健康说：80%的原发性肝癌与乙肝有关!乙肝距肝癌到底有多远？
化妆水、爽肤水好评语130字136条
化妆水、爽肤水好评语130字136条《化妆水、爽肤水好评语130字136条》这是优秀的好评怎么写文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！1、这个牌子依然超级棒，包装外形喜欢，味道香香的不刺激不是那种很浓烈的味道喜欢喜欢疯狂种草么么哒～(^з^)-☆两大瓶，还有赠品，经济实惠，喜欢。
用起来果真不错！清爽容易吸收的型号很适合我这样中性皮肤！(油性皮肤应该也好用) 快递运输迅速，包装完好无损！个人感觉非常的喜欢他们家的水，湿敷还是水膜都挺好的，非常满意，棒棒哒2、物流速度很快，包装整洁无破损，宝贝质量很好，店家服务很到位！好评。
特意用了两天才来评价，这是对自己和商家的负责！宝贝质量不错，与网页介绍相符，很喜欢了。
赞一个发货迅速，一个字好，两个字很好，三个字太好了！合作愉快，已经确认付款，请查收！衷心地感谢卖家，让我买到了梦寐以求的宝贝，太感谢了！卖家服务周到，5分好评。
3、悦诗风吟红石榴真的太好闻了，每次用心情都很愉悦。
石榴小红瓶质地水水的，用着不腻很清爽，吸收后不粘，确实很润，但不油腻，延展性不错，美白还看不太出来，总之还是很不错的，而且颜值很高呀，喜欢的小仙女入手吧能感觉到它的被吸收，香香的石榴味，很喜欢，那一瓶小样就够用一段时间的，可以说买的相当划算啦4、奥丽斯墨菊补水露收到，质量很好非常滋润皮肤，和商家描述的一至，还有赠品经济实惠很满意的一次购物。
下次还会到贵店购物的。
5、已经不是第一次购买俏十岁的产品啦，已经是老客户啦很喜欢他家的产品，第一次用的时候是用的俏十岁面膜后来觉得挺好用就试着用他家的护肤产品，我是干性皮肤补水保湿效果挺好的也很喜欢他的淡淡香味。
包装也很高大上，以后还会继续回购的6、物流很快，之前用过这个款的面膜还不错。
这次有活动一次性买了三瓶，真的很划算，另外两瓶室友用，都说不错，夏天用也不油腻。
下次有活动时都想囤货了。
就是什么时候洗面奶活动力度也大些凑一套啊。
7、客服抹茶小姐姐人很好，也很热情，弄出一点乌龙，客服也很热情的给解决了，赠了一盒化妆棉正好用来湿敷，敷上之后感觉冰冰凉，效果不知道，就是买一个心里安慰，还好买了大瓶的，倒在脸上，用起来一点都不心疼8、又来回购truecare系列，之前过敏的皮肤一直坚持用这款水现在皮肤又恢复健康啦。
Q_JZSW 003-2017类人胶原蛋白抑菌洗液
Q/JZSW 西安巨子生物基因技术股份有限公司企业标准Q/JZSW003—2017利妍®类人胶原蛋白抑菌洗液2017-01-20发布2017-02-20实施前 言本标准为一次性卫生用品，依据GB/T1.1-2009的规定编写。
本标准由西安巨子生物基因技术股份有限公司提出并负责起草。
本标准由西安巨子生物基因技术股份有限公司负责解释。
本标准主要起草人：刘琳本标准属于首次发布。
利妍®类人胶原蛋白抑菌洗液1范围本标准规定了利妍®类人胶原蛋白抑菌洗液的技术要求、检验方法、检验规则及标志、包装、运输、贮存。
本标准适用于以纯化水、类人胶原蛋白、金盏花花提取物、母菊花提取物、胡萝卜提取物、乳酸杆菌发酵物、低聚果糖、薄荷脑、聚六亚甲基双胍为主要原料，经精制加工而成的利妍®类人胶原蛋白抑菌洗液的生产和质量检验。
2规范性引用文件下列文件对于本文件的应用是必不可少的。
凡是注日期的引用文件，仅所注日期的版本适用于本文件。
凡是不注日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改单）适用于本文件。
GB/T191包装储运图示标志GB/T6543运输包装用单瓦楞纸箱和双瓦楞纸箱GB/T13508聚乙烯吹塑容器GB/T15963十二烷基硫酸钠GB15979一次性使用卫生用品卫生标准GB/T23528低聚果糖GB26367胍类消毒剂卫生标准QB/T4082脂肪酰胺丙基二甲基甜菜碱JJF1070定量包装商品净含量计量检验规则《消毒技术规范》卫生部2002年版《消毒产品生产企业卫生规范》2009年版《消毒产品标签说明管理规范》卫监督发【2005】426号《定量包装商品计量监督管理办法》国家质量监督检验检疫总局第75号令（2005）《中华人民共和国药典》2015年版3技术要求3.1原辅料要求3.1.1原料要求3.1.1.1低聚果糖：应符合GB/T23528的规定。
3.1.1.2类人胶原蛋白：应符合附录A.1的规定。
美容师感悟和收获心得(通用10篇)
美容师感悟和收获心得(通用10篇)美容师感悟和收获心得篇1我是一位学习美容的学员，但我也报了美甲，营养，两门课程，我要以3个月为期限，把这3门课学好，虽然每天很累，但一想到只有3个月，我拼了，我脑子很笨，记忆力不好，要记很多次才能记清楚，但是，我不放弃，不服输，我一定会成功，每个成功人的背后都有一个艰辛的过程。
我愿意我的过程是艰辛的，但是我是成功的。
还有一个月就要考营养，我要努力的劳动一个月，才能得到一个结果。
一个月，一个月，我要成功，成功。
曾经有人问我累吗?我说：我只有3个月的时间，我不想浪费一分钟，我来到这里就是学习的。
我要在3个月的时间里多学一门技术，以后就不用再花时间去学习，我累!但是，我会坚持，坚持到最后，就会有收获!有人说：你哪来那么多钱?我说：钱是我今年挣得，我已全部投资在学习上，我可以不吃零食，不买衣服，但我要学习，或许我过年已回不去，但我不后悔，因为我要成功，就要付出!此为本人：我相信，我坚信，我努力，我丰收，我相信，我努力的付出，会有回报。
我要用3个月的时间去蜕变，3个月时间去改变。
改变我的人生。
让我以后的路不在崎岖难行，让我的道路再平坦，让我走的更快更高，离成功更近，我相信，成功的背后有辛酸，有委屈，也有动摇的心，还有对以后的迷茫。
我相信，我成功，我不要我的委屈，怨言成为我的绊脚石，这些都要烟消云散。
我相信，我成功，我也希望迷茫的同学们，亲们，宝贝们，大家不要再沉睡了，现在付出了，将来才有机会享受，现在一味满足和享受，注定以后会是辛苦的!亲们振作起来，大家一起加油!这个礼拜老师教我们推背的手法，上午理论下午实操，在上个礼拜老师就有说过我们这个礼拜要学推背，就先不洗脸了，怕大家每天这样的洗会把皮肤洗坏掉。
在老师教我们手法的那一天，老师就有点感冒，但上午还是坚持的给我们讲理论，下午教我们推背的手法，详细的分解给我们听，一遍又一遍的直到我们听懂。
看着老师的辛苦，我们应当坚持下去，老师还不是一步一步的过来的，能遇到雅棋老师是我们的缘分，雅棋老师把她所有的经验拿出来和我们一起分享，告诉我们应该这么样去做，怎么样去生存，很感谢雅琪老师。
集肤效应电伴热施工技术研究
集肤效应电伴热施工技术研究[摘要]集肤效应电伴热施工要保证集肤效应伴热管向工艺管道传热性能良好，工艺管道安全运行，防止电流流失要重视施工工艺方法。
本文通过对集肤效应电伴热施工工艺方法研究，得出适当的伴热电缆穿线、伴热管焊接、伴热管与工艺管的焊接及防腐保温等方面的施工技术及注意事项。
【关键词】集肤效应；电伴热；施工1、管道焊接要求1.1集肤效应电伴热伴热管焊接1）伴热管的焊接应符合相应焊接工艺规程的规定。
2）伴热管的焊接应在防腐、保温施工之前进行，在预制场预先焊接在主管道上。
焊接时应采取措施防止管线变形。
3）热管与工艺管道的焊接须保证一定焊道长度和间隙，交错焊接。
要求如下：焊接焊道长度：100mm；焊道间距：150mm；焊道高度：4-5mm；焊道宽度：3mm；焊接方法：上下或左右交错焊接。
4）焊接采用交错焊接，焊道要光滑无砂眼、无裂缝、无加渣，热管保持与工艺管道平直、无变形（易于穿接伴热电缆）。
5）工艺管道和热管无焊漏6）为保证焊接质量，焊接前一定要除去油污和灰尘。
7）焊接时熔液不得滴入热管内，所以电流不应过大，采用较细焊条（一般为Φ2.5或Φ3.2的焊条为宜）。
8）套管与热管连接时应首先将套管端口去毛刺、倒圆角，保证与热管连接处内壁光滑，然后加套管，套管应焊接在热管上。
套管内径大于热管外径1mm，壁厚与热管相同，长度为80mm。
具体连接如下图所示：9）热管与工艺管道之间的空隙用导热胶泥填充、密封，以利于传热，10）焊接后热管应用外径小于热管内径2mm的通管器通管。
1.2接、拉线盒焊接1）当热管焊接达一定长度（一般为50m～60m左右）可装一个拉线盒，250m～300m可装一个接线盒。
长度根据施工现场实际情况可以适当调整，实际安装接、拉线盒的位置要认真作好记录。
2）接、拉线盒与热管用套管进行对接，要求最小对接间隙。
3）接、拉线盒与工艺管道要求四周紧密满焊。
2、集肤效应电伴热施工方法及注意事项2.1工艺流程1）集肤效应系统所有主材、辅材进行检验，包括控制系统、伴热电缆等产品必须符合技术规范。
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田七瘦肉汤苦瓜瘦肉汤猪肝菠菜汤榨菜猪肝汤茼蒿肉丸痛经怎么办 田七瘦肉汤苦瓜瘦肉汤猪肝菠菜汤榨菜猪肝汤茼蒿肉丸中华痛经网社区关于“田七煲瘦肉”事实上痛经怎么缓解问答调查相比看痛经怎么快速解决田七瘦肉汤苦瓜瘦肉汤猪肝菠菜汤榨想知道瘦肉汤菜猪肝汤茼蒿肉丸汤氽腰片汤痛经怎么办猪里脊清汤平菇肉片汤扣三... 大鱼头煲花生汤三子瘦肉汤腐竹红枣瘦肉汤冬瓜菠菜薏米瘦肉汤芝麻苓菊瘦肉汤草决枸杞瘦肉汤海带肉...by guothe particularolpp 2008-06-1612:46:00相比看田七瘦肉汤苦瓜瘦肉汤猪肝菠菜汤榨菜猪肝汤茼蒿肉丸方三：蚝豉皮蛋相比看痛经快速解决盐渍瘦猪肉粥蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，苦瓜大米过量煲粥吃。
适应阴虚牙齿肿痛... 方七：柳根煲瘦肉柳树对比一下田七瘦肉汤苦瓜瘦肉汤猪肝菠菜汤榨菜猪肝汤茼蒿肉丸根50克，猪瘦肉100克。
二味洗净加过量学习猪肝水同煲，调味后饮汤吃肉。
适应牙龈肿胀、听说痛经怎么办腮...by 你的永恒 2007-11-07 08:41:00你看痛经快速解决方法感动中华痛经网：瑞美戒烟网：美琪女人网相比看痛经怎么快速解决：享瘦网：联络支援痛经怎么办猪肝茼蒿我不知道痛经怎么缓解相比看田七听说瘦肉汤我不知道菜汤榨菜肉丸田七瘦肉汤苦瓜瘦肉汤猪肝菠菜汤榨菜猪肝汤茼蒿肉丸痛经怎么办他们触犯了刑律，理应受到法律的制裁；他们却又认为他们所做的一些事情是在做善事或者为社会做出了贡献，应该受到法律的宽恕。
2005年有一些特殊的案子，这些案件都交织着情与法的较量。
到底是情大法大？恐怕只能由各位看官自己评说。
,1、余斌案,案情：余斌曾任湖南省临湘市教育局长，临湘市人民政府副市长等职。
据检察机关指控，余斌自2001年4月至2003年上半年，在担任临湘市教育局局长、临湘市副市长期间，利用职务便利，收受贿赂共计人民币22.5万元。
但值得一提的是，余斌拿出受贿钱财中的15万余元用于帮助下属乡镇、企业、学校，解决了很多实际问题。
电子美容仪好评30字126条
电子美容仪好评30字126条《电子美容仪好评30字126条》这是优秀的好评怎么写文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！1、用过两次紧致肌肤多大的功效没有看出来只不过热热的感觉营养都进到皮肤的底层2、做了测试，贴过面膜确实水份含量高很多，以后也能看出来哪款产品适合自己了，棒棒哒！3、发货很快，买回来就试用了一下，先蒸脸再吸黑头效果会好很多。
感觉还不错，好评。
4、刚刚拿回来眼前一亮，质量好，我在手上试了一下吸力，吸力度刚好，用得好的话会追评的5、东西很棒，按摩吸收得很到位，震感很舒服，包装精美，喜欢的小宝贝快入手吧。
6、回来试用了一下，很好用，用完脸部非常光滑，容易吸收水分，坚持使用，希望皮肤越来越好7、挺小巧精致的，洗完脸测试了一下，很直观的展示水油状态，用来观测皮肤状态真的很方便8、电动吸毛孔机，质量很好，包装精美，操作简单，用了效果很好，皮肤清理的很干净！9、这么快到了，期待效果，相信冰冰，晚上就开始用了呢，感谢仙女客服ada的细心解答！10、这个护颈仪看着跟海豚的尾巴似得，用着舒服，脖子纹少了很多，热热的坚持用试试效果11、每天都在使用，希望对脸有所帮助！双十一买还是比较便宜的，推荐，爱美人士必备神器！12、收到，还未使用，希望能到达期望值，后期回来追评。
颜值包装都很用心，粉粉的很少女心。
13、东西收到了，没搞清楚一次入手两个不一样的，但是看说明书效果应该差不多的。
东西还不错14、刚才试用了一下，效果很好，外形美观，非常实用，那些爱美的女生可以入手一这款15、东西收到了材质就很棒，红色也很漂亮，松下是大牌子了以后还回回购的16、收到货有段时间了，以前有点排斥这个，使用后完全爱上了他，换季使用效果很好。
17、宝贝非常棒，可以有很多模式，用起来很方便，清洁皮肤护理皮肤都是最佳的选择。
18、说实话，很难评价一次，确实好用，用了一次，皮肤润润滑滑的，黑头也改善了好多19、确实可以导出脏的东西，导入功能目前才开始用，效果用一段时间才知道。
护肤品、化妆品中英文对照！再也不担心看不懂英文包装了
护肤品、化妆品中英文对照！再也不担心看不懂英文包装了那么，如何用英语道出各类化妆品及护肤品的名称呢？跟吉米老师一起来学习一下吧！1.各类护肤品英文清单1. 护肤品 : skin care product2. 洁面乳：facial cleanser3. 洁面啫喱 : cleansing gel4. 眼霜：eye cream5. 爽肤水：toner6. 紧肤水：firming lotion7. 柔肤水：smoothing toner8. 面膜：facial mask9. 润肤露/身体乳：body lotion10. 磨砂膏：scrubbing cream/facial scrub11. 护手霜：hand lotion12. 乳液：milky lotion13. 香水：perfume14. 喷雾式香水：atomizer15. 日霜：day cream16. 晚霜：night cream17. 眼膜：eye mask18. 精油：essence oil19. 精华霜：serum20. 面霜：facial cream/cream21. 抗衰产品：anti-age product22. 祛皱产品：anti-wrinkle product23. 纯露：floral water24. 玻尿酸原液：HA（Hyaluronic Acid）25. 珍珠膏：pearl cream26. 修复晶露：repairing serum干相关例句Women in her thirties or forties should pay attention to facial care. Therefore, they could considering buying anti-age and anti-wrinkle products.三四十岁的女人应该注重面部保养。
因此，她们可以考虑购买抗衰和抗皱类型的护肤产品。
This perfume gives out fresh fragrance.If you are not very satisfied to it, you can considering using our atomizers.我们这款香水是清香型的，如果您觉得不满意，建议您考虑用我们的喷雾式香水。
天然与合成维生素E抗紫外线皮肤损伤的作用
温州 ３ ５ ３ ２０５ ｉ温卅ｌ ． 医学院第 二临床医学 院；２ 温州医 学院附属第二医 院麻醉系 ，浙 江 ．
【 摘 要 】目的：比较天然维生素Ｅ （ Ｅ ｖ ）和合成ｖ 对皮肤抗紫外线辐射损伤效果 的差别 ，探讨两者作用效 果的社会 价值和 实际意义。 Ｅ 方法 ：１只小 鼠随机分为对照组 、天然ｖ 组和合成ｖ 组 ，每组６ 。对三组小 鼠分别用灌 胃法处理 ，对照组给予安慰剂 、天然Ｖ 组给予天然 ８ Ｅ Ｅ 例 Ｅ ｖ 、合成ｖ 组给 予合成ｖ ，再进行紫外线 照射 ，最后处死小 鼠，取 其后背正中心部皮肤组织测 定Ｓ Ｄ Ｅ Ｅ Ｅ Ｏ 活性 。结 果：三组小 鼠Ｓ Ｄ Ｏ 活性存 在显 著性差异 ；天然ｖ 组的Ｓ Ｄ Ｅ Ｏ 活性高于合成ｖ 组和对照组 （ ＜Ｏ ０ ），合成Ｖ 组的Ｓ Ｄ Ｅ Ｐ ．５ Ｅ Ｏ 活性高于对照组 。结论 ：在抗紫外线辐射 的皮肤损 伤方 面 ，天然ｖ 比合成ｖ 有效 。 Ｅ Ｅ 【 关键词】天然维 生素Ｖ ；Ｓ Ｄ Ｅ Ｏ ；紫外线 ；皮肤 【 中图分类号】Ｒ ７ ． ＋ ９７２５ 【 文献标识码】Ａ 【 文章编号】１０ — ５ ７（ ０ ０ ２ ０ ８ ２ ０ ７８ １ ２ １ ）２ — １—
紫 外 线 辐 射 产 生 自 由基 进 入 脂 相 ，发 生 链 式 反 应 ，Ｖ 起 Ｅ 到捕捉 自由基作用 ，是人 体内重要脂溶性维生素和天然抗氧 化剂 。 已有研 究证明 ，当补 充外源性Ｖ 时， Ｅ 可防止或 阻断病 理 状 态 的 自由基 反 应 ， ＃ ｙ 还 有 增 强 Ｓ Ｄ ６ Ｈ Ｐ 活 性 的 作 另 ｂｅ Ｏ和 Ｓ２ｘ 用 ，加强Ｖ 的抗 紫外线作用 Ｊ Ｅ Ｅ 。Ｖ 和机体细胞抗 氧化防御体 系 有 共 同 的 抗 氧 化 作 用 ，可 节 约 Ｓ Ｄ 耗 ， 实验 结 果 提 示 Ｖ Ｏ消 Ｅ
美容师总结心得怎么写(通用10篇)
美容师总结心得怎么写(通用10篇)美容师总结心得怎么写篇1时间飞逝，如白驹过隙。
转眼之间我们已经站在20_年的尾巴上眺望着20_年悄无声息的到来。
当然，这个时候我不得不对自己一年来的工作做一个小结，即，所谓的“盘点”。
这样能更清楚地了解到在这一年的时间里自己的所作所为以及所得所失，同时，也方便在来临的新的一年里能更好的开展工作。
在即将过去的这一年里，从总体上看，自己做的还是很不错的。
首先，我清楚的明白自己的工作职责所在。
按照店里的相关规定按时上下班，没有迟到或早退。
其次，在上班时间尽心尽力，做好本职工作，表现良好。
再次，与同事相处和睦，关系融洽。
另外，与顾客的关系也处理得当，既没有怠慢顾客，又把自己的工作做的得心应手。
下面谈谈我对工作的一点经验和体会。
1、良好的服务意识是最有力的销售方法 A、微笑服务：它可以给对方良好的第一印象。
通过微笑，你可以展示出你的个人魅力和亲和力，从而影响顾客的心情，给顾客创造一种轻松愉快的心情。
B、亲情服务：美容师要时刻站在顾客的立场上，想顾客所想，尽可能的为她们排除内心的顾虑和疑问，给顾客一种宾至如归的感觉。
C、超值服务：尽量提供给顾客超值的服务，让其真正有物超所值的感觉。
2、能充分展示个人良好的自身品性，是你迈向成功的坚实一步。
A、具有了良好的工作习惯，顾客就会很容易很快的接受你，认同你，继而她就会认同你的产品，接受你的服务。
B、要具有正确的审美观，要懂得如何欣赏顾客，赞美顾客，让顾客满意、高兴地接受你和你的产品及服务。
C、在工作时，要向顾客充分展现处你良好的精神面貌。
把情绪带到工作中是最大的忌讳。
干净、端庄、大方的打扮也是体现你良好精神面貌的一方面。
3、要成为一名合格的美容师要有一定的理论修养。
要了解与本职工作有关的基础生理知识、营养学、化妆品常识和心理学知识;关注当今美容行业的发展新动向，以便准确无误的开展咨询服务，实事求是的回答顾客提出的各种问题，不断提高自己的鉴赏能力，以便高水平地为顾客服务。
Beurer IPL 脱毛仪使用说明书
中文请仔细阅读使用说明书，并妥善保管，以供再次查阅。
请确保其他使用者也可阅读本使用说明书，并按照本说明书内容进行操作。
目录1.所含配送物品 (3)2.符号与标志 (3)3.预期用途 (4)4.警告和安全须知 (4)5.什么是Beurer Velet Skin Pro 脱毛仪？ (7)6.设备说明 (9)6.1详细说明 (9)7.开始之前 (10)步骤1：请确认Beurer Velet Skin Pro 脱毛仪是否适合您 (10)步骤2：皮肤敏感度试验 (10)步骤3：计划使用Beurer Velet Skin Pro 脱毛仪来脱毛以获得最佳效果.. 11步骤4：为脱毛区域做好准备 (12)步骤5：调整能量强度/自动肤色检测 (12)步骤6：熟悉使用Beurer Velet Skin Pro 脱毛仪可能引起的副作用 (12)步骤7：使用Beurer Velet Skin Pro 脱毛仪进行脱毛有何效果？ (14)8.Beurer Velet Skin Pro 脱毛仪的用法 (14)8.1开始脱毛 (14)8.2面部脱毛 (16)8.3面部脱毛后的护理 (16)9.Beurer Velet Skin Pro 脱毛仪的设备保养 (17)9.1清洁 (17)10.故障排除 (17)11.常见问题 (17)12.废弃方法 (19)13.产品规格 (20)尊敬的顾客：感谢您选购我们的产品。
本公司主营暖热、温和疗法、血压测量/诊断、称重、按摩、美容以及空气领域的应用设备，所有产品均品质优良且经过全面测试。
请仔细阅读使用说明书，并妥善保管，以供再次查阅。
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此致Beurer团队1.所含配送物品• 1份BeurerIPLVelet Skin Pro 脱毛仪• 1份精密配件• 1份电源适配器• 1套使用说明• 1个收纳袋警告•本设备及其适配器仅供家庭或个人使用，不得用作其他商业用途。
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80%的原发性肝癌与乙肝有关！乙肝距肝癌到底有多远？
"
一位乙肝患者的求助：
我体检时查出患有乙肝，现在身体没有什么不舒适的感觉，但是大
夫说我的肝功能不正常，要我赶紧治疗，不然以后就可能会变成肝
硬化和肝癌。
我非常痛苦，也很害怕，整日被这样的恐惧折磨。
之前听说过有人因为右上腹疼痛，检查发现患有肝癌，最后才得知
原来那人是慢性乙肝患者，已经发展成肝硬化，连手术治疗的机会
都失去了，最后静悄悄地走了。
我不知道自己会不会和他一样，很沮丧。
难道肝癌就是乙肝患者最后的宿命吗？
"
有这些疑惑和恐惧的患者相信不在少数，有些宣传媒体也把乙肝描述得非常凶险,简直就是人间瘟疫。
由于接受了错误的信息或者对疾病不了解，很
多人体检时发现乙肝病毒阳性就惶惶不可终日，非常紧张，好像马上就要得肝癌了。
今天，我们不说专业技术理论，就用大白话来讨论下，乙肝离肝癌到底有多远。
慢性乙肝确实可能诱发肝癌
我国是个乙肝大国，大多数人口在一生中都有可能接触过乙肝病毒，其中有10%左右的人感染并携带乙肝病毒。
那么，乙肝真的会导致肝癌吗？
答案是，会。
乙肝就是一场发生在肝脏上的战争，乙肝病毒和人体免疫细胞的战斗太过激烈难免会破坏“战场”，使肝脏受到损伤，细胞坏死。
慢性乙肝就是这样一场你争我夺的拉锯战。
长期战乱使得肝脏组织反反复复发生炎症，坏死，肝脏在自我修复的过程中不断纤维化，最后逐渐形成肝硬化。
肝硬化是肝癌的高危因素，约80%-90%的肝癌患者都有乙肝以及肝硬化的背景。
此外，肝细胞加快再生的过程中基因突变也可能诱发肝癌。
慢性乙型肝炎逐步发展成肝硬化，到最后发生癌变，就成了最常见的“乙肝三部曲”发病模式。
最后罹患肝癌的其实只占少数
看到这，许多乙肝患者可能就慌了,难道这是无法逃脱的命运吗？
大家先不要太过紧张，尽管乙肝病毒感染者人群基数比较大，肝癌的发生也的确和乙肝有关，但真正最后患肝癌的其实只有少数人。
前面我们已经提过，我国约有10%左右的人口感染并携带乙肝病毒，其中有一小部分会发展成为慢性乙肝。
这个比例有多大？
据医学资料显示，在围产期和婴幼儿时期感染乙肝病毒的患者中，分别有90%和25%~30%将发展成慢性感染，而5岁以后的感染者仅有5%~10%发展为慢性感染。
并且由于乙肝疫苗的出现和及时进行母婴阻断，婴幼儿感染乙肝病毒的几率也在减少。
而在这些慢性乙肝患者中，又只有一小部分会发展成肝硬化（肝纤维化）。
最后，只有10%左右的肝硬化患者会发展成原发性肝癌。
阻止乙肝癌变，怎么做？
不是所有感染了乙肝病毒的人都最终会发展为肝硬化和肝癌，只有乙肝反复发作，免疫力下降，基因突变的情况才容易发展成肝硬化和肝癌。
要阻止乙肝发展成肝硬化和肝癌，关键是要及时控制乙肝。
乙肝病毒感染要重视，但也不必谈虎色变、极度恐慌。
那么如何才能避免肝癌的发生呢？
首先，重视疫苗接种，避免乙肝病毒的感染。
这一点我们国家已经做了大量的基础工作，如普及新生儿的乙肝疫苗接种，使绝大多数儿童不再感染乙肝病毒。
其次，合理治疗，避免慢性乙肝的反复发作。
乙肝病毒并不可怕，HBsAg（乙肝表面抗原）阳性的患者只有很少部分发生原发性肝癌。
可怕的是乙肝病毒的持续感染复制、慢性肝炎反复发作使人体免疫力下降，促使肝纤维化不可避免地导致肝硬化，肝细胞加快再生的过程中由于基因突变而产生肝癌的可能性大大增加。
因此，恰当的治疗和控制非常重要。
第三，服用抗病毒药物，使用自由基清除剂。
除了抗乙肝病毒药物，近年有研究发现，慢性肝病自由基清除能力下降，人们已经普遍接受使用自由基清除剂预防肝癌，降低自由基对肝细胞攻击导致的癌变。
自由基清除剂主要有原花青素、苹果多酚、硫辛酸、维生素E、维生素C 等。
再者，改变生活方式，少熬夜饮酒。
肝癌基本上是一种环境疾病，一种生活方式的疾病，因此在改良生活方式这里我们大有可为。
常见的不良生活方式有长期疲劳。
古语云：积劳成疾。
疲劳是百病之源，尤其是熬夜，是对肝脏有巨大的损害作用。
过渡饮酒。
酒是穿肠毒药，形象地说，喝醉一次酒就是患一次肝炎，长此以往，肝脏能受得了么？
心情不良。
前面也提到过，怒伤肝，不良的情绪也会对肝脏造成极大的损害作用。
最后，高危人群每半年查一次甲胎蛋白和肝脏B超。
尤其是“小三阳”患者，“小三阳”一般为乙型肝炎病毒急性感染趋向恢复。
此外，还有慢性乙肝和慢性乙肝病毒携带者。
人群中最多的是所谓的“健康病毒携带者”，他们最明显的特征是：肝功能基本正常；化验检查是“大三阳”或“小三阳”；没有肝区不适等任何征兆。
由于其临床症状不明显，易于被忽视，故对人体健康有较大的潜在的危险性。
对35岁以上乙肝表面抗原阳性，患慢性肝炎，肝硬化5年以上，直系亲属三代中有肝癌家族史的人每半年检测一次甲胎蛋白和肝脏B超，是早期发现肝癌的最有效方法。
以上几点容易理解，也不难做到，这样我们就可以尽量避免肝癌的发生，提高肝癌的治疗效果。