热射病
热射病主要治疗措施

热射病主要治疗措施1. 热射病概述热射病是一种因身体在高温环境下长时间暴露而引起的全身性疾病,主要表现为高体温、脱水和神经系统功能障碍。
热射病可分为轻度、中度和重度,根据病情的严重程度选择相应的治疗措施。
2. 轻度热射病治疗措施轻度热射病患者通常只有体温升高,无明显的神经系统功能障碍。
对于轻度热射病,一般可以通过以下措施进行治疗:•休息:患者需要尽量保持休息,避免剧烈活动,以减少热量消耗和进一步升高体温。
•饮水:患者需要大量饮水,以补充体内水分丢失。
推荐饮用清凉的非碳酸饮料或淡盐水,以帮助恢复体液平衡。
•降温:可以采用简单的物理降温方法,如用凉毛巾擦拭身体,或者将患者移到阴凉的地方,利用自然散热降低体温。
3. 中度热射病治疗措施中度热射病患者除了有体温升高外,还会出现头痛、头晕、呕吐等症状,神经系统功能开始受损。
对于中度热射病,除了上述轻度热射病的治疗措施外,还需要以下措施:•补充电解质:中度热射病导致的呕吐和腹泻会使体内的电解质失衡,需要及时补充适量的电解质溶液,以维持体内电解质平衡。
•监测体温:定期监测患者的体温,一旦体温超过41°C,需要立即采取措施降温,以防止造成更严重的后果。
•导尿:对于严重脱水的中度热射病患者,可以考虑给予导尿,以监测尿量和尿液浓度,评估患者的肾功能。
4. 重度热射病治疗措施重度热射病患者病情较为严重,除了上述中度热射病的治疗措施外,还需要以下措施:•紧急降温:对于重度热射病患者,体温往往很高,需要立即降温以防止脑损伤。
可以采用物理降温和药物降温相结合的方法,如用冷水浸泡患者的身体或使用降温药物。
•快速静脉补液:重度热射病患者常常伴有严重的脱水,需要迅速补充大量的静脉液体,以纠正脱水和维持体液平衡。
•密切监测:重度热射病患者需要密切监测生命体征,包括心率、呼吸、血压等,以及神经系统功能的改变。
及时发现问题并采取相应措施,以防止严重并发症的发生。
5. 康复阶段治疗措施对于从热射病中康复的患者,还需要进行一些康复阶段的治疗措施,以促进身体的恢复和预防复发:•逐渐恢复活动:康复阶段,患者需要逐渐增加活动量,但要避免过度劳累和长时间暴露在高温环境中。
热射病医学名词解释

热射病医学名词解释
热射病是一种由于高温引起的疾病,通常发生在身体直接接触高
温物体(如火源、热辐射源等)或在暴露于高温环境中(如在火炉、高
温建筑物等)后,临床表现为高热、头痛、肌肉疼痛、呕吐、腹泻、抽搐和意识丧失等。
热射病是自然界中的一种物理现象,当热量直接照射到人体时,
可以引起热损伤。
高温物体(如火源、太阳光线等)释放的热量可以穿过皮肤和黏膜直接加热人体内部组织和器官,导致热损伤和炎症反应。
这种热损伤通常是不可逆的,可能会导致器官功能衰竭和死亡。
预防热射病的最佳方法是避免直接接触高温物体。
在高温环境中,需要注意保护自己的身体健康,采取必要的防护措施,如佩戴口罩、涂抹防晒霜、穿隔热衣物等。
如果在高温环境中出现身体不适,应该尽
快就医,并告知医生自己在高温环境中的经历。
热射病病例护理查房

01
短期目标
降低体温、纠正脱水、改善意识状态等
02
长期目标
预防并发症、促进康复、提高生活质量等
03
护理计划
制定具体的护理措施和实施时间表,包括药物治疗、物理降温、补液治
疗、皮肤护理、口腔护理、饮食调整等。同时,根据患者病情变化和护
理效果及时调整护理计划。
03
护理措施执行情况分析
降温措施选择与效果评价
代谢紊乱
水、电解质、酸碱平衡等紊乱 情况
护理问题识别与优先级划分
01
高热
02
脱水
03 意识障碍
04
感染风险
护理问题优先级划分
05
与热射病导致的体温调节中枢功能障碍有关 与大量出汗、体液丢失过多有关 与脑水肿、颅内压增高有关 与皮肤破损、卧床时间长等因素有关 根据患者病情紧急程度和重要性进行排序
预期护理目标和计划制定
临床表现
高热、无汗、意识障碍如昏迷、抽搐 等,多器官功能损害。
诊断标准
根据病史、临床表现及实验室检查, 如核心温度超过40℃、出现意识障碍 等。
预防措施及重要性
预防措施
避免高温时段外出、做好防晒措施、及时补充水分和电解质 等。
重要性
热射病发病率和死亡率较高,因此预防至关重要,可有效减 少热射病的发生和减轻其严重程度。
发病原因
长时间暴露于高温环境或剧烈运动导致产热与散热失衡,核心温 度迅速升高。
劳力型与非劳力型热射病区别
劳力型热射病
主要由于高强度体力活动引起, 如夏季剧烈运动的年轻人,身体 产热过多导致。
非劳力型热射病
主要由于环境温度过高、湿度大 导致散热减少,如年老体弱者、 儿童或慢性病患者。
热射病是什么原因引起的

热射病是什么原因引起的热射病是一种由于暴露在极端高温环境下而引起的热应激性疾病。
它可以发生在身体长时间接触高温环境,无法散热的情况下,通常在室外工作或参加高温运动时发生。
以下是一些可能引起热射病的主要原因:1.高温天气:在炎热的气候下,高温会导致人体散热困难。
在这种情况下,身体无法有效地将多余的热量排出,导致体温急剧升高。
2.高湿度:当空气中的湿度升高时,汗液蒸发速度会减慢。
这会导致身体难以通过蒸发降低体温,进一步加重热应激。
3.体能活动:进行剧烈的体力活动时,人体会产生大量热量。
如果无法有效地散发这些热量,将会导致体温激增。
4.身体状况:一些人由于身体状况的限制,如年纪过大、患有心脏病或神经系统疾病等,容易受到热射病的影响。
此外,患有肥胖、糖尿病、皮肤病或服用一些药物的人也更容易受到热应激的影响。
5.酒精和药物的影响:酒精和一些药物(如安眠药和抗组胺药物)会影响人体的水分平衡和热调节机制,增加热射病的风险。
热射病是一种严重的健康问题,因此在高温环境下,特别是在高温加湿或高温运动中,需要采取适当的预防措施。
以下是一些针对热射病预防的措施:1.确保充足的水分摄入:在高温环境中,人体会大量出汗以降低体温。
适当补充水分可以保持体液平衡,减少热应激的风险。
2.注意外界温度:了解当天的气温和湿度,避免在高温天气中长时间暴露在室外。
如果必须在高温环境中工作或运动,应尽量选择较凉爽或通风良好的区域。
3.适当穿着:穿着透气、宽松的衣物可以促进散热和汗液蒸发。
遮阳帽和遮阳伞可以提供额外的防晒保护。
4.适度运动:避免在极端高温环境中进行过度剧烈的运动。
如果必须进行体力活动,应适当减少运动时间,并在活动期间定期休息。
5.寻求避暑措施:在高温天气中,可以选择待在空调房间、游泳池或局部降温的地方,如草地和树荫下。
总而言之,热射病是由于暴露在高温环境下,身体无法相应地散发热量而引起的疾病。
了解热射病的引起原因可以帮助我们采取适当的预防措施,以降低患病风险,并确保在高温环境中保持健康和安全。
热射病的诊断与治疗

04
热射病的预防
宣传教育
宣传教育
通过各种渠道宣传热射病的相关知识 ,提高劳动者和公众对热射病的认识 和预防意识。
培训
对劳动者进行热射病预防和应急处理 的培训,使他们了解如何预防热射病 的发生和如何进行初步的急救处理。
改善作业环境
通风
确保工作场所的良好通风,避免高温、高湿的环境,降低热 射病的发生风险。
03
热射病的治疗
现场急救措施
快速降温
循环支持
立即将患者转移到阴凉处,用冷水擦 拭身体,并补充水分,以降低体温。
对于出现循环衰竭的患者,应立即进 行心肺复苏或使用血管活性药物。
保持呼吸道通畅
确保患者呼吸道畅通,如有必要,进 行人工呼吸或使用呼吸机。
院内治疗措施
进一步降温
在医疗机构内,可以使用冰敷、 静脉输液、体外循环等方式进一
热射病的诊断与治疗
目录
• 热射病概述 • 热射病的诊断 • 热射病的治疗 • 热射病的热射病概述
定义与特征
定义
热射病是一种由于体内热量过度 积蓄而引发的疾病,通常在高温 和高湿的环境下发生。
特征
热射病的主要症状包括高热、意 识模糊、头晕、头痛、恶心、呕 吐和呼吸困难等。
预防建议
加强高温作业人员的防暑降温措施, 提供足够的休息时间和饮用水,定期 进行健康检查。
案例二:某环卫工人热射病事件
患者情况
诊断结果
一名环卫工人在酷暑天气下长时间清扫街 道,出现高热、意识模糊、呼吸急促等症 状。
医生根据患者症状和高温暴露史,诊断为 热射病。
治疗措施
预防建议
立即将患者送往医院急诊室,进行紧急处 理,包括物理降温、输液、使用药物等。
什么是热射病及预防措施

合理饮食
水盐补充,清淡饮食,避免高脂、荤腥、辛辣饮食。工作地需准 备好冷盐水、凉白开水、绿豆汤等防暑饮品。还可以补充木瓜酵 素和维生素C!
注意防晒,避免户外长时间活动
夏天出门要注意防晒,涂防晒、穿防晒衫等;另外避免户外长时 间活动,户外劳动者更是要注意!
室内温度适宜
室内调整合适的温度,空调开至26°C左右,避免 室内室外温差过大!
充足的睡眠和休息
充足的睡眠可使大脑和身体各系统得到放松,是 预防热射病的重要措施。
热射病>重度中暑>轻度中暑>先兆中暑
先兆中暑
高温下,出现大量出汗、头晕、耳鸣、胸闷、恶心、四肢乏力、注意力不集中等症 状。说明身体已经脱水,需要多喝水,到阴凉处休息,症状可以缓解。
轻度中暑
体温>38.5C,心跳加快、恶心、呕吐,出现这些症状后,喝水休息也不能缓解,一般要立即就医。
重度中暑
整个身体机能都会出现问题,如昏迷、肝脏功能异常、电解质异常等,汗(没有汗液排出)
3.意识不清,晕厥,甚至无反应
热射病四类高危人群
1. 户外长时间作业者,如建筑工人、环卫工人、消防员等 2. 有慢性病的人,有慢性病或者心肺功能不佳的人,排汗受影响也容易中暑。 3. 排汗功能差/不易散热的人。先天汗腺不发达的,身体散热功能失衡;身体肥胖的人,
热射病三个明显特征
1 . 高 热 ( 体 温 超 过 4 0 °C )
人体能适应的温度!
• 41°C严重危及生命 • 40°C大脑顾此失彼 • 39°C汗腺濒临衰竭 • 38°C多个脏器参与降温, • 36°C身体神志模糊开始报警 • 35°C皮肤微微出汗 • 33°C汗腺开始启动 • 30°C人体感觉凉热适中
热射病的护理常规
目录
• 热射病概述 • 热射病的治疗 • 热射病的预防与护理 • 热射病康复与随访 • 热射病护理研究进展
01
热射病概述
定义与分类
定义
热射病是一种严重的中暑疾病, 由于体内热量过度积蓄,导致体 温调节失衡,引发高热、神志不 清等症状。
分类
根据发病机制,热射病可分为劳 力性热射病和经典型热射病。
抽搐患者护理
对于出现抽搐的患者,应保持呼吸道通畅,防止舌咬伤。同时,注 意观察患者的抽搐情况,记录抽搐时间和频率。
高血压和糖尿病患者护理
对于高血压和糖尿病患者,应特别注意监测和控制血压和血糖水平, 以避免病情加重。
04
热射病康复与随访
康复期注意事项
休息与活动
热射病患者应充分休息,避免剧烈运 动,逐渐增加活动量,以促进身体康 复。
认知行为疗法
通过认知行为疗法帮助患者纠正不良的思维和行 为模式,提高应对能力和自我调节能力。
应对压力技巧
教授患者应对压力的技巧和方法,如放松训练、 深呼吸等,以减轻焦虑和抑郁情绪。
05
热射病护理研究进展
护理研究现状
热射病护理研究在近年来逐渐受到重 视,研究领域不断扩大,涉及基础护 理、临床护理、预防护理等方面。
饮食调整
提供高蛋白、低脂肪、易消化的食物, 多饮水,保持水电解质平衡。
监测生命体征
密切监测体温、心率、呼吸等生命体 征,及时发现并处理异常情况。
预防感染
保持室内空气流通,注意个人卫生, 预防感染。
随访计划与内容
随访时间
随访内容
在热射病康复过程中,应定期进行随访, 如出院后1周、2周、1个月等。
了解患者的恢复情况,评估身体功能和认 知状况,检查有无并发症,提供必要的指 导和支持。
热射病有哪些急救措施
热射病有哪些急救措施热射病是由于长时间暴露在高温环境下,导致人体失去调节体温的能力,从而引发的一种严重疾病。
如果不及时进行急救措施,热射病可能会导致严重的并发症甚至死亡。
以下是热射病的急救措施:1.尽快将患者转移到阴凉、通风的地方:将患者从高温环境中转移出来,避免继续受热。
可以将患者转移到有空调或者电扇的地方。
2.快速泼水或冷却患者:以冷水或者冰块冰毛巾等方式,迅速将患者体表降温。
主要在头、颈、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。
3.确保患者水分摄取:热射病患者体内会失去大量体液,导致脱水。
给患者提供充足的饮水,并鼓励患者多喝水,补充体液。
4.取消患者身上的紧身或厚重衣物:扒开或脱掉患者的衣物,以帮助身体散热和降温。
特别是紧身或冷汗黏贴的衣物,更需要迅速取下。
5.用冷湿毛巾或冷水擦拭患者的皮肤:将湿毛巾或浸泡在冷水中的纱布贴在患者的额头、脖子、手腕等处。
可以用冷水擦拭患者的皮肤,帮助皮肤散热。
6.给予良好的通风和氧气:将患者转移到倾斜卧位,提高头部,增加通风量,以帮助呼吸和提供足够的氧气。
7.监测患者的体温和其他生命体征:使用体温计监测患者的体温,定期记录体温的变化。
同时,还要监测患者的呼吸、心率、血压等生命体征。
8.及时就医:尽早将患者送往医院,接受专业医生的治疗。
医生会根据患者的具体情况,采取进一步的处理和药物治疗。
总之,急救措施的目标是迅速降低患者的体温,并防止病情进一步恶化。
在采取急救措施时,要保持冷静,切勿受到病情的干扰。
及时就医是最重要的,因为只有专业的医生才能对病情进行准确的判定并进行适当的处理。
热射病的防治进展
HS后神经系统后遗症
HS造成的神经系统后遗症中10%~28%的患者存在认知和运动功能障碍,其中小脑 综合征占主导地位。研究人员借助脑影像学发现,HS造成的小脑损伤更为常见,主 要表现为浦肯野细胞消失,随后小脑萎缩。除小脑外,包括海马体、中脑和丘脑在 内的其他大脑区域也受到损伤。有研究显示,HS导致的神经功能障碍分别在1年和2 年后保持不变。另外热应激会对HS患者的注意力、记忆力和信息处理能力造成一定 影响,甚至可能会遗留严重的痴呆。
根据文献报道,HS患者出现多器官功能障碍,其病 死率可高达89.5%。HS所致的多器官功能障碍,按 病程中的出现顺序可包括中枢神经系统、凝血系统、 肝脏、肾脏、横纹肌、循环系统、呼吸系统;如降温 延迟,各系统的损伤呈现程度重、进展快、致死率高 的特点。因此,明确HS诊断、评估各器官系统损伤 严重程度并快速展开有效治疗,对于患者预后具有重 要影响。由于关注到热射病性凝血病(heat strokeinduced coagulopathy, HIC)与患者病死率呈明 显正相关,2023年全军热射病防治专家组发布《热 射病性凝血病诊疗中国专家共识》。HIC是指HS所致 的凝血功能障碍,共识推荐使用HIC评分系统进行指 标评分,以快速明确HIC诊断(见表2)。HIC评分系 统的应用,对于早期诊断并启动抗凝治疗极为重要。
分类
根据发病原因和易感人群的不同,热射病可分为劳力 型热射病和非劳力型热射病(又称经典型热射病)。 劳力型热射病主要由于高强度体力活动引起机体产热 与散热失衡而发病,常见于夏季剧烈运动的健康青年 人;非劳力型热射病主要见于年老、体弱和慢病患者 ,一般由于被动暴露于热环境或长时间处于高温环境 ,引起机体产热与散热失衡而发病。
热射病的防治进展
contents
热射病是什么意思
热射病是什么意思热射病是什么意思热射病是中暑的一种类型症状,也是最为严重的一种,热射病是由于人体处于高热环境下,不能有效散热,体温调节机制失调所致。
轻症中暑常表现为头晕、胸闷、心悸、大汗、发热、皮肤灼热、面色苍白、血压下降、脉转细速等症状。
重症中暑除热射病外,还包括热痉挛和热衰竭。
热射病患者往往突然发病,体温升高可达40℃以上,开始时大量出汗,然后出现“无汗”,并伴有干热和意识障碍、嗜睡、昏迷等中暑神经系统症状,死亡率较高。
热射病是一种致命性急症,以高温和意识障碍为特征。
起病前往往有头痛、眩晕和乏力。
早期受影响的器官依次为脑、肝、肾和心脏。
根据发病时患者所处的状态和发病机制,临床上分为两种类型:劳力性和非劳力性热射病。
劳力性主要是在高温环境下内源性产热过多;非劳力性主要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少。
热射病病初表现行为异常或癫痫发作,继而出现谵妄、昏迷和瞳孔对称缩小,严重者可出现低血压、休克、心律失常和心力衰竭、肺水肿和脑水肿。
热射病的典型三种表现具体是什么?热射病的典型三种表现具体是高热、无汗及意识障碍。
1.高热出现40℃以上的人,会出现说胡话、嗜睡、昏迷、皮肤干热、面色潮红或苍白症状,并开始出现心动过速、休克等现象。
2.无汗无汗患者会表现出皮肤干热,无汗的情况,其皮肤会呈现出潮红或者苍白色。
3.意识障碍患者出现高热病,会出现意识障碍的症状,一般表现为全身肌肉抽搐、呼吸浅而快,后期呈潮式呼吸,如果病情严重的会有一开始瞳孔缩小,后期瞳孔散大、对光反射迟钝或者是消失的症状。
热射病是中暑的哪类按照症状严重程度和应对紧急程度,中暑可以分为:先兆中暑、轻度中暑、重症中暑三种,而热射病即属于重症中暑,是比较严重的类型,处理不当可能危及生命。
如何预防热射病如此酷热的天气,预防热射病的发生变得尤为重要,我们来看看专家给出的建议:首先,应做到大量饮水在高温天气里,不论运动量的大小,都需要增加液体的摄入,不应等到口渴时才喝水,饮水应少量多次,水温不宜过高。
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本病受损器官系统多、脏器衰竭程度 重、病情恶化快、死亡率极高。ICU
如果把握好白金十分钟的正确降温,劳力型热射病可以 不死人!
2、个人因素:
①耐热能力差 ②缺乏热习服 ③生理状态或疾病因素: 生理状态:不适应热环境、肥胖、睡眠不足、应激因素、训练中补水不足。 潜在疾病:感冒、发烧、腹泻等。 ④诊疗因素: 不认识重症中暑,误诊 降温不及时,处置不规范 后送不及时 严重度认识不足,监测治疗强度不够
3、团体因素:
二、中暑和热射病的分类
根据症状,中暑分为: 先兆中暑 轻症中暑 重症中暑 ①热痉挛
②热衰竭
渐 进 加 重 的
热射病分为:
①经典型热射病:多见于年老体弱和 有慢性疾病者。
②劳力性热射病:多见于三高环
③热射病
(会死人!)
境(高温、高湿、高强度)训练或从 事重体力劳动的健康青年人,在活动 中突然晕倒,抽搐或昏迷,伴有恶心、 呕吐、呼吸急促等,继而出现体温速 升>40℃,很快出现多器官功能衰竭。
部分中暑临床表现不典型,只有化验及辅助检查提示重症中暑,当出现预警信号, 不能确定重症中暑时要迅速后送医院完成上述检查,早期诊断,迅速治疗,控制病情, 提高抢救成功率。
如何识别中暑和热射病?
如果, 我是一线卫生员或外训保障医护人
员,条件有限,我该怎么识别中暑和热射病?
1、三高情况? 2、可视症状?(先兆、轻症、重症中暑表现) 3、预警信号?五大生命体征变化?
热射病规范化诊断的流程
高强度运动 晕倒/抽搐 Tcore? 炎热环境 Tcore>39℃
Tcore<39℃
热 射 病 诊 断 流 程 图
呕吐/腹泻
是 HS 是
否
1h后再次评估 转氨酶升高? 否 血小板 PLT>100×109/L 否 尿量>1ml/kg/h或酱油色尿 或Scr.>2倍基础值? 是 PLT<100×109/L
重症中暑和热射病的一线救治
热射病的一线救治是中暑或热射病的患者在发病现场经过自救互 救及基础生命支持并被迅速转送到第一级医疗机构(包括团卫生队、 师医院或驻军医院),医务人员对其实施的诊疗措施。现场救治、后 送途中救治和一线救治是一个连续动态的过程。
一线救治的关键点主要有:疾病程度判断、快速降温、液体 复苏、镇痛镇静、神经保护、气道保护及循环维持等。
关键点(三)、液体复苏:
1、首选晶体液,如0.9%NS,GNS,林格液。 2、输液速度:300-500ml/h,使尿量保持在200-300ml/h,有尿减速。 首个24小时,输液总量可达6000--10000毫升。强调在液体复苏时,动 态监测血压、脉搏、氧饱和度、尿量和尿液颜色。 如果早期充分液体复苏但患者尿量尿色仍不达标,可静脉给呋塞米 10--20mg利尿。 如果肌酐仍高 ,可能是液体尚未补足。 4--10℃生理盐水可以使用,但是推荐不多于500毫升,当核心体温低 于38.5℃后可以停用。 碱化尿液:碳酸氢钠,使尿液PH6.5--7.5,同时注意纠正电解质紊乱。
热射病的三大杀手
• 1号杀手:高热( 烤熟了!各系统都不能工作!必须及时处理!) • 2号杀手:DIC
• 3号杀手:感染(特别是肠源性感染) • 失控的全身炎反应继发于热损伤,可导致各器官广泛损伤,最终导 致MODS和死亡。其中,肠粘膜屏障受损可造成全身炎反应综合征 (SIRS),继而出现休克、DIC和MODS(要特别警惕腹泻者)
5、其他:
①平时体键,本次训练突感体力不支,无法坚持训练。 ②长时间离队,返回后立即参加大强度训练 ③训练后双下肢肿胀 ④1次集训中发生中暑≧3人。
6、实验室检查:
①血常规:早期变化为血液浓缩,红细胞压积增高,血色素增高,血象增高。(注意血小板变化) ②生化检查:肌酐升高,肌酶升高,尿酸增高,肝酶增高。 ③凝血功能:D-二聚体升高 ④血气:呼吸性碱中毒,乳酸增高。
如果, 我是医院的医护人员,我有部分的医 疗设备,那么我该怎么诊断热射病?我该关 注哪些指标的改变?
热射病的实验室检查
热射病发展迅速,必须动态监测实验室指标。应早查、勤查。(主张46小时查一次) 1、血常规 发病早期有血液浓缩,可出现血红蛋白高、红细胞比积增高,血小板发病
初期正常,继而迅速下降,尤以发病后1--3天为甚,最低可低于10×109/L;WBC、GRAN 增高,增高程度与中暑的严重程度有关,合并感染的明显升高。 2、炎性指标(C反应蛋白,白介素6等)
认识热射病的预警信号
1、体温:
①逐渐升高≧38℃ ②体温逐渐升高伴CNS损伤早期改变 ③体温迅速升高≧40℃
2、CNS:
①训练中步态不稳,醉酒状 ②训练后神志恍惚,胡言乱语,两眼发直,性格改变等 ③训练中或后晕厥 三高环境出现,可能是CNS早期损害表现,及早送医院检查治疗,如发现肌酐升高、肝功异常、 肌酸激酶、肌红蛋白增高应住院治疗,警惕热射病。
关键点(一)、判定中暑程度(根据症状表现等)
关键点(二)、快ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ降温 从患者脱离三高环境后即刻开始降温,并 持续监测体温,以物理降温为主。总目标 :30分钟内患者核心体温低 于39℃,2小时内低于38.5℃。
1、环境降温:①迅速脱离三高环境, 移到阴凉通风处,空调房最好。 脱去衣物装具 。③扇风加速蒸发对流。(两脱一风)
中暑和热射病的常见表现有哪些?
(一)先兆中暑:
高温环境下出现头痛、头晕、恶心、口渴、多汗、四肢无力、注 意力不集中、动作不协调等,体温正常或略升高。
(二)轻症中暑:先兆症状+体温大于38℃,伴面色潮红、大量出
汗、皮肤灼热或出现胸闷加剧,呼吸浅快,脉搏增快。
(三)重症中暑:(必须送医院)
a热痉挛 常出现于仅补水未补盐者。短暂,间歇
• 意识:训练中或后出现正常以外的其他行为和语言改变均要认为是脑损害改变,较轻的如判断 力下降或错误;表达不清或表达差错,短暂的意识障碍或清醒后再昏迷,都应重视。 • 体温:训练中出现腋温高于38.5℃,要警惕重症中暑或热射病的发生。 • 脉搏:心率达到160次/分且持续不降,是中暑或热射病危重的表现。(>140就应注意) • 血压:没有血压计怎么办? 摸动脉搏动粗略估计! 颈动脉(50mmHg)股动脉(70mmHg)桡动脉(80mmHg)足背动脉(90mmHg) 只要足背动脉触及不清,可视为热射病危重的表现之一。 • 呼吸:急促,频率>30次/分,休息后不恢复,视为中暑或热射病危重表现。
三、中暑和劳力型热射病的危险因素:
1、环境因素:全球变暖。温度和湿度增高环境下,人体热辐射、对流、传导
和汗液蒸发困难,热量在体内积聚致体温升高,(每5分钟可升高1℃)可导致细 胞和细胞器结构的直接损伤,出现中暑。 ①中暑的气象阈值:日平均气温>30℃或相对湿度>73%,当气温和湿度条件同 时存在,中暑发生率明显增加。日最高气温≧37℃,中暑人数急剧增加。 黄色预警:连3天日最高气温超35℃。 橙色预警:24h内日最高气温超37℃,中暑人数明显增加。 红色预警:24h内日最高气温超40℃,中暑人数急剧增加。 ②中暑的热指数:应用温湿度运算出的数值,和热射病发病率正相关。 指数>41,热射病发病率增高 指数>54,极易发生热射病
5、血气分析
早期可有代酸、呼碱、高乳酸血症、低氧血症等;晚期以代酸为主。
6、尿常规及尿生化
尿色茶色或酱油色,镜检大量颗粒管型和红细胞。肌红蛋白增高。
7、便常规 大便潜血可阳性。 8、心电图 多为快速性心律失常。初期为窦速,室早。后期可心动过缓,伴有
T波和ST段异常。 9、头颅CT、MRI
劳力型热射病的诊断?
四、中暑和热射病的一线救治
中暑和热射病的救治,早期有效的治疗决定了预后!
关键点:降温、补液、保器官
热射病之路
预防和识别 高 高 热 湿 轻症中暑
现场救治: 降温、监测
重症中暑 劳力热射病
死
亡
高强度
十早一禁
几型中暑的简要处理方法
A 先兆中暑: • 1)表现:高温环境暴露,出现头晕、头疼、口渴、多汗、无力、注意力不集中、 动作不协调等,体温正常或略升高。 • 2)处理:阴凉通风处出去装具衣物休息, 补充淡盐水和运动饮料,十几分钟可恢复。 B 轻症中暑: • 1)表现:先兆症状+下列情况之一:体温常38度以上;面潮红、大量出汗、 皮肤灼热;胸闷加剧;呼吸浅快;脉搏增快。 • 2)处置:阴凉通风处除去衣物装具,补充水、盐,物理降温,数小时可恢复。 淡盐水补多少?可以看训练前后体重变化,每丢失0.5公斤体重,可补充淡盐水600700毫升。没有淡盐水怎么办?矿泉水+榨菜! C重症中暑:(必须送医院)
3、体内降温: ①用4--10°生理盐水200-500毫升胃灌洗、直肠灌洗(深度不少于 6cm),可反复多次。灌肠时注意速度,一分钟15--20毫升为好。 ②开放静脉通路,快速滴注生理盐水或5%GNS500毫升,进行降温治 疗。 4、药物降温:不建议使用
虽然中暑程度不同,但是上述措施为中暑的早期救治基础措 施,应该做到人人掌握,确保在要求的时间内正确及早实施
作息不科学 训练安排不科学 运动强度和体能不匹配
对于以上危险因素应加强基层宣教,特别是组训者层面,和疾病防治 和治疗方法一起做到人人皆知。
三、识别中暑和热射病
中暑和热射病的现场救治要把握时效要求:
白金十分钟:十分钟内识别、降温、防止心跳骤停 降温30分钟:30分钟内使核心体温降到39℃以下 黄金2小时:2小时内使核心体温降至38.5℃以下 及早识别中暑、热射病的主要表现和热射病的警报信号, 及早开始正确的处理特别重要!
2、体表降温: ①凉水喷洒或浸湿的毛巾擦拭全身。 ②50%酒精擦浴 ③头部冰帽或冰袋 ④双颈部、腹股沟和腋下放冰袋。