏，就会突出动
作的特征类型，增强特定情绪的表现力，以使这一表现生
动鲜明、引人入胜。其次，用快律动的音乐来配以长线条
的舒展动作，以飘逸、悠长的音调配一连串节奏动作组
合。这种具有对立统一特点的编配方式使得音乐与动作的
结构错落有致，增添艺术情趣。例如在艺术体操中，各类
成套动作的伴奏音乐，其风格、节奏、结构要求应与所配
动作的风格、节奏、结构等融为一体。艺术体操中每个动
作都具有美的造型，它的动作是刚柔并济、急中含缓、缓
中有急。绳操的成套动作多为大跳、小跳、放绳等比较跳
跃的动作，在音乐上多用较快节奏的或情绪比较欢快的音
乐。而球操则多用抒情音乐，以适应圆形球的柔美感觉，
有助于达到完美的艺术效果。
２．音乐调动情绪、引起观众共鸣
音乐对人的情绪变化以及对人体的运动都有着直接的
影响。音乐的运动性特征能够促进动作情绪的各种变化。
音乐运动的音响蕴含着许多情绪转变的契机，预示着各种
发展的可能。它可以在短时间里掀起戏剧性的变化狂潮，
浅析体育音乐
文＼周 娜
中国最具魅力的音乐艺术杂志
黄河之声 YELLOW RIVER OF THE SONG 2009年17期
也可以在较长时间里保持某种类型的情绪。动作情绪的各种内涵都可以从音响运动中得到支持与表达，促使某种意境得以升华。优美的旋律能激发运动员的情绪，有助于提高运动员的肌群控制和协调能力，而且能够促进运动技能的形成和巩固。在热情奔放、节奏鲜明的乐曲伴奏下，可使运动员大脑皮层处于良性兴奋状态，激发学习热情。发展丰富的想象力和表现力，有助于合理运用运动的速度和力量，调节肌肉的紧张与放松，改善协调性，使人的情绪融入音乐的意境，有效的改善和提高中枢神经系统的灵活性和兴奋性。体育音乐是一种在特定环境中被接受的一种音乐艺术。这种音乐在比赛场地或运动场里，是被动地让观众接受。特殊的场地与气氛，观众与运动员面对面的接触，是观众更全面、更实在的感受音乐，更自然、更直接的情感交流。优美的音乐或节奏鲜明激烈的音乐能引起观众的共鸣，调动观众的情绪。观众的专注使运动员很快进入比赛的情景；观众的热情也可激发运动员更大的表演欲望，把动作的难度、造型、表情与音乐融为一体，充分表现音乐的主题与魅力，产生良好的艺术效果。四、音乐与体育教学在学校体育教学中，选用音乐配合体育课施教，充分发挥音乐在体育教学中的作用，让学生在音乐的陶冶下学习和掌握体育的基本知识、基本技能，提高学生的运动技能。１．音乐有助于提高学习积极性音乐能刺激人体的感觉器官，通过优美动听的乐曲使大脑皮质产生兴奋，通过在大脑皮质建立起的暂时联系，使音乐与动作合为一体，形成新的条件反射，引起学生的各种情绪反应和情感体验。被音乐柔化了的动作变得活泼、欢快且富有艺术的魅力，学生在此基础上就能以愉快的心情和美的享受去学习，接受新的动作。用音乐配合体育教学也就成为培养学生学习兴趣、提高学习积极性的一种有力手段。２．音乐有助于提高运动技能任何一项体育运动的技术动作，都是有一定节奏来完成的。节奏反映了动作过程中不同阶段的时空性，而节奏又是构成音乐的第一要素，有快慢之分。运动时，运动的强度和运动的空间构成了运动节奏的变化，各个项目有其各自的特点。例如：在长跑运动中，呼吸的节奏很重要，而跑步又是由一步一步的节奏所组成，两者要结合就显得尤为重要。一步一吸、二步一呼或是三步一吸、三步一呼，呼吸和步频要相互协调，相互配合。如果节奏一乱，就会影响比赛成绩。在体育教学中应给予学生适当的节拍提示，使其能准确的控制力度和速度，适应所规定的动作节奏。音乐节奏有助于发展学生的时间感和节奏感，使前庭器、肌肉、肌腱、关节囊等部位感受的反馈信息建立新的联系，已形成所需要的正确条件反射或建立新的条件反射。这也意味着在动作技能的掌握和完成技术动作时，新节奏的产生和形成。因此，经常配合音乐教学练习，可以提高学生动作的协调性，对完成教学及训练计划和提高运动技能起到积极的作用。３．音乐有助于消除疲劳、振奋精神学生们在单调而紧张的运动或一项大强度的运动后，容易引起大脑皮质抑制的扩散，从而产生疲劳状态。此刻可采用旋律轻松、柔和的音乐伴奏。如：小夜曲（施特劳斯）、摇篮曲、草原之夜等乐曲进行放松练习，有助于缓解肌体疲劳，能快速转入和恢复安静状态。在比赛或运动之前则可听一些活泼欢快，有鼓舞性的乐曲。如：拉德斯基进行曲、斗牛曲、马刀舞曲等，会使肌体的植物神经系统的交感神经产生兴奋，改善大脑和肌肉的供血量，达到缓解或解除大脑抑制状态的目的，从而使注意力集中，情绪高昂，增强肌肉的紧张程度，很快进入比赛状态。４．音乐有助于培养学生的审美能力音乐是一种神奇而独立的艺术，它凝聚着人类所存在的普遍感情，给
人以美的享受。优美的音乐可以激发
人们的情感，引起美好的想象，提高
兴奋性，使人们自发的要求去追求
美，表现美。一首体育运动参赛音乐
会受时间的限制，不可能像一首交响
曲或一首协奏曲那样去表现一个历史
题材或一个深刻的主题，但却可以表
现出一种情绪或体现出一种风格。我
们可以根据这些不同的音乐风格进行
想象。想象该用什么样的动作才能符
合这种音乐的情绪与风格。想象是创
造的源泉，学会想象，在音乐欣赏过
程中充分发挥想象力，不仅会有审美
享受，同时能激发自己的思维活动。
有了想象力，才能感受音乐的美，有
了音乐的美才能体现这种美。
音乐本身是一种成熟、独立的艺
术形象，是有声无形的。而体育运动
中的动作部分却是有形无声的。音乐
艺术中的“声”引进到体育运动的“形”
中，使单纯用一种感官感知的体育运
动成为运用两种感官复合感知的主
体，人们从中获取更大的信息量。围
绕音乐的艺术主体，运用体育的体
能、技能来表现体育精神。随着人类
文明的发展，体育与音乐会呈现日益
紧密结合的趋向。
参考文献：
【１】北京体育大学体育艺术系教材编写
组 《音乐知识与体育音乐》【Ｍ】北京体育大
学出版社，２００５．６：７９。
【２】张前，王次